跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文（通用31篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇1
“嗒嗒。砰砰砰”。操場(chǎng)上，是誰彈奏出這么美妙的音樂？哦，原來是體育節(jié)的必備節(jié)目——跳長(zhǎng)繩比賽。
比賽在操場(chǎng)上火熱地進(jìn)行著。大家都十分踴躍地參加。比賽如火如荼地進(jìn)行著。只見別班的同學(xué)各個(gè)精神抖擻，他們身輕如燕，就像飛俠一般。我們光看著就覺得緊張，當(dāng)心我們不如他們。我們?cè)谒麄兲臅r(shí)候就在緊張地準(zhǔn)備著：有的跳來跳去、踢來踢去；有的雙手放在胸前，像在包郵我們也獲得好成績(jī)。
終于輪到我們了，一聲“開始”劃破了天空的`歡呼聲。周妮和一葦隨著這兩個(gè)字用力揮動(dòng)手臂，掄其繩子，把它掄得“嗡嗡”直響。帶頭的同學(xué)馬上“出膛”飛過繩圈，我們一個(gè)個(gè)也緊隨其后，在陽光的照耀下，我們像蜜蜂采蜜一樣跳起了那優(yōu)美的“8”字舞。掄到的繩子如同一道銀弧。銀弧之中，我們像松鼠上躥下跳，像猴子一樣左右跳躍，像燕子往返疾飛……。突然，吳昊被絆了一腳，大家馬上進(jìn)入“冰河時(shí)期”停住了，速度慢了下來，這使后面的同學(xué)有點(diǎn)氣餒，在在老師和同學(xué)的加油聲中，我們“拎起”信心，加快跳躍。終于獲得了三分鐘435個(gè)的好成績(jī)。
雖然這次的比賽出現(xiàn)了小小的失誤，但我們還是獲得了廣陵區(qū)第一名的成績(jī)，使我們的團(tuán)隊(duì)精神更加深厚。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇2
我覺得跳長(zhǎng)繩很有趣。
這是個(gè)多人游戲，最少三人，最多可以有幾十人。首先由兩個(gè)力氣大的'同學(xué)來甩繩。甩繩子光有力氣還不行，也要技巧。繩子要甩得正好碰到地面，形成一個(gè)半圓形，而且節(jié)奏要均勻。跳繩的同學(xué)也有技巧，眼睛要盯住繩子，最好是繩子在半空中的時(shí)候跳進(jìn)去。這樣就不會(huì)被絆倒。就這樣一個(gè)接著一個(gè)跳，不能停下來。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇3
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園里每天都會(huì)響起歡快的聲音，如同美妙的.樂曲。因?yàn)樘L(zhǎng)繩比賽即將開始，所以只要一下課，同學(xué)們都會(huì)飛奔出教室練長(zhǎng)繩。
中午，同學(xué)們開心地來到了操場(chǎng)，我們拿出長(zhǎng)繩，只見長(zhǎng)繩像兇惡的巨龍?jiān)谔炜诊w騰。我看到這樣兇猛的“巨龍”怎么能不害怕呢！這條“巨龍”仿佛張開了嘴巴，伸出了長(zhǎng)長(zhǎng)的爪子，好像奉天之命來捉拿我似的。看見這副樣子，我連連后退，生怕它咬到我。再看看甩長(zhǎng)繩的兩同學(xué)的汗水流淌著，他們用力掄起繩子，同學(xué)們一個(gè)個(gè)大膽嘗試�？粗苋羧A見繩子甩在了上空時(shí)立刻飛奔進(jìn)去，輕盈地跳了起來，好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見繩子即將落地，雙腿并攏，飛快地跳了起來，像輕盈的蝴蝶。
看著同學(xué)們都玩得不亦樂乎，我也不甘示弱，我正準(zhǔn)備著跳繩時(shí)，稍微遲疑了一會(huì)兒，繩子便轉(zhuǎn)向甩在了我頭上，真是錯(cuò)失良機(jī)�。〔灰粫�(huì)兒我分析出了原因，躍躍欲試，終于，我使勁一蹦，輕松自如地跳了起來。
不久我們開始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳躍，孫語仟好像燕子一樣往返疾飛，跳長(zhǎng)繩真有趣！
蹦蹦蹦，跳跳跳，練長(zhǎng)繩這個(gè)項(xiàng)目逐漸變成了令人喜歡的項(xiàng)目。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇4
每每看到同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)繩間活躍的穿梭，我就會(huì)好生羨慕。
每次跳長(zhǎng)繩，同學(xué)們都會(huì)高興地一蹦三尺高，而我總會(huì)膽怯地不知如何是好，要是跳遠(yuǎn)或是踢毽子，我一定也會(huì)向他們一樣心花怒放，可這個(gè)……唉，我只能望而卻步。
操場(chǎng)上，同學(xué)們像一只只矯健的雄鷹，飛過繩子，步態(tài)輕盈。
1……2……3……4……5……啊！快要輪到我了，不行，局勢(shì)不對(duì)，趁早開溜，我連忙向小樹林跑去。哎呦，董老師雖然帶著眼鏡，也是個(gè)火眼金睛嘛，一下就被他逮住了。無奈…。只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對(duì)大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！
啪…啪…啪…，繩子又有力的甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學(xué)們井然有序地跳著，老師也走過來鼓勵(lì)我。
聽了老師的鼓勵(lì)我信心滿滿，帶著12分的'勁準(zhǔn)備再一次挑戰(zhàn)，繩子有一次甩起來了，啪…啪…啪……，我閉上眼睛，竟然跳過了，我簡(jiǎn)直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學(xué)們也歡呼雀躍起來。��！我超越了自己。我會(huì)跳長(zhǎng)繩了！
通過這件事，我明白了做任何事都有對(duì)自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村�！敝挥羞@樣才能突破自己，超越自己！
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇5
如絲的小雨從空中降落，雨點(diǎn)是那樣小，小得一不小心就會(huì)被忽視，往外望去，霧蒙蒙的一片，但是這細(xì)雨卻擋不住我們的熱情，一下課，同學(xué)們就如潮水般飛奔出教室。
我拿著昨天新買的長(zhǎng)繩去找我最好的朋友，興奮地說：“你看，這是我昨天剛買的，多漂亮，我們一起去跳長(zhǎng)繩吧。”說著，還把繩子伸到她眼前晃了晃。她看了之后連連點(diǎn)頭說：“好啊好��！”我們便拉著手，又去找了幾個(gè)同學(xué)，就跑到操場(chǎng)去了。
來到操場(chǎng)，我們先用“石頭剪刀布”的方法來決定誰先來甩繩。沒想到我的運(yùn)氣特別差，第一局就輪到我來甩，我沮喪地拿起地上的繩子，嘟囔著：“我的運(yùn)氣也太差了吧！怎么第一局就輪到我，哎！”其他人十分嘚瑟地看著我們兩個(gè)甩繩的，說：“沒辦法，誰讓我們運(yùn)氣好呢！”
我們兩個(gè)悶著氣，用力地甩著繩子，彩色的.繩子在空中劃出一段優(yōu)美的弧線，真像一道彩虹！其中一個(gè)同學(xué)眼睛緊緊盯著繩子，大概在計(jì)算什么時(shí)候跳過去才是合適的時(shí)機(jī)。只見他兩腳前后岔開，雙手捏成拳，放在身體兩側(cè)，看來他已經(jīng)做好準(zhǔn)備了，看他的神情，一副志在必得的樣子。忽然，他大喝一聲，迅速往前跑，彎著身子，鉆了進(jìn)去，用力一跳，就跳過去了，真像一只勇猛的小獵豹。跳過去后，他得意洋洋地回過頭看著其他人，說：“下一個(gè)，趕緊跳過來，很簡(jiǎn)單的！”
有了他做榜樣，其他人也紛紛跳了過去，最后只剩下一個(gè)人了，她看著不停翻滾的繩子，臉上露出了害怕的神色，大概是怕繩子打到自己吧。其他人看他這個(gè)樣子，紛紛為她加油，最后她一咬牙，跑了過去，卻在離繩子不遠(yuǎn)的地方停了下來，大家都惋惜地嘆了一口氣。
“鈴鈴鈴——”上課鈴聲響了，我們收起繩子跑回教室，邊跑還邊約定：“下節(jié)課我們還一起玩跳長(zhǎng)繩！”
我喜歡跳長(zhǎng)繩，它是我最喜歡的課余活動(dòng)！
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇6
“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學(xué)們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場(chǎng)，寧?kù)o的大操場(chǎng)頓時(shí)歡快起來，同學(xué)們有的踢毽子、有的跳長(zhǎng)繩、有的`扔沙包。
這時(shí)我站在跳長(zhǎng)繩的同學(xué)隊(duì)伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽說：“進(jìn)來試試吧？”我猶豫著說：“那好吧！”我站在隊(duì)伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學(xué)輕松的跳了過去，仔細(xì)觀察他們?cè)趺刺蚁胛乙欢芴^去。我發(fā)現(xiàn)他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的同學(xué)會(huì)被繩子勾住腳的。�。∵@時(shí)我發(fā)現(xiàn)還有一個(gè)人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準(zhǔn)備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長(zhǎng)繩，沒跳過去，沒關(guān)系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時(shí)我跑到隊(duì)伍中，心情非常激動(dòng)，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。
隨著歡呼聲，這時(shí)上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場(chǎng)，這真是一次難忘的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)！
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇7
今天的體活課，是我最期待的。不知張老師要給我們帶來啥好玩游戲。
張老師把我們帶到操場(chǎng)，拿了兩根繩，接在一起。我們恍然大悟：是要跳長(zhǎng)繩了。開始了，只見何盈學(xué)一個(gè)箭步率先沖了進(jìn)去，李由在后面緊緊跟著她，她們像兩只靈活的小兔，在長(zhǎng)繩中蹦蹦跳跳。接下來，從前往后一個(gè)一個(gè)輪著跳。到我了，我心中不免有些緊張，我沖了進(jìn)去，只聽“啪”的一聲，我一看，原來是繩不“配合”我，讓我沒沖出去。接下來，我就是沖進(jìn)去了，繩子好像就是和我過不去似的。我氣急敗壞地走了出去，瞪了一眼那根“可恨”的繩。到男生了，他們那笨拙的`樣子，把我們逗得捧腹大笑，特別是畢洋帆，只見他還沒到繩甩到自己的腳下時(shí)就一躍。結(jié)果正好在落地時(shí)一躍，繩甩了過來，畢洋帆的眼鏡當(dāng)場(chǎng)被打飛了，我們女生肚子都要笑疼了。想不到平時(shí)比猴子還精的男生，居然跳長(zhǎng)繩這么笨拙。要回教室了，我依然是意猶未盡，但沒辦法，只好念念不舍地回教室了。
這真是一場(chǎng)有趣的跳長(zhǎng)繩。我一定要多練習(xí)，爭(zhēng)取也能跳得多一點(diǎn)兒，好一點(diǎn)兒，玩得更盡興。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇8
下個(gè)月，我們學(xué)校要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，有一個(gè)項(xiàng)目是跳長(zhǎng)繩，大多數(shù)同學(xué)都不會(huì)，所以大家都在積極地練習(xí)跳長(zhǎng)繩。
今天的體育課上，我們就在學(xué)跳長(zhǎng)繩。我很緊張，看到其他同學(xué)都跳得很好，羨慕極了。這時(shí)，我們的體育老師走過來，他邊教我們跳長(zhǎng)繩的技巧，邊示范怎么跳，還說：“要跟著繩子走，這樣就能身輕如燕地跳過去了。雷怡歡，你別緊張，把心情放松�！庇谑�，我就按照體育老師說的做。我沖進(jìn)繩子里輕輕一跳，終于成功了。只聽“啪啪啪”，一陣掌聲傳入我的耳朵，還有歡呼聲。我也在為我自己高興呢！
不過不知為什么，后面幾次我卻失敗了，第一次也許是湊巧跳成功的。但我毫不灰心，繼續(xù)“戰(zhàn)斗”。準(zhǔn)備到我時(shí)，我的.好朋友張曦月說：“雷怡歡，不如我示范給你看吧！”“嗯，謝謝你哦！”輪到張曦月了，我仔細(xì)認(rèn)真地看著她的每一個(gè)動(dòng)作，不禁在心里感嘆：張曦月跳得真好�。∷p巧地跳進(jìn)去，又迅速地跑出去，真是身手敏捷！又輪到我了，聽見那“啪啪”響亮的聲音，我很怕，生怕繩子打到我，我猶豫著，停止不前。大家都在鼓勵(lì)我：“雷怡歡，加油！我們相信你，你能行的！”我鼓起了勇氣，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，一躍而過，成功了。我終于成功了！
通過這次跳長(zhǎng)繩，我體會(huì)到了：做什么事情都得努力去學(xué)，這樣才能取得成功。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇9
聽說，學(xué)校的“奧運(yùn)會(huì)”快開幕了，我們已經(jīng)五年級(jí)了，有三分鐘班級(jí)集體跳長(zhǎng)繩。變就開使了練習(xí)，準(zhǔn)備。
我和溫嫻、夢(mèng)璇......10為女生排在前面先跳，兩位甩繩的同學(xué)被林雅、溫嫻教得甩的非�？欤覀兌纪扑]讓夢(mèng)璇‘大師’先跳，夢(mèng)璇準(zhǔn)備好了心理準(zhǔn)備“��！——”的‘飛’了過去，“呀呀呀！——”還是沒跳過去，“唉！”溫嫻嘆了一口氣“夢(mèng)璇！你就快一點(diǎn)點(diǎn)就ok了！可惜啊”“好了好了！我們現(xiàn)在甩的慢點(diǎn)，讓他/她們練習(xí)練習(xí)�！绷盅耪f�！跋扰抨�(duì)啊！”林雅大聲叫了起來，嚇我們大家一大跳。林雅第一，夢(mèng)璇第二，溫嫻第三，我第四......“一定要連起來��！”溫嫻說。她們兩個(gè)高手跳玩了，到了溫嫻時(shí)，我就已經(jīng)非常緊張了，害怕她們說我什么的。溫嫻跑上去去時(shí)，我又充滿了勇氣，也馬上跑上去“�。 蔽壹饨幸宦��！巴�！我跳過來了�！蔽遗d奮的對(duì)瀟茹說。全都跳完了，再一次的'輪到我了，我閉上眼睛的沖了過去。
下面的幾次我就順順利利的，輕而易舉的就來了。
現(xiàn)在，我覺得跳長(zhǎng)繩是一件非常好玩的事了，以后，我要天天和同學(xué)一起跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇10
當(dāng)長(zhǎng)繩在我腳下一次次劃過之時(shí)，讓人既緊張又激動(dòng)。讓我講講我跳長(zhǎng)繩的故事吧！
大課間又一次來到，我禁不住手舞足蹈，因?yàn)檫@次是我最喜歡的跳長(zhǎng)繩活動(dòng)項(xiàng)目。
我們迅速地排好隊(duì)，來到指定場(chǎng)所。我排在了中間，看著前面跳的人，恨不得馬上沖上去跳。終于輪到我了，我既興奮又緊張，不知道這次能不能挑戰(zhàn)自己上次的記錄呢！我雙手抓緊了褲側(cè)，又咬了咬牙，不停地為自己加油，這次我一定要跟往常一樣勝券在握。開始跳了，我的心隨著繩子的`起伏怦怦直跳。果然，太緊張的我有點(diǎn)掌握不了節(jié)奏。
我深深地呼吸了幾下，心情逐漸平靜，漸漸地我掌握了節(jié)奏，怎么跳都輕松自如。同學(xué)們都全神貫注地盯著我的雙腿。我不禁有點(diǎn)驕傲起來，開始越跳越低，結(jié)果差點(diǎn)兒絆了一跤�！膀湴潦谷寺浜��！蔽矣众s緊變回了原來沉著的樣子，又變得輕松自如。
慢慢地，我的腳開始酸痛起來，腳上好像灌了鉛一樣。跳得比原來低很多。我再使一點(diǎn)勁，結(jié)果反而更酸痛�！�100，101……"我被繩子一絆，停止了跳動(dòng)。
這次，我又破了自己的紀(jì)錄，成功地戰(zhàn)勝了自己。這次突破讓我無比激動(dòng)。
我想大聲地呼喊：“我喜歡跳長(zhǎng)繩！”
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇11
今天早晨，我們?cè)缭绲仄鸫�，來到空地上�?zhǔn)備跳長(zhǎng)繩。
“由爸爸和媽媽甩繩子，妹妹和我來跳�！蔽颐畹馈Ｎ液兔妹枚加蟹N躍躍欲試的感覺，但我從妹妹的一個(gè)痛苦的笑容中感覺到她還是有點(diǎn)兒害怕（她是第一次跳）。我告訴妹妹：“你不用害怕，姐姐相信你是最棒的`！你看，當(dāng)繩子甩到高空時(shí)，你就跑進(jìn)去，記�。阂欢ㄒ艿街虚g，當(dāng)繩子落下來時(shí)你輕松一跳就OK了。你先看姐姐跳�！碧^后，我想：你只要不停地練，一定會(huì)越跳越好�！霸撦喌侥懔恕！薄邦A(yù)備，起�！蔽野l(fā)令道。繩子就開始“運(yùn)轉(zhuǎn)”，只聽“撲通”一聲，妹妹摔倒在地上，“哎喲，哎喲”地叫喚著，她搞得我哭笑不得，“我說的‘預(yù)備，起’是繩子，沒讓你跳。等我說‘跳’時(shí)，你再跳好了�！蔽以俅伟l(fā)令，她又“撲通”一下摔倒一地。媽媽實(shí)在看不下去了：“還是讓她站在中間跳得了�！庇谑牵妹谜驹谥虚g連續(xù)跳了好幾下，沖進(jìn)去跳也有了進(jìn)步。
從這次運(yùn)動(dòng)中，讓我明白：世上無難事，只怕有心人。你只要刻苦地練習(xí)，一定會(huì)有所收獲的。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇12
“要開始啦！要開始啦！”上次在學(xué)校跳繩，哪過癮？我們這次有來跳長(zhǎng)繩。
第一位沖進(jìn)去的女孩，跑得輕盈，來到繩邊，腳輕輕一點(diǎn)，就通過了，高！第二位女生呀，明顯不會(huì)。來到繩邊，愣了好一會(huì)兒。“過！沖過去呀！”“被甩到不通的！”“加油呀！”一句句鼓勵(lì)話使她信心大增，她笨拙地一跳，結(jié)果被絆了倒，摔了個(gè)“爛泥坑”�！肮�！”大家瘋狂地笑了起來。那個(gè)女生摔得也夠慘，站起來時(shí)，繩子繞著她的腳，不愿意離開她似的，樣子別提多搞笑了，哈~別笑，下個(gè)就輪到我了，我在學(xué)�？梢哉f是一級(jí)菜鳥，樣子別提多好玩了，更慘的是還跳不過，這是常事。
我咬了咬嘴唇，與繩子立下了交戰(zhàn)。我一定一定要通過�！霸S佳宇，加油！許佳宇，加油！”我沖了上去看似要與繩子拼了似的牛勁兒，可我又在離繩子0、5米處停了下來�！霸S佳宇，沖啊！”我在心里對(duì)自己喊喊。沖��！我一跳，通過了�！耙�！”我笑開了花，在跳繩時(shí)，先等繩子甩過去，自己趕緊跟上去，到時(shí)候就不怕來不及了。
那個(gè)之前不會(huì)跳的女生，現(xiàn)在有了大大的.好轉(zhuǎn)。瞧！她握緊了拳頭，眼睛盯著繩子，如同神機(jī)妙算的諸葛亮，算好了自己現(xiàn)在該不該跳過去，到時(shí)候真的能跳過去嗎？她沖了過去，只見她閉緊眼睛，似乎用了全身力氣，像猴兒似的一跳�！巴ㄟ^嘍！”我也為她開心！
這次跳長(zhǎng)繩真有意思，我還領(lǐng)悟出了一條人們?nèi)松缆分凶钚枰囊环N力量；不怕無能，只怕無恒。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇13
“好緊張��！”比賽馬上就要開始了，同學(xué)們有的歡呼跳躍，有的擔(dān)心不已。看，(6)班的同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)，幾乎沒絆過一次，最后，他們的成績(jī)是309下！是目前為止所有參賽隊(duì)伍中最好的�！爸灰覀冞_(dá)到310下，就能得到第一。”我們互相鼓勵(lì)。雖然這樣說，但我們?nèi)稳挥行⿹?dān)心，也有點(diǎn)不服氣，因?yàn)樽蛱祚T老師說我們是全年級(jí)倒數(shù)第一。輪到我們上場(chǎng)了，同學(xué)們憋著一股勁，精神抖擻地排著整齊的隊(duì)伍進(jìn)入賽場(chǎng)，個(gè)個(gè)磨拳擦掌，躍躍欲試。
“嘟”的一聲，哨子響了，兩位老師甩的繩子在空中畫出一道優(yōu)美的弧線，繼而形成了一個(gè)圈圈，同時(shí)發(fā)出有節(jié)奏的“噠噠噠”的聲音，只見第一個(gè)同學(xué)邁著矯健的步伐，像燕子一般輕盈地飛進(jìn)這道弧線，接著安然而出。我既緊張而又興奮地看著同學(xué)們魚貫而入。雖然體育館內(nèi)那么暖和，但我的手卻是冰涼冰涼的，但看到同學(xué)們一個(gè)個(gè)那么輕松地完成時(shí)，我緊張的情緒也慢慢地緩解了。輪到我的時(shí)候，我的`心像踹了一只兔子似的，仿佛聽到“咚咚咚”跳動(dòng)的聲音。我深吸一口氣，瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，飛快地沖進(jìn)去，好像在浪尖上跳舞、翻滾，接著飄然而出，在落地的一瞬間，我驚喜無比，沒有絆倒！然后，我緊張地瞪大眼睛注視著其他同學(xué)們的比賽，心里默念著：老天保佑，不要被絆倒。正在這時(shí)，“優(yōu)美、動(dòng)聽而有節(jié)奏”的樂曲戛然而止，哎呀，糟了，一個(gè)同學(xué)絆倒了，這一下我們得慢好幾下，可能會(huì)影響我們的總成績(jī)。不過還好，老師很快甩穩(wěn)了繩子，一下一下，我心想：“失掉的分?jǐn)?shù)不算多，但還得要加油！”
再看看場(chǎng)外的同學(xué)們，有的手摳著玻璃，臉緊貼著玻璃，咬著牙，有的跺著腳，有的緊握著拳頭，眼神里滿是焦急，希望我們別再出意外�！翱禳c(diǎn)，快點(diǎn)！”老師催著大家，我著急地盯著前面的同學(xué)，恨不得快點(diǎn)兒到達(dá)310下，爭(zhēng)個(gè)第一�！班健北荣惤Y(jié)束了，我懸著的心終于落了下來。雖然我們只跳了290下，沒有達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，但我們還是很開心。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇14
第一節(jié)課的上課鈴打響了，同學(xué)們都趕緊坐到位置上去，焦急地等待著代課老師的到來。因?yàn)榫驮谧蛱�，吳老師出差了。�?huì)是誰來代這節(jié)課呢?我的心里也不由得冒出了一個(gè)小問號(hào)。
這時(shí)，有幾個(gè)同學(xué)叫了起來：“大家快下去，這節(jié)課上體育課!”同學(xué)們聽了，歡呼雀躍地奔出了教室。
“現(xiàn)在讓大家自由活動(dòng)!”一等章老師下出這道命令后，我和同學(xué)們都玩起了跳長(zhǎng)繩。
長(zhǎng)繩由兩個(gè)同學(xué)甩了起來，鄭嘉冶第一個(gè)沖了進(jìn)去，她以那輕快的'步伐，輕輕地往上一跳，就如魚得水，以優(yōu)美的姿勢(shì)跳了過去。鄭嘉冶剛過去，方可藝也接著跑了進(jìn)去，就如飛俠一般輕盈地跳了過去。輪到我了，我以最快的速度跑到繩子中央，然后一只腳輕輕一蹬，另一只腳也隨著向上一抬，像靈敏的小兔子一樣跳了過去。排在我后面的鄭瑩也跑了出去，只見她不小心腳抬慢了兩秒，只抬了一半就被甩過來的繩子給絆倒了，摔了個(gè)四腳朝天。
前面的只是一種熱身的形式，而后面的才是真正的花樣跳繩。
鄭嘉冶又是第一個(gè)沖了進(jìn)去。“一、二、三!”方可藝又接著跑了進(jìn)去。 “一、二、三!”我也跟著節(jié)奏跳了進(jìn)去�！耙�、二、三!”我們數(shù)了三下，可鄭瑩卻猶豫著，終于，在我們的鼓勵(lì)下，她跑了進(jìn)來，我們像四只松鼠一樣整齊地再在繩子里上下跳動(dòng)著�！耙弧⒍�、三、四、五!”跳足了五個(gè)后，我們又接著跳起了花樣長(zhǎng)繩。
同學(xué)們?cè)陂L(zhǎng)繩中跳躍著，這一根長(zhǎng)繩就如同一道銀狐，銀狐之中，我們像松鼠一樣上竄下跳;像猴子一樣左右跳躍;像燕子一樣輕飛過.......整個(gè)操場(chǎng)里都有著“嗒，嗒，嗒”繩子發(fā)出的清脆的聲音，就像是一首歡快的交響曲。
不知不覺中，下課鈴打響了，同學(xué)們都戀戀不舍地回到了教室。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇15
體育運(yùn)動(dòng)中，我覺的跳長(zhǎng)繩最有趣。
兩個(gè)同學(xué)各拿著繩子的一端不緊不慢地甩著繩子，只聽見繩子有節(jié)奏地發(fā)出拍打地面的聲音：“啪，啪，啪……”同學(xué)們排著隊(duì)，依次跑到繩子里跳躍，一個(gè)接一個(gè)，像一條長(zhǎng)龍?jiān)诶K子里穿行而過。
你看，女生們?nèi)缤p盈的小燕子在繩子里一閃而過，而有的男生就像被彈簧彈過一樣跳得好高，繩子都快要打到頭，看得我緊張極了。
輪到我跳的時(shí)候，我心里又激動(dòng)又害怕，生怕跳不過去。眼看著前面的.同學(xué)跑向繩子，我連忙深吸一口氣，不管三七二十一，跟著往繩子里沖。繩子落了下來，我急忙雙腳并攏，用力一蹦，繩子從我腳下滑過，我連忙跑離繩子，耶，終于過關(guān)！但也有運(yùn)氣不好的時(shí)候，有時(shí)我沒掌握好跳的時(shí)機(jī)，繩子不是打中我的頭就是打中我的腿，我只好苦著臉，在同學(xué)們的唏噓聲中灰溜溜地跑到一邊。
盡管我跳長(zhǎng)繩跳的不好，但我還是喜歡跳長(zhǎng)繩，因?yàn)樘L(zhǎng)繩是一項(xiàng)刺激又有趣的活動(dòng)！我喜歡跳長(zhǎng)繩！
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇16
到了體育課的自由活動(dòng)時(shí)間，我就特別興奮——因?yàn)椤酃质潜拘〗愦笳股硎值臅r(shí)候了！
“咻咻咻……”長(zhǎng)繩一圈一圈有節(jié)奏地甩著，聽到這種聲音，我立即人血沸騰！看準(zhǔn)一個(gè)機(jī)會(huì)，“出擊”，我沖——一跳，一閃——成功了！還不忘朝還在繩外猶豫不定的好朋友做了一個(gè)“V”手勢(shì)。有時(shí)候，我會(huì)拉起兩三個(gè)同學(xué)的手，一起閉著眼睛、埋頭沖。通常都會(huì)順利地進(jìn)入長(zhǎng)繩里面；不過，良馬也會(huì)有失前蹄的時(shí)候，有時(shí)就會(huì)被繩子“啪”地一聲打到手上、腿上，一條烙印就隨即出現(xiàn)。但我只是吐吐舌頭，揉一揉，又繼續(xù)跳。
有些同學(xué)進(jìn)入圈內(nèi)時(shí)的動(dòng)作千奇百怪，有的像空中飛人一樣在空中擺出一個(gè)“雄鷹展翅”的姿勢(shì)，有的貓著腰，有的則是一邊尖叫一邊縮著腦袋……都引得在場(chǎng)的同學(xué)們哈哈大笑，更為這刺激的跳長(zhǎng)繩增添了樂趣！
進(jìn)去的`人數(shù)越來越多，大家的“處境”就會(huì)越危險(xiǎn)——被繩子絆住腳。想象一下，一大堆“餃子餡”擠得幾乎沒有位置，還不斷有新成員加入，能不危險(xiǎn)嗎？一不留神就摔成癩蛤蟆狀的“嘴啃泥”，很糗的呀。
可能，我就是因?yàn)檫@種刺激才喜歡跳繩的吧！
我愛跳長(zhǎng)繩，我愛跳長(zhǎng)繩，我愛跳長(zhǎng)繩！吼吼吼……
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇17
大課間，同學(xué)們沖出教室，興高采烈地跳著長(zhǎng)繩。“嘩、嘩、嘩”，繩子有力而富有節(jié)奏地甩在地上，同學(xué)們像一個(gè)個(gè)跳躍的音符穿梭在長(zhǎng)繩間。
看，繩子如同一扇移動(dòng)的大拱門，落到腳邊時(shí)，同學(xué)們便奮力一跳：有的弓下身子，手臂向后一擺，高高躍起，像一只受驚的母雞；有的張開手臂，舒展身體，久久留在長(zhǎng)繩拱門中跳呀，躍呀，猶如天空中飛翔的'小鳥；有的跟著繩子的節(jié)奏點(diǎn)著頭，如公雞啄米般，抓著機(jī)會(huì)，三步并作兩步，一頭扎進(jìn)“長(zhǎng)繩拱門”……大家的紅領(lǐng)巾上下起伏，衣領(lǐng)后的帽子上下翻動(dòng)，好一派生機(jī)勃勃的場(chǎng)景。
輪到我了，我的心里直打鼓，雙腳定在了地上。隊(duì)友們鼓勵(lì)道：“快跳，快跳，你可以的�！蔽夜钠鹩職�，硬著頭皮沖向長(zhǎng)繩。這時(shí)又仿佛有一股力量拉扯著我，我雙眼一閉，用力一跳�！芭尽保K子不偏不倚落到了我的頭上。呀，好痛！我皺著眉頭，連忙走到一旁，畏懼地看著那條翻飛的長(zhǎng)繩。隊(duì)友們紛紛圍到我身邊，你一言我一語：“繩子甩到最高點(diǎn)時(shí)沖進(jìn)去�！薄翱拷K子的中心跳�！薄霸僭囋�，你一定行！”……聽著大家的要領(lǐng)，我控制住內(nèi)心的恐懼，自信在心頭點(diǎn)燃。再次嘗試，竟然成功了，一口氣跳了五下，趁著勁頭，我又跳了十下——我也融入了跳繩的大隊(duì)伍。
就這樣，大家跳啊笑啊，直到鈴聲響起，同學(xué)們收起長(zhǎng)繩，意猶未盡地走進(jìn)教室……
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇18
“一二，走！一二，走！”
操場(chǎng)上，我們班在跳長(zhǎng)繩。
同學(xué)們都玩得不亦樂乎，不時(shí)爆發(fā)出一陣陣歡笑。你瞧，輪到張書愷跳了，只見他緊握拳頭，在我們眨眼的那一瞬間向長(zhǎng)繩沖了過去�？上А皫洸贿^三秒”，他剛要起跳就被長(zhǎng)繩絆到了�！芭荆 睆垥鴲鹚ぴ诹说厣�，樣子就像一只只有四條腿的巨型蜘蛛，惹得同學(xué)們哈哈大笑。
接著，另一個(gè)搞笑的場(chǎng)面出現(xiàn)了。張書愷趴在地上，想要爬著回去�？墒�，長(zhǎng)繩好像和他有仇似的，又“啪”的一聲打在張書愷的腦門上，令他哭笑不得�！巴酃�，哇哈哈哈哈！”同學(xué)們的笑聲更大了。
不過，對(duì)跳長(zhǎng)繩的高手們來說，簡(jiǎn)直是“蜻蜓點(diǎn)水”般簡(jiǎn)單。你瞧，余燁面對(duì)拍打的長(zhǎng)繩毫無畏懼，輕輕一躍就過去了；黃奕樸從這頭跳向那頭，就像走路那樣輕松自在呢；陳鎧龍前腳跨過去，后腳馬上跳起，完美躍過繩子……看得我既羨慕又緊張，我的額頭和鼻子上居然冒出了點(diǎn)點(diǎn)的汗滴。我過得去嗎？如果沒有過去被繩子砸到怎么辦呀？一大堆亂七八糟的問題如潮水般涌來。
就在這時(shí)，輪到我了�！袄K子來了！”同學(xué)們叫道，我不顧三七二十一就沖了進(jìn)去，用腳輕輕一跳，躲過了繩子的攻擊。呀，我居然這么輕易就成功了！第二次，我不等同學(xué)喊就又躲過了繩子的猛烈進(jìn)攻。
再看看，有的同學(xué)呢？他們不是像張書愷那樣摔了，就是眼鏡被繩子打掉了，花樣百出，惹來同學(xué)們的一陣陣笑聲�！岸ｂ忊�，叮鈴鈴！”下課了，平時(shí)那優(yōu)美的'聲音，現(xiàn)在在我們的耳中成了難聽的噪音，我們極不情愿地放下繩子，離開了操場(chǎng)。
這次跳長(zhǎng)繩，既鍛煉了我們的體魄，又增進(jìn)了我們的友誼，真是一舉兩得。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇19
藍(lán)天白云驕陽，綠地跑道操場(chǎng)，加油聲喝彩聲，聲聲入耳，原來我們?cè)谂e行跳長(zhǎng)繩比賽。
比賽馬上要開始了，體育委員帶領(lǐng)大家做著熱身運(yùn)動(dòng)，頭部肩部擴(kuò)胸，弓步壓腿側(cè)壓腿高抬腿，轉(zhuǎn)手腕轉(zhuǎn)腳腕，站位體前屈。這時(shí)，長(zhǎng)繩甩了起來。你看我們班甩繩的兩位同學(xué)是多么的默契：雙腿扎馬步，用大臂畫圈向運(yùn)動(dòng)員的方向甩繩子，只聽見“噠噠噠”的聲音，繩子有規(guī)律的打在地上。
裁判一聲令下，跳長(zhǎng)繩比賽正式開始，話音剛落，全場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來。我們班參加比賽的十八位同學(xué)列豎隊(duì)站在一位甩繩的同學(xué)旁邊，第一位同學(xué)緊盯著繩子，身體跟著有規(guī)律的'晃動(dòng)，在繩子三次落地之后他沖了出去，沖到繩子中央奮起一跳，馬上跑出；第二位同學(xué)卻截然不同，他雙腿呈剪刀型在繩子中央輕盈的跳了過去；接下來一個(gè)接一個(gè)的跳了過去。同學(xué)們跳的越來越流暢，我們的臉上掛的喜悅越來越多，繩子打地的聲音越來越緊，到第100個(gè)的時(shí)候，全班熱血沸騰起來，我們的心緊緊的連在了一起——就為了勝利！
到了下午的頒獎(jiǎng)典禮，我們緊張的等待著自己的成績(jī)，最終我們獲得了第二名！品嘗著香甜柚子的我不禁想到了偉大的思想家馬克思說過的一句話：“我們知道個(gè)人是微弱的，但是我們也知道整體就是力量！”
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇20
短繩、踢毽和長(zhǎng)繩是我們學(xué)校冬鍛三項(xiàng)比賽的項(xiàng)目，老師今天告訴我們下一課進(jìn)行比賽！不參加的人在教室里上課，參加的人去操場(chǎng)。
聽到這個(gè)消息，同學(xué)們都興高采烈踴躍報(bào)名，只有我高興不起來，因?yàn)槲乙豁?xiàng)都不行。跳短繩我只能跳一會(huì)兒，就沒有力氣了；踢毽子，最多踢幾個(gè)；跳長(zhǎng)繩就更不用說了，每看到長(zhǎng)繩在眼前晃動(dòng)，我就心發(fā)虛，總害怕自己會(huì)被繩子打到。有時(shí)別人把我一推，我向前沖去，有時(shí)被繩子打個(gè)正著，疼得齜牙咧嘴直想叫，有時(shí)我從繩子下面穿過，沒有被打到，還有時(shí)我鼓足勇氣自己沖過去了，卻沒有跳起來，不算數(shù)。每當(dāng)看到同學(xué)們像只小燕子一樣，在長(zhǎng)繩上輕快地上下翻飛時(shí)，我心中真是羨慕啊！
下課了，同學(xué)們都去操場(chǎng)活動(dòng)，有的踢毽有的跳繩，卻沒有人陪我玩。看到他們都跳得起勁，我不禁陷入了遐想。我仿佛看到自己來到操場(chǎng)上，跟在同學(xué)們后面去跳長(zhǎng)繩，我閉上眼睛往前沖，雙腳一躍而起，只聽見繩子“啪”地一聲在我腳下響起，咦，我居然跳過去一個(gè)，還沒有被打到！我內(nèi)心激動(dòng)極了，高興得心都要蹦出來了。我又跟在他們后面，學(xué)他們的.樣子跳，又跳了一個(gè)、兩個(gè)……哇！真好玩！真是太有趣了！三天后，學(xué)校發(fā)獎(jiǎng)狀啦！何煦告訴我，我們班榮獲全年級(jí)跳長(zhǎng)繩團(tuán)體一等獎(jiǎng)！全班都?xì)g呼雀躍起來！
忽然有人叫我，我一下子回過神來，原來我是在做白日夢(mèng)呢！
這一整天我的心里都充滿了激動(dòng)和歡樂。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇21
為了迎接跳長(zhǎng)繩比賽，我們?cè)缟�、中午都在練�?xí)。在跳長(zhǎng)繩的練習(xí)中我覺得真有趣，而且真帶勁。
老師讓陸康威和唐寧來甩繩。他倆每人拿著繩子的一端，向后退了幾步，然后在那個(gè)位置站定，用大臂用力甩起了繩子。只見繩子像一個(gè)美麗的彩環(huán)在空中飛舞起來，繩子碰到地面上發(fā)出了清脆的“啪啪”聲。同學(xué)們排著隊(duì)跳了起來。我是第一個(gè)跳，我數(shù)好了節(jié)拍，眼睛盯住繩子，一步進(jìn)去，第二步起跳，第三步跳出繩子，好像戰(zhàn)馬奔騰，飛速前進(jìn)。一個(gè)接一個(gè)，不能空，也不能搶上去或拉下來，十個(gè)人成為一個(gè)整體，這樣才能跳得好，跳得快。我跟著最后一個(gè)同學(xué)再慢慢前移，跳進(jìn)繩子，跳出繩子，就這樣，我們一個(gè)接著一個(gè)地跳。我們每一個(gè)人都全力以赴，都順利地跳了過去。
為了取得最后的`勝利，我們?cè)诒荣惽袄^續(xù)練著。我們相信：通過我們的努力在比賽中一定會(huì)取得勝利。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇22
今天，第二節(jié)課下課后，我們跳長(zhǎng)繩隊(duì)員馬上開始練習(xí)。
起初，我的體力充足，第一個(gè)上。我上去以后，我后面的人總是不上，不知為什么。終于，我們十個(gè)跳繩隊(duì)員都上去了，可是因?yàn)楦咂湔\(chéng)，我們功虧一簣。
然后，我剛上，就被抽了一下腦袋，��！好痛！我歇了一會(huì)。我們很團(tuán)結(jié)，十個(gè)人跳了二十四個(gè)。
最后，我們決心突破記錄，齊心協(xié)力，在跳五個(gè)以內(nèi)全上去了，一，二，三……十，二十，三十……一直跳到第三十九個(gè)才壞。
我們一定要團(tuán)結(jié)一心，爭(zhēng)奪五年級(jí)第一。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇23
這幾天，我們班一直在練習(xí)跳長(zhǎng)繩。每次回去，我們總是氣喘吁吁的。
中午，一到學(xué)校我們就爭(zhēng)先恐后地奔向操場(chǎng)，好像害怕慢一秒就趕不上了似的。同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上大顯身手，一課也不停地跳著長(zhǎng)繩。我是喜歡跳長(zhǎng)繩的，可是又畏懼那揮舞著的長(zhǎng)繩，所以每次跑進(jìn)去總會(huì)用雙手抱住頭，好像一只被人類發(fā)現(xiàn)的老鼠，看起來有點(diǎn)兒狼狽。
排在我前面的同學(xué)都毫不猶豫地沖進(jìn)了長(zhǎng)繩里。我猶豫了一會(huì)兒，終于鼓起勇氣跑了進(jìn)去，但還是習(xí)慣性地抱住了頭，側(cè)著身子跳。沒想到只跳了一個(gè)，我就絆倒了。我很失望了，不得不再跳一次。我努力克制住自己蠢蠢欲動(dòng)的手，挺直了身子，又找準(zhǔn)時(shí)機(jī)跳了過去。同學(xué)們大喊：“一，二，走你！”隨著一聲“走你”，我飛速跑出了圈外，蹦蹦跳跳地回到了隊(duì)伍。呀，我成功了！
我再一次跳了進(jìn)去，前面的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)連跳，決不能在我這里斷掉！我的心頭突然涌上了一股認(rèn)真勁兒，心里默默數(shù)著節(jié)拍——一、二，一、二。同學(xué)們也大喊著：“一、二，走你！加油！”好像想讓全世界都知道我們練得多么認(rèn)真。我笑逐顏開，一股腦兒跑向隊(duì)伍，自顧自地笑起來，似乎我旁邊一個(gè)人也沒有似的'。
我們正開心時(shí)，時(shí)間卻不識(shí)趣地加快了腳步，我們只好回到教室進(jìn)入課堂。雖然已經(jīng)開始上課，但我的腦海里還是情不自禁地響起那繩子甩在地上的“啪啪”聲。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇24
今天是個(gè)晴空萬里，萬里無云的好日子。我們?cè)缭绲貋淼讲賵?chǎng)上，跳長(zhǎng)繩。
施琰夕和鄭澤彥，解開繩子，她們各在繩子的一頭，用手繞了三四圈后，開始甩繩。一開始，施琰夕往右甩，可鄭澤彥往左。搞得跳長(zhǎng)繩的同學(xué)十分無奈。過了一會(huì)兒，甩繩的兩位同學(xué)默契地甩了起來。
小巧玲瓏的俞梓欣打頭陣。她嘴里喊著：“三、二、一�！痹谒啊耙弧钡臅r(shí)候，飛快地跑了進(jìn)去。她跳的時(shí)候，還擺了個(gè)“耶”的'姿勢(shì)，然后飛快地沖了出去。第二個(gè)是姚卓伶，她輕盈地跑了幾步，雙腳并攏向上一跳，也擺了個(gè)“耶”的姿勢(shì)。
我在隊(duì)伍中，看著一個(gè)個(gè)同學(xué)接連不斷地從長(zhǎng)繩外進(jìn)去，又從長(zhǎng)繩內(nèi)出來，真是羨慕極了。到我了，我一開始很膽怯，怕繩子會(huì)甩到我，身體往后傾，手放在胸前。甩了一個(gè)空繩后，我鼓起勇氣，深深地吸了一口氣，閉上眼睛，沖了進(jìn)去，之后，蹦了起來，我剛落地，就迅速地跑了出來，才把吸出來的氣呼了出去。哎！真是虎口逃生。
但我們后面的同學(xué)并不順利。陳瀅跳的時(shí)候左腳一跳，右腳一抬，結(jié)果被絆倒了。劉伊佳更倒霉，她不僅被絆了，而且還摔倒了。雖然，跳的時(shí)候很順利，可出來的時(shí)候，因?yàn)樗艿貌患皶r(shí)，正巧繩子又甩了一次，當(dāng)她跑的時(shí)候，正好被絆倒。
有趣的跳長(zhǎng)繩，還在同學(xué)們的歡聲笑語中繼續(xù)。我們也漸漸明白了一個(gè)道理：勇往直前，才能有機(jī)會(huì)取得勝利。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇25
這是我第一次不服從領(lǐng)導(dǎo)的管理：最近是冬天，我們學(xué)校要開展另一項(xiàng)必要的活動(dòng)，那就是——跳繩比賽。我們班選出了12名運(yùn)動(dòng)員，包括拋繩員和跳繩者，當(dāng)然還有后勤部隊(duì)。
但是我對(duì)我們的跳繩隊(duì)不抱太大希望。因?yàn)槲覀儧]有一個(gè)好的'領(lǐng)導(dǎo)，下面的人都很叛逆。相反，包括我在內(nèi)的——名跳繩成員一個(gè)接一個(gè)地離開了。江是我們的領(lǐng)導(dǎo)。他失敗了，原因如下。首先，他滿口臟話。第二，因?yàn)樗吹脚⒃陂L(zhǎng)繩子上跳得比男孩好，他強(qiáng)迫男孩跳得和女孩一樣好，從而產(chǎn)生了這樣一個(gè)口號(hào)：扔得更快！當(dāng)然，當(dāng)我們看到它讓人們?nèi)拥萌绱酥�，而我們又不能跳過它時(shí)，我們都給了他建議。第三個(gè)原因是他不聽別人的意見，固執(zhí)己見，導(dǎo)致了我們?nèi)ツ晏K比賽的失敗�，F(xiàn)在跳繩隊(duì)一團(tuán)糟：根本沒有人！我們都堅(jiān)信，如果我們換了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，我們會(huì)有新的突破！
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇26
今天，張老師帶我們下樓去跳繩。
當(dāng)陳亦然準(zhǔn)備跳的時(shí)候，他很害怕，但是他擺好架勢(shì)，閉著眼睛沖了進(jìn)來。結(jié)果，他的.腳被一根長(zhǎng)繩子纏住了。秦一波把手伸進(jìn)口袋，蜷縮著跳到長(zhǎng)繩中間，但他的脖子被長(zhǎng)繩勒住了。輪到我了。我先走到長(zhǎng)繩子的中央，用繩子搖了幾下頭，準(zhǔn)備好了就沖進(jìn)去，但我還是被長(zhǎng)繩子束縛住了。第二次跳躍時(shí)，長(zhǎng)繩子被我的腿抓住了。在最后一跳，我終于成功地跳了三次，然后順利地跳了出來。
我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人準(zhǔn)備跳躍時(shí)的表情都很奇怪：有些人縮著脖子，有些人身體前傾，有些人戴著帽子，心里默默地說著“一、二、三”。
這次跳繩真的很有趣、刺激又有趣。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇27
在春暖花開的日子里，小豬和猴子會(huì)在河邊的`草坪上跳繩。小豬說：“跳繩需要三個(gè)人，但我們只有兩個(gè)人。我們?cè)撛趺崔k？”小豬靈機(jī)一動(dòng)，想出了一個(gè)辦法。他對(duì)小猴子說：“我們可以把長(zhǎng)繩子的一端綁在樹上�！薄Ｐ『镒右餐馑南敕�。于是他們把長(zhǎng)繩子綁在樹上，高興地跳了起來。
這時(shí)，兔子從河的另一邊上來了。看到小豬和猴子在跳繩，他也想和它們一起玩。他大聲問道：“兩位好朋友，我可以一起玩嗎？”？”小豬和猴子欣然同意。但是我面前有一條河。我怎樣才能過河？小猴子說：“這很容易�！闭f完，小猴子和小豬就找了一塊大木板，把木板放到了河邊，木板就成了一座小橋。就這樣，兔子順利地過河了。結(jié)果，他們高興地一起跳過了長(zhǎng)繩子。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇28
本周我們的體育課正在學(xué)習(xí)跳繩。
跳繩和跳繩完全不同。這項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)需要許多人的參與和合作。兩個(gè)人拿起長(zhǎng)繩子的兩端，然后同時(shí)向一個(gè)方向旋轉(zhuǎn)和搖動(dòng)。其他的人排成一行，一個(gè)接一個(gè)，從長(zhǎng)繩子的一邊到長(zhǎng)繩子上下晃動(dòng)。隨著長(zhǎng)繩子上下跳動(dòng)的節(jié)奏，只要一個(gè)人跳不好，長(zhǎng)繩子就會(huì)被抓住。跳繩看起來很簡(jiǎn)單，但是跳得好卻不容易。
起初，我們的許多同學(xué)跳得不好，要么是他們抓住了繩子，要么是他們甚至不能通過它。慢慢地，我們?cè)诓粩嗟?失敗中掌握了一些技巧，也就是說，當(dāng)繩子晃到高處時(shí)，我們很快鉆到繩子下面，然后跳起來。這時(shí)，繩子剛好從我們腳下穿過。我們跳得越多，就越有趣。長(zhǎng)長(zhǎng)的繩索一起落下，在地上玩耍。學(xué)生們用舞動(dòng)的長(zhǎng)繩子一個(gè)接一個(gè)地跳著，仿佛音符在琴弦上跳動(dòng)，在操場(chǎng)上回蕩著叫喊和笑聲。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇29
“嘻哈哈，嘻哈哈……”只聽，操場(chǎng)上傳來笑聲，哦！原來二（4）班的孩子們?cè)谔K！老師帶來了一根長(zhǎng)繩子，找到了兩個(gè)最強(qiáng)壯的男孩來扔繩子。老師喊道：“如果你想跳繩，請(qǐng)排隊(duì)！”
我心想：跳繩一定很有趣！我加入。經(jīng)過考慮，我是最后一個(gè)排隊(duì)的人。開始跳躍的時(shí)候，何林長(zhǎng)的像一只活躍的小松鼠，突然跳了過去，沈克立像一只活蹦亂跳的`可愛小兔子，跳過去，非常輕松！鄭瑩瑩非常害怕繩子會(huì)碰到她。她跳的時(shí)候用手捂著頭，但是她很快就跳了過去。
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇30
不知為何，我不喜歡跳長(zhǎng)繩，而且一想到跳長(zhǎng)繩，就一種恐懼感�？山衲赀\(yùn)動(dòng)會(huì)卻要跳長(zhǎng)繩，怎么辦？
我只好在操場(chǎng)上看著別人練習(xí)。繩子輕快地上下飛舞著，落到地上發(fā)出啪的聲音。會(huì)跳長(zhǎng)繩的人猶如一只只身體輕盈的燕子，靈活地在長(zhǎng)繩間蹦來跳去，輕輕一閃，就進(jìn)去了，再一閃，又出來了。我看得眼花繚亂，又想到我怎么都跳不過去的樣子，失望地嘆了一口氣。
輪到我跳繩了，我深吸了一口氣，聽到繩子打在地上的'聲音，啪、啪、啪，每一秒仿佛都有一個(gè)世紀(jì)那么漫長(zhǎng)，就在第三聲剛剛響起的時(shí)候，我一個(gè)箭步?jīng)_上前去。天哪，我居然只用兩步就跨到了繩的中間，我在心里數(shù)著：一下、兩下，沖出去。我一下子沖了出去。因?yàn)樘?dòng)了，腳下打滑，差點(diǎn)就要摔倒了。
我排到了隊(duì)伍后面，心中還在激動(dòng)。天�。∥姨K的動(dòng)作多么精彩，出繩的速度多么快，雖然比不上別人跳得好，但對(duì)我來說卻已經(jīng)不錯(cuò)了。
我一定會(huì)被選上的，加油！
跳長(zhǎng)繩優(yōu)秀作文 篇31
關(guān)外的冬天，冬也長(zhǎng)，夜更長(zhǎng)，下午四點(diǎn)一過，孩子們就幫父母燒火做飯，吃完苞米餑餑葷油“熬”（音孬）白菜，再把雞鴨轟進(jìn)“架”里面，就可以出去玩了。
初冬都是在冰上玩，進(jìn)入臘月后，滑冰的熱情就淡了，“藏貓貓”、踢毽子、跳皮筋兒、“打”“口袋”、跳繩兒，又成了新“寵”。學(xué)校院、大隊(duì)部、賣點(diǎn)邊兒，都是玩的好去處。遼西地區(qū)的孩子，男孩女孩基本不在一起玩，沒有青梅竹馬的氛圍，也抵制兩小無猜，丫頭小子的界限，分得特別清。
只有跳大繩兒游戲時(shí)，男孩女孩才有可能在一塊兒，常常扮演的也是“抓丁”“替補(bǔ)”的營(yíng)生，人家那邊約好的大姐姐沒有來，臨時(shí)拿你當(dāng)替補(bǔ)。對(duì)于女同學(xué)的邀請(qǐng)，基本沒有男同學(xué)說不，即使正玩在興頭上，也趕緊揣起毽子幫人家“搖”繩，態(tài)度那個(gè)好，性情那個(gè)溫順，都是平常根本沒有的，人家讓咋搖就咋搖，即使不輪換，也沒有怨言。
跳大繩兒和“拔河”一樣，都是群體的游戲，人越多，越有趣，既能分兩方角逐，也能三方比拼，跳躍躲繩的技藝，也沒有大差別，比的就是誰放松，比的就是誰飄逸，跳繩不光是比拼雙方的“跳”功，也可以欣賞跳姿的.優(yōu)美，只要有跳大繩兒的游戲，旁邊也會(huì)站著許多的弟弟妹妹，以及領(lǐng)著那些弟弟妹妹來的人。跳大繩兒游戲，允許添加即興動(dòng)作，也允許穿插有趣的“節(jié)目”，允許一邊跳一邊唱，也允許“打諢”拋個(gè)眼兒，有看的有跳的還有甩幽默“包袱”的，跳大繩兒游戲，也常笑聲不斷歡樂多。
寒風(fēng)陣陣掠樹梢，口哨迭起“滑稽”多，皎潔的月光下，笑聲早已漫操場(chǎng)。孩子們的臉兒，也越跳越紅潤(rùn)，忘記是在冰天雪地里，忘記正在刺骨寒風(fēng)中。搖繩的越搖越好，跳繩的越跳越樂，有時(shí)還把“稀罕”的糖塊兒，一咬八半兒，給旁邊的人嘴里塞那么一點(diǎn)點(diǎn)，“搖大繩，跳大繩，高抬腿，抻大筋，扭扭扭，跳跳跳，誰輸了，當(dāng)小狗”，不想當(dāng)小狗的人，繼續(xù)投入“車輪戰(zhàn)”。
前街（音該）的大小子，后街（該）的二丫頭，東院的拴住子，西頭的陳素美，借助跳大繩兒，終于結(jié)束了誰也不搭理誰。
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