亚洲免费人人妻人人,cao78在线视频,福建一级毛片,91精品视频免费观看,高清另类图片操逼,日本特黄特色大片免费看,超碰欧美人人澡曰曰澡夜夜泛

兒童蛋白質(zhì)吃不夠發(fā)育遲緩

時間:2023-05-01 21:04:03 嬰幼兒食譜 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

兒童蛋白質(zhì)吃不夠發(fā)育遲緩

  蛋白質(zhì)指數(shù)表

  年 齡 1-3 4-6 7-10 11-14 15-18 19以上

  指 數(shù) 1.80 1.49 1.21 0.99 0.88 0.79

  人體不論毛發(fā)、皮膚、肌肉、骨骼、內(nèi)臟、大腦、血液、神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng),都離不開蛋白質(zhì)。所以,蛋白質(zhì)對人的生長發(fā)育非常重要。不同年齡段的人,飲食中蛋白質(zhì)的需求量也不同,具體的需要量可通過蛋白質(zhì)指數(shù)來計算。先找出自己的年齡段指數(shù);再用此指數(shù)乘以體重(公斤);所得的答案就是一天所需要的蛋白質(zhì)克數(shù)。從圖表中可看出,年齡越小,生長發(fā)育速度越快的階段,對蛋白質(zhì)的需求程度就越高。

  而當?shù)鞍踪|(zhì)供給不足時,可能會帶來以下6大危害。

  1.腸黏膜和消化腺等新陳代謝快的器官會首先受累,發(fā)生消化不良、腹瀉或失水,導(dǎo)致營養(yǎng)素吸收不良;2.肝臟健康也會受到影響,血漿蛋白合成受阻;3.體重減輕、免疫力低下;4.如果缺乏嚴重,可導(dǎo)致肌肉萎縮、貧血、水腫;5.女性可能出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、生殖功能障礙;6.兒童可能出現(xiàn)消瘦、生長發(fā)育遲緩,甚至智力障礙。

【兒童蛋白質(zhì)吃不夠發(fā)育遲緩】相關(guān)文章:

孩子智力發(fā)育遲緩的12種表現(xiàn)03-06

小孩子精神運動發(fā)育遲緩要注意什么04-26

油松胚珠發(fā)育研究中的蛋白質(zhì)組技術(shù)04-30

營養(yǎng)與兒童的形體發(fā)育04-27

兒童體格發(fā)育的調(diào)查方案06-08

有利于兒童發(fā)育的食物04-29

全面解析兒童發(fā)育所需營養(yǎng)04-28

幼兒吃鵪鶉蛋有助大腦發(fā)育04-27

營養(yǎng)在兒童發(fā)育過程中作用04-28

促進兒童身體發(fā)育營養(yǎng)食譜04-28