學(xué)習(xí)法，歡迎參觀

語(yǔ)文背誦十六法　　1.理解記憶法 　　要在初步理解的基礎(chǔ)上背誦。理解得越深，越容易記憶背誦。背誦課文要盡量運(yùn)用意義記憶，既加強(qiáng)理解記憶。要反對(duì)不求甚解的死讀書的學(xué)習(xí)方法。背誦一篇或一段文章時(shí)，首先要通讀全文，弄清文章的主旨，然后了解文章的層次，來(lái)龍去脈，掌握文章的語(yǔ)言特點(diǎn)，抓住一些起關(guān)聯(lián)作用的詞語(yǔ)和句子，通過(guò)先分析、后綜合，這樣背誦起來(lái)就快得多了。背誦也要因文而法，如背誦議論文，可以從分析論點(diǎn)、論據(jù)、論證入手；背誦記敘文，可以從了解和掌握有關(guān)事實(shí)、記敘順序入手。 　　2.快速誦讀法 　　背誦是在朗讀和默讀的基礎(chǔ)上熟悉書面材料的結(jié)果。在初步理解文章后，要始而反復(fù)朗讀，繼而反復(fù)默讀。只有熟讀，才能加深理解，才能成誦。實(shí)驗(yàn)證明，持續(xù)性的緩慢閱讀，不但費(fèi)時(shí)費(fèi)力，而且會(huì)使記憶信號(hào)中斷；反之，讀熟課文之后，逐步加快閱讀速度，則可在大腦皮層形成連貫的信號(hào)刺激，從而強(qiáng)化記憶效果，提高背誦速度。 　　3.提綱挈領(lǐng)法 　　古人云：“舉一綱而萬(wàn)目張。”文章的“綱”便是文章的脈絡(luò)，而文章的脈絡(luò)又體現(xiàn)著作者的寫作思路。所以，背誦課文時(shí)，一定要根據(jù)作者的寫作思路和行文順序順藤摸瓜，由句到段，由段到篇，前勾后連，上遞下接，環(huán)環(huán)緊扣，連綿不斷。這樣，不但背得快，而且記得牢。只要我們按照作者的寫作思路和行文順序邊讀邊想，邊想邊背，背誦也就不太困難了。 　　4.求同存異法 　　某些詩(shī)文具有“重章復(fù)唱”的特點(diǎn)，各章（段）字句大體相同，因此，我們?cè)诒呈斓谝徽拢ǘ危┖�，只要找出其余各章（段）不同的字句并記住它們就可以了�?　　5.關(guān)聯(lián)詞提示法 　　關(guān)聯(lián)詞不但能體現(xiàn)復(fù)句關(guān)系和句群關(guān)系，而且也能體現(xiàn)議論文的內(nèi)在聯(lián)系，有人說(shuō)，關(guān)聯(lián)詞是議論文的語(yǔ)言軌跡。因此，及時(shí)把握關(guān)聯(lián)詞這個(gè)“語(yǔ)言軌跡”，對(duì)背誦議論文是有很大幫助的。例如，梁?jiǎn)⒊�的《少年中�?guó)說(shuō)》，文中有這么一段：“彼與此世界作別之日不遠(yuǎn)矣，而我少年乃新來(lái)而與世界為緣。使舉國(guó)之少年而查為少年也，則吾中國(guó)為未來(lái)之國(guó)，其進(jìn)步未可量也；使舉國(guó)之少年而亦為老大也，則吾中國(guó)為過(guò)去之國(guó)，其澌亡可翹足而待也。故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。”這段文字中含關(guān)聯(lián)詞“……而……使……則……使……則……故……而……”其中第一句中的“而”連接兩個(gè)分句，表并列關(guān)系；第二句中的“使……則……使……則”構(gòu)成兩對(duì)關(guān)聯(lián)詞，分別表示假設(shè)關(guān)系；第三句中的“故”連接上下兩個(gè)句子，表因果關(guān)系；“而”連接兩個(gè)分句，表并列關(guān)系。我們只要把握住這些關(guān)聯(lián)詞，弄清它們表示的關(guān)系，邊想邊背，句句銜接，環(huán)環(huán)緊扣，背誦這段文字也就不大困難了。　 　　6.辭格勾連法 　　教科書中要求背誦的課文皆為名家名篇，而名家名篇在修辭格的運(yùn)用上自有獨(dú)到之處。因此，從背誦課文所用的修辭格入手，采用上勾下連的方式，往往可以收到意料不到的背誦效果。例如，背誦課文《口技》中有這么一段文字先用排比句式“百千……百千……百千……聲……聲……聲”，接著用“頂針”句式“人……手，手……指……人……口，口……舌……”生動(dòng)地描寫了發(fā)生火災(zāi)時(shí)人們驚恐萬(wàn)狀的忙亂場(chǎng)面。所以，我們只要按照作者所用的這種修辭格的句式特點(diǎn)逐句對(duì)照，上勾下連，背誦這段文字同樣是不太困難的�！� 　　7.聽錄音背誦法 　　生理學(xué)家認(rèn)為，讓視覺(jué)和聽覺(jué)共同參與記憶，要比單用視覺(jué)和聽覺(jué)，提高記憶效果30%—40%，這種記憶方法，人們稱為“協(xié)同記憶法”。根據(jù)這一理論，在練習(xí)背誦時(shí)，可適當(dāng)播放課文錄音，使學(xué)生邊讀課文，邊聽錄音，從而形成記憶信息的雙向刺激，以強(qiáng)化記憶效果。 　　8.趣味背誦法 　　在學(xué)生練習(xí)背誦達(dá)到一定程度時(shí)，為了進(jìn)一步強(qiáng)化記憶，消除持續(xù)背誦造成的單調(diào)感、疲勞感，依據(jù)“寓教于樂(lè)”的原則，無(wú)妨采用以下方法來(lái)提高學(xué)生的背誦興趣：①“對(duì)歌”式背誦法。即摹仿山區(qū)或某些兄弟民族“對(duì)歌”的方式，由甲、乙兩個(gè)學(xué)生每人一句，輪流背誦；②“接力賽”式背誦法，即摹仿體育運(yùn)動(dòng)中接力賽跑的方式，由三個(gè)學(xué)生每人一句，上遞下接，循環(huán)往復(fù)；③“疊羅漢”式背誦法，即摹仿雜技演員“疊羅漢”的方式由第一人背誦第一句，第二人接背二、三句，以下依次每人遞增一句，連續(xù)不斷，直到背完為止。以上方法不但趣味性強(qiáng)，而且參與面廣，并能增強(qiáng)學(xué)生的群體意識(shí)，不妨一試�！� 　　9.分層背誦法 　　理解是記憶的前提和基礎(chǔ)。分層背誦法，就是先理解背誦部分的總的意思，然后把它分為幾個(gè)層次，歸納概括出每層的意思，了解層與層之間的內(nèi)在聯(lián)系，把思路理清，將各層的意思連貫起來(lái)，在此基礎(chǔ)上，再反復(fù)誦讀幾遍，就能較快地背誦下來(lái)。這種方法適合于背誦段落或篇幅不長(zhǎng)的課文。比如《為學(xué)》這篇課文，首先要注意理清思路，劃分層次，找出聯(lián)系。全文可分三大段。第一自然段為第一大段，提出全文的觀點(diǎn)：人求學(xué)確實(shí)有難易之別，但只要努力去學(xué)，就能變難為易。要記住這一段，一是要理清它的主要觀點(diǎn)，二是要理清由一般事物到具體事物的推理過(guò)程，三是要抓住對(duì)照的寫作特點(diǎn)。第二至第六自然段為第二大段，是用“僧之南�！钡氖吕�證明上述觀點(diǎn)。第二自然段頭一句是第一層，交待地點(diǎn)、人物；第六自然段是第三層，交待結(jié)果；中間貧富二僧的兩次對(duì)話是第二層。最后一自然段為第三大段，總結(jié)全文，勉勵(lì)晚輩應(yīng)向貧僧學(xué)習(xí)，樹立遠(yuǎn)大的志向，并為之而努力奮斗。前一句承上文而引出后一句；后一句順著上文而來(lái)反問(wèn)點(diǎn)明題旨。經(jīng)過(guò)這樣梳理一番，再反復(fù)讀幾遍，就很容易背誦了�！� 　　10.圖表背誦法 　　圖表是一種直觀的簡(jiǎn)化的表達(dá)方式。采用這種方法，首先要把背誦章段的結(jié)構(gòu)，用主要詞語(yǔ)（最好是原文）設(shè)計(jì)成圖表（也可借助教師的板書設(shè)計(jì)），然后對(duì)照?qǐng)D表誦讀幾遍，再依據(jù)圖表嘗試背誦，就能較快地背誦下來(lái)。如《扁鵲見蔡恒公》便可設(shè)計(jì)如下圖表幫助背誦：　 　　11.輔助背誦法 　　指利用某些起指示作用的語(yǔ)文標(biāo)志幫助記誦。比如，《詩(shī)經(jīng)》二首的《伐檀》、《碩鼠》，都運(yùn)用了重章迭句、反復(fù)詠唱的形式，每章只在韻腳處換了幾個(gè)字，其余字句不變，所以，只要背過(guò)一章和換韻的那幾個(gè)字，文章就都會(huì)背誦了�！垛叶〗馀！芬晃�，可利用詞組熟誦課文：目皆全�！�—目無(wú)全牛——神遇全�！�—游刃有余——技經(jīng)肯綮——批郄導(dǎo)款——目不轉(zhuǎn)睛——躊躇滿志。屈原的《涉江》詩(shī)，可利用“涉”的路線，理清脈絡(luò)：抒理想——渡瀟湘——上沅水——入溆蒲——憶歷史——寫“亂”章。諸如課文線索、情節(jié)發(fā)展、人物順序、邏輯軌跡、時(shí)間推移、地點(diǎn)轉(zhuǎn)換、空間方位、領(lǐng)頭字句等等，都可作為背誦的標(biāo)志和助手。這就好比旅游，有了向?qū)Щ驅(qū)в螆D，游覽得既快又好，心曠神怡�！� 　　12.整體背誦 　　把課文作為一個(gè)整體，一遍又一遍地、從頭到尾地進(jìn)行記誦。優(yōu)點(diǎn)是脈絡(luò)連貫、加深理解。缺點(diǎn)是內(nèi)容太多，容易疲勞�！� 　　13.整分背誦 　　顧名思義就是整體背誦和分層背誦的有機(jī)結(jié)合。優(yōu)點(diǎn)是取其整體背誦和分層背誦的利而去其弊，揚(yáng)長(zhǎng)而避短，符合整體——部分——整體的認(rèn)識(shí)規(guī)律。背誦較長(zhǎng)的詩(shī)文，常常是最前面的部分容易記住，即心理學(xué)上說(shuō)的“初始效應(yīng)”；中間部分則往往記不住，即心理學(xué)上說(shuō)的“中遠(yuǎn)效應(yīng)”。因此，運(yùn)用此法時(shí)要強(qiáng)化“中遠(yuǎn)效應(yīng)”，增加復(fù)習(xí)率，形成強(qiáng)刺激�！� 　　14.嘗試背誦 　　在深入理解的基礎(chǔ)上，讀幾遍，合上書本嘗試記誦：看看哪里易背，哪里難背，哪里會(huì)背，哪里不會(huì)背。難背、不會(huì)背的地方要重點(diǎn)朗讀，熟讀直至?xí)�背。這種理解、朗讀、背誦三位一體的方法，比一遍又一遍地機(jī)械記誦的效率高得多�！� 　　15.“三步記憶法” 　　第一步是抓住文章的思想用腦默記，第二步是閉目回憶，實(shí)在回憶不起來(lái)時(shí)，就“偷看”一下，第三步是迅速反復(fù)，多次誦讀�！� 　　16.“五次反復(fù)法” 　　為了使背誦的課文長(zhǎng)期不忘，有的教師就采用此法，即早讀時(shí)重背昨天課堂上背過(guò)的內(nèi)容，這是第一次反復(fù)。第二次批復(fù)是每個(gè)單元結(jié)束后，同時(shí)進(jìn)行第三次反復(fù)，這就是把上單元已過(guò)關(guān)的課文再重復(fù)背誦一次。第四次和第五次反復(fù)，主要是結(jié)合期中、期末的復(fù)習(xí)進(jìn)行。 　　1:興趣是最好的方法,培養(yǎng)興趣 　　2:讀書是智慧的鑰匙---猶太人的精神財(cái)富 　　3:你自己是你過(guò)去的累積形成的，你的成功是你的過(guò)去點(diǎn)滴累積的，所以平時(shí)要注意積累，要養(yǎng)成正確的思維模式。要重視積累，才能成功。 　　4空杯心態(tài):舉例:小孩子心態(tài)，即保持一種好奇心。 　　5學(xué)習(xí)的一種方法只要復(fù)制他人的行為就可以.絕對(duì)重要，復(fù)制學(xué)習(xí)好的人的好習(xí)慣,名人成功的總結(jié).雖然一個(gè)人一種方法，但也可以借鑒一下。

編輯本段初一新生學(xué)習(xí)法推薦

　　聽課 　　(1)聽每節(jié)課的學(xué)習(xí)要點(diǎn)； 　　(2)聽知識(shí)引入及知識(shí)形成過(guò)程； 　　(3)聽懂重點(diǎn)、難點(diǎn)剖析(尤其是預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn))； 　　(4)聽好課后小結(jié)。 　　思維 　　(1)多思、勤思，隨聽隨思； 　　(2)深思，即追根溯源地思考，善于大膽提出問(wèn)題； 　　(3)善思，由聽和觀察去聯(lián)想、猜想、歸納； 　　(4)樹立批判意識(shí)，學(xué)會(huì)反思。可以說(shuō)“聽”是“思”的基礎(chǔ)、關(guān)鍵；“思”是“聽”的深化，是學(xué)習(xí)方法的核心和本質(zhì)的內(nèi)容，會(huì)思維才會(huì)學(xué)習(xí)。 　　筆記 　　初一學(xué)生一般不會(huì)合理記筆記，通常是教師黑板上寫什么學(xué)生就抄什么，往往是用“記”代替“聽”和“思”。有的筆記雖然記得很全，但收效甚微。正確的`方法是： 　　(1)記筆記服從聽講，要掌握記錄時(shí)機(jī)； 　　(2)記要點(diǎn)，記疑問(wèn)，記解題思路和方法； 　　(3)記小結(jié)，記課后思考題。

編輯本段學(xué)好學(xué)科的方法

認(rèn)真安排時(shí)間

　　首先你要清楚一周內(nèi)所要做的事情，然后制定一張作息時(shí)間表。在表上填上那些非花不可的時(shí)間，如吃飯、睡覺(jué)、上課、娛樂(lè)等。安排這些時(shí)間之后，選定合適的、固定的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，必須留出足夠的時(shí)間來(lái)完成 正常的閱讀和課后作業(yè)。當(dāng)然，學(xué)習(xí)不應(yīng)該占據(jù)作息時(shí)間表上全部的空閑時(shí)間，總得給休息、業(yè)余愛(ài)好、娛樂(lè)留出一些時(shí)間，這一點(diǎn)對(duì)學(xué)習(xí)很重要。一張作息時(shí)間表也許不能解決你所有的問(wèn)題，但是它能讓你了解如何支配你這一周的 時(shí)間，從而使你有充足的時(shí)間學(xué)習(xí)和娛樂(lè)。

學(xué)前預(yù)習(xí)

　　這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu)，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然，你要注意輕重詳略，在不太重要的地方你可以花少點(diǎn)時(shí)間，在重要的地方，你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

充分利用課堂時(shí)間

　　學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生很大程度上得益于在課堂上充分利用時(shí)間，這也意味著在課后少花些功夫。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的.內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考，跟得上老師的思維。

學(xué)習(xí)要有合理的規(guī)律

　　課堂上做的筆記要在課后及時(shí)回顧，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些你仍感模糊的認(rèn)識(shí)。如果你堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的習(xí)題，你定能更深刻地理解這些內(nèi)容，你的記憶也會(huì)保持更久。

學(xué)習(xí)環(huán)境很重要

　　選擇某個(gè)地方做你學(xué)習(xí)之處，這一點(diǎn)很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館，但它必須是舒適、安靜的。當(dāng)你開始學(xué)習(xí)時(shí)，你應(yīng)該全神貫注于你的功課。 　　六、不能情緒波動(dòng)的時(shí)候?qū)W習(xí)�？茖W(xué)研究表明，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)等理工學(xué)科的時(shí)候注意力非常難集中，所以在學(xué)習(xí)之前絕對(duì)不能有和同學(xué)爭(zhēng)吵，或者興奮的劇烈運(yùn)動(dòng)等等情緒。否則一時(shí)間無(wú)法集中注意力而無(wú)法進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。所以在學(xué)習(xí)之前要平靜心態(tài)，集中注意力，才可以達(dá)到事半功倍的效果。

樹立正確的考試觀

　　平時(shí)測(cè)驗(yàn)的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應(yīng)心平氣和地對(duì)待它�；蛟S，你有一兩次考試成績(jī)不盡如人意，但是這不要緊，只要學(xué)習(xí)扎實(shí)，認(rèn)真對(duì)待，下一次一定會(huì)考出好成績(jī)來(lái)。通過(guò)測(cè)驗(yàn)，可讓你了解下一步學(xué)習(xí)更需要用功夫的地方，更有助于你把新學(xué)的知識(shí)記得牢固。

編輯本段怎樣提高學(xué)習(xí)效率

　　經(jīng)驗(yàn)一： 1、不妨給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。 　　2、不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白，可還是有許多同學(xué)在邊學(xué)習(xí)邊聽音樂(lè)�；蛟S你會(huì)說(shuō)聽音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽一刻鐘音樂(lè)，這樣比帶著耳機(jī)做功課的效果好多了。 　　3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課。這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復(fù)習(xí)兩三門功課，情況要好多了。 　　除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細(xì)的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會(huì)去看筆記。課堂上所做的主要工作應(yīng)當(dāng)是把老師的講課消化吸收，適當(dāng)做一些簡(jiǎn)要的筆記。 　　經(jīng)驗(yàn)二： 　　學(xué)習(xí)效率這東西，我也曾和很多人談起過(guò)。本來(lái)，有付出就應(yīng)該有回報(bào)，而且，付出的多就應(yīng)該回報(bào)很多，這是天經(jīng)地義的事。但實(shí)際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。效率指什么呢？好比學(xué)一樣?xùn)|西，有人練十次就會(huì)了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個(gè)效率的問(wèn)題。 　　如何提高學(xué)習(xí)效率呢？我認(rèn)為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當(dāng)?shù)男菹�，娛�?lè)不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項(xiàng)學(xué)習(xí)效率的基礎(chǔ)。那么上課時(shí)的聽課效率如何提高呢？課前要有一定的預(yù)習(xí)，這是必要的，不過(guò)我的預(yù)習(xí)比較粗略，無(wú)非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點(diǎn)大致在心里有個(gè)譜了，聽起課來(lái)就比較有針對(duì)性。預(yù)習(xí)時(shí)，我們不必搞得太細(xì)，如果過(guò)細(xì)一是浪費(fèi)時(shí)間，二是上課時(shí)未免會(huì)有些松懈，有時(shí)反而忽略了最有用的東西。上課時(shí)認(rèn)真聽課當(dāng)然是必須的，但就象我以前一個(gè)老師講的，任何人也無(wú)法集中精力一節(jié)課，就是說(shuō)，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的`，所以上課期間也有一個(gè)時(shí)間分配的問(wèn)題，老師講有些很熟悉的東西時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌隆Ａ硗�，記筆記有時(shí)也會(huì)妨礙課堂聽課效率，有時(shí)一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時(shí)會(huì)忽略一些很重要的東西，但這并不等于說(shuō)可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會(huì)遺忘，有了筆記，復(fù)習(xí)時(shí)才有基礎(chǔ)，有時(shí)老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當(dāng)然不要記，要記一些書上沒(méi)有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價(jià)值去記的東西。否則見啥記啥，勢(shì)必影響課上聽課的效率，得不償失。 　　經(jīng)驗(yàn)三： 　　學(xué)習(xí)效率是決定學(xué)習(xí)成績(jī)的重要因素，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W(xué)習(xí)效率呢？ 　　一、要自信。很多的科學(xué)研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒(méi)有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個(gè)方面。無(wú)論何時(shí)何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個(gè)人如果失掉了自信，那他就會(huì)一事無(wú)成，而且很容易陷入永遠(yuǎn)的自卑之中。 　　二、學(xué)會(huì)用心。要自信。選“好題”，時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分，分門別類。

編輯本段講究學(xué)習(xí)效率

　　一、每天保證8小時(shí)睡眠 　　晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。早睡早起，可以把晚上的復(fù)習(xí)時(shí)間減少1個(gè)小時(shí)增加到早晨。中午堅(jiān)持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 　　二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注 　　玩的時(shí)候痛快玩，學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學(xué)習(xí)到一定程度就得休息、補(bǔ)充能量。學(xué)習(xí)之余，一定要注意休息。但學(xué)習(xí)時(shí)，一定要全身心地投入，手腦并用。 　　三、堅(jiān)持體育鍛煉 　　身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。沒(méi)有一個(gè)好的身體，再大的能耐也無(wú)法發(fā)揮。因而，再繁忙的學(xué)習(xí)，也不可忽視放松鍛煉。有的同學(xué)為了學(xué)習(xí)而忽視鍛煉，身體越來(lái)越弱，學(xué)習(xí)越來(lái)越感到力不從心。這樣怎么能提高學(xué)習(xí)效率呢？ 　　四、學(xué)習(xí)要主動(dòng) 　　只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，才能感受到其中的樂(lè)趣，才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題，又羞于向人請(qǐng)教，結(jié)果是很郁悶的，從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí)，唯一的方法是，向人請(qǐng)教，不懂的.地方一定要弄懂，一點(diǎn)一滴地積累，才能進(jìn)步。如此，才能逐步地提高效率。 　　五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處 　　每天有個(gè)好心情，做事干凈利落，學(xué)習(xí)積極投入，效率自然高。另一方面，把個(gè)人和集體結(jié)合起來(lái)，和同學(xué)保持互助關(guān)系，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，也能提高學(xué)習(xí)效率。 　　六、注意整理 　　學(xué)習(xí)過(guò)程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。時(shí)間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認(rèn)為，沒(méi)有條理的學(xué)生不會(huì)學(xué)得很好。 　　七、學(xué)習(xí)分類 　　對(duì)于已學(xué)過(guò)的知識(shí)就應(yīng)該掌握好并適時(shí)的做好復(fù)習(xí)，知識(shí)越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會(huì)很快，應(yīng)該分類。把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識(shí)，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的復(fù)習(xí)；二是完全靠自己的的記憶而掌握的。所以，一定要分開。

編輯本段理科學(xué)習(xí)應(yīng)試技巧口訣

　　選擇填空要注意，謹(jǐn)防掉進(jìn)小陷阱； 　　大題專心地思考，不要輕易說(shuō)放棄； 　　思考5分無(wú)頭緒，還不如來(lái)說(shuō)放棄； 　　題目很長(zhǎng)不可怕，只要認(rèn)真地思考； 　　題目短，不麻痹，認(rèn)真讀題看仔細(xì)！ 　　記錄錯(cuò)題很重要，中考狀元的絕招！ 　　考試難題要記錄，每個(gè)搞懂很重要， 　　認(rèn)真對(duì)待習(xí)與試，認(rèn)真學(xué)習(xí)且復(fù)習(xí)。 　　相信： 　　人難我難我不畏難，人易我易我不大意！ 　　制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 　　1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。 　　準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。 　　2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。 　　訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際；(2)“缺欠”的實(shí)際；(3)時(shí)間的實(shí)際；(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。 　　3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。 　　要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo)；(2)培養(yǎng)能力目標(biāo)；(3)掌握方法目標(biāo)；(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。 　　長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間；短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。 　　4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。 　　所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn)；二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。 　　5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。 　　計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正常活動(dòng)、生活相沖突。 　　6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。 　　常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的'是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。 　　7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。 　　在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí)；(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)；(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。 　　8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率 　　時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等；(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目；(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。 　　9、計(jì)劃要留有余地。 　　10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。 　　檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？(2)是否基本按計(jì)劃去做？(3)學(xué)習(xí)效果如何？(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

編輯本段為什么學(xué)習(xí)中一定要有學(xué)習(xí)方法？

　　科學(xué)測(cè)試證明： 95%的人智商介乎70至130之標(biāo)準(zhǔn)范圍，只有2.5% 的人智商低過(guò)70。因此，智力絕不是成績(jī)的決定因素，關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法，“差生”差就差在學(xué)習(xí)方法，不同的學(xué)習(xí)階段、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)需要不同的學(xué)習(xí)方法，不同的學(xué)科、不同的知識(shí)類型也需要不同的學(xué)習(xí)方法，只要方法好，絕大多數(shù)學(xué)生都能夠取得優(yōu)異成績(jī)。 　　但遺憾的是在我國(guó)的'學(xué)校，幾乎沒(méi)有老師教過(guò)學(xué)生如何才能有效學(xué)習(xí)，因此，學(xué)生只有靠自己辛苦摸索，低效學(xué)習(xí)，結(jié)果費(fèi)了很大的力氣，只吸收了需要掌握的知識(shí)的一點(diǎn)皮毛；上課時(shí)認(rèn)真聽課，可是一堂課結(jié)束時(shí)，剛剛才學(xué)過(guò)的內(nèi)容就象沙子一樣從學(xué)生的大腦中滑漏，上課明明聽懂了，下課卻什么也不會(huì)；考試時(shí)經(jīng)常忘記一些非常重要的內(nèi)容，遇到的明明是以前做過(guò)的題型，可是在考場(chǎng)上怎么都做不出來(lái)；考試時(shí)有好幾道會(huì)做的題目，可是根本沒(méi)有時(shí)間去做。 　　要造就一流人才，必須有超越常規(guī)的學(xué)法，對(duì)于所有的孩子而言，課堂學(xué)習(xí)的時(shí)間是共有的，書本上的知識(shí)內(nèi)容是相同的。要實(shí)現(xiàn)超越，僅僅把握住這段時(shí)間和水準(zhǔn)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須掌握科學(xué)、實(shí)用、高效的學(xué)習(xí)方法，只有這樣才能超越他人，走在前列。

編輯本段總結(jié)

　　學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。 無(wú)論干什么： 　　不懂就是真的要去問(wèn)，不然就一直不懂。不會(huì)就真的要去學(xué)，不然就一直不會(huì)。 　　學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢姡�在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。 　　可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。 　　提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。總之，“世上無(wú)難事，只怕有心人。” 　　除了以上所說(shuō)，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的'緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績(jī)的；你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的；你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)提高許多；

編輯本段相關(guān)書籍

《超級(jí)學(xué)習(xí)法》

　　這是一種優(yōu)秀的學(xué)習(xí)法。美國(guó)紐約華爾街10號(hào)的“超級(jí)記憶法有限公司”和保加利亞的羅扎諾夫?qū)W院都在推廣這一種學(xué)習(xí)方法。日本長(zhǎng)野吉田高中應(yīng)用該方法使學(xué)生平均成績(jī)提高20分，日本東海大學(xué)的關(guān)英男教授用這種方法使180名短期大學(xué)的學(xué)生在二年內(nèi)獲得了與四年制長(zhǎng)期大學(xué)的學(xué)生相匹敵的學(xué)歷。如果用以記憶英語(yǔ)，13分鐘內(nèi)你可輕易記住100個(gè)生詞！ 　　超級(jí)學(xué)習(xí)法是由保加利亞的羅扎諾夫博士創(chuàng)造的。據(jù)羅扎諾夫博士在國(guó)內(nèi)的實(shí)驗(yàn)結(jié)果來(lái)看，超級(jí)學(xué)習(xí)法有如下特點(diǎn)： 　　學(xué)習(xí)效率高，用于學(xué)習(xí)的時(shí)間是通常學(xué)習(xí)時(shí)間的三分之一。 　　學(xué)習(xí)中沒(méi)有人與人的差異，無(wú)論智商高低和是否有學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，所有的學(xué)生都能很輕易地掌握這種方法。 　　記憶過(guò)的內(nèi)容遺忘率低，可經(jīng)久不忘。 　　超級(jí)學(xué)習(xí)法以其高效率和多方面的功用，成為世界優(yōu)秀學(xué)習(xí)方法中最優(yōu)秀的一種。它一問(wèn)世，便受到了包括東西方在內(nèi)的所有人的關(guān)注和重視。美國(guó)的兩位女記者希拉奧斯特蘭和林休勞塔曾撰文將超級(jí)學(xué)習(xí)法向美國(guó)做了介紹；保加利亞的羅扎諾夫記憶學(xué)院和美國(guó)紐華爾街頭10號(hào)“超級(jí)記憶法有限公司”都在推廣這種學(xué)習(xí)法。

《快速閱讀法》

　　蘇聯(lián)有兩位專家用了12年的時(shí)間，研究出了一種高效率的思維、記憶和完善的教學(xué)方法于一體的快速閱讀法。專家預(yù)言：它將在學(xué)術(shù)界引起一場(chǎng)革命．掌握它，你將輕而易舉地成為一目十行的快速閱讀奇人． 　　快速閱讀方法原理----為什么能夠速讀？ 　　....“速讀”雖然神奇，但其原理卻是“深?yuàn)W”的常識(shí)�！耙环鶊D抵萬(wàn)言書”的常識(shí)乃老少皆知，人們對(duì)電影和圖書內(nèi)容的記憶和理解程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)純文字的記憶和理解，這些事實(shí)說(shuō)明人對(duì)圖像的記憶和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)文字�！八僮x”就是充分利用和開發(fā)了這種人人皆有的能力，將傳統(tǒng)閱讀方法中直接解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字，然后再解析識(shí)別的方式，巧妙地將大腦對(duì)圖像和文字的處理功能都高效的利用起來(lái)。用照相機(jī)作比喻：“速讀”法就如同先將書本文字“照”入大腦儲(chǔ)存，然后再清晰地辨識(shí)每一個(gè)文字。 　　科學(xué)證明：人的大腦分為左右兩大部分，各自主要分管不同的信息內(nèi)容處理：其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工，而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦；而采用“速讀”方式閱讀時(shí)，則是左右腦并用，各自發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行文字信息的辨識(shí)、記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦閱讀”法。 　　....而快速閱讀是一種“眼腦直映”式的閱讀方法，它是將書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后所產(chǎn)生的整體文字圖像，直接傳送到右腦以圖像的形式記憶住，之后再由大腦將文字圖像解析出來(lái)。快速閱讀這種“眼腦直映”式的閱讀的.方法省略了語(yǔ)言中樞和聽覺(jué)中樞這兩個(gè)可有可無(wú)的中間環(huán)節(jié)，即文字圖像直接映入右腦記憶中樞進(jìn)行記憶，然后通過(guò)左右腦的相互協(xié)調(diào)處理，再進(jìn)行文字的復(fù)述和理解。這是一種單純運(yùn)用視覺(jué)的閱讀方式，所以說(shuō)“眼腦直映”式的快速閱讀，才是真正的“看書”。

《高效記憶法》

　　這是由鄧傳玉教授發(fā)明的一種高效記憶法．曾獲”全國(guó)大學(xué)學(xué)習(xí)第一屆研討會(huì)”優(yōu)秀著作獎(jiǎng)，”全軍學(xué)習(xí)學(xué)第二屆研討會(huì)”一等獎(jiǎng)，中央人民廣播電臺(tái)和《人民日?qǐng)?bào)》等多家新聞機(jī)構(gòu)相繼報(bào)道過(guò)．它不僅能提高記憶力，而且可以大大挖掘智力潛力．其問(wèn)世引起了國(guó)內(nèi)許多教育　專家學(xué)習(xí)專和思維專家的高度重視.

《生物節(jié)律》

　　什么時(shí)候?qū)W習(xí)效果最佳？什么時(shí)候考試成績(jī)最好？什么時(shí)候出現(xiàn)的靈感最多？應(yīng)用德國(guó)醫(yī)生威爾赫母、奧地利心理學(xué)家赫爾曼及因斯布魯大學(xué)的阿爾弗里特教授創(chuàng)立的生物節(jié)律理論，將使你在學(xué)習(xí)考試中如愿以償。 　　自然界各種生物都是按照各自特定的"生物鐘"有規(guī)律地運(yùn)動(dòng)著。生物節(jié)律就是研究這種規(guī)律的一門理論。 　　本世紀(jì)初，德國(guó)醫(yī)生威爾赫母·弗里斯和奧地利心理學(xué)家赫爾曼·斯瓦波達(dá)通過(guò)長(zhǎng)期的監(jiān)床觀察，發(fā)現(xiàn)了人的體力節(jié)律和情緒節(jié)律。大約過(guò)了20年，奧地利因斯布魯大學(xué)的阿爾弗里特·特里切爾教授在研究了數(shù)百名高中和大學(xué)學(xué)生的考試成績(jī)后，發(fā)現(xiàn)了人的智力節(jié)律。這種節(jié)律理論認(rèn)為：每個(gè)人從他誕生的那天起直至生命終止，其體力、情緒、智力存在著明顯的盛衰起伏的周期性變化。每個(gè)周期分別為體力23天、情緒28天、智力33天。該周期性變化相當(dāng)于正弦曲線變化，各自的周期節(jié)律存在著"高潮期"、"低潮期"和"臨界期"三個(gè)階段。這些不同的節(jié)律階段，對(duì)人體的健康、情緒、思維活動(dòng)及記憶能力等生理、心理機(jī)能有著完全不同的影響作用。人處在體力高潮期會(huì)感到精神充沛，處在低潮期會(huì)感到乏力和無(wú)精打采。人處在情緒高潮期時(shí)會(huì)感到精神舒暢，處在低潮期則煩躁不安。人處在智力高潮期會(huì)感到頭腦靈敏，處在低潮期則注意力不集中。

《程序?qū)W習(xí)法》

　　本方法吸收了黎世清教授調(diào)查全國(guó)200各科學(xué)習(xí)成績(jī)平均在130分以上的優(yōu)秀學(xué)生，以及中工學(xué)院和高分進(jìn)入武漢大學(xué)的60名大學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，并結(jié)合美國(guó)學(xué)者維克托教授和理查德教授研究的學(xué)習(xí)技巧編寫而成的．掌握它，你將成為學(xué)習(xí)的主人．

《超覺(jué)靜思學(xué)習(xí)法》

　　這套學(xué)習(xí)法是由日本川煙愛(ài)義博士花了半個(gè)世紀(jì)研究和實(shí)踐創(chuàng)造的．日本的許多事例已經(jīng)證明，即使是一個(gè)極平常的普通人，應(yīng)用川煙式超覺(jué)靜思學(xué)習(xí)法也會(huì)發(fā)揮出驚人的智慧和不可思議的能力．在日本，它被認(rèn)為是使腦充分發(fā)揮機(jī)能的最高超技術(shù)．

《高效綜合學(xué)習(xí)法》

　　這是由美國(guó)學(xué)者創(chuàng)造的一種高效的綜合性的學(xué)習(xí)方法，流行世界．掌握它，你將在書山中開辟一條捷徑.

《特殊學(xué)習(xí)法》

　　最早創(chuàng)用于美國(guó)衣阿華大學(xué)，相繼為美國(guó)和歐洲廣泛各國(guó)廣泛采用,被證明是一種有效的學(xué)習(xí)方法.

《快速學(xué)習(xí)法》

　　這是在日本出現(xiàn)的一種新的學(xué)習(xí)方法，它能使人們以高于常法五倍的速度靈活、迅速地掌握知識(shí), 　　知識(shí)的更新越來(lái)越快，信息如同洪水一樣不斷涌來(lái)。傳統(tǒng)的死記硬背的學(xué)習(xí)方法根本無(wú)法對(duì)付新知識(shí)的洪流。近年來(lái)，在日本出現(xiàn)了一種新的學(xué)習(xí)方法--快速學(xué)習(xí)法，它能使人們以高于常法五倍的速度靈活、迅速地掌握新知識(shí)。

《樹立信心》

　　這是一種令你胸有成竹,信心倍增的考試技術(shù)它是美國(guó)學(xué)者研究的新成果.掌握它,你將在學(xué)習(xí)上立于不敗之地.

《 這樣記憶最有效》

　　我們知道高效率的記憶方法可以加強(qiáng)你的記憶力，提高你的學(xué)習(xí)成績(jī)，加快你的學(xué)習(xí)效果，提高你的工作效率。為了這個(gè)夢(mèng)寐以求的愿望，現(xiàn)在你要檢討一下過(guò)去學(xué)習(xí)的方法和習(xí)慣，在了解自己還有無(wú)限可提高的空間后，尋找更好、更有效的學(xué)習(xí)方法，這才是關(guān)鍵所在。 　　其實(shí)全世界的人們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中都會(huì)用到重復(fù)性的學(xué)習(xí)，這簡(jiǎn)直是全世界的共同現(xiàn)象。其中一個(gè)原因就是重復(fù)或是背誦的學(xué)習(xí)方式是一個(gè)自然而然的記憶系統(tǒng)。小時(shí)候?qū)W東西時(shí)，我們會(huì)很自然地去模仿，會(huì)講述所見所聞的事物，因此背誦、重復(fù)的學(xué)習(xí)方法是從很小的時(shí)候自然而然建立起來(lái)的。由于這個(gè)方法是我們最容易掌握的，也是在成長(zhǎng)過(guò)程中十分好用的，因此大部分的人太過(guò)于依賴這種方法。很多人把背誦描述成死記或者硬背，因?yàn)檫@個(gè)負(fù)面的描述，致使“背誦”成為一個(gè)不好的工具，其實(shí)不然，它惟一的缺點(diǎn)就是被過(guò)多地運(yùn)用或者濫用。換句話說(shuō)，很多的學(xué)習(xí)并不適合用背誦的方法，所以只依賴背誦的人因?yàn)檫_(dá)不到好的學(xué)習(xí)效果，就會(huì)不滿意自己的學(xué)習(xí)方法和成效。 　　圖像記憶與背誦記憶 　　認(rèn)識(shí)圖像記憶 　　眼見為憑——視覺(jué)學(xué)習(xí) 　　聯(lián)想的神奇力量 　　聯(lián)想記憶面面觀 　　連鎖記憶 　　聯(lián)想與連鎖 　　圖像與連鎖 　　故事與連鎖 　　加速連鎖記憶 　　有憑有據(jù)容易記 　　掛鉤系統(tǒng)面面觀

《五分鐘成為記憶王 》

　　改變你的記憶力 　　自身內(nèi)部，就蘊(yùn)藏著一種由于記憶力差而產(chǎn)生的煩惱的能力。如果你真想利用這一能力的話，這能力就能使你的記憶力在幾天內(nèi)提高幾十倍。 　　你生來(lái)天資不低，這天資就是你的記憶力。而你若想使這一記憶力得以充分發(fā)揮，你就務(wù)必去調(diào)動(dòng)它，使用它。它就在你身上，一直伴隨著你去達(dá)到你以往從來(lái)未曾達(dá)到過(guò)的目標(biāo)。 　　第一章：記憶的奧妙 　　第二章：神奇的記憶法 　　第三章、超級(jí)記憶四進(jìn)程 　　第四章：記憶生活寶典 　　第五章、100%開發(fā)你的記憶潛能 　　第六章、補(bǔ)充大腦記憶能量 　　第七章、考試記憶法寶 　　第八章、超級(jí)記憶力訓(xùn)練

《怎樣提高智力》

　　書籍簡(jiǎn)介 　　養(yǎng)成教育是管一輩子的教育，是落實(shí)未成年人思想道德建設(shè)的最具操作性的一種教育。智育是良好的思維習(xí)慣，德育是細(xì)小的行為習(xí)慣，故而養(yǎng)成教育承擔(dān)著兩大任務(wù)；一是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，完善人格；二是啟迪智慧，提高能力。這也正是現(xiàn)代教育的兩大核心任務(wù)。本書一課題研究為基礎(chǔ)，科學(xué)、權(quán)威、實(shí)用，案例豐富，有大量精辟的訓(xùn)練題，是多位資深教育名家的集體智慧，編撰過(guò)程前后向加長(zhǎng)達(dá)五年之久。全書內(nèi)容由淺入深，從簡(jiǎn)到繁，是青少年及家長(zhǎng)親子共享的優(yōu)秀讀物，也是中小學(xué)生實(shí)施養(yǎng)成教育的核心資料，本書在教育界將產(chǎn)生重大影響。新世界出版社出版 共40節(jié)內(nèi)容 　　十四 思維特訓(xùn)教程 　　書籍簡(jiǎn)介 　　“階梯式學(xué)習(xí)法”是當(dāng)代中國(guó)最具影響力的學(xué)習(xí)方法品牌之一。本書是“階梯式學(xué)習(xí)法”關(guān)于思維能力訓(xùn)練的一個(gè)系統(tǒng)方案，既有科學(xué)闡述，也有詳細(xì)的訓(xùn)練方法以及有效的訓(xùn)練方案，是父母送給孩子的理想讀物。 　　思維之所以能揭示事物的本質(zhì)和內(nèi)在規(guī)律性的關(guān)系，主要來(lái)自抽象和概括的過(guò)程。概括是思維活動(dòng)的速度、靈活遷移程度、廣度和深度、創(chuàng)造程序等智力品質(zhì)的基礎(chǔ)，概括性越高，知識(shí)系統(tǒng)性越強(qiáng)，遷移越靈活，一個(gè)人的智力和思維能力、創(chuàng)造能力就越發(fā)展。任何科學(xué)研究的目的都在于概括出研究所獲得的東西。 新世界出版社出版 共40節(jié)內(nèi)容. 　　十五 記憶特訓(xùn)教程 　　“階梯式學(xué)習(xí)法”是當(dāng)代中國(guó)最具影響力的學(xué)習(xí)方法品牌之一，也是一套從根本上解決“厭學(xué)”這個(gè)世界級(jí)難題的系統(tǒng)方案。本書是一套專門為“階梯式學(xué)習(xí)法”量身定做的的記憶力專業(yè)訓(xùn)練教程，將人的記憶力分為六個(gè)階梯進(jìn)行訓(xùn)練，既有自主訓(xùn)練也有自我測(cè)試，是父母送給孩子的理想讀物。 　　由于各種感覺(jué)器官具有各不相同的生理功能而各有各的分工，所以不同類型的信息大都通過(guò)不同的感覺(jué)器官輸入大腦，如文字、圖像信息主要通過(guò)視覺(jué)輸入(盲人可以通過(guò)凹凸不平的文字、圖像將信息感知)，音樂(lè)、語(yǔ)言、聲響信息(訊號(hào))通過(guò)視覺(jué)輸入，空氣中的氣味只要通過(guò)嗅覺(jué)輸入，食物的酸甜苦辣等主要通過(guò)味覺(jué)輸入，物品的光滑程度和冷熱軟硬等信息主要通過(guò)觸覺(jué)輸入。有的信息，也可被兩個(gè)或幾個(gè)感覺(jué)器官所接收，雙重或多重輸入大腦。 新世界出版社出版 40節(jié)內(nèi)容 　　十六 <<60名高考狀元的學(xué)習(xí)奧秘>> 　　十七《超級(jí)快速學(xué)習(xí)法》 　　十八《英語(yǔ)速成法》 　　十九《快速計(jì)算法 (心算公式一口報(bào)) 》 　　二十《集中注意力5法》 　　二一《考場(chǎng)作文應(yīng)急辦法》 　　二二《高效解題法》 　　二三《學(xué)習(xí)的革命》 　　二四《友善用腦》

編輯本段各科學(xué)習(xí)方法介紹

　　語(yǔ)文：重抓基礎(chǔ)，學(xué)與運(yùn)用。 　　1、 抓牢基礎(chǔ)，滲透課本。將字、詞、義、文全部攻克！ 　　字詞整理，例： 　　字詞 音 義 　　矜持 jīn 竭力保持端莊嚴(yán)肅。 　　依次，分單元將重點(diǎn)字詞分類歸納。 　　2、 對(duì)課文內(nèi)容，需熟讀課文，該背則背，該默則默，不要在這方面丟分。 　　3、 學(xué)習(xí)答題技巧，套用答題公式�！� 　　4、 做好文言文單元復(fù)習(xí)筆記（推薦參考書目：《倍速學(xué)習(xí)法》、《初中文言文全解》） 　　可以從一下幾點(diǎn)總結(jié)歸類： 　　1） 文學(xué)常識(shí) 　　2） 重點(diǎn)字歸類 　　3） 通假字 　　4） 詞類活用 　　5） 古今異義 　　6） 一詞多義 　　7） 重點(diǎn)詞、句翻譯 　　8） 特殊句型 　　以上8點(diǎn)一定要結(jié)合課本、練習(xí)冊(cè)、參考書一齊分析總結(jié)，按單元作，切勿按課時(shí)做。 　　5、 對(duì)于作文：拿下作文大頭，分?jǐn)?shù)一定高！ 　　作文主要是是一點(diǎn)技巧與積累的結(jié)合，關(guān)鍵靠個(gè)人努力。 　　英語(yǔ)：精通語(yǔ)法、句型、單詞，重在積累。 　　1. 熟讀課文，產(chǎn)生強(qiáng)化語(yǔ)感；在其中，語(yǔ)法句型已得到記憶。 　　2. 高效記單詞。運(yùn)用好方法可比死記更快更牢固。 　　3. 學(xué)會(huì)運(yùn)用，重在積累。其實(shí)普中和重點(diǎn)的區(qū)別是在完形填空和閱讀上看出來(lái)的。這樣每天的聽、說(shuō)、讀、寫，定期的總結(jié)、整理思路也是尤為重要的。 　　歷史：結(jié)合實(shí)際，有主見，有關(guān)聯(lián)。 　　1. 將課本與生活相結(jié)合，了解、記憶史實(shí)，自主思索理論。要理解記憶，有方法，切勿死記硬背，要至精至簡(jiǎn)。 　　2. 做好單元復(fù)習(xí)提綱：與語(yǔ)文不同，要分課時(shí)歸納，分重點(diǎn)歸納。適當(dāng)記號(hào)，思路清晰。這樣既可把所學(xué)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。 　　政治：產(chǎn)生聯(lián)想，線性思維。 　　1.用時(shí)根據(jù)聯(lián)想，啟發(fā)大腦深處的記憶。 　　2.審題；分點(diǎn)答題，有分有總。 　　3.“概念地圖”線性記憶。 　　地理：重抓圖表，了解記憶。 　　1. 與圖表（地圖、統(tǒng)計(jì)圖、表）相結(jié)合，做到有圖有知識(shí)，有線索有圖。 　　2. 地理的一些知識(shí)都是可以理解記憶的，看一次后基本解決。常識(shí)性問(wèn)題，是一定不能錯(cuò)的！ 　　數(shù)學(xué)：自主創(chuàng)新、數(shù)形結(jié)合、有效練習(xí)。 　　1. 要會(huì)自主創(chuàng)新，獨(dú)立思考，了解公式定理的由來(lái)，多思考一下為什么，做到一題多解.舉一反三。 　　2. 數(shù)形結(jié)合是高中學(xué)習(xí)的核心內(nèi)容，這一部分知識(shí)其實(shí)在初一已經(jīng)滲入。幾何、函數(shù)都要數(shù)形結(jié)合起來(lái)考慮，不可偷懶！ 　　3. 在學(xué)習(xí)新知識(shí)后要及時(shí)進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)、鞏固、熟練、提高。（推薦書目《成功?學(xué)習(xí)計(jì)劃》）要了解解題思路、答題套路，不得在步驟上丟分。 　　物理：理解聯(lián)系記憶，靈活運(yùn)用。 　　1. 任何科目都是由淺入深的，物理也是如此。物理其實(shí)就是將數(shù)學(xué)里的`東西變形，各種關(guān)系只是換了一下名稱，實(shí)質(zhì)是一樣的。因此，這就需要我們聯(lián)系所學(xué)過(guò)的知識(shí)，進(jìn)行記憶運(yùn)用。 　　2. 進(jìn)行單元小結(jié)，列個(gè)單元復(fù)習(xí)提綱總是好的。 　　3. 多多練習(xí)，鞏固提高（推薦書目《成功?學(xué)習(xí)計(jì)劃》、《倍速?訓(xùn)練法》）一定要懂得在生活中運(yùn)用。 　　化學(xué)：變化性質(zhì)（現(xiàn)象本質(zhì)）全拿下，靈活運(yùn)用我不怕。 　　以本為本，進(jìn)行課外補(bǔ)充（推薦書目《成功?學(xué)法頻道》）一樣要多多練習(xí)，鞏固、熟練、提高。 　　生物：著重積累，總結(jié)練習(xí) 　　1. 每一節(jié)課都是一個(gè)積累的過(guò)程，雖然有時(shí)候那節(jié)課只有很少幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)，但老師跟我們的交談中，卻滲透了許多有用的課外知識(shí)。此所謂“世事洞明皆學(xué)問(wèn)”，意思是“人世間的事情洞察清楚都是學(xué)問(wèn)�！� 　　2. 做好總結(jié)，方便記憶；適當(dāng)練習(xí)，做到勤思善問(wèn)、精益求精��！ 　　總的來(lái)說(shuō)，還是那句話“天才在于積累，聰明在于勤奮”。 　　文科需要清晰地記憶，理科需要有效地練習(xí)。

編輯本段技術(shù)工作學(xué)習(xí)方法建議

　　2 學(xué)會(huì)總結(jié)。 　　能看懂，能講出來(lái)，能寫出來(lái)并讓別人看懂，這是幾個(gè)不同的掌握層次。自己學(xué)到的東西一定要找到一個(gè)好的地方存下來(lái)。比如記事本，博客等。當(dāng)你某一天需要的時(shí)候，能夠幫助你找到他。 　　3 善用搜索引擎和網(wǎng)絡(luò)資源 　　如今的信息查找速度已經(jīng)太快了，你不是第一個(gè)遇到這個(gè)難題的人，可以去各個(gè)搜索引擎，比如百度等搜索，不要隨便的占用別人的時(shí)間。自己解決才是最好的學(xué)習(xí)方式。 　　英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法 　　因?yàn)橛⒄Z(yǔ)和漢語(yǔ)太大不同，讓很多人看著一個(gè)個(gè)字母太有距離感，總覺(jué)得自己一輩子也學(xué)不好，說(shuō)不順。其實(shí)生活中鬼佬用的句型只有2到3個(gè)而已。掌握了規(guī)律。可以不變應(yīng)萬(wàn)變。 　　句型主要是： 　　be doing （have been doing ） 　　have done 　　美國(guó)人每句話都是這2個(gè)句型,可以表達(dá)各種情況各個(gè)時(shí)間的事情。只要你掌握它們的用法。萬(wàn)事OK 　　--關(guān)于背單詞： 　　1.按音標(biāo)來(lái)記，即可以記住單詞，也還可以記住發(fā)音 　　2.背單詞不但要講究大量重復(fù)，更重要的是講究科學(xué)的方法和其應(yīng)用性與趣味性的結(jié)合 　　3.可以用著名的艾賓浩斯記憶曲線法或是1、2、7法 　　就是利用周末兩天的'時(shí)間背上1000個(gè)詞，然后用下周的前五天每天復(fù)習(xí)，在第二個(gè)星期的周末先復(fù)習(xí)一遍再背第二個(gè)1000詞，然后利用第三周前五天每天晚上的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)第一周背過(guò)的1000詞，白天則復(fù)習(xí)第二周背過(guò)的1000詞，依此類推 每天睡覺(jué)前趟在床上復(fù)習(xí)一遍學(xué)過(guò)的內(nèi)容是非常有效的。 結(jié)合著大量的閱讀去記憶單詞和其用法。不要總是重復(fù)你所背過(guò)的都已經(jīng)掌握的單詞，那樣一點(diǎn)意義也沒(méi)有。 最后就是學(xué)會(huì)去猜不認(rèn)識(shí)的單詞，這樣當(dāng)你記下它的意思后，你記得往往要比其他的更牢。 　　--怎么學(xué)好英語(yǔ) 　　首先，有的人覺(jué)得自己學(xué)了N多年也沒(méi)有長(zhǎng)進(jìn)，很打擊，我告訴你英語(yǔ)水平的增長(zhǎng)不是像上臺(tái)階一個(gè)，一層一層的上。而是先像掙扎在泥潭中不得脫身，而突然就超脫了掌握了。所以現(xiàn)在如果你還在泥潭里不要著急。因?yàn)槟慊ㄔ谟⒄Z(yǔ)學(xué)習(xí)上的每一分鐘都沒(méi)有浪費(fèi)，，大腦這個(gè)精密的儀器忠實(shí)的記錄了你看到聽到的每一點(diǎn)點(diǎn)。它們會(huì)在將來(lái)某一天突然爆發(fā)。你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己英語(yǔ)上了一個(gè)大臺(tái)階！ 想學(xué)好英語(yǔ)的辦法其實(shí)很簡(jiǎn)單，，4個(gè)字多聽多說(shuō)。要注意順序，是先聽后說(shuō)。如果你都沒(méi)聽過(guò)正確的英語(yǔ)是不可能說(shuō)出來(lái)的。就像嬰兒學(xué)說(shuō)話一樣。 想學(xué)好英語(yǔ)必須做到一點(diǎn)，如果做不到你永遠(yuǎn)不可能學(xué)好英語(yǔ)。。那就是讓純正的英語(yǔ)每天在你耳朵邊響著！。原聲電影，電視劇很容易找到，一開始你會(huì)覺(jué)得太快太不清楚聽不懂，別著急，就讓它們響著。你不需要太專注的聽，不要聽到一個(gè)詞就去想怎么拼是什么意思，甚至可以去做別的事，比如看書上網(wǎng)，就讓英語(yǔ)在響著。很短時(shí)間后的一天你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，本來(lái)根本沒(méi)注意，卻聽懂了，是那么自然。然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，無(wú)意中一張嘴英語(yǔ)就冒出來(lái)了！

【學(xué)習(xí)法，歡迎參觀】相關(guān)文章：

歡迎領(lǐng)導(dǎo)參觀歡迎詞優(yōu)秀11-01

領(lǐng)導(dǎo)參觀歡迎詞10-25

參觀商場(chǎng)歡迎詞11-04

外賓參觀公司歡迎詞12-22

領(lǐng)導(dǎo)參觀歡迎詞(必備8篇)07-21

領(lǐng)導(dǎo)參觀歡迎詞[共6篇]07-21

閱讀學(xué)習(xí)法05-04

口語(yǔ)學(xué)習(xí)法05-04

聽力學(xué)習(xí)法05-04

詞匯學(xué)習(xí)法05-04