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我學(xué)會了游泳作文(通用14篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家一定都接觸過作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的我學(xué)會了游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
我學(xué)會了游泳作文 篇1
我長大,學(xué)會了許多有用的技能,比如炒菜,畫畫,騎車,輪滑……但最讓我有成就感的還是那次學(xué)游泳,那對我來講,可是一件大事兒!
我一共上了兩個學(xué)期的課才學(xué)會游泳。第一個學(xué)期我十分怕水,生怕自己會沉到水底下去,學(xué)了一個學(xué)期還是只能抓著繩子漂。到了第二個學(xué)期我終于學(xué)會了游泳。我先是學(xué)憋氣,從8秒憋到30秒。之后是學(xué)漂,一開始我不敢漂,緊緊抓住教練的手,然后有一次教練一下子把手放開了,我心里呆了一下才悟過來教練把手放開了,我馬上站起來。教練說:“你不是會漂了嗎?不要害怕,要加油!蔽尹c點頭。
后來我又學(xué)會了怎樣才能漂的.更遠,怎樣才能換氣時不“喝水”。最后慢慢的就像小青蛙一樣在水的世界里放松遨游了!
自從學(xué)會了游泳,我覺得我的人生字典里就沒有“學(xué)不會”這句話。學(xué)游泳讓我明白了一個道理:所有人都會與困難“作戰(zhàn)”。但你一定不能在“戰(zhàn)場”上倒下,要去克服困難,把困難打倒在地,決不能讓困難打敗了你。
我學(xué)會了游泳作文 篇2
記得一年級放暑假時,我讓爸爸教我游泳,因為我覺得如果學(xué)會游泳就能掌握一項自救本領(lǐng),所以爸爸帶我去了南華水上樂園學(xué)習(xí)游泳。
我和爸爸來到水池邊,邊上的.牌子上寫著:池水深1。2米,我想:我已經(jīng)有1。3米了,水都沒我高,下水一定沒問題。可一到下水時,我就害怕了。爸爸說:“不用害怕,我會扶著你的!蔽一瘟嘶紊碜樱眢w根本不聽使喚,爸爸說:“游泳時手要向后撥水,學(xué)會調(diào)整呼吸,不要緊張!蔽野凑瞻职终f的話游了起來,游了半天,我還是沒有學(xué)會,還嗆了好幾口水。我打算放棄不學(xué)了,可爸爸語重心長地說:“做事不能半途而廢,這樣你永遠都不會游泳!”我想了想,鼓起勇氣,又跟著爸爸的指令學(xué)了起來,雖然還會嗆水,也沒有學(xué)會,可是我沒有放棄。連續(xù)幾天,我都在水池里認真練習(xí),我努力地調(diào)整姿勢,游啊游,游啊游,終于“功夫不負有心人”,我學(xué)會了游泳。我還向爸爸發(fā)起挑戰(zhàn),結(jié)果肯定是爸爸贏,但爸爸說:“你已經(jīng)很不錯了!”
我學(xué)會了一項本領(lǐng),我很高興,我相信我會游得越來越好。
我學(xué)會了游泳作文 篇3
炎炎夏日,我最最期待地就屬去游泳館游泳了,這不今天剛好碰上爸爸店里不忙,說要帶我和妹妹去游泳館游泳,我一聽,高興極了,便趕緊換上游泳衣坐上爸爸的車準備出發(fā)了!
很快,我們到了游泳館,爸爸停好車,向游泳館大門走去,一進游泳館,就看見好多好多的人,往游泳池望去,池里的人就像似一只只小蝌蚪在水里游來游去,我在想:他們可真厲害,都會游泳的,而我就只能套在泳圈里游啊游!這時,我腦子里忽然有個念想,趁今天這么好的.機會,我一定要在今天學(xué)會游泳!
于是,我就問爸爸:“爸爸,你能教我學(xué)游泳嗎?”爸爸開心地點了點頭說:“當(dāng)然可以呀!不過你一定要用心學(xué)哦!”說完,爸爸就教我學(xué)起游泳來!
首先按照爸爸的指導(dǎo),爸爸先叫我在水里用雙腳用力地撲騰著,按爸爸說的,在水里學(xué)著吸氣、憋氣、吐氣,然后爸爸讓我試著把腿的動作做標(biāo)準,慢慢劃水,慢慢練習(xí),一點點的把基功練扎實,最后再叫我練習(xí)手臂動作,學(xué)會用雙手劃水,再配合雙腿的動作,慢慢的,慢慢的,經(jīng)過爸爸耐心地教我,還有我自己用心地學(xué)習(xí)終于從不會游泳,到了會游泳,雖然在中間學(xué)的時候喝到了好幾口水,甚至被水嗆到了,嗆的很難受,想過要放棄,可聽了爸爸對我說:“世上無難事,只要肯登攀!沒什么事情可難倒自己的!”聽后!還是用心地,努力地終于學(xué)會了游泳!
我心里高興極了!雖然我現(xiàn)在只能在淺水中自由自在游泳,不過我還要再多加練習(xí)更多的游泳本領(lǐng),把本領(lǐng)練扎實了,這樣我就可以做一只快樂的“小魚”在水里自由自在的游來游去了!
時間過得很快!已經(jīng)到了傍晚,爸爸就開車載著我和妹妹回家去了!
我學(xué)會了游泳作文 篇4
不知何時,人們中間開始刮一種風(fēng)——“游泳風(fēng)”!我這個“旱鴨子”也禁不住誘惑了,這不,今天,我便跟爸爸去學(xué)游泳了。 不料,來到游泳池邊,望著這藍瑩瑩的水,我不禁生出一絲膽怯,一個勁兒地往后退,可爸爸卻縱身一躍,跳進了游泳池,開始施展他高超的游泳技術(shù)了。 只見爸爸在游泳池中,就像一秒自由自在的魚,忽而拍著水面,向前猛沖,忽而平浮在水面踢著腿,往后游去忽而一個縱身,消失得無影無蹤,令我拍手叫絕。 不過,光看不行呀,回想著爸爸那高超的本領(lǐng),再加上爸爸的催促,我閉上眼,鼓足膽,也學(xué)著爸爸跳了進去。啊!真冷!跳入水中,襲來的第一個感覺便是冷,可此時后悔也沒用——跳下去,根本沒站穩(wěn)!我掙扎著,雙手和腳都不停地撲騰頭著,擊起的水花模糊了我的眼睛,只好向向爸爸求救,可剛張口,水就“咕嚕咕!钡刂蓖炖锕,鼻子也慘不忍睹,水一個勁地往里鉆! 幸好有一個“浪里黑條”的爸爸,他連忙沖過來,將我抱起,我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了,不禁笑了起來,對我說:“如果要游泳,就必須先要讓身體浮起來!蔽宜贫嵌攸c點頭,便按爸爸的.意思做??先深吸一口氣,然后把頭埋進水里,雙腿不停的擺動,使自己浮起來。 “功夫不負有心人”,經(jīng)過三個小時的練習(xí),我終于能自己埋頭游一段了,對游泳不再產(chǎn)生恐懼,反而漸漸由恐懼變成了喜愛!接下來,我又在“浮水”的基礎(chǔ)上加了工,慢慢的,人游得更歡快,更漂亮了! 這次,我不僅學(xué)會了游泳,更明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”的深意!
我學(xué)會了游泳作文 篇5
暑假的一天,我和爸爸一起去游泳館,爸爸要教我學(xué)游泳。
我剛到淺水池,不料,腳下一滑,我一下子跌進了水里,我拼命地擺動著雙手。忽然,一只大手向我伸來,我一把抓住爸爸的'手。我被爸爸拉上來,害怕得差點哭了,爸爸卻哈哈大笑:“小子,行啊,還沒學(xué)就要開始游了?”我剛要解釋,爸爸說:“好了,游戲結(jié)束,我們開始學(xué)游泳。記住,游泳的時候要閉緊嘴巴,你要先呼一口氣,在水里不要呼吸,頭露出水面再換氣。然后再鉆入水里,手要用力擺動,同時腳也要用力擺動,明白了嗎?”我點點頭,照著爸爸說的去做,結(jié)果用力太猛,腳抽筋了,我大叫:“啊,。√,腳抽筋了。”剛說完,我就記起爸爸的話:閉緊嘴巴。可是,已經(jīng)晚了,水又到了我的肚子里。爸爸說:“你先休息一會兒吧”我說:“不用了,抽筋后就不疼了”于是我重新下了水。這回我緊閉嘴巴,又來到淺水池邊,然后跳進水里,我用力擺動手,慢慢地,我可以前進和后退了!我終于學(xué)會了游泳。爸爸說:“那我們繼續(xù)挑戰(zhàn)潛水吧?”我說:“好!蔽冶泷R上鉆進了水里。但是,剛下水底,我就吸了一口氣。呀!鼻子進水了,我馬上鉆出來,呼了一口氣,爸爸說:“沒關(guān)系,初學(xué)游泳的人沒有不喝幾口水的,繼續(xù)努力!”我點點頭,用力吸了一口氣,然后鉆入水底,并且慢慢前進,我一呼一吸,一上一下,終于,我可以潛水前進了!我覺得我練熟了,就想快速一點,于是我開始手腳用力,不一會兒我就能游得較快了。
!我終于會游泳了!真是太開心了!
我學(xué)會了游泳作文 篇6
暑假開始啦!我在想:“暑假這么長,我應(yīng)該學(xué)些什么東西呢?爸爸說:“你不用擔(dān)心,學(xué)校舉辦的夏令營我給你報名了游泳班,你就高興的去玩吧!”我興高采烈的說:“謝謝爸爸!”
過了三天,我來到了石門實驗小學(xué),六年級七班,我認識了兩個老師,分別是楊老師和徐老師。接著第一天我來到游泳館,在老師的指導(dǎo)下,換了游泳衣,準備下水。我低著頭,鼓起勇氣邁出一只腳,即刻,冰冰涼涼的感覺包裹著我的`腳,我想:“還挺舒服的!庇谑,我逐漸的下水,這種感覺像冬天的小姑娘在水里吹風(fēng)!后來,我漸漸的適應(yīng)了水的溫度。老師教我們在水里走路,跟平時在地上走路有很大區(qū)別,然后老師教我們在水里吹泡泡,誰吹的最久,誰就最厲害,結(jié)果我吹了七秒鐘,我感覺很不可思議!
第二天,我們學(xué)習(xí)了蛙泳。老師說:“蛙泳有三個動作,首先,彎曲腳,然后彎著腳張開,最后,把腿伸直!崩蠋熯說:“腳像這個樣子做兩次,抬頭呼吸一次。”
第三天,我們自己練習(xí),我想呀想,想呀想,我試了一下,游呀游,我游了二十三米!老師歡天喜地說:“你很厲害哦!”
就這樣我練呀練,有一天,老師說:“你的腳,蹬出來以后,先讓他飄遠一點,做那個動作。而且你可以不用單腳蹬,可以用雙腳蹬膝蓋彎曲,雙腳用力往前蹬,就可以游得更遠了!”我按照老師的說法去做,結(jié)果游得更遠了!差一點點就撞墻了。
這個暑假我學(xué)會了游泳,我很開心。
我學(xué)會了游泳作文 篇7
8月1日下午,天氣炎熱,媽媽對我說:“咱們?nèi)ビ斡景桑 蔽腋吲d地回答:“太好了!”
我和媽媽、舅舅一起來到游泳館?吹皆S多人在游泳,我迫不及待地想下水。我進到水里,水不算太深,在我的肚子那兒。但是我是第一次游泳,媽媽趕緊給我套上游泳圈。水涼涼的,我感覺一下子就有精神了。
我剛開始游的'時候,有點害怕,手腳一到水里就不聽使喚了,感覺游不動,我很著急。媽媽告訴我,應(yīng)該學(xué)青蛙的樣子游泳,慢慢地找感覺。我就照媽媽說的游。媽媽扶著我的腰,我手腳并用,學(xué)著青蛙游泳的姿勢,使勁在水里游。我游著游著,慢慢地找到了感覺。在水里就像在太空一樣,漂在上面,很舒服。
一會兒,有人從岸上跳下來,濺我一臉?biāo),讓我睜不開眼。一會兒,有幾個孩子在水里打水球,我覺得很好玩。
那天,我們玩得非常開心,真是難忘的一下午呀!
我學(xué)會了游泳作文 篇8
自從被教練推下水,并自己游到了指定地點后,就知道自己可以用蛙泳在成人池浮起來了。深深的成人池再也不讓我感到害怕了。從此以后,每天傍晚時,我們這群游泳初學(xué)者,都會準時在教練的帶領(lǐng)下,來到成人池練習(xí)游泳。
這幾天,氣溫比前幾天低了許多,池水就特別涼。游泳池里只有幾個勇敢的人依然游著。池邊還有一些在水里游了一會兒,就冷的受不了而逃上岸去,用浴巾緊緊裹在身上,再也肯下水得人。
我們在教連的逼迫下,跳下水反復(fù)練習(xí)著,冷得牙齒咯咯著響,嘴唇發(fā)紫。我們叫苦連天,縮成一團,教練卻視而不見,毫不理會。一旁的家長們也一點不可憐我們,一個勁兒的鼓勵到:“加油、堅持!”終于,培訓(xùn)班要結(jié)束了。出呼意料的是,學(xué)游泳和在學(xué)校讀書一樣,都要進行最后的'測試。測試開始了,我們一個個都很勇敢,不用教練推,自己就一個接一個跳入水中,像一只只可愛的小青蛙。一蹬一劃輕輕松松地游到了教練的指定地點。這時,我們又看到了教練那張嚴肅的臉露出了笑容。
我學(xué)會了蛙泳!
我學(xué)會了游泳作文 篇9
因為游泳可以讓我們在溺水時自救,所以我下定決心要學(xué)會它。
在一個炎熱的夏日,毒辣的太陽像一個大火球烤著地面。我早早地來到了游泳館,發(fā)現(xiàn)試衣間被圍的水泄不通,擠滿了來游泳的人。游泳池是長方形的,里面灌滿了清涼的水,池邊還站著一位強壯的教練等著我。
“喲!水真涼。”我的一只腳剛伸進水中后又迅速伸出了水面。教練看見后讓我先濕濕身再下水。背好了背漂,拿好了大浮板,教練領(lǐng)我進了深水區(qū)!澳阆认敕皆O(shè)法向前游,不需要憋氣!苯叹殞ξ艺f道。我用力劃動手臂,卻發(fā)現(xiàn)很難向前游動。我心想:怎么游不動呢?我心里像裝了一只亂動的小鹿,緊張極了。當(dāng)教練告訴我是正常的,要學(xué)會手腳的.規(guī)范動作才能游動時,我心中的大石頭才“砰”地落地。
第二節(jié)課,教練教我換氣,告訴我,嘴巴張大,然后吸足一大口氣,把頭埋在水中,慢慢把氣吐干凈。說完還叮囑我說:“切記,整個動作鼻子不要有任何動作,不要吸氣。”說著示范了一遍。我做了一遍又一遍,每次都嗆了水。我有些泄氣了:“到底能不能做好嘛?”教練安慰我:“沒關(guān)系,慢慢來!
慢慢地,我學(xué)會了換氣,加上手和腳的動作,我終于會游一點點了。一天,我正游著,教練跟我說:“你不用背浮漂了,試一下能游多遠!蔽衣犃,勉強答應(yīng)了。游了一會兒,我突然嗆了一口水,各個動作頓時失控,手腳在水里胡亂撲騰,眼看就要沉下去了。剛換了衣服的教練立刻“撲通”一聲跳進水中,用一只手抓住我,把我撈了上來。為了救我,教練的手機都濕了。教練安慰我:任何時候都不要心慌,要沉著冷靜,記好動作就不會沉下去。
經(jīng)過幾天的不斷練習(xí),我自己能去深水區(qū)游泳了,這也預(yù)示我終于學(xué)會游泳了。不但教練相信,我自己都相信自己。
我學(xué)會了游泳作文 篇10
快起床啦!起來,快起已經(jīng)四點多啦!我漫不經(jīng)心的起了床,一看電話手表,發(fā)現(xiàn)4:30了,我快速的穿上游泳衣,帶好游泳眼鏡,準備去游泳,可媽媽說我陪你去外面很危險。
于是我和媽媽到啦游泳的地方,剛下水我就覺得冷冷冰冰的`,天使的我說:“在水里游一會兒就不冷了!”惡魔的我說:“冷就不學(xué)了唄!”天使的我說:我才說的對呢!”魔的我說:“才是對的!彼麄冇殖称饋怼!苯K于,我跟著天使走了。后來面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進水里,像一條小魚左右游來游去。
我練一個動作就喝了幾次水。第二次,練得我差點左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練,終于第三次動作感覺好了很多,還會潛水了。
第二天,去游泳池比昨天練的好多了!第三天,又去游泳,比以前兩天更好了。第四天去游泳,就學(xué)會了。老師說我可以自己去游,我興高采烈的去游泳了,左游右游練習(xí)了一下午,才和媽媽回家。晚上我回到家時,說了今天我自己會游泳的事,爸爸媽媽還一直表揚我呢!
這次游泳給了我堅持就是勝利的啟發(fā)。
我學(xué)會了游泳作文 篇11
放假的感覺很不錯,沒有悅耳的鬧鈴聲叫我起床,不用倉促的穿衣洗漱,不用早睡早起......這是我一直喜歡的生活,不在限于別人的約束之中。像在籠中關(guān)了已久的鳥兒,終于有一天可以脫離鳥籠,在空中自由自在的翱翔。
我計劃著我的暑期安排,每天早晨六點出去晨跑,七點吃早飯,八點看電視,九點去補習(xí),十一點寫作業(yè),十二點吃飯,十三到十五點寫作業(yè),十六點休息,十九點看電視,二十一點睡覺。
可是這樣的計劃才不過一周,我就堅持不下去了。因為我覺得我好好的暑假也這樣被人安排,那不等于飛出去后又落入了一個鳥籠了嗎?于是我打算今天和我姐出去好好玩玩。
我和我姐先去了海邊游泳,我是個旱鴨子,不會游泳,所以套了個又笨又重的游泳圈下水,我姐直笑話我。為了不讓其他人再笑話我是個旱鴨子,我決定讓我姐教我游泳。
姐姐告訴我,游泳時腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會喝到水,不知怎的`,我的身體總也浮不起來,喝了幾口涼水,喪氣極了。這次,我為自已打氣,再吸一口氣,埋頭游了起來。這次,沒那么慘,游了起來。雖然游了起來,但那姿勢也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來游去在原地。姐姐遞給我救生圈,我沒有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。姐姐在一旁不停的鼓勵我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度也越來越快,我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭,不時向姐姐做個鬼臉,共同享受這成功的快樂。
在暑假里,我學(xué)會了游泳,我永遠也不會忘記這最快樂的暑假!
我學(xué)會了游泳作文 篇12
游泳,是我一直特別向往的運動。因為之前在游泳池里我都必須帶上游泳圈,我希望能不帶它。可是我卻一直沒時間學(xué),正好,這次暑假來了,我和媽媽選定了一個日子,決定去學(xué)游泳。
換好泳衣,我們來到游泳池,只見好多好多小朋友在水中歡快地游著。有的身輕如燕,一下子躥出去老遠;有的自由自在,快速地舞動雙臂與雙腿;有的姿態(tài)優(yōu)美;時如蝴蝶、時如青蛙、時如大鳥飛翔……看著看著,我的心便癢癢了。
做好泳前熱身,教練潑了幾捧水在我身上,頓時,無數(shù)個細胞向大腦傳遞“冷”這個字。我抱起了胳膊,腿卻在泳池的方向走去。說時遲,那時快,我忽然沉了一下,又站了上來,水剛好漫在我胸口。我激動萬分,想讓教練馬上教我游,可是教練卻讓我先憋氣。老師對我說:“憋氣是學(xué)游泳的第一步,憋氣時不能呼吸,不然很容易嗆水。在水下感覺憋不住了就吐泡泡!睂W(xué)會憋氣后,教練教我必須要能浮起來,然后才能學(xué)習(xí)也是很重要的手腿動作,腿部是蛙泳動作,簡單說成四步就是“收、翻、蹬、夾”,手部是“畫愛心、抱水”。我心想,這有什么難的.?我會!于是,便手腳同時做起了動作,可剛下去就狼狽地嗆了一口水,教練笑著說:“還沒讓你做呢,好好聽,不能急!”這時卻把媽媽嚇壞了。其實學(xué)游泳還真不是很容易的,真的要先認真聽明白教練的話再去做動作,不然就很容易動作走樣了。最后還要學(xué)會換氣,如果不會換氣那是游不遠的。雖然這些動作我都會了,但連貫不夠所以還是游不遠。
盡管我現(xiàn)在還不熟練,至少我現(xiàn)在可以不用游泳圈了,心里還是很得意的!我現(xiàn)在每天都去努力地練習(xí)動作,爭取每天能游遠一點點。每天到了泳池,我都高興地在心底大喊:“我終于學(xué)會了游泳!
我學(xué)會了游泳作文 篇13
暑假的一天,天氣很熱,爸爸說帶我去游泳,我高興極了。
起初,我以為游泳很簡單,只要在水里劃幾下,就可以了。于是,我和爸爸一起來到游泳館,我迫不及待地跳到水里,入了水,我頓時感覺很不舒服,因為鼻子里嗆了很多水,非常酸,酸得不能再酸了的感覺。
爸爸見了,關(guān)切地問:“王憶文,沒事吧!
我裝作若無其事的樣子,說:“沒事了!
爸爸語重心長地說:“還是我來教你吧。”說完,爸爸就給我講解游泳要領(lǐng)。
爸爸先讓我憋氣,我戴好泳帽,然后把頭放進了水里,心想成功了,一不小心說了出來,爸爸聽了對我說:“這才是成功的`第一步。”
我聽了,不解地問:“爸爸,下一項學(xué)什么呀?”
爸爸回答:“下一項學(xué)漂浮!
在爸爸的指導(dǎo)下,我學(xué)會了控制自己的身體,漂浮在水面上。我欣喜地問爸爸:“我是不是快成功了呀?”
爸爸微笑著說:“嗯,是快成功了,不過不能驕傲,還得好好練習(xí)的。”我聽了開心極了,
最后爸爸教我如何蹬水。爸爸說:“學(xué)任何事物,要知難而上,才能進步!痹诎职值墓膭钕,我漸漸學(xué)會了游泳了。
后來,我依次學(xué)會了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直,用腳打水,每游一下身體側(cè)向另一面;仰泳也是腳打水,但身體躺在水里,手要不停地在兩側(cè)打水;狗爬式游泳腳打水,手好像在水里爬一樣;蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的一種游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿,蛙泳時,游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。人體俯臥水面,兩臂在胸前對稱直臂側(cè)下屈劃水,兩腿對稱屈伸蹬夾水,似青蛙游水。蛙泳較省力,易持久。
我覺得游泳真好玩,它不僅帶給我無窮的樂趣,而且增強了我的體質(zhì)。
我學(xué)會了游泳作文 篇14
你知道我為什么喜歡游泳嗎?因為我看到別人在水里自由自在地游來游去很是羨慕,所以我在去年暑假去學(xué)了游泳。
我學(xué)的是蛙泳。首先要學(xué)的是憋氣。教練說只有學(xué)會憋氣,才能在水里浮起來。憋氣就是頭埋在水里幾秒再上來。如果你在水里覺得快要堅持不住了,就可以把頭抬出水面呼吸了。接下來開始學(xué)的是劃水,也是很重要的部分。教練先讓我們趴在地上像青蛙一樣,兩腿向后用力蹬。我們每個人一塊浮力板,趴在板子上,兩腿在后面快速地向后蹬。只見我們像一只只小青蛙一樣,在水里竄來竄去的。學(xué)完了腿部的動作,就開始加上雙手了。教練依然讓我們先趴在地上用兩只手向后劃,像在畫愛心一樣。
練完了,就在水里把前面所有學(xué)的'動作加在一起練。先憋氣浮在水里,再用腿蹬三下同時兩只手劃水。一直重復(fù)這樣的動作。剛開始我們總因為呼吸控制不好,而停下來。教練說只要用心練習(xí),不偷懶,就—定能學(xué)會的。
就這樣,我終于學(xué)會了游泳。
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