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艾灸膝蓋的正確方法
艾灸膝蓋的正確方法，艾灸所使用的的艾絨是使用艾葉在經(jīng)過反復(fù)加工而得到的軟細(xì)的物品，艾絨不僅是艾條制作的主要原材料，同樣也是中醫(yī)灸法所用的主要材料，下面是艾灸膝蓋的正確方法。
艾灸膝蓋的正確方法1
針對(duì)膝關(guān)節(jié)炎這類病癥，我們能夠根據(jù)艾炙膝眼穴，鶴頂穴，陰陵泉穴及其陽陵泉穴來開展調(diào)養(yǎng)，那樣可以合理推動(dòng)部分的血液循環(huán)系統(tǒng)，提升基礎(chǔ)代謝，不僅可以減輕病人的痛楚，并且還能夠加快發(fā)炎的消化，能夠使病人的人體盡快地恢復(fù)。
在艾炙的情況下，病人應(yīng)當(dāng)挑選靠譜的定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，最好是不必由于貪便宜而挑選沒有自做的小場(chǎng)地，不然那般不僅不能夠保證艾炙實(shí)際效果，并且也有可能由于實(shí)際操作不善而耽擱疾病的治療，這便會(huì)對(duì)病況的修復(fù)導(dǎo)致不好的影響。
對(duì)膝灸應(yīng)在膝上進(jìn)行，應(yīng)注意與皮膚的距離，這一點(diǎn)要找準(zhǔn)艾灸，還有血海、梁丘等穴位，千萬注意艾灸治療時(shí)要注意與皮膚距離，注意避免燙傷，因?yàn)榘暮髸?huì)有明顯的灼熱感，治療后要多喝溫水，但對(duì)關(guān)節(jié)周圍有局限性疼痛，或關(guān)節(jié)僵硬影響活動(dòng)者，建議采用小針刀療法。
盡管艾炙針對(duì)調(diào)養(yǎng)膝關(guān)節(jié)炎有一定的協(xié)助，但它的實(shí)際效果也較為有限，因此察覺自己有這類狀況以后，最好是在醫(yī)師的具體指導(dǎo)之中標(biāo)準(zhǔn)的方法開展醫(yī)治，例如服食鹽酸氨基葡萄糖等，這類藥品可以推動(dòng)軟骨栽培基質(zhì)生成，而且還可以改進(jìn)骨節(jié)作用，減輕病人的疼痛，是一種十分理想化的`治療方式。
假如病人的病況情況嚴(yán)重，還能夠應(yīng)用膝關(guān)節(jié)鏡開展醫(yī)治，以清除病人的關(guān)節(jié)囊，這針對(duì)改進(jìn)病人的病癥也是有十分大的協(xié)助。
艾灸膝蓋的正確方法2
一、膝蓋涼艾灸方法
艾條灸方法：將艾條點(diǎn)燃，將點(diǎn)燃的一頭對(duì)準(zhǔn)需要熏灸的地方，離皮膚2-3厘米左右，灸到皮膚潮紅，個(gè)人能耐受的熱度即可。
灸的部位：
1、膝蓋感覺疼痛的地方（中醫(yī)里面叫阿是穴），反正感覺最痛的地方就對(duì)了。
2、足三里。這是艾灸非常常用的穴位，古人若要外出長(zhǎng)途旅游，經(jīng)常灸這個(gè)穴位，所以，各位即便膝蓋不痛的，用艾條灸灸這個(gè)穴位也好，可以起到非常好的預(yù)防保健作用。把手放在膝蓋下面，當(dāng)外膝眼下三寸（四指寬度），就是足三里所在。
3、解溪。解溪也是一個(gè)穴位。解溪比較好找，在腳背和小腿的`連接處，腳背靠近小腿處正中的地方。
4、涌泉。涌泉這個(gè)穴位在腳板底，足心前三分之一的凹陷處。
穴位找不準(zhǔn)沒關(guān)系，艾條灸的面積比較大的，艾灸基本上不會(huì)出什么事故，只是煙味有點(diǎn)大，有無煙的艾條，但我覺得效果不如普通艾條。還有的人經(jīng)絡(luò)比較敏感，艾灸的時(shí)候能夠感受到熱量循經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，這更好操作，可以沿著熱量傳導(dǎo)的經(jīng)絡(luò)進(jìn)行熏灸。
艾灸的順序是先上后下，不要先下后上，先下后上可能會(huì)上火。
二、關(guān)節(jié)艾灸的原則
膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、灼熱，有波動(dòng)感，膝蓋骨跳動(dòng)，屈伸不利，強(qiáng)直畸形。若為化膿性關(guān)節(jié)炎，可出現(xiàn)寒戰(zhàn)，同時(shí)體溫急劇上升，腿部因?yàn)樘弁床荒軓澢?/p>
開始時(shí)只有一側(cè)膝蓋疼痛，最后另外一側(cè)也會(huì)出現(xiàn)疼痛，所以一側(cè)疼痛時(shí)需要盡早治療。另外，活動(dòng)過多的話，積水也會(huì)增多。
以關(guān)節(jié)炎的治療為基準(zhǔn)。膝蓋腫痛嚴(yán)重時(shí)，可在兩側(cè)膝眼處進(jìn)行多壯灸，過1周再灸1次。
這是需要長(zhǎng)時(shí)間治療的疾病，一般要灸6個(gè)月到1年，有時(shí)需要終身灸。
首先關(guān)節(jié)艾灸就要注意關(guān)節(jié)防風(fēng)保暖。
肩周炎患者往往伴有肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，因此，在進(jìn)行艾灸的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)功能鍛煉，如練習(xí)梳頭或摸后背等動(dòng)作，以防止關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶發(fā)生粘連。
取“天應(yīng)穴”時(shí)，要盡量在關(guān)節(jié)周圍全面尋找，比如肩周炎患者在后背肩胛骨處也常有壓痛點(diǎn)。
每穴施灸的時(shí)間一定要足夠，讓熱力充分滲透，寒濕較重的患者可適當(dāng)延長(zhǎng)施灸時(shí)間，并擴(kuò)大施灸面積。
艾灸膝蓋的正確方法3
膝關(guān)節(jié)炎癥，關(guān)節(jié)疼痛、行走困難、關(guān)節(jié)腔積液、韌帶增厚，用艾條熏效果非常好，可以選取膝關(guān)節(jié)周圍的5個(gè)穴位，足三里、內(nèi)犢鼻、外犢鼻、梁丘和血海穴。具體的操作方法是選取上等的艾條點(diǎn)燃，將艾條燃燒端對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚大約3-5公分，慢慢的圍繞穴位，手輕輕地轉(zhuǎn)動(dòng)艾條，同時(shí)體味穴位下的溫?zé)岣杏X，每個(gè)穴位可以熏灸10分鐘，5個(gè)穴位可以交互交叉的進(jìn)行，以熱感滲透到關(guān)節(jié)腔內(nèi)為最佳，每天艾灸2次，10次為一個(gè)療程。在艾灸的過程中，注意局部膝關(guān)節(jié)保暖，盡量少走路。
艾灸膝蓋的好處與功效
治療緩解關(guān)節(jié)炎 艾灸膝蓋是比較好的.，可以幫助治療人體膝關(guān)節(jié)炎，對(duì)風(fēng)寒濕邪浸入引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，起到溫經(jīng)散寒、除濕去邪、消除炎癥以及緩解疼痛的作用。
消除腫脹 對(duì)于膝蓋患有外傷的人來說，適量的使用艾灸進(jìn)行治療，那么可以幫助促進(jìn)膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)、活血化瘀、有利于消除腫脹和緩解疼痛。 增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)活動(dòng) 對(duì)于老年人來說，他們的膝關(guān)節(jié)一般比較容易受傷，這時(shí)候經(jīng)常艾灸膝關(guān)節(jié)，可以減輕老年人關(guān)節(jié)不適、疼痛等癥狀，增加膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，減少意外摔倒傷的機(jī)率。
膝蓋積液艾灸能熏好嗎
具有一定治療效果。 人體膝關(guān)節(jié)積液的產(chǎn)生有很多種原因，比如滑囊、滑膜的水腫、外傷以及勞損，都能引起關(guān)節(jié)的腫。 而艾灸是通過艾葉的燃燒，來促進(jìn)血液循環(huán)，利用溫?zé)岬拇碳磉_(dá)到活血化瘀，從而刺激人體氣血，氣行就帶動(dòng)著血液的運(yùn)行，氣血流暢，那么微循環(huán)就會(huì)得到改善，就可以使腫物進(jìn)行消退，因此進(jìn)行艾灸對(duì)于膝蓋積液是具有一定治療效果的。
但艾灸進(jìn)行局部的外在治療以外，要對(duì)積液產(chǎn)生的原因進(jìn)行調(diào)整，進(jìn)行治療才能鞏固療效，做到真正的積液消除。
艾灸膝蓋的正確方法
具體如下： 1、選起膝關(guān)節(jié)周圍的5個(gè)穴位。
2、然后選擇艾條點(diǎn)燃艾條，將艾條燃燒端對(duì)準(zhǔn)穴位，距離皮膚大約3~5公分。
3、慢慢的圍繞穴位，手輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)艾條，需要注意的是不要離皮膚太近，以免引起燙傷。
4、大概每個(gè)穴位熏灸10分鐘即可。
5、5個(gè)穴位一定要交替進(jìn)行熏灸，以感覺到熱氣滲透到關(guān)節(jié)腔內(nèi)最好。
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