第一次游泳作文（實用）
在學習、工作乃至生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們以書面形式表情達意的言語活動。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
第一次游泳作文1
我第一次游泳，是在米泉一中的游泳館。
當媽媽把我送去，我非常激動，非常緊張，心想：“不會淹死我吧？”我走近一看，那里的水，淺的地方也不過到我的膝蓋罷了，可深的.水足足有1.9米還要多，這可把我嚇壞了。
我一下水，就喝了一口。這可把我難受壞了。
教練讓我們去深水區(qū)游，我嚇得躲了起來，不敢去游了，一個人在水里玩。這回無可不怎么幸運，被教練發(fā)現(xiàn)了，他讓我在深水區(qū)里練鑰匙。我連續(xù)翻了十幾個跟頭也沒拿上，我靈機一動，用腳把鑰匙一勾便到手了，可是這一切都被教練看得清清楚楚�？磥砦液徒叹毻嫘难凼遣豢赡芰恕�
我便開始認真起來，終于輪到了休息時間，每個人都得的“水球”，這對于他們可是好玩的事情，可這對于我這個水性不好的人來說可慘了�！扳彙币宦曧懀w學員跳向水中，我抱著浮板往下跳，可我只能頂球了。眼看著水球被拿走真不心甘�。∥腋_始猛力搶球。
一天的水上生活就過完了。我真是開心極了，便換好衣服開開心心地往家走去。
第一次游泳作文2
今天，我和我的好朋友郭涵溪第一次來到游泳館學習游泳。
我們的游泳教練是牟教練，牟教練先在地面上教我們游泳動作。先是呼氣、吸氣、悶水；然后教兩條腿的動作，收腿、蹬腿、并攏；還有配合手劃水的動作。牟教練教我們在水里游泳的`時候，頭要埋下水去，嘴巴閉緊，屏住呼吸，不能吸氣，抬頭時再吸氣。頭、手和腿的動作要配合好，才能游得好。
教練教完這些動作后，就讓我們真正在水里面游泳，我的心里有點害怕，非常緊張。教練在我們背上系上浮漂，說：“這樣就不會沉下去，不要害怕，在水里按我教的動作做�！�
我下水以后，慢慢適應了水的溫度，按教練教的動作做起來，開始做得不好，動作不協(xié)調。在教練的指導下，動作越來越熟練了。在水里我和郭涵溪開始比賽起來，我們說了一聲：“3、2、1，開始！”我們都努力地游起來。在我的眼中，郭涵溪游得就像小船一樣快，不一會兒就把我甩了好遠。
我想，以后幾次課我一定要努力練習，爭取早點學會游泳，跟郭涵溪比賽時，比她游得更快。
第一次游泳作文3
爸爸跟我說過，我是小小男子漢，做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始，媽媽就給我報了一個游泳班，我覺得蠻有意思的。
借著導航，媽媽的汽車繞來繞去開了很久，終于到了游泳的.地方——華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學校的籃球場還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃，簡直就是一個巨大的陽光房。池水藍藍的，清澈得很吶!把周圍的人，墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了�？墒墙叹氄f必須先在岸上練習蹬腿，沒辦法，我們只能照著做。我和優(yōu)優(yōu)、瑤瑤整整齊齊地趴在地上，聽著教練的指令：收——分——蹬——夾，收——分——蹬——夾……一遍又一遍地重復著，不知多少個回合后，終于得到教練的同意，可以下水啦!
我們像一群快樂的小鴨子一樣，撲向水里。池水涼涼的，太舒服啦!下水后，我們先練習憋氣，把頭探出水面，張開嘴，猛吸一口氣，像用打氣筒把肚子里打滿氣，再把頭飛快地伸進水里，拼命屏住呼吸，這時，我只感覺眼睛模模糊糊的，耳朵傳來“咕嚕咕嚕”的響聲。我實在憋不住了，飛快地抬起頭，露出水面，大口大口地喘氣……
不知不覺，一個小時很快就過去了，我只得向小伙伴們，向教練，向泳池說明天再見!
第一次游泳作文4
我的童年中有很多第一次,比如第一次幫爸爸媽媽做飯、第一次學寫字……不過最難忘的是第一次學游泳.事情是這樣的:在我五歲時,哪年夏天的一天下午,我剛從幼兒園放學,媽媽就帶我回家換泳衣,要帶我去游泳.當時,我自言自語的.說:“游泳一定很簡單”于是,我就跟著媽媽來到了一個露天游泳池.我一看游泳池的水很淺,就更得意了.馬上就進了游泳池.
可游泳并不象我想的那么簡單.因為我在水里還沒游一會,已嗆了幾口水.媽媽趕快游過來,對我說:“你還是到游泳圈里去吧”然后教我怎么憋氣.于是我把游泳圈丟開,深吸一口氣,把頭埋進水里,使勁不讓氣呼出來.結果還是嗆了水.我不灰心,再一次嘗試.結果又失敗了.
我剛想放棄,又想起了一句明言:“失敗是成功之母”.于是我又做了一次嘗試,真是天助我也,竟然成功了.我更自信了,又跟著媽媽學打水,這樣,我可以不用游泳圈就可以游一點遠了.我真是太高興了.這次游泳雖然嗆了水,但讓我很難忘.因為我學會了游泳的基本技能.
第一次游泳作文5
我記得不久前，我的父親和母親帶我去了游泳池。事實上，我非常害怕水。當我看到水的時候，我不敢進入游泳池。媽媽說，“來吧。”爸爸說，“你一定會成功的�！痹诟改傅�.鼓勵下，我終于下水了。這是我第一次進入游泳池。
當我剛下到游泳池時，我仍然不敢背著一只手動。雖然我戴著游泳救生圈，但我還是很害怕。我試了幾次游泳，發(fā)現(xiàn)非常有趣。游了幾分鐘后，我開始羨慕那些沒有游泳圈，在水里自由游泳的人。我去和我父親討論不要設置游泳圈。我父親同意了。我試過游泳，但沒想到會浮起來。此外，我父親曾經(jīng)教我洗澡時用腳和手打水。我真的游了上來。游了幾米后，我沒有足夠的氣，不得不深呼吸，但我無法接受父親教我的呼吸法，所以我自己發(fā)明了一種方法:旋轉呼吸法。讓我解釋一下，就是說，當它到了呼吸的時候，做一個360度的旋轉，當它轉到180度的時候，也就是說，當它轉到水面的時候，快速深呼吸，然后轉到水面繼續(xù)游泳。我用我自己的通風方法，感覺我游得越來越快，越來越自由。
這是我第一次游泳，也是我印象最深的一次游泳。
第一次游泳作文6
人人都有過難忘的第一次經(jīng)歷，而我就是那次學游泳。
去年放暑假的時候，那是一個炎熱的夏天。我和朋朋友一起去河里游泳，表面上看著河水深了哦膽小如鼠的說：“我還是看你們玩吧！我還是不玩了。”朋友告訴我，不用怕，你逆水了我來求你吧！然后，我就緩慢的跳進了河里，居然，看見了五六歲的小男孩，開開心心的在河里玩，他也學會了游泳，他的眼睛很紅，像是眼睛進了水。我一字不掉的問朋友，這是怎么回事？他們?yōu)槭裁从蔚每於p松呢？朋友也一字不掉的.告訴我，你要專心致志地學習。我每次和朋友一起玩。
有一天，我向旁邊的大人提出了一個問題？為什么，你們都游得這么的快？是不是跟態(tài)度有關呢？大人都告訴我，他們竟然跟我朋友說得差不多。我就照著他們所說的做了經(jīng)過了十幾天的練習，我學得也差不多了，但我還是在學習。
現(xiàn)在，我的游泳技術還是在中等之上，是因為我照著朋友說的那樣。原來游泳也不是那么難，只要你專心的把某件事做好，沒有不成功的道理。
第一次游泳作文7
暑假，媽媽答應要帶我去游泳館學游泳。為什么我想要學游泳呢？那是因為我覺得只要學會了游泳，我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來游去了。而且，運動還可以減掉我肚子上的小肉肉。
今天就是第一次上課的日子了！進入游泳館，首先映入眼簾的是一個非常大的長方形游池。湛藍湛藍的游泳池像大海一樣漂亮，泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語。我趕緊換上泳褲，帶上泳帽、泳鏡，沖到泳池邊，等待老師的到來，這時的我既興奮又害怕。
過了一會兒，教練來了。教練是一位溫和的大哥哥，今天我們要學習蛙泳的本領。第一步，先把頭埋進水里憋氣；第二步，用手抓住泳池邊緣練習吐泡泡；第三步，在岸上練習“收、翻、蹬、夾”這四個動作；第四步，把所有的動作連貫起來做。剛開始下水的`我很害怕，手一直緊緊的扶著池邊不敢松手，教練很有耐心的扶著我，教我動作，我也暗暗的為自己加油：要勇敢，一定要學會游泳！
經(jīng)過幾天的練習，我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來游去了，我太開心了。
通過上游泳課，讓我明白了一個道理，世上無難事，只怕有心人，不管做什么事情，只要堅持到底，就一定能成功！
第一次游泳作文8
暑假，姨姨帶我去焦作游泳。我非常激動，這是我第一次游泳，我心里想象著游泳時的樣子。
換好衣服，我就急忙進了游泳館，游泳池可真大呀！好像能容納一百個人似的。人們穿著五顏六色的泳衣穿梭在泳池里，看得我眼花潦亂。會游泳的人在水里自由穿梭，不會游的'則在努力學習。我迫不及待地跳進水里，但我腿剛放到水時，就感覺到一股冷氣襲來，于是就打了退堂鼓，不想學了。但又一想，如果遇到困難就退縮，那么就永遠也學不會游泳。我把冷忘在腦后，勇敢地下了水，我在水里活蹦亂跳，不一會兒就不冷了。
剛開始先學憋氣，在憋氣的時候，我像是不存在這個世界似的非常難受，但是練多了，就可以水里憋十六秒了，是不是非常厲害呢？
學會了憋氣，接下來開始學自由泳，自由泳主要是把身體浮在水面上。我先開始練習把雙手放在池壁上，頭伸到水里，讓身體浮在水面上，可是我一直浮不起來，經(jīng)過我的反復練習，我終于學會了。
這一次游泳，讓我充分理解了“世上無難事，只怕有心人”的含義。
第一次游泳作文9
今天，是我第一次游泳。
早上吃飯的時候，媽媽提醒我今天是去學游泳的時間，我猛然想起，幾天前，媽媽給我報了一個游泳班，目的是為了讓鍛練身體。當然，我心里也是特別的美，因為學會游泳就可以像小魚一樣自由地在水中游來游去，可以像人魚公主一樣，可以和水中的一切生物做朋友，多好呀！
八點半，我們準時來到了游泳館。老師走過來把我領到泳池邊，先教我一些基本的'游泳動作和要領，然后就讓我在那里練習。這時，我才注意到游泳池里有許多的孩子，男孩、女孩、年齡大的、小的，都在清澈的水里像小鴨子一樣游來游去�？粗麄儯液孟腭R上就下到水里去。
老師給我拿來一個游泳圈，說可以到水中去練習了，我心中暗喜，三步并作二步地下到了泳池里。老師讓我先抓著扶手練習沒有多久，我居然能不扶任何東西自己游了。老師說我很聰明，學的快，媽媽也夸我像菲爾普斯。實際，我心中很明白，我和菲爾普斯相比還相差很遠呢。但是，聽了媽媽的話，我還是很高興。我真想成為菲爾普斯呀！
第一次游泳作文10
這個暑假我過得豐富多彩：玩沙、沖浪、吃楊梅……今天，是我暑假第一次游泳，我早已興奮不已，把該準備的準備了，就默默等待下午的到來。
時間如同一只小老鼠，在我們不注意時悄悄溜走，一下子到了下午，我和朋友（哥哥）來到鳳凰山游泳池，各自換上游泳褲，師父們都一骨碌地下水了，就帆帆架著個游泳圈，我想起來了，昨天吃山珍海味時，聽到他在一次游泳有一只小蟲粘住了腳，所以說再也不游了，我對他們說：“咱們用激將法，保證管用，”我們大叫：“周子帆，膽小鬼，”呦，他還挺執(zhí)著的，還不下水，我便鬼鬼祟祟地來到他身后，只聽“撲通”一聲，帆帆就下水了，出水面的那一剎那，一口“天女散雨”就出于他口，“誰說我是天女，我是地男�！闭勑︼L生結束了，我們游來游去，想幾只身懷絕技的`魚，而帆帆看來永遠是浮水面的青蛙。
幾小時后，我筋疲力盡地上了岸，沒想到第一次就那么充滿風趣。
第一次游泳作文11
7月3日，陽光燦爛，我懷著美好的心情向省體委小游泳館走去。
把卡交給老師，換了衣服，做了游前運動一切準備就緒。
我們站成一排。老師先教我們蛙式游泳。首先是手動作，“伸直，向后繞圈，并攏…？？？老師不只一次的做著。大概過了五分鐘，我的手己經(jīng)酸了，動作也不規(guī)范起來，好像剛才并不是做動作，而是在做俯臥撐。
”好點做，聽見沒有！“老師厲聲叫道，我不由得慎了一下，馬上認真做起來。��！總算可以休息了，我像是被困已久的'犯人，重新獲得自由，百般舒服。
休息了一會兒，便開始練腳動作，”拉，勾，蹬？？？？？？“這一次做完后，我全身已經(jīng)筋疲力盡了。
”好了，下水！“哇！終于可以下水了，折騰了半天，我早想下水去游游了�？墒乔闆r并不是我想象的那樣，原來，在水里也要做動作，還帶了救生圈，多丟人哪！沒辦法，做吧！
”叮鈴鈴？？？？？？“下課了！回家咯！雖然這次我并沒下水游泳，但我動作做好了！為以后作了鋪路，想到以后在水中游的樣子，我心里美滋滋的，像喝了蜜一般甜！
第一次游泳作文12
今天，我和我的伙伴來到了新街口的全民建身游泳館，我期待已久的時刻，終于來了！
從熱火朝天的外面，來到更衣間，換好泳裝。來到游泳場，渾身清爽了許多，我的眼前真是人山人海、人流如潮，有許多男女老少都在水里游泳，像熱鍋里下餃子一樣，有的'拿著水球；有的拿著游泳圈……
這是姜淡淡喊道：“凌星星快下來吧！”我準備向池子里跳時，我才想到我還不會游泳，就在這時，我的伙伴趁我不注意，從后面把我給推了下去，我在水里不停地掙扎，我大口的嗆水，大呼救命，在旁的伙伴把我拉了上來，我的耳朵進水了，就連我的眼睛也睜不開了，我不停地在埋怨說：“你干嗎推我！你害得我嗆了好多水！”突然推我的伙伴來到我面前說：“對不起！是我不好，我不應該推你下去的。不如讓我來教你游泳吧！”
開始他先讓我，學會在水上漂起來，然后，學怎么游，他先讓我，后腳向后蹬，接著，手向前劃，，就這樣手先劃，腳再蹬，這樣反反復復的練蛙泳，終于，在我伙伴的再三努力下，我學會了蛙泳。
通過這件事我明白了，只要努力地想完成這件事，就一定會成功的。
第一次游泳作文13
今天，烈日炎炎，看著這么熱的天氣，我都不想走出房門一步，可媽媽卻說：“這么熱的天氣，待在家里太可惜了，趁這天氣我們去體育中心游泳怎么樣？”“什么，游泳！你又不是不知道我是個旱鴨子，我可不去，我會淹死的！”我大叫。媽媽笑了笑，說：“你不是說要學游泳嗎？怎么，不敢？這樣還怎么學游泳�。寢屵@樣一說，我不服氣，壯著膽子就跟著媽媽走了。
來到體育館，正好碰見了我在學校的一個好朋友，她也是來游泳的，這下我不怕了，我有個伴了，我們換好衣服，慢慢的樓梯處下到游泳池里，當水越過我的肚子，我便再也不敢往下了，經(jīng)過我媽的.再三勸說， 我終于把整個身子浸泡在水中，剛開始，我死死的抓住邊緣，生怕自己沉下去，雖然我套了個救生圈，但還是要沉下去的樣子�？粗彝瑢W在水里快活地游來游去，我羨慕極了，我央求媽媽把我?guī)У剿醒�，雖然嘴里這么說，可我還是很害怕，到了水中央，我慢慢松開媽媽的手，學著同學的模樣，兩腿一收，一蹬，沒想到，我居然可以松開媽媽的手自己游了，我成功了。我真的成功了，我高興的說：“我再也不是旱鴨子了！
我終于戰(zhàn)勝了自己！
第一次游泳作文14
以前，我很怕水，一想到要下水，我都心驚膽戰(zhàn)，但在爸爸和媽媽的鼓勵下，我戰(zhàn)勝了自己，我終于敢下水游泳了。
暑假里的一天，爸爸帶我去游泳。到了游泳館，媽媽給我換上了泳衣，我套上了游泳圈，爸爸叫我下水，我看水很深，我很害怕，站在泳池邊上，遲遲不敢下水。爸爸耐心地鼓勵我。這時我看見一個小朋友從我面前游過去，就像一只歡快的小魚一樣，我也想像他一樣。于是，我勇敢地選擇了下水。下水后，我發(fā)現(xiàn)水很淺，爸爸扶住我的游泳圈，讓我把腳收起來，我按照爸爸的方法，果真浮在水面上了，緊接著，爸爸把我的`游泳圈撤掉了，在我胸部拴了一塊泡沫塑料板制成的水漂，用繩子拴住我的腰，讓我躺在水面上，爸爸剛拉著我一動，我立刻緊緊抓住繩子，膽戰(zhàn)心驚地說：“我怕，我怕！”爸爸俯下身親切地對我說：“詩琪，別怕，你胸前的那個浮漂可有勁了，它能托著你不下沉�！蔽以囍尠职掷矣螏撞�，果然不會沉下去。我頭一次嘗到了在水上漂的滋味，我真的像只小船漂在水上了，晃晃悠悠好玩極了。
這個暑假里，我學會了游泳，品嘗到游泳的快樂，也戰(zhàn)勝了我自己。
第一次游泳作文15
去年暑假，火辣辣的太陽讓我大汗淋漓。當時我想：要是有一個涼快的地方就好了？然后我靈機一動，可以去游泳�。∥遗d奮不已，飛快地拉著媽媽去游泳館。
我們到了游泳館，媽媽給我報了一個游泳班。然后服務員把我?guī)У接斡境�。那里游泳的`人密密麻麻的，就像水上盛開了一朵朵五顏六色的花。
就在這個時候，我們的教練走了過來。他先給我們做了一個自我介紹，然后就教我們游泳。
他首先叫我們做熱身運動，因為我學過街舞，所以我節(jié)奏感很好，教練還夸我了！做完了熱身運動后，教練就讓其它同學去自由練習，然后他又耐心地單獨教我。他讓我學著他做憋氣，可是我做了好幾遍都沒有學會。我就默默低下頭，有些沮喪。這時，教練拍拍我的肩膀，對我說：“不要灰心，我們慢慢來�！�
后來，我就不斷努力地練習。終于，我學會游泳了。像魚兒一樣在水里游來游去，真的好快樂啊！
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