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晨練優(yōu)秀作文4篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的晨練優(yōu)秀作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
晨練優(yōu)秀作文1
早上，我還在夢(mèng)里，便被爸爸叫醒，極不情愿的起了床，晨練去了。
拿著足球，來到足球場(chǎng)，剛做完熱身運(yùn)動(dòng)，跑了一圈準(zhǔn)備踢球的時(shí)候，一個(gè)大哥哥走了過來，對(duì)我們說：“我們要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，要清場(chǎng)，請(qǐng)您不要在這個(gè)場(chǎng)地停留太長(zhǎng)時(shí)間，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開始了�！蔽覀兟犃酥缓媚闷鹱闱驕�(zhǔn)備回家。
在回家的.路上，我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看見了一個(gè)籃球場(chǎng)，于是，我提議去打籃球。來到籃球場(chǎng)，我和爸爸呆住了，我們只有一個(gè)足球怎么打呢?當(dāng)籃球打唄!我想借此機(jī)會(huì)向老爸展示一下我的球技，用雙手把足球向上用力一甩，足球迅速向球籃飛去。啊!不好，偏了一點(diǎn)，球打在籃板上彈了出來。我沒有氣餒，接著又投了一次。唉!還是沒有投進(jìn)。我接連又試了5次，結(jié)果都是一樣的，沒進(jìn)。爸爸說：“你用單手投一次試試�！卑职纸o我示范單手投籃的技巧和訣竅，我認(rèn)真的觀察著。經(jīng)過爸爸耐心的講解和指導(dǎo)，我覺得自己可以試試了。于是，我就用單手投了一次，我本以為不會(huì)進(jìn)的，沒想到球像長(zhǎng)了眼睛一樣，準(zhǔn)確無誤的飛進(jìn)了球籃。當(dāng)時(shí)，我興奮地跳了起來。我又投了五次，球依舊都進(jìn)入了欄里。
玩了一個(gè)多小時(shí)，是時(shí)候回家了。走在蜿蜒曲折的小路上，我興奮極了，再也沒有來時(shí)的不情愿，臉上洋溢著歡快的笑容。
晨練優(yōu)秀作文2
陽(yáng)光明媚的冬日早晨，我和媽媽一起去養(yǎng)生園晨練。
走在路上，媽媽問我:“寶貝，如果咱倆每分鐘大概步行25米，走到養(yǎng)生需要20分鐘，那么，你能算出從咱家到養(yǎng)生園的.距離嗎？”
我想了想說：“一分鐘是25米，需要20分鐘才能到養(yǎng)生園，那么就是20個(gè)25米，算式就是25X20了！”
“對(duì)啦！”媽媽夸真我聰明，就陪著我在公園玩了一會(huì)。
玩了一會(huì)，我和媽媽準(zhǔn)備一起跑步回家。媽媽問我：“寶貝，咱們從養(yǎng)生園到咱家的距離是500米，如果我們每分鐘跑50米，那么回到家一共需要幾分鐘？你會(huì)列算式嗎？”我一想就說：“每分鐘跑50米，總共距離是500米，那么算式就500÷50了！” “恭喜你，答對(duì)了�！蔽覀儙е鞓返男β曇黄鹋芑亓思�。
回到了家，媽媽又問我：“寶貝，你能算出咱們總共在養(yǎng)生園的路上花費(fèi)了多長(zhǎng)時(shí)間？”我說：“不就是去時(shí)的時(shí)間加上回來時(shí)的時(shí)間嗎？”媽媽滿臉歡笑的說: “寶貝，你真是太棒了!”
這次晨練，我不但鍛煉了身體，還復(fù)習(xí)了舊知識(shí)，更是得到媽媽的表?yè)P(yáng)，真是一箭三雕啊！
晨練優(yōu)秀作文3
今天早上，我手機(jī)的鬧鐘響起，我早早的起來床（其實(shí)也不早，就七點(diǎn)半），穿好衣服，披上大襖。和我爺爺出去晨練。
這時(shí)，姐姐說：“我也要去”，我和爺爺就坐下來等姐姐。等到了七點(diǎn)五十，姐姐還在衛(wèi)生間里，不知道在干什么。爺爺只好叫我先走了，因?yàn)榫劈c(diǎn)我還有一個(gè)練字班。走的時(shí)候爺爺還說：“我倆出去兩分鐘你都找不到”，姐姐聽了還不信。
我和爺爺出了家門開始晨練了。出家門時(shí)，抬頭看了一眼天空，天空是陰的，是藍(lán)中帶黑的，感覺還有一層霧，雖然天氣是陰的，但是我的`心情是晴的。
爺爺和我出了小區(qū)門往盟城那邊走，也就是東邊，東邊是太陽(yáng)升起的地方，我們往那邊走有機(jī)會(huì)碰見太陽(yáng)。
爺爺和我一路直走，剛到十字路口就變成綠燈，讓爺爺和我走過去，真是天助我也。一路上清風(fēng)迎面而來，走到盟東路口時(shí)，爺爺讓我一個(gè)人往前走，走到馬路對(duì)面再回來，當(dāng)我走回來時(shí)，爺爺不見了，我一開始以為爺爺藏起來了，但我找了一圈后沒找到，就以為爺爺先走了，我就往家走，在路上遇到了爺爺。
回家后吃完早飯就去上練字班了。
晨練優(yōu)秀作文4
去年夏天，哥哥在我家小住，他特別喜歡帶我出去玩。我們每天完成當(dāng)天的作業(yè)，就下樓玩兒。
有一天，他的作業(yè)先寫完，問：“馬遷，你家的尺子放在哪兒？”我從文具袋里拿出直尺：“給，你干嘛用呢？”他擺擺手：“不是這個(gè)，要卷尺。”我找到工具箱，拿出卷尺遞給他：“你到底干嘛用？”“你一會(huì)兒寫完作業(yè)，樓下找我就知道了，”他笑了笑，先下樓了。
寫完作業(yè)之后，我急忙跑下樓，怎么也找不到哥哥，心想：什么意思，讓我來找他，自己卻不知跑哪兒了。又轉(zhuǎn)了一圈，才找到哥哥，他正和妹妹量一條路的長(zhǎng)度。我趕緊跑上前，疑惑的'問：“量路干啥？”他手一指：“這條路跑一個(gè)來回100米，你們跑一下，我測(cè)測(cè)你們的時(shí)間。”跑完之后，他對(duì)我露出笑容：“不錯(cuò)！還可以再快一些。”又說妹妹：“速度慢，以后多加練習(xí)�！�
回家他制定了晨練計(jì)劃表，讓我們嚴(yán)格按照規(guī)定，每天完成目標(biāo)。他說：“讓你們有計(jì)劃的加強(qiáng)體育鍛煉，是為了增強(qiáng)體質(zhì)。不能休息一個(gè)暑假，什么也不干，再變成小胖墩兒�！�
自那之后，無論刮風(fēng)下雨，我每天都按照計(jì)劃表鍛煉。剛開始有些不適應(yīng)，會(huì)感覺很累，慢慢地就適應(yīng)了。開學(xué)后上體育課，跑二百米輕輕松松的，也不累。
通過這件事，我明白了，平時(shí)不管有多忙，都要堅(jiān)持鍛煉。強(qiáng)身健體，有益健康。
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