站軍姿作文10篇[集合]

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你寫作文時(shí)總是無從下筆？下面是小編收集整理的站軍姿作文，希望能夠幫助到大家。

站軍姿作文1

　　炎熱的夏天即將過去，我們也將迎來初中的嶄新生活，為了讓我們更好地適應(yīng)初中生活，學(xué)校組織了為期兩天半的軍訓(xùn)活動。

　　上午，我們整裝待發(fā)，迎接教官的到來。各班的教官領(lǐng)著班級走到較陰涼處進(jìn)行軍訓(xùn)。

　　軍訓(xùn)的第一個(gè)任務(wù)就是站軍姿。俗話說”站有站相，坐有坐相”。站軍姿就讓我們有了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

　　仔細(xì)整理完服裝后，教官就開始教我們?nèi)绾握拒娮肆�。首先，雙腿并攏，兩腳向外打開60度左右，雙臂伸直，五指閉攏，大拇指彎曲，身體微微向前傾，眼神要堅(jiān)定地看著前方。驕陽似火，我們沒站多久額頭上就冒出了豆大的汗珠，有幾個(gè)同學(xué)開始出現(xiàn)不適。我這一排一名女同學(xué)打了報(bào)告，準(zhǔn)備到一邊休息。她剛一動，腿完全軟了，載在了地上。她身邊的女生像是染上了”蝴蝶效應(yīng)”，也倒在了一顆樹邊上。我一驚:情況那么嚴(yán)重嗎？這也沒站多久�。‰S著站的時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)加大，我也開始感覺十分悶熱，衣服像是在水中浸泡過一樣，又過了一會兒教官便讓我們休息了。同學(xué)們臉都紅彤彤的，幾個(gè)男生三兩口就把瓶里的水一飲而盡。一些女生緊皺眉頭，輕輕地揉著站僵了雙腿，嘴唇也都干裂了。過了這個(gè)適應(yīng)期，同學(xué)們都緩解了很多，沒有再出現(xiàn)過多的不良反應(yīng)。

　　通過今天的軍訓(xùn)，我發(fā)現(xiàn)包括自己在內(nèi)的大多數(shù)人都習(xí)慣了家人的嬌生慣養(yǎng)，自己不常鍛煉，體質(zhì)也不是很好。我們應(yīng)該向軍人叔叔們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的.倔強(qiáng)與勇敢，學(xué)習(xí)他們堅(jiān)韌的意志力和保護(hù)祖國的決心！希望自己能從一朵溫室里的小花成長為逆風(fēng)生長的野菊，為學(xué)校為祖國爭光！

站軍姿作文2

　　站軍姿，只要是參加過軍訓(xùn)的人都知道，每一個(gè)人幾乎都是同一種感受，那就是痛苦。但是就算痛苦，站軍姿依然是軍訓(xùn)最主要的一個(gè)部分，不可改變。

　　軍姿有四個(gè)要求.。1、腳跟靠攏，腳尖分開成60度角，兩腿繃直貼緊;2、抬頭挺胸;3、兩臂緊貼身體兩側(cè)，拇指貼與食指第二節(jié)，中指貼與褲縫;4、身體前傾，腳跟離地�？偟目雌饋恚�還要外松，內(nèi)緊。

　　這一系列的要求看似并非難事，可按照解放軍的要求“一小時(shí)不動，兩小時(shí)不倒”來說，又似非人的折磨了。不過，我知道，這樣的訓(xùn)練是有益的 ，因?yàn)榭嚯y和痛苦能催人日堅(jiān)毅和頑強(qiáng)。

　　心里真想著，教官豁然擺動我的肩膀——原來我放松了。我調(diào)整好姿勢，再不敢馬虎了，我覺得，腳開始發(fā)麻、腿開始酸痛，全身開始僵化……這時(shí)教官又提醒我了。因?yàn)槲疑眢w沒有前傾，我快站不住了!我在心里默默叫苦。

　　不知道站了多久，也不知道要站到什么時(shí)候，我的腳已經(jīng)僵硬的失去了知覺，膝蓋卻酸疼的厲害，痛的揪心，酸的刺骨……我真想就這樣就地倒下，想想付出的`努力和艱辛就要付之東流，就咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著、堅(jiān)持著……我們只需要站半個(gè)小時(shí)左右，可是腿已經(jīng)像癱瘓似的，動彈不得真難以想象，不知道一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)的軍姿是什么滋味。

　　站軍姿不是用來折磨人的。軍人身上的 那種堅(jiān)毅、勇敢、冷靜和沉著的精神，就是靠這樣的訓(xùn)練培養(yǎng)出來的。而我們培養(yǎng)的就是這樣的精神，它們都是一個(gè)人成功的必備條件。

　　站軍姿讓我感悟了很多，明白了很多，謝謝它讓我懂得了堅(jiān)持。

站軍姿作文3

　　已是夏末秋初，可操場上還是驕陽似火，沒有一點(diǎn)想冷靜冷靜的感覺。塑膠跑道燙得好像要融化，708班整齊的軍訓(xùn)隊(duì)列像極了烤箱里整理擺放的姜餅人，接受著烤箱帶來的熱浪。耳邊不時(shí)傳來蟬瘋狂的尖叫，讓站軍姿的我更加焦躁和眩暈。我站著軍姿，體驗(yàn)著火山爆發(fā)的感覺……

　　陽光像一支支利箭，向我們不斷地射來。我那柔軟的鞋底對滾燙的地面毫無抵抗力，腳后跟好像被迫踩在油鍋里一樣的難受萬分。像小孩子們平時(shí)玩的玻璃球那樣大小的汗珠從發(fā)根、脖子上流下來，仿佛有無數(shù)只螞蟻從你的背上、額頭上爬下來，不時(shí)還停下來動動腦袋……我真想用雙手把它們狠狠地從背上揪下來，摔在地上�？墒�，我不能！我不能因一時(shí)的痛快，影響了今后我在老師眼中的形象；我不能因一人的舒坦，放棄了集體的榮譽(yù)。我必須戰(zhàn)勝自己，堅(jiān)持到底。

　　時(shí)間一分一秒的過去。每一秒都是一種對身心的一種煎熬和考驗(yàn)……不知過了多久，我突然眼前一黑，頭昏昏沉沉的，天地仿佛在劇烈地顫抖、旋轉(zhuǎn)。我身體一歪，就要向前倒去。我晃了晃腦袋，將自己的'所有重量都推給了左腳，才勉強(qiáng)支撐住自己不向前倒去。但天知道我有多想將自己扔進(jìn)涼快的醫(yī)務(wù)室，攤在墊子上��！就在這時(shí)，我眼角的余光望見一個(gè)女生半倚在一個(gè)同學(xué)身邊，顯然已經(jīng)暈倒了。老師大聲提醒我們：“不要動！快結(jié)束了，堅(jiān)持一下！”聽到這，我又生出些力氣來，讓自己站得更直了。終于，我聽到司令臺上大聲宣布著：“好了，五分鐘到了，各位沒倒下的同學(xué)都做得很好！”這句話雖然很普通，但對于我來說，是莫大的榮耀，就好像一大桶蜜，直接澆到了我的心田。

　　“你要是爬山，就爬到頂，一跌倒，就會跌到深淵里�！边@是一句關(guān)于堅(jiān)持的名言。不止是爬山，我想生活里做的任何事也都是這樣，只有堅(jiān)持不懈，不斷努力，才會有成功的可能。在這六天軍訓(xùn)生活中，這點(diǎn)讓我感受尤為深刻。它磨練了我的意志，見證了我的成長，教會了我堅(jiān)持……

站軍姿作文4

　　為期兩天的軍訓(xùn)就這樣過去了，回憶起昨日那讓我精疲力竭的軍訓(xùn)，腦海里只映出一個(gè)字“累”，同時(shí)我也感受到了成為一名軍人需要有鋼鐵般的意志。

　　“立正，稍息�！遍]上眼睛，思緒又飛到了昨日軍訓(xùn)的時(shí)候。眼前又再次浮現(xiàn)出教官那嚴(yán)厲的臉龐，耳邊只聽他的一聲怒吼：“站十分鐘軍姿，一動也不能動。抬頭，挺胸，收腹。雙眼平視前方，兩手貼在褲縫，腳跟靠攏，腳尖分開約60°”。話音剛落，我們便趕緊按照教官說的，一動也不動地站在操場上。冰冷的狂風(fēng)不斷呼嘯著，好似一只暴怒的獅子，劈頭蓋臉朝我們襲來。盡管耳旁狂風(fēng)呼嘯，而同學(xué)們又是衣衫單薄，但是沒有一個(gè)人動一下。不管是不是怕教官的原因，大家都挺立在狂風(fēng)之中，如同一棵棵蒼勁有力，頑強(qiáng)不屈的松樹。

　　時(shí)間一分一秒地流逝，平時(shí)過得飛快的十分鐘在今日似乎長如十天，狂風(fēng)依舊沒有停止它的嘶叫，吹得一旁的卷簾門呼呼作響。我的四肢都已經(jīng)累極了，但我的毅力還沒有被摧毀，我用盡最后的`力氣堅(jiān)持站了下去。腿腳站麻了，灌了鉛似的難受極了。我很想放松一下自己的身體，那時(shí)候就算一兩秒的活動，也會覺得舒服和享受。

　　教官依然在我們的眼前徘徊著，用那一雙敏銳的眼睛去盯著每一個(gè)同學(xué)。他每轉(zhuǎn)過身去，我都想乘機(jī)動一下身體，可轉(zhuǎn)念又想：我是來參加軍訓(xùn)的，既然我已經(jīng)穿上了迷彩服，既然我?guī)�上軍帽，那我現(xiàn)在就是一名軍人，我要以軍人的標(biāo)準(zhǔn)來嚴(yán)格要求自己。可是臨到最后，我終于還是沒有能克制住自己，在教官訓(xùn)一位同學(xué)的一瞬間，我用手撓了撓脖子，當(dāng)時(shí)只覺得全身一下子輕松了許多，有飄飄欲仙的感覺。就在這時(shí)，教官也吹響了休息的哨子，我這才后悔剛才為什么沒有再堅(jiān)持下去。

　　睜開雙眼，回到現(xiàn)實(shí)中，我還是滿腦子的后悔，如果再讓我去站軍姿，別說十分鐘，十五分鐘，二十分鐘我也會堅(jiān)持下去的。軍訓(xùn)固然是累的，但這才磨練了我的毅力，同時(shí)懂得只有擁有鐵人般的意志，才能成為一名真正的軍人！

站軍姿作文5

　　“當(dāng)兵不容易。”這句話從小就聽?wèi)T了，迎著春風(fēng)，我們六年級的畢業(yè)生來到了常州國防園，體驗(yàn)了一把當(dāng)兵的滋味，確實(shí)，此話不錯(cuò)。

　　軍訓(xùn)那無休止的列隊(duì)訓(xùn)練，雖不有趣，但很有意義。軍訓(xùn)開始，在風(fēng)的吹襲下，同學(xué)們迅速地完成列隊(duì)，一個(gè)個(gè)懶散地站立著，有的在竊竊私語，有的抓耳撓腮，有的在東張西望�！傲⒄�!”教官大吼一聲，同學(xué)們立馬挺直腰板，雙手自然下垂，可是教官一看我們連立正的標(biāo)準(zhǔn)都達(dá)不到，眉頭一皺，喊道：“兩眼平視前方，挺胸收腹，雙手緊貼于褲縫!六年級的人了，這點(diǎn)規(guī)矩都不知道?”同學(xué)們這下可不敢疏忽怠慢了，身著迷彩服，在風(fēng)中一動不動。一分鐘，兩分鐘，三分鐘，漸漸的`，我的腿有些軟綿綿的，感覺雙腳發(fā)麻、腰酸背疼，腿仿佛被灌了鉛似的。臉上也好像爬滿了無數(shù)的小蟲，奇癢無比，我剛想動手去撓撓，可是教官一個(gè)箭步就沖了上來，把一個(gè)抓耳撓腮的同學(xué)拽出了隊(duì)伍，大吼：“你小子，再動動試試!憋不住要喊報(bào)告，明白?”聽到教官的話，我們“撲哧”一聲笑了出來。這下可氣壞了教官，他又一連“請”出兩、三位同學(xué)，我見情況不妙，立刻住了嘴。教官一看我們大氣不敢出一口，嘴角微微一揚(yáng)。

　　時(shí)間走的速度簡直比蝸牛爬還慢，我在時(shí)間長河里迎來了一浪又一浪，已站立將近二十分鐘的我愈發(fā)堅(jiān)持不住了。我想打報(bào)告，可是看著前排同學(xué)屹立在風(fēng)中的身影，我不禁來了力量。痛苦的熬過后，我們終于盼來了那兩個(gè)字：休息。

　　啊!難忘軍訓(xùn)，難忘站軍姿，磨練意志，培養(yǎng)耐心。我一定會把這段記憶銘記在心的。

站軍姿作文6

　　“叮鈴鈴—”鈴聲響了，我們五年級組馬上排好了整齊的隊(duì)伍，向操場走去軍訓(xùn)了。

　　我們班的教官啊是李教官，他說今天只站軍姿。站軍姿？沒聽錯(cuò)吧，就這么簡單？！我精神抖擻的站在隊(duì)列中間。一分鐘、兩分鐘……時(shí)間一分一秒地過去了，太陽還發(fā)射著毒辣辣的光芒。這樣枯燥的訓(xùn)練讓我感到非常疲勞，額頭上的汗珠順著臉頰流了下來。不瞞你說，此刻，我的`整個(gè)身子已經(jīng)僵硬了，兩只眼睛死死地盯著前面同學(xué)的后腦勺…整一個(gè)傻傻的木頭人。哎~~我現(xiàn)在只等教官說“原地休息”了，可是教官就是不說，我真想一屁股坐在地上啊。

　　“大家原地休息30秒，不準(zhǔn)說話，不準(zhǔn)蹲下、坐下�！币宦牻坦傧逻_(dá)“休息令”，我一下子癱軟下來，整個(gè)身子身不由己地坐了下去，忽然，我的耳邊響起了教官的那句話，身體像彈簧一樣彈了起來，同時(shí)用眼睛掃射李教官，還好哩！李教官在看風(fēng)景，沒發(fā)現(xiàn)我坐下。我只好站著休息…

　　“都站起來了，快點(diǎn)啊，快點(diǎn)�！卑�~我才休息了一會兒啊，怎么時(shí)間就到了呢？是不是教官的表壞了，休息的時(shí)間走得很快，練習(xí)的時(shí)間走得很…“胖子，你干啥玩意兒？！”教官洪亮的聲音打斷了我的思路，這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，我的腿已經(jīng)站得麻掉了。

　　我站了那么一點(diǎn)時(shí)間已經(jīng)非常累了，真不知道教官咋那么能站呢？是異類？大概是練出來的吧！我可能再練也練不出來呦！

　　雖然軍訓(xùn)很累，但磨練了我們吃苦耐勞的精神品質(zhì)與軍事生活的辛苦，通過這次軍訓(xùn)，我體驗(yàn)到了當(dāng)軍人的艱辛了。

站軍姿作文7

　　雨后的陽光從穹頂中擠出頭來，炙烤著大地上殘留的雨水，在一片片臨近蒸發(fā)的水洼中，映出一具具汗流浹背的身軀和一聲聲鏗鏘有力的口號……

　　軍姿代表的是軍人的風(fēng)采，展現(xiàn)出的是義憤從容之美，堅(jiān)定浩然之心；硬骨傲蒼穹，笑傲風(fēng)霜雪�！败娮苏玖�！”這簡短有力的四個(gè)字仿佛有股正氣貫長虹，它們對我來說，一字千鈞！不要小瞧這最基本，最普遍的軍姿。在炎炎烈日下，用盡全身力量來繃緊身體，抬頭挺胸，并且一站就是幾十分鐘。我知覺的時(shí)間已不再是時(shí)間，汗水會在不知不覺間浸透我的前胸后背，腦中的意識變得有些模糊。但即使這樣，我也不會動手擦汗，或喊出一聲“報(bào)告”來解放自己。

　　仔細(xì)想想，我對于軍姿站立的印象如此之深，可能是因?yàn)樯眢w條件的一些不足。作為一個(gè)體型稍有豐余的人，兩腿因?yàn)樽呗妨?xí)慣逐漸變成“人”形，從而在腳跟并攏時(shí)，兩塊膝蓋骨會間接性的`卡在一起，讓我在經(jīng)受汗水洗禮的同時(shí)備感大腿的煎熬。所以每當(dāng)教官喊“�！睍r(shí)，腿和腳已變得異常酸腫難受。此外，我們還進(jìn)行了“踏步走”、“齊步走”、“摘脫帽”、“行軍禮”等多項(xiàng)訓(xùn)練，這些動作也許每一個(gè)同學(xué)都會做，也都能掌握好。但是，當(dāng)一個(gè)集體在進(jìn)行時(shí)，所注重的是團(tuán)體協(xié)作與整齊劃一。我想，這是教官讓我們精益求精的原因。

　　教官曾問我們“苦不苦”，我想，是真的苦！但我一定要在這七天中把“苦”吃下去！相信這苦會成為一種寶貴的難得的痕跡，銘刻我的記憶之中，而成為不可抹殺的一部分。堅(jiān)持下來，同時(shí)能讓自己擁有強(qiáng)健的體魄和堅(jiān)強(qiáng)的意志，這，就是苦盡甘來！它將成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動力，支撐著我度過今后學(xué)習(xí)旅途的各種風(fēng)雨。

站軍姿作文8

　　太陽在霧帷后交織著白熾的光芒，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，讓天地間攪著一番混沌的氣象�！败娮苏玖�！”教官吼出了那句令我們發(fā)怵的口令。所有同學(xué)迅速調(diào)整好隊(duì)形，立正站好。“雙腳腳后跟并齊，腳尖呈六十度，身體略向前傾，兩眼目視前方！”教官一字一頓地講道。

　　一分鐘、兩分鐘、三分鐘……漸漸地，一陣酸痛感從腳底襲來，傳遍全身，連手都有些發(fā)麻，額頭上沁滿了汗珠，微微發(fā)癢。大腦中干脆一片空白，雙眼緊閉一會兒，又睜開一會兒……這時(shí)，教官的那句“休息”成了我們眼前那根慢慢飄遠(yuǎn)的稻草。

　　“全體休息！”話音未落，所有同學(xué)都癱坐在地上�！敖柚�休息的時(shí)間，我們一起來唱軍歌�！薄鞍�！”大家失望地喊叫起來，可還是拗不過教官的威嚴(yán)，有些不情愿地學(xué)唱著，不過沒一會兒，聲音越來越大，越來越整齊，嘹亮的歌聲隨即傳滿了整個(gè)操場。我原本以為軍歌就是用大聲吼的.號子，嘗過之后則不然，這軍歌融入了軍人的夢想，飽含著豐富的軍旅情懷，尤其是那句“國要強(qiáng)，我們就要擔(dān)當(dāng)，戰(zhàn)旗上寫滿鐵血榮光�！鄙鷦拥乜坍嬃塑娙说氖姑�感，極其具有感染力。

　　我動情地歌唱著，仿佛看見戰(zhàn)士們在訓(xùn)練場上摸爬滾打，閱兵場上軍人英姿颯爽，戰(zhàn)斗機(jī)編組起飛，遼寧艦駛出港口……。想起剛才嫌苦嫌累，真是羞愧。軍訓(xùn)中的我們隨時(shí)可以休息，可是，在漠河站崗的邊防哨兵能休息嗎？在西沙巡邏的海軍戰(zhàn)士能休息嗎？在科威特維和部隊(duì)的官兵能休息嗎？生活中，我們或許會遇到困境，但那些充其量是《紅樓夢》中“太虛幻境”里的迷津。而戰(zhàn)士們面前擺放的是真實(shí)的、白花花的刺刀；身后保護(hù)的是祖國的安寧和人民的幸福。山，刺破青天鍔未殘；天欲墮，賴以拄其間。當(dāng)你在哼唱“卡路里”的步搖時(shí)，你可否知道，戰(zhàn)士們正在邁著昂揚(yáng)的步伐，唱著嘹亮的“決勝疆場”，保家衛(wèi)國。在如今社會日新月異的進(jìn)步中，物質(zhì)條件優(yōu)越的環(huán)境下，不妨稍事放下流行歌，唱一唱軍歌，并非是無裨的。

　　“繼續(xù)訓(xùn)練！”此刻，我渾身充滿了力量。

站軍姿作文9

　　天公不作美，下起了蒙蒙細(xì)雨。仰望天空并不是所想的那么晴朗，而是烏云密布。一片片烏黑的云朵像要向我們壓過來般，讓人頗感沉悶。軍訓(xùn)就在這樣的天氣下展開了。

　　“嗶……嗶……”一片哨聲縈繞在耳。“各位軍官，整理各自的班級，站軍姿二十分鐘�！毙酆竦穆曇粼诓賵錾匣匦�，一片片嘆息聲接踵而至。那是經(jīng)歷過站軍姿的痛苦的后遺癥吧。放眼望去整個(gè)操場都是綠色的，像一片綠毯。但與一般的綠毯不同，這是一片剛硬的、堅(jiān)強(qiáng)的綠毯。這是充滿朝氣與活力的綠毯。

　　“動之前不會打報(bào)告呀！”我們的教官用他那略帶沙啞的嗓子吼道。又一個(gè)堅(jiān)持不住的人動了。而我依然堅(jiān)持著，但現(xiàn)在誰能知道我也很想動呢?手上赫然出現(xiàn)了一只小青蟲。他那細(xì)微的身體在我手上蠕動呢。平時(shí)的我應(yīng)該會認(rèn)為他很可愛的，但今天卻莫名的感到很討厭，弄得我的手奇癢無比。看，他還在舞動著他那“曼妙”的舞姿呢。我無心欣賞，只想把他從我的手上弄下去�！靶∠x、青蟲、小青蟲還是蟲大哥，您就放我一馬從我的手上下去吧！”但心中所想好像并沒有得到青蟲的重視，他依然不依不撓的呆在我的手上。好吧，我忍！隨著時(shí)間的一點(diǎn)點(diǎn)消逝，我的問題越來越多了。我的膝關(guān)節(jié)好疼，我有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。關(guān)節(jié)的.疼痛蔓著神經(jīng)迅速竄遍了我的全身。有痛不能說也不能動的感覺讓我委屈至極，眼淚也早已在眼眶打轉(zhuǎn)。不能！我不能哭。別人都在堅(jiān)持我為何不能！不能那么懦弱！

　　看看自己好像一直都是這么懦弱的。做任何事情都不能堅(jiān)持，簡直是懶惰成性。自己一直在找許多理由逃避這些問題，但這二十分鐘的軍姿讓我有了足夠的時(shí)間去思考、去反省。二十分鐘的軍姿可讓我思考了個(gè)通透。我覺得站軍姿好像不是那么難了，現(xiàn)在有的只是全身心的輕松�？赡苁墙鉀Q了一直梗塞在心的問題吧。

　　軍訓(xùn)，累人的軍訓(xùn)、魔鬼般的軍訓(xùn)。不！那應(yīng)是引人深思的軍訓(xùn)、讓人反省的軍訓(xùn)！看！那只小青蟲在對我微笑。

站軍姿作文10

　　在�？诘能娦＠铮�我曾經(jīng)歷了一次難忘的訓(xùn)練——站軍姿。大概是指導(dǎo)員看到我們站不像站樣，才下了這道“死命令”。

　　那天，我們二中隊(duì)的隊(duì)員們以立正的姿勢整整齊齊地排列在操場上，教官們?yōu)榱朔乐刮覀儊y動，在我們每人的頭頂、肩部各放了一粒既圓又滑的石子；在膝蓋合并的夾縫處、手與大腿合并的縫隙又各夾了一片撕小的椰葉。教官們聲明，要是掉了一樣，就要多站十分鐘。

　　我一動不動地站著，頭不敢東張西望，手也不敢再亂搖亂晃，因?yàn)槲抑�道，那圓圓的石頭都是經(jīng)過教官的精心挑選的，稍微動一下，就會滑落下來。我的雙手使勁地貼著大腿，膝蓋緊緊地靠在一起，生怕小小的椰葉掉了。太陽越升越高，肚子里的東西調(diào)皮地上翻下滾，像在對我提出反抗，可此時(shí)我腦子里只有一個(gè)念頭：堅(jiān)持到底就是勝利！

　　沒一會兒，三班的.一名大個(gè)子男生“哇”的一聲，一股臟物隨之噴瀉而出，我也感到一陣惡心，欲吐不能，眼淚尾隨著汗水，開閘似的往下流。

　　教官們大聲喊道：“不要往那邊看！”我強(qiáng)忍惡心，把目光收回，一眨不眨地望著前面隊(duì)員的后腦勺。

　　為了讓時(shí)間盡快過去，我極力讓自己去想些愉快的事�？申�(duì)伍中不斷有人因頭暈、嘔吐而被教官帶到樹蔭下休息，我也希望教官讓我到樹蔭下休息休息。

　　太陽越來越烈，我一陣陣暈眩，就在這時(shí)，指導(dǎo)員喊道：“時(shí)間到，原地踏步！”

　　我心里一陣欣喜，終于堅(jiān)持到底了！但是，我們?nèi)匀荒九及愕卣局�不敢動，生怕教官放的東西掉了，又要多站幾十分鐘。教官們又一聲令下，我們才放心地踏起步來。這時(shí)，才感到雙腿酸痛不已。休息時(shí)，我為自己能堅(jiān)持到底而流下了眼淚，而且我發(fā)現(xiàn)好多好多人都流下了眼淚。

　　30分鐘，這含淚的30分鐘，這艱難的30分鐘，這鍛煉人意志的30分鐘！我豈能忘懷？