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我學(xué)會(huì)了游泳作文優(yōu)選(15篇)
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家一定都接觸過作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?以下是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
五歲時(shí),我一直在想著學(xué)會(huì)游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚,想著得金牌?蓩寢屨f我還小,一直未讓我學(xué)。
去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開始我不會(huì)游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來亂游一氣。教練來了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績是18秒。我高興得從水里蹦出來對(duì)我媽媽說“我的成績有18秒多啦!眿寢屌d奮地表揚(yáng)我說:“不錯(cuò)嘛!苯叹氉哌^來對(duì)我說不錯(cuò),你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。
第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說我先給你示范一下怎么游泳。說完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的動(dòng)作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動(dòng)作。教練說到我了,我就學(xué)著他的樣子游了幾次,又游了幾次,停下來的時(shí)候教練說我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的'從水里蹦出來。
又學(xué)了幾天,糾正了一些動(dòng)作,終于,我真的學(xué)會(huì)游泳啦!我想:我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
這個(gè)暑假作業(yè)其中一項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)是游泳。
早在上幼兒園的時(shí)候,我的爸爸媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,但那時(shí),我年齡小,貪玩,只學(xué)會(huì)了幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,比如:漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿,但最多只能游五、六米,算不上真正學(xué)會(huì)游泳。之后只去過幾次海邊玩水,沒有真正的練習(xí)游泳。直到今年暑假,我去深圳看爺爺奶奶,爺爺奶奶住的小區(qū)里邊有一個(gè)很大很漂亮的露天游泳池,又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳,我努力地回憶著當(dāng)時(shí)教練教給我的動(dòng)作,再反復(fù)地思考、練習(xí),改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。慢慢地,我的.動(dòng)作越來越熟練自如,游的也越來越遠(yuǎn)。兩周后,我們回到了西安,媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會(huì)員卡,每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳,我的游泳水平越來越高,接下來我還學(xué)會(huì)了仰泳和自由泳,現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚,游起來輕松又自如。
從這件事讓我懂得了一個(gè)道理:只要努力練習(xí)、認(rèn)真思考,那你想做的事,就一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
暑假的一天,天氣很熱,爸爸說帶我去游泳,我高興極了。
起初,我以為游泳很簡單,只要在水里劃幾下,就可以了。于是,我和爸爸一起來到游泳館,我迫不及待地跳到水里,入了水,我頓時(shí)感覺很不舒服,因?yàn)楸亲永飭芰撕芏嗨,非常酸,酸得不能再酸了的感覺。
爸爸見了,關(guān)切地問:“王憶文,沒事吧!
我裝作若無其事的樣子,說:“沒事了!
爸爸語重心長地說:“還是我來教你吧!闭f完,爸爸就給我講解游泳要領(lǐng)。
爸爸先讓我憋氣,我戴好泳帽,然后把頭放進(jìn)了水里,心想成功了,一不小心說了出來,爸爸聽了對(duì)我說:“這才是成功的.第一步!
我聽了,不解地問:“爸爸,下一項(xiàng)學(xué)什么呀?”
爸爸回答:“下一項(xiàng)學(xué)漂浮!
在爸爸的指導(dǎo)下,我學(xué)會(huì)了控制自己的身體,漂浮在水面上。我欣喜地問爸爸:“我是不是快成功了呀?”
爸爸微笑著說:“嗯,是快成功了,不過不能驕傲,還得好好練習(xí)的。”我聽了開心極了,
最后爸爸教我如何蹬水。爸爸說:“學(xué)任何事物,要知難而上,才能進(jìn)步。”在爸爸的鼓勵(lì)下,我漸漸學(xué)會(huì)了游泳了。
后來,我依次學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直,用腳打水,每游一下身體側(cè)向另一面;仰泳也是腳打水,但身體躺在水里,手要不停地在兩側(cè)打水;狗爬式游泳腳打水,手好像在水里爬一樣;蛙泳是一種模仿青蛙游泳動(dòng)作的一種游泳姿勢(shì),也是一種最古老的泳姿,蛙泳時(shí),游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。人體俯臥水面,兩臂在胸前對(duì)稱直臂側(cè)下屈劃水,兩腿對(duì)稱屈伸蹬夾水,似青蛙游水。蛙泳較省力,易持久。
我覺得游泳真好玩,它不僅帶給我無窮的樂趣,而且增強(qiáng)了我的體質(zhì)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
以前每當(dāng)我小時(shí)候去游泳館嬉戲的時(shí)候,都能看許多哥哥姐姐們?cè)谟斡境乩锟鞓返赜沃,別提有多羨慕了!一年級(jí)的暑假時(shí),我的'身高終于到了能學(xué)游泳的標(biāo)準(zhǔn),我興沖沖地跟爸爸媽媽說:“我想學(xué)游泳。”
爸媽覺得游泳能強(qiáng)身健體,就給我和我的好朋友一起在江南體育中心報(bào)了班,還給我買了特別漂亮的泳衣套裝。
我懷著又激動(dòng)又興奮地還有點(diǎn)小興奮的心情來到了體育館。第一天教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng),給我們講了在學(xué)游泳期間需要主要的事項(xiàng)。接著讓我們一個(gè)個(gè)下水,玩起了打水仗,等我們的身體慢慢地適應(yīng)水的溫度,然后教練就讓我們學(xué)習(xí)了憋氣,我剛開始很緊張,只能憋一會(huì)會(huì),教練讓我們回家用臉盆慢慢練,慢慢地我就能憋很久了。
第二天開始教練就教我們換氣,剛開始總是被水嗆到,后來教練就耐心地跟我講換氣時(shí)要放輕松,像小魚兒吹泡泡一樣就可以了。等我換氣學(xué)會(huì)了,教練就教我們一個(gè)口訣“收、翻、蹬、夾,”每天回家都要反復(fù)地練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,在游泳課上教練也讓我們兩只手緊緊地抓住浮板,身上背著浮標(biāo),或者教練抓著我們的手一直練習(xí)這個(gè)動(dòng)作,來來回回的。我們有點(diǎn)不耐煩了,教練就告訴我們要想學(xué)好游泳,基本功得扎實(shí)。
到了第8天教練終于教我們手劃了!等這個(gè)動(dòng)作熟練了,我們就不用浮板,練習(xí)著換氣、蹬腿、劃手這3個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào),慢慢地我終于學(xué)會(huì)了游泳,可以在水里快樂地游來游去了!
教練看著我長手長腿的游起來特別漂亮,還邀請(qǐng)我繼續(xù)跟他學(xué)習(xí)去參加比賽呢。
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
在二年級(jí)暑假的時(shí)候,我學(xué)會(huì)了游泳。
每次我看見別人在水里像魚一樣的游來游去,就很羨慕。所以,我非常想學(xué)游泳。于是,暑假里,我報(bào)了游泳班學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳的第一天,教練先教我憋氣。剛開始的時(shí)候,我的頭一伸進(jìn)水里就忍不住出來了,而且,還一直在擦臉上的水。練了幾次之后,我能憋20秒了,太高興了!第二天,教練教我學(xué)習(xí)在水里“漂”,我先看教練示范了一遍:“哇——教練漂的好遠(yuǎn)啊”!然后,教練拉著我的.手,把頭悶在水里,他往后退,慢慢地我的身體就漂了起來;或者,讓我扶著水里的臺(tái)階,頭悶在水里,身體往后漂起來。經(jīng)過不斷練習(xí),最后,我就學(xué)會(huì)了在水里漂。第三天,教練教我腿怎樣往后蹬。一開始,教練先讓我在岸上學(xué)動(dòng)作,掌握了動(dòng)作以后再在水里練習(xí)。學(xué)會(huì)往后蹬腿之后,我一口氣就能游到游泳池的四分之一處了。第四天,教練教我用手往前劃,我很快就學(xué)會(huì)了。然后,我就手腳并用,可以在水里自由地游來游去了!第五天,我又在教練的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了抬頭呼吸,進(jìn)到水里后,先用手劃一下,再用腿蹬一下,再抬頭呼吸……練習(xí)了一節(jié)課之后,我就從游泳池的這端游到了那端。感覺真是太好了!
我經(jīng)過自己的刻苦練習(xí)終于學(xué)會(huì)了游泳,真高興呀!學(xué)游泳不但可以鍛煉人的協(xié)調(diào)性,強(qiáng)身健體,還有,在發(fā)生水災(zāi)的時(shí)候也是一種逃生技能。
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
暑假里,我的爸爸為了提高我的自救能力,鍛煉我的身體,帶我去學(xué)了游泳,經(jīng)過了前幾天的.鍛煉,我估計(jì),今天我一定能學(xué)會(huì)游泳。
我來到了游泳館,脫下衣服,穿上泳褲之后,走到游泳池前,再做了一會(huì)兒熱身運(yùn)動(dòng),就開始下水練習(xí)。我先適應(yīng)了水溫之后,我把手伸直,然后放松,身體往前傾,眼睛、嘴巴閉住,然后進(jìn)入了水中。我先用力把腳抬上來打水,接著雙手輪流擺動(dòng),果然,往前游了兩三米,我把腿往肚子的方向靠,手往下劃,整個(gè)人就立刻站了起來,我成功了,我學(xué)會(huì)了之后,繼續(xù)練習(xí)。
我游啊游,游得差不多了,教練又開始教我們仰泳,教練說,頭抬起來往后,腳在水里往后一蹬,躺在了水上,然后屁股要往上抬,腳和手在水里游動(dòng),如果累了,想起來了,可以頭往前,腿往自己肚子的方向靠,手往下劃,就可以站起來。我嘗試了幾遍,雖然躺在了水上,但手和腳沒有動(dòng)好,有時(shí)候會(huì)沉下去,都沒有成功。我決定再來一次,我先把身體放松,然后按照老師教的動(dòng)作,躺在水面上,把手和腳動(dòng)起來,啊,這一次成功了!我感覺十分輕松,游了好長一段路,才站了起來。
我學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳之后,希望自己還能夠進(jìn)步,爭取游得更好。游泳不僅可以鍛煉身體,而且還可以提高自救能力,你也來游泳吧!
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
放暑假了,媽媽說:“利用暑假把游泳學(xué)好,那樣的話,你就不怕水了,而且我們還能去水上樂園玩。”雖然我不是很心甘情愿,但是我還是委屈求全去報(bào)了名了。
我的游泳教練個(gè)子高高的,長著帥氣的國字臉。剛開始我在游泳池里直打顫,但是在教練的鼓勵(lì)下,我勇敢地下了水。教練教得不僅認(rèn)真,而且很有耐心。很快,在教練的指導(dǎo)下,我伸出雙手 劃水,雙腿收、翻、蹬、合,一下一下地向前游了起來。只用了一周的時(shí)間,我就可以像魚兒一樣在水里自由自在地游來游去,又過幾天,我就可敢和大哥哥們一起在深水池里玩了,我心里太高興了。 教練看到水里的`我,高興地豎起大拇指說:“你真棒,你成功!”
在學(xué)習(xí)游泳的過程中,我又認(rèn)識(shí)了許多朋友,其中給我印象最深的就是李哲,我們?cè)谝黄鹁毩?xí)、玩耍,我們度過很多快樂、美好的時(shí)光。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),我能一次換一百多次氣兒,游一 個(gè)長方形了,教練直夸獎(jiǎng)我說:“小卓你可以畢業(yè)了!”旁邊叫王新雨的小弟弟聽到后問教練:“那我什么時(shí)候才能畢業(yè)呢?”在場所的人們都被他的天真可愛逗笑了。
我學(xué)會(huì)了游泳,我也交了很多好朋友,我更要感謝我的好媽媽,是她每天冒著炎炎烈日,在驕陽似火的夏天堅(jiān)持送我去游泳。媽媽是世界上最愛我的人和我最愛的人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
今年一放暑假,爸爸就為我報(bào)了個(gè)游泳班,這可是我?guī)啄甑脑竿,今年總算可以?shí)現(xiàn)了!
剛來到游泳館,我看到已經(jīng)有人在游泳了?此麄兿褚粭l條小魚在水里自由自在地游來游去,我心想:過不了幾天我也能像你們一樣了?僧(dāng)教練讓我們下水適應(yīng)一下時(shí),我心里像揣著一只小兔子似的“怦怦怦”跳個(gè)不停,總感覺自己會(huì)被淹著,遲遲不敢下水。教練似乎看出了我的心思,拍拍我的.肩膀說:“沒關(guān)系,相信自己,何況還有我這個(gè)教練在呢!”
聽了教練的話,我小心翼翼地下了水。教練先教我憋氣,接著讓我和一個(gè)小朋友比賽,看誰憋氣時(shí)間長。結(jié)果那個(gè)小朋友沒有憋幾秒鐘就不行了,我一下子憋了15秒。學(xué)會(huì)了憋氣,教練就教我學(xué)漂浮了,由于我學(xué)得很認(rèn)真,漂浮我也是一下子就學(xué)會(huì)了。
第二天,教練又讓我練習(xí)漂浮。我想:昨天我就學(xué)會(huì)了,這能難住我嗎?誰知我剛做好漂浮動(dòng)作,身體居然一沉,嚇得我嗆了好幾口水。我真想放棄,可是再一想,如果放棄了我就學(xué)不會(huì)游泳了,我一定要堅(jiān)持!慢慢地,我能輕松地漂浮了。教練對(duì)我說:“你漂浮很好,現(xiàn)在可以學(xué)蛙泳了,蛙泳很簡單,只是在漂浮的基礎(chǔ)上加幾個(gè)手腳動(dòng)作就好了!惫唬瓉韺W(xué)蛙泳和憋氣一樣簡單。
12天的短期培訓(xùn)班結(jié)束了,我很高興,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。游泳不僅讓我感受到了快樂,還讓我懂得了一個(gè)道理:在困難面前不要緊張,要勇敢,堅(jiān)持到底就會(huì)勝利!
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
炎炎夏日,我最喜歡在水里游泳,但當(dāng)我看到別人在水里像魚兒一樣靈活自如的游來游去,我便非常羨慕。于是,我也纏著媽媽給我報(bào)了暑假游泳培訓(xùn)班。
我終于可以學(xué)游泳了。我?guī)厦韥淼接斡境剡叄却渌鼘W(xué)游泳的小朋友。大家都到齊后,我們一個(gè)都接著一個(gè)都跳進(jìn)水里。首先,教練讓我們把手放平,把頭埋進(jìn)水里。練習(xí)最基本的動(dòng)作--憋氣?墒,沒想到才堅(jiān)持了5秒鐘,我就已經(jīng)憋不住了,把頭從水里探了出來了,大口大口地著喘氣。教練看到后,讓我調(diào)整好氣息,然后再吸一大口氣,把頭埋在水里。教練的話,我耳聽心受。于是,我再吸了一大口氣,又一次把頭埋進(jìn)了水里,這一次我可以憋15秒了。經(jīng)過我反復(fù)的'練習(xí),我終于可以跟姐姐憋的一樣久了。
接下來,教練讓我們把手和腿伸直,吸一口氣,在向前游。在這個(gè)過程里,教練一直扶著我,然后,告訴了我很多有用的技巧。很快在教練的幫助下,我學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。
最后,教練教我蹬腿,劃手和換氣。一開始,我還需要浮背,需要人扶著。但漸漸地我適應(yīng)后,我便可以越游越遠(yuǎn)。
通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我明白了世上無難事,只要肯登攀。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
為了學(xué)游泳,我來到了游泳池?匆姳蹋╞ì)波粼(lín)粼的池水和在水中嬉(xī)戲的小朋友們,聽見大家快樂地拍擊(jī)水花的聲音,我恨不得一下子跳進(jìn)水里,和他們一同玩耍(shuǎ)。
下水前,教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng),練習(xí)蛙(w。┯镜腵基本動(dòng)作,我一邊認(rèn)真地做著一邊想:怎么還不下水呀?水里才有趣呢!翱梢韵滤。”教練說道。可是來到泳池邊,看見深深的池水,我卻不敢跳下去了,只好靜靜地坐在岸(àn)上。教練看我遲遲不下水,便把我推了下去。
我一時(shí)慌了神,拼命掙扎(zhá),手腳亂打水花,把教練教的動(dòng)作要領(lǐng)忘得干干凈凈,一張嘴,一下子連吞了好幾口水!我感覺身子一直往下沉,直到教練用竹竿(ɡān)把我拉上岸。我累得氣喘吁(xū)吁,心里難受極了:原來游泳這么難。
媽媽看出了我的心思,鼓勵(lì)我說:“你要克服對(duì)水的恐懼(kǒnɡ jù),戰(zhàn)勝自我!蔽矣窒蚺赃叺男∨笥褌冋(qǐng)教游泳的秘訣,他們教了我一些經(jīng)驗(yàn)。后來經(jīng)過多次練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
簡評(píng):
習(xí)作完整地講述了自己學(xué)游泳的經(jīng)過,條理清楚,特別是對(duì)自己學(xué)游泳時(shí)遇到的困難,從不敢下水,到被推下水后拼命掙扎的狼狽樣,描寫得十分細(xì)致,栩栩如生。
好詞句分享
碧波粼粼 嬉戲 拍擊 氣喘吁吁
我一時(shí)慌了神,拼命掙扎,手腳亂打水花,把教練教的動(dòng)作要領(lǐng)忘得干干凈凈。
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
我正在慢慢,學(xué)會(huì)了做許多事情,其中,最讓我有成就感的那就非莫屬了。來到游泳館,一陣清涼的氣息撲面而來,在這炎炎夏日,猶如踏入了冰世界,定睛一看,游泳池里有幾條塑料做的鏈子,把游泳池隔成了幾條賽道,里面的人正嫻熟地游著,看著他們英姿勃發(fā)的樣子,我恨不得立刻跳下去當(dāng)個(gè)游士。終于等到上課了!我滿滿地?fù)Q上泳衣,走過消毒池,為了適應(yīng)水溫,還沖了一下,教練是個(gè)和藹可親的叔叔,由于是晚課,游泳池里只有零零星星幾個(gè)人。
下到泳池里,教練讓我和先練憋氣,這個(gè)!洗頭時(shí)我可沒少憋過,我一會(huì)兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。隨后,教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑,游泳不在水里練?教練到底葫蘆里賣的什么藥?教練好像看穿了我的心思,說:我們要練一下腿部動(dòng)作。說著他示范了腿部動(dòng)作,并叫我在池邊練習(xí),我按他要求認(rèn)真練習(xí),很快就熟能生巧了,于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板,從深水區(qū)的池邊撲通一聲跳進(jìn)水里,撲騰了幾下后,我開始游起來。等我的腿部動(dòng)作基本練熟后,教練開始教我手部動(dòng)作并讓我嘗試練習(xí),但是我老是浮不起來,更別說移動(dòng)了,于是教練握著我的手,引導(dǎo)著我游了一圈。在這過程中,我暗自思忖:我那兒出了問題呢?結(jié)合教練的示范,我找出了問題的.癥結(jié),得出了結(jié)論:我的動(dòng)作順序出了問題。隨后,我調(diào)整了動(dòng)作順序,先做腿部動(dòng)作,然后再做手部動(dòng)作時(shí)腿部不動(dòng),頓時(shí),水輕盈地把我托起,我輕松向前游動(dòng),霎那間,我想大聲吶喊:我學(xué)會(huì)游泳了。
這是我學(xué)會(huì)的最有成就感的事情,你呢?
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
暑假里,我去學(xué)習(xí)了游泳。
一進(jìn)游泳館,就看見大人、小朋友們?cè)谒锵褚粭l條魚一樣自由自在的游來游去,歡快舒適極了,使得我要學(xué)會(huì)游泳的決心就更大了。
在教練的指導(dǎo)下,首先是要下水憋氣。剛開始我?guī)缀跏潜锪艘徽Q酃し,就把頭探出了水面,沒有成功。接下來進(jìn)行第二次憋氣,第三次……憋氣的時(shí)間一次比一次長,終于過了關(guān)。
接下來的是抓在劃水板上,要讓自己能夠浮在水面上。我總結(jié)了一下要點(diǎn):在于盡量要讓手、腳抬高,臀部盡量往下壓。這樣子,就比較容易讓自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池邊的扶手練習(xí)蛙泳的'動(dòng)作,教練教給我的口訣是:腳是收、翻、蹬、夾,抬頭,吸氣,劃手。我照著教練的口訣練了一遍又一遍。
第三天,教練讓我正式下水游泳。沒想到,一時(shí)緊張,不小心嗆了好幾口水,難受的我都掉下了眼淚,差點(diǎn)放棄,但又想起媽媽的話:“做事情不能一遇到困難就退縮,要學(xué)會(huì)勇敢的去克服。”所以,我稍作休息,繼續(xù)下水,在我一次次的堅(jiān)持下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這幾天下來,我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白了一個(gè)道理,做事情有時(shí)會(huì)遇到困難,但只要我們努力,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
作為男孩子,我覺得必須要學(xué)會(huì)幾項(xiàng)技能,游泳就是其中之一。
每次看到別人在游泳池里自由自在的像小魚一樣游來游去,我就羨慕的`不得了。
今年暑假我就報(bào)了個(gè)游泳班兒,剛?cè)胗境氐谝惶,我只敢在淺水區(qū)撲騰兩下,教練告訴我說,想學(xué)會(huì)游泳,瞎撲騰是沒用的,只要經(jīng)過他的系統(tǒng)訓(xùn)練,一周之內(nèi)肯定都能學(xué)會(huì)。一聽教練這么說,我練習(xí)就特別認(rèn)真,蹬腿、劃水、悶水,每一樣都堅(jiān)持了下來,教練還夸我用功呢!
開始游泳啦,不過我們都有浮板和臂圈,不用擔(dān)心沉在水里被淹到。可真正游起來,我發(fā)現(xiàn)如果配合不好,浮板也不聽使喚,不是浮板為我所用,而是我被浮板所用。教練跟我說,保持身體平衡很重要,腿部的動(dòng)作要和身體協(xié)調(diào)一致,我仔細(xì)體會(huì),練習(xí)了幾下還真是如此。訓(xùn)練周期最后兩天的時(shí)候,我們不能借助任何工具,要“真刀真槍”地游了,我在岸邊反反復(fù)復(fù)練習(xí),確保動(dòng)作協(xié)調(diào)到位,教練說的注意事項(xiàng)和動(dòng)作要領(lǐng)也在心里一遍遍的念叨,可一下水就手忙腳亂,全忘了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我再下水時(shí),已經(jīng)可以游一米遠(yuǎn)了,可是有的時(shí)候老是鼻子會(huì)進(jìn)水,又練了兩三天,我已經(jīng)掌握了呼吸的方法,鼻子不會(huì)進(jìn)水了,游得也越來越快,最后我終于可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)了。
后來我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳,接下來我還想學(xué)蝶泳。
通過游泳訓(xùn)練,我也明白了,做任何事情都要勤奮努力,才會(huì)有收獲,有成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
以前,我經(jīng)常在電視里看見很多游泳運(yùn)動(dòng)員在游泳池里像魚兒一樣靈活地游動(dòng),很羨慕,便暗暗下定決心,我也要學(xué)會(huì)游泳,以后成為一名像他們一樣優(yōu)秀的游泳運(yùn)動(dòng)員。
去年暑假,在我的要求下,媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。第一天上課時(shí),我?guī)е斡狙b備興奮地來到訓(xùn)練班,見到一臉嚴(yán)肅的教練,還有大大的游泳池。教練教了我們?nèi)绾未┐饔疽潞陀斡狙坨R,講解了安全知識(shí)。然后便帶領(lǐng)我們進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),接下來我們就依次進(jìn)入游泳池里,我小心翼翼地伸出腳,水冰冰涼涼的,有點(diǎn)害怕,我緊緊地抓著扶手,生怕沉下去,教練安慰我們說:“只要你們仔細(xì)聽老師的要求,認(rèn)真練習(xí),是不會(huì)掉下去的.!蔽覀兊谝徽n先學(xué)習(xí)在水下憋氣。教練給我們示范憋氣,手扶著池邊,先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,我學(xué)著教練那樣做,只憋了一會(huì)兒,就探出頭大口大口地呼氣,之后幾次都是這樣,我有些灰心,中場休息時(shí),見我唉聲嘆氣的,爸爸媽媽安慰我說:“你要想憋的時(shí)間長,就要調(diào)整呼吸,然后大口吸氣,再埋進(jìn)水里。”再次訓(xùn)練時(shí),我按教練和爸爸媽媽說的做,果然憋的時(shí)間長了點(diǎn),心里有底了,回家后,我接了半盆水,繼續(xù)練,慢慢地,憋的時(shí)間越來越長。等我們學(xué)會(huì)憋氣后,教練開始教我們蛙泳,他說:“蛙泳就是像青蛙一樣,雙腿彎曲,雙臂向前擺動(dòng),”我學(xué)著教練的樣子劃動(dòng)雙臂,可是腳像定住了一樣,不能前進(jìn),教練在一旁耐心地教我,拉著我的手向前劃,轉(zhuǎn)了一圈后我又自己練習(xí),終于可以游動(dòng)一小段了,我激動(dòng)地抬起頭,教練夸我練得不錯(cuò),只要多刻苦訓(xùn)練,肯定會(huì)游得更好,經(jīng)過幾天的不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)習(xí),我不僅學(xué)會(huì)了一門技能,還學(xué)會(huì)了做任何事情都要堅(jiān)持。
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
游泳是我的本領(lǐng),我喜歡它,它可以在我溺水的時(shí)候救我,保護(hù)我。我還可以在夏天的時(shí)候游泳消暑。
我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的呢?那天我正在聚精會(huì)神地看電視,只見一名運(yùn)動(dòng)員正在跳水,他一躍而起,來了一個(gè)三百六十度翻轉(zhuǎn),跳入水中游得特別快,像一條劍魚一樣很快就到了對(duì)面,我真羨慕他,心想:要是我能游泳就好了,以后長大了要拿金獎(jiǎng)當(dāng)?shù)谝幻,于是我就打算學(xué)游泳了。
夏日早晨蟬鳴吵醒了我,我伸了個(gè)懶腰,拉著爸爸,拿著紫粉相間的游泳圈,穿好游泳衣來到了游泳的地方,我套好游泳圈慢慢地進(jìn)入水中。一開始我還得意洋洋,可后來“砰”的.一聲,我一頭栽倒在那冰涼的水里。事情是這樣的:正在我的意洋洋的時(shí)候打了三個(gè)噴嚏,身體不小心重心向前踩到水里,游泳圈滑了出來,“咕咚咕咚”地灌了很多水。爸爸馬上游了過來,把我扶到地上,對(duì)我說:“你要注意安全,不要溺水身亡!蔽铱蘅尢涮涞卣f:“我不想學(xué)游泳了,游泳太難了。”“女漢子有什么好哭的。學(xué)游泳不難,不怕吃苦,堅(jiān)持不懈才難呢!蔽衣犃税职值脑捳玖似饋礴H鏘有力地說:“我一定要學(xué)好游泳!薄昂,爸爸陪你一起練!蔽矣肿哌M(jìn)水里,爸爸教我要手腳并用,手一扒,腳一蹬才能學(xué)好游泳。聽了爸爸的話我開始實(shí)踐操作,雖然期間還是喝了好幾口水但最終我學(xué)會(huì)了游泳。
不怕吃苦,堅(jiān)持不懈才能學(xué)好一個(gè)本領(lǐng)。在這一個(gè)假日里爸爸告訴我了這個(gè)道理。
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