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春季孩子保健需要注意的事
一、春季孩子保健需要注意什么
春季，由于小兒呼吸道的抵抗力差，感冒患兒春天明顯增多�，F(xiàn)在大部分父母都掌握了一些育兒的保健知識，一見到孩子鼻塞、流涕、打噴嚏、咽痛、乏力、高燒……這不是感冒了嗎？專家：不一定，可能是小兒支原體肺炎，又或是流行性腮腺炎。
打噴嚏流鼻涕是感冒？四種疑似感冒呼吸疾病
1、肺炎支原體感染貌似感冒的癥狀：發(fā)熱、頭痛、畏寒、咳嗽、全身不適。
臨床癥狀：肺炎支原體感染主要通過呼吸道飛沫傳播，以冬春季多發(fā)，小兒多見。多數(shù)患兒出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、畏寒、咳嗽、全身不適、食欲不振等癥狀�？人猿跗跒楦煽龋筠D(zhuǎn)為頑固性劇烈咳嗽，無痰或伴有少量黏痰。
特別是夜間咳嗽較為明顯，嬰幼兒表現(xiàn)為喘憋和呼吸困難，嚴重者可發(fā)生支原體肺炎。肺炎支原體感染還可能引起呼吸道以外其他器官的病變，如心肌炎、肝炎、關(guān)節(jié)炎、腎炎、腦膜炎、溶血性貧血、血小板減少性紫癜等。
防治對策：肺炎支原體感染應(yīng)及早治療，家長要讓患兒多休息，要保持室內(nèi)空氣新鮮。還要注意孩子的飲食和營養(yǎng)，鼓勵孩子多飲水，給孩子做一些營養(yǎng)豐富而又易于消化的食物，且宜少食多餐。
由于支原體肺炎具有傳染性，且易復(fù)發(fā)，因此治療要徹底，患病期間要注意隔離。肺炎支原體感染的預(yù)防主要靠增強體質(zhì)。應(yīng)多帶孩子開展戶外活動，進行身體鍛煉，尤其加強呼吸運動鍛煉，改善呼吸功能。
2、過敏性鼻炎貌似感冒的癥狀：鼻塞、流涕、打噴嚏。
臨床癥狀：鼻塞、流涕、打噴嚏癥狀“剎不住腳”，而且無論是抗生素還是清熱解毒的中藥對此癥狀都毫無觸動�；純壕拖瘛栋籽┕鳌防锏男“恕皣娞缇币粯樱刻煲獡Q洗數(shù)條手帕，或用去一盒盒抽紙。
鼻塞狀況嚴重到躺著睡不著、偏要坐著睡的地步。如果以上癥狀都存在，又逢春暖花開都要經(jīng)過兩個月以上的感冒反復(fù)發(fā)作，基本可以判定你得的不是感冒，而是過敏性鼻炎。
防治對策：首先要遠離過敏源，戶外的過敏源主要是花粉，因此，在春季空氣中飄浮有大量花粉時，要避免在早上5點到10點間外出。加強鍛煉，增加機體抵抗力，也可針對過敏源進行脫敏治療。
3、流行性腮腺炎貌似感冒的癥狀：發(fā)熱、頭痛、全身不適。
臨床癥狀：流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一種呼吸道傳染病，常在冬末春初流行，多見于兒童。常以普通感冒形式出現(xiàn)，表現(xiàn)為體溫增高、頭痛、肌痛、全身不適等。1～2天后感覺一側(cè)或兩側(cè)耳垂下酸痛、腫脹（腮腺腫大），張口、咀嚼困難，或伴有嘔吐。
多數(shù)患者不經(jīng)治療或?qū)ΠY處理后1～2周可逐漸好轉(zhuǎn)，而且能得到終身免疫。如果處理不當可能會引起化膿性腮腺炎及各種并發(fā)癥，如腦炎、副睪炎、急性胰腺炎和腎炎等。
防治對策：接種流行性腮腺炎疫苗是最佳的預(yù)防方法。對于流行性腮腺炎，目前尚無特效藥物治療。腮腺腫痛較嚴重者可采用中藥治療，高燒不退時可服用退燒藥。
孩子在患病期間要好好休息，多喝開水，勤用涼開水漱口，保持口腔清潔，宜吃流質(zhì)、半流質(zhì)飲食，減少咀嚼，以避免引起疼痛；忌食酸味食品，因酸味食物可刺激腮腺分泌，加重疼痛。
4、麻疹貌似感冒的癥狀：發(fā)高熱、咳嗽、精神萎靡。
臨床癥狀：由麻疹病毒引起，嬰幼兒多發(fā)。麻疹前期表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、流涕、怕光伴有眼結(jié)膜充血。過3～4天后熱度升高，皮膚逐漸出現(xiàn)玫瑰色斑丘疹，先從耳后發(fā)際開始發(fā)出，漸及前額、面頰、頸項、軀干及四肢，最后發(fā)至手掌及足底，皮疹出齊后逐漸褪去，留有色素沉著。
出疹期間全身癥狀加重，體溫更高，達40℃左右，同時出現(xiàn)精神不振、嗜睡或煩躁不安現(xiàn)象，部分病人有怕光現(xiàn)象，面部有輕微浮腫。
防治對策：接種麻疹疫苗是預(yù)防的最佳辦法，還要切斷傳染源，一旦發(fā)現(xiàn)罹患麻疹要及時隔離治療，飲食須清淡。護理者應(yīng)穿隔離式罩衣，戴口罩及勤于洗手，對于病人長住的臥室，每天1～2次的紫外線消毒可殺滅空氣中的麻疹病毒。
二、春季小兒保健的注意事項
1、鹽的妙用
家長可以為幼兒用鹽刷牙。家長也可以用鹽水為幼兒漱口，以保持口腔清潔�？梢栽谠绯孔層變汉赛c鹽水對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。
2、姜水的妙用
姜水可以浸腳，也可以用毛巾以姜水趁熱為幼兒擦擦胸口和背部。這樣做可以增強心肺功能，提高身體抵抗能力。民諺“春天猴兒面，陰晴隨時變。”在這乍暖還寒、風(fēng)涼氣燥變化無常的春季里，天氣直接影響呼吸道粘膜的防御功能。俗話說，“百草回芽，百病發(fā)作”，春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節(jié)，因此，春季防病保健很是重要。
3、春季當心風(fēng)傷人
春季是風(fēng)的季節(jié)，是風(fēng)向?qū)θ梭w影響最顯著的季節(jié)。其原因是我國大陸的春季冷暖氣團、東西氣流交替頻繁，天氣特點為時而冬冷型，時而夏熱型；忽而干躁，忽而陰濕；氣壓亦時高時低，很不穩(wěn)定。不論哪種風(fēng)向都可對人體產(chǎn)生較大影響。幼兒對氣候環(huán)境變化雖然有一定的適應(yīng)能力，但對春季風(fēng)向多變的氣候特點的適應(yīng)性較差，對與風(fēng)向驟變而帶來的冷暖、干濕、陰晴和氣壓高低的變化，因幼兒（尤其是體弱兒），生理機能調(diào)整速度緩慢，更易誘發(fā)疾病。因此春季是兒童發(fā)生各種流行性疾病的高峰季節(jié)，家長應(yīng)根據(jù)天氣變化，適時給幼兒增減衣服，防止風(fēng)寒等癥侵襲。同時要加強幼兒的體育鍛煉，每天早晨堅持在8：30之前入園，參加晨間體育活動，增強幼兒肌體對病原體的抵抗能力，增強體質(zhì)。
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