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我學會了游泳作文500字
在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的我學會了游泳作文500字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我學會了游泳作文500字1
“嘩—嘩—嘩”我在游泳池里快活地拍打著水花。這個夏天最值得我驕傲的一件事就是我學會了游泳。
第一堂游泳課，我戴好泳鏡，穿好泳褲，做完準備活動以后，抑制不住內(nèi)心的激動，“撲通”一聲下了水。教練把我?guī)У絻和涛覞撍墒俏艺驹谒�，卻遲遲不敢把頭埋下去，然后教練讓我把鼻子捏住再潛水，我鼓起勇氣把頭埋進水里卻立刻被水嗆了一下。“咳咳咳”我頓時覺得鼻子酸酸的，喉嚨辣辣的，那滋味可真難受��！這時教練笑瞇瞇地說：“每個人學游泳的時候都難免會嗆水，再試一次！”經(jīng)過多次練習，我終于學會了潛水。
今天，又上游泳課了，教練站在離我3米遠的地方，然后讓我游過去。那邊的'水好深�。∥业男娜缤鍌�吊桶打水—七上八下。這時媽媽在岸上大聲喊“徐宇帆，不用怕，勇敢地游過去！”媽媽的話仿佛給了我力量，我頓時信心十足，先深深的吸一口氣，然后憋著氣，緊閉雙眼，放松身體，伸展手臂潛入水中。我像一只青蛙一樣手腳一劃一蹬地向前進，感覺身體慢慢浮了起來！接下來10米，20米，50米……我不僅游完了整個泳池，還來來回回地游了好幾圈。哈哈，我終于學會游泳了！
我像一條小魚兒在游泳池里快活地游來游去，一會兒蛙泳，雙腳一蹬一蹬的；一會兒自由泳，快活極了。
瞧！我是不是一個小游泳健將？
我學會了游泳作文500字2
我是一個大家公認的胖仔，媽媽為了讓我減肥，給我報了一個游泳班。讓我學游泳，運動減肥。
別看我又高又壯，卻膽小如鼠。走到游泳池邊時，嚇得我兩條腿直發(fā)軟。游泳池里的水淡淡的、綠綠的，水面上仿佛無數(shù)條波紋在我的眼前來回地晃動。我緊張極了，已經(jīng)分不清是水在動還是我頭發(fā)暈�！皨屟剑瑖標牢伊�，我可不想學游泳了!”我扭頭就想去找媽媽。
這時，劉教練叫住了我。她好像看出了我的心事，走過來和藹可親地對我說：“邵不凡，名字很大氣，膽子也應該很大嗎!你長得很帥，是一個、的小男孩兒。只是有點胖，游泳是最好的運動減肥方法�！眲⒔叹氁贿呎f一邊拉著我的`手，向泳池邊走�！昂⒆硬灰�，我來教你。其實水很淺，橫下一條心，我相信你很，一定能學會的。”劉苦口婆心地給我講了那么多，我鼓了鼓勇氣，慢慢地、試摸著下了水。在教練的耐心輔導下，不一會兒，我已經(jīng)可以手拉池邊的桿閉氣、蹬腿了。
忽然，我一不小心手脫了桿，驚險的一幕開始了。我在水里亂刨一氣，喝了好幾口水。劉教練急忙來到我旁邊，大聲對我說：“孩子，別怕，我就在你身邊。手腳配合用力，用力!你已經(jīng)會游泳了!”我也顧不得那么多了，手和腳使勁地亂扒亂蹬了幾下。奇跡發(fā)生了，我感覺自己的身體漂浮了起來�！鞍�!我了!媽媽，我學會游泳了!”我對著岸上的媽媽大聲地喊著。
這就是我學游泳時驚險的一幕。我在“艱難困苦”中，喝著“澡湯”成功地學會了游泳。
我學會了游泳作文500字3
炎炎夏日，我最最期待地就屬去游泳館游泳了，這不今天剛好碰上爸爸店里不忙，說要帶我和妹妹去游泳館游泳，我一聽，高興極了，便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準備出發(fā)了！
很快，我們到了游泳館，爸爸停好車，向游泳館大門走去，一進游泳館，就看見好多好多的人，往游泳池望去，池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來游去，我在想：他們可真厲害，都會游泳的.，而我就只能套在泳圈里游啊游！這時，我腦子里忽然有個念想，趁今天這么好的機會，我一定要在今天學會游泳！
于是，我就問爸爸：“爸爸，你能教我學游泳嗎？”爸爸開心地點了點頭說：“當然可以呀！不過你一定要用心學哦！”說完，爸爸就教我學起游泳來！
首先按照爸爸的指導，爸爸先叫我在水里用雙腳用力地撲騰著，按爸爸說的，在水里學著吸氣、憋氣、吐氣，然后爸爸讓我試著把腿的動作做標準，慢慢劃水，慢慢練習，一點點的把基功練扎實，最后再叫我練習手臂動作，學會用雙手劃水，再配合雙腿的動作，慢慢的，慢慢的，經(jīng)過爸爸耐心地教我，還有我自己用心地學習終于從不會游泳，到了會游泳，雖然在中間學的時候喝到了好幾口水，甚至被水嗆到了，嗆的很難受，想過要放棄，可聽了爸爸對我說：“世上無難事，只要肯登攀！沒什么事情可難倒自己的！”聽后！還是用心地，努力地終于學會了游泳！
我心里高興極了！雖然我現(xiàn)在只能在淺水中自由自在游泳，不過我還要再多加練習更多的游泳本領(lǐng)，把本領(lǐng)練扎實了，這樣我就可以做一只快樂的“小魚”在水里自由自在的游來游去了！
時間過得很快！已經(jīng)到了傍晚，爸爸就開車載著我和妹妹回家去了！
我學會了游泳作文500字4
記得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我十分羨慕，就讓爸爸教我學游泳。
到了河邊，爸爸先叫我學會憋氣，等我學會了憋氣之后，就開始真正的游泳訓練了。爸爸說：“學游泳要手腳并用，手要不停地往兩邊劃水，腳要使勁拍打水面，就像這樣�！卑职诌呎f邊示范著動作。我在岸邊學著爸爸的樣子比劃了好久，最后我信心十足地拍拍胸口說：“我記住了！”
可是，當我正式下水游泳時，卻發(fā)現(xiàn)根本沒有記住。爸爸托著我，我在水中撲騰了好久，完全忘了岸邊所學的動作。好久之后，我才敢睜開眼睛。原來，我一點沒有前進，還撲了爸爸一臉的水。
我不好意思起來。爸爸耐心地對我說：“別怕，爸爸在，你先劃水。來，試試�！蔽乙幌乱幌聞澲�。“加上腳的動作，拍水，拍起來�！卑职钟謱ξ野l(fā)出了指令。我按照爸爸教的方式，進行有條不紊地訓練。爸爸的'手慢慢地松開了，我一緊張，一頓亂撲騰，身子像一顆石頭沉了下去，爸爸一把把我撈起來，我還嗆了幾口水。
爸爸鼓勵我：“孩子，你別慌，再練練就好了，爸爸那時還沒你學得好呢！”我聽完爸爸的話，鼓起勇氣繼續(xù)練習。一次不行，就兩次；兩次不行，就三次……就這樣，我學了整整一個暑假，終于學會了游泳。
通過這次學習，我明白了，世上無難事，只怕有心人。
我學會了游泳作文500字5
這是我學游泳的第一節(jié)課，我做好熱身運動，撲通一下就跳下了水池，我等了一會，教練終于來了。
第一節(jié)課，教練教我們憋氣，我覺得憋氣對于我來說還是非常簡單的。我還以為第一節(jié)課，我以為教練還會教我們別的什么呢。于是我問老師：“老師您真的就不教點別的什么了嗎？”老師回答說：“我們一節(jié)課上一個內(nèi)容，要一步一步的來，而不是一步登天。”第一節(jié)課下課了。我在家里等了一天，終于等到了第二次游泳課。我開心地向游泳館奔去，我真希望教練會給我們上一些好的內(nèi)容。這次教練教我們換氣，我想：換氣和憋氣有什么區(qū)別呢？老師教了我才知道：原來換氣，還要到上面吸氣；而憋氣呢，就只是在水里憋氣。我問老師：“你到底什么時候才能教我們游泳��？我都已經(jīng)迫不及待了�！苯叹氄f：“只要你這節(jié)課學的好，下一節(jié)課我就教你學游泳�！薄疤袅�！”我非常開心，于是這節(jié)課我好好表現(xiàn)。
等待第三節(jié)課的這段時間，真是度日如年��！我盼了好久，終于盼來了第三次游泳課。教練果然說到做到，教了我們游泳。首先，老師先示范給我們看，什么是蛙泳，只見老師雙腿向上一翻，再往后一蹬，“嗖”的.一下往前突進，反復這樣幾次才上來換口氣。經(jīng)過教練的認真教學，我終于學會了蛙泳，于是我反復練習，覺得自己已經(jīng)很熟練了。就向前游，沒想到剛游出一會兒，就嗆了好幾口水。教練說：“你練習的還不夠，還要多練習才行�！庇谑俏腋诱J真地練習，終于我會游泳了。有一次我和朋友比賽，我雙腿快速地往前竄。把他遠遠地甩在身后。哈哈，我贏了。
游泳帶給我了許多的歡樂和無比的成就，真是太好玩了。
我學會了游泳作文500字6
游泳可以強身健體，也可以讓人神清氣爽，很舒服，今天，爸爸開始教我學游泳了！我心里樂開了花。
一開始，爸爸教我學閉氣，我捏住鼻子，頭伸到水里，嘴里時不時吐出一個個小氣泡，當時我心里既害怕又緊張，想把頭伸出來，爸爸一直鼓勵我說：“堅持，加油！你是最棒的！”我鼓起勇氣，反復練習，終于學會了閉氣，爸爸夸我了，繼續(xù)鼓勵我學蛙泳，兩手伸直，兩腳往外畫一個大大的.圓圈，一會兒頭往下閉氣，一會兒頭往上呼氣，呼氣時兩只手和腳往下蹬，爸爸先做一遍給我看，然后把我放到水里讓我自己練，開始我很害怕，喝了幾口水，不想學了，爸爸批評了我，媽媽對我說：“要相信自己，你能行！”我想起來學校走廊上寫的一段話：相信自己一定能行，這樣別人也會相信你！于是，我繼續(xù)堅持練習，一次、兩次、三次……接下來的一個星期，爸爸每天帶我去游泳，終于得到了爸爸的認可，重新獲得了信心，從開始只能游1米到現(xiàn)在可以從泳池這頭游到另一頭，我的努力付出得到了回報！
回想起來，在練習時，我喝到水了，嗆到鼻子了，但是我堅持了，繼續(xù)努力了，這就是最棒了！以后的日子，我要再接再厲，相信自己一定能做到更棒！小朋友們，如果受到了表揚，不要驕傲自大，如果收到了批評，也不要傷心，遇到困難不要放棄，要相信自己，堅持努力，才能做的更好，加油！我們一定行！
我學會了游泳作文500字7
我正在慢慢，學會了做許多事情，其中，最讓我有成就感的那就非莫屬了。來到游泳館，一陣清涼的氣息撲面而來，在這炎炎夏日，猶如踏入了冰世界，定睛一看，游泳池里有幾條塑料做的鏈子，把游泳池隔成了幾條賽道，里面的人正嫻熟地游著，看著他們英姿勃發(fā)的樣子，我恨不得立刻跳下去當個游士。終于等到上課了！我滿滿地換上泳衣，走過消毒池，為了適應水溫，還沖了一下，教練是個和藹可親的叔叔，由于是晚課，游泳池里只有零零星星幾個人。
下到泳池里，教練讓我和先練憋氣，這個！洗頭時我可沒少憋過，我一會兒就練得讓教練滿意得眉開眼笑了。隨后，教練讓我們上岸。上了岸后我滿臉狐疑，游泳不在水里練？教練到底葫蘆里賣的什么藥啊？教練好像看穿了我的心思，說：我們要練一下腿部動作。說著他示范了腿部動作，并叫我在池邊練習，我按他要求認真練習，很快就熟能生巧了，于是教練叫我拿著浮板游了。我拿著浮板，從深水區(qū)的池邊撲通一聲跳進水里，撲騰了幾下后，我開始游起來。等我的腿部動作基本練熟后，教練開始教我手部動作并讓我嘗試練習，但是我老是浮不起來，更別說移動了，于是教練握著我的手，引導著我游了一圈。在這過程中，我暗自思忖：我那兒出了問題呢？結(jié)合教練的.示范，我找出了問題的癥結(jié)，得出了結(jié)論：我的動作順序出了問題。隨后，我調(diào)整了動作順序，先做腿部動作，然后再做手部動作時腿部不動，頓時，水輕盈地把我托起，我輕松向前游動，霎那間，我想大聲吶喊：我學會游泳了。
這是我學會的最有成就感的事情，你呢？
我學會了游泳作文500字8
今天，我看見了姐姐在水里游泳，就像是一條魚兒在水里嬉戲，于是，我下定決心，一定要學會游泳，和姐姐較量一番。
爸爸知道了我的心事，就把我?guī)У接斡緦m學游泳。爸爸先教我憋氣。我把頭鉆進水里，垂死掙扎都沒有出來，可還是只憋了40秒，實在忍不住了，從水里冒出頭時，眼睛都睜不開了。我纏著爸爸說，我要戴潛水鏡。爸爸只好出去拿了。我利用這個時間，去玩了一下氣墊船。爸爸回來發(fā)現(xiàn)我人不見了，就到處找我，誰知他居然在水里發(fā)現(xiàn)了我，他問我是怎么回事，我說：“我玩氣墊船的，剛從上面掉下來�！卑职终f：“你要的東西找到了，我教你游泳�！�
爸爸托著我，讓我在水面上用力劃著。趁我不注意的時候，爸爸把手悄悄地拿走了，我就往下沉，經(jīng)過好幾次失敗，我還沒能浮在水面上。爸爸說：“再多練幾次就學會了�！蔽覊焊蜎]聽見，此時此刻，我的眼睛只停留在水上滑梯，我后悔為什么剛才沒有去玩。我在爸爸說話的時候，偷偷去玩水上滑梯，我從上面滑下來的'時候，感覺就像在天上飛，我滑下來濺起許多水花，真好玩。爸爸說完以后發(fā)現(xiàn)我不見了，爸爸向水上滑梯狠狠地看了一眼，并說：“任何一項本領(lǐng)，都必須經(jīng)過持之以恒地學習和反復練習，才能獲得�！蔽衣犃税职值脑捄�，慚愧極了，趕緊下來認真練習游泳。
經(jīng)過練習，我終于學會了游泳�，F(xiàn)在，我在深水池里，就像一條小魚在自由自在地游著。
我學會了游泳作文500字9
我在暑假里學會了一項新本領(lǐng)，那就是游泳！這事可說來話長。
在暑假里，媽媽給我報了一門游泳課�？吹叫◆~在水里游來游去，看到哥哥姐姐們一個個像青蛙一樣在水里游嬉，我早就羨慕已久，激動的像個猴子一樣，按耐不住內(nèi)心的激動！第一節(jié)課時，我專心致志聽講，認認真真練習，自然就學得特別快，在小朋友中出類拔萃。第二、三課雖然我也很專心，但是也不像第一節(jié)課那樣專注，當時認為游泳不過如此，非常簡單，也沒有了第一節(jié)課的新鮮感，難免思想上就有所放松，有時自己就在那里東看看西看看，和別人講講話，撥撥手指！
誰知道隨后第五節(jié)課，老師就來了一次游泳小測試。我學的不認真，所以掌握的動作不規(guī)范，不但游得很慢，還接連嗆了幾口水，被老師批評了。而跟我一起學習的一個小朋友，平時默不作聲，居然游得那么自然，那么輕松。一種不服氣的`念頭油然而生，我要超過他，比他游得更好。
接下的學習中，我認真體會老師的動作要領(lǐng)，雙手合并舉過頭頂，慢慢劃至胸口，抬頭換氣，同時慢收腿，快夾水。練習一段時間，就到岸上看老師游泳的姿勢和動作，對比自己游的動作，反復揣摩。然后我再到水里去練習，感受一下動作要領(lǐng)標準姿勢。經(jīng)過后面幾節(jié)課的學習，在最后的結(jié)業(yè)考試中，我已經(jīng)基本上掌握了動作要領(lǐng)，能夠達到老師要求，迎頭趕上，并且取得了第四名的好成績。
通過這次學習游泳，我更加體會到：沒有隨隨便便的成功，一分耕耘一分收獲，有多少努力，才有多少收獲。
我學會了游泳作文500字10
“撲通”“撲通”“啊，好冷��！”咦，這是在干什么呢？這是我們一群小伙伴們在氧動力學習游泳呢！
熱身之后，教練先讓我們玩一個小游戲——憋氣。我連忙把頭埋進水里，在水里默數(shù)1——2——3——“噗——”我吐出一口水，一下子從水里鉆了出來，感覺鼻子難受極了。教練寬慰我慢慢來，我又嘗試了幾次，慢慢地找到了點感覺，有趣的是當我發(fā)現(xiàn)自己在水中憋著氣的時候，人也會不由自主地浮起來，真是太好玩了。
接著，教練又教我們在岸邊練習游泳動作。他告訴我們：“你們要先把雙手前伸，然后掌心由外轉(zhuǎn)向內(nèi)，手向上并在胸前快速一撥，前伸的同時讓自己的頭沖出水面。頭部出水后，用嘴猛吸一口氣，然后再繼續(xù)剛才的動作�！蔽衣犕曛�，按照老師說的在地上做了起來，教練看我做得很好，還讓我給大家做示范呢！
然后，老師讓我們到水里，還依次給我們帶上了浮板，我按老師說的方法，一步一步非常認真地游起來。可是，我發(fā)現(xiàn)自己根本沒有前進過，人還“咕嚕咕�！蓖鲁�。我連忙用腳踩地，站在了泳池中，我一回頭，發(fā)現(xiàn)教練就站在我的身后。我剛想問這是為什么，教練就像看懂拉我的心思一樣，說：“你連動作都沒有做到位，怎么會動呢？沒關(guān)系，再來一次！”聽了教練的話，我靜下心來，按照要求，一次一次努力練習，終于不會下沉了……
經(jīng)過十二堂課的.學習，我終于學會了游泳。通過這次學習，我明白了：看似簡單的事情，真正操作起來卻會遇到各種困難。但是，再困難的事情，只要你靜下心來認真做，你都能成功。
我學會了游泳作文500字11
炎熱的夏天到了，我恨不得想去游泳，可是我還不會，于是就萌生了學游泳這個念頭。
媽媽在游泳館里辦了一張卡，可以隨時去學游泳。我們第一次來到游泳館。我們還不熟悉怎么游泳，媽媽就先下了水，媽媽在水里歡蹦亂跳的，像一條小魚一樣。媽媽非得讓我下水，就把我拖下水了。媽媽的力氣真大！看教練先讓我們學會閉氣，閉氣的意思是把頭埋下水，先不讓鼻子呼吸，能堅持幾秒鐘就堅持幾秒鐘。咳咳我一不小心就嗆到鼻子了，媽媽趕快把我抱到岸邊的`椅子上，我就哇哇的大哭起來，心里想著：被嗆到的感覺真難受�。寢屨f：嗆到了？沒事，失敗為成功之母。我們要多試一次，我先去游啦，你在這兒休息一下。在這個時候我心里想著：我為什么要來游泳，不就是為了炎熱的夏天能清爽一夏嗎？我不能放棄！于是我接著下水游，我一次一次的試著，成功了！我終于學會了閉氣，雖然途中嗆到了好幾次。但是我沒有放棄！之后的每一天，我和媽媽都來游泳。我按照教練的指示來做，我勤學苦練。很快，我們都學會了游泳，我是里面第一個學會的。
有一次，我們大家來比賽，看誰先游到那邊的岸邊。預備開始！我游啊游啊，漂浮在水上的感覺真好。我贏啦！我得了第一名！大家都夸我很棒！
毛澤東有一句名言：世上無難事，只要肯登攀。就像媽媽說的那樣，失敗為成功之母。只有嘗試才有成功。所以不管學什么東西，不要怕學不會，只要勤學苦練，就可以成功！
我學會了游泳作文500字12
人的一生有許多難忘的事，但讓我最難忘的事，卻是第一次學游泳。
去年的暑假，我們?nèi)バ∫碳彝�，爸爸要帶我去游泳館游泳，這下可把我高興的一蹦三尺高，因為我最喜歡玩水了�？墒堑搅四且豢�，人真多啊，爸爸讓我跳進泳池，我的腿瑟瑟發(fā)抖，實在是不敢啊，爸爸說：“別怕，我會保護你的！”我鼓足勇氣，跳入水中，頓時水花四濺，我手忙腳亂地撲騰，喝了一口又一口的水，爸爸像一條龍一樣扎進水里，輕快的浮上來，一把把我從水里拽出來，對心驚膽戰(zhàn)的我說：“你這樣不行，我來教你吧�！蔽艺f：“好，看你怎么教我！”爸爸說要學游泳，得先學會閉氣才行，我屏住呼吸，把頭埋在水里，但水就很快就進了我的鼻孔，鼻子酸酸的，我很害怕，爸爸說：“不會閉氣還能學會游泳？”我鼓起勇氣，又練了很多遍，慢慢地就會了，然后爸爸把兩手放在我的'胸前，讓我平趴在水面上，他托著我，把我慢慢放入水中，讓我浮在水面上，爸爸說：“現(xiàn)在把手像車輪那樣轉(zhuǎn)起來，腳上上下下的打水，人就能游起來了�！蔽揖毩撕冒胩�，總是浮不上來，爸爸說：“別著急，只要堅持就一定能成功的，多練練就行了。”我練了很久，感覺差不多了，就讓爸爸松開手，��！我真的自己浮起來可以往前游了，我驚喜的叫起來“我可以自己游泳了，我會游泳了”。
學會游泳我真是太開心了，同時我也明白了一個道理：什么事情，只要堅持，就一定可以學會。
我學會了游泳作文500字13
為了學游泳，我來到了游泳池�？匆姳蹋╞ì）波粼（lín）粼的池水和在水中嬉（xī）戲的小朋友們，聽見大家快樂地拍擊（jī）水花的聲音，我恨不得一下子跳進水里，和他們一同玩耍（shuǎ）。
下水前，教練先教我們做準備活動，練習蛙（wā）泳的基本動作，我一邊認真地做著一邊想：怎么還不下水呀？水里才有趣呢�！翱梢韵滤��！苯叹氄f道�？墒莵淼接境剡�，看見深深的池水，我卻不敢跳下去了，只好靜靜地坐在岸（àn）上。教練看我遲遲不下水，便把我推了下去。
我一時慌了神，拼命掙扎（zhá），手腳亂打水花，把教練教的動作要領(lǐng)忘得干干凈凈，一張嘴，一下子連吞了好幾口水！我感覺身子一直往下沉，直到教練用竹竿（ɡān）把我拉上岸。我累得氣喘吁（xū）吁，心里難受極了：原來游泳這么難��！
媽媽看出了我的心思，鼓勵我說：“你要克服對水的恐懼（kǒnɡ jù），戰(zhàn)勝自我�！蔽矣窒蚺赃叺男∨笥褌冋埥逃斡镜腵秘訣，他們教了我一些經(jīng)驗。后來經(jīng)過多次練習，我終于學會了游泳。
簡評：
習作完整地講述了自己學游泳的經(jīng)過，條理清楚，特別是對自己學游泳時遇到的困難，從不敢下水，到被推下水后拼命掙扎的狼狽樣，描寫得十分細致，栩栩如生。
好詞句分享
碧波粼粼 嬉戲 拍擊 氣喘吁吁
我一時慌了神，拼命掙扎，手腳亂打水花，把教練教的動作要領(lǐng)忘得干干凈凈。
我學會了游泳作文500字14
今年暑假，媽媽給我聯(lián)系了游泳老師，準備讓我學游泳，我太開心了。盼啊盼，終于到了與老師約定好的時間，我早早就準備好泳衣、泳鏡等物品，到指定的游泳館等待老師到來。
還沒有進入泳池，就聽見了人們的嬉笑聲和嘩嘩的水流聲，組成了一首歡樂的水中交響曲。換好衣服后，我跟隨老師來到了泳池邊，泳池中有好多人，有的在練習仰泳，有的在練習自由泳，還有的在練習蛙泳……
我學的是蛙泳，蛙泳就是像青蛙一樣在水中游。第一天老師讓我們在水中行走了一會兒，熟悉一下水；再讓我們在岸邊練習腿部動作：第一步收腿，第二步把腳掌向外翻，第三步用腳使勁住外蹬，蹬出去以后要迅速并攏。我們不斷重復地在岸邊練習腿步動作……
第二天，復習了腿部動作后，老師又給我們加入了手的動作：先把手伸直平舉于胸前，再向兩邊畫出一個圈圈后收至胸前，最后用力向前沖出。練習了幾遍手部動作以后，就手腳并用一起練習。老師看我們動作成型以后，就讓我們下水練習了。我早已迫不及待想去水中試試了，“撲通”一聲，我直接跳了下去，誰知身體卻像秤砣似的往下沉，當時我心里害怕極了，但是我馬上冷靜下來，在腦子里回想老師教我的'動作，先憋住氣，手腳一起劃動，我感覺身體不再往下沉，而是慢慢地浮上來，居然可以前進了。我終于學會了游泳！我開心得在水里轉(zhuǎn)起了圈。
通過這次學習游泳，我明白了：任何事都不是天生就會的，而是要靠自己不懈的努力才能成功。
我學會了游泳作文500字15
我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。
換好衣服，走到泳池邊，泳池里的水清得可愛，可看見水底的格紋地板，許多人在水中游，有的小朋友在水中打鬧，正當我想下水玩會時，我們的教練來了，這就是我們大家口中的“老宋”。
“同志們，拿好你們各自的毯子，再排成一隊，開始上課。”老宋的話音剛落，這節(jié)課就正式開始了。我們先趴在毯子上，練習游泳動作，省得一會兒真正在水中游時成了隊伍中的“大落（la）”，老宋喊著：“收、翻、蹬、夾！”同學們跟著一起做，腿先收著不動，再把腳背翻開，然后用力地蹬出去，最后腿腳再回來。隨著老師語速的'提升，我們的一系列動作也逐漸提速，從慢到中速，再從中速到快，最后從快到了很快，有許多同學都跟不上了。我和青文還是堅持到了最后的幾秒鐘，老宋說：“同志們呀！是不是很累？不過現(xiàn)在好了，你們可以下水了�！�
“真的��？謝謝老師！”
“先別高興得太早，我說的下水倒可以下水，但是，你們下水是要游泳的，哈哈�！�
我們異口同聲地“哼”了一聲，不情愿地站在岸邊，腳趾把住池邊，縱身一躍，跳進了水中，游了一個來回，就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個來回。從那以后，每節(jié)課都重復著這樣的形式。
就這樣，我學會了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。
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