(通用)第一次游泳作文15篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編精心整理的第一次游泳作文，歡迎大家分享。

第一次游泳作文1

　　看到哥哥會游泳，我很羨慕，也想學(xué)游泳，想利用假期時間學(xué)會游泳。

　　那天下午，我?guī)е�游泳用具，高興的來到游泳館。到游泳館一看：水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我決定一定要把游泳學(xué)好。教練過來讓我先在淺水區(qū)做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕嗆到嘴里。慢慢的，我把頭放到水里，還沒等我想好，咕咚咕咚就嗆了三四口，咽了不少水。當(dāng)我第二次準(zhǔn)備把頭放水里時，教練說：止住呼吸，鎮(zhèn)靜點，不要心慌。我再次把頭放進(jìn)水里，止住呼吸，鎮(zhèn)靜。心想：不害怕，我不害怕。我成功的作好了水里呼吸，教練夸了我兩句，我心里美滋滋的。教練教我做蛙泳腿，他先給作了個示范。我模仿他的樣子，翻掌，蹬腿，收回，作的'一點也不規(guī)范，教練耐心的教我怎么做，直到我做好為止，我拿著打水板，下水作動作，原來，水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著，又要學(xué)蛙泳手的動作，手的動作很簡單，我一會兒就會了。

　　教練從后背拴了一個打水板，讓我下水游，我按照岸上的動作，一步一步向前游，雖然我游的慢一些，但只要功夫深，鐵棒磨成針，我第一次來就在水里游來游去。以后，一定比哥哥厲害。

第一次游泳作文2

　　星期五下午，盼望已久的第一次游泳課終于來到啦！我的心里既新鮮又興奮，和同學(xué)們一起乘大巴到達(dá)奧體游泳館。

　　進(jìn)入館內(nèi)，看到藍(lán)幽幽的泳池水閃著波光，在向我們眨眼睛。迎接我們的是一位挺和氣的女教練，在她的督促下，我們快速地?fù)Q好泳衣，跟著教練一起來到了泳池邊。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一個寒顫，不過在水里活動一會兒，身體就暖和了。首先，教練讓我們憋氣，憋氣對我來說可太簡單了，我在暑假里上過兩期游泳課班呢。然后，教練問：“有誰會游泳嗎？能給大家做個示范嗎？”我大膽地舉起手：“教練，我會游！”于是，我平伏在水面上，手腳并用地劃水、蹬腿，均勻地入水吸氣、抬頭呼氣，給大家展示了一個標(biāo)準(zhǔn)的.蛙泳動作。教練微笑著點頭，讓我們五個會游的孩子圍著泳池游八圈，其他同學(xué)隨她一起學(xué)基本動作。

　　我們很快就游完了老師布置的“作業(yè)”，可以自由活動啦。我們在泳池里蹦啊、跳啊，歡笑、嬉鬧，玩得開心極了。直到教練喊“集合”，才戀戀不舍地離開了泳池。

　　奧體游泳館，我們下周五再見哦！

第一次游泳作文3

　　你知道嗎？雞蛋會游泳，我們來看看。

　　今天我媽拿了一個雞蛋，一個杯子，一雙筷子，我就想：你拿這個干什么？媽媽讓我做實驗。我媽第一次輕輕地把雞蛋放在杯子里，用筷子攪拌，攪拌后雞蛋沒有浮在上面。我想：怎么回事？

　　第二次，在我媽旁邊，加了少量的魔粉。這一次，水變得有點渾濁。用筷子攪拌了一下，發(fā)現(xiàn)雞蛋有點飄。然而還是沒上來。我以為，這一次徹底結(jié)束了。

　　第三次，我媽加了很多魔粉，再攪拌，水就更渾濁了。結(jié)果看到雞蛋居然浮在水面上，露出了笑臉。過了一會兒，我有點好奇他會不會用手一按，還飄著。我試過了，果然沒飄。我想：現(xiàn)在我真的`學(xué)會了游泳。

　　我媽跟我說這個神秘的粉就是鹽。我媽還跟我說原理是鹽水比雞蛋浮的多，所以雞蛋可以浮在上面。

第一次游泳作文4

　　記得二年級的暑假里，爸爸媽媽要帶我去學(xué)游泳，我既緊張又激動，聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說，我又有點害怕了。學(xué)游泳的第一天，我忐忑不安的.來到游泳池，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，會游泳的人們在水中來回穿梭著，而不會游泳的小朋友們則在淺水區(qū)打水仗，看得我眼花繚亂。

　　第一課先要熟悉水性，走進(jìn)池內(nèi)，頓時一股涼颼颼的感覺使我不由自主的打了個冷顫。老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動。第一次學(xué)憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會了憋氣。學(xué)會了憋氣，又要學(xué)蹬腳了，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號：收翻蹬夾，同學(xué)們趴在岸邊跟著做了起來，通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳很快就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難啊。又要學(xué)劃手了，在岸邊學(xué)劃手，我很快就學(xué)會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪。經(jīng)過反復(fù)等練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。從此以后，我愛上了游泳。學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。

第一次游泳作文5

　　今年暑假我終于如愿以償?shù)拈_始學(xué)游泳了，雖然前幾年都因為各種原因沒能夠?qū)W，所以今年我下定決心要學(xué)會。

　　于是，第一天上課我就非常認(rèn)真地聽著教練教的每一個動作。初學(xué)者主要學(xué)蛙泳，蛙泳主要分為三個部分：第一部分是練習(xí)憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難�。�

　　沒去學(xué)的.時候天天興奮著可以玩水了，但上第一節(jié)課時我就緊張的不得了，怕在水里憋氣會沒氣了。過了幾節(jié)課后我就有點不太想學(xué)了，可是我又記起了我下的決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的決心，不行，我一定要學(xué)會。教練見我很累的樣子，就教了我一句順口溜“劃水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜，學(xué)起來還真的簡單了很多，所以不會的要趕緊學(xué)會，因為可以自救，也可以救他人。

　　哈哈，我終于學(xué)會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現(xiàn)在我也可以當(dāng)當(dāng)老師了，因為媽媽也不會游泳，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終于學(xué)會了一點點，嘿嘿我在這里偷偷笑一笑，要不然被老媽發(fā)現(xiàn)可糟了。

　　從游泳中我又懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

第一次游泳作文6

　　我今天又學(xué)會了一項本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強(qiáng)壯，發(fā)洪水的時候不會有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！

　　下面我要給大家說一說我是怎么學(xué)的`，教練第一節(jié)課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運(yùn)動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準(zhǔn)備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發(fā)現(xiàn)他們在做另一個動作，還好我機(jī)靈，學(xué)著他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的還好。

　　一小時的時間就這樣過去了，雖然我中間少學(xué)了點，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會有收獲。

第一次游泳作文7

　　我盼望已久的暑假終于來了，我也終于有時間學(xué)習(xí)游泳了，這可把我高興壞了，差點兒還沒換幾個“零件”呢！不過整體還是好的。

　　我舅媽今晚每天都來送我上游泳課，她也報了一個班，是成人班，而我報的是初學(xué)班。她既是我的'司機(jī)，也是我的老師。他每天都進(jìn)司機(jī)的職接送我上游泳課，而且每天課下的時候還會在游泳館鞏固我學(xué)的知識。

　　我們上課前都要先做50個腿的動作（在水里蹬腿的動作）；還得做50個劃手的動作。之前我很不明白是怎么回事，后來我才知道是什么回事，這動作，是蛙泳的重要動作，既有練習(xí)的含義，也有熱身的含義，一箭雙雕，何樂而不為呢？

　　蹬腿的動作像蛙跳，首先要腿伸直，腳也伸直。第一步，大腿不動，小腿彎曲到極限，腳也勾到極限；第二步，小腿分開，其他部位不動；第三步，所做的動作都保留，大腿分開到最大，小腿跟大腿形成一條直線；第四步，從終點回到起點（第一步之前）。注意：第三部和第四部連著做，你才會往前走。

第一次游泳作文8

　　我最不擅長的體育就是游泳，所以，爸爸今天帶我去游泳。

　　來到游泳池，看到滿池的水白亮亮在我面前晃眼，我的心“怦怦”跳個不停，生怕會被水嗆著。所以到了泳池邊上，就不敢走向前了�？粗鴦e人在泳池里自由自在，我要是下去的.話……想想就發(fā)抖！像那些三歲孩子，帶個泳圈吧？但轉(zhuǎn)念一想，要有男子氣概嘛！所以，我不帶游泳圈。

　　爸爸一心想要我學(xué)游泳，所以趁我不注意，把我摁下水，讓我狠狠喝了幾口水，手亂拍打著水面掙扎著探出頭，腳挨著地面后，才咳嗽著把氣喘順了，很不滿地大叫：“爸爸！你怎么這樣？我不會游泳！”爸爸卻在一邊坦然地說：“只有嗆了才能學(xué)會，我小時候嗆兩三遍就會游泳了�！卑职纸又�說：“我先去別的地方，你就待在這里，給水泡一泡，不要到深水區(qū)�！蔽倚南耄耗俏揖驮跍\水區(qū)徘徊。不過說也奇怪，嗆了水以后，我反而不怕晃眼的水了，無非就是多喝幾口罷了！想著，我也學(xué)著別人的樣子，使用“狗刨式”，手上下?lián)]動，腿也拍打著水，頭盡量保持在水面，一步一步向前進(jìn)，雖然游得不快，但還是游住了。

　　等我上岸時，我心想：我一定要學(xué)好游泳，就不至于像今天這樣尷尬。爸爸說，多一種技能，就多一條出路��！

第一次游泳作文9

　　我經(jīng)歷過許多第一次，可最讓我難忘的是第一次游泳。

　　那天天氣炎熱，太陽高照，大家有說有笑地來到海邊。海邊的人真多呀！這時，大家不約而同地跳入海中，可我卻害怕想得直往后跑，因為我不會游泳，擔(dān)心大海把我吞沒。我又想起新聞上小孩溺水的事故，心里更害怕了，怕得全身發(fā)抖。但為了面子，我也只好壯壯膽子抱著救生圈，硬著頭皮，下水了。我剛要下水游泳，一個海浪打來，救生圈“翻船”了，我嗆了好幾口海水，海水的

　　滋味不好嘗呀！大家看到我狼狽的樣子，不由哈哈大笑起來，我的臉紅了到了耳根，心想：我一定要讓大家瞧我。

　　于是，我又鼓起勇氣，抱著救生圈又下水了雖然還不會游泳，但懂得了穿乏扁何壯蠱憋坍鉑開一些基本道理。 第一次游泳是我最深刻的`，因為他告訴了我一個道理，干任何事情，基本功要練 好，一步步干下去，才能成功。如果急于求成，那是不可能成功的。

第一次游泳作文10

　　最近天氣很熱，我和媽媽商量去游泳。出發(fā)前，按照分工，我們各自準(zhǔn)備自己的泳帽、泳鏡、鼻夾等裝備。

　　游泳池距離我家不遠(yuǎn)，十來分鐘就到了。到了泳池，我進(jìn)行了簡單熱身，迫不及待地就下水了。今天游泳得人不多，兩個教練在教幾個小朋友練憋氣，還有兩三個大人在游泳。我和媽媽在靠邊的一個泳道游了個來回，然后在一個空閑的泳道玩起了小游戲。媽媽把一個小像皮球注滿水，向幾米外的.水面扔過去，小球慢慢地沉向水底。我看準(zhǔn)方向，直接游向水底；水很清澈，我很快抓到小球，在水底翻個滾、直接浮出水面。媽媽夸我反應(yīng)靈敏、有進(jìn)步。我們玩了幾次游戲，在另一個泳道游了兩三個來回。時間不知不覺過去，外面天色暗了下來，我們準(zhǔn)備回家了。

　　真是快樂又美好的記憶。

第一次游泳作文11

　　在我的記憶中有許多第一次猶如天上燦爛的繁星，點綴著我們有趣的生活，但第一次游泳卻讓我記憶猶新，難以忘懷。

　　我第一次游泳是在一個炎熱的夏天，我們老師說要帶我們?nèi)ビ斡�，我立即帶上泳鏡泳褲，裝備齊全，出發(fā)。

　　剛剛到達(dá)游泳館，我和我的小伙伴迫不及待地跑到更衣室，我左手穿泳褲，右手戴泳鏡，手忙腳亂，而我最怕的就是洗頭了，因為我從未自己洗過頭，出乎意料的是我竟然勇敢地洗完了頭。下水時，老師給我們每個人發(fā)了一塊浮板，開始游泳了，我把手放在浮板上，后腳使勁地蹬，一不小心腳一滑，差點溺水了。喝了好幾口水，嚇得我開始不敢游了，我心想：我可能永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳了。教練見了我開始膽怯了就鼓舞我說：沒事，剛開始都是這樣的`，慢慢就會好的。于是我鼓起勇氣繼續(xù)練習(xí)游泳。我練習(xí)了一次又一次，最后我才終于掌握了游泳的竅門成功的可以一個人游泳了，我的身體在水里快活的像魚兒們一樣自由自在地游來游去，并且還學(xué)會了換氣。

　　第一次游泳讓我懂得了，做事要一步一步的來，心急吃不了熱豆腐，堅持就會成功。

第一次游泳作文12

　　小時候，爸爸經(jīng)常教我學(xué)游泳，可我就是學(xué)不會，今年，爸爸說要給我報個游泳班，我很不樂意，爸爸告訴我游泳可以自救，于是我極不情愿的同意了。

　　游泳班還沒開始時，我心里有些忐忑不安，能學(xué)會嗎？

　　游泳班正式開課了，我學(xué)著學(xué)著竟然開始喜歡游泳了，還挺好玩的。

　　今天老師教了蛙泳的基本動作：一是收，就是趴在墊子上，將兩腿向后邊彎曲，此時兩個膝蓋要打開，略比肩寬，腳底朝上，腳裸放松；二是翻，腿不動，將兩只腳裸向外翻動；三是蹬，保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開；四是夾，兩腿伸直并攏，腳裸放松。在墊子上練習(xí)了很多遍，等我們都掌握的差不多了，老師讓我們拿上沖浪板到水里練習(xí)。我剛開始不太熟練，慢慢的'越來越熟練，盡管中間被嗆了一口水，可是我還是有點小驕傲，因為其他同學(xué)都被嗆好幾口了呢，哈哈。

　　回家后，看了我的練習(xí)視頻，還真是像個小青蛙在水里游，今天非常開心，相信這個暑假我一定能學(xué)會游泳，加油！

第一次游泳作文13

　　人生有很多次“第一次”，第一次自己洗碗、第一次自己上學(xué)、第一次自己洗澡……下面我就來介紹一下我第一次游泳吧！

　　那一天是在暑假的時候，我寫完了作業(yè)，爸爸說帶我去游泳。我高興的跳了起來，趕緊的收拾東西，拉著爸爸去游泳，一路上我高興的又蹦又跳。

　　到了游泳池，“哇！”，好大的游泳池呀！游泳池里的水好藍(lán)，清澈見底。有淺水區(qū)和深水區(qū)，淺水區(qū)的水只有一米深，我站在里面，水只淹過我的肚子。深水區(qū)可深了，看不見底。我迫不及待正想往深水區(qū)跳時，爸爸把我拉到了淺水區(qū)里，說“這樣很危險，你還沒有學(xué)會游泳，就往深水區(qū)里跳，這怎么能行？你跟我到淺水區(qū)里先學(xué)會潛水、憋氣�！卑职珠_始講游泳技巧，可是這時候的.我哪里聽得進(jìn)去，只想快點跳到游泳池里去玩。爸爸叫我潛水，我就一頭扎進(jìn)水里，連氣也沒吸，我在水里一下子咕咚咕咚的喝了好多水。爸爸迅速的把我拉到岸上去，我一上岸就吐了好多水，那可真難受。吃了虧得我只好央求爸爸再教我潛水、吸氣。經(jīng)過爸爸的一番指導(dǎo)后，我再一次潛入水中，一下子潛了30秒呢！太刺激了！

　　這就是我第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，至今難以忘懷。

第一次游泳作文14

　　暑假的一天下午，天氣晴朗，爸爸帶我這個旱鴨子去游泳館去游泳。

　　到了游泳館，爸爸買了兩張門票，我一進(jìn)門看見里面人山人海。我和爸爸換上了游泳衣，游泳池里分一個深水區(qū)，一個淺水區(qū)，爸爸來到深水區(qū)里面，爸爸發(fā)現(xiàn)水深得能把小孩淹沒，就給我買了一個救生圈。有了救生圈，我就像小鴨子一樣自由自在的`游來游去。感覺舒服極了，我還跑到淺水區(qū)里玩，淺水區(qū)里有滑滑梯，我連忙爬上梯子，從上面往下滑，可是我怎么也滑不下來，我就從上面跳下來。

　　后來，爸爸教我學(xué)游泳，我戴上游泳鏡，爸爸先讓我學(xué)憋氣，再教我學(xué)游泳。剛開始我還喝了幾口水，然后我按照爸爸說的做，手不停的向后劃動，過了一會兒我就像水中的魚兒一樣不停地游來游去。

　　天黑了，我們換上了衣服回家了，��！第一次游泳真爽��！

第一次游泳作文15

　　今天，爸爸帶我去黃巖游泳館游泳。

　　一到游泳館，我們就迫不及待地拿著泳衣和泳鏡走了進(jìn)去。由于這是我第一次游泳，我覺得又緊張又興奮，迅速換好了泳衣，帶上泳帽和泳鏡，“全副武裝”地向游泳池走去。

　　我們沒有直接下水，而是先在兒童嬉戲區(qū)用水把身上淋濕，聽爸爸說，那是為了適應(yīng)水的溫度，防止抽筋。然后，我又跟爸爸做了一遍熱身運(yùn)動，才在水深0.9米的兒童練習(xí)區(qū)下了水。我開始了游泳第一課——憋氣，我先深吸一大口氣，然后把頭伸進(jìn)水里。透過泳鏡，我發(fā)現(xiàn)水底世界波光粼粼的，有一種說不出的`神奇感覺。憋了一會兒，我實在憋不住了，就把頭探出了水面，我居然憋了一分鐘左右。爸爸說，這對一個新手來說，是十分不錯的成績，我順利地通過了第一關(guān)。

　　接著，爸爸開始教我腿部的動作了。我用手抓住泳池的邊緣，兩只腳拼命地上下擺動，企圖浮起來，但剛開始，我還沒浮起來，就讓腳趾撞到了水底。爸爸指導(dǎo)我道：“不能整條腿都用力，得大腿用力，帶動小腿�！庇谑�，我按照這個方法又努力練習(xí)起來。慢慢地，我感覺下半身能浮起來了，真是神奇��！不知不覺中，已經(jīng)玩了一個多小時了，我只好換上衣服，戀戀不舍地離開了游泳館。

　　游泳可真有趣！

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