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我學(xué)會(huì)了游泳作文共15篇
在我們平凡的日常里,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,以下是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
古代的國(guó)王都是文武雙全的,我也想文武雙全,我的“文”很好,但說(shuō)到 “武”,我就相形見(jiàn)絀了,所以我也很想把“武”學(xué)好,可該從“武”的哪一門(mén)學(xué)起呢?恰逢暑假到了,游泳是夏天最佳的鍛煉項(xiàng)目,所以,我決定先學(xué)游泳。
聽(tīng)說(shuō)體育中心假期開(kāi)辦了游泳班。一天上午,媽媽特意帶我去了一趟體育中心,剛到成人游泳池旁,就聽(tīng)見(jiàn)里面吵吵鬧鬧的'。進(jìn)去一看,原來(lái)是一個(gè)有許多7、8歲孩子參加的游泳班在上課呢!看著他們?cè)谟斡境乩镒杂勺栽诘赜沃伊w慕極了。立即打定主意,讓媽媽給我報(bào)了名,預(yù)定第二期去學(xué)。
一個(gè)星期后,我?guī)е鴭寢尷每沼鄷r(shí)間給我買(mǎi)的潛水鏡、浮板、泳衣等游泳用具去了游泳池。等了一會(huì)兒,我們便開(kāi)始訓(xùn)練了。教練先在岸上教給了我們游泳的規(guī)范動(dòng)作,接下來(lái)就讓我們?cè)谒凶ブ“逡粋(gè)一個(gè)地開(kāi)始練習(xí)。我一下水就按教練教的姿勢(shì)游,可怎么也游不快,只好請(qǐng)教教練,教練下水給我做了個(gè)示范,我立刻找到了我犯的錯(cuò)誤,并且改正了。這次,我就游得又快又穩(wěn)了。
我覺(jué)得腳的動(dòng)作已經(jīng)練習(xí)得不錯(cuò)了,就大膽地松開(kāi)了浮板想練手上動(dòng)作?梢凰砷_(kāi)手就栽進(jìn)了水里,連喝了幾口水,嗆的我直咳嗽。不過(guò)為了把“武”練好,苦一點(diǎn)兒,累一點(diǎn)兒不算什么。想到這里,我就繼續(xù)嘗試,經(jīng)過(guò)一次又一次的嗆水、失敗,最后,我終于掌握了蛙泳的技巧,只是還不敢去深水區(qū)游。
在學(xué)的過(guò)程中,還發(fā)生了很多有趣的事。一天,我正在按教練的要求練習(xí)著。突然,從我后面?zhèn)鱽?lái)了一陣哭聲,朝著聲音傳來(lái)的方向望去,原來(lái)是我們游泳班年紀(jì)最小的學(xué)生正抓著游泳池壁上的兩個(gè)扶手放聲大哭呢。教練勸他放開(kāi)扶手下水試試,可他死活不肯放手,教練只好下水把他從扶手上拉了下來(lái),他立刻像抓到了救命稻草一樣,緊抱著教練不放。正在這時(shí),我的左邊又傳來(lái)了一陣哭聲,我一看,原來(lái)是一個(gè)新來(lái)的小女孩不敢下水,抱著她媽媽哭呢。她媽媽覺(jué)得很沒(méi)面子,就把她推進(jìn)了水里,她哭得更厲害了,教練連忙跳下水去,扶著她的手讓她練習(xí)腳上動(dòng)作,可她只顧著哭,什么也不聽(tīng)不進(jìn)去。
“功夫不負(fù)有心人”,沒(méi)過(guò)幾天,我在游泳池就能隨心所欲地暢游了,深水區(qū)和淺水區(qū)都不在話下,會(huì)游泳的感覺(jué)真好。
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
嗨,大家好,你們大家知道我最喜歡的地方是什么嗎?答對(duì)了,那就是大海。我的家在沙漠旁邊,我們也有海,那就是沙海,沙海雖然很廣闊,但確不能游泳,也沒(méi)有很多魚(yú)和海洋生物,所以我對(duì)大海特別向往。媽媽說(shuō)那就長(zhǎng)大考一所在海邊的重點(diǎn)大學(xué)吧,天天可以看到海。因?yàn)閷?duì)大海的喜愛(ài),所以爸爸媽媽每次放假都要帶我去有海的地方游玩。我每次去海邊都會(huì)忍不住的感慨:海好大!好寬闊!好神秘!
我每次一到海邊,我就想立刻去游泳,我要跳進(jìn)海里像海豚一樣游來(lái)游去,抓螃蟹、抓蝦、潛水,可是我突然傷心起來(lái),那就是我不會(huì)游泳,更別提潛水了,那些都是我美好的小夢(mèng)想。
暑假到了,媽媽知道我很想學(xué)游泳,所以這個(gè)暑假就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,聽(tīng)到這個(gè)消息我特別興奮,我想我很快就會(huì)游泳啦!游泳班一共有12節(jié)課,第1節(jié)課時(shí),我特別興奮,興奮得我晚上都睡不著。媽媽說(shuō):“你睡不著,明天游泳就沒(méi)精神嘍!蔽已杆偃ニX(jué)了。
第二天到了我換好衣服去了游泳池邊,不禁有些興奮和緊張,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)泳池水好深,也有好多和我一樣大的娃娃也在一起學(xué)。我從泳池扶梯下水,剛一進(jìn)水,水很涼,這樣我更有點(diǎn)緊張了。
第一節(jié)課學(xué)習(xí)的'是憋氣和漂浮。我深吸一口氣,手伸直飄,教練為保證安全,便讓我們抓住池邊的飄。練習(xí)一會(huì)后我們進(jìn)行憋氣和漂浮比賽,誰(shuí)是最后一個(gè)起來(lái),誰(shuí)就是第一名。于是我們一起把頭低下去開(kāi)始飄,我感覺(jué)快飄了一分鐘了才起來(lái),我起來(lái)以后發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)都起來(lái)了,然后教練說(shuō)我是第一名,我當(dāng)然很高興,我想我回家要跟媽媽炫耀一下。
就這樣我成功的度過(guò)第一節(jié)游泳課。接下來(lái)幾天,依次從手部動(dòng)作、腳部動(dòng)作、換氣動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)。腿部動(dòng)作,我做得不是很好,所以每天回家都練習(xí),慢慢做得很熟練了,到了最后一節(jié)課教練說(shuō):“今天是你們最后一節(jié)課了,我要看看你們學(xué)的成果!比缓笪覀冞M(jìn)行了結(jié)業(yè)比賽:游到深水區(qū),再游回來(lái),動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)并快。我取得了第二名,成績(jī)還是挺不錯(cuò)的,就這樣教練給我們發(fā)了結(jié)業(yè)證書(shū)。我會(huì)游泳的感覺(jué)真好!
我想以后去海邊就可以潛水,抓螃蟹、抓小魚(yú),像魚(yú)兒一樣在海水中穿梭了,我想我會(huì)游泳啦,我會(huì)游泳啦!
但也要提醒小朋友,即使學(xué)會(huì)了游泳,也必須有家長(zhǎng)陪同在正規(guī)的游泳館游泳哦,不可以在野外的水里玩,這樣會(huì)很危險(xiǎn)的,安全第一哦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
哈哈,我學(xué)會(huì)游泳了!在那涼爽的微風(fēng)吹拂下,我漂浮在水中,像一條小魚(yú)兒,自由自在地暢游在那片“藍(lán)色世界”中,那種幸福真是沒(méi)話說(shuō)!但我初學(xué)蛙泳時(shí)的場(chǎng)景卻遠(yuǎn)沒(méi)有這么的輕松自在。
記得學(xué)游泳的第一天,我興沖沖地來(lái)到新天地體育館,望著那湛藍(lán)的池水,心里有說(shuō)不出的'激動(dòng),但也不禁害怕起來(lái)。還好教練在我們腰上系上浮背,有了這個(gè)保障,我心安了許多。首先學(xué)習(xí)悶水,我迫不及待地戴上泳鏡,深吸一口氣,悶入水中。頓時(shí),耳邊仿佛有成千上萬(wàn)只蜜蜂“嗡嗡”地打鬧著,真難受啊,我連忙將頭浮出水面,大口大口地喘著氣,有些不敢悶水了。這時(shí),教我學(xué)會(huì)了游泳練的口令又傳來(lái)了。一個(gè)念頭在我的腦海中一閃而過(guò):勇敢一些,再來(lái)一次吧!我挺佩服自己,股起勇氣,又一次將頭埋入水中,心里不停地重復(fù)著那句話:堅(jiān)持就是勝利!哈哈,我堅(jiān)持了十秒鐘。我太高興了!練著,練著,我熟練多了,越來(lái)越喜歡悶水了。
正在我勤奮練習(xí)的時(shí)候,耳邊傳來(lái)了教練的聲音:“上來(lái)排好隊(duì),跳水!”什么?跳水?我一聽(tīng),我的心一下子沉了下去,緊張得猶如十五只吊桶打水,七上八下!“我還是一只旱鴨子。∵@一我學(xué)會(huì)了游泳跳,萬(wàn)一沉下去了怎么辦?”我心里暗暗叫苦。怕什么,來(lái)吧!很快就輪到了我。我的雙腿開(kāi)始發(fā)軟,看著泛起的波浪,我頭也暈了。跳,還是不跳?看著一個(gè)同學(xué)被教練扔下了水,我可不想這么丟人。于是我橫下心來(lái),縱身一躍,全身立刻沉入了水中,我心慌地不停撲騰著四肢,借著浮背終于浮到了水面上,教練拉住我,好不容易才上了岸。哎呦呦,這跳水真是夠嗆!
雖然有點(diǎn)怕水,練習(xí)也很辛苦,可是我不斷鼓勵(lì)自己堅(jiān)持了下來(lái)。漸我學(xué)會(huì)了游泳漸地,我已學(xué)會(huì)蛙泳的手臂和腿部動(dòng)作了。我們?cè)诮叹氈笇?dǎo)下,手臂套上浮圈,試著在水中游。剛開(kāi)始,我手忙腳亂,動(dòng)作總是不協(xié)調(diào),怎么用力,也游不向前。這可把我急壞了!這時(shí),教練向我游來(lái),手把手地教我要領(lǐng)。在教練的幫助下,我一遍一遍地試著,哦,原來(lái)是這樣!我好不容易茅塞頓開(kāi),欣喜若狂地照著教練教的動(dòng)作,居然游了好幾個(gè)來(lái)回呢。
就這樣,短暫的十二天眨眼間就過(guò)去了,我也順利地通過(guò)了測(cè)試,用自己的汗水換來(lái)了蛙泳合格證書(shū)。當(dāng)我們手捧證書(shū)與教練合影時(shí),回想這些天的美好時(shí)光,我開(kāi)心地笑了……
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
我學(xué)會(huì)了游泳在這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì)了游泳。回想起第一天下水的情景,我真想對(duì)以前的我說(shuō)一句:“你在害怕啥呢!”
第一天,外公帶著我去游泳池。我換上泳衣泳褲,戴上泳鏡泳帽,在鏡子前照了照,還挺像電視上那些游泳運(yùn)動(dòng)員的模樣,想象自己在水中自如地變換各種泳姿,仿佛已經(jīng)是一名久戰(zhàn)沙場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)員。到了泳池邊,我先伸出一只腳試了一下水溫,有點(diǎn)涼涼的,接著把兩只腳都放下去,慢慢地下到淺水區(qū)。到了水中,我才發(fā)現(xiàn)水位很高,幾乎快碰到我的下巴,心里害怕起來(lái)。我踮起腳尖,伸長(zhǎng)了脖子,仰起頭,手緊緊地扒拉著泳池的邊緣,身體顫顫巍巍地向外公的方向艱難的挪動(dòng)。
“我……我……我不敢游,我……我怕水”,我結(jié)結(jié)巴巴地向外公求救。外公耐心地鼓勵(lì)道:“別怕,先學(xué)習(xí)和水做朋友。有外公在呢,不用緊張!”之后,外公讓我學(xué)習(xí)水下憋氣。我在水面上大吸一口氣,腮幫子鼓鼓的。然后,猛地將頭埋到水下,水中什么聲音也沒(méi)有,突如其來(lái)的安靜,讓我又開(kāi)始緊張起來(lái)。我迅速露出水面,用手抹去眼睛鼻子上的水珠,全身不自覺(jué)地顫抖起來(lái)。外公似乎早已料到我的反應(yīng),在一旁給我不停地打氣,“很好!做得不錯(cuò)!”“第一次憋氣,有點(diǎn)緊張難免,我以前學(xué)的時(shí)候也是這樣!”“來(lái)!再試一次!”就這樣在他的“忽悠”下,我慢慢地習(xí)慣了被水包圍住的感覺(jué)。
接下來(lái)的`幾天,我開(kāi)始在泳池邊練習(xí)蹬腿,“一……二……三,一……二……三”,伴著外公喊的拍子,我的雙腿向外側(cè)打開(kāi)、蹬出去,再并攏,收回來(lái),就這樣反反復(fù)復(fù)地練習(xí)。后來(lái),我開(kāi)始在水里將手腿的動(dòng)作連貫起來(lái)。腿在泳池壁上一蹬,手腿伸直,借著蹬腿的反作用力,身體自然地往前推出去。我趕緊劃水,抬頭吸氣,再蹬腿,推動(dòng)著身體前進(jìn)。慢慢地,動(dòng)作越來(lái)越熟練了,速度也快了起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久,我就能沿著泳池游一整圈了。
如今,我已經(jīng)可以在水中自由自在地游泳,還會(huì)偶爾潛到池底,玩起各種花式動(dòng)作。學(xué)會(huì)游泳需要勇氣,堅(jiān)持,還有玩樂(lè)的心態(tài),你們也可以試試哦!
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
第一次接觸游泳的時(shí)候,大概在四五歲吧。當(dāng)時(shí)媽媽送我去兒童游泳館,我換好游泳服,在鏡子面前照來(lái)照去。媽媽說(shuō):“雅清,快走吧,你想不想游泳。俊彪m然那時(shí)候我還不知道游泳是什么意思,但是我想著:游泳好玩嗎?讓我看一看吧。
來(lái)到游泳館,看見(jiàn)喧鬧的人群,蔚藍(lán)的水。我想游泳一定很好玩。當(dāng)我套上游泳圈慢慢地從爬桿上下來(lái)的時(shí)候,突然一股涼氣從腳底升起。我用大拇指輕輕的碰了碰水面,好冰!我立馬嚇得縮回來(lái),不敢下去了。媽媽鼓勵(lì)我:“雅清,你要勇敢喲,下去吧,雖然剛開(kāi)始的.時(shí)候有點(diǎn)冷,但是游泳久了你就會(huì)覺(jué)得很熱的喲!蔽衣(tīng)了媽媽的話,慢慢地,慢慢地往下爬。但是,腳剛接觸到水面,我還是覺(jué)得這么冷會(huì)不會(huì)凍成冰塊呀?而且這么深的水,萬(wàn)一游泳圈破了,我會(huì)不會(huì)沉下去呢?我腦袋里面胡思亂想。我真的特別怕,但是我想當(dāng)著這么多的人面,要是不勇敢游泳得話,會(huì)不會(huì)很丟臉呢。我下去后,忍著冷,就是不敢動(dòng)。媽媽說(shuō):“雅清,你閉上眼睛,雙腳往后劃,手在前面劃,你就會(huì)游動(dòng)起來(lái)!蔽议]上眼睛,可能因?yàn)榫o張,像青蛙一樣在水里亂劃,我覺(jué)得我游了一個(gè)世紀(jì),睜開(kāi)眼睛是后發(fā)現(xiàn)我還在原地沒(méi)動(dòng),我無(wú)奈的說(shuō):“媽媽我為什么游不動(dòng)。俊眿寢屨f(shuō):“你的手要慢慢的往前滑劃動(dòng),腳也是。”我開(kāi)始往后劃水,游啊游,感覺(jué)游了好久,我實(shí)在受不了,一抬頭,哇!我怎么游到深水區(qū)來(lái)了?媽媽在遠(yuǎn)處望著我,笑個(gè)不停,她說(shuō)“寶貝兒,你怎么又到那邊去啦?快回來(lái)吧!焙髞(lái)我終于學(xué)會(huì)了游泳!
七歲那年,媽媽送我去游泳班,我和哥哥換好游泳衣來(lái)到游泳池場(chǎng)地,這里的水好像比原來(lái)那里的水深多了,我心里還是有點(diǎn)發(fā)毛,但是看著哥哥開(kāi)心的樣子,想:哎呀,我不能丟臉啊。于是我鼓起勇氣往下一跳,也不深。學(xué)了一節(jié)課,教練說(shuō)我接受能力真強(qiáng),游泳也游得特別好。從那時(shí)開(kāi)始我就對(duì)游泳有了好感。每到夏天的時(shí)候,我總是說(shuō):“媽媽我可以去游泳嗎?媽媽,我能去和哥哥一起去游泳嗎?”
后來(lái)我知道了游泳不止蛙泳,還有蝶泳,自由泳,仰泳……很多種方式。我手緊貼著臀部,兩腿向后滑,就像一條美人魚(yú)一樣,游得可快了呢。
現(xiàn)在,我開(kāi)始學(xué)習(xí)跳水的方式,也漸漸的學(xué)會(huì)到一米八的地方去游泳啦,我的膽子越來(lái)越大,游泳的方式也很多,這個(gè)夏天我還想去游泳。
因?yàn)橛斡灸芙o我許多快樂(lè),它不僅可以帶給我許多的快樂(lè),還能健身。所以,我愛(ài)游泳!
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
去年暑假,我報(bào)了游泳班,決定學(xué)游泳,讓我表哥看看。
一進(jìn)游泳池,就看到了清波漾漾的池水,里面有很多小朋友在嬉水、游泳,我真狠不得馬上學(xué)會(huì)游泳。
俗話說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難!蔽以趺匆膊桓野杨^扎入水里,怕被嗆住了,那滋味可不難受了。但再董教練的催促下,我吸足了氣,小心翼翼地把頭扎進(jìn)水里,嘿,我成功了,沒(méi)有被嗆住。我頓時(shí)信心十足,反復(fù)地練,憋氣也能達(dá)到30多秒了,董教練鼓勵(lì)我說(shuō):“不錯(cuò),進(jìn)步很快,現(xiàn)在我們學(xué)漂吧!”董教練說(shuō)完,戴上游泳鏡,吸好了氣,把頭扎進(jìn)水里,手腳并攏,漂再了水上。做完后,董教練對(duì)我說(shuō):“你也來(lái)試試,不錯(cuò)你可以把手靠在岸上,慢慢來(lái)!蔽椅懔藲,手腳并攏,手靠在了岸上,要不是靠再岸上,人早就沉入水底了。董教練糾正道:“你太緊張了,身體要放松,不然漂不起來(lái)!蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,重新試了一遍,可還是失敗了。我像個(gè)泄了氣的皮球,無(wú)精打采的。董教練說(shuō):“慢慢來(lái),別灰心,你一定會(huì)成功的!甭(tīng)了教練的`話,我再做了幾遍,終于成功了。我想:只要我堅(jiān)持不懈,鍥而不舍,一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里樂(lè)開(kāi)了花。
小學(xué)我學(xué)會(huì)了游泳作文400字3
今天,我和爸爸一起學(xué)游泳,于是來(lái)到信陽(yáng)游泳池,穿好游泳衣準(zhǔn)備學(xué)游泳。我站到水池里,第一件事,就是要學(xué)憋氣,爸爸大吸一口氣,把頭慢慢地淺到水里,過(guò)了十幾秒,爸爸實(shí)在憋不下去了,站了起來(lái)。我照著爸爸的樣子,吸一大口氣,把頭潛到水里,沒(méi)過(guò)五秒鐘就站了起來(lái),爸爸說(shuō):“對(duì)了,不過(guò)時(shí)間太短,再練習(xí)練習(xí),我聽(tīng)了爸爸的話一直練,很快,我也能潛到水下十幾秒了!“很好”爸爸說(shuō)。下面我們開(kāi)始正式學(xué)次游泳了!
首先手向前伸,半蹲,輕輕地爬向水中,腳上下上下地挑,打出水浪,手向兩邊滑,就這樣。雖然聽(tīng)這很簡(jiǎn)單但是我還是害怕掉水里游不上來(lái)。我對(duì)爸爸說(shuō):“你扶好我呀!別讓我掉水里!”爸爸說(shuō):“你就放一百個(gè)心吧!沒(méi)事。”我這就放心了。我想爸爸說(shuō)的那樣雖然剛開(kāi)始并不是很好,不是腳沒(méi)浮上去,就是手沒(méi)伸好。正當(dāng)我要放棄時(shí),爸爸說(shuō):“失敗乃是成功之母,只要堅(jiān)持就能成功”。聽(tīng)了爸爸的話,我打消了放棄的念頭,30分鐘后,我終于學(xué)會(huì)游泳了!好開(kāi)心呀!
通過(guò)這件事我知道了只要堅(jiān)持就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
赤日炎炎的三伏天,游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當(dāng)我被圍困在“生命之圈”里,在水中四處漂泊之時(shí),多么希望能像《水滸傳》中的浪里白條——張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤。∮谑菋寢屒Х桨儆(jì)地找到一個(gè)游泳教練,讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練,我早早地來(lái)到泳池,在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧,好瀟灑的,但卻滿臉嚴(yán)肅,使我肅然起敬,心想:應(yīng)該有幾下子!
宋教練見(jiàn)我一幅弱不禁風(fēng)的樣子,便說(shuō):“先去跑兩圈!”我領(lǐng)命一陣風(fēng)似的跑起來(lái),可跑兩圈后卻上氣不接下氣。接著教練要我在游泳池邊趴下,“四腳”反朝天,一伸一縮,嘿,這就是“蛙泳”的基本動(dòng)作了。舒服!正好放松一下?蛇@簡(jiǎn)單的動(dòng)作一做就是兩天,煩死了。
第三天,教練終于讓我下水了。我高興得像剛出殼的小鴨,以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了。不等教練發(fā)令,就迫不急待地跳下了水,誰(shuí)知身子就像秤砣似的一個(gè)勁的往下沉,苦學(xué)的一招半式都用不上,情急中還嗆了幾口水,好狼狽!真是性急吃不了熱豆腐。
于是乖乖的按教練的程序一步一個(gè)腳印練習(xí):悶水——蹬水——?jiǎng)澦,配合換氣,悶水——蹬水——?jiǎng)澦,配合換氣?莶冢贿吶グ。漸漸的我掌握了蛙泳的要領(lǐng),可以在水中——“勝似閑庭信步”了。
接著,教練決定讓我學(xué)跳水了。教練交代了動(dòng)作和要領(lǐng),做了幾次示范就要我在岸上練習(xí)。所謂初生牛犢不怕虎,心想我都會(huì)游泳了,現(xiàn)在又得了要領(lǐng),這跳水還不是小菜一碟。我便趁教練不注意,大膽地一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中。可這剛才還柔弱的水,卻像鋼板似的`,一陣鉆心的痛從胸前傳來(lái),等我爬上泳池,胸前已經(jīng)紅了一大片,媽媽大笑說(shuō):“哈,祖國(guó)山河一片紅!”郁悶!
教練斜著眼幸災(zāi)樂(lè)禍的望著我,肯定在說(shuō):不聽(tīng)老人言吃虧在眼前吧!又嘗了苦頭,我再也不敢大意不敢造次了,跟著教練認(rèn)認(rèn)真真的練了起來(lái)。
現(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術(shù),而且已經(jīng)有了很大的提高,“生命之圈”留給了我的小妹。不過(guò)要像浪里白條一樣,還是差得很遠(yuǎn)的?墒峭ㄟ^(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到做任何事都得循序漸進(jìn),不可急于求成,只有通過(guò)努力,才能取得好的成績(jī)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
去年我在海邊玩耍的時(shí)候,我看見(jiàn)有的小朋友身穿泳衣,頭戴泳帽,還戴著一副怪怪的大眼鏡!皳渫ā币宦,他們跳進(jìn)了海里,捉魚(yú)蝦、撈貝殼。而我只能戴著肥大的游泳圈漂在海面上。要是我會(huì)游泳該多好呀!那時(shí),“學(xué)游泳”這幾個(gè)字便在我心中生根發(fā)芽。
今年暑假,我參加了游泳夏令營(yíng)訓(xùn)練班。第一天,教練先給我們表演。只見(jiàn)教練撲通一聲跳進(jìn)泳池,濺起了很大的水花。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著那兒,教練像小魚(yú)一樣早已游得無(wú)影無(wú)蹤了!班耍瑢W(xué)們,想像著我一起游嗎?那就大膽一些。”教練早從游泳池的'另一端冒了出來(lái)。我吃驚極了,下定決心要學(xué)會(huì)游泳。
剛開(kāi)始,教練教我們學(xué)憋氣,只見(jiàn)教練深吸一口氣,把頭埋進(jìn)水里,從鼻孔里噴出許多小泡泡,然后把頭仰起來(lái)?吹竭@一幕,我覺(jué)得好玩極了。于是學(xué)著教練的樣子做起來(lái),一次、二次、三次……我學(xué)會(huì)了憋氣。
第二天,教練先教我們學(xué)蹬蛙腿。我們趴在岸上練習(xí)收、翻、蹬、夾。一共做了一千多個(gè)呢!我的胳膊、腿都酸了。該下水了,我戴好腹帶、泳鏡小心翼翼地下去,水可真涼啊!我在水里一邊手撲騰,一邊蹬腳。啊,我可以游了。
第三天、第四天,老師偷偷地把我腹帶的氣放了少一半,我一點(diǎn)也沒(méi)覺(jué)察到。我在水里游得比昨天快多了。
第五天,老師把我腹帶的氣放得只剩下薄薄的一層,我不禁有幾分擔(dān)心,沒(méi)想到我在水里游得還是很好。
第六天,老師偷偷地把我腹帶里的氣放完了,我還是一點(diǎn)也不知道。當(dāng)我在水里游了一圈后,老師高興地對(duì)我說(shuō):“你看,我早把你腹帶里的氣放完了,你會(huì)游了。可以卸腹帶了。”我既高興又擔(dān)心。我再次跳下水,沒(méi)想到喝了幾口涼水。老師笑著說(shuō):“別緊張,相信自己,再來(lái)一次!痹诶蠋煹墓膭(lì)下,我又一次下水,竟然奇跡般的像一條小魚(yú)一樣自由自在暢游起來(lái)。后來(lái),我在游泳訓(xùn)練班成為了老師最得力的小助手,還幫教練教新來(lái)的小同學(xué)呢。
如果你問(wèn)我:“你為什么學(xué)得這樣快?”我會(huì)驕傲地告訴你:“無(wú)論干什么,只要充滿信心,不怕困難,就一定會(huì)成功。”
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
我是幼升小假期學(xué)游泳的。因?yàn)槲姨貏e喜歡游泳,所以爸爸媽媽就讓我報(bào)名了。我套上游泳圈,剛下水,就看到一群小朋友在泳池里自由自在地游來(lái)游去,像魚(yú)一樣。我非常羨慕他們可以不帶泳圈游泳,于是就去求媽媽,我想學(xué)游泳,讓我學(xué)嘛。我邊扭著身子邊說(shuō)。媽媽說(shuō):好吧,叫上陳米萊一起學(xué)吧,可不許半途而廢的喲。我高興地點(diǎn)點(diǎn)頭,拉著爸爸媽媽到門(mén)口報(bào)名去了。就這樣,我的游泳學(xué)習(xí)歷程正式開(kāi)始了。
第二天,離上課時(shí)間還有十五分鐘,我就迫不及待地穿好泳衣來(lái)到了泳池。在教練的指導(dǎo)下,我先在岸上做熱身運(yùn)動(dòng),然后戴上浮板在水中自由地游玩,教練說(shuō)這是要先和水做好朋友。這時(shí)候,陳米萊才來(lái)到泳池。因?yàn)槊兹R非常怕水,開(kāi)始時(shí)戴上浮板也不敢下水,后來(lái)被教練哄著帶到水里時(shí),她都快要哭了。
當(dāng)我們都不怕水時(shí),開(kāi)始學(xué)第一個(gè)動(dòng)作:水上用口吸氣,水下用鼻子呼氣。這動(dòng)作好難呀,剛開(kāi)始在水下還沒(méi)呼氣就迫不及待地鉆出了水面,生怕嗆到水,哈哈!
五天過(guò)去了,我們終于掌握了呼吸的要領(lǐng)。教練教我們的第二個(gè)動(dòng)作是蹬腳,讓我們記住四個(gè)字——彎、勾、蹬、合,重復(fù)做這四個(gè)動(dòng)作,直到能像青跬一樣蹬腳。
第十天,我們開(kāi)始學(xué)手的動(dòng)作,雙手首先向前緩緩伸直,然后向外快速撥水,手收回來(lái)后再重復(fù)做這兩個(gè)動(dòng)作。先是僅做手上動(dòng)作,后來(lái)配合蹬腳動(dòng)作一起做。沒(méi)想到前面動(dòng)作學(xué)得比別人快的'我,被這個(gè)協(xié)調(diào)動(dòng)作難住了,老是學(xué)不到位。越是學(xué)不好越急,急了動(dòng)作就更亂。別的學(xué)員都能甩掉浮板,讓教練帶著在泳道里練整套連貫動(dòng)作了,我還獨(dú)自在池邊練協(xié)調(diào)動(dòng)作。終于等到教練帶我到深水區(qū)練整套動(dòng)作了,可我不是忘了抬頭,就是忘了呼氣,嗆了好幾口水,動(dòng)作也變形了,爸爸在池邊說(shuō)別人游泳像青蛙,而我游起來(lái)像只蟲(chóng)子。我有點(diǎn)不想學(xué)了,但想起對(duì)媽媽的承諾,我咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)。
5米、10米、25米、50米,功夫不負(fù)有心人,暑假的最后一天,我終于能像青蛙一樣游完全程了,我學(xué)會(huì)游泳啦!拿到教練頒發(fā)的游泳結(jié)業(yè)證書(shū),我高興得快要飛起來(lái)了。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
外婆家附近有一個(gè)美麗的小水庫(kù),一到夏天,那里特別熱鬧。有一個(gè)小男孩,常常坐在水邊的大青石上,無(wú)比羨慕地望著水里邊那些像魚(yú)一樣歡快游泳的成年人。小小的他做夢(mèng)都想學(xué)游泳呢!游泳是一件多么有趣的事!沒(méi)錯(cuò),那個(gè)小男孩就是我。
回到寧波,在我的軟磨硬泡下,爸爸終于答應(yīng)我學(xué)游泳了。第一節(jié)課讓我記憶猶新,雖然老師只教了我們憋氣,但我發(fā)現(xiàn)游泳沒(méi)那么簡(jiǎn)單。記得上課前,我既興奮又害怕,說(shuō)不來(lái)不怕你笑話,我老擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)被淹死。就這樣我懷著忐忑的心情來(lái)到游泳館。
一起上課的有5個(gè)小朋友,老師先演示了一遍如何憋氣,并把憋氣的要領(lǐng)講了一遍,然后對(duì)我們說(shuō):“你們至少得學(xué)會(huì)憋氣十秒”。我心里想:這有什么難的?不就十秒嗎,只要吸入足夠的氣,十秒輕松搞定!隨著老師一聲令下,我自信滿滿地吸入大大的一口氣,一邊緊緊抓住池邊扶手,一邊迅速把頭鉆進(jìn)水中。1、2、3,我偷偷在水下伸出手指計(jì)時(shí)。沒(méi)想到剛過(guò)4秒我就開(kāi)始不舒服了,鼻子仿佛和池水在打架,腦袋開(kāi)始不由自主地往上鉆。我暗暗給自己打氣:“再堅(jiān)持堅(jiān)持,馬上就到10秒了!”然而接下來(lái)的時(shí)間,卻讓我感受到了前所未有的“秒之漫長(zhǎng)”。泳池里的水仿佛變成了一堵堵堅(jiān)硬的石墻,從四面八方不斷地朝我擠壓,我連扳手指數(shù)數(shù)的力氣都沒(méi)了。本能的求生欲讓我“噗”的一聲浮出水面!6秒!”教練大喊一聲。這時(shí),我發(fā)現(xiàn)除了自己,水面上都是一個(gè)個(gè)黑黑的后腦勺。“不行,我可不能落后!”我馬上調(diào)整好自己,又鉆進(jìn)了水里?墒遣还芪以趺淳毩(xí),總是突破不了10秒。下課的時(shí)候,教練拍拍我的肩膀:“多練習(xí)才會(huì)成功!”
于是我開(kāi)始了“憋氣之旅”,每次上完課,我都主動(dòng)留下來(lái),找個(gè)角落練習(xí)憋氣;氐郊遥樑、花灑都成了我的.“練習(xí)工具”。有一次,妹妹正在游泳桶里洗澡,我靈機(jī)一動(dòng),這不是我練習(xí)憋氣的好地方嗎?從那以后,我不是在書(shū)房寫(xiě)作業(yè),就是在游泳桶里練習(xí)憋氣。慢慢地,我摸索出了憋氣的小門(mén)道,那就是深吸的氣要吐的緩慢平穩(wěn)。有了好方法,再加上堅(jiān)持不懈的練習(xí),很快我就突破了自己。最高記錄達(dá)到了17秒。當(dāng)教練對(duì)我豎起大拇指的時(shí)候,我感覺(jué)心中的小宇宙都要爆發(fā)了。
現(xiàn)在的我,已經(jīng)是泳池里的一條“小泥鰍”了,蛙泳,自由泳都不在話下。而我也越來(lái)越喜歡游泳。我要感謝這次難忘的經(jīng)歷,讓我收獲成長(zhǎng)的“秘籍”:學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能,不僅要自己領(lǐng)悟要點(diǎn),還要勤奮地練習(xí)。所有的事既沒(méi)有想象的簡(jiǎn)單,也沒(méi)有難以克服的困難。
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
夏天,看到別人天天在游泳池里游來(lái)游去,自己挺羨慕。上個(gè)暑假,我開(kāi)始了我的游泳之旅。
來(lái)到游泳池,“哇”,我大叫一聲,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游來(lái)游去的歡快的小魚(yú)們。我換上游泳服,信心滿滿地跳進(jìn)泳池。我的媽呀,里面的`水可真涼啊!我又向前游了幾下,“咳咳”“咳咳”,我居然嗆水了,看來(lái)沒(méi)有人教還是不行啊。
我的教練是個(gè)很溫和的人。開(kāi)始訓(xùn)練了,教練讓我先上來(lái),讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上,手把手教我,不一會(huì)兒我就覺(jué)得學(xué)會(huì)了?稍僖幌滤,我的手腳又像被施了魔法一樣,就是不聽(tīng)我的話。我想:我一定要加油控制好你們倆?伤麄z仍然不聽(tīng)我的話,再加上教練東說(shuō)一下,西說(shuō)一下,我哇哇大哭起來(lái)。教練走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō):“每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!”
于是,我練了一圈又一圈,聽(tīng)從教練的意見(jiàn),時(shí)時(shí)練,天天練,終于有一天,我成功了。
教練說(shuō)的那句話:每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!這句話讓我一生受用。
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
看著電視上的運(yùn)動(dòng)員在水里自由自在的穿梭,我可真羨慕,F(xiàn)在是夏天,游泳池剛好開(kāi)放,于是,我軟磨硬泡地讓媽媽給我報(bào)了名。
我們來(lái)到游泳池旁,我順著扶手小心地下了水,可我剛一下水,就像一塊硬邦邦的石頭一樣,沉了底,一連喝了幾口水,我撲騰著,心想這下我死定了!幸虧我不是近視眼,我看到旁邊有個(gè)身影,就猛地把她往下一摁,我冒了出來(lái),趕緊抓到了游泳池的邊緣,大口呼吸著新鮮空氣。這時(shí)我旁邊的水里“澎”地鉆出一個(gè)來(lái),噢!是個(gè)20來(lái)歲的大姐姐,她問(wèn)我:“你是來(lái)學(xué)游泳的新生!”我點(diǎn)點(diǎn)頭,她說(shuō):“我是楊教練,是你的老師。”我半信半疑地回道:“明白了,老師。”心里想,這個(gè)大姐姐就是我的老師?
上課了,她對(duì)我說(shuō):“游泳不能急,先要學(xué)會(huì)撥水,撥水時(shí),腳背要繃直,腿帶動(dòng)腳上下翻動(dòng)。”她一邊說(shuō)一邊示范給我看。我仔細(xì)觀察著,試了一次,覺(jué)得身子還是往下沉,楊老師趕緊托住我,對(duì)我說(shuō):“用力太小了,再用點(diǎn)勁!”我又來(lái)了一次,感覺(jué)好多了,頭浮出了水面。腳學(xué)會(huì)了,還有手呢!老師說(shuō):“手打水時(shí),不能硬邦邦,要放松像魚(yú)兒一樣,左右擺動(dòng),才能保持平衡。”她從后面抱住讓我手腳并用試一次。我不停地打著水,調(diào)皮的水花一次次地濺到我的嘴里,我總是把它們吐出來(lái)繼續(xù)打水。漸漸地,我發(fā)覺(jué)老師早已松開(kāi)了手。我心里想,我終于學(xué)會(huì)了!心里不禁一得意,也就分了神,身體僵硬起來(lái)“咕咚,咕咚!”又浮不起來(lái)了。我吸取前一次的教訓(xùn),趕緊扶穩(wěn)了,心想:真難!稍一分神,就會(huì)沉底!不用勁還浮不起來(lái),我這性格怎么耐得住呀,干脆不學(xué)了吧,名得我小命都不保了!……一直在旁邊看著我的媽媽看出了我的心思,她走了過(guò)來(lái)。背著池子的另一頭說(shuō):“看那兒!”,我順著媽媽的手指一看,。∈莻(gè)4、5歲的小妹妹!看起來(lái)水也的深度是她身高的2倍還要多,可她一點(diǎn)兒也不害怕,一次又一次沖向水池!媽媽說(shuō):“看那個(gè)小妹妹,你的歲數(shù)是她的1。8倍,可為什么她能做到的事,而你做不到!”是。∵B幼童都可以做到的.事,為什么我這個(gè)快小學(xué)畢業(yè)的大姐姐還做不到!想著這些我又燃起了希望!
經(jīng)過(guò)反反復(fù)復(fù)的練習(xí)第二天,我練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn),我可以在水池里自由自在地邀游了!我興奮極了,我在水里一會(huì)兒轉(zhuǎn)圈,一會(huì)兒直游盡情地享受著這份喜悅!我要放棄時(shí),我是多么愚蠢呀!
通過(guò)這件事,我明白了“困難”像彈簧,你弱他就強(qiáng)!是的,一點(diǎn)兒小挫折打不倒我們頑強(qiáng)的毅力的!
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
今年,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
第一次上課,剛開(kāi)始我不敢下水,還是老師拉著我下水。老師先教我們下水,我只憋了五秒就上來(lái)了,我看見(jiàn)她們都憋了二十到三十秒。我有一次下水,我成功了。
老師又教了我們另一個(gè)動(dòng)作——蛙泳。剛開(kāi)始我不會(huì),我準(zhǔn)備放棄。媽媽說(shuō):“失敗是成功之母!蔽衣(tīng)了媽媽的話,我一遍又一遍地練。我每一次想放棄的時(shí)候,都想起了媽媽說(shuō)的'那句話“失敗是成功之母”。所以我不放棄,終于我學(xué)會(huì)了。
有一次,老師帶我們?nèi)バ『永锩嬗斡。老師說(shuō):“我們比賽游泳。”同學(xué)們同意了。老師說(shuō):“開(kāi)始!”我們都拼命地游。老師說(shuō):“停!”我是第一名,呂一晨是第二名,誠(chéng)誠(chéng)姐是第三名。我得了一件泳衣,呂一晨得了一個(gè)泳帽,誠(chéng)誠(chéng)姐得了一個(gè)泳鏡。老師帶我們回去了。
老師告訴我們一個(gè)好消息和一個(gè)壞消息,你們猜一猜。好吧,我告訴你們。好消息是去文化廣場(chǎng)比賽,壞消息是只能參加兩個(gè)。我們都想?yún)⒓。老師說(shuō)我:“我們比賽一次,誰(shuí)是一二名,就可以參加!蔽覀兌枷?yún)⒓樱疵赜。老師說(shuō):“好!”我和呂一晨是第一和第二。我們兩個(gè)人去參加,最后我們大獲全勝。
通過(guò)參加游泳班,我懂得了付出多少,就會(huì)收獲多少。
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
今年暑假,媽媽問(wèn)我要不要學(xué)游泳呀,我興高采烈地說(shuō):“媽媽,我要學(xué),這有什么難的呀!”于是媽媽就帶我到志誠(chéng)游泳館報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了。
其實(shí),在我心里還是挺怕水的。記得小時(shí)候媽媽帶我去山水廣場(chǎng)玩,我自己一不小心,結(jié)果掉到廣場(chǎng)中間那個(gè)水池里了,幸虧當(dāng)時(shí)爸爸在場(chǎng),一下子把我從水里拎了上來(lái),可是在我的心里,還是留下了陰影。
第一天去教練那,聽(tīng)著教練的教導(dǎo),知識(shí)點(diǎn)是知道了,可當(dāng)教練叫我下水試試時(shí),我卻怎么也邁不開(kāi)自己的腳步。教練怎么催我,可我就是不敢,教練急了:“張茗博,你不下水,怎么學(xué)游泳?學(xué)游泳,也是學(xué)習(xí)一種求生的方法,對(duì)于鍛煉你的體質(zhì)也是有很大幫助的'。沒(méi)事的,不怕,我們?cè)谶@呢,你先下水站在水里練習(xí)憋氣,等憋氣練會(huì)了,才能學(xué)游泳!迸赃叺男∨笥岩苍诮o我打氣,終于我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走向了淺水區(qū),鼓足了勇氣,把頭伸向了水里,我學(xué)會(huì)了憋氣。接著又學(xué)會(huì)了“漂”,再后來(lái)我可以在淺水區(qū)游泳了,心里暗暗高興“原來(lái)游泳沒(méi)什么可怕的!”
可我還沒(méi)高興幾天,就走進(jìn)了噩夢(mèng)里。在淺水區(qū)游了兩天,教練說(shuō):“張茗博,淺水區(qū)游得不錯(cuò),今天我們要去深水區(qū)了!蔽耶(dāng)時(shí)只覺(jué)得腦子“嗡”的一下,慢慢的隨著老師走向深水區(qū),可走到一半時(shí),我摟著老師的脖子怎么也不撒手。任憑老師怎么說(shuō),我就是不松手,老師把我?guī)У接斡境剡,我扒著池邊就是不下水,教練、爸爸、媽媽、叔叔們(cè)趺凑f(shuō)都沒(méi)用,可是后來(lái)爸爸的同事,我的戚叔叔沒(méi)辦法攔腰把我拎起來(lái),就那樣直接把我摔進(jìn)水里,我拼了命地游呀游,游到了岸邊,我哭著求媽媽,求爸爸,可沒(méi)有一個(gè)人理我。我攥著媽媽的衣服,對(duì)媽媽吼道:“媽媽,你們都想害死我嗎,我怕,我求你們了,我不學(xué)了。”媽媽紅著眼圈說(shuō):“寶貝,學(xué)什么,都要勇氣,媽媽相信你行的,你再試幾次,只要你試試,沒(méi)有什么是不可以了,剛才你游得不是很好嗎?”
結(jié)果我被戚叔叔一次又一次地扔進(jìn)了水里,但高興的是,我終于克服了恐懼心里,也學(xué)會(huì)了游泳!爸爸、媽媽、教練、叔叔都為我點(diǎn)贊!
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
在這一個(gè)暑假里,我懷著激動(dòng)和害怕的心情去學(xué)會(huì)了游泳。之前看見(jiàn)小伙伴們像一條條美人魚(yú)一樣在水里嬉戲、歡鬧,我就十分羨慕。當(dāng)我躍躍欲試想蹦到水里時(shí),水就好比森林里的野獸,鋒利的刀槍,分分鐘就能要了我的小命,我又選擇了退縮,但這次,我鼓起勇氣去學(xué)了……
來(lái)到游泳館,看見(jiàn)和我們同一班的還有六七歲的小朋友,我很尷尬,心想這么小的小屁孩都可以學(xué),我這么大了,還有什么可害怕的.呢?
老師首先教我們蹬腿。在老師的指令下我們?cè)谒锓鲋鴻跅U練習(xí)腿部力量,跟著“收翻蹬夾”口訣聲,練著練著我感覺(jué)我的腿就仿佛綁了個(gè)氣球可以漂到水面上來(lái)。有了這么大的進(jìn)步,我試著將手一放,哎呀!我飄走了,嗆了好幾口水。一陣慌亂,幸好水不深,我站了起來(lái),小熊我再也不敢造次了,還是跟著老師的節(jié)奏來(lái)吧!幾節(jié)課后,我完全可以借助手上的浮板“收翻蹬夾”游了起來(lái)。雖然每天都要嗆那么幾口水,但“前車(chē)之鑒,后車(chē)之師”借助浮板會(huì)游后就不會(huì)嗆水了。
蹬腿基本熟練,老師開(kāi)始教我們配合換氣劃水。我們的手在水中反復(fù)練習(xí)“伸開(kāi)回收”,教練叫我們?cè)囍奥耦^伸手,吐氣抬頭”。剛開(kāi)始還好,我吸了口長(zhǎng)長(zhǎng)的氣,把頭埋在水里,手用力一劃,人就向前猛竄,我洋洋自得,呵呵!原來(lái)游泳如此簡(jiǎn)單,這一念頭剛閃過(guò),就“咕嚕、咕!惫嗔藘煽谒宦(tīng)教練一直強(qiáng)調(diào)“吐氣,頭要抬出水面”。這樣手配合上下埋頭,我在水里反復(fù)練習(xí),動(dòng)作慢慢地變得協(xié)調(diào)平穩(wěn)了。
學(xué)會(huì)了這些,我們帶上背上的浮板便可以游泳了。在第七課時(shí),有兩個(gè)同學(xué)已經(jīng)丟下背浮自己游泳,但我還是害怕,我心里仿佛住著一個(gè)天使,一個(gè)惡魔。惡魔說(shuō):“別游,別游,等會(huì)命就歸西了”天使說(shuō):“游吧,游吧,反正你踩得到底,何況比你小三歲的人都會(huì)了”。對(duì),比你小三歲的人都會(huì)游了,你一定行的!于是我摘下浮板,一頭扎到水里,按照口訣做了起來(lái)。呀!奇跡出現(xiàn),我真的會(huì)游了!從那一刻起我真的會(huì)游泳了!在之后的幾節(jié)課我的游泳技術(shù)蒸蒸日上,最后我竟然愛(ài)上了游泳。
通過(guò)這次親身體驗(yàn)我知道了,干什么事情都要去嘗試,只要堅(jiān)定信念、努力堅(jiān)持,就一定有收獲,不然你怎么知道自己到底有多棒呢?
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