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高三沖刺復(fù)習(xí)建議
高三沖刺復(fù)習(xí)建議1
1、小題專練防超時(shí)
我們知道，數(shù)學(xué)試卷占據(jù)“半壁江山”的選擇題和填空題，自然是三種題型(選擇題、填空題、解答題)中的“大哥大”，能否在這兩類題型上獲取高分，對(duì)高考數(shù)學(xué)成績(jī)影響重大。
因此，考生后期定時(shí)、定量、定性地加以訓(xùn)練是非常必要的。要?jiǎng)?wù)必在選擇題和填空題上加大訓(xùn)練力度，強(qiáng)化訓(xùn)練時(shí)間，避免“省時(shí)出錯(cuò)”、“超時(shí)失分”現(xiàn)象的發(fā)生。
2、回歸基礎(chǔ)重梳理
在數(shù)學(xué)的高考試卷中，四道基礎(chǔ)題基本定型，即三選一、三角數(shù)列、概率問題、立體幾何，這幾道大題是高考解答題得分的主陣地。
縱觀往屆考生，相當(dāng)一部分同學(xué)考試分?jǐn)?shù)低，他們丟分不是丟在難題上，而是基礎(chǔ)題丟分太多，導(dǎo)致最后的考試分?jǐn)?shù)不理想。
所以，在后期復(fù)習(xí)過程中，要通過疏理知識(shí)，盡量地回歸基礎(chǔ)，再現(xiàn)知識(shí)脈絡(luò)和基本的數(shù)學(xué)方法。每天保證做一定量的基礎(chǔ)題，不斷加大基礎(chǔ)解答題訓(xùn)練力度，讓學(xué)生對(duì)這一部分基礎(chǔ)題做對(duì)、做全，得滿分。
3、重點(diǎn)題型常訪談
后期復(fù)習(xí)時(shí)，要在有限的時(shí)間內(nèi)使復(fù)習(xí)獲得最大的效益，必須針對(duì)重點(diǎn)題型進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)，并且能夠做到“焦點(diǎn)訪談”。
對(duì)于數(shù)學(xué)的函數(shù)與導(dǎo)數(shù)、三角函數(shù)、數(shù)列、立體幾何、解析幾何、統(tǒng)計(jì)概率等幾大板塊，要做到重點(diǎn)知識(shí)重點(diǎn)復(fù)習(xí)，舍得花時(shí)間和下功夫。
在復(fù)習(xí)過程中，要讓學(xué)生查找自己在知識(shí)或解決問題的能力上是否存在缺陷，如果發(fā)現(xiàn)缺陷，就要根據(jù)解決問題的方法途徑重新整合相關(guān)內(nèi)容，形成知識(shí)與方法的經(jīng)緯圖。
4、后期復(fù)習(xí)絕不是簡(jiǎn)單重復(fù)的過程
我們要找好提分的最佳“支點(diǎn)”——組題的質(zhì)量，抓住高考的“增分點(diǎn)”——基礎(chǔ)題，把握好知識(shí)的“重點(diǎn)”——重點(diǎn)模塊，突破知識(shí)的.“難點(diǎn)”——解析幾何及導(dǎo)數(shù)問題，使復(fù)習(xí)備考不留任何“盲點(diǎn)”。高三復(fù)習(xí)方法有哪些
高三沖刺復(fù)習(xí)建議
1.注意集中
記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會(huì)大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚
如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無味，即使花再多時(shí)間，也難以記住。
3.理解記憶
理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會(huì)更好。
4.過度學(xué)習(xí)
即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時(shí)復(fù)習(xí)
遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過的知識(shí)，趁熱打鐵，及時(shí)溫習(xí)鞏固，是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)常回憶
學(xué)習(xí)時(shí)，不斷進(jìn)行嘗試回憶，可使記憶有錯(cuò)誤得到糾正，遺漏得到彌補(bǔ)，使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)�；貞涍^去識(shí)記的對(duì)象，也能避免遺忘。
7.試聽結(jié)合
可以同時(shí)利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強(qiáng)化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好很多。
8.多種手段
根據(jù)情況，靈活運(yùn)用分類記憶、圖標(biāo)記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等，均能增強(qiáng)。
9.最佳時(shí)間
一般來說，上午9~11時(shí)，下午3~4時(shí)，晚上7~10時(shí)，為最佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料，效果較好。
10.科學(xué)用腦
在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率，這是提高記憶力的關(guān)鍵。
11.多與人交往
美國(guó)密歇根大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，社交能夠讓思維更敏捷，閑聊10分鐘后，人腦的反應(yīng)速度迅速提升。
12.學(xué)一門外語
加拿大多倫多大學(xué)的研究要比其他人推遲4年。學(xué)外語可以增加大腦海馬體區(qū)域的灰質(zhì)密度，增強(qiáng)人的記憶力。
13.跑步
美國(guó)伊利諾伊州立大學(xué)的研究人員表示，跑步能促進(jìn)腦細(xì)胞的再生，延緩記憶力的下降速度。跑步專家建議跑步采取“間隔訓(xùn)練”方式，即快跑30秒，再慢跑90秒，并重復(fù)6個(gè)周期。每周堅(jiān)持做2次。
高三沖刺復(fù)習(xí)建議2
這兩天，最受家長(zhǎng)關(guān)注的鄭州市高三二�？荚囌谂e行，考試結(jié)束后考生應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？如何對(duì)待這次考試的成績(jī)？家長(zhǎng)需要做些什么？面對(duì)這些問題，記者采訪了省實(shí)驗(yàn)中學(xué)特級(jí)教師、省學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人李功毅和著名高考心理輔導(dǎo)專家路應(yīng)杰老師，他們建議高三學(xué)生應(yīng)趁此次考試查漏補(bǔ)缺，找出自己知識(shí)上的缺陷，爭(zhēng)取在高考中堵住這個(gè)“漏洞”。
心態(tài)要放松，考“差”了不一定是壞事
這幾天，鄭州市的高三學(xué)生小謝的爸爸媽媽非常緊張，小謝正在參加高三二模考試，他們每天都對(duì)小謝千叮嚀萬囑咐，晚上回到家里連電視都不敢開，就為了不影響小謝學(xué)習(xí)�！翱忌獙W(xué)會(huì)把這次考試當(dāng)成高考前的一次普通考試，是對(duì)高三前一段時(shí)間的復(fù)習(xí)成果的一次檢驗(yàn)，家長(zhǎng)和學(xué)生一定都要放松心態(tài)，千萬不可太緊張�！崩罟σ阏f。
有不少人認(rèn)為，二模考試的成績(jī)，基本上可以確定每個(gè)考生將來可以考一個(gè)什么樣的大學(xué)了，因此無論是家長(zhǎng)還是學(xué)生，都對(duì)這次考試的`成績(jī)非�？粗�，一旦這次考試成績(jī)不是很理想，就會(huì)非常泄氣，造成信心不足，有的甚至?xí)艞�。“其�?shí)，家長(zhǎng)要辯證地看待這次考試：這只是一次高考前的測(cè)驗(yàn)，如果一個(gè)成績(jī)不錯(cuò)的學(xué)生這次考差了，說明其在某方面的知識(shí)還有欠缺，在接下來的第三輪復(fù)習(xí)中趕緊彌補(bǔ)就是�！崩罟σ阏f，對(duì)于平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)不好的考生，模擬測(cè)試考不好，也不要?dú)怵H，考試本來就是暴露問題、解決問題的，通過這次考試對(duì)自己沒有掌握的知識(shí)進(jìn)行查漏補(bǔ)缺，高考成績(jī)照樣也會(huì)有很大進(jìn)步的。
復(fù)習(xí)有計(jì)劃，二模考試后要繼續(xù)按部就班學(xué)
“二�？荚嚱Y(jié)束后，考生和家長(zhǎng)千萬不要為成績(jī)患得患失，更不要過分看重這次考試的成績(jī)�！崩罟σ阏f，二�？荚嚱Y(jié)束后，即是更為緊張的第三輪總復(fù)習(xí)�？忌欢ㄒ嘈爬蠋�，跟著老師要求按部就班地展開復(fù)習(xí)，千萬不能因?yàn)槎？荚嚩詠y陣腳。
李功毅同時(shí)強(qiáng)調(diào)，考生在第三輪復(fù)習(xí)的時(shí)候一定要有計(jì)劃，不僅要有一個(gè)月的復(fù)習(xí)計(jì)劃，還要有每周甚至每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃，事先將自己的復(fù)習(xí)內(nèi)容計(jì)劃好，這樣才能合理安排時(shí)間，達(dá)到系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候還要注意哪些呢？路應(yīng)杰老師說，考生在第三輪復(fù)習(xí)中一定要有“智慧”。這個(gè)“智慧”是指在剩下五六十天的時(shí)間里，要在學(xué)習(xí)方法上有智慧，不是靠拼命加班加點(diǎn)來提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
家長(zhǎng)別加壓，減輕孩子壓力成績(jī)會(huì)更好
家長(zhǎng)在最后階段的作用也不可忽視。李功毅介紹，家長(zhǎng)首先要為孩子做好“后勤”工作，保證孩子睡眠正常不受打擾，吃得健康營(yíng)養(yǎng)；其次，在與孩子的交流中，避免提及高考話題，避免給孩子增加壓力。
路應(yīng)杰老師建議說，二�？荚嚱Y(jié)束后，考生要做好三個(gè)方面的準(zhǔn)備：一是要有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，二是要保持高的專注度，三是在做到前兩項(xiàng)的基礎(chǔ)上，保持高學(xué)習(xí)效率�！白顬殛P(guān)鍵的第三輪復(fù)習(xí)即將到來，考生一定要排除雜念，全力以赴，把有限的時(shí)間投入到最需要的地方。不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘�！甭窇�(yīng)杰老師強(qiáng)調(diào)說，這樣才會(huì)在高考中取得更好的成績(jī)。
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