貪吃洋快餐 孩子易患糖尿病

    今年11月14日是首屆聯(lián)合國糖尿病日，主題為“糖尿病與兒童青少年”。提起糖尿病，人們通常都把它與老年人聯(lián)系起來，但近幾年一些才幾歲大的孩子也得上了糖尿病。專家認(rèn)為，洋快餐及碳酸飲料等不健康的飲食已成為造成兒童發(fā)生糖尿病的主要誘因之一。

    軍軍平時最愛吃洋快餐，雖然今年只有13歲，體重卻達到了

70公斤，挺著“將軍肚”，看上去營養(yǎng)挺不錯的，但卻是“糖尿病一族”。

    現(xiàn)在很多年輕媽媽生怕寶貝“餓著”，晚上常給孩子“加餐”。加上不少孩子對“肯德基”、“麥當(dāng)勞”情有獨鐘，整日里抱著“薯條”、“可口可樂”，并且常常以看電視、打游戲機來代替課外鍛煉，體重上升得特別快，小小的年紀(jì)就都成了“小胖墩”，結(jié)果很容易出現(xiàn)血糖過高，從而引發(fā)糖尿病。

    醫(yī)生介紹，兒童2型糖尿病一般很隱蔽，早期很少出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減少的癥狀。不少人看到孩子很能吃，又胖墩墩的，就認(rèn)為身體很好，從而容易延誤診斷。

    市婦女兒童保健中心對本市15928名3-6歲兒童進行的調(diào)查顯示，肥胖兒童占總調(diào)查人數(shù)的5.6%。而且肥胖率隨年齡增長而增加，5歲以后明顯增多，6-7歲組達到高峰，是3歲組的近4倍。對這些肥胖兒童進行血生化指標(biāo)檢查發(fā)現(xiàn)，本市3-6歲兒童中肥胖孩子更易患慢性成人病——2型糖尿病。該病表現(xiàn)出三個特點：肥胖兒童高于正常兒童、肥胖女童高于肥胖男童、大年齡肥胖兒童高于小年齡肥胖兒童。

    三中心醫(yī)院代謝病科專家邸阜生指出，現(xiàn)在孩子都愛吃甜的、油炸的、高熱量的食物，運動又少，胰島功能減弱，就會得上糖尿病。預(yù)防糖尿病要做到四個“一點”：多懂一點，家長們對糖尿病的知識、危害、防治措施多懂一點，發(fā)現(xiàn)孩子有極度口渴、多食和消瘦現(xiàn)象時，應(yīng)立即就診；少吃一點，高糖分或者太油膩的食物孩子們要少吃一點，不要暴飲暴食，平時兒童應(yīng)選擇適量蛋白、高纖維素(蔬菜)的食品，家長可以在家貯存一些綠色食品，如核桃等，常熬粥給小孩喝；勤動一點，家長應(yīng)經(jīng)常帶孩子進行鍛煉，控制體重不至過胖；放松一點，好的心態(tài)對糖尿病的預(yù)防和治療有積極作用，各種心理不平衡會加強胰島素抵抗，促使糖尿病的發(fā)生。