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炊蓮花雞

時間:2023-04-29 13:19:21 全科知識 我要投稿
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炊蓮花雞

炊蓮花雞

炊蓮花雞(炊蓮花雞)

食品用料:主 料: 雞肉400克、蔥段40克、濕香菇200克、筍尖75克、干面粉250克、柿汁75克。配 料: 上湯300克、濕淀粉30克、砂糖10克、豬油1000(耗125克),精鹽、味精、紹酒、白醋、芝麻油、芫荽各適量。

目錄 操 作 營養(yǎng)價值 操 作

: 1、將雞肉片開,切成長4厘米、寬2.5厘米的塊狀用碗盛起,加入濕淀粉、精鹽、紹酒拌和。 2、燒熱鼎倒入豬油,油溫四、五成熱時將雞肉放入油鼎走油后倒回笊籬。油鼎倒入豬油,把蔥段、香菇、筍尖分別下鼎拉油,蔥段用碗盛起。油倒出,雞球、香菇、筍尖一起下鼎略炒,烹入紹酒,加入上湯,精鹽、味精、柿汁、白醋、砂糖,用旺火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火燜約10分鐘,下濕淀粉打芡,淋入芝麻油,加入蔥段,起鼎盛在碗內(nèi)待用。 3、面粉放入碗內(nèi),沖入開水75克攪勻,放在案板上用手揉透,然后切上大的一塊、中的一塊、小的三塊,分別搟成圓形皮(大的直徑22厘米,中的直徑18厘米,小的直徑14厘米)。將2塊小的.面皮,各一面抹上麻油,2塊合二為一,再搟。ū3謭A形),放在鼎內(nèi)雙面焙至略赤,取出,撕成2張,用刀劃成八角形侯用。 4、取一只碗,碗內(nèi)抹遍芝麻油,將大張的面皮放在碗底下,用刀劃成八角開(2個十字),但不要劃至碗邊,然后將小塊的面皮擺進(jìn)碗內(nèi)再放入雞肉,最后將那塊中塊的面皮覆蓋在雞肉上面,用手將四周邊沿捏緊,再用剪刀修圓,卷成索形邊。放進(jìn)蒸籠炊20分鐘,取出翻過另一個盤,原碗底的皮有八個角,逐個角掀開就像一朵荷花。

營養(yǎng)價值

雞肉 - 雞肉有溫中益氣,補(bǔ)精添髓,補(bǔ)虛益智的作用!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》上說常吃雞肉能通神;后世醫(yī)家大多認(rèn)...【所有雞肉菜譜】 香菇 - 香菇又稱香信、香菌、冬菇,學(xué)名 Lentinas edodes (CBrk)sing。香菇是一種可供食用的大型真菌,...【所有香菇菜譜】 面粉 - 含有豐富的碳水化合物、纖維素及維生素E。吃全麥?zhǔn)称肥墙】、減肥的新潮流。 【所有面粉菜譜】 ·所屬菜系: 粵菜 - 粵菜系也是我國八大菜系之一。其形成和發(fā)展與廣東的地理環(huán)境、經(jīng)濟(jì)條件和風(fēng)俗習(xí)慣密切相關(guān)。廣東...【所有粵菜】

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