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如何做一名優(yōu)秀的高三家長
高三一年中家長的一舉一動對孩子的高三備考至關(guān)重要，學(xué)會做一名合格的高三家長就是為孩子的高考加分，有一位了解高考內(nèi)涵、熟悉孩子心態(tài)的家長對于孩子來說是備考之路的重要伙伴。然而，高三這一年，家長該如何給自己定位?怎樣走近孩子的心靈？怎樣幫助孩子調(diào)整心態(tài)?怎么處理孩子的高中愛情？又如何做好孩子的“生活保姆”呢?以下是小編幫大家整理的如何做一名優(yōu)秀的高三家長，供大家參考借鑒。
主持人：各位網(wǎng)友大家好，這里是中國教育在線訪談間，今天我們邀請到的這位嘉賓是升學(xué)網(wǎng)的董事長、中高考升學(xué)問題研究的專家陳永山老師，陳永山您好。
陳永山：主持人好，各位網(wǎng)友好。
主持人：大家知道，新學(xué)期已經(jīng)開始了，對于有些學(xué)生和家長來講其實(shí)可能挺歡呼雀躍的，但是也有一部分家長，已經(jīng)進(jìn)入焦慮期，因?yàn)殡x高考就只有不到一年的時(shí)間了，他們可以說心里面非常的緊張，那么陳永山您給我們的高三家長說一說，在這個(gè)階段的話他們應(yīng)該是保持一種什么樣的心態(tài)來迎接高三這一年的學(xué)生的學(xué)習(xí)呢？
陳永山：應(yīng)該說在孩子進(jìn)入高三以后家長的心態(tài)會有一個(gè)很大的變化，因?yàn)閺默F(xiàn)在算起只有不到一年的時(shí)間就將面臨高考，還有就是很多家長認(rèn)為高考決定著孩子的未來，所以對家長來說他可能心里面會感覺到比較的緊張，或者是心態(tài)會有一些變化，那么家長該如何調(diào)整自己的心態(tài)呢？我覺得，家長要認(rèn)識到自己的孩子在高三這一年，該做什么，能做什么，只有這樣他才能把自己的心態(tài)調(diào)整好。
主持人：您覺得在這一年中高三的家長他主要應(yīng)該是一個(gè)什么的角色，他應(yīng)該怎么做？
陳永山：那么如果要談到高三家長的角色，我們首先要知道，在高三這一年，孩子們可能要面臨三件事，第一件是學(xué)習(xí)，第二件事情就是參加高考，第三件事情是做好報(bào)考。那么如果家長把孩子在這一年里面主要的工作理清了，自己家長的定位可能就清楚了。
主持人：哪些是可以自己幫上忙的，哪些可能他需要在旁邊鼓勵，但是不要過多參與的，可能就非常的清晰了？
陳永山：是的，所以我們建議家長，做好保駕護(hù)航，不添亂。
主持人：尤其是不能添亂？
陳永山：對，這個(gè)保駕護(hù)航不只是學(xué)習(xí)上的，還有生活上的。
主持人：做好這種輔助的作用。
陳永山：對，所以說高三這一年，對家長來說，要做的工作很多很多。
主持人：也非常重要。
陳永山：對，比如說報(bào)考，很多工作都是家長在幫孩子完成。
主持人：對，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)的時(shí)候他可能是沒有精力去做這方面的工作的。
陳永山：是的，所以家長這個(gè)方面要做好護(hù)航，然后就是不添亂。孩子在高三這一年學(xué)習(xí)已經(jīng)很緊張，甚至情緒也有波動，家長這個(gè)時(shí)候就要保證一個(gè)好的心態(tài)，要不然自己比孩子還緊張，這樣就可能對孩子產(chǎn)生影響。
主持人：可是確實(shí)有很多的家長他的緊張，甚至于比孩子還緊張，您覺得他們該怎么去調(diào)試自己的心態(tài)，有沒有一些方法？
陳永山：我覺得，作為高三家長，不僅要調(diào)整心態(tài)，還要確定心里目標(biāo)。
主持人：目標(biāo)？
陳永山：對，心里有一個(gè)目標(biāo)，比如說很多家長他緊張的原因，其實(shí)是源于擔(dān)心，對孩子的擔(dān)心。
主持人：考不上，考不好。
陳永山：對，大家都知道，如果對于未來無法預(yù)期，而且沒有把握的時(shí)候，就會出現(xiàn)一些緊張的情況，但是如果我們對未來有一定的可控性，就會從容一點(diǎn)。大家都說這個(gè)階段，家長要淡定。
主持人：對，但是怎么去淡定是值得思考的。
陳永山：是的，我剛才講的第一個(gè)可能要把這個(gè)目標(biāo)要定好。
主持人：而且也不能定的抬高？
陳永山：對，比如說分析孩子的客觀情況，這樣一步一步的來，我們可以用一句比較套話，每天都在進(jìn)步的時(shí)候，我們每天都在進(jìn)步的時(shí)候，孩子是高興的，家長也是高興的，之后我們對未來就充滿了一種信心，之后我們的緊張情緒自然而然的降低下來。
主持人：其實(shí)可不可以這么說，我感覺這個(gè)時(shí)期是家長們非常好的一個(gè)重新或者是一次能夠特別真實(shí)的認(rèn)識到自己孩子的這么一個(gè)階段？
陳永山：是這樣的。在這個(gè)階段，孩子們其實(shí)是有很多潛力的，如果你放松了一個(gè)，反而激發(fā)了他的一些內(nèi)在的學(xué)習(xí)潛力或者說學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)興趣，這樣他會變得更好。另外就是要給孩子三個(gè)心，第一個(gè)是要有愛心，孩子可能愛法不一樣，這種愛可能是要一個(gè)客觀一些愛的，這是我剛才前面講到的目標(biāo)，第二個(gè)可能是要有信心。
主持人：信心。
陳永山：對孩子要有信心。
主持人：別老擔(dān)心怎么著的，其實(shí)孩子他自己也卯著一股勁呢。
陳永山：對，要對孩子有信心，對自己有信心。第三個(gè)是要有耐心。
主持人：是的，家長對孩子一定要有耐心，如果出現(xiàn)一些小挫折，比如說一模沒考好，期末考試沒考好，他可能有一些輔導(dǎo)？
陳永山：對，大家知道，盡管孩子在十七八歲的時(shí)候，他從心里上，心智上發(fā)育上面還沒有達(dá)到成人的階段，所以我們作為家長可能有很多事情看的清楚了，或者想的明白了，但是孩子這個(gè)時(shí)候有的地方還沒有悟到，這時(shí)候家長可能需要有一些耐心。
所以，我認(rèn)為高三家長要有愛心，有信心，有耐心，這樣你就可以讓自己有一顆平常心，這樣就可以把自己的緊張情緒給調(diào)整下來。
主持人：對，所以說咱們這個(gè)如何疏導(dǎo)家長自己的情緒一個(gè)是要像剛才您說的有目標(biāo)，另外一個(gè)他自己也得一個(gè)比較能認(rèn)識到一些問題，能夠調(diào)試好自己？對吧？
陳永山：對對。
主持人：剛才您也提到了，高三這一年，不僅學(xué)生緊張，家長也緊張，這個(gè)階段，可能有的時(shí)候因?yàn)閴毫Υ�，他可能就會做出一些比較偏激的行為，比如說我不學(xué)了，我去泡網(wǎng)吧或者說我去干一些別的，可能有時(shí)候家長會一時(shí)接受不了，如果遇到這種情況，家長應(yīng)該怎么去把他引導(dǎo)好？
陳永山：第一，家長在這個(gè)時(shí)候，不要走到孩子的對立面去，采取一些簡單的粗暴的方式。
主持人：對，這樣的話反而可能會更加激化？
陳永山：激化矛盾，比如說家長說我玩游戲，把電源關(guān)了，把網(wǎng)關(guān)給拔了，這樣孩子是不理解，所以還是要做好一個(gè)溝通作用，比如說他是不是學(xué)習(xí)很累了。
主持人：適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
陳永山：適當(dāng)?shù)姆潘桑褪钦驹谒斫獾慕嵌葋砜茨莻�(gè)問題。
主持人：就是說他的立場要為孩子考慮一些。
陳永山：對對，這是第一個(gè)，就是要能夠理解孩子在這個(gè)時(shí)候他出現(xiàn)的這種情緒說的反復(fù)包括波動，甚至采取這樣的方式，這是第一點(diǎn)，第二點(diǎn)我覺得可以采取一些其他的形式或者方式。
主持人：比如說呢，您給我們舉一些例子？
陳永山：分享孩子的一些注意力，比如說我們一塊去運(yùn)動，我們一塊去做一些事情。
主持人：有意義的事情。
陳永山：對，做一些運(yùn)動、游戲，或者說一個(gè)小小的聚會。就是說，這個(gè)時(shí)候這段時(shí)間不要空著，要讓孩子能夠在一種主動的引導(dǎo)方式下面把這段時(shí)間精神放松。
主持人：既達(dá)到的放松的效果，又是有利于身心的？
陳永山：對，我覺得第二點(diǎn)可能是這個(gè)，第三點(diǎn)就是玩也好，游戲也好，可能有的家長是百分之百不能碰，但是有的家長，我倒不認(rèn)為是百分之百不能碰，而是適度。比如說你給他一個(gè)時(shí)間，甚至把他可以變成某種一種獎賞。
主持人：比如說完成了一個(gè)小目標(biāo)。
陳永山：對，家長跟孩子之間要有一個(gè)互動。
主持人：就是說和孩子提前商量好，溝通好，對吧？
陳永山：其實(shí)，無論是玩游戲也好，還是干什么，實(shí)際上孩子需要的是一個(gè)尊重，你如果尊重他，同時(shí)你理解他，第三個(gè)你把他的注意力做一些調(diào)整，之后他就不會采取這樣的方式或者說我們就可以引導(dǎo)他再一個(gè)比較好的范圍以內(nèi)，之后讓他既可以放松身心，又可以不耽誤學(xué)習(xí)，之后還可以跟家長之間建立一個(gè)互相信任，互相激勵的關(guān)系。
主持人：對，我的爸爸媽媽非常的尊重我給我一定的空間和我想做的事情，而不是說我要考試了，讓我不停的復(fù)習(xí)，對不對？
陳永山：對，你說的這個(gè)情況就是因?yàn)楹⒆拥搅烁呷�，家長認(rèn)為學(xué)好考好報(bào)好才是最重要的，所以他們的關(guān)注點(diǎn)就成了你學(xué)的怎么樣了，你做的怎么樣了，你那個(gè)弄完沒有，你怎么考這么多分。
主持人：不停的關(guān)注這一個(gè)話題？
陳永山：對對，往往可能適得其反。
主持人：可能是一些反效果？
陳永山：是的，但實(shí)際上孩子們更希望得到的是真正的內(nèi)心的一種關(guān)注。
主持人：是的。
陳永山：有些家長是要實(shí)現(xiàn)他們自己心中的目標(biāo)，但是孩子有他自己的目標(biāo)，這時(shí)候家長如果按照自己的目標(biāo)對孩子過分的要求，可能就是適得其反。所以，我認(rèn)為家長要尊重孩子的想法，共同制定目標(biāo)。
主持人：不要太高，但是也不是太低，稍微有一點(diǎn)高度這個(gè)可能是比較理想的。
陳永山：對，也不要讓他太放松了�，F(xiàn)在有的家長可能條件，家里條件也比較好的時(shí)候，愛怎么著怎么著，我覺得這對孩子是一個(gè)損失。
主持人：其實(shí)也是一種不太負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，當(dāng)然如果學(xué)生他自己有一個(gè)高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的話肯定是最理想的狀態(tài)？
陳永山：對，跟孩子議定一個(gè)目標(biāo)，然后我們共同的來往這個(gè)目標(biāo)走，最后家長就成為他學(xué)習(xí)的幫手。
主持人：對讓孩子能明白這個(gè)目標(biāo)，一起來把這個(gè)目標(biāo)去定下來，然后去朝著這個(gè)目標(biāo)走？
陳永山：對，我們通常稱之為家長做孩子一個(gè)是學(xué)習(xí)的幫助，一個(gè)是升學(xué)顧問，一個(gè)是生活保姆。
主持人：家長真是多面手。
陳永山：對，家長要做一個(gè)多面手，這樣才能保證孩子在高三這一年里在每一個(gè)階段都充滿正能量，而我們家長不管是出現(xiàn)什么情況的時(shí)候我們有一個(gè)主心骨有一個(gè)平常心，既要淡定也要堅(jiān)定。
主持人：淡定也要堅(jiān)定，怎么去理解呢？
陳永山：所謂淡定就是說在這個(gè)過程當(dāng)中不要有點(diǎn)小小的變化，我們心里就起波瀾，要淡定一點(diǎn)，給孩子的學(xué)習(xí)，給孩子的目標(biāo)。另外，畢竟高考是關(guān)系到孩子一生的大事，所以我們也不能放任，所以堅(jiān)定要堅(jiān)定他這個(gè)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)就是我們前面提到的，我們跟孩子制訂一個(gè)學(xué)習(xí)的目標(biāo)，階段的目標(biāo)，甚至上大學(xué)的大學(xué)的目標(biāo)，這樣圍繞這個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)上面，我們來逐步的靠近，不是說今天考的好了，我們今天是這個(gè)學(xué)校，明天考的不好了我們明天那個(gè)學(xué)校。
主持人：他這個(gè)目標(biāo)應(yīng)該是始終如一，在一剛一開始制定的時(shí)候就應(yīng)該考慮清楚各種情況，包括孩子自身以及外界的一些因素。
陳永山：這樣就是按照一個(gè)規(guī)劃，就是說你把你整個(gè)的教育規(guī)劃，升學(xué)規(guī)劃這一年的規(guī)劃。
主持人：對，其實(shí)規(guī)劃很重要。
陳永山：家長把整個(gè)規(guī)劃做好的時(shí)候，跟孩子來討論他的學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候，討論這高三一年如何渡過的時(shí)候就會容易的多了。
主持人：對，其實(shí)剛才陳永山提到了規(guī)劃的問題，其實(shí)我們也知道現(xiàn)在很多的家長他們從非常早就開始規(guī)劃了，如果他們能提前在這個(gè)目標(biāo)上進(jìn)行孩子學(xué)業(yè)的規(guī)劃，可能要比到高三的時(shí)候才著急可能要來的更可靠一些。
陳永山：是這樣的，因?yàn)楝F(xiàn)在教育規(guī)劃現(xiàn)在實(shí)際上是無論在國外還是在國內(nèi)現(xiàn)在是正式一個(gè)比較受關(guān)注的一個(gè)領(lǐng)域。
對教育對人才或者對孩子的成長其實(shí)是更重要的，那么每一個(gè)孩子他都是獨(dú)一無二的，每一個(gè)家庭對孩子的希望也都是望子成龍，望子成鳳。
主持人：對尤其在中國。
陳永山：所以那么如何讓自己成龍，讓女兒成鳳，可能還要根據(jù)社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境，家庭環(huán)境，孩子情況，來做一些具體的計(jì)劃，比如說有的孩子他是適合學(xué)文科或者適合學(xué)理科，我們這個(gè)時(shí)候可能要做一些分析，有的孩子適合交流的，性格內(nèi)向，或者性格外向，這些內(nèi)向或外向，其實(shí)本身并沒有什么差異，并沒有什么憂慮，就跟我們書法一樣，我們書法有楷書，有草書，有行書，他們每一個(gè)都是非常美的，那么孩子也是這樣的。我們教育規(guī)劃的時(shí)候，第一個(gè)要做目標(biāo)的規(guī)劃，第二個(gè)你要做時(shí)間的規(guī)劃，第三個(gè)你要做節(jié)點(diǎn)的規(guī)劃，第四個(gè)可能要有一些學(xué)習(xí)的規(guī)劃。
主持人：時(shí)間規(guī)劃？
陳永山：對，就是在高三這一年，你如何來安排自己的時(shí)間。
主持人：家長幫著孩子把時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃？
陳永山：對對，哪些時(shí)間是學(xué)習(xí)的，哪些時(shí)間是活動的，哪些時(shí)間是放松的，把這些規(guī)劃好了以后你的時(shí)間會比較高效，再一個(gè)就是每個(gè)時(shí)間段學(xué)習(xí)內(nèi)容的規(guī)劃、學(xué)習(xí)目標(biāo)的制定等。我們知道，每個(gè)孩子對知識的掌握程度都不一樣，所以我們就應(yīng)該根據(jù)每個(gè)孩子的不同特點(diǎn)進(jìn)行規(guī)劃。
主持人：根據(jù)不同的孩子他們的特點(diǎn)。
陳永山：對，還有一個(gè)就是高三階段的規(guī)劃，實(shí)際上是他即將是邁向大學(xué)邁向社會的過程，可能還考慮他未來發(fā)展的一個(gè)規(guī)劃。
主持人：比如說是就業(yè)還是繼續(xù)深造，或者留學(xué)等等?
陳永山：對，這個(gè)規(guī)劃實(shí)際上對家長來說可能就是要考慮我們?nèi)绾巫屵@個(gè)孩子在有效的一個(gè)時(shí)間里，選擇一所合適的學(xué)校，這個(gè)可能是很重要的。
主持人：對非常重要，剛才您也提到了，可以收集一些資料幫著孩子一起。
陳永山：對，這個(gè)時(shí)候家長和學(xué)生是要齊頭并進(jìn)的，學(xué)生在這個(gè)階段努力的學(xué)習(xí)，家長是在努力的收集一些相關(guān)的資料，做好他的升學(xué)的助手，升學(xué)的顧問，大概是這樣的一些情況。
主持人：比如說像剛才我們提到的升學(xué)幫助孩子收集一些資料這個(gè)還剩一年的時(shí)間，您覺得他的在報(bào)考啊等等這個(gè)階段，他們該是一個(gè)什么進(jìn)度去推進(jìn)呢？
陳永山：我覺得現(xiàn)在從現(xiàn)在就要開始做。
主持人：現(xiàn)在就要開始做？
陳永山：對現(xiàn)在開始做，一點(diǎn)都不早了。
主持人：像剛剛開學(xué)，但是現(xiàn)在工作馬上就來了？
陳永山：對對，因?yàn)槭窍瘳F(xiàn)在這個(gè)國內(nèi)這是整個(gè)的高等院校，國家參加高考的統(tǒng)一錄取的院校在2500所左右。
主持人：一個(gè)非常大的學(xué)校范圍。
陳永山：對，2500所院校，它的分類也非常多，比如說有985，有211，有附屬院校有省屬院校，有大專，有一本、二本等等，學(xué)校的門類很多，這些都需要我們家族有所了解。第二個(gè)就是說對這些學(xué)校的一些專業(yè)又不一樣，可能有的孩子的性格或者興趣適合這一方面的，有的孩子的性格或者興趣適合那一方面的，這就需要根據(jù)孩子本身制定專業(yè)學(xué)業(yè)的規(guī)劃。第三個(gè)實(shí)際上還牽扯到家庭和孩子本身，比如就這孩子是愿意在南方上學(xué)還是愿意在北方上學(xué)，包括家庭里面的一些經(jīng)濟(jì)計(jì)劃，我是到這個(gè)哪些城市去上，或者到另外一些城市去上，對吧。
主持人：對對，所以要考慮的面非常的寬。
陳永山：實(shí)際上我們認(rèn)為有很多家長他要選擇我在什么地方上學(xué)，有很多孩子或者家長有這樣的偏好。
主持人：是，首先先選定了地點(diǎn)，先確定去哪里上學(xué)。
陳永山：因?yàn)樵谶@個(gè)階段，家長要分析的事情很多的，你選擇在某些城市的話，可能就改變了孩子在這個(gè)城市上學(xué)的世界觀，比如說在北京上學(xué)的話，我們的視野，國際化的視野就會培養(yǎng)出來，對吧，大概是這樣的，同樣的我們選擇一些學(xué)校，可能對這些孩子將來的同學(xué)、朋友，都有關(guān)系。
主持人：對，所以說我們剛剛進(jìn)入高三的家長不能松懈現(xiàn)在開始就馬上需要著手準(zhǔn)備這些資料了對吧？
陳永山：對，所以剛才回過頭來講就是說在這個(gè)階段，我個(gè)人覺得，家長是來不及緊張的，來不及心理緊張的，他要做的事情很多，他要做的事情很多，對吧，比如說首先跟孩子之間他是怎么樣來互動，要為孩子做點(diǎn)什么，剛才講了前面學(xué)好，報(bào)好，你要做的事情很多，你要保駕護(hù)航，第二個(gè)就是說在孩子學(xué)習(xí)的同時(shí)，家里面如何在生活上，在其他方面做好他的一些輔導(dǎo)，這是第二個(gè)方面，第三個(gè)方面就是說有些決策這可能是要和孩子共同來商量。
主持人：對幫助孩子一起來做好。
陳永山：對對，所以在這方面呢，我個(gè)人認(rèn)為家長在這個(gè)時(shí)候，他可能是心里緊張我覺得都來不及緊張了，這是第一個(gè)。
主持人：趕緊要開始著手相關(guān)的工作了。
陳永山：對，他們要緊張的話我有個(gè)小方法小秘訣，他就把這個(gè)孩子，高三這一年要做的事情列一個(gè)小單子。
主持人：這樣的話他的計(jì)劃其實(shí)就出來了。
陳永山：對對，比如說我們現(xiàn)在開學(xué)了，馬上要中考，一模二模等等這一年下來的時(shí)候，每件事情我要干什么，孩子干什么，這個(gè)事情他眼里就全是活。
主持人：目標(biāo)非常清晰。
陳永山：是的，不僅僅是一個(gè)我心里緊張了，我怎么辦啊，我孩子怎么弄啊，他就知道我有很多很多的事情要去做，孩子呢又能夠確確實(shí)實(shí)的感覺到你在幫助他，你是真正的為他好。所以說我們經(jīng)常你回頭說你剛才提到這個(gè)，說孩子在玩游戲，我把機(jī)器給關(guān)了，電源給拔了。
主持人：經(jīng)常不理解，孩子肯定理解不了。
陳永山：孩子理解不了，沒有感受到你是為他好，而他只是認(rèn)為你在讓我實(shí)現(xiàn)你的夢想，是吧?是這樣的一種情況，可能我覺得如果說我們跟孩子一定要采取這種方式。
主持人：一定讓他理解你是為什么這么做？
陳永山：對，而且呢我們是在幫助他，大概是這個(gè)，另外一個(gè)方面，可能我就覺得就是說在制定目標(biāo)的時(shí)候，一定要跟孩子來共同制定，并且由孩子最后決定，我們提建議，孩子的想法我們要聆聽。
主持人：一定要尊重他們的想法。
陳永山：對，孩子子想法我們要聆聽，還有我要干什么我要怎么樣，之后我們一塊來分析，分析的時(shí)候家長就有責(zé)任了，你就要比孩子知道的更多，所以你提的建議讓孩子看到更合理。
主持人：能夠讓孩子感覺到你的建議，確實(shí)是這個(gè)非常適當(dāng)?shù)模浅：线m的。
陳永山：所以從這個(gè)角度來講呢，就是孩子比如說在這個(gè)高三這個(gè)階段，第一個(gè)你有很多事情要做，剛才講了，第二個(gè)跟孩子溝通的時(shí)候一定要做一些聆聽和平等的交流。
主持人：方式方法很重要？
陳永山：對，有時(shí)候我們經(jīng)常說叫好心辦壞事，說我是為你好啊，很多家長高三家長，他委屈或者他緊張，我是為你好啊，這孩子怎么一點(diǎn)不理解啊，就是你沒有站到孩子這個(gè)年齡階段的一個(gè)，因?yàn)樗旧硭灿幸恍┙箲]，對吧。
主持人：他有自己的一些東西你應(yīng)該疏導(dǎo)他，而不是說火上澆油，那肯定問題就來了。
陳永山：對對，這是一個(gè)，你讓他感覺到你是他的幫手，這也是我們中國教育里面可能出現(xiàn)的一個(gè)，要做的一件事情，我們常常就是說家長決定了，你這么做你那么做，孩子只是一個(gè)執(zhí)行方，而之后孩子沒有感覺到說這是我的事，我覺得到高三了，家長一定要讓孩子明確。
主持人：馬上就要成人了，雖然還沒成人。
陳永山：對，一定要讓孩子明確，這是我自己的事，父母是幫我做這些事，高考不是說為父母高考，是為我的未來而高考，對吧，那孩子一定要明白這些道理。
主持人：如果能做到這些的話，家長和孩子的關(guān)系也會非常的融洽，也不會有太多的問題產(chǎn)生。
陳永山：對，這是我的個(gè)人看法，就是孩子在這個(gè)過程當(dāng)中呢，就是你跟他建立起來以后，他一看自己就定了目標(biāo)了，從某種程度來講，他會來踐行這個(gè)目標(biāo)，而不是說這個(gè)目標(biāo)是你們跟我定的，跟我沒關(guān)系，這樣這個(gè)基礎(chǔ)上，有很多家長可能會覺得說孩子到高三了，我怎么樣跟他溝通啊，我覺得我都不敢跟他說什么東西了。
主持人：很多家長的苦惱。
陳永山：是的�，F(xiàn)在開學(xué)了，家長就該跟孩子共同制定目標(biāo)了，在制定計(jì)劃目標(biāo)的時(shí)候，我們在不斷的來修整，幫助他達(dá)到目標(biāo)，這之后如果出現(xiàn)問題了，出現(xiàn)困難了，之后我們家長要盡可能的自己解決這些問題，如果覺得自己在經(jīng)驗(yàn)上或者專業(yè)上不夠了，可以找老師或者可以找一些比較好的朋友、專家，一起來幫他制定。
主持人：好的，所以說當(dāng)一個(gè)高三的家長非常的不容易啊，身兼數(shù)職，就像您剛才提到的各種方面我全都得會，不僅疏導(dǎo)自己，還得疏導(dǎo)學(xué)生，那當(dāng)然這個(gè)進(jìn)入到高三了，也會有一些家長他可能比較有一些問題的是關(guān)于孩子的感情問題，因?yàn)槲覀兌贾�，現(xiàn)在很多的孩子他可能到高中的時(shí)候，他都會談戀愛啊等等的，到高三家長就會覺得到了高三還再不好好學(xué)習(xí)，還在忙著談感情會不會影響學(xué)業(yè)啊等等，這樣家長該如何處理這些問題呢？
陳永山：我認(rèn)為像高三的或者高中中學(xué)的這些孩子談戀愛可能更多的是情感的訴求，溝通，給自己心理上找一個(gè)同盟者。那么在高三這個(gè)階段呢，其實(shí)我為什么說要講他們要謹(jǐn)慎的處理這件事呢，如果在這個(gè)時(shí)候，他的心里是很緊張的，他的壓力又是很大的，而在這個(gè)時(shí)候，他唯一的，或者說他感覺到比較貼心的一種方式，傾訴的方式如果家長硬把它給堵住的話，那么他很可能走到一個(gè)對立面去。
主持人：所以說怎么去掌握這個(gè)度？
陳永山：這是第一點(diǎn)，第二點(diǎn)我覺得這個(gè)事情我們不能堵，第一件這個(gè)事你不能堵，第二個(gè)你要知道怎么去疏堵。
主持人：疏導(dǎo)他？
陳永山：要疏導(dǎo)他，我覺得最主要的是要讓孩子認(rèn)識到當(dāng)前利益和長遠(yuǎn)利益，也就是所在最后這一年，如果有男朋友也好，女朋友也好，實(shí)際上我們都稱之為叫男同學(xué)女同學(xué)我們共同的來邁向我們的一個(gè)目標(biāo)，就是說對孩子來講，如果說你跟這個(gè)同學(xué)在一塊的話，你感覺到對你的幫助更大了，我覺得就要鼓勵他。
主持人：其實(shí)我們之前接觸到很多的學(xué)霸情侶等等的，其實(shí)他們都是一起相互促進(jìn)的結(jié)果？
陳永山：對對，所以你就要鼓勵他，如果說有影響的時(shí)候，那么你就可以告訴這個(gè)事對你的學(xué)習(xí)有影響了，未來的路還很長，我們現(xiàn)在的目標(biāo)是高考，而現(xiàn)在如果因?yàn)閼賽塾绊懥顺煽�，可能我們就要注意一些調(diào)整，把時(shí)間、精力、想法等等做一些調(diào)整，要讓孩子曉之以理動之以情，這是第二個(gè)。第三個(gè)是找一些其他的方式，或者說通過其他的途徑，比如說比他稍微大一點(diǎn)的，來現(xiàn)身說法，告訴他別的孩子原來怎么樣現(xiàn)在怎么樣，當(dāng)然不是說一律的說不談了，或者一律的放縱了去談，大概是這樣。
主持人：他也要看清楚孩子目前的狀況是什么樣子的？
陳永山：對對，總而言之到高三階段，談戀愛這件事可能要分情況來處理，分情況來處理，第一個(gè)就是要理解孩子，第二個(gè)不能采取一些斷然的措施，讓孩子走道對立面去，第三個(gè)要進(jìn)行疏導(dǎo)，讓孩子明確他的目標(biāo)，讓孩子心中有一個(gè)大目標(biāo)，之后這些小目標(biāo)就自然的有了，自然的會解決，我覺得是這樣的一個(gè)情況。
主持人：那我們還有一個(gè)問題就是我們都知道，對于高三來講其實(shí)這個(gè)孩子，雖然還沒有成人，但其實(shí)他們也都是大孩子了，其實(shí)我們發(fā)現(xiàn)到這個(gè)到了高中階段之后，其實(shí)家長跟老師的溝通就沒有像原來初中和小學(xué)那么的密切了，那等到高三的時(shí)候，家長和老師之間還需不需要一個(gè)怎么樣的溝通呢？
陳永山：和老師和學(xué)校的溝通還是非常重要。
主持人：還是需要做這些事情的，比如說我們要做一些什么？
陳永山：對，我們通常現(xiàn)在的通訊手段也比較發(fā)達(dá)，比如說通過電話、短信、郵件可以跟老師進(jìn)行聯(lián)系。
主持人：還是要了解一些孩子平時(shí)的情況？
陳永山：對，第二點(diǎn)就是家長會我們一定要參加，第三點(diǎn)就是平時(shí)的時(shí)候我們?nèi)绻杏X到學(xué)生有一些波動，盡可能跟班主任跟學(xué)科老師有一些聯(lián)系，這樣他們可能對孩子了解的更多在學(xué)業(yè)上會了解的更多。
主持人：這樣對于家長制定的目標(biāo)和計(jì)劃都是有好處的。
陳永山：對，你可以就是跟老師聯(lián)系以后不論是學(xué)科老師還是班主任，這樣他們對學(xué)生的血液方面會更了解，并且他們或許能夠提出更加有針對性或者更加中肯的建議，這樣可以讓孩子變得更好。
主持人：所以說這個(gè)家校之間的聯(lián)系無論在任何一個(gè)階段都不能放松的?
陳永山：對的，有一些家長，可能他覺得我孩子到高三了，孩子就在家復(fù)習(xí)，就是當(dāng)然這種情況也有成功的，但是極端的個(gè)案，更多的還是孩子在高三的時(shí)候，學(xué)校里面有一個(gè)環(huán)境，學(xué)校里面老師他對學(xué)生的掌握情況可能更多，或者說他對學(xué)業(yè)的情況比家長更加專業(yè)，提供的建議更方便，在這個(gè)情況下，家長還應(yīng)該要保持和學(xué)校的聯(lián)系，尤其是學(xué)校里面一些活動。
主持人：要積極的參加，不要因?yàn)槭歉呷�，馬上好像就要離開這個(gè)學(xué)校了，可以不跟你聯(lián)系了?
陳永山：對，另外學(xué)生家長之間其實(shí)也應(yīng)該有一些溝通和交流。
主持人：對，可以溝通相互之間做一些探討。
陳永山：對對，這是我個(gè)人的一些看法，就是應(yīng)該是把持和學(xué)校的聯(lián)系，聽取學(xué)習(xí)的意見和建議。
主持人：非常謝謝陳永山給我們今天談了很多關(guān)于高三家長該如何去做，不管是心理上的，還是一些具體的技巧操作方面該怎么去做，我們深刻感覺到作為高三家長真的是非常不容易，那么我們屏幕前的高三家長們，你們學(xué)明白了嗎，你們這一年可以說是一個(gè)任重道遠(yuǎn)的這么一個(gè)階段，那么節(jié)目的最后再請陳永山給我們的高三家長們說幾句想說的話。
陳永山：各位高三家長，高考是孩子一生中應(yīng)該說在國內(nèi)是最大的，天下第一大考，也是家長最看重的，希望你們能夠做好保駕護(hù)航，不添亂。最后，預(yù)祝我們的家長，通過一年的辛勤的，跟孩子之間辛勤的互動，能有一個(gè)好的，理想的最后的一個(gè)目標(biāo)和結(jié)果。
主持人：好的，非常謝謝陳永山，也非常謝謝大家，再見。
陳永山：再見。
拓展：高三家長如何走過高三
做為高三學(xué)生的家長，僅用辛苦二字是不能說盡我們在高三這個(gè)特殊時(shí)期的所有努力和付出的。想要讓你的努力和付出有所回報(bào)，有幾點(diǎn)請大家注意。
一、不要過度焦慮
以往很多的家長從孩子一進(jìn)入高三就如臨大敵，自己先就有了變化：有的變得比平時(shí)更嚴(yán)厲，有的變得比平時(shí)更親切，有的茶飯不思，有的夜不能寐。家長們怕孩子的成績大起大落使得自己的心中沒底，怕孩子失去信心自己不能使他振作，怕孩子生病浪費(fèi)時(shí)間，怕孩子情緒不好影響復(fù)習(xí)，怕孩子在這段日子里談戀愛，怕孩子到高三了還不上心、不著急，怕孩子考不上理想的大學(xué)，反正是整日地憂心忡忡，擔(dān)驚受怕，焦慮不安。
不知大家想到過沒有，我們的情緒可以直接傳染、影響到孩子的情緒?
我曾經(jīng)做過調(diào)查，孩子學(xué)習(xí)中面臨的真正壓力，恰恰就來自于關(guān)愛他們、呵護(hù)他們的父母。
許多時(shí)候，我們作為父母的，自覺不自覺地就成了孩子壓力的主要來源，在孩子準(zhǔn)備高考的過程中充當(dāng)?shù)牟皇且粋�(gè)減壓者，卻是一個(gè)施壓者，我們?nèi)说街心�，大都是單位的業(yè)務(wù)骨干，有自己的一份事業(yè)，同時(shí)也是家中的頂梁柱，既要照顧父母、子女，又要參加各種社會活動，負(fù)擔(dān)重，壓力大。盡管是這樣，也請家長朋友們注意以下幾點(diǎn)：盡量不要過多地談?wù)撋鐣年幇得�，會對孩子的心理造成很大的陰影，影響他們的世界觀，甚至使他們害怕進(jìn)入社會。也不要在孩子面前爭吵，讓工作、家庭的一些事情、矛盾、不和諧音符影響到孩子。我曾經(jīng)多次聽到家長朋友說我和孩子說了，我和他爸之間的事是大人的事，不用他管，他只要安心學(xué)習(xí)就行了。這話看似合理，仔細(xì)想想，有誰能做到?父母在一邊吵鬧打仗，孩子在一邊漠然置之，安心學(xué)習(xí)?互換角色，你能做到嗎?也不要因夫妻教育方法不一致而公開爭吵。
二、不要過度關(guān)心
我在以前做調(diào)查，要高考了，你最喜歡家長說的一句話是什么?和你最喜歡家長做的一件事是什么?絕大多數(shù)學(xué)生的回答是什么也不要說，什么也不要做�？梢姡⒆硬粴g迎我們的過度的關(guān)心。
我們盡量不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí)輕手輕腳走進(jìn)他房間，一會送牛奶，一會送水果，借關(guān)心之名，行監(jiān)督之實(shí)。我們家長朋友們，心里真是糾結(jié)呀，孩子不學(xué)習(xí)吧，你生氣;孩子學(xué)習(xí)吧，一點(diǎn)燈熬油，你就心疼。其實(shí)對孩子精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度，無關(guān)原則的約束少一點(diǎn)，多余的關(guān)心少一點(diǎn)。你望子成龍的心情迫切，可以理解，但無論你的心里多么迫切，你必須要裝出一副無關(guān)緊要、若無其事的樣子來。最好是不即不離、若即若離。不要主動去過問，當(dāng)孩子自己談到相關(guān)話題時(shí)要認(rèn)真地察言觀色，巧妙應(yīng)對。家庭環(huán)境或氛圍的改變不要過多，反差不要太大，要營造寬松、自然、愉快的家庭氛圍。衣食住行都保持原樣就行，可以讓孩子在星期天適當(dāng)?shù)乜纯措娨暋⒙犅犚魳坊蚬涔浣帧Ｓ行┘议L朋友不明白，讓孩子所有的活動都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動，比如掃地、洗碗、洗衣服，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘�，而且對孩子的成長發(fā)育有好處。我們要把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成有效的行動，幫助孩子切實(shí)地提高成績，要和孩子保持一定的距離，若即若離。需要你時(shí)很快就能出現(xiàn)在他身邊，不需要時(shí)，幾乎感覺不到你的存在。這就是投其所好，就是順?biāo)浦�。這是一種學(xué)問和技巧，需要大家在實(shí)踐中逐漸去摸索。
三、不要進(jìn)行過度的家教、補(bǔ)習(xí)
高三階段，我們要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。不惜血本地請名師做家教、開小灶，這樣不僅擠占了孩子自由消化復(fù)習(xí)的時(shí)間，而且有揠苗助長之嫌;不僅浪費(fèi)了時(shí)間、金錢，還容易讓孩子形成不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上課不認(rèn)真聽講，反正也有人給補(bǔ)習(xí)，極容易形成惡性循環(huán)。孩子考試成績不好，會上火著急，我們要做的不是急著補(bǔ)習(xí)，而是要和孩子一起查找原因，是情緒過于緊張，是考試題目過難，還是復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差?是基礎(chǔ)知識不到位，是考試技巧沒掌握，還是學(xué)習(xí)沒有努力?如果你不心平氣和地和孩子分析考不好的原因，并從中發(fā)現(xiàn)不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。反而不是有病亂投醫(yī)，就是大驚小怪，失望傷心，生氣責(zé)罵，這些無疑都是火上澆油、雪上加霜，落井下石。如果真想要幫孩子忙就要幫到正地方。
四、不要期望值過高
有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實(shí)的成績和智力的差別，總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校，為家長長臉，為家族爭光。目標(biāo)過高，超過了孩子的實(shí)際水平，使孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成了極大的心理壓力，挫傷了孩子的自信心。作為家長，我們要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過高的預(yù)期，要守住一顆最可貴的平常心。
五、不要盲目攀比
有些家長朋友總是認(rèn)為孩子的成績不夠優(yōu)秀，可能考不上理想的大學(xué)，就經(jīng)常把親友同事家的名列前茅的孩子拿來刺激自己的孩子，以為這樣會有好效果。豈不知，這樣效果更糟。所以不要總對孩子說別人家的孩子學(xué)習(xí)如何好、如何勤奮、如何有出息的話，這樣會有意無意地給孩子造成壓力，增加孩子的逆反心理，使孩子從內(nèi)心對學(xué)習(xí)、對高考產(chǎn)生恐懼、厭惡，更加不利于復(fù)習(xí)和考試。要多進(jìn)行縱向的孩子自己跟自己的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步，同時(shí)幫助孩子分析自身的長處和缺陷，以達(dá)到揚(yáng)長避短、鼓舞士氣的效果。
六、不要嘮叨不休
有些家長朋友整天把高考掛在嘴邊，無休止地嘮叨，整天用要為父母爭口氣之類的話刺激孩子。不時(shí)督促孩子，要抓緊時(shí)間做作業(yè);一天到晚，在孩子耳朵邊嘮叨要刻苦呀、努力呀;整天磨叨孩子這么不聽話呀;千百次地說考不上大學(xué)沒有出息呀;無數(shù)次地比誰家孩子比你學(xué)習(xí)好呀;甚至有的家長還踩凳子、趴門縫偷看孩子是不是在學(xué)習(xí)。你讓孩子一天到晚，聽到的都是類似的話，做的都是讓孩子極其反感的事，這種做法，這種不信任，只能是影響孩子的心情，讓他不能好好學(xué)習(xí)。甚至還會造成雙方面的矛盾，孩子和家長，一個(gè)是青春期，一個(gè)是更年期，盡量不要發(fā)生沖突、碰撞，那無異于火星撞地球，后果很嚴(yán)重。
對孩子表達(dá)關(guān)心也要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，不要沒完沒了的嘮叨，也不要老在孩子身邊晃來晃去，要適時(shí)適度，可以選擇在他們休息、放松、心情比較好的時(shí)候再表達(dá)。囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，否則既沒有實(shí)際效果，又會給孩子以不被信任的感覺，只會對孩子的生理和心理造成不良影響。平時(shí)也要有意識地杜絕嘮叨，不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個(gè)比較寬松的心理及生活的環(huán)境。
七、不要缺少溝通和交流
我們要學(xué)會平等地和自己的孩子進(jìn)行交流和溝通。家長要認(rèn)識到和自己的孩子談心的重要性。有調(diào)查結(jié)果顯示，目前只有38%的家長能夠經(jīng)常和自己的孩子在一起，并且具有比較多的語言交流。此項(xiàng)調(diào)查結(jié)果還顯示，能夠經(jīng)常和父母談心和溝通的孩子，心理大都比較健康，孩子的學(xué)習(xí)成績也比較理想。相反，缺少和父母交流的孩子，學(xué)習(xí)成績就比較差，也比較容易出現(xiàn)心理上的疾病。
家長多呆在家里，是為給孩子創(chuàng)造更多和家長接觸、交談、溝通的機(jī)會。絕不是在家里陪讀，更不是監(jiān)督。應(yīng)講究家庭民主，盡量用孩子的眼光看問題，盡量尊重孩子的選擇和意見。有不同看法，在孩子冷靜下來之后，再溝通解決。多和孩子共進(jìn)晚餐，談?wù)撚淇斓脑掝}，忙里偷閑，抽出一點(diǎn)時(shí)間陪孩子走進(jìn)大自然，帶孩子到戶外踢踢球，散散步，聽聽音樂，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。我們在學(xué)習(xí)上不能代替孩子，就在生活上、精神上多關(guān)心幫助孩子，節(jié)假日、星期天、孩子放學(xué)以后，家長最好都能夠呆在家里，家里客人要少些，應(yīng)酬也要適當(dāng)減少，把和親朋好友打牌、聊天等暫時(shí)放一放，甚至連自己最喜歡的電視節(jié)目也得放一放，給孩子創(chuàng)造一個(gè)最好的學(xué)習(xí)空間和環(huán)境，與孩子同甘共苦，用你的心，時(shí)時(shí)陪著孩子，讓孩子感覺到艱苦的學(xué)習(xí)之路有父母在陪伴，讓孩子覺得他在我們的心中是第一位的，使孩子心情愉快地面對每一天的學(xué)習(xí)。
八、要有積極的鼓勵和正面的評價(jià)
如果我們總是認(rèn)為孩子是錯(cuò)誤的、不對的，會使他感覺自己很無能。要學(xué)會賞識孩子，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。即使他錯(cuò)了，我們可以提醒他，讓他知道你相信他有能力做的更好。不要用你老是這樣，從沒做好過這類的話指責(zé)他。當(dāng)孩子認(rèn)識到自己也同樣很優(yōu)秀，他內(nèi)心成才成功的欲望被激起時(shí)，能學(xué)不好嗎?孩子們并不在乎我們給他買了多少好吃的，多少好穿的，有時(shí)候我們一句鼓勵的話語，一個(gè)慈愛的眼神就會使他們很滿足，從而充滿學(xué)習(xí)的動力。因此要多給向高考沖刺的孩子們些鼓勵，多給他們一些良性的心理暗示。心理學(xué)告訴我們，心理暗示的力量，真的不可忽視。
美國有一個(gè)心理研究組織做了這樣的實(shí)驗(yàn)：安排一些志愿人員，先測量了他們的握力平均為101磅，然后將他們催眠，暗示他們現(xiàn)在軟弱無力渾身沒勁。經(jīng)過這樣的催眠后，再測他們的握力，發(fā)現(xiàn)他們的平均握力居然只有60磅了。
但是，在同樣被催眠的情況下，如果給予他們一種完全相反的暗示，告訴他們每人都是大力士，強(qiáng)壯無比。如此之后，他們的平均握力竟然可以達(dá)到140磅。
我還看過這樣一個(gè)故事：有幾個(gè)大學(xué)生與一名年輕人開玩笑,把他的雙手和雙腳捆著,再把眼睛蒙住，然后抬到一段已經(jīng)廢棄不用的鐵軌上。當(dāng)時(shí)，這名青年并不知道自己臥伏的鐵軌已經(jīng)廢棄。而此時(shí)遠(yuǎn)處正好有一列火車呼嘯而來，又飛馳而去，青年掙扎了兩下，便不再動彈了，當(dāng)那幾個(gè)大學(xué)生給他松綁時(shí),發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)斷了氣。
可見如何給予孩子正面而積極的暗示，也是我們做家長的研究課題，做好了，一定可以幫助他們達(dá)成他學(xué)業(yè)和人生的目標(biāo)!
我們家長朋友們還要注意：對孩子不能過分表揚(yáng)，也不能過分批評;不能過分民主，也不能過分自由;不能對孩子總發(fā)脾氣，也不能從來不責(zé)罰孩子。不能總是按照一成不變的方式來管教孩子，方法也要與時(shí)俱進(jìn)。
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