勸告作文350字

　　“爸爸，別在抽煙了，抽煙可是有害身體的呀！”聽(tīng)到這一聲聲的勸告了嗎？沒(méi)錯(cuò)，這正是我對(duì)爸爸的勸告。趁著這次機(jī)會(huì)，我要把所有的心里話都講給爸爸聽(tīng)：

　　爸爸，你別在抽煙了，它里面有二十種對(duì)身體有害的物質(zhì)，如尼古丁、煙焦油、吡啶等，而且煙霧里還有上千種有害的物質(zhì)，這對(duì)他人的健康也造成了危害。如果是在清晨的話，就更不能抽煙，所以我想讓您深刻看到抽煙的壞處，達(dá)到戒煙的效果。

　　如果您還是戒不了煙，我可以把從網(wǎng)上看到的戒煙方法介紹給你：

　　第一個(gè)方法是決心戒煙法。這個(gè)方法得讓吸煙的人徹底認(rèn)識(shí)到抽煙的害處，并在戒煙的時(shí)候，更讓家人監(jiān)督，這個(gè)方法成功率很高。

　　第二種方法是針灸戒煙法。只要在手太陰肺經(jīng)的列缺穴和手陽(yáng)明大腸的陽(yáng)溪穴之間，兩穴連線的中點(diǎn)處，有一個(gè)凹陷點(diǎn)，這個(gè)就是戒煙穴。每天用針刺留15分鐘一次，就可以了。有效率在80%—85%。

　　第三種方法是輔助戒煙法，這個(gè)方法是吸煙的人通過(guò)吃戒煙糖、戒煙茶、戒煙藥來(lái)戒煙。

　　親愛(ài)的爸爸，以上這些方法足夠讓您戒煙的了，所以，請(qǐng)您趕快戒煙吧！

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