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清江魚茄子煲-兒童美味食譜

時(shí)間:2021-10-05 18:41:19 家長之友 我要投稿

清江魚茄子煲-兒童精品美味食譜

清江魚茄子煲-兒童精品美味食譜

 

  1、將清江肥魚放在85度的水中刷洗去掉表面的黑末,然后順身改刀成筒狀備用。

      2、茄子去皮改刀切條狀備用。

      3、將茄子拉油倒出備用。

      4、鍋中下姜粒、豆瓣醬、炒出紅油。下清江回魚,煸炒出香味。下清水,大火燒至湯奶白色,開始調(diào)味。下茄子,干尖椒小火燒至入味后將湯汁收斂。下老抽調(diào)色及勾芡,亮油起鍋,裝入燒好的煲仔中。表面撒上蔥段和紅椒片。