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(優(yōu)選)學(xué)游泳作文15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都寫過作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編收集整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
在我臧長的過程中,從呀呀學(xué)語到蹣跚學(xué)步,學(xué)會了很多事情。有的成功了,讓我非常開心,有的失敗了,令我悲痛欲絕。今天我就來講一講我學(xué)游泳的事情。
記得那一年夏天,天氣非常炎熱,太陽很大很大,照在身上就馬上會汗流浹背。我和媽媽在黎明湖走著,突然,我看見了一些小朋友在湖水里嬉戲,他們一會兒在水里上竄下跳,玩水槍,一會兒玩皮球,一會兒玩水槍,玩得不亦樂乎?粗麄兺娴媚敲锤吲d,我心想:我也好想去水里玩呀!可是又怕水淹到自己。媽媽看我一直站那兒看著玩水的小朋友發(fā)呆,就說:“兒子,你是不是想去玩水呀?”我答道:“是。”媽媽又說:“你可以去游泳呀!這樣,你就可以天天玩水了!甭犃藡寢尩'話,我決定要去學(xué)游泳。
于是,媽媽就帶我來到了游泳班學(xué)游泳。在第一堂課上,教練拉起我的手說:“走,孩子,我?guī)闶煜ひ幌滤!痹谟斡境乩铮叹毾茸屛遗呐乃煜ひ幌,然后就帶我去學(xué)習(xí)把頭伸進(jìn)水里練習(xí)憋氣。教練說:“你要先吸一口氣,再慢慢呼出來,在呼氣的同時要把頭伸進(jìn)水里!蔽野凑战叹毜脑捜プ隽耍瑳]想到第一次就成功了。在濃厚的興趣指引下,我漸漸接觸了劃水,用腳拍水。在我學(xué)習(xí)從高處跳水的時候,我害怕了。我跳下去會不會嗆水呀?因?yàn)檫@種擔(dān)心,所以一到跳水的時候,我就躲在同學(xué)后面,怎么也不跳。由于我的膽怯,導(dǎo)致了我的進(jìn)步停滯了。甚至我還因?yàn)橛境氐乃桓蓛舳忌狭私Y(jié)膜炎,最終導(dǎo)致我離開了泳池,我的游泳經(jīng)歷也從此結(jié)束了。從此,媽媽只要一提起游泳,我就會想到那慘痛的過往。
通過學(xué)游泳,我發(fā)現(xiàn)了我身上的弱點(diǎn):碰到困難就逃避,不也直面困難。以后,我要學(xué)著勇敢面對困難,并且解決它,我相信我一定會成功的。
學(xué)游泳作文2
一天,爸爸媽媽告訴我了一個的好消息,那就是他們給我報(bào)了游泳班,我聽了后高興的一蹦三尺高。因?yàn)閷W(xué)游泳的人太多了,只有中午的班,所以我就只能在這個時間學(xué)游泳了。
第一天去的時候,我還有些害怕,因?yàn)榻叹氄f吃太飽的話,會沉到水下去,空腹的話又會發(fā)暈。
中午時我在一邊看電視一邊吃飯,媽媽在給我收拾東西,媽媽把給我買的新泳衣、泳帽、泳鏡、拖鞋、浴巾等必備品裝進(jìn)背包里,媽媽收拾完東西,我也把飯吃完了,于是我們就向游泳班出發(fā)。
在車上,爸爸還一個勁兒的鼓勵著我,學(xué)游泳要勇敢,要認(rèn)真聽教練的話,只要掌握了方法,很快就能學(xué)會。我點(diǎn)點(diǎn)頭,告訴爸爸我一定能學(xué)會。
到了游泳館后,教練熱情的接待了我們,向我們介紹游泳館的情況,館內(nèi)有六個泳道,分深水區(qū)和淺水區(qū),每天池內(nèi)的水都要進(jìn)行消毒處理,對人的皮膚不會有損傷,學(xué)期為12天,包學(xué)會。介紹完后,教練對我說準(zhǔn)備好了嗎?準(zhǔn)備好就去換泳裝做熱身活動下水,我說準(zhǔn)備好了,然后換完泳衣后和其他幾個小朋友一起做下水前的熱身運(yùn)動。
館內(nèi)的水很清亮,水不是很涼,進(jìn)入水中很舒服,教練先教我們練憋氣,讓我們比一比看誰憋氣時間長,可是由于我沒掌握技巧,憋氣時間最短,最后一名。教練看我有些沮喪就過來安慰我,告訴我頭部入水前要深吸一口氣盡量不要呼出,這樣才能憋氣久一些。我按教練說的方法,果然憋氣時間長了。然后教練教我們換氣,教練說換氣就是將吸入肺部的氧氣緩緩的`通過鼻子吐出來,就像你們小時候哭鼻子時鼻子冒泡泡一樣,但頭在水里時可不能用鼻子吸氣哦,教練這么一說我們大家都笑了。
接下來的幾天里,教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳、蝶泳,在學(xué)習(xí)蛙泳時我不小心被水嗆過幾次,也喝過幾次池水,都有些打退堂鼓了,但一想學(xué)習(xí)游泳前答應(yīng)爸媽的話,又看到每天爸媽怕影響我而站在窗外偷偷看我學(xué)習(xí)的樣子,我想決不能辜負(fù)了爸媽對我的希望,于是重打精神,認(rèn)真的學(xué)習(xí)了起來。教練也及時給我糾正錯誤的姿勢,使得我的進(jìn)步非常地快,教練不僅表揚(yáng)了我,還讓其他小朋友以我為榜樣向我學(xué)習(xí),于是我對學(xué)會游泳更有信心了。
今天是第8天了,我已經(jīng)可以取掉背漂游泳了,雖然時不時的還要喝幾口水,但我很開心,我終于學(xué)會了游泳。
從游泳這件事上我明白了,只要有恒心、有信心不論什么事情都能做好。
學(xué)游泳作文3
在我的成長里有許多故事,多得像天空中的星星,我現(xiàn)在就摘下一顆最明亮的星星給大家看吧。
20xx年暑假,電視轉(zhuǎn)播倫敦奧運(yùn)會的游泳比賽。參加游泳比賽的選手太厲害了,既會各種泳姿,又游得很快,真令我羨慕不已。于是,我就向媽媽提出想學(xué)游泳。
就這樣,我開始了學(xué)游泳的.歷程。剛開始,媽媽說:”你想學(xué)游泳,要先學(xué)會憋氣。先吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里!庇谑牵艺罩鴭寢屨f的做了一遍。我覺得很容易就學(xué)會,沒有想像中的困難,用不了多久,我就學(xué)會了憋氣。
接下來,就要學(xué)劃手和蹬腿了。劃手,我一樣很快就學(xué)會了,可是蹬腿我總是學(xué)不好。我心灰意冷地說:“我不想學(xué)了!眿寢尫路鹂闯鑫业男乃,走過來親切地對我說:“失敗仍成功之母,別灰心,只要堅(jiān)持就一定能成功。慢慢來,一次比一次有進(jìn)步,用不了多久就能學(xué)會了。”媽媽這句話激勵了我,我咬緊牙關(guān),不停地練習(xí)蹬腿,一次,兩次,三次……一百次,我在心里想著:我就不相信學(xué)不會。經(jīng)過反復(fù)不斷地練習(xí),終于學(xué)會了蹬腿。
學(xué)會了憋氣,劃手,蹬腿,最后就學(xué)換氣了。換氣更別提有多難了,簡直是一種折磨。因?yàn)閾Q氣時總是嗆到水,每次都嗆得我呼吸困難,不?人裕樕n白,難受無比。為了更快地學(xué)會換氣,媽媽在一個大臉盆里放滿水,讓我努力地練習(xí)換氣,好不容易掌握了換氣的技巧。接著,媽媽又讓我在床上練習(xí)劃手,蹬腿,換氣的動作,在床上練習(xí)到非常熟練后,再到泳池里實(shí)踐練習(xí)。經(jīng)過幾次泳池練習(xí)后,我終于跨出了第一步,終于可以游起來了。雖然剛開始,游得比較辛苦,而且只能游了十幾二十米就游不動,但也總算有了一點(diǎn)收獲。媽媽調(diào)整我姿式的協(xié)調(diào)性和連貫動作后,我可以游了五十米。整個暑假幾乎都在泳池里游泳,在暑假結(jié)束的時候,我可以游到一百多米。而現(xiàn)在的我,可以游到一千多米了,還學(xué)會了兩種泳姿。
在學(xué)游泳過程中,我懂得了堅(jiān)持才會有好的收獲,要有好的成就,就要練習(xí),練習(xí),再練習(xí)。讀書也要向?qū)W游泳一樣,堅(jiān)持不懈才會有好的成績。總之,功夫不負(fù)有心人。
學(xué)游泳作文4
暑假里的一天,陽光明媚,風(fēng)和日麗,是個好日子。于是我想到一個好主意……
我跟媽媽竊竊私語:“媽媽,跟你說件事兒,額……”“要說什么快點(diǎn)說,不要吞吞吐吐的。”媽媽感覺得不耐煩了!拔蚁肴ビ斡,好不好?”“好啊,以后說話不要吞吞吐吐的。”“哦”我開心極了。
過了一會,媽媽拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那兒,我換上泳衣,來到游泳池旁。因?yàn)槲也粫斡,所以不敢跳水。我走下水,試著用蛙泳,可怎么也游不上前,我把手從水里伸出來,卻嗆了幾口水。 于是我學(xué)習(xí)和別人的樣子:蹬腿時,要用力、要有彈性、速度要快,但不要出死勁,腿蹬盡后雙腿迅速夾腿,收腿時動作要慢、要放松。
可是我不是一學(xué)就會的,于是我去請教別人。我問了一位比我大一點(diǎn)的姐姐,她說:“游泳的時候,不要只想著游多快和游多少米,多提示自己調(diào)節(jié)呼吸、注意動作做到位。動作協(xié)調(diào)之后,你就會發(fā)現(xiàn),速度會隨著動作協(xié)調(diào)性和熟練程度的提高而加快,并且不怎么費(fèi)力氣就能游好幾米了!”
于是我跟著去做,果然,效果明顯提高了。
通過這件事,我明白了:不管做什么事情,都要認(rèn)真去學(xué),才容易學(xué)會。
暑假里的一天,陽光明媚,風(fēng)和日麗,是個好日子。于是我想到一個好主意……
我跟媽媽竊竊私語:“媽媽,跟你說件事兒,額……”“要說什么快點(diǎn)說,不要吞吞吐吐的!眿寢尭杏X得不耐煩了!拔蚁肴ビ斡荆貌缓冒?”“好啊,以后說話不要吞吞吐吐的'!薄芭丁蔽议_心極了。
過了一會,媽媽拿上游泳衣、游泳帽和游泳圈上路了。
到 了游泳池那兒,我換上泳衣,來到游泳池旁。因?yàn)槲也粫斡,所以不敢跳水。我走下水,試著用蛙泳,可怎么也游不上前,我把手從水里伸出來,卻嗆了幾口水。 于是我學(xué)習(xí)和別人的樣子:蹬腿時,要用力、要有彈性、速度要快,但不要出死勁,腿蹬盡后雙腿迅速夾腿,收腿時動作要慢、要放松。
可是我不是一學(xué)就會的,于是我去請教別人。我問了一位比我大一點(diǎn)的姐姐,她說:“游泳的時候,不要只想著游多快和游多少米,多提示自己調(diào)節(jié)呼吸、注意動作做到位。動作協(xié)調(diào)之后,你就會發(fā)現(xiàn),速度會隨著動作協(xié)調(diào)性和熟練程度的提高而加快,并且不怎么費(fèi)力氣就能游好幾米了!”
于是我跟著去做,果然,效果明顯提高了。
通過這件事,我明白了:不管做什么事情,都要認(rèn)真去學(xué),才容易學(xué)會。
學(xué)游泳作文5
暑假里,爸爸給我報(bào)了一個游泳班。由于不會游,我一直認(rèn)為學(xué)游泳一定是一件很困難的事,害怕自己學(xué)不會,所以一開始很不情愿地去上課。由于對游泳的抵觸情緒,學(xué)的進(jìn)度很慢,吃飯都覺得沒胃口,覺也睡不香,后來甚至經(jīng)常感到頭痛。因?yàn)轭^痛,爸爸還帶我去了醫(yī)院。通過檢查,并沒有發(fā)現(xiàn)什么問題。醫(yī)生說:“沒事,可能是游泳時太緊張?jiān)斐傻摹!被貋砗,爸爸和老師進(jìn)行了交流,老師也用同樣的話安慰了我,并給予了一些鼓勵。我這才放下心,膽子也逐漸大起來,開始認(rèn)真地跟著老師學(xué)游泳了。老師首先教的是換氣。換氣時要先吸一口氣,然后在水里把氣吐完,再跳出水面吸氣,周而復(fù)始。一開始,我雙手緊緊地抓著岸沿,生怕在水中吐氣時會跌倒。后來我發(fā)現(xiàn)不扶也沒關(guān)系,只要按老師的要求做是不會跌倒的,于是我就開始在水里大膽地跳上跳下,一遍遍地進(jìn)行換氣練習(xí)。學(xué)完換氣之后,老師教的是漂浮。漂浮就是要求身體筆直的漂在水上。一開始,由于害怕,我的身體總是伸不直,像小蝦米一樣彎著,而且還需要拿著浮板。后來經(jīng)過幾天的不斷練習(xí),我終于可以扔掉浮板,像其他小朋友一樣輕輕松松地漂浮在水面上了。學(xué)游泳的最后一個關(guān)鍵動作就是蹬腿。蹬腿時雙腳要先向前收,然后快速往后蹬。一開始,我蹬的很不規(guī)范,不是腳伸不直就是雙腿打開的幅度不對。在老師耐心的指導(dǎo)下,經(jīng)過自己幾天的認(rèn)真練習(xí),我終于能蹬得像小青蛙一樣了。將上面三個動作連貫起來,就可以在水里自由自在地游了。又經(jīng)過幾天的練習(xí),我的游泳水平開始不斷提高,一次游的距離也從幾米逐漸增加到了幾十米,我開心極了。每次一下水甚至就不想上岸。有一次,我生病,不能下水游,只能在岸上看?吹叫』锇閭冊谒锩嬗蔚媚敲礆g,我真想跳下去和他們一起游。隨著游泳課的.結(jié)束,漫長的暑假也很快就要過去了。因?yàn)閷W(xué)游泳我的暑假生活充實(shí)了許多。雖然學(xué)游泳很累,也曾經(jīng)給我?guī)磉^很多的煩惱,但是通過學(xué)游泳我也收獲了很多。除了游泳時嬉戲的歡樂之外,我還鍛煉了身體,收獲了信心,并且第一次改掉了膽小的毛病。
學(xué)游泳作文6
我一直認(rèn)為自己是個旱鴨子,一碰到水就會十分緊張,甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學(xué)會游泳的,連我自己也不清楚。
記得第一次接觸到游泳這個詞匯還是三年級的事情,那時我才九歲。游泳分為四種,分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當(dāng)時給我報(bào)的游泳班是蛙泳速成班,好像是號稱一周之類學(xué)會蛙泳。只到現(xiàn)在我想起開班的第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。
既然是速成班,肯定是要先熟悉水性,我們那個教練是個急性子,才第一節(jié)課就讓我們跳進(jìn)游泳池里,從淺水區(qū)走到深水區(qū),走一個來回。于是,我們這十幾個孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了,我也只是勉強(qiáng)夠得著水面,到了后面,我只好跳起來,將頭伸到水面上呼吸,這時候麻煩就來了,因?yàn)闆]有游泳眼鏡,我也不敢在水下睜開眼睛,不是走錯路,就是撞得旁邊的人東倒西歪的,呼吸也十分費(fèi)力,到最后甚至到了墻壁都不知道,直接撞了上去,還嗆了好幾口水;氐郊液笪沂怯挚抻拄[,終于換了一個班,由一個女教練來教授。
這個女教練在我影響中是個比較和善的.人,我們問她什么問題她都會細(xì)心給我們解答,她的教學(xué)也是比較緩和,先讓我們練習(xí)基本動作,練熟了之后再讓我學(xué)習(xí)
憋氣、換氣這些游泳基本動作。當(dāng)初那個憋氣也是讓我恐懼不已,哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點(diǎn),雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭,但我脾氣一倔,下定了不學(xué)換氣不回家的決心,愣是在一天之類就熟練掌握了。
將所有動作組合在一起,那就是一個蛙泳動作了,教練給我們的任務(wù)可能現(xiàn)在不難,但對剛學(xué)會游泳的我確實(shí)是一項(xiàng)巨大的考驗(yàn)。首先就是在淺水區(qū)內(nèi)只換四口氣游一個來回,至少有二十米,平均有五米才能換一口氣。剩下的時間就是自由練習(xí)了。不知道我是悟性驚人還是因?yàn)槟遣慌驴嗟男愿瘢说疽仓皇抢碚撋系膶?shí)踐以外,自由泳、仰泳我?guī)缀跏?/p>
無師自通,當(dāng)然,這對我的蛙泳也有了一定的影響,甚至有一段時間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。
游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動,不論是誰都能學(xué)習(xí),你說呢?
學(xué)游泳作文7
炎熱的夏天終于來了;鹄崩钡奶柈(dāng)空照,照得樹葉發(fā)亮,照得人們身上直冒煙……伴著“知了,知了……”的叫聲,人們紛紛去去游泳了——而我也不例外,雖然我是只旱鴨子,但為了擺脫旱鴨子這個討厭的名字,我決定拜表姐為師。我想:這下肯定名師出高徒!
我和表姐來到了游泳池。池水在陽光的照耀下,閃閃發(fā)光,就像一顆顆鉆石鋪在水面上一樣。表姐穿上游泳衣,“撲通”一聲跳入水中,我多么想像表姐那樣!可惜,我不會游泳。表姐和小朋友們在水中玩耍,我呢——則呆呆地坐在一邊。“表妹,下來吧,這里水很淺。來,我牽你!痹诒斫愕膸ьI(lǐng)下,我才勉強(qiáng)地下了游泳池!皝,你把手搭在游泳池邊上,腳要拍打水面!备蓡嵋@樣?”我疑惑地問!皩W(xué)打水嘛,真笨!”表姐說著,便輕輕推了我一下,或許是我的平衡力不太夠吧,“哎……咕咚,咕咚……”這樣就喝了幾口水了,鼻子好酸,好疼呀!“不行,才剛開始,就想放棄?加油!”我收拾好心情開始學(xué)打水。唉,沒想到打水比我想象中難多了,原本以為腿不停地拍打水面就行啦。可是,我的身體怎么也浮不上來。為什么呢?正當(dāng)我沉思之際,表姐過來了,她在我耳邊悄悄地說了一個小竅門。呀,還真行!不用多久,我就學(xué)會了打水。
接著,表姐要我練憋氣,“不是吧,弄不好,會嗆死人的,我可不想像剛才那樣!”我驚訝的說!澳挠心隳敲纯鋸垼∧阋任鼩,然后呆在水中,最后就把頭浮出水面,再像這樣,繼續(xù)一次……”聽著表姐那些“文章”,我已不耐煩了,我先吸了一口氣,呆在水中,然后又把頭探出睡眠,再吸一口氣,啊,我已經(jīng)渾身沒力氣了。“唉,真是急性子,我不是要你等氣呼完了,才把頭伸出水面嘛!”噢,看來我得改改急性子的性格了……
后來幾天,就憑表姐教我的一個字——“敢”,我不怕困難,不怕嗆鼻子,勇敢地學(xué)下去,我還學(xué)會了蛙泳,潛水……
呀,經(jīng)過九牛二虎只力,我終于學(xué)會了游泳!雖然嗆了不少次,但還是值得的,這還得多虧表姐的.功勞呀!要不是表姐,我早就放棄了,真的很感謝表姐的耐心教導(dǎo)。雖然現(xiàn)在我不是什么高徒,但只要我繼續(xù)努力,說不定,我回成為國際的游泳選手呢!
學(xué)游泳作文8
暑假快要過完了,說起這個假期,雖然感覺過得很快,但我卻覺得過得非常有意義。
暑假里有意思的事可多了,其中最值得一說的就是學(xué)游泳了。
第一天,我來到游泳館,看見游泳池的水清澈見底,像一面大鏡子,在游泳館的上方晃動著水反射的影子,我感覺那些水在向我們發(fā)出邀請,好像在說,“小朋友們,趕快下來吧,不用害怕,和我一起做游戲吧!逼渌艘捕己臀乙粯樱瓷先ズ芘d奮的樣子。
過了一會兒,教練來了,大家很快站成一排,等著教練講話。教練先帶著我們進(jìn)行了熱身活動,又給我們仔細(xì)地講解了游泳的動作和要領(lǐng)。然后,他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們在水里扶著岸邊慢慢游。接下來,很多同學(xué)都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候,我突然開始緊張起來,頭有點(diǎn)暈,腿開始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時,教練好像看穿了我的心思,走過來親切地對我說:“不要害怕,有腹帶保護(hù)著你,你不會淹著的,要相信自己!甭犃私叹毜脑,我下了水。
下水后,我感覺水冰涼冰涼的,渾身直打冷顫。但想起教練剛才說的話,我咬牙堅(jiān)持游著,教練不停地給我們糾正不規(guī)范的`動作。又過了一會兒,教練讓我趴在泡沫板上練習(xí)雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護(hù),但是我因?yàn)檎莆詹缓闷胶,還會時不時的喝口水,甚至還被水淹著一回,每當(dāng)這時,我就會鼓勵自己:“不要放棄,堅(jiān)持就是勝利。”就這樣,終于在第五天,我開始體會到了成功的喜悅。
那天,教練像往常一樣,帶領(lǐng)我們熱身后,就讓我們下水游泳?赡苁墙(jīng)過了前幾天的不斷練習(xí)吧,這次下水后,我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。于是,我小心地推開泡沫板,輕輕地解開腹帶,雙腳前后踢水,雙手向四周劃水,啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了,我終于學(xué)會了游泳。在接下來的幾天里,我不管遇到什么困難都會堅(jiān)持克服,不打退堂鼓。學(xué)游泳的最后一天,我們這一期學(xué)員組織了比賽,我獲得了第一名的好成績。得到了教練的夸獎,其他同學(xué)的稱贊。
通過這次既難忘又快樂的學(xué)游泳過程,讓我深深地體會到了一個道理,那就是不管做什么事,只要努力,堅(jiān)持,不怕失敗,就一定可以成功。
學(xué)游泳作文9
因?yàn)槭莻旱鴨子,所以每次站在深水邊,腿就會不由自主地發(fā)軟。于是很自然地想到自己應(yīng)該學(xué)會游泳,更何況現(xiàn)在的自然安災(zāi)害也比較多,萬一哪天來個洪水什么的,不用等別人,可以自救。 其實(shí)這個想法老早就有了,只是自己太懶,一直拖著沒去學(xué)。然后安慰一下自己,只要不去深水邊就行了。
不過今年暑假,終于下定決心死也要學(xué)游泳。主要原因是問了朋友一個傳統(tǒng)的問題:如果我和你媽同時落水,你會救誰?朋友回答我的第一個版本(大學(xué)期間):誰近先救誰。第二個版本(工作不 久):不可能出現(xiàn)這種情況,盡量避免。顯然以上兩種回答非常含糊,我沒有得到想要的答案。于是加緊攻勢,在我的“逼迫”下朋友忍無可忍,第三個版本(現(xiàn)在)就此誕生:我教你學(xué)游泳。
既然不能保證落水后有人來救,那就只能靠自己了。就這樣,我狠了狠心決心學(xué)游泳。朋友說話算數(shù),每天早上5點(diǎn)多就起床,在上班之前教我游一個小時。說實(shí)話,我真的很怕水,一到水里,我就 不住地打顫。第一天主要學(xué)憋氣,不知怎么地,我就是沒勇氣把自己憋在水里。把頭埋進(jìn)水里,沒幾秒鐘我就受不了了。試了N次都以失敗告終,不是鼻子嗆水就是耳朵進(jìn)水。實(shí)在不行,朋友決定讓我試 著在水里借助手腳的力量讓自己浮起來,可是任憑我怎么動還是沒用;丶业.路上,我一直擔(dān)心,我會不會有哪方面的缺陷造成游不了泳?第二天,我還是決定學(xué)憋氣,這回有進(jìn)步,能堅(jiān)持憋10秒鐘了 ,但依然很害怕進(jìn)水,常常對著偌大的游泳池發(fā)呆。朋友總覺得這么簡單的技能怎么會學(xué)不會,開始懷疑我的能力,最后甩給我一句話,“三天之內(nèi)學(xué)不會,我不教了!蔽易钍懿涣藙e人的激將,絕不 能讓他看扁了,繼續(xù)努力。剛好在我旁邊有一個也是來學(xué)游泳的女孩,她一直在練憋氣,而且時間很長。離結(jié)束還有15分鐘左右,她竟然能慢慢地離開池邊劃幾下子了,沒幾分鐘她就開始嘗試著游更遠(yuǎn) 了。我頓時大悟,只要學(xué)會了憋氣,游泳是自然而然的事。我調(diào)整了心態(tài),整頓了憋氣的方法,竟然奇跡般地能憋好長時間了?磥,方法很重要。今天是第三天,我一下水就開始憋氣,然后試著劃幾 下,我的神哪,我終于學(xué)會了。太開心了,我想等開學(xué)了,我也要告訴孩子們我的經(jīng)歷,告訴他們學(xué)習(xí)任何東西都需要掌握一定的方法,如此就能達(dá)到“事半功倍”的效果。
學(xué)游泳作文10
去年暑假,爸媽給我報(bào)了一個我夢寐以求的游泳培訓(xùn)班。
我興高采烈地來到了游泳館,心里異常興奮。我迫不及待地下了水。一開始,我學(xué)得很不錯,教練豎起大拇指,夸我說:“一學(xué)就會是人才!蔽衣犃诵睦锩雷套,像吃了蜜一樣甜。
好日子過了幾天,教練又教了一種姿勢,別人都會了,可我卻學(xué)得不咋的'。這時教練竟然讓我去2米深的地方游。一聽這個數(shù)字,我就瑟瑟發(fā)抖,心想:有2米多深啊!萬一沉下去就連小命都不保了!我皺著眉頭不想去游了?砂职肿谂赃吇⒁曧耥竦氐芍遥环鶑(qiáng)行讓我下水的樣子。我只好極不情愿地下了水。
到了水中,我非常緊張,手腳不停地顫抖。我用盡吃奶的力氣游了一小段,轉(zhuǎn)眼之間我沉了下去。我在水中拼命掙扎,忽地冒了幾個小泡泡,便無影無蹤了。教練看見我不見了,就猛地沖進(jìn)水中,把我救了上來。
到了岸上,我的眼淚吧嗒吧嗒地流了下來,嘴里喃喃自語道:“我不學(xué)了,我再也不學(xué)了。”不料被爸爸聽見了,他瞪著那圓溜溜的大眼睛兇巴巴地說:“如果你不學(xué)了,那不就前功盡棄了嗎?做什么事都不能半途而廢呢!”我覺得很委屈,但想想爸爸說得有道理,我不能被一點(diǎn)挫折所嚇倒。
我鼓起勇氣向目的地奮力地游去,我居然平穩(wěn)地游了100米,這在那時侯是最佳成績了。站在一旁觀看的人不由自主地鼓掌,有些人還竊竊私語道:“哇!這人誰呀?怎么游得這么好!”我聽了開心極了。
這次游泳后,我信心十足,堅(jiān)持不懈,終于學(xué)會了游泳。游泳讓我明白了只要堅(jiān)持不懈,是沒有什么困難不能解決的。
學(xué)游泳作文11
一放暑假,我就約了三個小伙伴去游泳館學(xué)游泳。
我們的教練是歐陽教練,他短短的寸頭,眼睛不大但很有神,身體看上去很結(jié)實(shí)的樣子。第一天我們先學(xué)做熱身運(yùn)動,教練說,以后每次下水之前都要先做熱身,放松一下肌肉,以前我可是看見水就跳下去,這下以后可要注意了。
接下來到了水里,不想教練一下子讓我們從2米深的深水區(qū)下去,我不禁有些緊張,教練讓我們放松,兩手扒著泳池的邊沿慢慢橫向行進(jìn),走了一會兒就不怕了,而且覺得挺好玩兒。
第二天,我們學(xué)了水下憋氣、換氣,憋氣就是把頭埋在水下,看誰呆的時間長,這個我擅長,不一會兒,我就掌握了技巧,可以頭埋在水下,雙臂伸直,拉著邊沿,整個身體平行水面漂浮起來。我不禁想,這游泳也挺好學(xué)的嘛,但接下來的幾天卻是最難的。
第三天剛來,教練就集合我們四個,把地上倒?jié)M了水,讓我們趴下,我們不知道教練葫蘆里賣的什么藥,只見歐陽教練拉起一個同學(xué)的腿,先收攏,把腳掌翻起來,再使勁蹬出去,最后把雙腿夾起來。原來是要我們練習(xí)蛙泳腿。教練說,學(xué)會了蛙泳腿,就離學(xué)會蛙泳不遠(yuǎn)了的,先是趴在地上練,后來又到水里趴下練。這些看起來簡單的動作---收、翻、蹬、夾,要連貫做好,也是挺不容易的。教練還留了作業(yè)讓回家趴在床上練,只有這樣,到水里動作才不會變形。這個重要的步驟我們整整練習(xí)了五節(jié)課。
這天,終于要在水里實(shí)踐蛙泳腿了,教練要求,雙手并攏,雙臂伸直,用蛙泳腿要一口氣游到黃線的位置,我望了一下黃線,離起點(diǎn)起碼有10米,實(shí)在太難了,我鼓起勇氣,一口氣才游到5米,不是腿蹬偏了,就是憋不住氣了,真是難。〉也环艞,一次又一次的`努力練習(xí),雖有長進(jìn),但還是游不到黃線。我心里頓時有些失望,但轉(zhuǎn)過來想想,凡事都有困難,我又鼓起了堅(jiān)持不懈的勁,加上旁邊媽媽的鼓勵,我終于游到了黃線!之后我們又學(xué)會了蛙泳手,果然如教練說的,我很快學(xué)會了蛙泳!
我學(xué)會了游泳,心里美滋滋的,我也明白了一個道理:凡事如果努力去做,堅(jiān)持去做,就一定會成功!
學(xué)游泳作文12
為了去年對爸爸的承諾,今年暑假我去學(xué)游泳了。
首先學(xué)的是水性,包括憋氣、漂浮和換氣,這些是游泳的基本功。去年爸爸教時因?yàn)楸亲訂芰怂揖退阑畈豢媳餁饬,這次在教練嚴(yán)厲的目光下,我牢記口鼻不能吸氣的要領(lǐng),馬上成功了。學(xué)會了憋氣再多加,漸漸地憋氣時間越來越長,身體就能象氣球一樣漂浮在水面上了,對水的恐懼感也慢慢消失了。我又學(xué)會了上下?lián)Q氣,這可是小孩子學(xué)游泳必須學(xué)會的.技能。因?yàn)槲覀兩砀哌不夠,萬一游到池有突況不得不停下來,腳踩不住池底很容易喝水發(fā)生,F(xiàn)在我能把頭埋到水下像小魚一樣地吐泡泡了;竟藘晒(jié)課就拿下了,接下來學(xué)的是泳姿。教練教我的是蛙泳,分三步。第一步是腿部動作:蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿,是由“收、翻、蹬、夾”四個動作組成。教練先讓我在岸上模仿,等我模仿得像了,他就讓我在水下蹬腿。我反復(fù),同時教練也不斷地糾正我的姿勢,很快就學(xué)會了。第二步是手臂動作以及呼吸的配合:蛙泳的手臂動作也叫蛙泳手,分為抓水、劃水、收手和伸臂四個不可分割的動作階段。蛙泳手就是打個圈兒,形似桃形,向側(cè)下方劃水,劃水后向里、內(nèi)收手,并抬頭吸氣,接著就兩臂前伸,如此循環(huán)往復(fù)。我照此一遍又一遍地認(rèn)認(rèn)真真地著。第三步是完整配合。它是最難學(xué)的。教練說:“先手后腿,劃手腿不動,收手又收腿,邊收邊抬頭,先伸胳膊后蹬腿。”我照著教練的話去做,可是在岸上動作做得很連貫了,一到水里手腳就亂了套,在水里活像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水,差點(diǎn)哭出來,可是看著別的小朋友像小魚一樣地在水里自在地游來游去,我咬咬牙了下來。
最后練的是耐力。教練讓我橫游,我游到了。教練又讓我游25米,我游了好多次,怎么也游不到。當(dāng)我在中間停下來時,教練就踢了、打了、罵了,這個教練真兇!我心想。沒辦法,只能繼續(xù)游。我游啊游,終于有一次,我游到了25米,那時候的我是多么開心!就這樣,教練繼續(xù)讓我游50米、100米、150米、200米!安唤(jīng)歷一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香!笔前,萬事都沒有一蹴而就的,必須經(jīng)過一翻苦練,才能獲得成功。
功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會游泳了,這是我暑假里最大的收獲。
學(xué)游泳作文13
今年暑假,爸爸特意給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班,一共有六節(jié)課,每節(jié)課一小時,僅僅六小時就要八百元錢,所以我更加珍惜這次學(xué)游泳的機(jī)會。就這樣,我和弟弟、姐姐共同組成了一個“兒童三人組”。
第一節(jié)課,宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學(xué)蛙泳的腿部動作。“曲腿、翻掌、蹬直、合攏,”宋教練說,“這就是蛙泳腿部動作的要領(lǐng)!蔽曳磸(fù)地練習(xí),弄得腿部酸脹酸脹地,走起路來也一晃一晃地,不過總算掌握了這些基本動作。
第二節(jié)課,宋教練給我們“兒童三人組”一人一個游泳圈,叫我們幾個下水。到了水中,宋教練就教我們:“把右手疊在左手上,再做我們昨天學(xué)的蛙泳腿部動作,游到我這里來。”我一試,整個身體果然往前面移動了一些,我好高興。經(jīng)過多次練習(xí),動作越來越熟練,身體也能漂移得更遠(yuǎn)。
第三節(jié)課,宋教練叫我們一個一個帶游泳圈跳下來。我們首先都有點(diǎn)害怕,在教練的鼓勵下,我抓緊游泳圈,深吸一口氣,跳了下去。緊接著,我的兩個小伙伴也跟著跳了下來。然后,宋教練就教我們怎么憋氣,怎么換氣!霸谒鎿Q氣一定要記住,是用嘴巴吸氣,鼻子呼氣,要不然會嗆水。”我按照教練說的.,認(rèn)真揣摸,認(rèn)真練習(xí)起來。
第四節(jié)課,宋教練把游泳圈換成了浮板,并開始教我們手掌劃水的動作要領(lǐng)!笆终坪蠑n后要盡量往前伸直,然后翻掌,五指并攏,往外側(cè)劃水,再重復(fù)前面的動作!边@這樣大概練習(xí)了二十分鐘,宋教練就教我們手腳交替動作,我們就奇跡般地在水面浮起來了。
第五節(jié)課,我一直不停地練習(xí)教練教的動作,并試著在游的過程中換氣。就這樣,我背上浮板數(shù)量不斷地在減少,最后,我不用浮板也可以在水面游起來了。
第六節(jié)課是自習(xí)課,我在泳池里連續(xù)游了好幾個來回。宋教練對我們說:“你們都已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作要領(lǐng),剩下的就是要經(jīng)常練習(xí)了,熟能生巧,希望你們都能成為游泳健將!”“謝謝您!宋教練辛苦了!”我們大聲說。
通過這次學(xué)習(xí)游泳,我覺得只要認(rèn)真、勤奮、不怕辛苦、堅(jiān)持不懈地做一件事,就一定能取得成功!
學(xué)游泳作文14
記得一個暑假,爸媽要帶我去游泳。起先,我興奮不已,看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動員游泳,他(她)們倏而凌空展翅,在空中翻幾個根頭,像孫悟空一頭扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做著各種優(yōu)美的動作,像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前,令我羨慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。
我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時,心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣!疤氯グ桑瑳]事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳,萬事開頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步!蔽倚囊粍樱沓鋈チ,用力跳了不去。
一下去,我渾身舒服極了,感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水,我學(xué)起游泳來,媽媽告訴我,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。
這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地,幾個同學(xué)哈哈大笑。
媽媽遞給我救生圈,我沒有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我,我的.信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。
我在水里翻著跟頭,不時向媽媽做個鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵,使我又一次獲得了成功!
這次收獲很大,不僅學(xué)會了游泳,還明白的一個道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難。”就是這個道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒有翻不過的火焰山!
學(xué)游泳作文15
今天下午,我們?nèi)页酥惠v小汽車到汕頭市中信度假村的大海去學(xué)游泳,學(xué)游泳。于是,我們拿著救生圈和游泳衣很快就來到了大海邊。
一走進(jìn)大門,哇!到處都是人山人海,許多小朋友已經(jīng)在兒童戲水池里游玩,我已經(jīng)等不及了,趕緊纏著爸爸快去兒童戲水池玩。爸爸拿我沒辦法,只好帶我來到男淋浴室,換好了衣服。立刻來到了兒童戲水池,哇!里面裝備了我們小孩子喜歡玩得東西,有大水槍、大炮、蹺蹺板、固定的小卡車和大象山等等。其中,最引人注目的是時空隧道和青蛙滑梯,我來到時空隧道的入口,把兩腳放在入口里,雙手緊抓著兩旁,只聽我一聲令下,雙手松開,整個身子就溜進(jìn)洞里去了,我在時空隧道里被弄得暈頭轉(zhuǎn)向,一會兒轉(zhuǎn)左,一會兒轉(zhuǎn)右,真刺激,也真好玩!隨后,我又來到青蛙滑梯,進(jìn)了青蛙的'肚子,走上樓梯,一條條又細(xì)又急的水柱從青蛙的嘴唇上噴發(fā)出來,于是,我埋下頭沖了上去,從青蛙的舌頭上滑了下來,感覺真爽!
接著,我們又來到深海水泳池,我戴上救生圈跳進(jìn)水里,擺好姿勢游了起來,正在這時候,一個小朋友向我猛游過來,把我撞了個四腳朝天,爸爸對我說:“你看,別人不用救生圈也不會沉到水里,你應(yīng)該向人家學(xué)學(xué),學(xué)游泳!蔽衣犃,羞得滿臉通紅,生氣地把戴在身上的救生圈拿了出來,兩腳拍打,雙手像水車一樣轉(zhuǎn)動地游了起來,突然,我的身子像一塊沉甸甸的石頭沉到了水里,還咕咚咕咚喝了幾口水,爸爸把我從水里拉上岸,哈哈大笑地說:“小寶貝,還是讓我專家來教你吧!”于是,爸爸讓我重新擺好姿勢,手腳比劃地游了起來,忽然,一聲嚴(yán)肅地叫聲從我耳邊響起:“這個動作不對!甭犃诉@響聲,我更加認(rèn)真地學(xué)游泳,果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了不需要救生圈,也能游泳了。最后,我們來到了一望無邊的大海,我還看見新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿著金色和白色的衣服,像一位英俊的王子。新娘穿著雪白的衣服,像一位潔白如雪的白雪公主。兩人擁抱在一起,像在跳舞一樣,美麗極了。我還看見運(yùn)動員叔叔開著摩托艇,在海面上快速行駛,那場面,真是激動人心,讓人感受到了摩托艇的極快。我來到海灘上,一個身子跳進(jìn)海里,手腳比劃地游了起來,游著游著,突然,一層層猛烈的海浪把我沖到了沙灘上,海浪一退,我就追,這樣一來一去地追逐海浪,實(shí)在是太好玩了!我快樂得想飛起來!
時間過得真快呀,不知不覺中到了晚上,我們得回家了,真舍不得呀!啊,多么快樂的一天!
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