挫折勵(lì)志演講稿
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，我們都可能會(huì)用到演講稿，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的挫折勵(lì)志演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
挫折勵(lì)志演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
無論何時(shí)，無論何地，生活中總會(huì)有你的存在。
有人說：“挫折，你是魔鬼，你的殘忍舉動(dòng)使無數(shù)成功者跌入死谷�！�
我卻要說：“挫折，你是淘金者，在你的行動(dòng)里，沙石被沉淀，真金浮出水面�！�
你輕輕地伸出了你的右腳，無形中，你將一個(gè)蹣跚學(xué)步的孩子絆倒了。孩子“咿呀”地哭泣著，試圖尋找那雙屬于他的大手，作為倚仗，從地上爬起來。于是乎，你又將那雙原本屬于他的大手輕輕抽掉，孩子再一次大聲哭泣起來。
也許，人們不曾明白你的良苦用心，甚至于出口將你唾罵，但我知道，善良的你無非是想給孩子多一點(diǎn)勇氣，多一點(diǎn)鍛煉的`機(jī)會(huì)。
真如你所說，孩子不再依靠大人，他堅(jiān)強(qiáng)地站了起來。在接受你的一次又一次挑戰(zhàn)下，也成為了一個(gè)頂天立地的大男子漢。
難道不應(yīng)感謝你嗎?挫折，生活因你而精彩——
你又輕輕地跳躍著，將蠶兒輕輕地包裹住，當(dāng)它試圖掙脫而出時(shí)，你并沒有向他伸出援手，而是默默地守候著，等待它破蠶而出時(shí)為它而慶賀。
曾經(jīng)將你指責(zé)，批判你的無情，并用長長的剪刀剪開了蠶繭，意想不到的是，成形的飛蛾因?yàn)闆]有的洗禮而瘦弱不堪，粘貼著的翅膀亦無法載它飛翔。于是乎，它便默默死去，留下塵埃中的我與那具空虛的尸體。
終于將你領(lǐng)悟，將你看透，其實(shí)，你的存在完全是不可缺少的。
放下心中的重負(fù)，抖落塵埃，深深地吸一口純凈清新的空氣，將心靈插上翅膀，放飛他，讓他翱翔于藍(lán)天，去看看火紅的太陽，一碧如洗的藍(lán)天，洗渺無際的煙云，永恒不變的潮汐。我已發(fā)現(xiàn)，生活意義是如此地美妙，你——挫折，亦是如此地動(dòng)人心魄。
挫折，有你更精彩!
挫折勵(lì)志演講稿2
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好，我是XXX，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》。
我們?cè)谶@個(gè)多姿多彩的世界里生活，經(jīng)歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會(huì)到了人世間的酸甜苦辣，在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。生活中，挫折是常有的，它是一個(gè)考驗(yàn)，也是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路，而這兩條路就需要我們?nèi)ミx擇它。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向的失敗，我們應(yīng)該選擇另一條路——微笑面對(duì)，它使我們吸取教訓(xùn)，走上奮起拼搏之路。
愛迪生為了研究，失敗過無數(shù)次；居里夫人為了“鐳”的研制成功，遭受過許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊。然而，他們挺過來了，他們微笑著面對(duì)，微笑著成功。如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，看一下林肯的一生，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亞伯拉罕·林肯，美國第十六屆總統(tǒng)：22歲，生意失敗。23歲，競選議員失敗。24歲，生意再次失敗。25歲，中選議員。26歲，情人去世。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。歲，中選國會(huì)眾議員。39歲，國會(huì)眾議員連任失敗。46歲，競選參議員失敗。47歲，競選副總統(tǒng)失敗。49歲，競選參議員再次失敗。51歲，中選美國總統(tǒng)。如果是其他人，估計(jì)早就放棄了，而林肯卻堅(jiān)持到最后，他就成功了。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)能干的'人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵。”我們要微笑的面對(duì)挫折，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來說，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石。
拿破侖也說過“防止失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功�！笨梢姡鎸�(duì)挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中，做無所謂的掙扎。堅(jiān)信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的！微笑面對(duì)挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn)。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者，也沒有永遠(yuǎn)的敗者！
所以，每一次挫折都是一筆巨大的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜它，用微笑去面對(duì)它，這樣，我們就會(huì)走向成功。記住，微笑著面對(duì)挫折，只是讓自己的人生更有意義！
挫折勵(lì)志演講稿3
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是：挫折讓我成長。
那是開學(xué)初，我當(dāng)選了班干部，我非常高興，鼓足了勁兒想要好好干。每天我很早就到學(xué)校收作業(yè)，幫助同學(xué)干這干那�？墒墙M織組員做值日時(shí)，總是有些亂，老師看了也不高興，我真的很煩惱。
今天，我和往常一樣，忙活著給組員分配任務(wù)。分配好后，我?guī)ь^開始掃起來，不一會(huì)兒，一個(gè)同學(xué)跑過來說：“組長啊，你讓我擦黑板，上面太高了，我刷不到，你找個(gè)人幫幫我吧！”‘“好好，那個(gè)同學(xué)你過來幫忙擦黑板�！�
一會(huì)兒，又一個(gè)同學(xué)跑過來說：‘“組長啊，我掃教室，教室很大啊，很累�。 薄昂煤�，你休息一下，待會(huì)兒我?guī)湍��！蔽疫�沒有掃完地，抬頭看見有的同學(xué)手里拿著工具在那兒閑聊，有的同學(xué)在剛拖過的地上跑來跑去……就在這時(shí)，老師走了進(jìn)來，看到這情景，微笑的臉上立刻變得烏云密布，對(duì)我們說：‘“你們?cè)诟墒裁�，掃完地了嗎？組長呢？”我趕緊走過去，心里慌得很，汗都出來了。老師接著說：“能不能快點(diǎn)？快上課了。”我不知所措地點(diǎn)著頭，只好催促大家趕快干。
第二天，我來到教室，又想起昨天的'事來，坐在座位上既自責(zé)又委屈。老師站在講臺(tái)前向我招了招手，示意我過去，老師問我：“昨天的值日怎么這么亂，事先沒安排嗎？”，我說：“安排了，他們老不滿意�！崩蠋熚⑿χ鴮�(duì)我說：“你讓每個(gè)人都滿意是不可能的，只要你合理安排，他們會(huì)聽你的，你不妨事先把安排的工作寫在紙上，讓大家看清楚，告訴大家不要中途換工作�！甭犕昀蠋煹脑�，我恍然大悟，心里像有一股暖流穿過，高高興興地回到座位。
下午我把全組同學(xué)叫來，先讓大家討論怎樣才能干好值日工作，然后進(jìn)行明確的分工，并要求每個(gè)人都要認(rèn)真負(fù)責(zé)，把自己的工作做好，中途不得變換，更不能依賴別的同學(xué)，當(dāng)然可以發(fā)揚(yáng)互相幫助的精神。這次值日干得又快又干凈。干完活，我和組員一起去玩，陽光照在我們每個(gè)人的臉上，我別開心。
看來做事情，確實(shí)要講究方法。在今后的人生旅途上必然會(huì)遇到許多困難，我一定會(huì)好好思考，找到解決的方法。
挫折勵(lì)志演講稿4
我不在乎是否成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程——汪國真
有很多人認(rèn)為，當(dāng)你干成一件你認(rèn)為干不成的事時(shí)，你就成長了，但我卻不那么認(rèn)為，失敗有時(shí)也可能使人成長。就象那次我失敗的寫作。
以前的我有些高傲，對(duì)什么事都不屑一顧的我內(nèi)心卻藏有許多感情，每次作文都是高分，所以我在拌種有小作家的稱號(hào)，因?yàn)檫@個(gè)，所以有一次作文比賽，老師指派我去參加。
到了比賽前一天，按照我的習(xí)慣，無論任何比賽，在前一天我總是看看書，可是那一次，我卻沒有按照平時(shí)的習(xí)慣去做，心想，作文是我的特長，這次比賽我不用做什么準(zhǔn)備，到那時(shí)，靈感便會(huì)源源不斷地來。那一晚，我坐在電視前整整一個(gè)晚上。
第二天，比賽的試卷發(fā)下來，我大腦中一片空白，作文題目很簡單“明天”。我在作文紙前愣了幾分鐘，腦子里沒有一點(diǎn)靈感，平時(shí)我腦海中的大作家的名言、事跡，我自己的經(jīng)歷，現(xiàn)在全部像長了腿似的跑掉了。
那一次比賽，我寫了一篇極不成功的文章，在那篇文章中，我寫的對(duì)“明天”的認(rèn)識(shí)，也只有像趙本山小品中的“明天”那樣膚淺，一點(diǎn)我的特點(diǎn)也沒有，一點(diǎn)我的風(fēng)格也沒有。
這件事無疑對(duì)我的自信心是一種打擊，自那以后，我沒有以前那么自信了，沒有從前那么高傲了，但是，在我心中增多的`是勤奮、謙虛，我知道了未雨綢繆，就像天要下雨了，再去買雨傘，豈不是太晚了？于是，從那時(shí)起我便開始多多積累，而且非常認(rèn)真，把積累的知識(shí)深深記載大腦里，一前我是一瓶子不滿，半瓶子逛蕩，現(xiàn)在是一瓶子太少，兩瓶子差不多。
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”的確，正像汪國真說得那樣，其實(shí)成功并不重要，重要的是我怎樣成功的，在成功的路上我懂得了什么，我收獲了什么，我是否成長了。
在人生的長途中，終點(diǎn)在哪并不重要，重要的是沿途的風(fēng)景。
——后記
挫折勵(lì)志演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
因?yàn)橛辛岁柟猓〔莶拍茏聣殉砷L;因?yàn)橛辛擞曷�，花兒才能綻放笑臉;因?yàn)橛辛四媪�，我們的成長之路才會(huì)更加精彩，更加有意義。在成長之路上，不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到一些挫折。正像是一艘巨大的游輪航行在大海上，誰也不能篤定下一秒會(huì)不會(huì)出現(xiàn)疾風(fēng)驟雨，因此我們一定要學(xué)會(huì)逆流而上。
逆流需要有決心。在生活中肯定會(huì)有荊棘，當(dāng)遇到時(shí)，難道我們就要無條件投降嗎?當(dāng)你遇到困難與挫折時(shí)，不要驚慌，不要膽怯，相信吧，勝利的日子將會(huì)來臨。相信吧!只要我們勇敢地邁出第一步，那么成功將會(huì)在不遠(yuǎn)處向你揮手。相信吧，洶涌的.洪流終會(huì)將你吞噬得體無完膚。在一些抉擇前，一顆堅(jiān)定不移的決心顯得尤為重要。
逆流需要有恒心。在成長的過程中就像一次爬山，在還未到達(dá)山巔時(shí)，還是看不到最美麗的風(fēng)景，只有繼續(xù)努力堅(jiān)持下去才有可能獲得最終的成功，欣賞到美麗的風(fēng)景。老師總是教導(dǎo)我們說：“做什么事只要有一顆堅(jiān)持不懈的心，那么這件事就已經(jīng)成功了一半。”不過，我是一個(gè)沒有太多恒心的人。做事時(shí)總想在中途打退堂鼓，但現(xiàn)在的我逐漸明白了具有一顆恒心的重要性，它是成功的基石，是登山頂?shù)奶焯�。每個(gè)人都希望擁有這樣一份珍貴的品質(zhì)，但是這需要我們通過努力才能將它收入囊中。正在學(xué)習(xí)的我們，更要鍥而不舍，孜孜不倦。
逆流而上需要有耐心。做什么事都需要有一份耐心，不能馬馬虎虎，草草了事。我們要學(xué)會(huì)刨根問底，刻苦專研。遇到什么問題不要甩在一邊不經(jīng)思考，妄下斷論。當(dāng)問題真的難以攻克時(shí)，也不要灰心喪氣，失去信心。只要大家齊心協(xié)力，耐心思考就一定會(huì)跨過這道坎。
成長之路漫漫而其修遠(yuǎn)兮，只要我們擁有決心、恒心、耐心，我們才會(huì)逆流而上，獲得成功的碩果。
挫折勵(lì)志演講稿6
親愛的老師、同學(xué)們：
生活如同一個(gè)五彩繽紛的世界，其中蘊(yùn)含著許許多多。有追夢(mèng)的艱辛、成功的喜悅、孤獨(dú)的寂寞……然而，這種種都使我們的生活多姿多彩，但是在我眼里這都不是最重要的，在我眼里，最重要的是那痛苦而又快樂的挫折。
雖然人人希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)、事事順利，但是，“萬事如意”“心想事成”畢竟只是人們的一種美好愿望。從古至今，沒有那個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的`過程中發(fā)展起來的。
正如剛剛說的一樣，沒有一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折，我也是一樣，想起我遇到的挫折，最深刻的還是那次……
剛從學(xué)�；貋淼奈�，拿著滿是紅叉的試卷，拉開家門，默默的走了進(jìn)去，我獨(dú)自站在陽樓上，兩眼凝視著遠(yuǎn)方。眼，已哭得紅腫;淚，還在流著。我沒有擦，讓淚流到嘴邊，澀澀的。任淚水落下。
我走回房間，坐在椅子上看著試卷，慘白的月光照射在我的臉上，眼角的淚花也被照著閃閃發(fā)光，我攥著試卷把它撕成兩半，抓起東西，就往地上砸。我躲在被子里，仿佛祈禱這只是一個(gè)夢(mèng)，往地板上看，被我撕成兩半的試卷上一個(gè)個(gè)紅叉，無不在嘲笑著我，我不敢面對(duì)這事實(shí)，我只能在這被子里無力的哭泣……
失敗只代表昨天，只能意味著過去，過去的一切只能化作零，我要重新開始，以新的姿態(tài)面對(duì)失敗，迎接下次挑戰(zhàn)。窗外，皎潔的月光一瀉千里，星星也不知什么時(shí)候鉆了出來，還眨著調(diào)皮的眼睛，我的臉上露出了燦爛的笑容。
挫折讓人感到痛苦，讓人感到艱辛，但是，我要感謝你，生活需要挫折。沒有你，就沒有現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的我，有了你，我的生活變得更加充實(shí)。讓我們一起迎著風(fēng)雨在挫折中展翅高飛吧!
挫折勵(lì)志演講稿7
親愛的老師和各位同學(xué)：
大家早上好!
一個(gè)人的一生，或坎坷不斷，或一帆風(fēng)順，或焦頭爛額，或哈哈大笑。每個(gè)人都不希望自己的生活像后者一樣，都想生活得無憂無慮。雨后，彩虹高高掛在天邊，當(dāng)大家看到這美麗的景色，能不能想到“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”這句話呢?
其實(shí)，人生也是如此。當(dāng)你順利航行時(shí)，你會(huì)覺得世界是如此美麗，卻不知道“天外有天”。當(dāng)你沉浸在自己的世界里，偶然的猛浪會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己是多么的脆弱!
下面我要說的是一個(gè)真實(shí)的故事：有一個(gè)人，他從小學(xué)到高中，每次考試的分?jǐn)?shù)總是讓人羨慕。當(dāng)他進(jìn)入高中，他決定要考上一本，進(jìn)入好的大學(xué)，讓自己有一個(gè)輝煌的未來，讓父母過上好的生活。
第一次高考，他的分?jǐn)?shù)只能上二本，離夢(mèng)想還有一定的距離。于是，他決定復(fù)讀。然而，第二次高考分?jǐn)?shù)也沒有令他滿意。因此，他的自信心受到深深的打擊，對(duì)生活失去了信心。他背上一個(gè)裝滿石頭的袋子，只留下一張十個(gè)字左右的`紙條，便永遠(yuǎn)消失在這個(gè)世界上了。
威爾克科斯說：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時(shí)，笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時(shí)，仍能微笑的人，才活得有價(jià)值�！�
大家都吃過肯德基吧?都見過肯德基標(biāo)志上的那位老人吧?因?yàn)閼?zhàn)爭，他不得不關(guān)閉自己的炸雞腿店。雖然這家店已不復(fù)存在，但他從未放棄自己的信念。他每天都在城里的各家餐館前推銷自己的炸雞腿秘方。雖然他經(jīng)常被餐館主人認(rèn)為是瘋子，但他仍然面帶微笑地面對(duì)著各家餐館。1009次微笑后，他終于成功了，這就是今天在全世界都很受歡迎的肯德基。
這兩個(gè)故事性質(zhì)相同，都經(jīng)歷過困難，但他們面對(duì)的方式是完全不同的。前者選擇離開這個(gè)世界，而后者從未放棄，即使失敗了上千次，仍然微笑著迎接挑戰(zhàn)。
我們應(yīng)該相信挫折是一種財(cái)富，當(dāng)我們成功地克服了挫折，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，我們就可以在人生中勇敢地前進(jìn)!
各位同學(xué)，微笑面對(duì)挫折吧!我們一定要相信，風(fēng)雨過后總會(huì)有彩虹!
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
挫折勵(lì)志演講稿8
所謂挫折，指的是失敗，失意。在日常生活中，心理學(xué)上是指個(gè)人做有目的活動(dòng)中遇到障礙，干擾，導(dǎo)致個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需求不能滿足，消極的心態(tài)。
挫折是一種常見的心理現(xiàn)象，中學(xué)生無論是生活還是學(xué)習(xí)，在不同方面人生總會(huì)遇到很多挫折。那么，高中生是如何面對(duì)挫折的呢？
首先，理解挫折是任何人都無法避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)不一致時(shí)。
當(dāng)一個(gè)看似微不足道的目標(biāo)無法用最大的努力實(shí)現(xiàn)時(shí)；當(dāng)自己的思想與社會(huì)相矛盾時(shí)；當(dāng)他們認(rèn)為合理的要求不能得到滿足時(shí)；當(dāng)高考失敗時(shí)等等，這些都會(huì)產(chǎn)生挫折感。
魯迅曾經(jīng)迷茫過，歌德、貝多芬也想過自殺，但他們頑強(qiáng)地克服了自己的沮喪和軟弱，通過自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。
其次，我們看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)！有句名言說得好：“人的一生就像奔騰的洪水，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花。”
春秋時(shí)期，越王勾踐被吳國打敗，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國。正如貝弗里奇所言：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的�！�
因此，不要害怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不要被困難嚇倒，就可以重新振作，在新的起征線上戰(zhàn)斗，去奪取新的勝利！
最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折。羅曼羅蘭說：“人生是場無休止的激烈搏斗。”所以，當(dāng)遇到挫折時(shí)，你應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)整。
首先，學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。古人說：人貴有自知之明。要正確、全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的'優(yōu)缺點(diǎn)；有什么成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的`教訓(xùn)。
我們應(yīng)該意識(shí)到，既不夸大也不減少，實(shí)事求是地接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素，用積極、樂觀的態(tài)度對(duì)待所發(fā)生的一切。
第二，學(xué)會(huì)把事情擱置，忘記不愉快的情況，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況。讓時(shí)間治愈躁動(dòng)的心靈，填滿心靈的創(chuàng)傷。
第三，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你感到沮喪時(shí)，試著把你的思想、感情和注意力轉(zhuǎn)移到讓你快樂的事情上。比如唱歌、讀書、畫畫、寫作、工作……
第四，學(xué)會(huì)容忍。越是在挫折時(shí)，越要謙虛，寬容別人的大度。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。
第五，把一件事辦好。當(dāng)面對(duì)很多任務(wù)時(shí)，我們應(yīng)該先解決一個(gè)最容易解決的問題，有了結(jié)果就會(huì)有信心，結(jié)果越大，信心就越強(qiáng)。
簡而言之，“一個(gè)真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙，打破障礙，向前邁進(jìn)！”在人生的道路上，只有那些勇于面對(duì)挫折，不怕困難，具有堅(jiān)強(qiáng)毅力的人，才能有希望成功，去創(chuàng)造更美好的明天！
挫折勵(lì)志演講稿9
我不知道自己是悲觀還是樂觀，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒了豪爽，只會(huì)哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對(duì)別人。
開學(xué)沒幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流；好了之后沒過多久因?yàn)轵T單車差點(diǎn)被車撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙，生活不便；今天參加國二的機(jī)試，抽到12號(hào)，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的，換了一臺(tái)后，題目好難，做到一半死機(jī)了，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點(diǎn)一些鍵都沒反應(yīng)，文件刪不了，答案出不來……我不知道我是怎么考完的，一出考場我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來，只是哭。
我覺得自己真的好倒霉，什么壞事都是我碰到，覺得自己是一個(gè)被遺棄了的人，仿佛沒人疼愛關(guān)心，天地之間只剩下自己一個(gè)人。我忽視了爸媽的關(guān)心，忘記了同學(xué)的照顧和關(guān)心，只覺得自己可憐。后來打電話給媽媽，媽媽只是說下次再考就是了，沒人怪你，也沒人逼你過。人生之中這些都不算什么，不能連這點(diǎn)小挫折就過不去，你說你可憐，那我當(dāng)年得了12年的.哮喘也不過來了，何況比你倒霉的人多了去了……
我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說脆弱，每當(dāng)遇到小挫折就覺得不得了了，只會(huì)用哭來發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì)，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷。
這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的。
挫折勵(lì)志演講稿10
青春，流露著濃濃的詩情畫意;青春，散發(fā)出淡淡的清香幽情。青春里擁有難以忘懷的篇目，也有不堪回首的章節(jié)。對(duì)擁有青春的你，我將送你一句話：青春是生命之晨，是日之黎明，要珍惜自我的青春，不要輕言放棄，讓你的青春綻放出一樣的光彩。
每個(gè)人都經(jīng)歷過青春，相信在你的青春中也有那么一段令你值得回憶的�？墒牵闶欠衲軌蚝敛华q豫地說：我沒有辜負(fù)青春!我想那并不是一件簡單的事。如今，我們的青春就在眼前。那么，處在這黃金時(shí)代的我們，該怎樣辦呢?是隨波逐流，得過且過，還是爭分奪秒，開拓奮進(jìn)?只要稍有頭腦的人，誰都會(huì)選擇后者。誠然，人生能有幾回搏?也許有人會(huì)這樣想：花有重開日，人無再少年。此生難得有這個(gè)好機(jī)會(huì)，何不無牽無掛地歡樂一陣子，來個(gè)“今朝有酒今朝醉”呢。然而，你可想過：一失足成千古恨，再回頭已百年身。奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部名著中有這么一段話：“生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春：充滿著力量，充滿著期待、志愿，充滿著求知和斗爭的志向，充滿著期望和信心的青春�！泵總�(gè)人都要珍惜青春，因?yàn)�，青春逝去就不再回來了，等到你后悔的時(shí)候，已經(jīng)無法挽回。
青春是短暫的，同時(shí)也是最完美的。我們也應(yīng)為此而更加明白青春的珍貴，珍惜我們的大好年華。正如北宋文學(xué)家歐陽修說過：“羨子年少正得路，有如扶桑初日升。”許許多多的革命先輩就已在青春時(shí)立大志，做大事了。少年的時(shí)候，周恩來就立志為中華之崛起而讀書;青年的毛澤東，就在湖南第一師范大展自我的宏圖，書寫自我的遠(yuǎn)大抱負(fù);狼牙山五壯士，為革命英勇跳下山去……革命先輩用他們的青春為新中國的成立拋頭顱，灑熱血，我們創(chuàng)造了良好的條件，而作為新世紀(jì)中學(xué)生的.我們，只在幸福年代接過建設(shè)者的任務(wù)，貢獻(xiàn)自我的微薄之力，又有什么理由能夠蹉跎歲月呢?
人人都明白：迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實(shí)來自辛勤的耕耘。朋友，今日我們正處在優(yōu)勝劣汰競爭激烈的時(shí)代，前有師長掌舵，后有父母加油，可謂“天時(shí)地利人和”。我們必須像海綿吸水一樣，在學(xué)習(xí)上永不知足。應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，我們?cè)跄鼙灰恍┐煺酆褪∷鶉樀鼓?讓我們好好地把握住青春，學(xué)那穿云破霧的海燕去搏擊八方的風(fēng)雨;學(xué)那高大挺拔的青松去經(jīng)霜傲雪。僅有如此，才能在你的青春史上譜下無怨無悔的一頁。不要怕輸，青春是永遠(yuǎn)不服輸?shù)�，只要你肯努力，�?mèng)想終會(huì)實(shí)現(xiàn)。
我們既被稱為朝陽，就理應(yīng)擁有光彩照人的青春。青春，短暫而珍貴。請(qǐng)愛惜青春吧，別讓青春過早流逝;為青春自豪吧，切不要虛度光陰，青春畢竟是我們一生中最光輝的時(shí)刻!同學(xué)們，我們風(fēng)華正茂，我們英姿勃發(fā)，讓我們用青春擁抱時(shí)代，用生命點(diǎn)燃未來，就此努力吧，以無悔的青春去譜寫中國的歷史新篇章!
讓我們放飛我們的夢(mèng)想，飛揚(yáng)我們的青春吧!
挫折勵(lì)志演講稿11
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《讓花開遍我們的世界，讓煙火裝點(diǎn)我們的生活》。
人的一生或一路坎坷，或一帆風(fēng)順，或焦頭爛額，或嘻嘻哈哈。每個(gè)人何嘗不希望自己的生活都像后者一般，生活的無憂無慮?雨后彩虹映照在大地上，而我們是否在看到這番美景時(shí)，想到過“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?”人生亦是如此，當(dāng)你一帆風(fēng)順走來，讓你以為世界如此美好，卻不知“天外有天”。當(dāng)你沉溺于自己的世界，偶然一次的猛浪，卻會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)自己有多么不堪一擊!
一個(gè)真實(shí)的故事發(fā)生在高考時(shí)的身上：他從小學(xué)走來，到高中，每一次的小考，中考的分?jǐn)?shù)總讓人眼紅。進(jìn)入高中，他勵(lì)志要考上一本，進(jìn)入一流的大學(xué)，讓自己的'未來一片輝煌，能夠用自己的能力換一些安寧給父母，讓為了他夜以繼日工作在街邊的父母換來一些享受，不再那么辛苦。第一年的高考，它夠格只能考上二本，離她的夢(mèng)想還差一距離，他決定了復(fù)讀，用一年的時(shí)間奔波了各所高校，然而第二年的高考并不盡人意。他的自信心被擊垮，他對(duì)生活失去了信心，背起一袋裝滿石頭的書包，簡單地留了張十個(gè)字的紙條，便永遠(yuǎn)消失于世界。
威爾克科斯曾說過：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時(shí)，笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時(shí)，仍能微笑的人，才活得有價(jià)值�！�
大家一定都吃過肯德基?都見過肯德基標(biāo)志上那個(gè)憨態(tài)可掬的老人吧?他曾經(jīng)由于戰(zhàn)爭不得不關(guān)閉自己苦心經(jīng)營的炸雞腿店。店雖沒了，但他的信念卻始終沒有放棄。他四處奔走，每天都站在城市的各家餐館前，推銷自己的炸雞腿秘方。雖然常常被店家認(rèn)為是瘋老頭，可他仍然以微笑去面對(duì)各家餐廳。經(jīng)過了1009次的微笑，他成功了。這才有了今天紅遍世界的肯德基。
這兩個(gè)故事性質(zhì)都相同，都經(jīng)歷著困難，兩人的迎對(duì)方式卻截然不同。前者選擇了離開這個(gè)世界，而后者卻始終不放棄，哪怕失敗上千次，也依然面帶微笑去迎接挑戰(zhàn)。我們應(yīng)當(dāng)相信挫折是一筆財(cái)富，當(dāng)我們成功克服挫折，并積累相當(dāng)?shù)呢S富經(jīng)驗(yàn)厚，我們就會(huì)在整個(gè)人生中勇敢拼搏!
嘿，朋友們，相信實(shí)踐，微笑面對(duì)挫折吧!相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”把!
謝謝，我的演講完畢。
挫折勵(lì)志演講稿12
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)我們脫離母體，降臨在這個(gè)世上的時(shí)候，本身就是一種磨難。經(jīng)過了無數(shù)次復(fù)雜的孕育過程，我們終于來到這個(gè)世界，開始我們的旅行。從此，大大小小的磨難便在人生路的前方迎接我們。
挫折是什么?磨難不是傳說，它是嚴(yán)峻的事實(shí)，并時(shí)刻窺視著我們。
升學(xué)落了榜，考試不及格，比賽不出線，經(jīng)營虧了本……人的一生誰也無法避免這些大大小小的失敗、挫折，而這些就是我們生活中的磨難。只是有的人跟頭栽得多些或少些，有些人栽得重些或輕些罷了。可以說，人生是不斷栽跟頭，而又不斷爬起來的曲折過程。但是，磨難不是人生陷阱，或許，它還是命運(yùn)賜給你的`禮物。有了一次磨難，便有了一份經(jīng)歷，有了一次磨難，便多了一份情感，有了一次磨難，便多了一次向成功沖刺的記錄!
挫折是一把尺子，它能使你從中發(fā)現(xiàn)自己的不足和弱點(diǎn)。當(dāng)你把磨難的溝壑填平后成功便伸手可及。磨難是一劑良藥，它能使你由幼稚走向成熟，由輕浮邁向穩(wěn)重，由急躁步入冷靜，由狂熱走進(jìn)清醒。當(dāng)你搏擊過磨難的巨浪后，勝利便唾手可得。所以說，從磨難中得到的體驗(yàn)，將使你終身受益。
面對(duì)挫折，我們又該如何呢?是臣服于其腳下呢還是奮起拼搏?毫無疑問，正所謂：“有志者，事競成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終歸楚，苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�！彼さ沽伺榔饋恚@才是真正的強(qiáng)者。奮起拼搏是一種美。它像撞擊巖石的浪濤，像貧瘠土地上的嫩芽，象陡峭山崖上的青松。這是一種頑強(qiáng)的美，堅(jiān)韌的美，成功的希望就在頑強(qiáng)堅(jiān)韌中升起。
人生之路是曲折的，甚至是坎坷的，只有走過了才知道。挫折，只是人生的驛站，但我們不能駐足。一百次地跌倒，我們要一百零一次的站起來，絕不能倒下去，向挫折俯首稱臣。
“他說風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚，不要怕，我們未來還有夢(mèng)。”我們要用一次次的磨難來編織我們絢麗的夢(mèng)，創(chuàng)造燦爛的人生。
挫折勵(lì)志演講稿13
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不斷成長，我們只有勇敢地跨過這道坎，才能成為茁壯的大樹，才能具有抗拒風(fēng)雨的能力。
曾經(jīng)我與小明參加學(xué)校的田徑賽，因?yàn)樵谖覀儼嗉?jí)里，我們的速度可以算得上是最快的了。我們常常一起去練習(xí)，我的速度也常常比他快一點(diǎn)，人們都叫我做小劉翔。也正是因?yàn)槿绱宋覀儾懦闪撕门笥选?duì)于我來說跑步甚至比我的學(xué)習(xí)成績都重要，可是偏偏在那一次田徑賽上我失敗了，我不是敗給其它班的同學(xué)，而是敗給了小明。小明在這次校田徑賽事上不但贏了我，而且打破了校紀(jì)錄！我為他打破校紀(jì)錄感到高興，同時(shí)我也深深地責(zé)怪自己。因?yàn)槊刻煳覀兌家黄鹩?xùn)練的，小明進(jìn)步很快，可是自己卻沒有進(jìn)步。我流淚了，一滴一滴自責(zé)的眼淚不是落在臉上，而是流進(jìn)了心里，一陣的苦痛。
田徑賽后我再?zèng)]有和他一起訓(xùn)練了。因?yàn)樵谒媲拔腋械阶约菏且粋�(gè)弱者，那自卑籠罩我全身。或許是他感覺到我的.異樣。有一天，他跑來看我，在我面前直望著我沒有出聲，過了很久這才緩緩道：“你是個(gè)沒用的人，不配成為我的對(duì)手，一個(gè)只會(huì)被挫折打敗卻不會(huì)站起的人，怎么會(huì)取得成功呢？”他顯得很激動(dòng)，眼眶通紅，但他堅(jiān)定的語言讓我無法不正視他。他的話就像一個(gè)霹靂，劈開了我心中的陰暗，我突然站起來，雙眼也直望著他，心中好像有千言萬語想和他說，卻卡在喉嚨里，道不出來，我緊握著他的手，眼淚奪眶而出。
在那之后，我訓(xùn)練更加努力了，不為別的，只為在挫折中重新站起來，再次成為小明的對(duì)手，希望在明年學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪得第一。所有人都來為我祝福。小明常常笑著對(duì)我說：“明年我要戰(zhàn)勝你”，他的笑格外燦爛，像春日里的花朵，那時(shí)候我的心中波濤洶涌，我知道他是在激勵(lì)我。我有道不盡的感謝，感謝他教會(huì)了我戰(zhàn)勝挫折。讓我明白人生正因?yàn)榇煺鄱S富多彩。
經(jīng)過這次失敗，我明白了小樹正因?yàn)轱L(fēng)雨才茁壯成長；江河正因?yàn)殡U(xiǎn)峻才形成壯麗瀑布；大地正因?yàn)橛袎m埃才肥沃和豐厚，人正因?yàn)橛写煺鄄挪粩喑砷L，我不拒絕挫折。因?yàn)樗屛业娜松呱省?/p>
挫折勵(lì)志演講稿14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!我是五(6)班的×××，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》。
古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子，它將伴隨著每一個(gè)人前進(jìn)的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。認(rèn)真準(zhǔn)備考試，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會(huì)給我們?cè)斐纱煺鄹�。面�?duì)這些失敗，我們會(huì)難過，會(huì)哭泣，然而，困難不會(huì)因淚水退卻，人生的磨難也從來不會(huì)給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實(shí)泡得霉?fàn)�。是逃避，還是奮起?我想大多數(shù)人會(huì)選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時(shí)，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運(yùn)用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。 作為重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，中考、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧!落榜時(shí)，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達(dá)得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時(shí)代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實(shí)現(xiàn)每個(gè)人的人生價(jià)值。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能?挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的'一筆財(cái)富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動(dòng)力，激勵(lì)我們前進(jìn)!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動(dòng)中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時(shí)離開挫折的情境。居里夫人年輕時(shí)，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進(jìn)行艱苦的科學(xué)研究。如果，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動(dòng)力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而著兵法;諾貝樂深受的姑娘突然?嫁給了墳?zāi)?，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué)。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑。只有經(jīng)得起考驗(yàn)，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢(mèng)魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進(jìn)的絆腳石，讓挫折點(diǎn)燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價(jià)值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸!
遙想六十三年前，青年學(xué)生為抗日救亡，紛紛走上街頭，掀起了轟轟烈烈的“一二·九”運(yùn)動(dòng);試看二十年來，改革開放的春風(fēng)吹遍神州大地，一項(xiàng)項(xiàng)巨大成就在外國人驚訝的目光中，如雨后春筍般涌現(xiàn)。遠(yuǎn)望千里之外，中華體育健兒在泰國曼谷憑著一顆赤誠愛國心，為我國的體育事業(yè)增光添彩。
昨天的中華巨龍，先輩們舞起來了;今天的東方太陽，先輩們托起來了;那么明天呢?明天的巨龍誰來舞，明天的太陽誰來托?是我們!是我們這些沐浴著 ___大地上和煦陽光的青春少年，是我們這些肩負(fù)著父輩重托，民族希望的新一代龍的傳人! 為了祖國的明天，我們需要一二·九請(qǐng)?jiān)笇W(xué)生的勇敢，我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對(duì)美好未來的執(zhí)著，為了明天的輝煌，我們需要少一分抱怨，少一分彷徨;我們需要多一分責(zé)任，多一分希望;我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對(duì)美好未來的執(zhí)著，為了明天的輝煌我們需要少一分抱怨，少一分彷徨;我們需要多一分責(zé)任，多一分希望;我們需要勤奮、刻苦、拼搏。在當(dāng)今飛速發(fā)展的社會(huì)中，我們需要不斷用知識(shí)充實(shí)自己，完美自己;我們需要可以為祖國建設(shè)增磚添瓦的一切。
同學(xué)們，不要再為過去的傷悲喊痛，不要再為過去的輝煌叫好，拿出行動(dòng)來，把我們的整個(gè)身心融入祖國翻天覆地的改革之中。只有這樣，才對(duì)得起每一位炎黃子孫萬分期待的神情;只有這樣，才對(duì)得起今天的我們和我們的今天。
同學(xué)們，把握今天，憧憬明天，發(fā)奮圖強(qiáng)，抱效祖國，用我們的青春熱血譜寫出前不負(fù)于古人，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章!
挫折勵(lì)志演講稿15
今年，我小學(xué)該畢業(yè)了，我開始整理物品，為上初中做一些準(zhǔn)備。我收拾學(xué)習(xí)過的課本、作業(yè)本和獲得的各種獎(jiǎng)狀、證書�？粗@些物品，六年中很多的事情涌上心頭，其中一張跆拳道證書令我想起第一次挫折。
小時(shí)候我身體較弱，習(xí)武的父親在我四歲多時(shí)開始讓我加強(qiáng)鍛煉，寒冷的天氣也讓我赤膊在室外練功。五歲半我開始學(xué)跆拳道時(shí)，我已經(jīng)一口氣能做100個(gè)仰臥起坐和100個(gè)俯臥撐了。跟隨教練練習(xí)了將近一年的跆拳道，我躍躍欲試地迎來了第一次升級(jí)考帶。
考帶時(shí)，我發(fā)揮的還不錯(cuò)，不過最后在疊道服時(shí)幾次都沒有疊好，我有些心慌。幾天后我懷著忐忑不安的心情在網(wǎng)上查尋考級(jí)的結(jié)果，擔(dān)心的事還是發(fā)生了，我第一次考黃帶沒有通過。我悶悶不樂好幾天，第一次感受到了挫折的打擊。爸爸對(duì)我說：“這次考帶，反映出你在生活的一些小事上還不能自理，面對(duì)挫折應(yīng)該反思自己，知難而進(jìn)”。我暗下決心，以后我要做得更好。
這次挫折給了我教育，從那以后，我練習(xí)跆拳道更加刻苦認(rèn)真，所有的'考級(jí)都是一次通過的。我現(xiàn)在是北京跆拳道協(xié)會(huì)的資深會(huì)員，獲得了我這個(gè)年齡段跆拳道的高級(jí)別：紅黑帶二品，我還是中國武協(xié)最小的會(huì)員呢!六年來，我積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，學(xué)校的俯臥撐冠軍是我，半分鐘做68個(gè)的記錄，大人聽了都有點(diǎn)驚訝，這和我堅(jiān)持練武是分不開的。
有一天我會(huì)長大成人，當(dāng)我再翻出這張跆拳道證書時(shí)，慢慢打開記憶，應(yīng)該還會(huì)記得我第一次面對(duì)人生的挫折…
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