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如何正確掏耳朵
如何正確掏耳朵1
一種安全掏耳的方法
掏耳或者叫采耳、挖耳，就是把耳道內(nèi)的異物陶挖出來，清理干凈；對于這種做法有一些不同的看法。
一種認為這樣做很有必要，而且身體力行，有許多人因“耳癢難搔”，甘愿花錢找專門的掏耳師傅整治，有人甚至掏上癮，欲罷不能；有的一個星期最少一次；更為夸張的是有的人頭天剛陶了一次，第二天因為奔波勞累引起耳癢難搔又找上掏耳師的門要求掏耳解除不適；還有上班族將掏耳朵視為抒壓妙方。為此“掏耳”形成了一個行業(yè)，一個偏門、然而又古老的行業(yè)；這個行業(yè)在四川等地一直很流行，近來在其它地方也開始“火”了起來，使得專業(yè)“掏耳師”成了搶手行業(yè)，掏耳師或采耳師月入萬元的不在少數(shù)。
持另外一種看法的主要是專業(yè)醫(yī)務(wù)人員，他們認為我們?nèi)梭w的外耳道皮膚比較薄，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差；掏耳朵時用力不當(dāng)就會引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。耳屎，也有人稱為“耳蟬”，醫(yī)學(xué)名稱叫“外耳道耵聹”。外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺，它們不斷地分泌液體至外耳道中，這些液體量很少，但黏性很大，能將灰塵及皮膚的脫屑粘在一起，經(jīng)過一段時間的積聚即形成“耳蟬”。這種“耵聹”，可以保護外耳防止皮膚干裂，發(fā)揮抑菌和殺菌的生理功效。此外，耵聹還可以阻擋灰塵、小飛蟲等進入外耳道，保護鼓膜。而且，一般常人的干性耵聹，一般可以自行脫落，并不需要經(jīng)常清除。但是，對于耵聹分泌旺盛的“油耳朵”，或者經(jīng)常在灰塵較多的環(huán)境中工作或生活的人而言，如果不定期清除，容易堵塞耳道，影響聽力，有時還會刺激外耳道，使耳道發(fā)癢。所以，耳屎過多就應(yīng)把它掏出來。但是，如果掏耳朵用力不當(dāng)，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退。常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹，阻塞毛囊，有利于細菌生長，導(dǎo)致耳道奇癢、流黃水。外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細胞或基層細胞增殖，誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤，同時，還容易將霉菌帶進外耳道，使耳道奇癢難忍。如果霉菌生長在鼓膜上，可出現(xiàn)聽力減退及耳鳴。
醫(yī)院接診中就出現(xiàn)過這一類病例，例如一次某院耳鼻喉科門診來了位30多歲的男子，他說近幾個月來覺得左耳朵聽聲音越來越不清楚，感覺里面像堵了一團棉花。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他的左耳內(nèi)長滿了乳頭狀瘤，從里到外把耳道堵得死死的，正是這個原因?qū)е铝怂犃ο陆�。耳道乳頭狀瘤是病毒感染引起，開始時是良性的，但如果外界刺激比較多，就會使其惡變，越長越多最終堵塞耳道。在各種致其惡變的因素中，掏耳朵是最多最直接的，詢問病史可以發(fā)現(xiàn)，此類病人往往有掏耳朵的經(jīng)歷，那位30多歲的男子就經(jīng)常讓理發(fā)師給他掏耳朵，并視之為一種享受。殊不知沒經(jīng)過消毒的公用掏耳工具不僅能傳播引起耳道乳頭狀瘤的病毒，還能刺激其惡變。
綜合關(guān)于掏耳的各種說法，我們得到幾點啟發(fā)：
一、耳朵內(nèi)的異物達到一定程度應(yīng)該清理；
二、清理異物時必須防止誤傷，防止感染。
三、不要頻繁挖耳，一般不應(yīng)多于一周一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人間隔時間可適當(dāng)短一點，應(yīng)該根據(jù)自己情況掌握。如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，如果自己很難掏出來，就不要勉強，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院看耳鼻喉科醫(yī)生，用專門器械取出，取出后按醫(yī)囑用消毒滴耳劑滴耳預(yù)防感染。
安全掏耳，可能有很多方法，這里，介紹一種經(jīng)過實踐證明是行之有效的安全清理耳內(nèi)異物的方法。
1、準(zhǔn)備一小杯（容積30ml左右，濃度250mg/L左右）次氯酸鈉消毒液；
2、用棉簽蘸消毒液滴入耳內(nèi)，濕潤、軟化耵聹，一般5分鐘左右即可；當(dāng)然，如果很長時間形成的頑固積垢時間就要適當(dāng)長一點；
3、用蘸有消毒液的棉簽伸進耳內(nèi)，輕輕從里往外攪動，掏出耵聹；掏耳時，所掏的耳孔向下，有助于耵聹的掏出；
4、如果還有剩余的耵聹，可以重復(fù)使用第二步、第三步的方法；
5、清理干凈后，用潔凈的干棉簽在清理過的位置輕輕攪動，吸去殘液。
這個方法的要點是，一定不能硬掏，一定要軟化耵聹之后再掏；如果一次不能軟化所有的耵聹，可以先用棉簽把表層已經(jīng)軟化的掏出，然后再用消毒液濕潤、軟化剩余的耵聹；軟化耵聹的液體一定要采用既能殺滅有害微生物，又對人體無害的液體。
這個方法是一位醫(yī)師朋友告訴我的，用了已經(jīng)有6年了，同時還幫我買了一個制造次氯酸鈉消毒液的機器，當(dāng)時購買用了500元。這機器使用很簡單，在機器容器里加入一量匙鹽（15克），500ml清水（約一市斤），然后通電，按啟動開關(guān)，機器自動控制完成工作后，發(fā)出提示聲；然后把制好的消毒液（稱為“消毒液原液”）加入儲液瓶（隨機器一起配送的）中，蓋好，備用；本方法第一條所述“一小杯（容積30ml左右，濃度250mg/L左右）次氯酸鈉消毒液；”是這樣準(zhǔn)備的，因為，機器說明書上說明機器制造出的消毒液原液濃度是1200mg/L；所以，一份消毒液原液加4份飲用水混勻（濃度為240mg/L，符合濃度250mg/L左右的要求），就可以用來清洗耳孔，清除耵聹了。
這么多消毒液不只是用來清洗耳朵的，還可以用于家庭消毒的很多方面，例如，家庭經(jīng)常會自制涼拌菜，用消毒液清洗生吃的水果蔬菜，不僅能殺滅病毒細菌還能降解農(nóng)藥，自從采用這個方法后，我家就沒有出現(xiàn)過因為生吃沒有洗凈的水果蔬菜而發(fā)病的現(xiàn)象（所謂沒有洗凈，包括看起來洗凈了，但是實際上有殘留致病微生物或者其他有害物質(zhì)例如殘留農(nóng)藥的情況）。這種消毒液在家庭有廣泛的用途，例如飲水消毒，食具消毒，生活用品消毒，魚肉類、水果、蔬菜等的表面滅菌消毒、人體清潔消毒等，而且對人體無害，無殘留物污染（詳細的使用體會以后有機會再逐步整理出來公開）；因此這個制造次氯酸鈉消毒液的機器我們經(jīng)常使用，但是上個月底突然不工作了；原來這臺機器是連體式的，就是制造消毒液的容器和電器箱是連為一體的。由于朋友說幫我買的制造次氯酸鈉消毒液的機器是進口的，而且已經(jīng)用了6年了，當(dāng)然不好意思找朋友說；找人維修，維修師傅檢查后回復(fù)說估計是加水時或者倒出消毒液時不注意，液體進到電器箱里去了引起內(nèi)部電器故障；因為這種機器比較特殊、少見，所以維修價格開得比較高。想一想與其花高價修復(fù)一臺舊機器，不如用稍多點錢買一臺新機器；而且已經(jīng)這么多年了，國內(nèi)也許會有賣，技術(shù)會有進步，價格也許會有所變化；于是暫時沒有修理，先到網(wǎng)上查詢之后再定。到網(wǎng)上查詢后，發(fā)現(xiàn)國內(nèi)已經(jīng)有賣這種機器了；網(wǎng)上查到賣這種機器的有幾家，大多數(shù)價格是498元，都是連體式的；只發(fā)現(xiàn)一家“忘不了”有賣分體式的，價格399元，于是，買了一臺；經(jīng)過一段時間的使用，發(fā)現(xiàn)比原來的還好用。盛裝消毒液進行制造的容器可以單獨從電器箱上拿開，這樣加進食鹽水和倒出消毒液都可以拿到遠離電器箱的位置，不用擔(dān)心液體不小心倒進電器箱。準(zhǔn)備上傳前，為了核實，今天順便又到網(wǎng)上查詢，發(fā)現(xiàn)這家網(wǎng)店還有在賣分體式的；因為上傳的文檔不能有聯(lián)系地址，如果有，就傳不上去；因
此具體網(wǎng)店的網(wǎng)址只好請朋友們自己查詢。還有一點要注意，就是不同的.機器，其制造出的消毒液原液濃度可能會有不同，所以必須認真閱讀所用機器的說明書，了解其消毒液原液濃度，以便配制出合理濃度的消毒液。例如，我現(xiàn)在這臺機器制造出的消毒液原液濃度是20xxmg/L，那么一份消毒液原液加7份飲用水混勻，就是濃度為250mg/L的消毒液。
其實很早就想把這個方法介紹出來，希望對促進大家的健康有所幫助，只是因為當(dāng)初朋友說幫我買的制造次氯酸鈉消毒液的機器是進口的，國內(nèi)也不知道那里有賣；如果沒有如何獲取制造次氯酸鈉消毒液的機器的途徑，這個方法告訴別人，人家也沒有辦法利用；所以也就暫時擱下了。（當(dāng)然，住在不太遠的地方的親友還是可以有辦法的，那就是制好消毒液，用塑料瓶裝好，送給他們使用）。現(xiàn)在，確切地知道了國內(nèi)可以買到，把這個方法整理出來公開，就確實可以對朋友們的健康有所幫助了。
保護耳朵保護聽覺，還有一個應(yīng)該注意的問題，就是不要亂吃藥。在各種有關(guān)耳朵的不良習(xí)慣中，亂吃藥是最容易被忽視的，而且也是對耳朵傷害最大的。實際上，不恰當(dāng)?shù)挠盟幨侵旅@最多也是最主要原因。有些人在服用藥物的時候比較隨意，認為自己有什么地方發(fā)炎了，看到藥效里有抗感染這項，也不管什么藥拿來就吃，而且有時候自以為可以加強療效，自作主張加大服用劑量。實際上，像鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等，這些藥物有可能損害內(nèi)耳、耳蝸、前庭，造成耳聾和平衡失調(diào)。一般，耳蝸中毒后，會出現(xiàn)耳鳴、聽力下降，并且逐漸加重，直到全聾；而前庭中毒后，會感覺眩暈、惡心嘔吐，走路不穩(wěn)出現(xiàn)平衡失調(diào)。因此，抗感染的藥物一定不能自己亂買亂吃，要按照醫(yī)院的專業(yè)醫(yī)生的醫(yī)囑要求服用，如果是已經(jīng)患有耳病的人，必須和醫(yī)生說清病情，最好是把有關(guān)病歷帶上，以防自己沒有說清楚；通過提供準(zhǔn)確的相關(guān)信息，協(xié)助醫(yī)生避免誤用可能會加重病情的藥物。特別要提醒的是，毒性藥物可能通過母體影響胎兒，因此懷孕期間一定要避免服用有副作用、有毒性的藥物。
如何正確掏耳朵2
正確掏耳朵及棉棒選擇很重要
人都有耳朵發(fā)癢的時候，癢起來時總想一掏為快。順手拿起黑色小發(fā)夾就往耳朵里掏，萬一發(fā)夾生銹容易造成耳朵發(fā)炎。如果有了棉花棒，似乎衛(wèi)生許多，但在掏耳的過程中如果棉花棒沒有完全殺菌，還是一樣不行的。為了避免棉花棒把細菌帶入耳內(nèi)，在使用之前，大部分的以前的人總是用不干凈很了，但是在制耳朵造成傷害最好沾點溫的稀鹽水再掏耳朵，一方面殺菌，一方面也可以止癢。
那么，應(yīng)該怎樣正確掏耳朵呢?
一般來說，耵聹，俗稱“耳屎”會隨著人們的咀嚼、張口或打哈欠的活動而自行脫落，所以并不需要頻繁陶耳，一般10天左右一次即可；如果長期不掏耳朵，形成耵聹栓塞，應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出，再用滴耳劑滴耳2—3天，預(yù)防感染。
如果自己在家掏耳朵，最好用棉棒。輕輕地將棉簽頭拽蓬松，以防纏繞過緊的'棉棒劃傷耳道，然后用其在外耳道轉(zhuǎn)動，耳朵朝下，耵聹就出來了。屑狀的可以適當(dāng)使用棉棒，如果是大顆粒的話，應(yīng)用溫水或是專用藥水滴進耳朵，過幾分鐘后再輕輕地掏出。
另外，一些金屬、塑料材質(zhì)的掏耳勺質(zhì)地堅硬，容易對耳道造成損傷。（引用）
如何正確掏耳朵3
一種安全掏耳的方法
掏耳或者叫采耳、挖耳，就是把耳道內(nèi)的異物陶挖出來，清理干凈；對于這種做法有一些不同的看法。
一種認為這樣做很有必要，而且身體力行，有許多人因“耳癢難搔”，甘愿花錢找專門的掏耳師傅整治，有人甚至掏上癮，欲罷不能；有的一個星期最少一次；更為夸張的是有的人頭天剛陶了一次，第二天因為奔波勞累引起耳癢難搔又找上掏耳師的門要求掏耳解除不適；還有上班族將掏耳朵視為抒壓妙方。為此“掏耳”形成了一個行業(yè)，一個偏門、然而又古老的行業(yè)；這個行業(yè)在四川等地一直很流行，近來在其它地方也開始“火”了起來，使得專業(yè)“掏耳師”成了搶手行業(yè)，掏耳師或采耳師月入萬元的不在少數(shù)。
持另外一種看法的主要是專業(yè)醫(yī)務(wù)人員，他們認為我們?nèi)梭w的外耳道皮膚比較薄，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差；掏耳朵時用力不當(dāng)就會引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道發(fā)炎、潰爛，甚至影響張嘴和吃東西。耳屎，也有人稱為“耳蟬”，醫(yī)學(xué)名稱叫“外耳道耵聹”。外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺，它們不斷地分泌液體至外耳道中，這些液體量很少，但黏性很大，能將灰塵及皮膚的脫屑粘在一起，經(jīng)過一段時間的積聚即形成“耳蟬”。這種“耵聹”，可以保護外耳防止皮膚干裂，發(fā)揮抑菌和殺菌的'生理功效。此外，耵聹還可以阻擋灰塵、小飛蟲等進入外耳道，保護鼓膜。而且，一般常人的干性耵聹，一般可以自行脫落，并不需要經(jīng)常清除。但是，對于耵聹分泌旺盛的“油耳朵”，或者經(jīng)常在灰塵較多的環(huán)境中工作或生活的人而言，如果不定期清除，容易堵塞耳道，影響聽力，有時還會刺激外耳道，使耳道發(fā)癢。所以，耳屎過多就應(yīng)把它掏出來。但是，如果掏耳朵用力不當(dāng)，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退。常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹，阻塞毛囊，有利于細菌生長，導(dǎo)致耳道奇癢、流黃水。外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細胞或基層細胞增殖，誘發(fā)外耳道乳頭狀瘤，同時，還容易將霉菌帶進外耳道，使耳道奇癢難忍。如果霉菌生長在鼓膜上，可出現(xiàn)聽力減退及耳鳴。
醫(yī)院接診中就出現(xiàn)過這一類病例，例如一次某院耳鼻喉科門診來了位30多歲的男子，他說近幾個月來覺得左耳朵聽聲音越來越不清楚，感覺里面像堵了一團棉花。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他的左耳內(nèi)長滿了乳頭狀瘤，從里到外把耳道堵得死死的，正是這個原因?qū)е铝怂犃ο陆怠６廊轭^狀瘤是病毒感染引起，開始時是良性的，但如果外界刺激比較多，就會使其惡變，越長越多最終堵塞耳道。在各種致其惡變的因素中，掏耳朵是最多最直接的，詢問病史可以發(fā)現(xiàn)，此類病人往往有掏耳朵的經(jīng)歷，那位30多歲的男子就經(jīng)常讓理發(fā)師給他掏耳朵，并視之為一種享受。殊不知沒經(jīng)過消毒的公用掏耳工具不僅能傳播引起耳道乳頭狀瘤的病毒，還能刺激其惡變。
綜合關(guān)于掏耳的各種說法，我們得到幾點啟發(fā)：
一、耳朵內(nèi)的異物達到一定程度應(yīng)該清理；
二、清理異物時必須防止誤傷，防止感染。
三、不要頻繁挖耳，一般不應(yīng)多于一周一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人間隔時間可適當(dāng)短一點，應(yīng)該根據(jù)自己情況掌握。如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，如果自己很難掏出來，就不要勉強，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院看耳鼻喉科醫(yī)生，用專門器械取出，取出后按醫(yī)囑用消毒滴耳劑滴耳預(yù)防感染。
安全掏耳，可能有很多方法，這里，介紹一種經(jīng)過實踐證明是行之有效的安全清理耳內(nèi)異物的方法。
1、準(zhǔn)備一小杯（容積30ml左右，濃度250mg/L左右）次氯酸鈉消毒液；
2、用棉簽蘸消毒液滴入耳內(nèi)，濕潤、軟化耵聹，一般5分鐘左右即可；當(dāng)然，如果很長時間形成的頑固積垢時間就要適當(dāng)長一點；
3、用蘸有消毒液的棉簽伸進耳內(nèi)，輕輕從里往外攪動，掏出耵聹；掏耳時，所掏的耳孔向下，有助于耵聹的掏出；
4、如果還有剩余的耵聹，可以重復(fù)使用第二步、第三步的方法；
5、清理干凈后，用潔凈的干棉簽在清理過的位置輕輕攪動，吸去殘液。
這個方法的要點是，一定不能硬掏，一定要軟化耵聹之后再掏；如果一次不能軟化所有的耵聹，可以先用棉簽把表層已經(jīng)軟化的掏出，然后再用消毒液濕潤、軟化剩余的耵聹；軟化耵聹的液體一定要采用既能殺滅有害微生物，又對人體無害的液體。
這個方法是一位醫(yī)師朋友告訴我的，用了已經(jīng)有6年了，同時還幫我買了一個制造次氯酸鈉消毒液的機器，當(dāng)時購買用了500元。這機器使用很簡單，在機器容器里加入一量匙鹽（15克），500ml清水（約一市斤），然后通電，按啟動開關(guān)，機器自動控制完成工作后，發(fā)出提示聲；然后把制好的消毒液（稱為“消毒液原液”）加入儲液瓶（隨機器一起配送的）中，蓋好，備用；本方法第一條所述“一小杯（容積30ml左右，濃度250mg/L左右）次氯酸鈉消毒液；”是這樣準(zhǔn)備的，因為，機器說明書上說明機器制造出的消毒液原液濃度是1200mg/L；所以，一份消毒液原液加4份飲用水混勻（濃度為240mg/L，符合濃度250mg/L左右的要求），就可以用來清洗耳孔，清除耵聹了。
如何正確掏耳朵4
在溫暖的太陽下掏耳朵，實在是件再舒服不過的事。掏耳朵是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要進行的“活動”，不光是為了干凈，還因為掏起來特別舒服、過癮。雖然用棉簽掏耳朵會讓你感覺很爽，但是這種看似美好的事情其實會產(chǎn)生一些不好的影響?
1當(dāng)你清理耳朵時，稍有不慎就會把細菌帶進耳朵里
來自倫敦大學(xué)分子微生物學(xué)的高級講師AdamRoberts博士認為，耳朵擁有自己的生態(tài)環(huán)境和混合菌群，如果受到干擾的話，可能會導(dǎo)致潛在感染。他說：“如果細菌平衡被改變，不僅有可能帶入一些新的致病細菌，也有可能引起耳朵內(nèi)部的損傷。”
2棉簽等掏耳朵的工具可能會導(dǎo)致耳朵感染
將棉簽等工具放入耳朵是清理耳朵內(nèi)部最快的方式。研究人員針對87個患有外耳道炎的兒童進行了調(diào)查之后發(fā)現(xiàn)，70%的患者曾經(jīng)在感染前的一周之內(nèi)用棉簽清理過耳朵，有三分之一的人則每天都會使用棉簽。
另外一項針對尼日利亞成年人的調(diào)查報告顯示，隨意使用物品清理耳朵是造成耳朵問題的根本原因所在。天哪，怎么會有人將物品隨意伸入自己的耳朵呢？
3從本質(zhì)上說，有些耳垢其實是很重要的
你的耳朵其實會像傳輸帶一樣進行自動清理，耳垢則扮演著跟讓傳輸帶平穩(wěn)運行的潤滑油一樣的角色。用棉簽等工具可能無法將耳朵里面的污垢清理掉，甚至可能將它們推到耳道深處去。
4沒有耳垢，你的耳朵可能會干裂
耳垢是可以抗菌的，相當(dāng)于我們身上涂抹的凡士林。它會滋潤你的耳朵，防止出現(xiàn)干裂等狀況。一個有趣的事實是，人們曾經(jīng)在維多利亞時期建議使用耳垢作為潤唇膏哦。5清理耳朵會使你摔倒
好吧，清理耳朵可能也不會讓你摔倒。但是，掏耳朵的確有可能讓你的平衡能力受到一些影響。德國的一項針對200名例患有外傷性耳鳴病人的臨床研究結(jié)果表明，大部分的耳朵穿孔都是由爆炸和用棉簽掏耳朵造成的.。
6耳燭可能會讓你變聾
耳燭就是將空心蠟燭放到耳朵里點燃，然后將耳垢吸出來。這樣的清理方式聽起來既危險又荒謬。目前，并沒有實際的科學(xué)研究能夠證實耳燭的功效，倒是有不少人因為耳燭而出現(xiàn)面部燒傷、耳膜穿孔甚至耳聾等情況。
7清理耳朵可能會導(dǎo)致耳鳴、耳聾等癥狀
將棉簽等工具掃到耳朵里可能會導(dǎo)致耳垢堵塞。本來耳垢是可以自行排出的，但是因為你的干擾，它會在耳朵里面像砌墻一樣堆積。在美國，每年都有超過1200萬的人因為耳垢堵塞而進了醫(yī)院，其中有800萬人需要進行清除手術(shù)。時間久了，耳垢堵塞將會導(dǎo)致各種可怕的問題，比如耳聾、耳鳴、耳朵有異味等等。
8棉簽上的棉花可能卡在耳朵里
事實上，這是一個常見的問題。有時候，人們甚至都沒有意識到自己的耳朵里卡了一團棉花。你能想象一團在你耳朵里待了幾個星期、導(dǎo)致耳朵發(fā)炎的棉花被取出來時的樣子嗎？那簡直就是一個噩夢。
9掏耳朵還有哪些更安全的方法
我們可以使用非處方滴耳液來軟化或者去除多余的耳垢，也有專家建議使用橄欖油(在嘗試之前最好詢問一下醫(yī)生的意見)。另外，如果你覺得耳朵里的東西太多了，可以考慮讓耳鼻喉專家?guī)兔η謇硪幌隆＃ㄎ恼鲁鲎裕築uzzfeed，編譯：陳嘉）
如何正確掏耳朵5
正確掏耳朵及棉棒選擇很重要
人都有耳朵發(fā)癢的時候，癢起來時總想一掏為快。順手拿起黑色小發(fā)夾就往耳朵里掏，萬一發(fā)夾生銹容易造成耳朵發(fā)炎。如果有了棉花棒，似乎衛(wèi)生許多，但在掏耳的過程中如果棉花棒沒有完全殺菌，還是一樣不行的。為了避免棉花棒把細菌帶入耳內(nèi)，在使用之前，大部分的以前的人總是用不干凈很了，但是在制耳朵造成傷害最好沾點溫的稀鹽水再掏耳朵，一方面殺菌，一方面也可以止癢。
那么，應(yīng)該怎樣正確掏耳朵呢?
一般來說，耵聹，俗稱“耳屎”會隨著人們的咀嚼、張口或打哈欠的'活動而自行脫落，所以并不需要頻繁陶耳，一般10天左右一次即可；如果長期不掏耳朵，形成耵聹栓塞，應(yīng)到醫(yī)院用專門器械取出，再用滴耳劑滴耳2—3天，預(yù)防感染。
如果自己在家掏耳朵，最好用棉棒。輕輕地將棉簽頭拽蓬松，以防纏繞過緊的棉棒劃傷耳道，然后用其在外耳道轉(zhuǎn)動，耳朵朝下，耵聹就出來了。屑狀的可以適當(dāng)使用棉棒，如果是大顆粒的話，應(yīng)用溫水或是專用藥水滴進耳朵，過幾分鐘后再輕輕地掏出。
另外，一些金屬、塑料材質(zhì)的掏耳勺質(zhì)地堅硬，容易對耳道造成損傷。（引用）
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