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五彩蟹盒
五彩蟹盒
五彩蟹盒(五彩蟹盒)
五彩蟹盒是以蟹盒為盛器,將紅、黃、綠、白各色原料,均切成黃豆大的丁,再經(jīng)炒制而成的一款新菜。其原料多樣,各種營養(yǎng)成分皆備,多種鮮香口感并陳,加之菜品構(gòu)思新穎,又利于分食,故被認(rèn)為符合當(dāng)今的飲食時尚。裝盤新穎,色澤協(xié)調(diào),質(zhì)地柔軟,味咸鮮噴香。
目錄 美食簡介 美食制作 營養(yǎng)價值 美食簡介四川菜歷史悠久,在國內(nèi)外都享有很高的聲譽。四川古稱巴蜀之地,號稱“天府之國”,位于長江上游,氣候溫和,雨量充沛,群山 。
美食制作材料:活蟹盒10個,凈鮮魚肉200克,嫩豌豆30克,老蛋黃糕50克,冬筍30克,香菇30克,紅辣椒30克,白蘿卜1000克,胡蘿卜500克,黃瓜200克,紫白菜250克,雞蛋清100克,川鹽、料酒、味精、濕淀粉、姜、蔥、精煉油各適量。 制作方法: 1、蟹盒治凈,當(dāng)入油鍋中經(jīng)炸制呈橙紅色時,撈出瀝盡油,待用。 2、鮮魚肉捶制成茸,入碗,先用清水解散,加入川鹽、料酒、雞蛋清、細干淀粉、姜蔥水等攪勻成魚漿,再將魚倒入漏瓢內(nèi),漏入三成熱的油鍋中,待浮起撈出,即成魚米。 3、老黃蛋糕、紅辣椒、冬筍、香菇分別切成豌豆大的。煌愣谷り蓛砂。紅辣椒、冬筍、香菇、豌豆均入沸水鍋中氽斷撈出待用。 4、鍋置火上,放精煉油燒至五成熟時,下各種丁料翻炒至熟,接著放入魚米,加川鹽、味精推勻,用濕淀粉勾薄芡炒勻起鍋,分裝入蟹盒內(nèi)。 5、蘿卜刻成一座假山;黃瓜切刻成椰樹形狀,胡蘿卜切成兩片相連的片;紫白菜切成細末(以上原料也可拌制入味)。 6、蔬菜成形的'原料按設(shè)計擺入盤子一側(cè)約1/3處,另一側(cè)置放入蟹盒即成。
營養(yǎng)價值蟹肉 - 蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。它不但味美,且營養(yǎng)豐富,是一種高蛋白的補品。蟹肉是用海蟹剝制而成,外型為... 詳細 所有蟹肉菜譜
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