晨練作文350字

第1篇

晨練作文350字

　　我媽媽有個習(xí)慣，就是每天早上六點(diǎn)都準(zhǔn)時去我家附近的文心廣場晨練，風(fēng)雨無阻。

　　星期天的早晨，我心血來潮，也想跟去看看，于是和媽媽一塊出發(fā)了。出了門才知道，六點(diǎn)的天空原來這么亮，平時這個時候我還在被窩里做夢呢！唉，真是慚愧！

　　我一路上看見很多人都在跑步，有年過七旬的老人，也有朝氣蓬勃的年輕人。他們好像一點(diǎn)都不累，都是十分開心的模樣。一轉(zhuǎn)眼，媽媽已經(jīng)牽著我到廣場的中心位置了。這里的景象更加壯觀，廣場上，站滿了形態(tài)各異的人，他們都很精神。我和媽媽過去，廣場上的人們就開始圍著日月山走了起來。

　　原來這就是媽媽說的晨練呀，真有意思！我以后也一定天天早上都跟著媽媽出去晨練。

　　晨練之后，我發(fā)現(xiàn)人們都特別有精神，無論是哪兒，都充滿著清新的氣息。

四年級:董雪飛

第2篇

晨練作文350字

　　星期天清晨，空氣非常新鮮，有很多人去公園晨練，有白發(fā)蒼蒼的老人，有身強(qiáng)體壯的年輕人，還有活潑可愛的小朋友。有的老奶奶在舞扇子，一會兒折起來，一會兒又展開來，好象蝴蝶在飛舞呢！有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢！有的老爺爺打太極拳，一會兒向左轉(zhuǎn)，一會兒向右轉(zhuǎn)，把人的眼睛也看花了。年輕人有的百米賽跑，你看，他們有的頭仰面朝天，還有的看著地面，好象在為自己加油。有的年輕人拉鐵環(huán)，他們使出吃奶的力氣拉來拉去，真好玩。再來看看我們小朋友吧，他們有的做早操，有的玩單、雙杠，小明做早操，一會兒踢踢腿，一會兒彎彎腰，小剛玩單杠，翻跟頭。玩雙杠也可以練習(xí)倒立，還有的小朋友玩蕩秋千，一會兒蕩過來，一會兒蕩過去，真好玩。晨練不僅鍛煉身體還能減肥，所以，我每天早晨都出來晨練。

第3篇

晨練作文350字

　　清晨，空氣非常新鮮，有很多人去公園晨練，有白發(fā)蒼蒼的老人，有身強(qiáng)體壯的年輕人，還有活潑可愛的小朋友。有的老奶奶在舞扇子，一會兒折起來，一會兒又展開來，好象蝴蝶在飛舞呢！有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢！有的老爺爺打太極拳，一會兒向左轉(zhuǎn)，一會兒向右轉(zhuǎn)，把人的眼睛也看花了。年輕人有的百米賽跑，你看，他們有的頭仰面朝天，還有的看著地面，好象在為自己加油。有的年輕人拉鐵環(huán)，他們使出吃奶的力氣拉來拉去，真好玩。再來看看我們小朋友吧，他們有的做早操，有的玩單、雙杠，小明做早操，一會兒踢踢腿，一會兒彎彎腰，小剛玩單杠，翻跟頭。玩雙杠也可以練習(xí)倒立，還有的小朋友玩蕩秋千，一會兒蕩過來，一會兒蕩過去，真好玩。晨練不僅鍛煉身體還能減肥，所以，我每天早晨都出來晨練。

第4篇

晨練作文350字

晨練　　　現(xiàn)在我早上要早20分鐘起來，因?yàn)楝F(xiàn)在我是四年級的學(xué)生了我要多加運(yùn)動。　　　因?yàn)槲覐目茖W(xué)書中了解到人體運(yùn)動的過程中，需要消耗大量的氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平是多，呼出和吸入氣體的數(shù)量也比平時多。經(jīng)常鍛煉身體，會增大我們的呼吸量，獲得更多的氧氣�！　　∷�以我要多多運(yùn)動�！　　∶刻煸缟希�我有的時候拍拍波波球，拍波波球是我的愛好，有時候我可以拍一分鐘，連續(xù)不掉。有的時候轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，我現(xiàn)在可以轉(zhuǎn)100多個呼啦圈。沒事做的時候，澆一下花兒，讓花兒快快長大。有一次，我用澆花盆的東西用來澆花壇，我澆了半天，一壇花還沒有澆好。爸爸走過來，說：“你應(yīng)該用大管子澆花�！薄　　⊥ㄟ^這次的晨練，我每天早上都要鍛煉，做一個身體良好的學(xué)生。

第5篇

晨練作文350字

我已經(jīng)上了五年學(xué)，體質(zhì)一直不太好，再加上暑假的過度放松，小跑兩步都成了問題。于是，在前幾天了。老爸宣布了一件事：從今往后每天早晨起來晨練�！　〗裉欤�和往常一樣，六點(diǎn)半起來跑步。不同的是，剛一出家門天上便下起了雨。因?yàn)橛晗碌暮苄�，我和老爸都沒在意�？呻S著時間的推移雨卻越下越大，終于一道閃電從天空劃過，大雨傾盆而下。　　“這可怎么辦呀！”我一個勁兒的埋怨，“還不如今天不跑步了呢，這前不招村，后不招店的，我們不感冒才怪哩！” 　　爸爸到挺能自我調(diào)侃：“哎，這點(diǎn)小雨算的了什么？等雨小了我們在回家”就在這“緊急關(guān)頭”爸爸的手機(jī)響了，“嘿！一定是媽媽，她想到給我們送傘了”我和媽媽心靈感應(yīng)，一下子便猜到了�！〗裉煨姨澚藡寢�，才使我和爸爸沒有被淋成“落湯雞”

第6篇

晨練作文350字

晨練

山東省兗州實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年級二班王金益

今天早晨，我正呼呼睡著大覺，就被媽媽從被窩里拉了出來。我迷迷糊糊地到了客廳，抬頭一看，呀，才6點(diǎn)10分！“怎么這么早就喊我呀？”我驚訝地問媽媽，媽媽說：“從今天開始，你就天天晨練吧�！卑ィ∶哭k法，晨練去吧！我穿好鞋，跟著爸爸來到外面。我先開始跳繩，誰知我一跳，跳繩纏到了我的脖子，我和爸爸“撲哧”一聲都笑了。我又跳了一次，可是還沒跳到第二個，跳繩又纏腳脖子了，我一生氣，把跳繩扔到了地上。我偷偷看了一眼爸爸，爸爸用鼓勵的眼神望著我，好象在說：“要有信心，不能泄氣��！”我一下子有了信心，又跳了起來，一口氣跳了20多個呢！我開始喜歡晨練了，因?yàn)槌烤毤儒憻捔宋业纳眢w，又讓我養(yǎng)成了早睡早起的好習(xí)慣，我要堅(jiān)持下去。

指導(dǎo)教師：王樹雙 (責(zé)任編輯:精品教學(xué)) [推薦給朋友] [顯示打印版本]

第7篇

晨練作文350字

今天，早上我起來的特別早，因?yàn)閶寢屢�領(lǐng)我去晨練。我和媽媽穿好衣服下了樓，來到四十七中的操場，那里晨練的人還真不少呢！有的在跑步；有的在跳繩，他們跳得很有節(jié)奏，雙腿彎曲高高跳起，跳得興高采烈的；還有的在玩雙杠，身輕如燕，我都看呆了。還有幾個大男孩在打籃球，你爭我搶得熱火朝天。我也迫不及待的拿出我的球，學(xué)著他們的樣子邊跑邊拍，結(jié)果沒走幾步就跑丟了。我很著急，媽媽告訴我別急慢慢來，就這樣我一邊跑一邊拍，一會兒就滿頭大汗的。媽媽怕我著涼，催我回去。我還沒玩夠呢！我求媽媽再讓我玩一會，媽媽說：“只要趕上休息日，我們早上還來鍛煉�！蔽艺f：“太好了！”走在回家的路上，我呼吸隨著新鮮的空氣，心里想這是一個多么美麗的早晨呀！

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