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健康養(yǎng)生金句
健康養(yǎng)生金句，年輕是資本，可年輕時(shí)懂得健康養(yǎng)生，晚年可比較幸福！不少人都是已經(jīng)開始提前步入養(yǎng)生期的，小編和大家一起來看看健康養(yǎng)生金句的相關(guān)資料，一起來看看吧。
健康養(yǎng)生金句1
1、 健康無價(jià)。
2、 忽略健康的人，就等于用自己的生命開玩笑。
3、 醫(yī)生看病與健康長(zhǎng)壽是二個(gè)概念！本質(zhì)上來講，醫(yī)生只能給到你二樣?xùn)|西，一種是給你一個(gè)在5年以后再次爆發(fā)的體內(nèi)炸彈，其次是用刀子割掉你身體里長(zhǎng)出來的東西和敗壞的器官；后者是調(diào)--養(yǎng)--煉，把你生命里潛藏的機(jī)能得到最大化提升！
4、 臟腑的機(jī)能和免疫能力50歲以后想要激發(fā)他的潛能越來越難，越老一年就越要投入幾倍的代價(jià)！所以越早投入就越會(huì)成本小點(diǎn)！
5、 有淚盡情流，疾病自然愈、
6、 用知識(shí)生活而不是用習(xí)慣生活。
7、 “仁者壽也：胸懷寬廣者，益壽；反之。胸懷狹隘者，不益健康有害生命”；德行不克，縱服玉液金丹，未能延壽；道德日全者不祈善而有福，不求壽而自延，此養(yǎng)生之大旨也。注重道德修養(yǎng)：“浩然正氣”有利于身心健康……
8、 生命，屬于你只有一次。
9、 “圣人春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰；”既春夏保養(yǎng)心和肝，秋冬保養(yǎng)肺和腎。
10、 健康雖說不是一切，但失去健康就會(huì)失去一切。
11、 每個(gè)人的人生都有二場(chǎng)比賽！無論達(dá)官顯貴王子貴族都不例外；人生上半場(chǎng)比的是事業(yè)、財(cái)富、職位、學(xué)業(yè)的上升，人生下半場(chǎng)比的是血粘、血壓、血糖的下降！若朋友們到了45歲以后與還不能意識(shí)到這一點(diǎn)并且付出行動(dòng)，按照醫(yī)學(xué)常識(shí)和慣例，你的身體堆積了上百種毒素、垃圾后大概到了六十幾歲沒有清理的'話，85%的可能性您會(huì)因慢性病而被折騰得痛不欲生直至失去生命！
12、 珍惜健康才會(huì)擁有健康。
13、 人生活在希望之中。
14、 健康的身體是靈魂的客廳。
15、 “不妄作勞，勞作不過量，不要隨便付出體力；”“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋�！�
16、 木梳：晨起三千下號(hào)稱“木梳丹”；梳頭有疏通絡(luò)脈，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，延年益壽的作用。
17、 丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚、
18、 笑口常開，青春常在、
19、 “人老足先衰，腳寒百病生”，所以要養(yǎng)樹護(hù)根，養(yǎng)人護(hù)足。冬天時(shí)，一定要穿好棉襪、穿好厚鞋子。
20、 “如果連自己都不能原諒的人，怎能心如止水；”“還在判斷值與不值得，可見心中還有衡量，還是有‘氣根’”。
21、 因?yàn)榻】蹬c生命聯(lián)系在一起，因此顯得特別可貴。
22、 花費(fèi)心機(jī)與金錢去換取健康是值得的。
23、 健康是第一財(cái)富。
24、 多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應(yīng)、
25、 失去健康就是失去尊嚴(yán)，你的全家還會(huì)墜入深淵。
26、 只有失去健康的時(shí)候，你才體會(huì)到健康的可貴。
27、 最好的醫(yī)生是自己，最好的運(yùn)動(dòng)是步行、
28、 “五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補(bǔ)精益氣�！薄鞍采�，必資于食；不知食宜，不足以存生也。”
29、 投資養(yǎng)生會(huì)給一個(gè)家庭、甚至一個(gè)家族帶來長(zhǎng)遠(yuǎn)深刻的影響！可能因此而改變一個(gè)家族的命運(yùn)，所以不是你自己在揮霍，而是帶著親人和家族的期望！
30、 大病大汗后不可冷水浴，太餓太飽都不可沐��；晨起三千步，睡前泡足浴；足浴，可以促睡眠；春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，暑濕可去；秋天洗腳，肺潤(rùn)腸濡；冬天洗腳，丹田溫灼。
31、 千保健，萬保健，心態(tài)平衡是關(guān)鍵、
32、 中醫(yī)講“頭為諸陽之首”，頭部陽氣獨(dú)盛，所以能耐寒，一般不到太冷的時(shí)候都不用戴帽子；而且，戴了帽子后容易出汗，一不小心就風(fēng)寒感冒了。
33、 一日三笑，人生難老、
34、 哭一哭，解千愁、
35、 健康是一種自由，在一切自由中首屈一指。
36、 很多人不舍得為自己投資健康、但有個(gè)真相你要了解：60%的家庭會(huì)因?yàn)槟愕募膊�、兒孫會(huì)變賣家產(chǎn)、舉債借貸來幫你付醫(yī)院債、而那時(shí)候你估計(jì)是昏迷不醒的、所以愛護(hù)自己就是減輕家人負(fù)擔(dān)！
37、 健康可以增進(jìn)自己與別人的快樂。
38、 “飲食有節(jié)制，起居有規(guī)律，不妄事操勞”；肆欲縱色，耗散精氣，喝酒行房事，此行差也。
39、 小小黃瓜是個(gè)寶，減肥美容少不了、
40、 健康的舵手是自己。
41、 長(zhǎng)期吃太飽的害處，幾乎每個(gè)人都知道了：會(huì)引起胃病、肝膽胰疾病、糖尿病、肥胖、癌癥等。
42、 擁有健康才會(huì)有將來。
43、 西紅柿，營(yíng)養(yǎng)好，貌美年輕疾病少、
44、 古人曰“讀書也是保健的方法”。讀書養(yǎng)生：“病須書卷作良醫(yī)”陸游說；“一日不讀書，心臆無佳想；一月不讀書，耳目失精爽�！薄绑w氣多病，得以名人文集讀之”
健康養(yǎng)生金句2
1、養(yǎng)性最好的醫(yī)生是朋友，養(yǎng)顏?zhàn)詈玫奶幏绞切θ�，養(yǎng)病最好的治療是自己，養(yǎng)生最好的運(yùn)動(dòng)是步行！
2、如果時(shí)間能倒流，我一定會(huì)好好愛惜自己身體，健康最重要。
3、快樂總和寬厚的人相伴，財(cái)富總與誠(chéng)信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達(dá)的人相伴。
4、生命靠不斷吸收營(yíng)養(yǎng)來維持，健康靠長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉來鞏固；合理的膳食良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就旺盛的生命！
5、人生有三件事不能等：對(duì)父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。
6、在而立之年，上有老下有小的時(shí)光，才明白家人的健康最重要，開開心心最重要，應(yīng)了那句話：嘛錢不錢的，樂呵樂呵得了！
7、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興！不怕待遇低，就怕命歸西，不怕掙錢少，就怕走得早！
8、我堅(jiān)持做做飯，雖然花了大量時(shí)間成本，身體健康最重要呀！
9、房子修的再大也是臨時(shí)住所，只有那個(gè)小木匣子才是永久的'家，切記：不妄求則心寬，不妄做則心安，屋寬不如心寬，身安不如心安！
10、爭(zhēng)取每天早點(diǎn)睡，早點(diǎn)起床，有精神，干事情也比較得心應(yīng)手，無論如何，身體健康最重要！
11、歡樂是長(zhǎng)壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運(yùn)動(dòng)是健康的投資，長(zhǎng)壽是健身的回報(bào)，相逢莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好！
12、積千累萬，不如有個(gè)好習(xí)慣，人無泰然之習(xí)慣，必?zé)o健康之身體，合理的飲食，規(guī)律的起居，適量運(yùn)動(dòng)，愉悅的心態(tài)，是身心俱健的基石！
13、沒有一個(gè)朋友比得上健康，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。
14、一日三餐，口味變換，清淡為主，一輩子操勞，我給老媽做飯的機(jī)會(huì)真的不多，有空了陪著也好。人老了就是健康最重要了，還能好好享受一下生活。喜歡旅游的老媽，這半年是哪都走不了了。
15、瓜好吃不在大小，人健康不在年齡，衰老與年齡不成正比，善于養(yǎng)生保健的人，易逝的青春就會(huì)放慢腳步！
16、健康最重要，別用藥物來控剩健康。
17、對(duì)呀，健康最重要啦！為了自己也為了自己心愛的人，我們要一起健康陪伴彼此很久很久啊。
18、花美，美在絢麗；人美，美在健康！健康是靈魂的客廳，病體是肉體的監(jiān)獄，有健康，就有一切！
19、老的小的壯年的，平安健康最重要。
20、冬天到了，要注意保暖的，身體健康最重要。
21、人生最大的錯(cuò)誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命換取個(gè)人煩惱；人生最大的浪費(fèi)，是用生命解決自己制造的麻煩！
22、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行！
23、平安健康最重要，親人朋友最重要，生活最重要，開心最重要。
24、沒一個(gè)朋友比得上健康，沒一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩！
25、事業(yè)無須驚天動(dòng)地，有成就行；金錢無須取不盡，夠花就行；朋友無須形影不離，想著就行；兒女無須多與少，孝順就行；壽命無須過百歲，健康就行！
26、養(yǎng)心會(huì)使身體得到調(diào)整，運(yùn)動(dòng)能使精神得到休息，養(yǎng)生要有豁達(dá)樂觀的心態(tài)，健身需要堅(jiān)韌不拔的意志！
27、財(cái)富名利不會(huì)均等，時(shí)光對(duì)人卻很公平，有人有金山銀山，不一定有壽比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年！
28、鍛煉身體像銀行儲(chǔ)蓄，零存整取，積久即成巨款；養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年！
29、當(dāng)一個(gè)人在醫(yī)院的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)一切都是浮云，只有健康最重要。珍惜當(dāng)下，珍惜眼前人。
30、腿懶手懶腦懶是衰老的催化劑，腿勤手勤腦勤是長(zhǎng)壽的發(fā)動(dòng)機(jī)，安逸和平庸的鴻溝只能用藥物去填充，健康和多彩的生活必須用運(yùn)動(dòng)來打造！
31、當(dāng)代青年啊，什么都要有，就是千萬不要有病，生命誠(chéng)可貴，健康最重要！
32、忙碌了好長(zhǎng)一段時(shí)間，終于可以休閑幾天了，也算是忙里偷閑，所以回家玩幾天，健康最重要，可以拼搏但不能拼命，所有的一切都是建立在健康的基礎(chǔ)上才有希望。
33、有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。
34、養(yǎng)成好的習(xí)慣是儲(chǔ)存健康，放縱不良陋習(xí)是透支生命，借口騰不出時(shí)間去健身的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間去看��！
35、疾病總是來的好突然，好突然，讓人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身體，珍愛生命！
36、人生最大的哀痛是，子欲孝而親不在；人生最大的悲哀是，家未富人先亡；人生最大的可憐是，彌留之際才明白什么是自己應(yīng)該做的！
37、官不在大小，能干就好；錢不在多少，夠花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝順就好；年齡不在多老，健康就好！
38、生命由天賦，壽命靠人為，生身靠父母，健康靠自己，遺傳只是健康的起跑線，養(yǎng)生保健才是生命的新起點(diǎn)，強(qiáng)健身體在于自己的精心塑造！
39、生命無常，沒有來日方長(zhǎng)。愛一個(gè)人或者有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)的前提，至少要好好活下去吧。珍惜此刻，當(dāng)下最好！健康最重要！
40、女人偶爾該做壞人的就做壞人，了解清楚自家男人的小九九，給他打奪命連環(huán)扣，每次都不反感的，而且很配合你的，就拉他一把，早點(diǎn)回家，身體健康最重要。
41、當(dāng)心靈趨于平靜時(shí)，精神便得永恒！把欲望降到最低點(diǎn)，把理性升華到最高點(diǎn)，你會(huì)體會(huì)到：平安是幸，健康是福，清心是祿，寡欲是壽！
42、人生極為重要的三件事：用寬容的心對(duì)待世界，對(duì)待生活；用快樂的心創(chuàng)造世界，改變生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
健康養(yǎng)生金句3
1、有幸得病，贏得一個(gè)遲到的健康，轉(zhuǎn)折點(diǎn)就在觀念治療。
2、健康預(yù)防不是早體檢、早發(fā)現(xiàn)、早治療，而是健康教育先行，習(xí)慣改變?yōu)橹�，調(diào)理方案為輔。
3、用方法解決問題沒完沒了，用方向解決問題一招致命。
4、疾病不是身體的敵人，而是身體在喊救命的語言。
5、中醫(yī)調(diào)因，西醫(yī)治果；誰管果沒結(jié)果，誰管因能去根。
6、人不是死于疾病，而是死于對(duì)健康觀念的無知。
7、莊稼種的好不好看土質(zhì)，魚養(yǎng)得好不好看水質(zhì)，人健不健康看體質(zhì)。
8、生活方式疾病，只能用生活方式來調(diào)理。
10、健康在生活里，而不是在醫(yī)院里；因?yàn)殚L(zhǎng)壽的人熱愛生活、熱愛生命，而不是因?yàn)閷W(xué)醫(yī)。
11、為什么很多疾病被定義為原因復(fù)雜病因不清？是因?yàn)樗械募膊《疾皇且环N原因引起的，而是多種原因的.疊加。
12、這個(gè)世界有一個(gè)秘密：看不到的東西決定看得到的東西。
14、西醫(yī)快是控制的快（踩剎車就是控制），而老百姓需要的是恢復(fù)快（踩油門就是恢復(fù)）
15、健康是你年輕時(shí)善待身體，而老了以后身體送給您的禮物，所以越早保養(yǎng)越好。
16、保養(yǎng)是老樣子，不保養(yǎng)是樣子老。
17、把好健康三道門，觀念能救三代人，（太平間門：西醫(yī)救死扶傷，急性病控制；醫(yī)院門：中醫(yī)與做健康行業(yè)慢性病調(diào)理恢復(fù)；廚房門：健康教育，讓三代人改變飲食生活習(xí)慣）
18、人的一生一定要學(xué)會(huì)兩種能力才能幸福：謀生賺錢和養(yǎng)生健康。
19、健康三步曲：第一步是改變觀念，第二步是調(diào)整習(xí)慣，第三步調(diào)理身體。
20、病毒打敗免疫力叫生病，免疫力打敗病毒叫恢復(fù)，看你在幫誰。
21、病人要求醫(yī)生的醫(yī)術(shù)高，醫(yī)生要求病人的免疫力高，如果病人的免疫力不高，一切治療都白費(fèi)。
22、孩子培養(yǎng)好習(xí)慣是為了他的未來；家長(zhǎng)改變壞習(xí)慣是為了孩子的未來。
23、健康=好習(xí)慣+時(shí)間 疾病=壞習(xí)慣+時(shí)間
24、健康從業(yè)者必懂的八個(gè)字：邏輯、順序、標(biāo)準(zhǔn)、閉環(huán)。
25、養(yǎng)生等于順其自然，傷身等于違背自然。
26、人有兩個(gè)口：一個(gè)進(jìn)口吃，一個(gè)出口排，讓你得大病的是排不出去的毒，而不是吃進(jìn)來的毒。
27、醫(yī)生講的是：得了病怎么吃。養(yǎng)生講的是：怎么吃不得病。
28、如果做健康行業(yè)的人，連“治”與“調(diào)”都解讀不清楚，受打擊是一定的，做的累是肯定的，成功是不一定的。
29、一個(gè)人要想自由，首先要做到自律。
30、健康夢(mèng)：小病能抗，大病能防，全家身體更健康。
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