小兒脾胃虛弱喝山藥棗粥

　　山藥棗粥

　　原料：炒山藥20克，大棗10個(gè)，大米40克。

　　做法：山藥、大棗、大米一起煮粥，煮好后可放適量白糖。也可用鮮山藥代替炒山藥，但用量要適量大些。

　　功能：方中山藥、大棗補(bǔ)脾益氣、益氣養(yǎng)血，其中山藥含有微量元素銅，大米健脾和胃，含微量元素硒。三者合用，可治療小兒虛弱，適合面黃乏力、食欲不好、大便稀溏的孩子服用。

　　河南中醫(yī)學(xué)院一附院兒科副主任醫(yī)師黃繰推薦

【小兒脾胃虛弱喝山藥棗粥】相關(guān)文章：

脾胃虛弱喝粉葛鯪魚湯04-28

山藥粥的做法食譜09-12

夏季防暑降溫喝什么粥11-14

適合夏天喝的八大粥04-14

寒假喝臘八粥作文10-29

喝臘八粥民間的故事資料01-18

伏天消暑保健喝瓜粥效果好04-28

山藥作文03-10

臘八節(jié)喝臘八粥優(yōu)秀作文精選03-13

山藥的功效與作用10-30