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谷德勵志語言秘訣教育影響力黃金表-改掉你的壞習慣
由谷德勵志語言秘訣教育創(chuàng)始人陳斌設計制作(見附圖),幫助你改掉你的壞習慣,獲得重新的人生,自信的人生,從此脫胎換骨,踏上成功的路途!
使用說明:
1、“訓練項目”是指你特別需要的某種觀念、形態(tài)、習慣等,
如:不說不可能、準時起床、每天做俯臥撐、不訓斥下屬、贊美別人、傾聽等;
2、此表每月一張訓練項目一月更換一次;
3、表中每個方格左上角中,請你自己填上當月相應的日期;
4、隨時或每天睡覺前,在方各種用“勾”或“X”記錄一天的執(zhí)行結(jié)果
“勾”表示已做到,包括刻意做的與不經(jīng)意做的;
“X”表示沒做到,包括沒有做好的與沒有做而事后意識到的;
5、每個“勾”或“X”都會有一個故事,你最好另加注明以便強化;
6、一張表可以同時訓練三個項目;
7、記著在右下角鄭重地簽上你的名字,代表著承諾自己要盡最大努力做到。
注明:如果你想要改掉你的壞習慣,想要此表,請和陳斌老師聯(lián)系!QQ:419976901 電話:13427054095
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