【精品】三分鐘的演講稿范文集錦8篇
演講稿可以按照用途、性質等來劃分，是演講上一個重要的準備工作。在當今社會生活中，演講稿在演講中起到的作用越來越大，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的三分鐘的演講稿8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
三分鐘的演講稿 篇1
幸福只是一種個人的感覺而已，看你自己具體怎么去看待它。在很多的時候，簡單就是一種最平凡的幸福。生活本來就太多的誘-惑，太多的追求和渴望會讓原來簡單純粹的人生變的迷茫與困惑起來。什么是幸福?這是個太老套的問題，我想每個人的答案和標準都不同，不過有一點是肯定的。那就是活著就是幸福，可以看到早上升起的'太陽是一種幸福，可以聽家人在你的餐桌嘮叨個沒完那也是種幸福，可以和好朋友插科打諢也是種幸福，幸福很多很多，多的就如你身邊的空氣，充盈在你的周圍而你懵然不知。
幸福，好比時光老人給每個人每天24小時一樣均等，只是，因每個人的態(tài)度不同而使幸福變得不公平，悲觀的人認為，幸福是那遙不可及的地平線，可望而不可及;樂觀的人認為，幸福就在身邊。。。。
幸福是什么，我不知道，但我知道，開心度過每一天，很輕松;珍惜現(xiàn)在所擁有的，很滿足;把握時光，不留下遺憾，很充實。這，也許就是一種幸福吧。
一個幸福的人不是由于他擁有的多，而是由于他計較的少，懂得發(fā)現(xiàn)和尋找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的風度。很多時候，幸福就是這么簡單，像野草一樣蔓延瘋長，像空氣一樣彌散于每個空間，只要你留意，得到它其實很簡單。人所處的環(huán)境不同 ，但凡福禍相依，苦樂摻半，只要從容處世，看淡得失，積極努力地發(fā)掘生活中美好的一面，幸福的感覺就會接踵而來的....幸福其實就在我們身邊、就在我們眼前、就在時空的分秒間。
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的各位老師，各位同學：
大家好，我叫雷銘泉。今天我演講的題目是：媽媽愛我，我愛媽媽!“世上只有媽媽好，有媽的孩子像個寶。投進媽媽的懷抱，幸福哪里找”，這是我最愛唱的一首歌，每天我都要唱給媽媽聽。在歌聲中，媽媽教我做事，在歌聲中，媽媽伴我成長……我，一個幸福的小男孩，在爸爸媽媽愛的春風中像小鴿子一樣迎著朝霞，展翅飛翔……
我今年7歲，從一個嗷嗷待哺的小嬰兒到現(xiàn)在帥氣的小男孩，我知道我的成長詮注了媽媽很多很多的心血。我的媽媽不像有的同學的媽媽，天天看著孩子做題、背書，門門非拿100。我的媽媽總是鼓勵我，根據(jù)自己的興趣、愛好去做自己喜歡的事情，她會和我一起讀報，就某件事情像對待大人一樣聽取我的意見，有時她還會和我一起瞎瘋瞎鬧。在家，媽媽是我的朋友，她可以放下她的事情，像小孩子一樣坐在地板上和我一起拼輪船、拼賽車、推積木、下象棋，邊玩邊教我方法，還一邊給我講故事。在玩玩具的過程中，我還能和媽媽一起領略到故事里神幻迷奇的異域風光……我知道這就是媽媽的愛，不是一個簡單的眼神，不是一個熱情的擁抱，而是化作點點滴滴的春雨，滋潤著我，讓我像小樹苗一樣快樂無憂的成長……，我沉浸在這份愛的海洋里。
媽媽愛我，我也愛媽媽。去年的3月8號一放學，我畫了一幅“我愛媽媽”的畫。媽媽回家看到后激動得一把抱住了我，我知道她已經(jīng)感受到到了兒子愛她的一顆稚嫩、真誠的`心……媽媽告訴我：“孩子，我已經(jīng)接受了你的祝福，媽媽非常地開心，你發(fā)奮努力，長大后有所作為，就是媽媽最高興的事……在這母親節(jié)里，我和媽媽一同感到了愛的快樂……隨后，媽媽陪我買了一束鮮艷的康乃馨，并把這份祝福送給了媽媽的母親……我的姥姥。在這個春天的日子里，媽媽說，是我給我們這一家子帶來了好心情!
時光飛逝，如今的我仍然在爸爸媽媽陽光般的愛中快樂地成長。在我的世界里，沒有性別的歧視、沒有失學的經(jīng)歷、沒有衣食冷暖的困擾，擁有的是媽媽爸爸精心地呵護、老師燦爛的微笑、全社會的關注。我是個幸福的小男孩，因為我享受著媽媽的愛、爸爸的愛、各位親人長輩的疼愛，還有老師盼我快快成才嚴厲的愛，大姨、大媽關心呵護的愛，售貨員阿姨熱情服務的愛……，我將會在這份愛的洪流中不斷進步、快樂成長，我也將會把這份愛，傳遞給生活在同一藍天下，仍然承受著地震、洪災等等痛苦的小朋友們，讓他們同我一起，像小鴿子一樣迎著朝霞，展翅飛翔……
謝謝大家!
三分鐘的演講稿 篇3
青春是什么?
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時淚水，是流淚時的微笑，是簡單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的話……每個人對青春都有自己的詮釋，每個人都有每個人的答案。正是為了尊長這種自迥異的答案與詮釋，人們才匆匆走上一條條屬于自己的道路，去探尋屬于自己的謎底，破譯青春的密碼。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾·柯察金以前說過：“人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應當這樣度過”，當他回首往事的時候，他不會正因虛度年華的悔恨，也不會正因碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：：“我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上的最偉大的事業(yè)—人類的解放而斗爭”。因此我們就應珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現(xiàn)自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
在職教中心學習生活將近1年了，在這段時期內，我深刻地感受到——原來職高內的生活也能營造得如普高內一般緊湊，也有充分展現(xiàn)自我才能的機會。造物主給予每個恩一樣的頭腦和四肢，也給予我們同樣的思維潛質和行為潛質，還公平地給予我們一天24個小時。那么我們?yōu)槭裁礇]不抓住機遇，盡情地展現(xiàn)自我呢其實我們能夠在學習方面展現(xiàn)自己扎實的基礎和出的成績，在實習期間展現(xiàn)自己過人的領悟力和嫻熟的技巧，在每年舉行的戶外會上展現(xiàn)自己靈巧的動作和矯健的步伐，在歌詠比賽中展現(xiàn)自己輕脆的歌喉和精湛的舞臺表演……或許，有些自卑的人會說：“我不行”。但是機遇是人生的.翅膀，抓住它，就能夠帶你飛的很高很高。它偏愛于強者，正因強者做好了一切準備，它往往逃避弱者，正因它無法忍受弱者那呆滯的眼神。一位成功者說過：“百分之九十所謂失敗者，其實不是被打敗而是自己放下了機遇和成功的期望”抓住機遇試一試，怎樣就知道自己不行呢鄧建軍就是一個很好的例子，他和我們一樣，在職高學習，由學校分配工作，但是他不甘于在小小的工作崗位上呆一輩子，抓住各種機遇，最終實現(xiàn)了自己的人生價值。
當然要想把自己最好的一面展此刻大眾面前，剛靠單純的等待是機遇是遠遠不夠的，而需要對自己有充分的自信心和大膽的創(chuàng)新精神。
自信心是個體對自己認識活動和實踐活動的成果抱負有成功把握的一種預先反映。事業(yè)有成的人都堅信，居里夫人說：“我們就應對自己有信心，我們要堅信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什么代價，都要把這件事做好。：這是自信心對于我們的重要性。拿破侖也有一句名言：“應為我做每件事都很自信，因此帆我做過的事都取得了成功�！背晒θ耸亢褪≌咧g的差異是：成功人士往往的最用心的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗支配和控制自己的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種種失敗與疑慮做引導和支配的。我們應有青春這一夢幻般的黃金季節(jié)，對自己充滿信心，將自己的才能發(fā)揮得淋漓盡致。
創(chuàng)新則是以非習慣的方式思考問題的潛質與別人相同的東西，卻一頭別出心裁，想出與別人內不一樣的東西。同樣的水滸，普通人燒出的來是開水，而瓦特卻燒出可蒸汽機。同樣是手被草葉子割破，而魯班卻發(fā)明了鋸，同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果民見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么答案只有一個：就是瓦特，魯班牛頓對每件事都從不一樣角度去觀察去了解。我們也就應在青春這一超七蓬勃的日子里，激發(fā)自己的創(chuàng)新理念，發(fā)揮自己豐富的想象，讓世界變得煥然一新。
青春是短暫而無價的，展現(xiàn)自我是上蒼贈予我們最珍重的禮物，我們就應最大限度地挖掘自己的才能，盡自己的潛質實現(xiàn)自我人生價值，讓青春盡情飛揚，讓展現(xiàn)自己成為我們一生中最重要的課程。
我的演講完畢，謝謝大家。
三分鐘的演講稿 篇4
親愛的老師、同學們，大家好：
講文明，樹新風，相信我。其實文明離我們很近很近，站在1米線外等候時，文明就是一米遠；停車在斑馬線前，文明就是幾厘米遠。文明有時只是一個手勢，有時只是一個微笑。文明很簡單，只要我們從小事做起，從現(xiàn)在做起，從自我做起，相信“滴水匯成河，千河聚成�！保覀兊纳鐣匀痪椭v文明，自然就樹起了新風，還營造了和諧社會的氛圍。
要從具體的事情抓起，把“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動不斷引向深入。從長遠著眼，從現(xiàn)在做起。從小事做起，從自我做起。從日常的具體行為抓起。
抓好“十不”以改掉不良的惡習，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，即不隨地吐痰便溺；不亂扔臟物廢物；不說粗話臟話；不亂貼亂畫；不攀折花木；不損害公物；不違反交通規(guī)則；不打架斗毆；不吸煙；不沾染黃、賭、毒。
要發(fā)揮好模范帶頭作用，通過開展“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動，倡導科學文明的生活方式，要加強科普和法制教育，深入學習宣傳《管理守則》，《文明守則》等，不斷提高文明道德水平，增加自我保護意識和遵紀守法意識。
要選準切入點，建立長效管理機制，使“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動貫穿在日常工作和生活之中，要把“講文明，改陋習，樹新風，塑形象”活動與“文明行業(yè)”活動結合起來，做到相互促進，協(xié)調發(fā)展。
要從現(xiàn)在開始，從自我開始，要從一點一滴抓起，常抓不懈。一切遺風陋習要堅決改掉，一切高尚的道德風尚要大力弘揚。做為一名中學生，我們要不斷提高自身素質。
要修身養(yǎng)性，讓自己擁有一顆愛心。愛心能使自己高尚，快樂，能讓別人愉悅，享受。要確立合適的積極的人生目標，讓自己擁有一個通過努力可以達成的理想和目標。與社會共進，與集體相融，不孤傲也不喪失原則。了解自己，發(fā)現(xiàn)自己的.興趣和特點，確定自己獨特的人生目標，然后在目標的指引下，一步步努力實現(xiàn)，不要操之過急，更不要總是追求“最好”，也不要模仿他人隨便確定自己的目標，無論是為了求知，為了真情，還是為了影響力，財富，創(chuàng)新，道德等等，我們對自己要有正確定位大力宣傳文明風尚、社會公德、文明禮儀、城市環(huán)境整治和奧林匹克精神。
其實，文明離我們很近很近很近，近得觸手可既。比如，把沒有蓋好的窨井蓋蓋好，把盲道上的障礙物推開，撿起地上的垃圾……等等，我們還可以開展了節(jié)約資源、保護環(huán)境，做保護地球小主人宣傳活動。圍繞“綠色奧運、人文奧運”，從學生身邊點滴小事做起，從“四個一”（節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒米）抓起，爭做“保護地球小主人”，培養(yǎng)良好習慣，擴大社會影響，用學生們的行動影響和帶動更多的人參與到建設節(jié)約型社會中去，提高全民素質。另外還開展“文明新城我先行”系列宣傳教育實踐活動。
在中學生中開展“誠實守信我先行”、“遵規(guī)守法我先行”“文明舉止我先行”等主題活動，通過宣傳教育和實踐活動，促使青少年從小養(yǎng)成良好的文明習慣，增強社會責任感。這些都是一個又一個文明的體現(xiàn)。文明很小很小，但是只要每一個人都做一件文明的好事，就能使社會邁出一大步，在社會上邁出的每一小步也許微不足道，但是用處卻很大很大。每一份文明就是一份力量，無數(shù)文明在一起就會產(chǎn)生一種無與倫比的力量，這種力量如破土的小苗，在每一個人的心里萌發(fā)。
三分鐘的演講稿 篇5
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
感恩不僅僅對別人說一聲：“謝謝�！备卸魇遣卦谛睦锏恼鎿辞殂骸�
我們應該感謝生活。我們生活在先輩用智慧和汗水創(chuàng)設的世界里，遠離了愚昧和貧窮。我們不用打魚狩獵，就能享受到美味佳肴；不用采�？棽�，就能享受華衣錦袍；足不出戶，就能知天下事……
感恩無貧賤之分。不論是富商巨賈還是普羅大眾，都應持有感恩之心；懂得感恩是一種美，一種愛，一種情懷；懂得感恩的.人是幸福的，當別人幫助我們，就會心存感激，就會想辦法報答恩人；即使不能直接報答恩人，也會幫助有需要的人，回贈社會。
感恩不是簡單的物質饋贈。如果只會簡單的用物質去匯報恩情，那是對恩人的褻瀆，是不懂感恩的表現(xiàn)。
不會感恩的人是痛苦的�！鞍傩行橄取�，人生最大的恩人莫過于父母；而對父母最好的回報就是孝順。對父母不孝，就是忘了根本；即使擁有豐厚的物質生活，他也是極其痛苦和不幸的�！罢l言寸草心，報得三春暉�！�
感激老師。他們辛勤勞動，忘我付出，“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”是對老師的生動寫照。在課堂上，老師非常嚴謹，一絲不茍。但在課后，老師就如同我們的朋友，與我們一起分享快樂與成功，分擔痛苦和憂愁，廢寢忘食地幫助我們學習。他們的教誨就如同一股神秘的動力，能使我們永遠向前，使我們不忘教誨。
如果生活中多一份感恩，就會少一份索取；多一份感恩，就會少一份怨恨；多一份感恩，就會少一份痛苦。
如果我們每一個人都有一顆感恩的心，世界將會充滿快樂，生活將充滿愛！
三分鐘的演講稿 篇6
俗話說無規(guī)矩不成方圓，強調的就是“規(guī)”的重要性。大到一個國家的治理，小到個人的言行舉止，無論做什么事都得有個規(guī)章制度，這不是約束，而是必需，按“規(guī)”行事，一切才有章可循，有據(jù)可依。只有按規(guī)操作，才能防范不必要的風險，無形之中也創(chuàng)造了價值。
那么，何為合規(guī)?合規(guī)不僅僅只是一種規(guī)定，也是一種理念，一種文化。從巴賽爾銀行監(jiān)管委員會關于合規(guī)風險的界定來看，銀行的合規(guī)特指遵守法律、法規(guī)、監(jiān)管規(guī)則或標準。根據(jù)新巴賽爾協(xié)議的定義，“合規(guī)風險”指的是：銀行因未能遵循法律法規(guī)、監(jiān)管要求、規(guī)則、自律性組織制定的有關準則、已經(jīng)適用于銀行自身業(yè)務活動的行為準則，而可能遭受法律制裁或監(jiān)管處罰、重大財務損失或聲譽損失的風險。
從內涵上看，合規(guī)風險主要是強調銀行因為各種自身原因主導性地違反法律法規(guī)和監(jiān)管規(guī)則等而遭受的經(jīng)濟或聲譽的損失。這種風險性質更嚴重、造成的損失也更大。合規(guī)風險管理本身并不能直接為銀行增加利潤，對于“合規(guī)創(chuàng)造價值”可以這樣定義：指通過合規(guī)管理增強銀行在金融市場的持續(xù)競爭力，增加盈利空間和機會，避免業(yè)務活動受到限制，為企業(yè)創(chuàng)造價值。
對于合規(guī)，身為一線員工，我個人覺得我們主要從以下兩方面做起。
首先，從思想上提升，樹立正確觀念，增強合規(guī)意識。
加強合規(guī)操作意識，并不僅僅只是一句話，終究是需要體現(xiàn)在行為上的，只有按照各項規(guī)章制度辦事，我們才有保護自已的權益和維護廣大客戶權益的能力，才能減少損失，實現(xiàn)價值最大化。如果不按規(guī)定操作，哪怕有時候只是一點點的疏忽都會造成不可估量的損失，正所謂“差之毫里，失之千里”。同時我們各項制度的維護和貫徹不是某一人來執(zhí)行的，而是要一個集體相互制約、相互監(jiān)督共同實施，互相配合共同進步，最終才會防患于未然。
由于我們的'合規(guī)文化建設尚不健全，合規(guī)風險管理工作還相對薄弱，導致一些違規(guī)問題屢查屢犯，影響了農(nóng)信社的發(fā)展質量，所以我們目前要做的是把這種理念這種文化深入到平時的言行舉止業(yè)務操作以及思想意識當中。
其次，從行動上做起，提高業(yè)務水平，降低操作風險。身為網(wǎng)點一線員工，切實提高業(yè)務素質和風險防范能力，全面加強柜面營銷和柜臺服務，是我們臨柜人員最為實際的工作任務。在銀行業(yè)競爭日趨激烈的形勢下，我們都很清楚地意識到：只有更耐心、周到、快捷的優(yōu)質服務才能爭取到更多的客戶，贏得更好的社會形象。作為臨柜人員，我們跟顧客有著最直接的接觸，所以我們的一言一行會直接影響到客戶的決定和對我們信合的直觀判斷。因此，在臨柜工作中，我們要規(guī)范化，制度化，時刻注意自己的服務態(tài)度，謹記要給客戶提供優(yōu)質文明的服務，同時也要虛心學習業(yè)務，用心鍛煉技能，耐心辦理業(yè)務，合規(guī)操作，正確辦理每一筆業(yè)務，認真審核每張票據(jù)，不徇私不越權，嚴格執(zhí)行業(yè)務操作系統(tǒng)安全防范，抵制各種違規(guī)作業(yè)，嚴格按章操作，盡量把風險降到最低。任何一個崗位，也許有的看似平凡，實則不然，一個系統(tǒng)是由許多不同的或平凡或不平凡的崗位凝聚而成的，不論處在何種崗位上，我們都要以身作則，嚴格要求自己，明白是非找準方向，提高思想意識規(guī)范言行舉止。從身邊的點點滴滴小事做起，從本職工作做起，努力工作，踏實做事，本份做人，用自己的實際行動，用高尚的人格品質，用實實在在的人生，來為我們基層事業(yè)貢獻自己一份微薄的力量。我相信，平凡的一滴水也會折射出太陽的光輝，平常的一塊磚也會壘起萬丈高樓!
如果我們每一個人都“合規(guī)”了，我們這個大家庭就會得發(fā)展得越來越快越來越好。從今天起，從現(xiàn)在起，我們一起朝著“合規(guī)”努力，將合規(guī)進行到底，讓自己成為一名嚴格合規(guī)的員工，使我們的大家庭更加井然有序，更加讓人信賴，更加迅速、健全的發(fā)展!
謝謝大家!
三分鐘的演講稿 篇7
�、庇昱�
五歲的漢克和爸爸媽媽哥哥一起到森林干活，突然間下起雨來，可是他們只帶了一快雨披。爸爸將雨披給了媽媽，媽媽給了哥哥，哥哥給了漢克，漢克問道：為什么爸爸給了媽媽，媽媽給了哥哥，哥哥又給了我呢?爸爸回答道：因為爸爸比媽媽強大，媽媽比哥哥強大，哥哥又比你強大呀。我們都會保護比較弱小的人。漢克左右看了看，跑去將雨披撐開擋在了一朵風雨中飄搖的嬌弱的小花上面。
這個故事告訴我們，真正的強者不一定是多有力，或者多有錢，而是他對別人多有幫助。我認為責任可以讓我們將事做完整，愛可以讓我們將事情做更好。
�、簿影菜嘉�
洪水未到先筑堤，豺狼未來先磨刀。
一只野狼臥在草上勤奮地磨牙，狐貍看到了，就對它說：天氣這么好，大家在休息娛樂，你也加入我們隊伍中吧!野狼沒有說話，繼續(xù)磨牙，把它的牙齒磨得又尖又利。狐貍奇怪地問道：森林這么靜，獵人和獵狗已經(jīng)回家了，老虎也不在近處徘徊，又沒有任何危險，你何必那么用勁
磨牙呢?野狼停下來回答說：我磨牙并不是為了娛樂，你想想，如果有
一天我被獵人或老虎追逐，到那時，我想磨牙也來不及了。而平時我就把牙磨好，到那時就可以保護自己了。
溫馨提示：做事應該未雨綢繆，居安思危，這樣在危險突然降臨時，才不至于手忙腳亂。書到用時方恨少，平常若不充實學問，臨時抱佛腳是來不及的。也有人抱怨沒有機會，然而當升遷機會來臨時，再嘆自己平時沒有積蓄足夠的學識與能力，以致不能勝任，也只好后悔莫及。
⒊陰影是條紙龍
人生中，經(jīng)常有無數(shù)來自外部的打擊，但這些打擊究竟會對你產(chǎn)生怎樣的影響，最終決定權在你手中。
祖父用紙給我做過一條長龍。長龍腹腔的空隙僅僅只能容納幾只蝗蟲，投放進去，它們都在里面死了，無一幸免!祖父說：蝗蟲性子太躁，除了掙扎，它們沒想過用嘴巴去咬破長龍，也不知道一直向前可以從另一端爬出來。因而，盡管它有鐵鉗般的嘴殼和鋸齒一般的`大腿，也無濟于事。
當祖父把幾只同樣大小的青蟲從龍頭放進去，然后關上龍頭，奇跡出現(xiàn)了：僅僅幾分鐘，小青蟲們就一一地從龍尾爬了出來。
溫馨提示：命運一直藏匿在我們的思想里。許多人走不出人生各個不同階段或大或小的陰影，并非因為他們天生的個人條件比別人要差多遠，而是因為他們沒有思想要將陰影紙龍咬破，也沒有耐心慢慢地找準一個方向，一步步地向前，直到眼前出現(xiàn)新的洞天。
�、窗浩痤^來真美
別看它是一條黑母牛，牛奶一樣是白的。
珍妮是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷贊美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急于讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。
珍妮走進教室，迎面碰上了她的老師，珍妮，你昂起頭來真美!老師愛撫地拍拍她的肩說。那一天，她得到了許多人的贊美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。
自信原本就是一種美麗，而很多人卻因為太在意外表而失去很多快樂。
溫馨提示：無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，快樂會使你變得可愛人人都喜歡的那種可愛。
�、瞪膬r值
不要讓昨日的沮喪令明天的夢想黯然失色!
在一次討論會上，一位著名的演說家沒講一句開場白，手里卻高舉著一張20美元的鈔票。
面對會議室里的200個人，他問：誰要這20美元?一只只手舉了起來。他接著說：我打算把這20美元送給你們中的一位，但在這之前，請準許我做一件事。他說著將鈔票揉成一團，然后問：誰還要?仍有人舉起手來。他又說：那么，假如我這樣做又會怎么樣呢?他把鈔票扔到地上，又踏上一只腳，并且用腳碾它。爾后他拾起鈔票，鈔票已變得又臟又皺。現(xiàn)在誰還要?還是有人舉起手來。朋友們，你們已經(jīng)上了一堂很有意義的課。無論我如何對待那張鈔票，你們還是想要它，因為它并沒貶值，它依舊值20美元。人生路上，我們會無數(shù)次被自己的決定或碰到的逆境擊倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我們覺得自己似乎一文不值。但無論發(fā)生什么，或將要發(fā)生什么，在上帝的眼中，你們永遠不會喪失價值。在他看來，骯臟或潔凈，衣著齊整或不齊整，你們依然是無價之寶。
溫馨提示：生命的價值不依賴我們的所作所為，也不仰仗我們結交的人物，而是取決于我們本身!我們是獨特的永遠不要忘記這一點!
三分鐘的演講稿 篇8
我從小就討厭體育。
小學時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學校提出“德智體全面發(fā)展”的口號，體育不及格還不能當“三好學生”，所以，這向來被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評說為二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的并不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許愿時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
盡管如此，體育還是給我?guī)聿簧贅啡�。初一時學乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍球，可惜身為女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導致我至今仍對其余情未了�，F(xiàn)在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術有點進步。去年又因為世界杯，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術語，并且遺憾于初二由于場地問題沒學足球。無論結果如何，我熱衷于過程。初三下學期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結業(yè)要考50米，此項沒及格過幾次。至于立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠成績達標為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出擊之后，我發(fā)現(xiàn)我的`最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦并快樂著。
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