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控制優(yōu)秀作文700字
前一周學校進行了體育中考的模擬測試,拿到分數條后驚訝的發(fā)現,上學期一直在拖我后腿的長跑竟到了滿分線,還比它快了10秒,心中暗暗得意著。
想到上個學期的體育課,基本上每堂課體育老師都會帶我們跑一千米,練的并不少,許多同學在長跑方面成績提升了不少,但我卻一直在及格與不及格中徘徊。因為不覺得自己能跑,往往是跑了一圈,大腦里就立刻跳出跑不動,腿上開始覺得無力。起初聽著體育老師不要停!不要停!的口令還會堅持地跑一會。但不久后就想著自己這個體型,何苦呢?算了吧!慢慢就走了起來,望望老師,看到他過來了,又假裝跑起來。這樣走走跑跑,反而比一直跑還要費力,所以長跑一直都是我的短板。
暑假里,每天晚上,我都會去玄武湖散步。學校之前組織過迎春長跑,人就在玄武湖,心里就暗示著我是走不完的,往往從解放門出發(fā),才走一會兒,就原路返回了。有一個晚上,我照常在玄武湖散步,聽著音樂,完全沉醉在音樂中了,竟不知不覺地走完了全程。原來我是可以的。我心里想著。接下來的幾天,每當走得有些累想回家休息的時候,我便控制著自己,不去想回家這件事,告訴自己我可以走完全程就堅持著走下去。過了幾天,我可以輕松地跑完全程。
等到開學,學校開始練長跑,跑的時候,突然有了一種我一定能跑下去的信心,一口氣跑完了全程。我跑完的時候,終點線上還沒有幾位同學呢。我很高興,又很驚訝,體育老師突然過來拍了我一下,笑嘻嘻地說:你的體能本來就是可以的,就老是覺得自己跑不了,就跑不了。你現在控制自己不要老想放棄,不就堅持下來了嗎?
我的體能沒有變化,質量也沒有太大的改變,只是心態(tài)變了,能夠自我控制,就把不能變成了能。在其他方面也是如此,控制自己的消極情緒,不懼困難,就能把不能變成能,能變成更好。但我還不能完全做到,也許那些在頂尖的大神們就把自我控制做到了極致,便從更好做到了完美吧。
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