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【集合】跆拳道作文
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,作文是一種言語活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編收集整理的跆拳道作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
跆拳道作文1
我是一名小學(xué)生,我學(xué)習(xí)跆拳道有一年多了。從最初一個(gè)懵懂無知的門外漢,到現(xiàn)在綠帶級別,付出和收獲是成正比的。
第一次上課時(shí)的情景還歷歷在目。就是沒頭沒腦的跑,跳,玩。根本不聽教練的話和口令!那時(shí)候我是令教練頭疼的學(xué)員。
第一次考級,那是一個(gè)炎熱的暑假里的一天,又熱又悶,偌大的體育館里,我們一百多號人考級,我很緊張,腿沒踢起來,考官到我跟前說:“重做一邊前踢腿!蔽亿s緊把腿踢高了,真怕自己考不過!第一次手刀劈板,劈開的瞬間,我看見媽媽開心的.笑了!
第一次參加實(shí)戰(zhàn),穿上了夢寐以求的黃金圣衣,像個(gè)戰(zhàn)士一樣披荊斬棘。媽媽說要堅(jiān)強(qiáng),勇敢,不為艱難困苦。教練教我如何出腿,運(yùn)用什么樣的戰(zhàn)術(shù)?而我呢?開打一瞬間,大腦一片空白,什么都忘了!也聽不見教練喊什么?只知道進(jìn)攻,不會防守,不會躲閃,像個(gè)木偶一樣!
跆拳道的五大精神是禮儀,廉恥,忍耐,克己,百折不屈。要銘記于心,行勝于言。做個(gè)懂禮貌,講文明,尊敬父母,尊敬長輩,愛護(hù)幼小的人!更要嚴(yán)于律己,不怕困難挫折,心懷感恩,努力學(xué)習(xí),前行!
跆拳道作文2
人的一生有很多的愛好,而我恰恰好便是跆拳道。我是怎么認(rèn)識跆拳道的呢?那是因?yàn)槲易孕∪崛酰腋改付紦?dān)心我的身體,便想想到了跆拳道。
初來乍到時(shí),我很怕生,因?yàn)橛袔讉(gè)是我認(rèn)識的同學(xué),我便漸漸開始樂觀的起來,我努力用心的去學(xué)教練教我的每一個(gè)腿法,每一個(gè)章法,以至于現(xiàn)在的我章法可以說是算好的!腿法也不錯(cuò),實(shí)力也很強(qiáng)大,這不是我自夸。就算是我自夸不也有一句俗句都說,黃婆賣瓜自賣自夸。我就是練跆拳道自練自夸!
在跆拳道里,我學(xué)到了很多,也感受到了很多,擁有了很多朋友,也感受到了很多高尚的榮譽(yù),當(dāng)我去參加比賽的時(shí)候,去熱學(xué)奮戰(zhàn)的時(shí)候,我看到了他們那群希望我贏的眼神,也感受到了父母他們對我期望。今年教練他跟我說,今年有很多場比賽,希望我們要好好更加努力獲得冠軍,我感受到了家人給我們的很高很高的期望,也明白此次比賽是收獲成果的`時(shí)候,所以我會更加努力的,奪取冠軍,不辜負(fù)他們對我的期望。
世界上有很多,很多不一樣的時(shí)候,我們也有很多很多的愛好,而愛好里也很有不一樣的含義,每個(gè)人都有每個(gè)人不同愛好,也有自己對愛好的認(rèn)知,我愛跆拳道,因?yàn)轷倘澜o予了我許多,也讓我懂得了許多。
讓我來跆們樂享跆拳道,也讓我們能夠想自己的愛好,為了自己的愛好展現(xiàn)樣不一樣的自我。
跆拳道作文3
還記得那天,爸爸帶我去跆拳道館,還沒到門口,我就興奮不已,不知道為什么,我覺得跆拳道的動(dòng)作很帥。
剛開始練“白帶”,動(dòng)作輕松。咦?原來跆拳道也沒什么嘛!可晉級到“黃帶”,慢慢的,動(dòng)作越來越難。尤其在練旋踢時(shí),教練讓我扶著鏡子,提著腿一動(dòng)不動(dòng)。沒練多久,我就手痛、腳酸。我還是小看它了,帥的背后需要巨大的付出。真想放棄呀!但是,周圍的學(xué)員即使汗流浹背還是繼續(xù)堅(jiān)持著。在教練的鼓勵(lì)下,我咬緊牙關(guān)繼續(xù)忍耐。付出就有收獲,不斷地練習(xí),我漸漸熟悉動(dòng)作,反而輕松了。但是,還有難度,因?yàn)槿卟、單手刀要注意手、頭、腳等其他部位的協(xié)調(diào)。
快到晉級考試了,我還在繼續(xù)鞏固動(dòng)作,生怕通不過。到了考試那天,看著前面的學(xué)員一個(gè)一個(gè)打完。輪到我了,我的'心怦怦跳個(gè)不停。我邊想著動(dòng)作,邊把它們一個(gè)個(gè)標(biāo)準(zhǔn)地打出來?荚嚱Y(jié)束,我反而更緊張,我很想知道我是否成功晉級。終于到了出成績那天,沒想到,我竟真是跆拳道“黃帶”啦!想想之前的淚水、汗水,真是不值一提。
跆拳道豐富了我的課余生活,更讓我懂得了一些道理:堅(jiān)持、感恩、禮貌。
跆拳道作文4
今天是星期天,是一個(gè)激動(dòng)的日子。因?yàn)閺慕裉扉_始我就要學(xué)跆拳道了,想想就很開心。
跆拳道開始了,我們的教練是王教練,他一點(diǎn)也不兇,反倒挺有趣?纯赐瑢W(xué)們一個(gè)綠帶,五個(gè)白帶,三個(gè)白黃帶,一個(gè)黃帶,都很厲害。
開始訓(xùn)練,我們練習(xí)分四步。第一步:壓韌帶;第二步,橫叉;第三步:腿拳。壓韌帶時(shí)要劈叉,老師幫我壓起了大跨,其他人覺得很疼,可是我覺得很輕松。橫叉,對我來說會有一點(diǎn)疼,不過我挺過來了。腿拳,我把握不好難度。第四步:體能訓(xùn)練。讓我們做青蛙跳,平板支點(diǎn),腳畫數(shù)字都很累,但我用超高的毅力堅(jiān)持住了。
我做1、2、4步都很優(yōu)秀,可練腿拳的時(shí)候總是跌倒。第一次,我慢慢的抬腿,一個(gè)前空翻。第二次,我覺得方法不對,于是一下子抬了起來,沒有想到用力過猛,在空中劃了一個(gè)后空翻之后,又跌倒在地上。第三次,我調(diào)整好了力度,先把腳向后轉(zhuǎn),但身體不轉(zhuǎn),然后把腳繃緊,最后迅速的抬起腳彈收,終于不會跌倒了。
后來綠帶和黃帶走了,我日復(fù)一日,年復(fù)一年的`練習(xí)。終于我在跆拳道班脫穎而出,變成了班級的最高帶—黃綠帶。走在回家的路上鳥兒在枝頭歌唱,大樹微笑著向我點(diǎn)點(diǎn)頭,仿佛它們都在為我祝福。我很高興讓我離黑帶又進(jìn)了一步。
這一切都離不開老師們的教導(dǎo),謝謝老師們的付出。
跆拳道作文5
大家都應(yīng)該知道,我既是一個(gè)膽小鬼,又是一個(gè)經(jīng)常生病的家伙。為此,媽媽很是苦惱!今年暑假,媽媽決定讓我學(xué)習(xí)跆拳道,為增強(qiáng)我的身體素質(zhì),還為不再受別人的欺壓。
放假的第二天,我就踏進(jìn)了光華武校的大門。光華武校位于街心花園的舞臺上。那里的學(xué)員都在刻苦的操練著,在所有的學(xué)員中大的有19歲,小的才只有三歲,還有女學(xué)員,他們個(gè)個(gè)都汗流浹背 ,連道服都濕透了。教練把我安排在隊(duì)伍的中間,我跟著練了上中下格檔,下中上走步,馬步?jīng)_前準(zhǔn)備,當(dāng)練到格斗士正拉腿的時(shí)候,我已經(jīng)汗流浹背,手都麻了,腿也發(fā)軟,馬教練吆喝說:“倪灃麓 ,你是怎么站的,把你的'手抬起來!庇谑,我在一次次的痛罵挨打中學(xué)會了格斗士正拉腿。
通過跆拳道學(xué)習(xí),我原以為是為了強(qiáng)身健體,不受欺負(fù)。我還從中學(xué)到了做人的道理,禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈是跆拳道的精神,學(xué)習(xí)跆拳道是為了修煉自我,并不是以技壓人。黑帶 是我的目標(biāo),我為選擇跆拳道而感到自豪!
跆拳道作文6
盼星星,盼月亮,終于,“百年一遇”的跆拳道競技終于來了。教練說打競技會受傷,我又是頭一回,整個(gè)人又興奮又緊張。
看了幾回合,終于看出了競技的“真面目”,只是兩個(gè)人打架嘛,還穿著護(hù)具呢,又不疼。于是,我打消了之前所有的顧慮,信心十足地上場了。我的對手是一個(gè)藍(lán)紅帶的,但他身子瘦小,一看就知道很弱,而我力氣大,體型比他大得多?伤自捳f得好,“人不可貌相,海水不可斗量”,剛剛上陣,我便處于下風(fēng)。他先發(fā)制人,利用雙飛把我逼到死角,使我動(dòng)彈不得,也沒有一絲還手之力。我是個(gè)菜鳥,又不懂得在開闊的地方進(jìn)攻,一直被他打,像一個(gè)專門為他準(zhǔn)備的“人肉靶子”,任憑他這么打我。教練實(shí)在看不下去了,才喊停。
終于,我像一頭被激怒的公牛,頻頻發(fā)起進(jìn)攻。下劈,橫踢,后踢,不一會,背上,臉上汗如雨下。對方也不甘心敗在一個(gè)菜鳥的手下,“砰”的`一聲,他的腳便與我的頭實(shí)現(xiàn)了一次完美的“零距離”接觸。哼,大膽,敢在“太歲”頭上動(dòng)土,我忍不住憤怒,不停地進(jìn)攻。漸漸地,我也有些疲憊了,大口大口地喘著粗氣。對手見機(jī)會來了,露出了一個(gè)陰臉的笑容,我心想,玩了,這下慘了。果然,他趁我疲憊,利用雙飛來壓制我,不停地得分,我一邊后退一邊防守,尋找反擊的機(jī)會,可久久未曾成功。最終,我還是沒有勝利。
看來,預(yù)料與現(xiàn)實(shí)總有一段距離,想成功,還需要不斷努力與積累啊!
跆拳道作文7
今年我度過了一個(gè)快樂的暑假生活,因?yàn)槲以谶@年的暑假里學(xué)到了一項(xiàng)新的技能,那就是跆拳道。
一說起跆拳道,我就會想起那美好的時(shí)光。我來到跆拳道館,里面有好多沙包。上課了我們排好隊(duì),教練說:“立正的時(shí)候雙腳分開!蔽覀兎珠_了雙腳。教練又說:“我們跑幾圈吧!這樣會四肢活動(dòng)開來,才好練習(xí)有難度的動(dòng)作!蔽覀兣芷饋砹,我們一邊跑,一邊大聲叫著:“一、二、三、四。”跑完了我們坐在軟軟的草地上開始練習(xí)壓腿。我們把左腳往前伸直,右腳背在后面,頭往前壓。教練說:“支持就是勝利!眽和炅诉@只,我們又換了另一只。教練說:“要下叉了!蔽覀冏竽_往前,后跟往上勾,右腳往后,腳背向地。我們用力往下壓,唉呀,好疼呀!,但我一想到教練“堅(jiān)持就是勝利”的話音,于是我鼓起勇氣往下壓,我咬緊牙關(guān),臉弊的通紅,忍住疼痛,漸漸地,雙腿離地面越來越近,最后,成功地下叉,教練也為我的成功與勇氣拍手叫好。
你們不要看教練不打人,平時(shí)笑容可掬,可一進(jìn)入訓(xùn)練時(shí)就像變了一個(gè)人似的,嚴(yán)肅而又不茍言笑。有一次,我說了一句話,被教練發(fā)現(xiàn)了就被叫到前面去,我被叫趴在地上,教練拿起棒子打了我的屁股,我覺得很痛?墒沁得忍著敬禮,因?yàn)檫@是跆拳道的規(guī)定。
練習(xí)跆拳道不僅能強(qiáng)身健體,更能鍛煉一個(gè)人吃苦耐勞、堅(jiān)毅頑強(qiáng)的品格。練跆拳道豐富了我的暑假生活,我愛這個(gè)快樂的'暑假生活。這就是我今年的暑假生活。學(xué)習(xí)跆拳道,不僅能讓有一個(gè)健康強(qiáng)壯的身體,更重要的是它鍛煉了我頑強(qiáng)的精神,以及充實(shí)了我的假期生活。
跆拳道作文8
一開學(xué)的時(shí)候,我們學(xué)校又增加了一個(gè)興趣班——跆拳道。我一聽到這個(gè)詞,就對它充滿了好奇。也許也是我為了強(qiáng)身健體、為了自我防身,我報(bào)名參加了……
上的第一堂課往往是我們最期待的,的確是這樣。老師先給我們講了“什么是跆拳道?”“簡單地說,跆拳道就是不用任何武器,赤手空拳與敵手格斗保護(hù)自身的.武術(shù),”他看到我們有些不理解,便繼續(xù)說:“說得更詳細(xì)一些,跆拳道就是為了正當(dāng)防衛(wèi),通過猛烈的精神和肉體訓(xùn)練,鍛煉手、腳和身體的各個(gè)部位的方法與技術(shù)。所以你們可要做好準(zhǔn)備哦!”“好的!沒問題!”我們異口同聲地說道。聽完老師的講解,我們都迫不及待地穿上了道服,綁上了道帶。照照鏡子,呵!似模似樣,真神氣!
接下來便開始了真正的“魔鬼訓(xùn)練”——繞操場跑10圈,10圈,對于我來說是多么可怕!當(dāng)我跑到第5圈的時(shí)候,我已經(jīng)不行了。這時(shí)被教練看到了,他把腳靶飛向了我,我沒辦法只好繼續(xù)跑了起來……
在這一次的訓(xùn)練中,我知道了學(xué)跆拳道并不是我想象的那么簡單,還是要多訓(xùn)練。我也相信只要努力,就一定能成功!
跆拳道作文9
性格活潑的我具有天生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞。
三年前,當(dāng)我在電視上看到跆拳道的比賽時(shí),我就一下子被那場面震撼住了。那紅藍(lán)色的護(hù)具,鋼鐵俠一般的鎧甲,都深深地吸引著我。
我的心里瞬間萌生了要學(xué)習(xí)跆拳道的想法,但是我的父母卻不同意。但是我并沒有放棄,自己偷偷地四處打聽學(xué)習(xí)跆拳道的場館,并央求父母陪我一起去參觀。父母看我如此執(zhí)著,也就勉強(qiáng)同意了。我欣喜若狂,覺得找到了打開夢想之門的鑰匙。
但是當(dāng)真正開始練習(xí)的時(shí)候,我才發(fā)現(xiàn)一切與我想像的不一樣。這個(gè)項(xiàng)目的`要求非常高,日常訓(xùn)練也非常難,經(jīng)常一個(gè)動(dòng)作就要練習(xí)兩個(gè)星期。我漸漸地有了想放棄的感覺,但是教練及時(shí)地鼓勵(lì)我,慢慢地我又恢復(fù)了開始的信心。
這樣堅(jiān)持練了三年,突然有一天教練和我說,要我去進(jìn)行一次實(shí)戰(zhàn)。我的心里既興奮又緊張,覺得終于可以有一試身手的機(jī)會,但是心里又沒有底。
那一天,“戰(zhàn)斗”一開始的時(shí)候,我的心里還比較緊張,動(dòng)作也比較僵硬。但是隨著場邊教練的指導(dǎo),我的步伐越來越靈活,平時(shí)所學(xué)的招式在腦海里也慢慢地清晰起來。因此對方始終踢不到我,而我卻頻頻找準(zhǔn)時(shí)機(jī)進(jìn)行反擊。最終,我取得了勝利!那一刻,我非常開心,甚至有些感動(dòng),覺得自己曾經(jīng)的汗水沒有白流,付出終于有了收獲,并且心里有了更大的自信!
跆拳道不僅給了我快樂,讓我體驗(yàn)到成功的喜悅,而且還磨煉了我堅(jiān)韌的性格,讓我懂得只要堅(jiān)持,夢想就一定能實(shí)現(xiàn)。
跆拳道作文10
在世界的文化長廊中,武術(shù)占其很重要的一部分。例如:我國的太極拳,日本的合氣道、柔道,沖繩的空手道……然而,我最喜歡的是韓國的跆拳道。
跆拳道,“跆”:腿、腳;“拳”:手。顧明思義就是“腿手道”。“跆”。象征風(fēng),攻擊敵人要快如風(fēng)、勢似電,才能使跆拳道發(fā)揮得淋漓盡致。
暑假,我報(bào)名參加了“跆拳道”訓(xùn)練班,期望來體會一下異國文化。
學(xué)習(xí)跆拳道第一課,就是劈叉。將雙腳向下壓,直到劈下為止。要知道,韌帶被拉的疼痛是難以忍受的`!教練見我壓不下,便走過來決定“幫幫我”。他把我拉去,兩人坐下。他讓我舒展起腿,教練便拉住我手,蹬住我的雙腿,使勁往他那邊拉,“十、九、八、七、六……”終于到零了,教練把我松開。大腿上的韌帶松多了!太棒了!我挺過了第一關(guān),再接再勵(lì)!
以后再學(xué)習(xí)的時(shí)候,便學(xué)會了一些基本動(dòng)作:豎踢、橫踢、下防、中防、上防、手刀……我便要踢腳把了。第一次踢,我每一次腳都踢得十分用力、跳橫踢、旋風(fēng)腿,這三腳我已經(jīng)踢得軟綿綿的了。后擺,我還沒拍上腳,就倒在了地上。
……
漸漸地,我便從跆拳道中明白了許多道理,感悟到了生命的意義。
在人生的道路上,我們不僅僅要毅力的支撐,還要有失敗與困難的磨練、培養(yǎng)。跆拳道陶冶我的情操,讓我悟出了人生的哲理,我愛跆拳道!
跆拳道作文11
走在路上,總能看見幾個(gè)穿著跆拳道服,系著跆拳道帶,就算是個(gè)白帶,也會在路上露個(gè)兩手,“哦!”太酷了!,這個(gè)時(shí)候呀?我的心里就別提那個(gè)羨慕了!
很巧的是,舅舅知道我愛跆拳道,于是給我報(bào)了名,當(dāng)我一進(jìn)道館,我的身旁就彌漫著一股“殺氣”,看看教練那張嚴(yán)峻的臉,我就害怕,不過又看看教練那天生的卷發(fā),不禁的我露出了一絲暗笑,“你!苯叹氈钢艺f,我心想:”教練是要罵我嗎?”嬌蘭接著又說:“抖什么抖?去找個(gè)搭檔!蔽揖奶暨x(由于人都挑完了),我找了個(gè)同類——“兔牙老兄”。
找好了搭檔,訓(xùn)練前的熱身運(yùn)動(dòng)就開始了,目標(biāo)——三十圈,但可憐的我們,卻撞到了一個(gè)不講理,不會數(shù)數(shù)的`“好”教練,害得大家多跑了十幾圈呀!跑得心臟病都出來了,“跑完了,我們開始正式訓(xùn)練,剛練了體力,我們現(xiàn)在練跳躍力,做高抬腿!甭犆志吐犘蹓训穆!我暗笑著!教練做了個(gè)示范,自個(gè)兒再仔細(xì)一看,動(dòng)作很easy嘛!就是原地奔跑,只不過要更快,更高,剛跑時(shí),是很容易,可跑到一百多下時(shí)呀!腿都快沒有知覺了。
我有些氣餒,很想放棄,萬事開頭難,什么開頭難呀!過程更難,這時(shí)母愛起了很大的作用,媽媽對我說:“你是男子漢,一定行的!甭犃诉@句話我決定繼續(xù)苦習(xí)跆拳道。
跆拳道作文12
我學(xué)跆拳道已經(jīng)有一個(gè)月了,當(dāng)初我學(xué)跆拳道是因?yàn)槲以谑罴倨陂g早晨總愛睡懶覺,爸爸說睡懶覺對我的身體有壞處。正好我學(xué)校旁邊新開了一跆拳道館。爸爸說:“去學(xué)習(xí)跆拳道吧,不但可以強(qiáng)身健體,而且可以提高自身修養(yǎng)、學(xué)習(xí)禮儀!蔽衣牶笾缓猛饬。
第一天到道館,許多學(xué)員正在里面辛苦的練習(xí),不一會兒,教練讓我穿上道服和腰帶,我可高興了!看了又看。我跟著教練上了地毯,但我發(fā)現(xiàn)學(xué)員的腰帶有好幾種顏色,有黃的,黑的,為什么給我是白色的呢?我的心里可不高興了,(現(xiàn)在我知道了,原來跆拳道也是有級別的,我近幾天就要考級了,呵呵!馬上我的腰帶可就是黃色的哦!)教練教了我?guī)讉(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,我覺的很簡單偷偷地笑:這真是小菜一碟!不就是怎么出拳、怎么抬腿嗎?有什么可學(xué)的.,我還以為多難呢!
回到家,我把學(xué)的幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作練給媽媽和爸爸看,可媽媽卻說我身子軟綿綿的,練的一點(diǎn)也沒勁!像跳舞.哼,明顯對我偏見嘛!可是,沒幾天,老師教的卻越來越難了,什么“橫踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次,老師叫我們練習(xí)“下劈”,然后一個(gè)一個(gè)的檢查!嗎呀!可把我嚇的一身熱汗!剛劈下去時(shí)我的韌帶都像斷了一樣,可疼了!下課以后,我暗暗下定決心:回家每天堅(jiān)持認(rèn)認(rèn)真真地練習(xí)三十分鐘,F(xiàn)在我還真練得像那么回事哩!
學(xué)習(xí)跆拳道鍛煉了我的身體,又鍛煉了我的意志,我現(xiàn)在開始喜歡跆拳道了。也克服了不愛吃苦的壞習(xí)慣呀!
跆拳道作文13
我從八歲起,由于我的好奇心,走上了跆拳道生涯的起點(diǎn)。
開始,我去上第一堂課的時(shí)候,一切都很陌生。我從一個(gè)大大咧咧的女孩,變成了一個(gè)怕羞、內(nèi)斂
的小姑娘,聲音小得不得了。后來,我習(xí)慣了那兒,那兒就像我生命中不可缺少的東西,因?yàn)樵谀莾,有太多的汗水、淚水和笑聲了。
記得在學(xué)跆拳道第三年時(shí)的一個(gè)暑假時(shí),教練說:“馬上飛洋俱樂部要舉行一個(gè)實(shí)戰(zhàn)與品勢的比賽!庇谑俏覀兊挠(xùn)練有加大了難度:每天,頂著火辣辣的太陽,乘二十分鐘的車去道館。不是跑兩千米的步,就是實(shí)戰(zhàn)一小時(shí),還有踢沙袋和練體能。這是多么的苦。有時(shí)一不小心還有可能受傷,我那時(shí)也受過傷,腳腕和手腕拉傷,腳背由于踢沙袋,破了。嗨!但是這些苦也不是白費(fèi)的`,通過努力,我得了三個(gè)第一名,這是一個(gè)很好的成績了。
前不久,我又考上了紅帶,那可是不容易呀,再上兩層樓就是黑帶了。考試題目也很難,但我還是克服了。因?yàn)槲矣幸粋(gè)信念:世上無難事只怕有心人。
雖然我現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)了四年了,但我還會繼續(xù)學(xué)下去,而且好好的學(xué)下去。因?yàn)槲矣X得跆拳道是一門藝術(shù),為追求藝術(shù)不斷努力的人,一定就是有出息的人!
跆拳道作文14
今年暑假里我去了極度跆拳道館學(xué)跆拳道。下午1點(diǎn)是我學(xué)習(xí)跆拳道的時(shí)間。跆拳道是以韓國的古典武道和空手道作為參考,研究出的武道。跆拳道分為九個(gè)級別,因?yàn)槲覄倢W(xué),所以還是白帶。
來到跆拳道館,我們先是要對會旗敬禮5秒鐘,然后做熱身運(yùn)動(dòng),接下來是跑步,教練讓我們剛開始跑的時(shí)候閉著嘴巴,不管多難受都只能用鼻子呼吸,到后面才能張開嘴巴。跑了一兩圈之后,我便滿頭大汗,氣喘吁吁,覺得心跳在加速。接著,教練又讓我們排成四排,分別做了高抬腿、收腹跳、前滾翻等動(dòng)作。
下面是一些壓腿的動(dòng)作,這可難倒我,因?yàn)槲覐臎]練過,身體微胖,累得我直冒汗。教練就讓我上去示范,說這樣才是標(biāo)準(zhǔn)的`。我高興極了,接下來是下課十分鐘。休息好之后,教練讓黃帶及以上的同學(xué)往后退,由另一教練教,而他自己則教我們白帶。我們練的是太極一章。一些五六歲的小朋友老是把左右搞混,惹得我們哈哈大笑,教練好像覺得我練得很好,就叫我到前面去,還對那些年紀(jì)小的同學(xué)說:“你們?nèi)绻粫透@個(gè)大姐姐做!”我有點(diǎn)緊張,一不小心,做錯(cuò)了好幾個(gè)動(dòng)作,但都馬上改了過來,不讓大家跟著我出錯(cuò)。從上面下來的時(shí)候,我的心里像吃了蜜一樣甜。
我學(xué)習(xí)跆拳道后最大的體會是增加了自信心。我想對我一生都是有很大幫助的。讓我知道了不怕困難堅(jiān)強(qiáng)去面對。體現(xiàn)出這幾個(gè)方面:禮、義、廉、恥、(不是禮儀、廉恥)忍耐、克己、百折不屈,這是跆拳道的精神,
雖說練跆拳道十分辛苦,但我還是很喜歡,因?yàn)榫汋倘啦还饪捎脕矸郎,還可以用來鍛煉身體,正是一舉兩得。
跆拳道作文15
我們都有一兩樣拿手的本領(lǐng),我就來寫一寫我的本領(lǐng)。
我有一個(gè)本領(lǐng)是跆拳道,我去年暑假學(xué)會了一個(gè)特長就是韓國的'強(qiáng)項(xiàng)跆拳道,我的跆拳道不怎么扎實(shí),但我有一點(diǎn)小成績。大家不要看這個(gè)跆拳道很簡單,但學(xué)起來就不好學(xué)了,不要看就這幾個(gè)基本功很簡單,但練起來就要下一番苦功夫了。這個(gè)左鉤拳這么簡單,要領(lǐng)是手與肩成直線,打出時(shí)要有勁,把力量全部集中在手上一拳打破……要領(lǐng)。
我們不要學(xué)過跆拳道之后,打別人打得全身是傷。跆拳道不是為了打人而創(chuàng)造的,是為了老百姓不受人打,護(hù)身而用的。
我們要打跆拳道用在好地方,不要學(xué)了幾招基本功就到處傷人,欺負(fù)弱小的小孩子,這樣后果不可想象。
這就是我的本領(lǐng)——跆拳道。跆拳道考級作文第一次學(xué)跆拳道寫學(xué)習(xí)跆拳道的作文400字
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