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從案例中探尋體育課堂教學(xué)準(zhǔn)備活動的有效性
從案例中探尋體育課堂教學(xué)準(zhǔn)備活動的有效性體育課堂教學(xué)的準(zhǔn)備活動是體育教學(xué)不可缺少的內(nèi)容和教學(xué)步驟。一堂體育課的成功與否，不僅與其它因素有關(guān)，還與該課的準(zhǔn)備活動有直接關(guān)系。正確地認(rèn)識準(zhǔn)備活動的作用，有效地選擇準(zhǔn)備活動的內(nèi)容與組織形式，打通準(zhǔn)備活動與主要教材之間的通道，讓學(xué)生以更飽滿的激情去進(jìn)行后面的學(xué)習(xí)，是體育教師都應(yīng)重視的問題。本文對討論中的三個案例進(jìn)行分析，探尋體育課堂教學(xué)有效的準(zhǔn)備活動基本條件。
一、案例分析：
【片段一】教學(xué)內(nèi)容：耐久跑。學(xué)情：九年義務(wù)教育中的初中三年級。教學(xué)技能目標(biāo)：通過學(xué)練，學(xué)生掌握耐久跑的呼吸方法和耐久跑的技術(shù)要求。準(zhǔn)備活動過程：1.教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑900米，（途中加上口號2-3次）2.原地徒手操4×8：擴(kuò)胸運(yùn)動、振臂運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、腹背運(yùn)動、正壓腿運(yùn)動、測壓腿運(yùn)動、各關(guān)節(jié)活動（教師領(lǐng)作一八呼）實(shí)用性最強(qiáng)的8節(jié)準(zhǔn)備活動操
分析：這個案例比較常規(guī)，在體育課堂教學(xué)中很常見，內(nèi)容單一、枯燥，缺乏師生良好的互動，不能很好地調(diào)動學(xué)生的參與興趣和積極性，更缺乏與學(xué)習(xí)內(nèi)容的銜接，運(yùn)動負(fù)荷偏大。初三的學(xué)生身體素質(zhì)、運(yùn)動能力均有了較大提高，模仿、可塑性很強(qiáng)，所以體育教學(xué)中應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，選擇學(xué)生喜愛的、樂于參與的內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)，適當(dāng)?shù)刎灤⿲W(xué)習(xí)內(nèi)容于活動中，如：慢跑900米時適當(dāng)提出跑的動作要求和呼吸方法要求。
【片段二】：教學(xué)內(nèi)容：前滾翻。學(xué)情：小學(xué)三年級。教學(xué)技能目標(biāo)：通過前滾翻練習(xí)使學(xué)生知道滾動的道理，初步理解前滾翻練習(xí)的方法。準(zhǔn)備活動過程：小游戲:“報(bào)數(shù)占位”、“照鏡子”(畫字母)。準(zhǔn)備操：1）頭部運(yùn)動、2）擴(kuò)胸運(yùn)動、3）體側(cè)運(yùn)動、4）跳躍運(yùn)動、5）團(tuán)身動作。提示：學(xué)生在模仿的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行動作的改編或夸大。
分析：這個案例較好地思考了學(xué)生的年齡特點(diǎn)，通過小游戲達(dá)到激趣的目的，也達(dá)到肢體活動和規(guī)范教育，一些活動的設(shè)計(jì)貼近學(xué)生的生活。但游戲內(nèi)容與學(xué)習(xí)的內(nèi)容沒有多大的聯(lián)系，同時活動中有重復(fù)練習(xí)的現(xiàn)象，如“照鏡子（畫字母）”和頭頸運(yùn)動，這造成一些時間的浪費(fèi)，運(yùn)動負(fù)荷偏小。如果把徒手操安排在小游戲中完成，效果應(yīng)該更好，即通過一些小游戲進(jìn)行針對性的肢體活動。
【片段三】：教學(xué)內(nèi)容：行進(jìn)間體前變向運(yùn)球。學(xué)情：初中二年級。教學(xué)技能目標(biāo)：通過學(xué)練，70%學(xué)生基本掌握體前變向運(yùn)球技術(shù)。準(zhǔn)備活動過程：1、運(yùn)球慢跑繞籃球場4圈（2分鐘）；2、熟悉球性：撥球、繞球等（2分鐘）； 3、運(yùn)球接力游戲（3分鐘）；4、原地體前左右手運(yùn)球（1分鐘）。
分析：這個案例安排比較合理、針對性強(qiáng)。通過球性練習(xí)、運(yùn)球接力，較好地鞏固了籃球基本技術(shù)，而且通過游戲激發(fā)了學(xué)生參與的積極性，并通過提前左右手運(yùn)球的活動，讓學(xué)生體驗(yàn)到體前變向運(yùn)球所需要的基本技術(shù)，很好地與主教材的學(xué)習(xí)銜接起來。起到熱身與啟下的作用，運(yùn)動負(fù)荷適中。可能在內(nèi)容的安排上過多了些，練習(xí)內(nèi)容的轉(zhuǎn)換占去了一些練習(xí)時間，其實(shí)可以把運(yùn)球慢跑和運(yùn)球接力游戲合并。
二、探尋有效的準(zhǔn)備活動：
體育教學(xué)的準(zhǔn)備活動，在內(nèi)容安排、組織方式設(shè)計(jì)上要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)、符合主教材學(xué)習(xí)的需要和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣性。通過以上三個案例的分析，我們可以探尋出有效的準(zhǔn)備活動的幾個條件。
1、內(nèi)容豐富、活動身心
熱身是準(zhǔn)備活動最直接的目的。所以，準(zhǔn)備活動內(nèi)容應(yīng)該針對學(xué)生熱身需要而安排，如慢跑、徒手體操、器械操、游戲、基礎(chǔ)技能練習(xí)等，這些準(zhǔn)備活動的安排都必須以熱身為主要任務(wù)，達(dá)到活動學(xué)生肢體、心理，為主教材的學(xué)習(xí)提供良好的身心狀態(tài)。為調(diào)動學(xué)生參與準(zhǔn)備活動的熱情，教師必須思考活動內(nèi)容的新穎性和活動性，即創(chuàng)新性和全面參與性。
2、形式多樣、激發(fā)興趣
縱觀現(xiàn)在的一些課堂，準(zhǔn)備活動總是學(xué)生先跑幾圈，然后做些從小學(xué)到中學(xué)一直做的陳舊、乏味的游戲；或者是全篇一律的徒手操。久而久之就會使學(xué)生感到枯燥乏味，產(chǎn)生厭倦心理，即不能調(diào)動學(xué)生參與的積極性，同時也降低了準(zhǔn)備活動的效果。如選擇：原地的、行進(jìn)間的；單人的、雙人或集體的、游戲的、比賽的等，新穎有趣的組織形式，提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，更能激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動欲望。
3、簡單易行、貼近生活 體育活動大部分來自日常生活，設(shè)計(jì)直觀的、與生活經(jīng)驗(yàn)相近的活動，不僅便于組織、也易于激發(fā)學(xué)生的參與積極性。把所學(xué)知識融入到現(xiàn)實(shí)的生活中去，可以有效的提高學(xué)生運(yùn)用體育能力，對培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣及終身體育鍛煉的習(xí)慣，打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
4、師生互動、鼓勵自主
有效的課堂教學(xué)是師生互動的一個場所，準(zhǔn)備活動中應(yīng)該倡導(dǎo)師生互動，設(shè)計(jì)師生互動的活動內(nèi)容，鼓勵學(xué)生的自主參與，如在教師指導(dǎo)下，班級學(xué)生自主安排準(zhǔn)備活動內(nèi)容，由體育骨干或者積極分子組織同學(xué)活動，教師成為活動的參與者和指導(dǎo)者。師生共同參與、相互交流不但提高學(xué)生的參與積極性、增進(jìn)師生的感情，也有效的保證了準(zhǔn)備活動的效果，還為主教材的學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的課堂氛圍。
5、提高技能、銜接有效
準(zhǔn)備活動要有針對性，與基本部分教材相銜接，自然過渡，為主教材的學(xué)習(xí)作鋪墊。所以，在課堂準(zhǔn)備部分，要本著為教學(xué)服務(wù)的原則來選擇活動內(nèi)容，使所選的內(nèi)容能和課堂的環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，又能使所活動的內(nèi)容與接下來的學(xué)習(xí)內(nèi)容有一定的聯(lián)系，讓學(xué)生在活動、游戲的過程中，就能感受、體會到學(xué)習(xí)內(nèi)容的一些技術(shù)動作，作為接下來學(xué)習(xí)內(nèi)容的前奏，起到鋪墊的作用，為課堂的教學(xué)過程起到承上啟下的作用。
6、負(fù)荷適當(dāng)，保障安全
體育課的準(zhǔn)備活動應(yīng)該是由“靜”至“動”的過程，準(zhǔn)備活動的設(shè)計(jì)應(yīng)該以學(xué)生安全活動為首，通過合理的組織方法和適當(dāng)運(yùn)動負(fù)荷的活動，讓學(xué)生的身心逐漸適合教學(xué)的要求。如果安排的活動負(fù)荷過大，學(xué)生不僅不能起到身體“準(zhǔn)備”的效果，還會因?yàn)轶w能的提前消耗而影響主教材學(xué)習(xí)的效果，更甚者因?yàn)檫\(yùn)動負(fù)荷突然增加容，學(xué)生容易出現(xiàn)身體傷害事故。
�。òl(fā)表：中國學(xué)校體育）
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