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(實(shí)用)我學(xué)會(huì)了游泳作文
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中,說(shuō)到作文,大家肯定都不陌生吧,通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么一般作文是怎么寫的呢?下面是小編為大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎大家分享。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
“哇唔,真舒服。 蔽移≡谒,雙腳輕輕拍動(dòng)。冰涼的水在我身上滑滑梯,調(diào)皮的水珠一會(huì)跳到我的鼻子上,頭發(fā)上....我好像一條活潑輕快的小魚兒一樣,從泳池的這頭游到那頭,自由自在。
暑假期間,媽媽給我報(bào)了游泳班,一想到做為“旱鴨子”的我很快就會(huì)游泳了,我的心里就十分高興。
盼星星盼月亮,終于等到第一節(jié)課!我迫不及待的換好泳衣,跟著教練來(lái)到泳池邊。趁教練不注意,我自作主張的跳進(jìn)水里,“真冷”。我不禁打了個(gè)寒顫。水才到我的胸部,可是不知怎的.,我的腳像抹了油一樣,一滑,還沒(méi)撲騰兩下,我便沉入水中,腳還抽了筋,我大口大口地喝著泳池的消毒水,哎,果然心急吃不了熱豆腐。教練發(fā)現(xiàn)后,哭笑不得的把我給“撈”了起來(lái),教練帶我們做了熱身運(yùn)動(dòng),隨后才讓我們按順序下了水池。
我因?yàn)橹俺恋搅怂,一直小心翼翼地走著,教練拽住我,想方設(shè)法讓我大膽一些。終于,我開(kāi)始嘗試漂浮,兩手放松,身體不動(dòng),頭沉在水下,鼻子不呼吸,我竟然成功了!
接下來(lái)的九節(jié)課,我學(xué)會(huì)了:踢腿,潛泳,蛙泳……現(xiàn)在我已可以熟練自如地在水里表演,這個(gè)暑假真是收獲滿滿。
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
游泳是一項(xiàng)自救技能,也能強(qiáng)身健體,更能增強(qiáng)免疫力,在暑假里我就學(xué)會(huì)了游泳。
我早早地來(lái)到了游泳館,然后億迅雷不及掩耳之速換好泳衣,做好準(zhǔn)備活動(dòng),一個(gè)個(gè)像乳臭未干的小鴨一樣“撲通撲通”跳下水,濺起了一米多高的水花。
首先,我們學(xué)的是漂浮。教練讓我們先吸一口氣存在肺里,然后猛的一下把頭沖進(jìn)水里,全身放松并伸直。漂浮的時(shí)候必須一動(dòng)不動(dòng),而且不能緊繃著身子,要放松下來(lái),才能游的.遠(yuǎn)一點(diǎn)。
學(xué)習(xí)完漂浮以后,緊接著就是換氣了!笆紫仁直诚蛳略谒锂嬕粋(gè)圓,同時(shí)頭快速抬出水面,張開(kāi)大嘴吸一大口氣!苯叹氁贿呌新曈猩刂v著,一邊給我們做動(dòng)作。我們聽(tīng)的很認(rèn)真,實(shí)踐起來(lái)也變得更容易了,不久便學(xué)會(huì)了換氣。
光是學(xué)會(huì)漂浮和換氣可不行,還得學(xué)會(huì)蛙泳。蛙泳,顧名思義就是學(xué)著青蛙的樣子游泳。教練讓我們先把腿蜷縮起來(lái),腳心朝外,腳掌翻開(kāi),然后用力一蹬在水里畫出一道弧線。開(kāi)始我手腳不協(xié)調(diào),游得不怎么樣。但經(jīng)過(guò)教練的指點(diǎn),再加上我自己的勤奮努力,不到幾天時(shí)間就把快慢銜接的很好,游泳功底也日益增加。
經(jīng)過(guò)一暑假的勤奮練習(xí)和不懈努力,我終于學(xué)會(huì)了游泳。喜悅之余,我也想起了一句名言:世上無(wú)難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
暑假快過(guò)去一個(gè)月了,我最大的收獲,那就是學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳一共有十節(jié)課,第一節(jié)課,我學(xué)的是憋氣,憋氣是游泳最重要的一項(xiàng),下水之前教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)。做完熱身運(yùn)動(dòng)之后就下水了。教練先讓我深深的吸一口氣,再把頭埋進(jìn)水里,因?yàn)槭堑谝淮嗡詣傁氯ノ揖蜕蟻?lái)了,快憋死我了。教練又說(shuō)了這是第一次都是這樣的,只要掌握了技巧就不那么難了。聽(tīng)了教練的.話,我反反復(fù)復(fù)的練習(xí),終于可以達(dá)到教練的要求了,最長(zhǎng)時(shí)間30秒!
第二節(jié)課的時(shí)候,老師給我們做了許多互動(dòng)游戲,比如說(shuō):水中抱頭,水中跳躍接下來(lái)的課教練交了我換氣、蛙腿、手部伸展等動(dòng)作。把這些動(dòng)作都熟練了以后,教練開(kāi)始叫我游了。我認(rèn)真的把所有的動(dòng)作和要領(lǐng)都想了一遍。開(kāi)始了,我手腳并用,手向前滑,腿使勁蹬,就和青蛙一樣,哇!成功了我游起來(lái)了,心里開(kāi)心急了。最后教練夸了我一下,我開(kāi)心的笑了。
學(xué)游泳是比較辛苦,可是經(jīng)過(guò)努力我學(xué)會(huì)了。這也讓我明白:以后不管遇到什么事情,只要努力,任何困難都能解決。
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
在去年暑假,我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。
去年暑假的時(shí)候,爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳,我羨慕死了。爸爸問(wèn)我:“兒子想不想學(xué)游泳?”我興奮的喊:“想!”我一看,原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。
教練開(kāi)始教我有的時(shí)候,我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作,我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái),!太難了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前,我雙手放到浮板面前,感覺(jué)容易好多了。教練慢慢的扶著我,我慢慢的.游。突然,教練把手一松,我就失去了平衡,直接喝了五大口水,太難受了。
當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候,教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō):“兒子,你不能半途而廢,應(yīng)該堅(jiān)持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功!蔽衣(tīng)了爸爸的話我心中的火苗燃起了希望,我下定決心一定要學(xué)好。
后來(lái),我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好,游泳速度特別快,動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō):“不要驕傲哦!”
學(xué)游泳告訴我,我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí),沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。我真開(kāi)心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
假期的時(shí)候,看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳,于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。
媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班,利用課余時(shí)間,跟著教練學(xué)游泳。
到了游泳館,教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng),就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣,讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里,把氣憋住。第一次我憋了5秒吧,第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好。
然后,教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候,把手放在兩邊的繩子上,身體和兩條腿漂浮在水面上,接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著,感覺(jué)特別好玩,一點(diǎn)都不害怕。
教練宣布我們可以下水游泳了,一到水里,我又害怕起來(lái),不敢松開(kāi)教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見(jiàn)媽媽鼓勵(lì)的眼神,我就勇敢的`松開(kāi)了教練的手,眼睛一閉,跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了,我被嗆了一口水。但是,我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了,我的心漸漸的放松下來(lái)。不知不覺(jué)游了三米,四米,……好神奇啊,我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。
學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持不放棄,才能成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
一個(gè)星期后,我覺(jué)得很開(kāi)心,因?yàn)橛斡究梢詮?qiáng)身健體,可以減磅,還是有益身心的活動(dòng)呢!
一星期前,我跟教練去學(xué)游泳。到了游泳場(chǎng),我覺(jué)得很害怕。教練看到我害怕的樣子,教練就對(duì)我說(shuō):“不用怕的',游泳是非常好玩的!蔽覀儨(zhǔn)備下水去,我說(shuō):“水真冷!”教練說(shuō):“多待幾分鐘就不覺(jué)冷了!边^(guò)了幾分鐘,我真的不冷了!
教練開(kāi)始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時(shí),我可以把頭向右又可以向左,轉(zhuǎn)過(guò)了不久,我學(xué)會(huì)了在水中唿吸,然后,教練就教我自由式。教練說(shuō):“把一雙手作叁百六十度揮動(dòng),把腳上下?lián)u動(dòng),就可以了!
幾天后,教練說(shuō):“現(xiàn)在讓我們?cè)囃苁。”我們開(kāi)始時(shí),首先把腳收起來(lái),然后把腳伸出去,就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來(lái),然后伸出去,那就可以了。
游泳是很容易學(xué)的,只要不怕水,便可以學(xué)會(huì)。
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
夏天,看到別人天天在游泳池里游來(lái)游去,自己挺羨慕。上個(gè)暑假,我開(kāi)始了我的游泳之旅。
來(lái)到游泳池,“哇”,我大叫一聲,里面游泳的人可真多呀!真像大海里正在游來(lái)游去的歡快的小魚們。我換上游泳服,信心滿滿地跳進(jìn)泳池。我的媽呀,里面的水可真涼啊!我又向前游了幾下,“咳咳”“咳咳”,我居然嗆水了,看來(lái)沒(méi)有人教還是不行啊。
我的教練是個(gè)很溫和的人。開(kāi)始訓(xùn)練了,教練讓我先上來(lái),讓我把基本功練好了再下水去游。教練讓我趴在墊子上,手把手教我,不一會(huì)兒我就覺(jué)得學(xué)會(huì)了。可再一下水,我的手腳又像被施了魔法一樣,就是不聽(tīng)我的話。我想:我一定要加油控制好你們倆?伤麄z仍然不聽(tīng)我的'話,再加上教練東說(shuō)一下,西說(shuō)一下,我哇哇大哭起來(lái)。教練走過(guò)來(lái)安慰我說(shuō):“每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!”
于是,我練了一圈又一圈,聽(tīng)從教練的意見(jiàn),時(shí)時(shí)練,天天練,終于有一天,我成功了。
教練說(shuō)的那句話:每個(gè)人在做一件事都會(huì)遇到困難,只要克服你就會(huì)成功!這句話讓我一生受用。
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
有一次,爸爸帶我去游泳館里游泳,我便拿起游泳圈,在水上游來(lái)游去。當(dāng)時(shí),我看見(jiàn)有一些小朋友在水上游蛙泳、潛水等等,我非常羨慕他們游得如此自在。我8歲了,卻還要一個(gè)游泳圈,所以我便下定決心,叫爸爸教我游泳。
爸爸先教我潛游,于是我站在水面,捂著鼻子,爸爸說(shuō):“可以不捂著鼻子,憋著氣,嘴巴也不會(huì)喝到水的!蔽衣(tīng)了便試了一下,過(guò)了幾秒我又上來(lái)了,又試了一下在水下游,真的成功了。
接著,爸爸教我蛙泳,我想了一下說(shuō):“是不是和潛游差不多的`?”“是的,”爸爸說(shuō),“腳要向后頂,手向前擺!庇谑,我不斷嘗試著:悶水——蹬水——?jiǎng)澦浜蠐Q氣,悶水——蹬水——?jiǎng)澦浜蠐Q氣……漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng),可以在水中“閑庭信步”了。后來(lái),我試游了20米,果然成功了。
現(xiàn)在,我的已具備基本的游泳技術(shù),而且已經(jīng)有了很大的提高。我相信,只要學(xué)會(huì)更深?yuàn)W的游泳技術(shù),就可以當(dāng)一個(gè)游泳教練。
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
赤日炎炎的桑拿天,游泳池幾乎變成了人們避暑的好地方。
以前我只能靠游泳圈,手腳亂劃幾下,倒也能前進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn),后來(lái)我漸漸長(zhǎng)大了,看看那些會(huì)有游泳的小朋友像小魚兒一樣在水中游來(lái)游去,我心里羨慕死了。
起初,媽媽不答應(yīng)我去游泳,后來(lái)媽媽還是答應(yīng)了。然后她給我買了泳衣,游泳圈,眼鏡。一天我興奮地來(lái)到了游泳池,最初,我也只能帶著游泳圈在水中游泳。有一次,我自己試著在水中憋氣,突然一個(gè)叔叔在教他的'兒子游泳。那個(gè)叔叔說(shuō):“我們先學(xué)蛙泳吧!”那個(gè)叔叔說(shuō):“蛙泳就像青蛙一樣游!币灰⊥认蛏戏;二要,腳掌翻起來(lái)朝天;三要,雙腿向后戶型蹬開(kāi);四要,合攏雙腿。我覺(jué)得叔叔說(shuō)得太簡(jiǎn)單了,但我又不敢做,因?yàn)槲遗鲁料氯ァ:髞?lái)我沿著水池邊練習(xí),慢慢找到了感覺(jué),使用手腳配合,終于可以獨(dú)立游了。一天我發(fā)現(xiàn)自己可以游5米了,我后來(lái)想游10米時(shí),不知有了好久好久,我覺(jué)得好累!我正想放棄時(shí),就聽(tīng)有人說(shuō):“堅(jiān)持下去,馬上就要到了!蔽覉(jiān)持完了全程。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,這件事讓我明白了一個(gè)道理:只要我們堅(jiān)持不懈,就會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
去年暑假,我非常想去學(xué)習(xí)游泳,爸爸媽媽給我報(bào)了個(gè)室內(nèi)游泳培訓(xùn)班。
首先,教練讓我練習(xí)憋氣,當(dāng)我在岸上憋氣時(shí),我感覺(jué)十分輕松。但是,當(dāng)我剛接觸到水時(shí),一絲刺骨的冰涼席卷了我的全身,水實(shí)在是太涼了。我心想:這水這么涼,在里面呆一會(huì)兒沒(méi)準(zhǔn)就被凍僵了。我開(kāi)始膽怯起來(lái)。這時(shí),我注意到其他的小朋友在水里游得是那么開(kāi)心、自在,我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。于是,我跳進(jìn)游泳池,開(kāi)始練習(xí)憋氣,第一次我竟然就憋了半分鐘。游泳也不怎么難嘛。我心想。
接著,我開(kāi)始練習(xí)蹬腿。教練把我托在水面上,我開(kāi)始蹬腿,但是怎么蹬也游不遠(yuǎn)。我又練習(xí)了很多次,就是游不遠(yuǎn)。我心想:為什么就是蹬不遠(yuǎn)呢?教練說(shuō):蹬的時(shí)候腿要發(fā)力,先往外蹬,再將腿并攏,這樣可以增加向前的力。我按照教練指導(dǎo)的方法練習(xí)。果然,我游得比之前遠(yuǎn)多了。
后來(lái),我開(kāi)始練習(xí)換氣。教練給我綁上浮板,讓我浮在水面上,一邊蹬腿,一邊將頭浮出水面換氣。我看了教練的.示范動(dòng)作,照著做,但每次換氣時(shí),身體總會(huì)往下沉。后來(lái)我按照教練說(shuō)的嘗試放松身體,很自然地把頭露出來(lái)?yè)Q氣,終于學(xué)會(huì)了換氣。
在我的努力下,我終于學(xué)會(huì)了游泳。到今天,學(xué)游泳的那些經(jīng)歷,還歷歷在目呢!
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
一天,我和媽媽開(kāi)開(kāi)心心的來(lái)到了王邵臣爸爸負(fù)責(zé)的那個(gè)游泳館,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳了。
教練帶領(lǐng)著我們做熱身運(yùn)動(dòng),1、2、3、4、5、6、7、8……大概有十分鐘后教練就讓我們都套上游泳圈,然后一點(diǎn)一點(diǎn)的下水,適應(yīng)了一會(huì)水溫后,教練又讓我們?nèi)∠掠斡救Γ蚁耄弘y道一開(kāi)始就要不帶游泳圈嗎?一會(huì)兒教練告訴我們要先練潛水,練潛水的時(shí)候就不能戴游泳圈,而是兩手把住面前水面上的.橫杠。我第一次潛水的時(shí)候心里數(shù)著123共潛了五秒,第二次潛水潛了八秒,反正一次比一次潛的時(shí)間長(zhǎng),也就是一次比一次有進(jìn)步。
大概練習(xí)潛水有半節(jié)課,教練說(shuō)再套上泳圈開(kāi)始練蛙游,我們來(lái)回游了好幾趟呢。
就這樣上了好幾節(jié)課,教練覺(jué)得我蛙泳差不多了,就把我送到了提高班開(kāi)始學(xué)仰泳了,教練說(shuō)肚子鼓起來(lái),腳用力的踢,嘴吸氣,鼻子呼氣……
這次學(xué)游泳,我要非常感謝王邵臣爸爸,半個(gè)多月來(lái),都是叔叔親自下水指導(dǎo)我的,并且明顯的非常照顧我和我們班同學(xué),所以我們才學(xué)會(huì)的這么快。
告訴大家:溺水死亡是第一殺手。每個(gè)暑假都會(huì)聽(tīng)到太多這樣的悲劇,所以希望大家都要學(xué)會(huì)游泳,防止溺水的發(fā)生。
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
去年暑假,天氣炎熱,媽媽決定讓我去學(xué)游泳。
首先,教練讓我學(xué)憋氣。我深呼吸一口氣,立即把頭伸入水里,1、2、3、4……不到10秒鐘,我立即把頭伸出水面。經(jīng)過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,過(guò)了3天我就學(xué)會(huì)了憋氣。哈哈,學(xué)游泳真簡(jiǎn)單啊!
接下來(lái),教練讓我學(xué)“漂”。漂就是雙手拉著一個(gè)地方,把頭伸到水里,再放手就漂了起來(lái)。我剛開(kāi)始以為漂很容易,可是試了之后,就讓我感覺(jué)到漂很難。我把頭伸到水面上,雙手拉著欄桿,一放手,我就沉入水里,這下我慌了,手腳亂蹬,一陣手忙腳亂之后我終于緩過(guò)神來(lái),但已經(jīng)喝了好幾口水。
經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn),我一開(kāi)始的得意勁兒全沒(méi)了,想著干脆放棄算了。但是想到之前的付出都將白費(fèi),又不甘心,于是我咬咬牙,下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳。雖然喝了不少水,失敗了好幾次,但功夫不負(fù)有心人,一個(gè)星期之后我終于學(xué)會(huì)了游泳。
經(jīng)過(guò)這次游泳培訓(xùn),我懂得了一個(gè)道理,只要堅(jiān)持不懈,遇到困難不放棄,就一定能成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
以前我還不會(huì)游泳,可我很想學(xué),媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
開(kāi)端,教師教了我們憋氣,我吸了一口吻,然后把頭埋在水里,只憋了一兩秒就把頭抬起來(lái)了,我在家里練,在學(xué)校練,終于學(xué)會(huì)憋氣了。教師又教我們漂浮,聽(tīng)起來(lái)很復(fù)雜,不就是漂在水上嗎。我一試,可我的腳怎樣也漂不起來(lái),我就問(wèn)教師,教師說(shuō):“腳在水里要打腿,這樣不只可以漂浮起來(lái),還可以向前游!痹诮處煹闹更c(diǎn)下,我學(xué)會(huì)了漂浮。
最初我們學(xué)了初級(jí)姿態(tài),有蛙泳、自在游、仰泳…….你們見(jiàn)過(guò)青蛙游泳嗎?蛙泳就是像青蛙一樣游的'。游蛙泳時(shí),得先把腿練好,先是把腿收起來(lái),再?gòu)堥_(kāi)一點(diǎn),最初往后蹬。把手練好,先得把手伸到頭后面,再?gòu)堥_(kāi),再收緊,最初再伸到頭后面。手和腳一定要配合好,一套舉措就可以游得更好了。像不像青蛙游泳呢?仰泳就和漂浮一樣,只需把手搭在頭前,然后蜷縮,再不斷不停地打腿,就完成了。
瞧,我多棒!
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
暑假到了,太陽(yáng)公公像火球一樣烤著大地。人們紛紛想出各種辦法來(lái)降溫解暑,會(huì)游泳的人此時(shí)可以大顯身手了,小區(qū)的游泳池變成歡樂(lè)的海洋。我迫不及待地請(qǐng)求媽媽為我報(bào)游泳班,媽媽答應(yīng)了。
第一天,教練教我四個(gè)腿部動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。我先在池邊練習(xí)。練完,教練就讓我下水了。一到水里,我嚇得六神無(wú)主,原來(lái)滾瓜爛熟的動(dòng)作全拋到九霄云外去了。我雙腿亂蹬,喝了幾口水。教練看見(jiàn)了,忙對(duì)我說(shuō):”別緊張,全身放松,雙腿跟著我的'口令做!罢f(shuō)完就喊起口令。我認(rèn)真地跟著節(jié)奏做了起來(lái),果然成功了。
過(guò)了幾天,我開(kāi)始學(xué)手部動(dòng)作,動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,不一會(huì)兒,我就掌握了。可是,最難的時(shí)刻也到來(lái)了。我拋開(kāi)浮板,練習(xí)手腳配合。一開(kāi)始,我手忙腳亂,總是忘這忘那,活像一只蜘蛛在水中張牙舞爪。沒(méi)過(guò)多久,我在水中就支撐不住了,我浮出水面深吸一口氣,回憶教練平時(shí)說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng),并且一絲不茍地照著做了起來(lái)。我的身體開(kāi)始慢慢向前游動(dòng)了。一米,兩米......我學(xué)會(huì)游泳了!
暑假結(jié)束了,我終于能像小魚一樣自由自在地游來(lái)游去了。我也明白了:世上無(wú)難事,只怕有心人!
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
這幾天一直很熱,在岸邊練習(xí)的我們渾身是汗。正當(dāng)我們叫苦連天時(shí),教練終于讓我們下水了。我們十來(lái)個(gè)學(xué)員,高興得歡呼起來(lái):“下水啦!”
“撲通,撲通”,我們像小鴨子似的,挨個(gè)跳入清澈見(jiàn)底的水中。“呀!水好涼”冷得我一下跳了起來(lái),沒(méi)想到,水里這么冷!過(guò)了好一會(huì)兒,才緩過(guò)氣來(lái)。我們?cè)谒锓磸?fù)練習(xí)了換氣、滑行等基本動(dòng)作,很快,我們就掌握了要領(lǐng),這令我很得意。
經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)、練習(xí),我覺(jué)得我已經(jīng)會(huì)游蛙泳了。這時(shí),教練說(shuō)到:“從今天起,我們不用浮板了,自己在水里游!痹诮叹毜闹笓]下,我們排好隊(duì)挨個(gè)的`向教練指定的地點(diǎn)游去。該我了,我很緊張。默默地唸著教練的口訣:劃手腿不動(dòng),收手又收腿,先伸手后蹬腿……可當(dāng)我一下到水里就是顧得了手就顧不了腿,顧了腿就顧不了手。幸好這是兒童池,但我還是被水嗆慘了。這時(shí)我才明白,我什么也沒(méi)學(xué)會(huì)。原來(lái),光有理論是不行的,看來(lái),我還要好好練習(xí)才行。
我一定要學(xué)好游泳!和妹妹比賽。
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