瑜伽的唯美句子230句

　　在平時的學習、工作或生活中，許多人對一些廣為流傳的句子都不陌生吧，根據(jù)句子的語氣用途不同，句子可以劃分為不同類型。句子的類型有很多，你都知道嗎？下面是小編收集整理的瑜伽的唯美句子，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　1、當你正確均衡，最大限度地伸展你的身體時，體式的道德規(guī)范將自然而至。

　　2、當心得到控制，平靜下來時，剩下的便是靈魂。

　　3、放松開始于身體的表層，進而滲入我們存在身體的各個層面。

　　4、健康不是一件討價還價的商品，它必須通過辛勤的汗水來換取。

　　5、恐懼與疲勞阻塞人的意識，坦然地面對它們吧!隨后，勇氣與信心將涌入你的心。

　　6、千萬別機械地習練體式，倘若如此，身體就會變得呆鈍，如死水一潭。

　　7、去感覺內(nèi)心正在觸摸你的整個身體，甚至是那些通常情況下無法觸及的，最遙遠的身體部位。

　　8、如果持之以恒每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

　　9、如果無法與心聯(lián)結，再聰明的頭腦也只是沒有開發(fā)的頭腦。

　　10、身的節(jié)奏，心的旋律，靈的和音，共同創(chuàng)造了生命協(xié)奏曲。

　　11、身體的運動與大腦的智性應該同步發(fā)生，同速前進。

　　12、體式深深地滲透到身體的每一個層面，最終進入意識本身。

　　13、習練瑜伽可以凈化身體，為心靈帶來力量，堅毅，寧靜和清明。

　　14、有規(guī)律，持之以恒，警醒地習練瑜伽是達到意識平穩(wěn)的基礎。

　　15、正如樹葉搖曳那樣，你的意識隨呼吸而動蕩不止。

　　16、正是在習練瑜伽體式的過程中，你學會了調(diào)整的藝術。

　　17、專注于保持脊柱的挺直。保持頭腦警醒是脊柱的職責所在。

　　18、激情燃燒脂肪，引領舞蹈風尚。

　　19、繽紛瑜伽，人氣登場，帶你走進夢的殿堂。

　　20、紅顏不易老，美麗怎能少？

　　21、專注呼吸，關注本我，靜心瑜伽，現(xiàn)在開始。

　　22、瑜伽，指引方向的明燈，感受內(nèi)心的平靜，可以重新塑造自我。

　　23、我為我懂，生命從此精彩起來。

　　24、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。人生，能夠苦楚，更要懂得尋求高興。一生，瑜伽是滿足令自己戀戀不舍，不離不棄的景色。

　　25、當灌溉是能夠去做的事，理所當然要這么做。

　　26、只要輕松，就能健康生活。

　　27、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學教導的四句話：無論你遇見誰，他都是對的人；無論發(fā)生什么事，那都是唯一會發(fā)生的事；不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻；已經(jīng)結束的，已經(jīng)結束了。

　　28、時而酣暢淋漓，時而淡然優(yōu)雅，心無旁騖，散發(fā)著淡淡的幽香，在包容中綻放，在力量中回歸，在方寸大的墊子上演繹不一樣的人生。

　　29、瑜伽是一項運動，它能強身健體塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運動，甚至成為一種習慣；瑜伽是一門哲學，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術，是體式構建的幾何與靈魂的締結。

　　30、每一顆瑜伽的心，都有一份無法代替的情愫和某一道景色永久關聯(lián)著。瑜伽，即是一個修煉的進程，用這一顆瑜伽的心看待人和事，在美好的年月，不錯失一道漂亮的景色。

　　31、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。

　　32、瑜伽告訴你不用把太多人，請進生命里。遇到好的老師，遇到愛你的人，學會感恩。遇到好的瑜伽伙伴，遇到你愛的人，學會付出；遇到那些打擾你瑜伽的人，要學會寬��；打擾到別人的瑜伽，你學會抱歉；遇到賞識你的人，學會笑納。遇到你賞識的人，學會贊許；遇到妒忌你的人，學會低沉。遇到你妒忌的人，學會轉化；遇到不明白你的人，學會溝通。遇到你不明白的人，學會了解！

　　33、每個人的內(nèi)在都潛伏著神性的火花，瑜伽使之熊熊燃燒。

　　34、瑜伽師對生活的一種感悟，練習時間越久，你就會發(fā)現(xiàn)每次練習都是一種享受，從而忘記了種種酸痛；一呼一吸都是與天地的“親密接觸”。

　　35、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。

　　36、瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸聯(lián)系的更加晶瑩剔透，讓身與心的連接更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康尊貴愉悅的旅程。

　　37、瑜伽的路上，總有一處景色，會由于自己而美麗；總有一個笑臉，是為自己而綻放；與瑜伽的遇見，唯美了整個曾經(jīng)；遇見瑜伽，知你冷暖，懂你悲傷。

　　38、瑜伽給予你的美好，一半是堅持，一半是感悟。堅持，不是與別人，而是與懶惰。沒有伸手可得的美好，堅持瑜伽，才會擁抱溫暖。感悟，不是隨聲附和，而是知止然后安。能力與條件的限制，許多人只能隨遇而安，隨緣而止。堅持，人生少遺憾；感悟，知足者常樂。最怕該堅持時不堅持，該中止時不中止，總在糾結中苦楚著。

　　39、紅顏不易老，美麗怎能少?

　　40、因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動與內(nèi)心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中；因為瑜伽，讓我體會到了數(shù)學界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結構結合得這么天衣無縫，完美無瑕；感謝瑜伽，讓我認識了志同道合的瑜伽小伙伴，認識了美麗與智慧并存的瑜伽大師，更重要的是，認識了勾勾魚樂圈。

　　41、你的人生不會孤負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為無獨有偶的自己。

　　42、瑜伽教練帶你用汗水雕琢出的身體，棱角越多，遇到光的時分，就會越閃爍

　　43、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內(nèi)心的平和與豐厚

　　44、瑜伽路上，進行時；汗流浹背的酸爽，完成時；身心舒泰的愉悅，將來時；一步一腳印的自我超越。

　　45、瑜伽如同一面鏡子，讓我們由內(nèi)向外看自己。

　　46、晚上有睡好覺，早上有瑜伽。

　　47、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛，當你指責我時，我感受到了你的受傷；身體柔軟，心才會柔軟，心柔軟了，才會更寬容。

　　48、在匆忙忙碌的生活中，漸漸地，我們喪失寧靜與生活的意義，修煉瑜伽能重新發(fā)現(xiàn)寧靜，重建享受寧靜的好習慣。寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和、寧靜和舒暢。

　　49、對我來說，瑜伽是我生活中不能缺少的一個環(huán)節(jié)，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個心底深處的自己才會回歸。

　　50、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運動，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。

　　51、對我，瑜伽就是一種堅持。從無知開始了練習，真正意義上，不只是一個體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅持中，我看到了自己的弱點，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你……

　　52、瑜伽教練告訴你，打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己……

　　53、瑜伽教練還告訴你，不是柔軟才可以練瑜伽，而是練著練著就柔軟了~瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重重生機起來

　　54、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個過程本身就很美，它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。

　　55、瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次認識，今天我的極限停留在這里，明天或許又會比今天再進步一旦點，只要瑜伽不停，進步就不會停止，身體的認識也不會停止，所以瑜伽對我而言是永無止境的。

　　56、瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無間。步入瑜伽的世界，就進入了一段健康、尊貴、喜悅的旅程。

　　57、瑜伽就是一只看不見的儲蓄罐，只需你肯堅持，你投入的每一份努力都不會白費，你只需在溫柔中不慌不忙的生長，那些你以為錯過的，瑜伽會逐一還給你

　　58、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是由于遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……

　　59、瑜伽是一門博大精深的學問，是會為人帶來健康和快樂的。

　　60、瑜伽是一項運動，它能強身健體、塑造美麗線條；瑜伽是一種生活，它超越了運動，甚至成為習慣；瑜伽是一門哲學，修行之道在腳下，靜心冥想；瑜伽是一種藝術，是體式構建的幾何與靈魂的締結。

　　61、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。

　　62、十年后，你會明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個小時，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春

　　63、時而酣暢淋漓，時而淡然優(yōu)雅，心無旁騖的，散發(fā)著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。

　　64、在敞開中，找到自信；在放下時，找到謙卑；在回望時，找到理解；在平衡中，找到寧靜。

　　65、瑜伽課堂從來都不是一個單向授予的過程，“授”與“受”之間必須是一種良性的、雙向的交流互動，不管是以語言還是肢體的方式。

　　66、瑜伽是人人都應該嘗試的運動，日常在跑步之前適度拉伸，以防受傷；在跑步后放松肌肉，它就應該是習慣、生活。

　　67、瑜伽讓我的心變得柔軟，充滿愛，當你指責我時，我感受到了你的受傷;身體柔軟，心才會柔軟，心柔軟了，才會更寬容。

　　68、仿佛兮若輕云之蔽月，飄搖兮若流風之回雪。

　　69、芳澤無加，鉛華弗御。

　　70、丹唇外朗，皓齒內(nèi)鮮，明眸善睞，靨輔承權。

　　71、瑜伽路上，進行時;汗流浹背的酸爽，完成時;身心舒泰的愉悅，將來時;一步一腳印的自我超越。

　　72、營造型體，提升氣質(zhì)，為性命美容護膚。

　　73、云髻峨峨，修眉聯(lián)娟。

　　74、在匆忙忙碌的生活中，我們逐漸失去了寧靜和生活的意義，練習瑜伽可以重新發(fā)現(xiàn)寧靜，并重新樹立享受寧靜的良好習慣。放心地生活，鍛煉身心，樂觀和自信，真正的觀察并認為一切都很好?瑜伽給我們帶來和平，安寧和放松。

　　75、瑜伽不是在墊子上兩個小時，而是二十四個小時的瑜伽思想。

　　76、踐遠游之文履，曳霧綃之輕裾。

　　77、奇服曠世，骨像應圖。

　　78、遠而望之，皎若太陽升朝霞;迫而察之，灼若芙蕖出淥波。

　　79、經(jīng)風雨，見世面，勤活動，多鍛煉，精神安，體魄健。

　　80、微幽蘭之芳藹兮，步踟躕于山隅。

　　81、練瑜珈，尊享自然健康。

　　82、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，就像印度哲學教導的四句話：無論你遇見誰，他都是對的人;無論發(fā)生什么事，那都是唯一會發(fā)生的事;不管事情開始于哪個時刻，都是對的時刻;已經(jīng)結束的，已經(jīng)結束了。

　　83、好好地鍛煉自己，就像馬販調(diào)教純種好馬一樣。

　　84、人生道路中，訓練瑜伽健身始終不嫌太晚。

　　85、瑜伽是一種練習，通過體式與呼吸之間的聯(lián)系使處于愚蠢狀態(tài)的身心更加透明，并使身心之間的聯(lián)系更加親密。進入瑜伽世界，我們進入了健康，尊嚴和喜悅的旅程。

　　86、因為瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動與內(nèi)心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中;因為瑜伽，讓我體會到了數(shù)學界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結構結合得這么天衣無縫，完美無瑕;感謝瑜伽，讓我認識了志同道合的瑜伽小伙伴，認識了美麗與智慧并存的瑜伽大師，更重要的是，認識了勾勾魚樂圈。

　　87、柔情綽態(tài)，媚于語言。

　　88、翩若驚鴻，婉若游龍。

　　89、鍛煉身體必須持之以恒，不然收效甚微。

　　90、延頸秀項，皓質(zhì)呈露。

　　91、肩若削成，腰如約素。

　　92、瑜伽為我們所有人服務，以民族或文化來界定瑜伽，是對宇宙意識的否定。

　　93、瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的二十四個小時。

　　94、瑜伽是一場修行，讓處于愚笨狀態(tài)的身和心通過體式和呼吸的聯(lián)系更加晶瑩剔透，讓身與心的連結更加親密無間。

　　95、瑜伽修行者的大腦是延伸的，從足底一直到頭頂。

　　96、你的身在過去，心在末來，在瑜伽中，你的身心同在當下。

　　97、瑜伽不是一個體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。

　　98、瑜伽里的呼吸法常常被用來停止頭腦的運作。不同的呼吸韻律、呼吸的微小震動，都會對頭腦造成激烈的影響，可能致使頭腦受到損傷。

　　99、一個人去圖書館，一個人去爬山，一個人去練瑜伽，一個人去游泳，好像習慣了在熱鬧中享受孤獨，多個人，反而累贅了。

　　100、學習是有趣的，有很多可以從學習瑜伽中獲得。

　　101、瑜伽是一種修行，看得見的是體型和外貌的變化，看不見的是內(nèi)心的平和與豐盛。

　　102、瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。

　　103、在深度睡中眠變得有覺知才是重點。但那些所謂的瑜伽行者卻不斷地教導你如何倒立，如何扭曲和彎曲你的身體。瑜伽練習變成了馬戲團，這是很沒有意義的，它已失去了它原本真實的意義。

　　104、現(xiàn)在開始，每天晚上開始運動，除了仰臥起坐，平板支撐，練一會兒瑜伽也是非常不錯的。

　　105、恐懼說著，當你老了，疾病與磨難就會增加。

　　106、每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。

　　107、免于自身的自由是真正的自由；自身的自由是虛假的自由。瑜伽試著去達到自身的自由，而禪只不過是免于自身的自由。

　　108、一個瑜伽行者可以永遠保持清醒，他會睡覺，但是他永遠不會做夢，他的夢已經(jīng)完全消失了。當夢消失，思想就消失了。

　　109、我已經(jīng)連續(xù)一個星期每天做一個小時的瑜伽墊了。不管怎么說，我覺得比春節(jié)期間瘦多了，臉也不那么腫了。

　　110、你可能無法改變身體外的世界，但你可以改變身體內(nèi)的世界。

　　111、你的身體就如干旱，又如饑荒，不得醫(yī)治。

　　112、瑜伽行者意味著一個在練習那與宇宙同在的藝術或科學的人。除了自我生命中沒有其它的問題；所有其它的問題只是分支。

　　113、瑜伽體式的練習固然重要，但更重要的是保持在日常生活中的正確的體態(tài)。體式是瞬間的體態(tài)，體態(tài)是凝固的體式。在坐臥行走中保持瑜伽的狀態(tài)，才是最重要的。

　　114、有規(guī)律的瑜伽練習有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。

　　115、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　116、練習瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　117、世界上有兩種光最耀眼，一種是太陽，一種是你努力瑜伽的模樣。

　　118、人生的每一次付出就像在山谷當中的喊聲，你沒有必要期望要誰聽到，但那延綿悠遠的回音，就是生活對你最好的回報，新的一天新的開始！不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　119、瑜伽于外是鍛煉于內(nèi)是修煉。

　　120、有時候我們放不開不是因為失去，而是心疼自己的付出。遺忘的好處是：也許會后悔，也許會難過，但是心卻不會再疼。曾經(jīng)看不慣，受不了的，如今不過淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。練習瑜伽，暢享自然健康。

　　121、每天堅持鍛煉身體，如果有條件，練習瑜伽。

　　122、要讓這個我消失的最好方式不是透過苦行，瑜伽、斷食，不！而是透過創(chuàng)造。

　　123、事實上，這個世界不符合所有人的夢想，只是有人學會了遺忘，有人卻一直堅持。人往往經(jīng)歷過不幸福，才知道什么是幸福。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

　　124、冥想是心靈的瑜伽。瑜伽是對身體的冥想。

　　125、學會承受痛苦，有些話，適合爛在心里；學會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當一切坎坷都成為經(jīng)歷，才能夠挑戰(zhàn)任何風雨。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　126、修行意味著在你里面創(chuàng)造出一個秩序。就你現(xiàn)在的情況，你是一個混亂狀態(tài)。

　　127、于千萬人之中，遇見你所遇見的人：于千萬之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也不晚一步，剛巧趕上了。每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

　　128、沒有人能代替你瑜伽時所經(jīng)歷的層層磨練，就像沒有人能搶走你揮灑汗水后得來的健康與自信。

　　129、學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

　　130、不是柔軟才能練瑜伽，而是練著練著就柔軟了。

　　131、一個不能站立的人，如果他走路，一定會摔倒，瑜伽也是一樣。

　　132、最好的姑娘，每天一杯清茶、一小時瑜伽、一本好書、一個美容覺，知道怎么疼自己，有男人的時候心無旁騖，沒男人的時候陽光依舊。

　　133、太陽冉冉升起，清風柔柔吹起。花兒伸伸懶腰，喜鵲唧唧鳴唱。當你睜開眼睛時，世界的美好送給你。清揚的鬧鈴響起時，以一種瑜伽的姿勢坐好幾個小時，只是在看著你的呼吸，一個人會變得非常無聊。整個靜心的訓練就是在幫助無聊。每一件事都在幫助你變得無聊。

　　134、女人要對自身好一點，把自身的目光從心愛的男人身上一點，這樣很可能就會發(fā)現(xiàn)世界氣象萬千。做旗袍女人也好，做瑜伽美眉也好，你優(yōu)秀了，你多姿多彩了，才會讓男人的眼光聚焦在你身上！

　　135、周末的下午，練練瑜伽，吹吹晚風。好愜意的生活。拉拉筋骨，晚上應該會很好睡吧。

　　136、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

　　137、最近，我堅持每天鍛煉一小時。我每天都躺在瑜伽墊上露出牙齒。一周后，我的體重增加了兩斤多。

　　138、瑜伽的道路非常漫長，因為要將無意識的睡眠轉變至有意識的狀態(tài)，這一路程非常艱辛，它或許需要花上好幾世的時間，而且誰知道你到底有沒有可能堅持、忍耐那么久呢？所以，到最后，瑜伽淪落為一些練習身體姿勢的運動。

　　139、瑜伽讓我開始用不同的角度看待生命，她令我意識到世界沒有永恒。

　　140、問路才不會迷路，留退路才不會有絕路，敢回頭就沒有死路。失去了不一定是失敗，成功了也不一定是成就，可以逃避現(xiàn)實，但不能逃避人生。也是時候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個精致的豬豬女孩吧。

　　141、做你自己想做的，而不是別人想看到的。要努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。當你完整練習過一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)瑜伽可練就力量，靈活性，精神的警覺性，也可以平靜心靈，讓人放松。

　　142、在呼吸的控制上，智慧應該是堅定的，就像沒有風的蠟燭。

　　143、為了堅持每天瑜伽一小時不斷掉開始微博打卡第一天，做個自律的人。

　　144、瑜伽讓你感染四射的活力，懶散的人群中，不再有你。

　　145、每天上班確實挺累，但是下了班我還是堅持一小時瑜伽，為了身材。

　　146、潛心吸氣，關心真實自我，靜心瑜伽，從現(xiàn)在起。

　　147、靜覺心靈，瑜伽愉悅，一呼一吸，超覺超然。

　　148、今天你瑜伽了嗎？每天堅持一小時時間、身體給你最美好的答案。

　　149、我從事瑜伽學習六年時間里，感受到瑜伽不僅是身體上的鍛煉更是一種心靈的修行。

　　150、最近每天堅持運動一小時，每天齜牙咧嘴躺在瑜伽墊上練啊練，一星期過去，胖了兩斤多。

　　151、瑜伽與生活，彼此容納，又彼此獨立，都會給彼此留有空間，好讓人生能夠沉著回身。

　　152、瑜伽健身，指明方向的指路明燈，體會心里的寧靜，能夠再次營造自身。

　　153、瑜伽如同一面鏡子，讓我們從內(nèi)向外看自己。

　　154、瑜伽體位來源于生活，反過來又指導生活。瑜伽與生活的關系，真是一篇寫不完的大文章。

　　155、深瑜伽教練帶你學瑜伽，每天堅持一小時，輕松擁有好身材。

　　156、我練習的瑜伽并不要隔斷親人的問話，我練習的瑜伽是能夠增進家人和睦的瑜伽。

　　157、這個天氣每天晚上堅持散步一小時，瑜伽20分鐘，也是要毅力的。

　　158、已經(jīng)堅持一周每天一小時瑜伽墊呢，反正我自己感覺比過年的時候瘦了，臉已經(jīng)消腫啦。

　　159、瑜伽不需用華麗的語言去贊美它，只有實踐才能表達它的真正意義。

　　160、讓我們一起來分享瑜伽帶給我們的美麗容顏、快樂心情、完美人生。

　　161、瑜伽是一條緩慢，但幸福的路，不要慌慌張張，也不要急于求成，一點一滴積累，欲速則不達，慢慢來，反而會比較快。

　　162、練瑜伽的時候，人經(jīng)常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。

　　163、花好月圓，喜事連連。

　　164、瑜伽路上有你，有我，共勉。

　　165、因為充實，所以快樂。

　　166、冥想，就像睡眠，不能教，它是自發(fā)的。

　　167、根本一壞，縱然使你有一些學問和本領，也無甚用處。

　　168、我今天過得不好，但過得不好也沒關系。

　　169、在我們從幼稚走向成熟，從愚昧走向文明的路上，您用生命的火炬，為我們開道。

　　170、每天醒來，都是一次重生，今天，才是最重要的。

　　171、不是命運造就的我，是我造就的命運。

　　172、就象那春蠶獻出一生的忠誠，就象那冬梅吟唱著早春的歌聲。

　　173、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。

　　174、吃純凈的食物，你的內(nèi)心也會隨之變得純凈起來。

　　175、瑜伽不能成為你的全部，但一旦深入，它會成為你生活里不可或缺的一部分。

　　176、記住，不在于你體式做得多深入，而在于你的狀態(tài)。

　　177、瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。

　　178、但他無時無刻不在關注著我，我的每一次考試成績，他都知道，卷子他都調(diào)出來仔細看。

　　179、有時你只需要做一個倒箭式。為什么？因為有時少就是多。

　　180、你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　181、現(xiàn)在怎么越來越花邊，越來越泛化、淺薄了呢？孩子大人都嘻哈無厘頭，傳統(tǒng)與我們漸行漸遠。

　　182、祈禱是和宇宙對話，冥想是聆聽宇宙的聲音。

　　183、當苗兒需要一杯水的時候，絕不送上一桶水。

　　184、教鞭揮舞著無私的宣揚，粉筆烙下知識的光芒，粉刷抹去歲月的滄桑，成才鑄就你欣慰的臉龐。

　　185、我尋找的東西，一直在我身上。

　　186、快樂就是，當你所想、所說和所做三者和諧的時候。

　　187、您那高遠的胸懷，讓我們懂得寬容與忍讓。

　　188、請遵循瑜伽師的教導，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個平衡的飲食結構同時養(yǎng)成良好的呼吸習慣。

　　189、感謝您為我們所做的一切。

　　190、伸展得更高，它會使你穩(wěn)定。

　　191、擁有幸福，頻頻出佳績。

　　192、凡事都讓一步，有理不占盡，有利不占全，才是高明的人，因為讓一步就等于是為自己日后落難留下了余地。

　　193、我們還有更長的路要走，不過沒關系，道路就是生活。

　　194、沒有豪言和壯語，滿腹經(jīng)綸獻后生。

　　195、請你相信，在你追求、拼搏和苦干的過程中，我將永遠面帶微笑地站在你的身旁。

　　196、想進步，就須膽量放大，將試驗精神，向那未發(fā)明的新理貫射過去。

　　197、笑對人生無眼淚，人生難得幾回醉，多多休息別太累。

　　198、打磨自己的過程很疼，但最終能塑造一個更好的自己。

　　199、擅長做什么不重要，而在于做好自己。

　　200、十年后，你會明白，經(jīng)常去瑜伽館的那一個小時，砸在身上的不是錢，而是千金難買的青春和健康。

　　201、所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現(xiàn)世靜好，背后都是咬牙堅持。

　　202、你練過的瑜伽，刻在你的身體里，你的骨子里，你的氣質(zhì)里，誰也拿不走。

　　203、不斷去挑戰(zhàn)自己的可能性，才是最大的成功。

　　204、瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。

　　205、瑜伽姿勢提供了堅實，遠離疾病和一個光明的身體。

　　206、結束生命的吃喝和轉圈，每天做半個小時的健美操，做一個小時的瑜伽，堅持一個星期，整個臉都變成一個小圈。

　　207、它依你的強度而定，如果你能夠了解欲望就是痛苦了解得非常深、非常盡致，你將不僅會進入瑜珈，你也將變成一個成道的人，你就達到了目標。

　　208、瑜伽的即時任務是尋找結合—心與身之間，個人與神明之間，思想與思源之間，老師與學生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結合。

　　209、你笑，全世界都跟著你笑；你哭，全世界只有你一人哭。不是環(huán)境決定心情，而是心情決定著環(huán)境，學會樂觀，愿你笑容永遠燦爛！瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

　　210、我今天早上去上班了。我感到有點困，在短暫的小睡后堅持了一個月。我應該回到以前練瑜伽的狀態(tài)了。堅持到底。

　　211、用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。

　　212、今天屬于你，你的山峰在等著你去征服，啟程吧。冥想聯(lián)系瑜伽的第一個招式。也是第一個讓我變得寧靜的招式。放空自己，得到舒緩。

　　213、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光……

　　214、瑜伽是通過讓你身體達到一個極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達到“天人合一”的感覺。

　　215、敏感度需要穩(wěn)定度，這必須經(jīng)由固定的練習來維持。

　　216、這個世界上沒有不帶傷的人，真正能治愈自己的，只有自己。練習瑜伽需要全身心地投入去塑造一個完整的人，你才能感受到給你身體帶來的真正意義。

　　217、練瑜伽，唯有堅持，汗水不會辜負你的努力，動作還算標準朋友們不要吝嗇贊美！因為你的贊美，對我是一種鼓勵喲。

　　218、目光只能看到眼前，而有眼光才能看到未來！凡事不能太片面推斷，把格局放大，一個人的思想有多遠，未來就能走多遠！瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

　　219、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個人都不好了，一把辛酸淚。

　　220、瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。

　　221、做對的事情比把事情做對重要。帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

　　222、你必須從事一項訓練，而透過那個訓練，有意識的知識將會像箭一般地穿透進入無意識。透過訓練、透過瑜伽、透過練習，有意識的決定將會進入無意識，當它進入無意識，它才能夠有用，否則你將會繼續(xù)思考一件事，而卻繼續(xù)做完全相反的事。

　　223、盡管瑜伽修行者并不貶低自己的身體，但是他不僅僅追求身體的完美，同時也追求感官、精神、智力和靈魂的完美。

　　224、心靜如水，活出不一樣的自己，我愛瑜伽，美麗女人從瑜伽開始！

　　225、命運總是光臨在那些有準備的人身上。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。

　　226、寬心生活，修持身心，樂觀自信，真實觀察，視一切皆善……瑜伽給我們平和，寧靜和舒暢。

　　227、你或許會不自覺回到你過去一直已來耽溺享受的生活方式。

　　228、當思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。

　　229、若你在體式中經(jīng)常煩躁放棄或極端，你在生活中也會習慣性煩躁放棄或極端，瑜伽這面鏡子，真實不虛。

　　230、無論生活有多難，最終，你都會找到那個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉別人生氣時候說的話，因為往往那才是真相！學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

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