市面上哪種酸奶好

　　市面上哪種酸奶好，酸奶是一種老少皆宜的產(chǎn)品，不僅兼具牛奶的風(fēng)味，而且揚(yáng)長(zhǎng)避短，是一種公認(rèn)的營(yíng)養(yǎng)品，不僅能降低血壓，還可以清腸順便，因此常常被用來(lái)當(dāng)做減肥產(chǎn)品，以下是關(guān)于市面上哪種酸奶好。

　　市面上哪種酸奶好1

　　第一種：和潤(rùn)純酸奶

　　估計(jì)有不少人對(duì)于這個(gè)排名第一的酸奶是一臉茫然的狀態(tài)，很多人大概聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)。實(shí)際上“和潤(rùn)”是北京的一個(gè)本土品牌，推出是中高端的市場(chǎng)產(chǎn)品，因此這款“和潤(rùn)純酸奶”的單價(jià)平均為超過(guò)10塊，價(jià)格也是相當(dāng)好看，只有土豪才吃得起啦！

　　它主打無(wú)糖低卡低熱量，對(duì)于想減肥的小仙女來(lái)說(shuō)除了貴也沒(méi)什么其他的缺點(diǎn)了。很多熱愛(ài)喝酸奶的'人士說(shuō)，自從喝了這款酸奶以前喝過(guò)的都感覺(jué)弱弱的，評(píng)價(jià)還是相當(dāng)不錯(cuò)的，應(yīng)該不會(huì)差！

　　第二種：光明莫斯利安常溫酸奶

　　與之前的相比，這款價(jià)格就要親民多了，市場(chǎng)推廣面也更廣一些，也是大眾經(jīng)常會(huì)選擇的品牌。光明的這款莫里斯安常溫酸奶，甜度適中、口味也較為原始，能明顯的感受到一些顆粒感，奶味很醇厚。如果餓了來(lái)一瓶估計(jì)可以讓你待機(jī)時(shí)間再延長(zhǎng)半小時(shí)。

　　第三種：蒙牛純甄常溫酸牛奶

　　實(shí)際上這款純甄酸牛奶和莫里斯安的口感非常像，甜度適中，是一款能滿足大多數(shù)人口感的酸奶。超市里買一箱下來(lái)平均價(jià)格不到5塊，可以考慮長(zhǎng)期食用，也不用擔(dān)心會(huì)把你喝窮啦！

　　第四種：伊利安慕希希臘風(fēng)味酸奶

　　說(shuō)實(shí)話，這款味道在所有的酸奶中口感比較奇特，倒也不是難喝，只是太過(guò)于甜膩，喝到口中還有一種澀澀的感覺(jué)，倒是更像一款酸奶飲品。如果是喜歡正宗一點(diǎn)的傳統(tǒng)風(fēng)味的的話，建議不要買這一款。據(jù)說(shuō)真正的希臘酸奶要更加的濃稠，安慕希打著希臘酸奶的名，但實(shí)際上還是更多地考慮到了國(guó)人的口味。

　　市面上哪種酸奶好2

　　樂(lè)純，國(guó)產(chǎn)的酸奶，非常推薦。

　　這里必須要說(shuō)一句！不是所有叫酸奶的都是真正的酸奶。比如說(shuō)安慕。常溫下益生菌全部都死掉了，何況里面加了大量的糖和各種添加劑，喝來(lái)不僅起不到酸奶的作用，而且白白長(zhǎng)胖！

　　[object Object]雖然說(shuō)大部分好吃的或者說(shuō)正宗的希臘酸奶是進(jìn)口的，有一個(gè)國(guó)產(chǎn)的牌子，無(wú)敵正宗好吃！它就是樂(lè)純！ （包裝超美的樂(lè)純） 它是國(guó)內(nèi)第一家引進(jìn)了最先進(jìn)的德國(guó)GEA濾乳清流水線的公司，嚴(yán)格遵守歐洲食品標(biāo)準(zhǔn)的濾乳清工藝，得到了一整盒冰淇淋般醇厚質(zhì)地的酸奶，讓你吃下去的每一口，都像在舔蓋兒。

　　普通酸奶都來(lái)自1:1比例的鮮奶。但在樂(lè)純的工廠，每1、0噸的鮮牛奶在經(jīng)過(guò)“脫脂”、“3:1濾乳清”和灌裝損耗后，才能得到寶貴的0、21噸濾乳清酸奶成品。也就是說(shuō)，每一盒“三三三倍樂(lè)純”，其實(shí)來(lái)自于整整四倍多、零添加的鮮牛奶精華。

　　關(guān)于樂(lè)純，還有一點(diǎn)我想說(shuō)的就是，這真的是一家顏值高的公司。無(wú)論是產(chǎn)品包裝還是老板娘，都美得不像話！而且樂(lè)純的'每個(gè)包裝紙的反面，都有樂(lè)純雜志和使用小貼士，超級(jí)走心！

　　給你們推薦幾款，樂(lè)純酸奶的口味有12種，選擇非常多，而且很多款搭配都很創(chuàng)新。首當(dāng)其沖的就是榴蓮味！ 這款榴蓮酸奶！簡(jiǎn)直就像是直接用榴蓮發(fā)酵出來(lái)的，榴蓮味特別濃厚！

　　每一口都感覺(jué)是在吃榴蓮本尊，可是熱量確要低很多！據(jù)說(shuō)有段時(shí)間一人只能買一盒榴蓮味的，但是現(xiàn)在完全放開(kāi)了。[object Object]接下來(lái)就是零脂肪的酸奶了！因?yàn)槊撊榍宓臐饪s作用，希臘酸奶的蛋白質(zhì)含量增高但是同時(shí)，脂肪的含量也會(huì)增高。 但是這款！就完全不同擔(dān)心啦， 而且可以拿它作為各種高熱量的醬類的替代品，最百搭！

　　還有一款就是椰子玫瑰，很神奇的搭配從來(lái)沒(méi)在其他地方吃過(guò)，但是入口味道很豐富，椰子、玫瑰、酸奶在一起，居然吃出了一種被寵愛(ài)的味道，感覺(jué)自己少女心爆棚。

　　其實(shí)樂(lè)純酸奶還有一個(gè)很大的功效就是可以代替高熱量的沙拉醬，你平時(shí)在家里吃沙拉的時(shí)候，配好滿滿一碗自己喜愛(ài)的食材之后加入樂(lè)純酸奶（我尤其喜歡加零脂肪的），就是好吃又健康的一餐啦！

　　尤其適合健身的人。[object Object]這個(gè)國(guó)產(chǎn)品牌的希臘酸奶好吃！ 很多人都知道，只有最好的鮮奶才能做酸奶，而只有大大大量高品質(zhì)的鮮牛奶才能進(jìn)行濾乳清工藝。所以市面上的希臘酸奶品牌并不多，主要是國(guó)外的品牌，比如剛提到希臘的fage和olympus，還有瑞士的emmi等，國(guó)產(chǎn)的并不多。

　　市面上哪種酸奶好3

　　如何挑選酸奶

　　我變我變我變變變(只是一小部分喲!)首先，你需要get最重要的一點(diǎn)：如何挑選酸奶?市面上的酸奶辣么多，每個(gè)人選擇酸奶的標(biāo)準(zhǔn)又都不同，有的人看口味，有的人看濃稠度，有的人看脂肪含量,還有那些只看包裝的顏控們,SO，探索君為你們科普了下，歸為以下幾點(diǎn)：

　　1、酸奶濃稠度與營(yíng)養(yǎng)無(wú)關(guān)

　　市面上很多酸奶是通過(guò)添加增稠劑使得酸奶質(zhì)地變得濃稠的，所以并不是越濃稠、價(jià)格越高的酸奶就是健康有營(yíng)養(yǎng)的好酸奶。

　　2、常溫酸奶里沒(méi)有活性菌

　　常溫酸奶的代表是安慕希、莫斯利安等。雖然它們也叫做酸奶，但實(shí)際上是不含活性菌的，直白點(diǎn)講就是不具有酸奶活性菌助消化的能力，所以大家挑選酸奶的時(shí)候不建議購(gòu)買常溫酸奶。

　　3、配料表

　　雖說(shuō)生牛乳和復(fù)原乳的蛋白質(zhì)水平可以抗衡，但使用奶粉的復(fù)原乳在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如生牛乳滴~

　　4、添加劑

　　增加蛋白含量和乳香：乳清蛋白粉、煉乳、稀奶油

　　增稠劑和凝固劑：果膠、瓊脂、明膠等等

　　此次探索君將酸奶的濃稠度全都進(jìn)行了標(biāo)注，小仙女們可以根據(jù)自己個(gè)人喜好來(lái)進(jìn)行挑選辣~

　　1、綠燈健康組

　　光明如實(shí)

　　是否含有添加劑：無(wú)

　　大家對(duì)這款肯定都不陌生啦，配料只有牛奶和發(fā)酵菌種的酸奶，真的是超健康吶!每盒都配有一包蜂蜜~

　　口感方面偏酸，嗜甜的妹子們可以自行多加點(diǎn)蜂蜜喲~

　　友情提醒：千萬(wàn)不要舔蓋、、、誰(shuí)舔誰(shuí)知道、、、

　　天潤(rùn)新疆酸奶

　　是否含有添加劑：一丟丟

　　來(lái)自新疆的酸奶，鮮牛奶>88%的配料也是棒棒噠，雖有一小丟添加劑，但也無(wú)傷大雅，味道很純正，甜度適中，剛開(kāi)蓋喝一口辦公室小妹們就連連拍手稱贊~

　　光明整粒葡萄&黃桃果粒

　　是否含有添加劑:較多

　　真的是一整顆的葡萄!吃過(guò)的`人都會(huì)瞬間愛(ài)上!只是糖分略高了那么點(diǎn)。

　　整粒葡萄

　　相比整粒葡萄，黃桃款就稍遜色一點(diǎn)啦。果粒雖多，但是添加劑也多吶，好在乳含量>80%，總體還算可以~

　　上海記憶&味全簡(jiǎn)單點(diǎn)

　　是否含有添加劑：一丟丟

　　上海記憶還添加了煉乳和奶油提升口味，口感太厚了，幾乎沒(méi)有流動(dòng)性、、、味道也有點(diǎn)不盡如人意、、、

　　“簡(jiǎn)單點(diǎn)，說(shuō)話的方式簡(jiǎn)單點(diǎn)、、、”薛之謙一秒上線

　　必須得說(shuō)下包裝，顏值好高!相信有很多妹子第一次買就是沖著包裝去的吧!味道很香甜,但甜而不膩剛剛好~重要的是!乳酸菌含量也敲高，想要好喝又不胖就選它啦~

　　君樂(lè)寶純享&光明大麥若葉

　　是否含有添加劑：無(wú)

　　看過(guò)歡樂(lè)頌的妹子肯定都試過(guò)這款酸奶了吧，主打就是無(wú)添加!加了淀粉增稠，還沒(méi)喝辦公室的小妹們就都爭(zhēng)先恐后的表達(dá)了喜愛(ài)之情~

　　納尼?大麥若葉也有酸奶了?果然是繼承了大麥若葉的減肥原理，配料健康簡(jiǎn)單，棒棒噠!雖然有一小丟乳清蛋白粉，也只是為了增加蛋白含量，有益的添加我們不怕~入口真的有大麥若葉的味道，甜度適中，非常special，推薦喲~

　　碧悠風(fēng)味發(fā)酵乳

　　是否含有添加劑：無(wú)

　　此款酸奶中的B暢益菌可以有效幫助消化喲!果醬含量>5%，甜味基本都來(lái)源于果醬~葡萄味很好喝，藍(lán)莓味就要吐槽下了、、、什么鬼嘛、、、so，大家喝葡萄味就好、、、

　　光明暢優(yōu)

　　是否含有添加劑：較多

　　竟然有海鹽味的酸奶!而且不同于常規(guī)酸奶，質(zhì)地是輕薄型的，薄薄的搭配海鹽味，炒雞特別，喝不慣的妹子可能不會(huì)喜歡，會(huì)覺(jué)得太咸了，但是探索君真的很喜歡吶!檸檬芝士味是近期新出的味道，好喝好喝~趕緊去買吧~

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