學(xué)游泳優(yōu)秀作文（精選61篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的學(xué)游泳優(yōu)秀作文，歡迎大家分享。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇1
我的童年是快樂(lè)的，是天真爛漫的，是無(wú)憂無(wú)慮的，是五彩繽紛的。說(shuō)起童年，倒不禁使我想起了一件事——學(xué)游泳。
暑假期間，爸爸決定帶我去學(xué)游泳，我興奮極了，我終于可以去學(xué)游泳了。
爸爸和我還沒(méi)有到游泳池，就已經(jīng)聽(tīng)到了哥哥姐姐們的歡聲笑語(yǔ)。爸爸買(mǎi)了兩張票以后，我迫不及待的沖進(jìn)游泳館。只見(jiàn)游泳池內(nèi)人山人海，人們穿著五顏六色的泳衣，在水里嬉戲。
在更衣室里我急忙換上游泳褲，一個(gè)箭步奔向游泳池，用腳試了一下水溫，清清涼的，真舒服。我心一動(dòng)，用力地跳了下去，一下水，渾身涼快極了。我急忙叫爸爸教我游泳。爸爸告訴我，游泳時(shí)腿要用力往后蹬，頭要抬起來(lái)，就不會(huì)喝到水了。不知怎么的，我的身體總也浮不起來(lái)，喝了幾口涼水，喪氣極了。
于是我給自己打氣，深吸一口氣，一頭扎進(jìn)水里，游了起來(lái)。可是，那姿勢(shì)也太狼狽了，你瞧，腦袋沉進(jìn)水中，屁股翹得老高，撲哧撲哧打著水，在原地游來(lái)游去。爸爸在一旁不停地鼓勵(lì)我，我的`信心更加充足了。漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽。速度也越來(lái)越快了，我高興地從一頭游到另一頭，我終于學(xué)會(huì)游泳了。
天漸漸暗了下來(lái)，我和爸爸戀戀不舍地離開(kāi)了游泳池，我要爸爸下次還帶我來(lái)，爸爸欣然接受。
這次收獲很大，不僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白了，什么事都不能一學(xué)就成，要經(jīng)過(guò)不懈的努力，才會(huì)取得成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇2
去年暑假，我報(bào)了游泳班，學(xué)會(huì)了蛙泳。今年暑假，我又報(bào)了個(gè)游泳班，我要學(xué)習(xí)自由泳。
開(kāi)課的第一天，我興高采烈地跟著爸爸媽媽來(lái)到了游泳館。教練先給我們講上課的紀(jì)律和應(yīng)注意的安全問(wèn)題，然后就開(kāi)始上課了。
在教練給我們做示范動(dòng)作時(shí)，我自以為很簡(jiǎn)單，就只顧自己在水里玩，沒(méi)有認(rèn)真看教練的動(dòng)作。在我們練習(xí)的時(shí)候，我聽(tīng)到口哨一吹，腳用力蹬了一下地面，自己像一個(gè)皮球一樣浮在了水面，緊接著又像一塊沉重的'石頭沉進(jìn)了水里，一次又一次的失敗，讓我一下沒(méi)有了信心，我站在水里一動(dòng)不動(dòng)，很是難受，后悔太過(guò)驕傲，沒(méi)有好好聽(tīng)教練的話。
教練走到我跟前問(wèn)：“你為什么不練呢？”我垂頭喪氣地說(shuō)道：“我練不好，不想練了�！苯叹毿χf(shuō)：“男子漢，這么一點(diǎn)困難都不能克服嗎？只要你努力，什么事情都能辦到。我再給你示范一次。＂教練的分解動(dòng)作很詳細(xì)，接著又扶著我在水里，一遍又一遍的幫我糾正動(dòng)作，提醒我頭要低下去，什么時(shí)候吸氣，什么時(shí)候呼氣。之后我反復(fù)地練習(xí)，體會(huì)教練教的動(dòng)作要點(diǎn)，雖然一開(kāi)始也會(huì)沉下去，但我告訴自己一定不能放棄，不斷練習(xí)，最終成功了。
為了使自己的動(dòng)作更規(guī)范、速度更快，我從下課一直練到晚上八點(diǎn)鐘，一直堅(jiān)持著，很認(rèn)真的練習(xí)。雖然很累，但我很快樂(lè)，也很滿足。
我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還懂得了只要有努力、有付出，就一定會(huì)成功的道理。正如愛(ài)迪生所說(shuō)：“天才是百分之一的靈感，加上百分之九十九的汗水。”在以后的成長(zhǎng)中，我也一定會(huì)時(shí)刻牢記這個(gè)道理，并用于實(shí)際行動(dòng)中。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇3
一個(gè)炎熱的夏天爸爸給我報(bào)了名去學(xué)習(xí)蛙泳。我聽(tīng)到學(xué)游泳當(dāng)然很開(kāi)心，但是我還有點(diǎn)害怕，因?yàn)槲抑绬芩翘貏e難受的，但是在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下我還是去學(xué)了。
第一天，教練先給我們講了什么是蛙泳，還是蛙泳的泳姿。蛙泳就是像青蛙一樣的在水里游泳，雙手劃水，兩腳夾水向前游動(dòng)。我感覺(jué)模仿老師并不是很難，但是動(dòng)作要是做熟練了，協(xié)調(diào)了就很難。我發(fā)覺(jué)，只要我不害怕我還是能輕松地飄在水面上的。真神奇！第二天，教練給我們講了劃水時(shí)的重要?jiǎng)幼骱筒襟E。我跟著慢慢學(xué)，經(jīng)過(guò)嗆了幾口水之后，我終于會(huì)游泳了。膽子也越來(lái)越大了。第三天，教練正教我們動(dòng)作的時(shí)候，天空忽然雷聲大作，還下起了雨。當(dāng)時(shí)我正在游泳池的中央，離岸邊還有段距離，我開(kāi)始緊張了，我知道水是導(dǎo)電的，我開(kāi)始拼命地向前游，雨大得我睜不開(kāi)眼睛看不清前面，我開(kāi)始慌神了，也不管什么動(dòng)作不動(dòng)作的'了，急得我像熱鍋上的螞蟻。最后，還是教練在危急的時(shí)刻展現(xiàn)出了他英雄的氣概，把我救上岸。這下我的心才平靜下來(lái)。后幾天教練還特意指點(diǎn)了我的蛙泳的泳姿，我覺(jué)得在教練的指導(dǎo)下我游得越來(lái)越快了！
每當(dāng)我學(xué)會(huì)了一樣本領(lǐng)的時(shí)候，我感到非常的有成就感，也感到我的能量好像又增長(zhǎng)了許多，我今后要多學(xué)本領(lǐng)，讓我們能量越來(lái)越多越來(lái)越強(qiáng)大！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇4
夏天可真熱呀！看到許多家長(zhǎng)帶著孩子去游泳，我心里真羨慕。于是，我也纏著爸爸帶我去游泳。爸爸答應(yīng)了，我高興得一蹦三尺高。
我們開(kāi)車(chē)來(lái)到新開(kāi)張的瀚陽(yáng)生態(tài)園水上世界。這里人山人海，大家都穿著泳衣，有的套著泳圈在水里自在地漂著，有的在休息區(qū)悠閑地躺著，有的像魚(yú)兒快樂(lè)地游著，還有很多小朋友互相潑水打水仗 我套著泳圈迫不及待得加入他們的行列。
水里可真涼爽！爸爸告訴我一些游泳的要領(lǐng)，然后托著我的身子，讓我試著游。我照著爸爸說(shuō)的話，深吸一口氣，上身往前一撲，兩只手貼著耳旁劃，使勁蹬腿，還真有點(diǎn)游泳的架式！就這樣，反復(fù)練了好多遍，我越來(lái)越熟練，不禁有點(diǎn)飄飄然了。一不留神，爸爸猛得把手抽走了，只覺(jué)得自己像只旱鴨子，身子直往下沉，嘴里嗆了好多水，鼻子酸酸的，我害怕得大叫起來(lái)。爸爸連忙過(guò)來(lái)拉住我，我像抓住救命稻草似的，緊緊摟著他的`脖子不放手。
因?yàn)榕略賳艿剿�，我怎么也不敢下水。爸爸�?shí)在沒(méi)辦法，就把我往水里一丟，任我怎么喊，也不理我。沒(méi)招了，我只好實(shí)行自救。想起爸爸以前說(shuō)過(guò)的話，不論做什么事，都要有信心，不能半途而廢。于是我深深地吸了一口氣，不停用手劃，用腳瞪。�。∥腋∑饋�(lái)了，還游了十幾米。我高興極了！我終于學(xué)會(huì)游泳了！真是有志者事竟成�。∵@時(shí)一個(gè)大浪沖過(guò)來(lái)，原來(lái)是工作人員開(kāi)啟了沖浪模式，我一點(diǎn)也不緊張，一會(huì)游到這，一會(huì)游到那，盡情享受游泳的樂(lè)趣。
夕陽(yáng)灑下了最后一縷余輝，我才依依不舍地跟著爸爸回家。我期待著下一次游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇5
早晨，媽媽說(shuō)：“寶貝，快起來(lái)�！蔽胰嗳嚯鼥V的睡眼問(wèn)：“媽媽干什么��！”媽媽說(shuō)：“你不是想學(xué)會(huì)游泳嗎？”于是我就迫不及待地起床，穿好衣服，我們就開(kāi)車(chē)走了。到了游泳池，我換好泳裝，老師給我們每人一個(gè)腰間的汽墊系在腰部。老師讓我們像青蛙一樣坐著，然后讓我們趴在地上，兩只腳朝天，兩手伸直，聽(tīng)著老師的'口令在收、翻、蹬、夾，連續(xù)練了幾十次。
我們排著隊(duì)伍一個(gè)一個(gè)輪流跳下去，輪到我了，那時(shí)我非常緊張，怕跳下去浮不上來(lái)。我就躲躲閃閃，想逃之一劫。此時(shí)，老師看出了我的行為，就一把把我扔進(jìn)水里，我大哭起來(lái)，這時(shí)媽媽說(shuō)：“不要哭，有浮球在，你不會(huì)沉下去的，就照老師這樣做�！蔽矣X(jué)得媽媽說(shuō)有道理，我現(xiàn)在不是沒(méi)沉下去嗎？于是我就拼命向前游，不知不覺(jué)一會(huì)兒就游到了目的地。
當(dāng)?shù)诙屋喌轿視r(shí)，我就跟教練說(shuō)：“我不用你扔了，我自己會(huì)跳！你看著！”教練笑著喊：“一，二，跳！”我隨著口令跳了下去，我很開(kāi)心地在叫：“我不怕水了！我不怕水了！”
就這樣老師每天給我的浮球放一點(diǎn)氣，連續(xù)八天下來(lái)，老師把我浮球的氣放完了我也不知道害怕跳水了。在不知不覺(jué)中，我就學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳，我領(lǐng)會(huì)到了做什么事都要認(rèn)真聽(tīng)從教導(dǎo)，敢于面對(duì)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇6
在人生中，一定會(huì)有許多的第一次，比如第一次做飯，第一次騎車(chē)等等。而最讓我難忘的是我第一次學(xué)游泳。
從小我去游泳，要么套著游泳圈，要么抓個(gè)浮板，我在水里“游”得很開(kāi)心�？墒前职终f(shuō)：“這是玩水，不是游泳�！蔽液懿环䴕�，沒(méi)用板，果然直往下沉。我只好老老實(shí)實(shí)從頭開(kāi)始，先學(xué)悶水。
我吸一口氣，頭猛得向下一扎。只聽(tīng)見(jiàn)水“嘩啦嘩啦”的流動(dòng)。五秒左右我就站起來(lái)了，大口吸氣，心想：天吶，第一次覺(jué)得能喘氣是這么幸福！爸爸對(duì)我說(shuō)：“多練幾次，慢慢領(lǐng)悟竅門(mén)�！蔽矣侄嗑毩藥状�，第一次五秒，第二次七秒……到了第十次，我已經(jīng)可以悶二十六秒了。
然后我在悶水的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，悶水的時(shí)候大概10秒之后就會(huì)浮起來(lái)，頭越向下，身體就浮起來(lái)了。于是我就又開(kāi)始練習(xí)用手腳劃水，不料，我“咕嚕咕�！焙攘藥卓谒�，差點(diǎn)吐。不過(guò)二十分鐘后，我就成功的不沉下去了，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了找到了手腳和氣的平衡點(diǎn)。我把這二十分鐘的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)成一句話：不怕不沉，一怕就沉。
我已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)真正用手腳去劃的游泳了。爸爸說(shuō)：“要雙手的手指并攏，這樣劃水面積大。手腳動(dòng)作要有協(xié)調(diào)性�！蔽艺兆隽�，雖然嗆了幾口水，但是我真的學(xué)會(huì)游泳了！我很開(kāi)心，爸爸看著我，也笑了。
人生中的.第一次，一定是難忘的。讓我們永遠(yuǎn)記住它，它一定會(huì)成為我們心中最美好的回憶。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇7
在暑假期間，我們家和舅媽家一起去水庫(kù)里游泳。
下水前，我先做熱身運(yùn)動(dòng)，不然，在水里是會(huì)抽筋的。
做完熱身運(yùn)動(dòng)，我就要下水了。我拿來(lái)一個(gè)泳圈，套在身上。我和表姐都不會(huì)游泳，爸爸也還沒(méi)來(lái)，舅媽就在一旁教我們。
剛開(kāi)始，我們總是撞到石頭上，撞得腿腳上都是傷。后來(lái)，舅媽讓我倆看她游，卻由于水花太大，我們都看不大清楚，只得依樣畫(huà)葫蘆，因此，根本沒(méi)學(xué)會(huì)技巧。
我的樣子是對(duì)的，可游的方向卻相反。我想著向前游，可越用力越往后。這時(shí)，爸爸來(lái)了，他可是個(gè)游泳的高手，能一直游到對(duì)面，大概有二百米左右。就讓他教我，可是教得太深?yuàn)W，根本就聽(tīng)不懂。
最后，我還是跟著舅媽學(xué)習(xí)。舅媽耐心地教我，雙手向后劃水，腿用力擺直，手腳要配合。慢慢地，我領(lǐng)悟了技巧。可是，我的'表姐沒(méi)有進(jìn)步，她一直在偷懶，就靠著泳圈在附近漂來(lái)漂去。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我已經(jīng)有點(diǎn)會(huì)了，能游十米左右的距離了。
正在我高興的時(shí)候，表姐不知怎么回事，漂得越來(lái)越遠(yuǎn)，她驚慌得大叫起來(lái)，我也嚇得呆呆地站在那兒。
舅媽連忙拿走了我的泳圈，把表姐拉回來(lái)，總算有驚無(wú)險(xiǎn)。舅媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)表姐說(shuō)：“看來(lái)，你需要好好練習(xí)才行，否則就是一只‘旱鴨子’�！北斫阈呃⒌氐拖铝祟^。
我想：雖然游泳是快樂(lè)的，但是要學(xué)會(huì)也需要努力才行。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇8
暑假，媽媽想要讓多學(xué)一項(xiàng)技能，又想改善我過(guò)敏的體質(zhì)，就決定要我學(xué)游泳。在媽媽積極的打聽(tīng)之下，終于找到一位認(rèn)真教學(xué)的游泳教練。在選好時(shí)間，約好地點(diǎn)后，就開(kāi)始上課了！
到了上游泳課的`第一天，我心中充滿著恐懼，可是又感覺(jué)到十分的興奮，時(shí)間一分一秒過(guò)去，當(dāng)我還在猶豫不決時(shí)，媽媽二話不說(shuō)直接帶我出門(mén)，到了游泳池，一位滿臉上笑容的大哥哥迎面走來(lái)，原來(lái)他就是我的教練。首先，教練開(kāi)始教導(dǎo)我如何做暖身操，并要求我每一個(gè)動(dòng)作都要做確實(shí)，不然下水后突然腳抽筋，可就危險(xiǎn)了！聽(tīng)完這句話，我更是努力的練習(xí)。接著讓我先適應(yīng)水溫，然后就要下水了正式游泳了！此時(shí)一股莫名的恐懼從心里涌了上來(lái)，當(dāng)我看到辛苦訓(xùn)練我的教練，又看到希望我能有所成果的媽媽?zhuān)覍?shí)在不忍心讓他們失望，只得鼓足勇氣進(jìn)入泳池，一開(kāi)始冰涼涼的，可是待久了，卻覺(jué)得通體舒暢，很舒服！我發(fā)現(xiàn)在水中水并沒(méi)有我想像么恐怖，反而很有趣呢！我戰(zhàn)勝了心中的恐懼，接下來(lái)的過(guò)程就得心應(yīng)手了。不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)韻律呼吸、水母漂等動(dòng)作，不知不覺(jué)已經(jīng)接近中午時(shí)間，媽媽帶著我滿心歡喜地步上歸途，期待著下次游泳課的到來(lái)。
在暑假這兩個(gè)月的密集訓(xùn)練下，我終于學(xué)會(huì)了游泳，雖然過(guò)程中遭遇不少的困難，但是憑著恒心與毅力，我終于成功了，我體悟到只要勇于接受挑戰(zhàn)，最后一定能?chē)L到甜美的果實(shí)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇9
夏天，下過(guò)一場(chǎng)雨之后，空氣不干燥了�！疤�(yáng)當(dāng)空照，花兒對(duì)我笑，小鳥(niǎo)說(shuō)，早早早，你為什么背上小書(shū)包……”不知哪里傳來(lái)陣陣歌聲，仔細(xì)一聽(tīng)，原來(lái)是游泳館里傳來(lái)地動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)。
我想，大熱天的有什么比游泳更涼快，更開(kāi)心的事呢？我就對(duì)媽媽說(shuō)：“我想學(xué)游泳，可以嗎？”媽媽若有所思地說(shuō)：“游泳畢竟也是一項(xiàng)本領(lǐng)，并且也是你自己要學(xué)游泳，這很不錯(cuò)呀！”媽媽便斬釘截鐵的`答應(yīng)了。
媽媽給我報(bào)了名，我們換好衣服一起來(lái)到了游泳館。一進(jìn)去，就看到一個(gè)大大的藍(lán)色水池，里面可是人山人海呀！教練說(shuō)：“我們先練習(xí)漂，把手扶在臺(tái)階上。記�。「觳埠蜕碜右欢ㄒ熘�，放松。我聽(tīng)了以后，已經(jīng)迫不及待的想漂起來(lái)，可我剛做好動(dòng)作，就像一塊石頭一樣沉了下去，但我并沒(méi)有放棄。我試了一次又一次，失敗了一回又一回，可結(jié)果都一樣，仍舊沒(méi)有漂好。我再又試了一回，可不一樣的是我是閉著眼睛的。我按教練說(shuō)的，我胳膊和身子伸直，放松，然后我就像一葉小舟、一片樹(shù)葉、一根木頭似的漂在水上。我睜開(kāi)眼睛，開(kāi)心地喊著：“哇！我終于學(xué)會(huì)漂了！”高興的一蹦三尺高。
真是功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了漂，相信不久也一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。我們做事只要按要求一次一次堅(jiān)持不懈地練習(xí)，就一定會(huì)迎來(lái)成功哦！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇10
夏天，天氣非常熱。每個(gè)人都想跳進(jìn)游泳池去游泳，因?yàn)樗锾珱隹炝�，還不會(huì)出汗�？晌也粫�(huì)游泳，只能呆在家里，我真羨慕那些會(huì)游泳的人，如果我也會(huì)游泳那該多好�。∮谑俏揖妥尭绺鐏�(lái)教我游泳，哥哥就答應(yīng)了。
我們換完衣服之后，哥哥先下了水，看見(jiàn)哥哥像魚(yú)兒一樣，在水里自由的游來(lái)游去。我心里更發(fā)癢了，可一見(jiàn)到水，我就像見(jiàn)到貓的老鼠一樣直哆嗦。只聽(tīng)哥哥說(shuō)：“第一步，你要先練習(xí)憋氣，在水上浮起來(lái)！”水很淺才到我的脖子，又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用哥哥叫我的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過(guò)氣來(lái)，也沒(méi)能浮上水面。一次又一次的失敗，讓我快失去了信心，這時(shí)，哥哥對(duì)我說(shuō)：“游泳的時(shí)候要放松自己的心情，這樣才能游好�！甭匚艺莆樟似胶�，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。接下來(lái)哥哥又教我洼泳腿的動(dòng)作：收、翻、蹬、并；劃水的動(dòng)作：胸前抱水；以及換氣的'動(dòng)作。哥哥還親自下水給我們作示范，看著哥哥輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，像哥哥游得一樣好。 經(jīng)過(guò)我好長(zhǎng)時(shí)間的努力，我已經(jīng)基本會(huì)游泳了，雖然我的動(dòng)作沒(méi)有哥哥的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟斡境乩�，感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒，自由自在，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇11
在暑假里，媽媽帶我去八中游泳館學(xué)游泳，這是我第一次學(xué)游泳，我的心里非常興奮！
到了八中游泳館，我見(jiàn)到了田教練，我第一次看到田教練就感覺(jué)他很帥，有著強(qiáng)健的體魄。開(kāi)始，教練先讓我在岸邊上練習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作，他讓我學(xué)憋氣，他說(shuō)：要讓氣到肺里，我用他教的方法試了一下真的憋了很長(zhǎng)時(shí)間。教練讓我學(xué)蛙游，我先學(xué)著他的樣子練了一會(huì)基本動(dòng)作，教練給我綁了三個(gè)棉板，就下了水。剛游了一會(huì)，我就往岸邊游，教練鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要怕，要勇敢”。聽(tīng)了教練的話，我有了勇氣，回憶了一下教練教我的動(dòng)作，就游了起來(lái)，當(dāng)我要沉下去的時(shí)候田教練就伸來(lái)一根桿，我緊緊抓住教練伸來(lái)的桿上了岸邊。我在岸邊看見(jiàn)一位同學(xué)從岸上撲通跳下去，像魚(yú)一樣在水里游來(lái)游去，在他身后擴(kuò)散出一圈圈發(fā)亮的水紋。我用羨慕的口氣對(duì)教練說(shuō)：“他游的`真好”，教練說(shuō)：“只要你認(rèn)真、勇敢有一天也一定能像他一樣游的那么好”。聽(tīng)了教練的話，我身受感悟，于是我又跳入池中，在清涼蔚藍(lán)的水中，身子輕了許多。教練讓我趴在水中游，我不敢，教練讓我抓住一根桿，�。∥腋∩狭怂�。教練先教我用腳劃水，又教我蹬腿，我游得可歡了。
“叮零零……”電鈴響了，該下課了，我游得正歡，真不想出來(lái)，看見(jiàn)小伙伴們紛紛離池，我才戀戀不舍地離開(kāi)那蔚藍(lán)色的水池。
通過(guò)學(xué)游泳，我明白了一個(gè)道理，一件事情只要你努力去做就一定能成功。從中我也體會(huì)到了學(xué)游泳的樂(lè)趣！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇12
這是暑假的第二個(gè)月第二日，我參加了夏令營(yíng)，天氣酷熱難耐，老師讓我們?nèi)ビ斡境赜斡�。我是一只十足喜歡水的“旱鴨子”。來(lái)到游泳池，我們都大汗淋漓了，我們換上了泳衣，邁著愉快的步子來(lái)到池邊。頓時(shí)，我被眼前的景象吸引住了，那清澈的池水與天空互相掩映。我高興極了，立馬根據(jù)老師說(shuō)的做，到著進(jìn)入水中，我們站在水里看見(jiàn)男生們?cè)谒餁g快的游著，我們女生的心里又是羨慕又是嫉妒，恨不得馬上學(xué)會(huì)游泳超過(guò)他們，可是，我們現(xiàn)在只能在水里“泡澡”了。
老師看見(jiàn)我們女生在水里“泡澡”，就教我們?cè)谒锉餁鈺r(shí)間長(zhǎng)，我們開(kāi)始練時(shí)，感覺(jué)聽(tīng)不到外面的聲音了，也看不見(jiàn)老師了，我們趕緊把頭伸出水面�？墒抢蠋熀苡心托�，溫和地教我們不要害怕，勇敢一點(diǎn)。慢慢地我們就覺(jué)得好多了，老師就讓我們盡量在水里多呆一會(huì)。后來(lái)，老師還教我們飄浮、滑行，還跟我們玩了游戲，
之后，我們開(kāi)始練習(xí)學(xué)游泳了，我一直在練憋氣，功夫不負(fù)有心人，終于，我會(huì)憋氣了，然后我試著游了一下泳，竟然游出了4米多遠(yuǎn)，我得意洋洋的說(shuō)：“哈哈，我現(xiàn)在不是縮頭烏龜了�！笨墒�，得意太早了，剛游出4米多遠(yuǎn)就成了泥菩薩過(guò)河——自身難保了，男女生們哈哈大笑起來(lái)，這讓我再也不敢驕傲了，驕傲只會(huì)取得失敗。
時(shí)間一分一秒的.與我們?cè)僖?jiàn)，沒(méi)過(guò)多久，游泳的美好時(shí)光過(guò)去了，雖然我還是不會(huì)游泳，但我體會(huì)到了“世上無(wú)難事只怕有心人”的道理
我現(xiàn)在想說(shuō)：“我愛(ài)游泳”。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇13
今年暑假，媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班，原因是媽媽覺(jué)得游泳如果學(xué)會(huì)了的話，是一種求生技能，并且我們班有許多同學(xué)都會(huì)游泳了。
一開(kāi)始我非常怕水，教練叫我們學(xué)悶水，我只有捏著鼻子才能悶水。后來(lái)，教練對(duì)我說(shuō)：“只要克服怕水的恐懼感，就能行�！蔽乙淮斡忠淮蔚貙�(duì)自己說(shuō)：“不要怕，不要怕�！苯�(jīng)過(guò)了我反復(fù)的嘗試，我終于學(xué)會(huì)了悶水。下一個(gè)目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊，把頭頂?shù)叫馗�。可有一次我忘了低頭，教練說(shuō)：“請(qǐng)把你那金貴的頭低下去，ok？”我充滿信心地回答道：“ok！”果然，按照教練指導(dǎo)的辦法，我又學(xué)會(huì)了漂浮。
過(guò)了一天，教練又教我們打水。他說(shuō)：“打水是為了保持平衡。”他這樣一說(shuō)，我們?nèi)珜W(xué)會(huì)了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí)，在下水后，手就像在岸上練習(xí)時(shí)的那樣劃著。接下來(lái)就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開(kāi)始練的時(shí)候，我總把換氣叫作“喝水”，后來(lái)阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上，教練教我們可以用兩種換氣方式，一種是直著換氣，一種是側(cè)著換氣，我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個(gè)小時(shí)一過(guò)，家長(zhǎng)們便在游泳館的允許下，一個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后地跑了進(jìn)來(lái)，近距離的`觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時(shí)，教練跟我們合了影，發(fā)了獎(jiǎng)狀，我心里美滋滋的。
學(xué)完了我才知道，游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難，只要克服恐懼心理，學(xué)游泳還是很簡(jiǎn)單的。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇14
看到北京奧運(yùn)會(huì)上“飛魚(yú)”菲爾普斯在游泳項(xiàng)目上狂攬8金，破了7項(xiàng)世界紀(jì)錄，世界“蛙王”北島康介在比賽中發(fā)揮神勇，以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪得200米蛙泳金牌時(shí)，心里不由得萌生了對(duì)游泳的興趣，于是聯(lián)系好了教練，去學(xué)游泳。
我先后學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳和自由泳，唯獨(dú)蝶泳最難學(xué)。教練先教我學(xué)蝶泳腿。打蝶泳腿時(shí)，雙腳自然并攏，以腰腹發(fā)力，壓肩提臀，打水前進(jìn)�？晌以诖虻就葧r(shí)，都是用小腿發(fā)力，拼命向前蹬，教練說(shuō)了多遍我也改不過(guò)來(lái)。后來(lái)教練問(wèn)我，游了30分鐘，肚子有沒(méi)有痛，我說(shuō)肚子不痛只有小腿酸。教練說(shuō)，學(xué)蝶泳腿時(shí)覺(jué)得肚子痛，動(dòng)作才算正確。又經(jīng)過(guò)30分鐘的學(xué)習(xí)，我終于感覺(jué)到肚子有些痙攣，教練讓我休息一會(huì)再接著練。經(jīng)過(guò)一天的`努力，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳腿！我非常開(kāi)心，聽(tīng)媽媽說(shuō)我晚上睡覺(jué)做夢(mèng)都在打蝶泳腿呢！
第二天，教練教我蝶泳手。游蝶泳手時(shí)，手臂壓水，然后提起在空中展臂，再向前擊水，整套動(dòng)作完成。蝶泳手更加難學(xué)，剛解決了吸氣時(shí)間短的問(wèn)題，展臂時(shí)手太后的問(wèn)題又來(lái)了……由于我的臂力太小，蝶泳始終泳得不快，我只好每天艱苦訓(xùn)練臂力。
功夫不負(fù)有心，我終于學(xué)會(huì)了蝶泳，成為一名“四項(xiàng)全能”的游泳健將。
游泳是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)，在炎炎夏日里不僅可以帶來(lái)涼爽，而且又可以強(qiáng)身健體。
我喜歡游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇15
今天下午，爺爺帶我去泗陽(yáng)中學(xué)學(xué)游泳。
我懷著緊張而又激動(dòng)的心情和爺爺買(mǎi)了門(mén)票，換好衣服，便下水了。
爺爺先教我游泳的動(dòng)作，我會(huì)了之后，爺爺便讓我游。爺爺先托著我，我便開(kāi)始游。我先把手放在水里，然后手背靠著手背，接著張開(kāi)手臂，（注意：張開(kāi)手臂時(shí)還是手背對(duì)著手背。），同時(shí)腳還要來(lái)回?cái)[動(dòng)，擺動(dòng)的速度要快。游了一會(huì)，爺爺不在托著我了，而我卻渾然不知，以為爺爺還在托著我呢！我有了一米多遠(yuǎn)之后，才知道爺爺沒(méi)有拖著我，是我自己游的。我累了，便到池邊上坐下休息。爺爺便給我講水的.作用，你用手劃水，腳來(lái)回?cái)[動(dòng)，你就向前進(jìn)休息夠了，我又下水去游了，但是沒(méi)有第一次游的好，在沒(méi)有用手托著我的情況下只游了一點(diǎn)，還嗆了幾口水。沒(méi)想到嗆水的滋味這么難受。
接著，爺爺讓我練習(xí)憋氣。“我先給你示范一遍�！睜敔斦f(shuō)。只見(jiàn)爺爺先吸一大口氣，然后趕緊把頭伸進(jìn)水里。在伸進(jìn)水里的過(guò)程中要把眼睛閉上。我也做了一遍，但鼻子嗆著水了。爺爺說(shuō)：“在水里，鼻子不要呼吸，嘴巴也不要張開(kāi)，要不然會(huì)嗆著水�！蔽冶隳笾亲幼隽艘槐椋伤孟裨诤臀覍�(duì)著干，偏要把我浮起來(lái)，我便和他斗，最終還是沒(méi)有斗過(guò)它。我又練了幾遍，一遍比一遍好，終于不用捏著鼻子憋氣了。
雖然我沒(méi)學(xué)會(huì)，但我進(jìn)步了很多。我通過(guò)學(xué)游泳我明白了游泳可以強(qiáng)身健體。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇16
我喜歡游泳。因?yàn)橛斡静粌H給我?guī)?lái)無(wú)盡的樂(lè)趣，還讓我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯！
記得我七歲的時(shí)候，暑假一過(guò)，爸爸就給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。培訓(xùn)班的時(shí)候教練教我蛙泳腿怎么做，他先示范了一下。我模仿，踢，撤，教練耐心的教我怎么做，直到做好為止。我拿著水板，走進(jìn)水里。原來(lái)水比岸邊硬十倍。在岸上動(dòng)起來(lái)很容易，一入水就感覺(jué)腿上掛著好多東西。然后，我又學(xué)習(xí)了蛙泳的手部動(dòng)作，手部動(dòng)作簡(jiǎn)單多了。我一會(huì)兒就知道他們了。教練從后面綁了個(gè)水板，讓我在水里游。我按照岸上的動(dòng)作一步一步往前游。雖然游的很慢，但只要努力，鐵棒磨成針，第一次學(xué)會(huì)了在水里走路。
假期里，爸爸每天晚上帶我去千島湖游泳。我父親想看看我是怎么游泳的。剛開(kāi)始，我入水后不敢游走。在父親的鼓勵(lì)下，我漸漸能游三四米了。十五天的游泳訓(xùn)練很快結(jié)束了。接下來(lái)，我開(kāi)始接受父親的訓(xùn)練。假期里爸爸天天帶我去千島湖游泳。慢慢的`，我的游泳水平進(jìn)步很大。爸爸總是對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)有人會(huì)來(lái)參加會(huì)議。堅(jiān)持就堅(jiān)持，堅(jiān)持就成功�！甭�(tīng)了父親的話，我努力練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。
每當(dāng)聽(tīng)到別的家長(zhǎng)夸我：“你看！這個(gè)女孩多好啊。她這么小就能游一兩百米�！毙睦锟偸呛荛_(kāi)心，覺(jué)得好驕傲！
這個(gè)暑假，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)到了一個(gè)道理：“沒(méi)有什么東西是一下子就能學(xué)會(huì)的，我需要不懈的努力才能成功�！�
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇17
這是一個(gè)驕陽(yáng)似火，烈日炎炎的下午，爸爸和我不謀而合地想去游泳館游泳。
來(lái)到游泳館，泳池的中間用一扇鐵柵欄，分成深水區(qū)和淺水區(qū)兩部分。池水清澈見(jiàn)底，仿佛一塊明亮的大鏡子。
我?guī)Ш糜救ζ炔患按匮刂鎏菹铝怂！巴郏『脹隹彀�！”我驚訝道。腳踩在池底，水剛好沒(méi)過(guò)我的肩膀。不一會(huì)兒，我感覺(jué)呼吸不像在岸上那樣輕松了。爸爸告訴我水沒(méi)過(guò)人體胸脯部位時(shí)，受水的壓力影響，就會(huì)有呼吸急促的'癥狀。我只好套著游泳圈，慢悠悠地在水里劃來(lái)踢去，浪花四濺。不遠(yuǎn)處的泳池邊，教練正在教幾個(gè)比我還小的孩子練習(xí)游泳動(dòng)作�？粗麄�?cè)谒镒杂勺栽诘貢秤沃�，我心里十分羨慕。
爸爸明白了我的心思，微笑著說(shuō)：“寶貝是不是想學(xué)游泳��？爸爸教你好不好？”我急切地回答：“嗯嗯�！痹诎职值哪托慕虒�(dǎo)下，我慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣和自由泳的基本動(dòng)作。我一遍又一遍按著爸爸的指導(dǎo)嘗試著，好幾次被水嗆得鼻滴直流想放棄，想到爸爸說(shuō)的話和旁邊比我還小的小朋友堅(jiān)持不懈的毅力，我重新鼓起了勇氣。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的實(shí)驗(yàn)，我終于可以憋氣15秒，最長(zhǎng)的一次可以堅(jiān)持25秒。并且還掌握了自由泳的基本動(dòng)作和技巧，我欣喜若狂，開(kāi)心極了！
游泳不僅給我的暑假生活添了樂(lè)趣，還讓我明白：做任何事情只要持之以恒、堅(jiān)持不懈一定可以成功的！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇18
今年暑假，我和同學(xué)相約在游泳健身中心學(xué)游泳。為期十天的訓(xùn)練，把我從一只旱鴨子變成了“春江水暖鴨先知”的水鴨子。
游泳開(kāi)始前，需要做的準(zhǔn)備工作有：換上花哨的泳裝、浸濕雙腳、基本的熱身運(yùn)動(dòng)。隨后就可以跳進(jìn)一汪清水的泳池，正式開(kāi)始期待已久的游泳課程。
伴隨著撲通聲的此伏彼起，我和同學(xué)一個(gè)個(gè)扎進(jìn)水中，老師儼然將軍一般，布置任務(wù)了：轉(zhuǎn)身滑水30個(gè)、蛙泳8個(gè)來(lái)回，標(biāo)準(zhǔn)的泳池是25米，我們相當(dāng)于連續(xù)游了400米。自由泳打腿25下。然后再教新的內(nèi)容。我們這些小將在老將的`一聲令下，便投入到戰(zhàn)斗中去了。在途中，老師不斷來(lái)回巡視戰(zhàn)況，看有沒(méi)有哪些不符合要求的行為。在老師的虎視眈眈中，我們唯有努力的完成布置的任務(wù)，不敢有一絲松懈。
我體會(huì)最深刻的是自由泳，雖然它的名稱(chēng)聽(tīng)起來(lái)很隨意，可其實(shí)并不自由呢。老師的要求是這樣的：手劃到底，然后翻出水，出水后，前臂和后臂呈“”形，同時(shí)手腕自然下垂，放松身體下水，頭部在手部進(jìn)行兩次動(dòng)作后向同一方向吸氣。注意后腦勺要沒(méi)在水中，在頭部和手部進(jìn)行動(dòng)作的同時(shí)，腳不停的打水。聽(tīng)起來(lái)不難，做起來(lái)還是有難度的。這三個(gè)動(dòng)作在不斷的重復(fù)，我的疼、酸、累三種感覺(jué)也達(dá)到了極致。
功夫不負(fù)有心人，克服了疼痛，學(xué)會(huì)了游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇19
每次暑假媽媽都會(huì)給我報(bào)一些興趣班，這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了我喜歡的游泳班，我很高興，因?yàn)槲液芟矚g游泳。
去年我已經(jīng)學(xué)過(guò)蛙泳啦，所以我今年學(xué)的是自由泳。期待的第一節(jié)課終于來(lái)了。可我發(fā)現(xiàn)其實(shí)挺無(wú)聊的，一節(jié)課都在那里做腿部動(dòng)作，就是打腿。在岸上打完了腿就到水里打，一直都是打腿，又無(wú)聊又累。我開(kāi)始沒(méi)有那么想學(xué)下去的欲望了。接下來(lái)的兩節(jié)課都是在倒退，第三節(jié)課我終于可以拿著板游啦。但是游玩一圈下來(lái)會(huì)感覺(jué)腿很酸痛。終于到第六節(jié)課的時(shí)候，我可以不用板而是學(xué)劃手了。左邊一下，右邊一下。于是我升入了第二小組，可以跟小伙伴們一起游了。但是我發(fā)現(xiàn)我是那一組最慢的一個(gè)，因?yàn)槲覍W(xué)得課是里面最少的，我只好咬牙堅(jiān)持著游了下來(lái)。不過(guò)每次都被他們落的很遠(yuǎn)的，很慘。幾節(jié)課后，我已經(jīng)可以不拿板游自由泳了。漸漸的我也超過(guò)了第一名，我就是第一名啦�？墒敲刻煳叶祭鄣媒钇ＡΡM。
十節(jié)課以后，我進(jìn)入了最累的一組，就是不停的`游50米。每節(jié)課都要游20多個(gè)來(lái)回，有時(shí)候還要有計(jì)時(shí)賽。第一天，我50米游了一分20秒，第二天游了1分鐘，快了20秒，這樣下去我一定會(huì)游的很快的。終于，我完成了15節(jié)課這漫長(zhǎng)的時(shí)間。我終于畢業(yè)啦！
雖然累，不過(guò)我又學(xué)到了一項(xiàng)新技能，還是很開(kāi)心的，這個(gè)暑假我過(guò)的很充實(shí)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇20
游泳訓(xùn)練課上，雖然太陽(yáng)火辣辣的，但卻阻止不了同學(xué)們游泳的熱情，大家早早地就來(lái)到游泳館門(mén)口集合。不一會(huì)兒，教練簡(jiǎn)單地說(shuō)了幾點(diǎn)要注意的事項(xiàng)，就把我們帶到了更衣室換上游泳衣。
走進(jìn)游泳館，哇!映入眼簾的是很大的游泳池。教練讓我們排好隊(duì)，并詳細(xì)地給我們講解了下水前的熱身運(yùn)動(dòng)，我們邊聽(tīng)邊跟著教練認(rèn)真地做運(yùn)動(dòng)。教練說(shuō)：“如果沒(méi)有做熱身運(yùn)動(dòng)而貿(mào)然下水，那么可能會(huì)腿抽筋造成溺水�！彪S后我們?cè)谒剡叞阉畵涞阶约旱那靶睾蟊�，讓身體先適應(yīng)一下水溫。
下到游泳池里，同學(xué)們的喊叫聲此起彼伏，大家既激動(dòng)又害怕。教練讓我們慢慢地走到游泳池的對(duì)面，可是我只顧著往前走，腳下不穩(wěn)差點(diǎn)就摔倒了。我才發(fā)現(xiàn)在水里行走并不是那么簡(jiǎn)單的`事，腳上好像有東西在拉著你，如果走快了就容易摔跤。走完后，教練讓我們雙手扶在岸邊，兩腿伸直上下打水，然后又教我們像青蛙在水里跳的樣子，一蹬一縮來(lái)回地訓(xùn)練。緊接著又教我們“悶水”，有些同學(xué)膽子大，一會(huì)就學(xué)會(huì)了，可是我不敢，一直都沒(méi)有成功，后來(lái)老師扶著我的雙手說(shuō)：“不要怕，慢慢地深吸一口氣，止住呼吸慢慢地把頭悶下去就好了�！笨墒俏乙怀料氯ゾ汀肮具斯具恕钡貑芰藥卓谒盐覈槈牧�。但為了能學(xué)會(huì)游泳，我想我一定要好好練習(xí)。
時(shí)間過(guò)得真快，游泳訓(xùn)練課不知不覺(jué)中就結(jié)束了。這次游泳課不僅讓我克服了對(duì)水的恐懼，而且還讓我在游泳的過(guò)程中鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)。我一定要好好練習(xí)學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇21
我是旱鴨子，爸爸早就打算教我游泳了，一直沒(méi)有機(jī)會(huì)。
今年暑假的一天，爸爸特地給我買(mǎi)來(lái)了一個(gè)漂亮的游泳圈，還要親自教我游泳呢，我可開(kāi)心了，以為可以在水里痛痛快快的玩了。
傍晚，我們來(lái)到游泳池，我看見(jiàn)游泳池里的人特別少只有幾個(gè)人，我問(wèn)：“爸爸，這個(gè)游泳池的人為什么會(huì)這么少？”爸爸說(shuō)：“我們來(lái)的是小游泳池，大游泳池里的人就多了。”哦，我明白了，這里是不會(huì)游泳的'人學(xué)習(xí)的地方。
我們開(kāi)始游泳，我拿游泳圈開(kāi)始游下水。可是我剛把腳放進(jìn)水里，又縮了回來(lái)。爸爸驚奇地問(wèn)：“你怎么了？”我說(shuō)：“這水太深�！卑职稚鷼獾卣f(shuō)：“你看看那個(gè)小女孩，撲通一下就跳了進(jìn)去，而且人家還不用游泳圈，你怎么那么膽小�！蔽倚南耄骸拔也荒苓@樣，我一定要練好游泳，讓爸爸好好瞧瞧。”
我開(kāi)始慢慢地把腳伸進(jìn)水里，慢慢的我的身子都下去了，爸爸教我手腳游動(dòng)。第一次，我沒(méi)有掌握好，所以越游越沉。害得我喝了好幾口水。我再次按照爸爸的方法去做，果然又沉下去，我還游了二米多呢！我開(kāi)心極了。
當(dāng)我練得差不多的時(shí)候，我跟爸爸說(shuō)：“爸爸，我練得差不多了，要不，你看看�！蔽倚南耄哼@是我大展身手的時(shí)候了�？赡芴^(guò)于興奮沒(méi)注意后面是水池，撲通，我掉進(jìn)了水池。我在水里差不多喝了兩大碗水，幸好爸爸把我救了上來(lái)。爸爸說(shuō)：“你就是這樣粗心，以后不能這樣了�！蔽以俅翁M(jìn)水里，我顧著反省，卻不知道我已經(jīng)會(huì)游泳了。
我也會(huì)游泳了，再不是旱鴨子了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇22
暑假里讓我最開(kāi)心一件事就是學(xué)游泳了，告訴你們我現(xiàn)在已經(jīng)會(huì)游泳了喲！
8月1日，我和媽媽一起來(lái)到了水上樂(lè)園。一進(jìn)水上樂(lè)園我就看到了有很多很多人在水上樂(lè)園里面玩水。不一會(huì)兒，我的游泳老師顧老師就來(lái)了，我馬上穿上游泳褲子，戴好游泳眼鏡，戴上老師給我的氣囊，拿好老師給我的氣墊，從梯子上慢慢地走入水中。因?yàn)槭堑谝还?jié)課所以老師讓我在水面上飄，我一下子飄到這里，一下子飄到那里，非常的開(kāi)心。
第二天，老師說(shuō)要教我腿的動(dòng)作，老師讓我記做一個(gè)口訣，收翻登夾，我再一次跳到了水中，按著老師說(shuō)的動(dòng)作反復(fù)的練習(xí)著，老師說(shuō)這叫蛙泳。
到了第五天，老師終于說(shuō)要教我換氣了，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣就不怕沉到水底了，學(xué)會(huì)了換氣人就會(huì)飄到水面上。老師說(shuō)每一次抬頭只能一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，要抬頭呼氣，底頭在水里吐氣，我試著去做，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了換氣。
最后第三節(jié)課，老師叫我手的`動(dòng)作和腿的動(dòng)作連貫起來(lái)做，我在岸上認(rèn)真的練著老師教我的動(dòng)作。最后老師給我拿掉氣囊，我小心翼翼的下了水，心里咚咚的跳著非常的怕，但我一定要勇敢。在水中我反復(fù)地做著換氣和手腳連貫的動(dòng)作。第一次還不熟練，最后老師抬著我的身子讓我慢慢的做，我?jiàn)^力的往前游，��！我終于成功了。
我最后學(xué)會(huì)了游泳。我想：人想學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西要有百分之九十九汗水和百分之一的智慧才會(huì)成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇23
游泳聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程卻是需要努力的。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班，還給了我一個(gè)艱難的“任務(wù)”------學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí)，我還有點(diǎn)恐懼，但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的`”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心，所以一定能把這個(gè)艱難的“任務(wù)”給征服。
開(kāi)班的第一天，我懷著無(wú)比興奮的心情來(lái)到了四眼契小學(xué)游泳館。在游泳館里，我們每個(gè)人都穿著游泳衣，戴著游泳帽和游泳鏡。在教練的指導(dǎo)下，我們先做了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，然后開(kāi)始下水了。我剛一碰到水，就覺(jué)得涼颼颼地，忍不住打了一個(gè)哆嗦。不一會(huì)兒，我就適應(yīng)了水溫，不再覺(jué)得冷了。教練先教我們練習(xí)水下憋氣，水上喚氣。我深深地吸了一口氣，嘴巴鼓得像只呱呱呱叫的小青蛙。我把頭埋入水中，一會(huì)兒功夫，我就憋不住了，馬上把頭浮出水面，由于嘴張得太快，我嗆了一口水，不停地咳嗽，鼻子也酸溜溜的，可真難受。我吸取了上次的教訓(xùn)，又練了幾次，果然，比前幾次好多了，在水底的時(shí)候也越來(lái)越長(zhǎng)了。
接下來(lái)的幾天中，教練教我們蹬腿、劃手。我們都練得非常認(rèn)真，后來(lái)，教練抓著我們的手，讓我們游。慢慢地，我們手腳配合，能開(kāi)始游了，但只能游一點(diǎn)點(diǎn)，經(jīng)過(guò)我們的練習(xí)，就能游很遠(yuǎn)了。在培訓(xùn)班結(jié)束時(shí)，我學(xué)會(huì)了游泳，完成了媽媽給我的“任務(wù)”。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇24
聽(tīng)說(shuō)媽媽要給我學(xué)游泳，這可把我高興壞了，因?yàn)槲易钕矚g玩水了。過(guò)了幾天，媽媽帶我到加州陽(yáng)光學(xué)游泳，一進(jìn)游泳館我就看見(jiàn)一個(gè)大大的游泳池，碧藍(lán)的池水，我迫不及待地跑了過(guò)去。
我剛把一只腳伸進(jìn)水里，就大叫起來(lái)：“冷死了，冷死了�！贝藭r(shí)旁邊的媽媽溫和地說(shuō)：“三三，你過(guò)一會(huì)兒就會(huì)適應(yīng)的�！� 這時(shí)教練走了過(guò)來(lái)，教我們學(xué)憋氣，他要求我們憋到二十秒才算過(guò)關(guān)，這下我沒(méi)辦法了，只能好好練，試了好幾次才成功;第二天教練教我們把身體漂起來(lái);第三天教我們蹬腿;第四天教我們劃水;到了第五天教練正要教我們腳和手一起配合游，可就在這時(shí)我不知怎么的不敢泳了，爸爸媽媽在岸上可急壞了，大聲鼓勵(lì)我：“三三不用怕，身體自然會(huì)浮起來(lái)的�！钡徽撍麄兪枪膭�(lì)我還是罵我，可對(duì)我來(lái)說(shuō)都不管用。看著我的朋友們像小魚(yú)一樣在水里快樂(lè)地游著，我的心無(wú)比難受，我也多次鼓勵(lì)自己：“你快點(diǎn)游啊，膽子大一點(diǎn)。”可是我還是以失敗告終。此時(shí)教練好像看穿了我的心思走了過(guò)來(lái)，他什么也沒(méi)說(shuō)，一把拉起我的手，這時(shí)我才勉強(qiáng)游了幾下。
第二天一早，我就跟著爸爸來(lái)到藍(lán)天賓館練習(xí)游泳，在爸爸細(xì)心教導(dǎo)下我總算能自己游起來(lái)了，還不停地鼓勵(lì)我說(shuō)：“三三今天你進(jìn)步最大，你真棒�！� 通過(guò)這一次的練習(xí)，我不再怕了，我不但很快追上了我的'朋友們，而且成為好朋友中游得最好的一個(gè)，我也嘗到了游泳的樂(lè)趣。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇25
“救命！我正在深水區(qū)接受教練的“艱苦訓(xùn)練”，游泳應(yīng)該是紅軍做得事……
今天晚上，我又和往常一樣來(lái)到游泳池學(xué)游泳。那時(shí)的'我剛學(xué)會(huì)蛙泳。這時(shí)候，教練對(duì)我們說(shuō)：“你們既然已經(jīng)會(huì)蛙泳了，那咱們就到深水區(qū)去練一次吧！”我頓時(shí)被教練的話嚇呆了，教練說(shuō)完，就領(lǐng)著我們這一群新游泳小將來(lái)到深水區(qū)。到了那里，我看了看告示牌，上面寫(xiě)著：水深１．５厘米，我更害怕了，因?yàn)槲也牛?３７米高，水足足比我深十幾厘米呢！如果我一緊張，沒(méi)有好好游，就會(huì)沉下去，更害怕我會(huì)嗆水。所以我這次連水都不敢下。教練只好一個(gè)一個(gè)地拖我們下水，按個(gè)地游。
終于輪到我了，我憋著氣，把臉沉下去，全身放松，腳做著收翻伸夾的動(dòng)作，腳蹬兩下，手劃一下，做劃手動(dòng)作時(shí)，頭翹一下，換一口氣，結(jié)果我游了一點(diǎn)點(diǎn)就受不了，沉下去了，只見(jiàn)教練象一個(gè)“Ｔ”字型架子，我連忙抓住“架桿”，漂了回來(lái)。我想：要是掉進(jìn)深海里，游上岸，還真不容易。這時(shí)候，教練對(duì)我們說(shuō)：“學(xué)游泳是為了什么？就是為了在深水的地方能自我保護(hù)，要是你們連這么淺的地方都有不了，那你們還怎么自我防護(hù)�。 �，聽(tīng)了教練的話，我明白了媽媽為什么要我學(xué)游泳了。
自從去過(guò)深水區(qū)體驗(yàn)之后，我常常一個(gè)人去深水區(qū)游。我覺(jué)得通過(guò)游泳這件事，我又經(jīng)歷了一些風(fēng)浪，有句諺語(yǔ)叫：“不經(jīng)歷風(fēng)浪怎能見(jiàn)彩虹”，我終于見(jiàn)到了游泳的“彩虹”。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇26
一個(gè)星期天的下午，天氣十分炎熱，我整個(gè)人都好像干枯了一樣。我常常在媽媽的耳邊說(shuō)“媽媽好熱呀，我想到冰箱里去冰著�！眿寢屨f(shuō)“你走水里去睡著吧�！笨墒俏壹覜](méi)有水池怎么睡。后來(lái)，我想到了游泳池，我就說(shuō)“媽媽?zhuān)覀內(nèi)ビ斡境匕��！眿寢層X(jué)得這是一個(gè)好的提議，我們就拿著游泳衣去游泳池。
到了游泳池，我穿上游泳衣，來(lái)到淺水池。我不會(huì)游泳，就讓媽媽教我，我媽媽可是游泳行家。她下水就用她那熟練的游泳技術(shù)給我做了一個(gè)示范。然后媽媽就雙手抱住我的腰，教我學(xué)游泳，我的身子浮起來(lái)了，媽媽讓我雙手雙腳不停的打水，我打了幾分鐘覺(jué)得身子浮起來(lái)了。媽媽又讓我雙手往兩邊拋，雙腳不斷的一收一放的向前走。忽然媽媽把手慢慢的放了，我害怕極了，手不斷的打在水面上濺起水花。腳飛快的向前后伸。我浮在水面上了，我高興地笑起來(lái)了。手一收腳一停，“啪”的一聲巨響，興奮的我一下子掉下水里，我喝了幾口水。媽媽把我扶起來(lái)，說(shuō)“你別太得意了”。我沉下了臉，“難道這就是驕傲自滿的結(jié)果�！蔽蚁�。
不管怎么樣，我在媽媽的.指導(dǎo)下還是學(xué)會(huì)了游泳。雖然咽了好幾口水，但還是值得的。同時(shí)我還明白了一個(gè)道理，世上無(wú)難事，只怕有心人。我要謝謝我的媽媽頂著烈日教我學(xué)游泳。我喜歡我的媽媽?zhuān)易鹁次业膵寢尅?/p>
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇27
今年暑假我特別開(kāi)心，因?yàn)樵谑罴倮镂抑贫俗约旱氖罴倩顒?dòng)安排表，一，認(rèn)真完成暑假作業(yè)，二，暑假里必須學(xué)會(huì)游泳。
媽媽給我請(qǐng)了一位游泳教練，每天下午學(xué)游泳。地點(diǎn)就在日月星城小區(qū)游泳館。來(lái)到那里，我看到的是一池碧波的清水，有好多小朋友，他們穿著泳裝，戴著墨鏡和泳帽，一會(huì)兒游在水面上，一會(huì)兒沉在水底下做著各種各樣動(dòng)作，活脫脫像條小魚(yú)在自由自在地游來(lái)游去。我有點(diǎn)沉不住氣了，恨不得立馬跳下去歡快地游著，可事實(shí)并不像我所想的那樣，學(xué)會(huì)游泳是要付出努力的哦！
開(kāi)始學(xué)游泳了，教練先讓我們?cè)跍\水區(qū)做一些熱身運(yùn)動(dòng)，教練教了我?guī)讉�(gè)必學(xué)的`要點(diǎn)，那就是一、雙腿并攏，盡量靠后；二、小腿稍微分開(kāi)，大腿依然靠攏；三、雙腿用力往后蹬；四、雙腿并攏。這樣我一邊心里默默地念著口決，一邊在水里反復(fù)的練習(xí)，可手腳總是有些不聽(tīng)使喚，還嗆了我好幾口水，鼻子酸酸的怪難受。教練在一旁不斷地鼓勵(lì)我：“只有付出努力，才會(huì)有收獲，相信你一定會(huì)學(xué)好游好，可以像一條魚(yú)兒一樣自由自在地暢游在水中�！�
經(jīng)過(guò)十多天的努力練習(xí)，現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳。教練還夸我游得不錯(cuò)呢，盡管我皮膚變黑了，但我身體變得結(jié)實(shí)了。游泳不僅能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志呢。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇28
今天，是第二節(jié)課了，我們練習(xí)“蹬墻”。
教練先給我們示范了一遍。教練把雙手舉起，貼緊頭部，一只腳靠著墻，另一只腳踩著瓷磚，把頭放入水中后，腳用力一蹬，就游了出去。教練游得很遠(yuǎn)，到中間的時(shí)候，手往下一劃，就站起來(lái)了�！罢婧�(jiǎn)單呀！”我在心里想。
實(shí)踐的時(shí)間的.時(shí)候到了。我蹬出去后，在水下左看右看，快沒(méi)氣了的時(shí)候，手往下一劃，本以為可以穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)卣竞昧�，卻在水中撲騰。要不是教練及時(shí)趕到，我肯定要喝兩大口水了。教練對(duì)我說(shuō)：“你在水下頭都是抬著的，肚子肯定挺著，所以你不可能站好。只要頭往下壓，收腹，這樣就能站好了。”哦，怪不得上一節(jié)課教練讓我把頭壓下去，原來(lái)就是為這節(jié)課打下基礎(chǔ)呀！
第二次實(shí)踐時(shí)，我看不到前面了，眼里只有藍(lán)色的小瓷磚。我怕撞到別人，就馬上站了起來(lái)。教練游過(guò)來(lái)，問(wèn)我：“你為什么那么早就站起來(lái)？你憋氣的時(shí)間不是挺長(zhǎng)的嗎？”我答：“教練，您不是說(shuō)在水下不能抬頭的嗎？我看不到前面又怕撞到別人，就站起來(lái)了。”“這你不用擔(dān)心，”教練說(shuō)，“別人看見(jiàn)你游過(guò)來(lái)，肯定會(huì)躲開(kāi)的，難道還會(huì)讓你撞嗎？”
第三次，我做到了所有的要領(lǐng)，游得也比較遠(yuǎn)，教練說(shuō)這是我至今最完美的一次。我心里樂(lè)開(kāi)了花。
游泳，真快樂(lè)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇29
一開(kāi)始，我需要救生圈，兩天后，我脫離了救生圈的看管，開(kāi)始自己的水下活動(dòng)。帶上泳鏡，潛下去，看了一下四周，遠(yuǎn)處白茫茫的根本無(wú)法看清，游近才能看了；我是先下水，換氣，無(wú)聊，用腳劃水，咦？我前進(jìn)了，我就是這樣學(xué)會(huì)游泳的，仰泳，蛙泳，只剩下最難的自由游了，我劃了兩下就沉了。我一直在想那里出了差錯(cuò)，手？沒(méi)問(wèn)題呀。難道問(wèn)題出在腳，我上網(wǎng)一查，原來(lái)是這樣：在自由泳整套動(dòng)作中，腿部動(dòng)作除了推進(jìn)力，也起平衡作用，保持身體的穩(wěn)定和協(xié)調(diào)雙臂做有力地劃水。兩腿應(yīng)自然并攏，腳稍內(nèi)旋，踝關(guān)節(jié)放松，以髖關(guān)節(jié)為軸，由大腿帶動(dòng)小腿和腳掌，兩腿交替做鞭打動(dòng)作，兩腳尖上下最大幅度約30~40厘米，膝關(guān)節(jié)最大屈度約160゜。
誰(shuí)讓我只動(dòng)手不動(dòng)腳，太會(huì)動(dòng)手，我按網(wǎng)上說(shuō)的做，第一次，失敗了，可是我不會(huì)放棄的�，F(xiàn)在我已經(jīng)成為正式泳中的萬(wàn)泳王，可是我還不會(huì)狗爬式，這真是一件奇怪的事，我也不知道我為啥不會(huì)狗爬式。
現(xiàn)在我正在自己練習(xí)只動(dòng)腳不動(dòng)手的'游泳方式，這能讓我少動(dòng)手多動(dòng)腳。成為只動(dòng)腳，不動(dòng)手的人，除了寫(xiě)作業(yè)。我喜歡上了游泳，大熱天在水里游一下，泡一會(huì)，讓人精神煥發(fā)，特別是晚上。有點(diǎn)涼，游起來(lái)就跟舒服了。但是游泳也要注意安全，就像大姑夫他不讓我們離開(kāi)他的視線范圍一樣。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇30
今天早上，我在刷牙的時(shí)候，爸爸就告訴我說(shuō)：“今天開(kāi)始學(xué)游泳了”。我興奮的說(shuō)：“好��！我好久也沒(méi)學(xué)過(guò)游泳了，好期待哦！終于可以學(xué)游泳了，我也覺(jué)得我的姿勢(shì)也有點(diǎn)不標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)一下也好的。”
�。〗K于到了下午5：00了，哦！該到了學(xué)游泳的時(shí)候了！我急急忙忙的拿好泳衣，準(zhǔn)備去上游泳。到了學(xué)游泳的地方之后，我跑到女更衣室換好泳裝，等待老師來(lái)。老師來(lái)了！老師首先是要我們做好熱身運(yùn)動(dòng)，如果不做就不準(zhǔn)下水，還有要用水沖一下身子才能下水，做好了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)了，我的蛙泳基本已經(jīng)會(huì)了，所以不必再學(xué)太多了，只要再看一下姿勢(shì)規(guī)不規(guī)范。我一下水就顯了幾下，來(lái)炫耀一下的可是沒(méi)人看，我有點(diǎn)失望，心想：我有那么差嗎？老師先叫我游一個(gè)來(lái)回的蛙泳，他看見(jiàn)我的蛙泳的姿勢(shì)不太標(biāo)準(zhǔn)，他就再教我一次錯(cuò)的這些動(dòng)作，再開(kāi)始教我一些自由泳的基本功，有些也基本也學(xué)會(huì)了，不過(guò)當(dāng)老師教我的換氣的時(shí)候，我老把頭老是抬的太高，老師和爸爸媽媽都老是批評(píng)我，我每一次練動(dòng)作的時(shí)候練到這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候都是老樣子，我想：這一點(diǎn)點(diǎn)小事想戰(zhàn)勝我李穎琛不可能的事，連門(mén)都沒(méi)有，不是說(shuō)門(mén)��！是說(shuō)連個(gè)小缺口都沒(méi)有。不過(guò)奇怪的.是我有的時(shí)候又不會(huì)把頭抬的太高，我一向堅(jiān)持下去的時(shí)候，又不行了，可能是心理作用吧！或者是自己不行，不可能的。
不過(guò)我還是沒(méi)有改掉這個(gè)壞毛病，我會(huì)繼續(xù)努力的，加油！加油！加油！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇31
今年夏天，媽媽帶著我上龍賽中學(xué)體育包學(xué)游泳，我的膽子很小，一聽(tīng)到游泳，我就有點(diǎn)害怕。
第一天，我很早就起床，準(zhǔn)備游泳要帶的東西，然后媽媽帶著我來(lái)到了體育館，我的心砰砰直跳。我們教練是一位女老師，點(diǎn)完名，我們來(lái)到了游泳池，游泳池里人頭攢動(dòng)，他們都穿著五顏六色的衣服，在水中嬉戲，看著他們?nèi)玺~(yú)得水的樣子，我就不再害怕了，于是我勇敢地下水了。
教練說(shuō)：“今天我們先學(xué)憋氣�！苯叹毾冉o我們示范了一遍，我大膽地把頭伸下去，突然我往里吸了一口氣，我連忙抬起頭來(lái)，嗆了一大口水，教練對(duì)我說(shuō)：“你在憋氣的時(shí)候必須往外吐氣，而不是像你剛才一樣往里吸氣，這樣很容易嗆水�！甭�(tīng)了教練的話后，我恍然大悟。教練讓我再自己練練，后來(lái)幾次我練得很好，很快我就把憋氣學(xué)會(huì)了。
后來(lái)幾天里，教練分別教了我們換氣、劃手、我都學(xué)得很好。要學(xué)蹬腳了，我們都很高興，可是我試了好幾次都還有學(xué)會(huì)，我的`情緒很低弱，教練過(guò)來(lái)安慰我：”你不要?dú)怵H，學(xué)不會(huì)蹬腳是因?yàn)槟愕膭?dòng)作不到位。”于是教練給我很多建議，我按照教練的動(dòng)作認(rèn)真地去學(xué)，后來(lái)也有所收獲。
通過(guò)這次學(xué)游泳，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，而且也讓我明白了做每一件事只要努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈就肯定能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇32
在暑假期間，爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)我看見(jiàn)教練輕松自如得在泳池里像一條魚(yú)兒在水中自由自在的來(lái)回的游來(lái)游去，腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開(kāi)心場(chǎng)面，便覺(jué)得游泳也沒(méi)什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后，便各自下了水，我心中沾沾自喜，覺(jué)得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色，學(xué)得最快的一位了。可是現(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì)，偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候，我覺(jué)得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡(jiǎn)單，可學(xué)到后來(lái)，我學(xué)得越來(lái)越馬虎，有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水，夠嗆的了�？晌业�.自尊心很強(qiáng)，對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn)，不再和以前一樣馬馬虎虎了，我開(kāi)始專(zhuān)心起來(lái)。不會(huì)的地方或自己覺(jué)得游的不好的地方，就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo)，我也會(huì)細(xì)心糾正。
有一次，教練叫我們到深水池去游泳。我一聽(tīng)就覺(jué)得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來(lái)了，我們陸續(xù)走進(jìn)深水池�？晌覀冋l(shuí)也沒(méi)想到深水池不僅深，還很冷。才過(guò)5分鐘左右，我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白，身上雞皮疙瘩都冒起來(lái)了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上，便說(shuō)了一句話嚇唬我們：“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話，那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的�！蔽覀兟�(tīng)了，個(gè)個(gè)下得魂都快飛了，連忙抓緊訓(xùn)練起來(lái)。
我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳，也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇33
一個(gè)星期六，我和姐姐無(wú)意中看見(jiàn)了泳池里像蛟龍般在水中來(lái)回穿梭的人們，就想再練習(xí)練習(xí)，就吵著要爸爸媽媽帶我們?nèi)ビ斡�。爸爸媽媽在我們的催促下，給我們買(mǎi)了兩張游泳票。
剛開(kāi)始的時(shí)候，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有練，我們經(jīng)常前仰后翻。后來(lái)，在爸爸的指導(dǎo)下，我和姐姐慢慢地想起了憋氣的方法，逐漸記起了劃水、蹬腿和換氣的技巧，可以慢慢地游出十幾米遠(yuǎn)了。在這日復(fù)一日的練習(xí)中，我和姐姐的熱情更加濃厚了。白天我們?cè)诔刂幸槐楸榈鼐毩?xí)，臨睡前又一遍遍地想著蛙泳的要領(lǐng)。我們的比賽到了，我竭盡全力，拼命地往前游，雖然中途仍有一些換氣的問(wèn)題，但我還是堅(jiān)持游完了全程，一刻都沒(méi)有停下，終于贏了姐姐，我心里好高興。
在練習(xí)游泳的期間，還發(fā)生過(guò)一些有趣的事。為了提高大家游泳的興趣，鞏固游泳的`成果，爸爸媽媽給我們組織了一次水球比賽，規(guī)則是這樣的：男生和女生各組成一隊(duì)，雙方各派出一人來(lái)當(dāng)守門(mén)員，誰(shuí)贏的球最多，誰(shuí)就獲勝。比賽的時(shí)候，有的隊(duì)員忘了是在水里，拼命地跑，結(jié)果東倒西歪，摸不到球；還有的隊(duì)員拿到球后，不小心讓球滑走了，結(jié)果讓別的隊(duì)員奪走了球。最后男生以三比二戰(zhàn)勝了女生。
蛙泳其實(shí)并不難，只要刻苦練習(xí)、掌握蛙泳的要領(lǐng)，它就是一件非常簡(jiǎn)單的事。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇34
這個(gè)暑假，我學(xué)了一項(xiàng)新本領(lǐng)——游泳。
媽媽選擇了一個(gè)離我們家很近的哈哈魚(yú)游泳館，這樣，我們就能經(jīng)常去那里游泳。我在學(xué)�？戳撕芏嘤嘘P(guān)防溺水的宣傳片，知道玩水很危險(xiǎn)，對(duì)水有點(diǎn)畏懼。媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳，保護(hù)自己，而且媽媽也說(shuō)，游泳是對(duì)身體好，我也就勉強(qiáng)答應(yīng)去了，我第一次去到那里的'時(shí)候，還是很害怕。
游泳館需要很多裝備，比如泳帽，泳衣，泳鏡。媽媽是我的第一位游泳老師，她教我換氣。第一次水下?lián)Q氣，我還是眼睛緊緊地閉上，不敢往下看，因?yàn)槲液ε滤畷?huì)進(jìn)到眼睛里面，第二次，媽媽說(shuō)：“不用怕，你戴著泳鏡是可以睜開(kāi)眼睛，不會(huì)進(jìn)水的。”我嘗試了幾次，發(fā)現(xiàn)眼睛真的不會(huì)進(jìn)水呢，于是下水時(shí)，我眼睛露出一點(diǎn)點(diǎn)縫，偷偷瞄了一下水下的畫(huà)面，發(fā)現(xiàn)水下景色原來(lái)這么美!
媽媽教了我換氣后，給我請(qǐng)了一位專(zhuān)業(yè)老師。老師給我復(fù)習(xí)換氣之后，就教我學(xué)如何在水里飄。老師讓我手臂和腳需要伸直成一直線，頭和頭發(fā)都必須得埋在水里。嘗試了幾次后，我真的在水里飄起來(lái)了，我仿佛感受到了魚(yú)兒在水里面漂浮的自由。我心里面想學(xué)一個(gè)漂還不夠呢，必須得配合劃手和凳腳，才能前進(jìn)。為了快速記憶，老師教會(huì)我蹬腿的口訣——收翻蹬夾。然后我就很快地掌握了蛙泳的要領(lǐng)。
沒(méi)學(xué)多久，我就可以在泳池里暢游了，仿佛是池塘里一只快樂(lè)的小青蛙。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇35
2021年8月2日 第三周 星期天 天氣：晴
時(shí)間過(guò)得真快，這周是放暑假的第三周。和上周一樣，晚上7點(diǎn)左右準(zhǔn)時(shí)去機(jī)場(chǎng)游泳館學(xué)游泳。不過(guò)，我多了兩個(gè)伴兒，那就是表弟王鐵衡和我的朋友王鵬堯。
星期一在去的路途中，我的`手抖了幾下，那是因?yàn)榻邮芰松闲瞧诘摹巴纯唷�，所以心驚膽戰(zhàn)的。但是到了之后卻沒(méi)有想象中的痛苦。我手臂和背上綁著八塊輔助板，在水里游來(lái)游去，教練也不怎么管我了。第二天，看到其他人只綁四塊輔助板，我覺(jué)得不好意思，也摘下四塊輔助板。周三和周五我沒(méi)去游泳館，因?yàn)榻憬闶罴僦环?天。但是我還是按照計(jì)劃從四塊一直減到一塊輔助板，雖然我很害怕，但是教練和媽媽都說(shuō)：你一定行的，要勇敢點(diǎn)。于是，我就試了又試。星期五，我綁一塊輔助板時(shí)（其實(shí)大家都說(shuō)：一塊板跟沒(méi)板是一樣的），由于心里特別害怕和緊張，就沒(méi)連貫做動(dòng)作，結(jié)果就遭遇“不幸”，差點(diǎn)“溺水”了，我當(dāng)時(shí)拼命地喊“救命啊”！還好有位教練把我救上來(lái)了。后來(lái)教練和媽媽就對(duì)我講：“為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況”？“原來(lái)游泳時(shí)，所有的動(dòng)作是不能停下來(lái)的，要連貫做，即使已經(jīng)很累了，也要堅(jiān)持游到岸邊，不然身體就會(huì)往下沉”，我終于明白了。
我覺(jué)得通過(guò)學(xué)游泳，讓我懂得了做任何事情都要勇敢一點(diǎn)，還要一直堅(jiān)持下去。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇36
以前當(dāng)我，看見(jiàn)姐姐在游泳池里“乘風(fēng)破浪”來(lái)去自如時(shí)，在游泳圈里的我好羨慕，我敢入水，可就是不敢把頭潛入水里，怕耳朵入水后，水會(huì)留在耳朵里不會(huì)流出來(lái)，所以我想學(xué)游泳，卻一直沒(méi)有勇氣。
后來(lái)，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。我學(xué)游泳不是別人教我的，而是我自學(xué)的。有一次，我抱著救生圈看見(jiàn)姐姐輕而易舉地用自由泳超過(guò)了我，我不服氣：“你會(huì)自由泳就想超過(guò)我，沒(méi)門(mén)！”我學(xué)著她的樣子潛入水中�！鞍�！”由于我沒(méi)做好準(zhǔn)備，嗆到了水，難受極了，而我才不怕！我又重新入水，哎呀！耳朵進(jìn)水了！我站起來(lái)，突然發(fā)現(xiàn)耳朵里的水竟會(huì)自己流出來(lái)！我的弱點(diǎn)終于被我克服了，哈哈！姐姐，我成功了。
我的雙手激起無(wú)數(shù)朵浪花，雙腳踏著風(fēng)，乘風(fēng)破浪地向姐姐奔去，超過(guò)了姐姐。姐姐看見(jiàn)了，竟用蛙泳反攻�！昂�，厲害！”我喘著粗氣說(shuō)。我又看見(jiàn)姐姐在換氣，我也學(xué)著她的`樣子換氣，由于時(shí)間把握得不好，我又嗆到了水。“可惡，我就不信贏不了你！”我又學(xué)著她的樣子換氣，一次換氣，一次嗆水；兩次換氣，兩次嗆水；……就這樣無(wú)數(shù)次換氣，無(wú)數(shù)次嗆水，最后終于學(xué)會(huì)了蛙泳和換氣。
哈哈！姐姐，你的對(duì)手出現(xiàn)了！
我沖向姐姐，姐姐見(jiàn)我來(lái)勢(shì)兇猛，趕緊逃，可怎能跑得過(guò)我，只差一點(diǎn)點(diǎn)了，我一個(gè)貓潛，哈哈，我贏了！
上岸后，姐姐夸我進(jìn)步真大，我說(shuō)：“謝謝你教我�！苯憬阏f(shuō)她沒(méi)教我呀，什么意思？我只說(shuō)了一句不言而喻。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇37
才兩節(jié)課的時(shí)間，我就已經(jīng)在教練的指導(dǎo)和自己的反復(fù)練習(xí)下，將蛙泳的`動(dòng)作要領(lǐng)記得滾瓜爛熟，能借助背上的浮板在泳池里熟練得游好幾個(gè)來(lái)回。
只有付出，才會(huì)有收獲。終于盼到了把浮板去掉的時(shí)刻！下水之前，我的心里就像有一萬(wàn)只小兔子在亂蹦，深呼吸了好幾口氣，才平靜了一些。熱身完畢，教練先讓我在池邊的水下練了一會(huì)兒憋氣，接著分解復(fù)習(xí)了一下蛙泳動(dòng)作，然后他就帶著我到了池子中間準(zhǔn)備蛙泳！
教練一聲令下：“開(kāi)始！”我突然有點(diǎn)緊張起來(lái)，心里默念“兩潛一浮，兩潛一浮”，深吸了一口氣，潛進(jìn)水里，腳像蛙腿一樣蹬了兩次，再讓頭浮出水面，張開(kāi)雙臂劃動(dòng)，迅速吸上一口氣，繼續(xù)潛入水中……教練在我的耳邊鼓勵(lì)我：“很好，非常好，加油，動(dòng)作繼續(xù)擺到位……”，教練緊跟著我，時(shí)不時(shí)在我的肚子下面托我一下，或者輕輕推送一下我的腳掌，這讓我感到很安全，我越游越勇敢，越游越放松，一點(diǎn)兒也不覺(jué)得累……
游著游著，我突然聽(tīng)到教練在喊：“休息一下！”那個(gè)聲音聽(tīng)起來(lái)仿佛離我很遠(yuǎn)，我探頭望去，哇，不知何時(shí)，教練竟然悄悄地站到了泳池的邊緣，沒(méi)有再陪在我的身邊，我一個(gè)人游了很長(zhǎng)的距離，我高興得躍出水面，給教練比了個(gè)勝利的手勢(shì)，教練也對(duì)我豎起了大拇指……
通過(guò)學(xué)游泳這件事，我明白了無(wú)論做什么事情都要有自信，勇于嘗試，不怕辛苦，努力付出，才能成功！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇38
爸爸帶我去愛(ài)心幼兒園里的游泳池學(xué)游泳。
爸爸送我到游泳池旁就走了，我孤零零地站在水池邊，心里很害怕。這時(shí)一位女老師從后面走來(lái)，我一轉(zhuǎn)身，把我嚇了個(gè)半死。老師笑著說(shuō)：“不用怕，跟我來(lái)！”我表面上說(shuō)好，但我心里還是很害怕。老師帶我換了泳衣，我心情也放松了很多。
我換好衣服出來(lái)時(shí)看見(jiàn)別人都開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了。我跑過(guò)去跟著做起來(lái)，雖然手臂和腿有點(diǎn)酸痛，但我還是咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持做下去，做著做著，關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)就不痛了。
我們來(lái)到了泳池邊，老師說(shuō)第一步是坐在地上踢水，老師一邊說(shuō)一邊做，我們也象老師那樣踢水，這時(shí)一個(gè)小朋友回更衣室里拿出筆和紙，他用筆在紙上寫(xiě)著“水”字，然后用腳去踢那張紙，惹得大家哈哈大笑。
接下來(lái)，老師讓我們趴在水面上用腳學(xué)青蛙蹬水……
老師讓我們自由練習(xí)，我趴在水面劃水，我看別人都在玩我也很想玩。我想到我們班主任常對(duì)我們說(shuō)的一句話：笑是哭的根根。他們一定會(huì)后悔的。果然30分鐘后，老師叫我們一個(gè)一個(gè)做給他看，有的同學(xué)就不會(huì)了，輪到我做完時(shí)老師當(dāng)場(chǎng)就表?yè)P(yáng)了我，那時(shí)，我得意洋洋的.，還對(duì)他們做了一個(gè)鬼臉。笑瞇瞇的去休息了。
最后一步，老師教我們?cè)趺从巍Ｎ乙粚W(xué)就會(huì)，可是玩的那幾個(gè)人怎么都游都游不會(huì)，老師生氣地批評(píng)了他們一頓。
這一天，我不僅學(xué)會(huì)了如何游蛙泳，還學(xué)會(huì)了一分辛勞一分收獲，不勞動(dòng)就不會(huì)有好的回報(bào)。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇39
自從上次去了水上世界以后，我就很想學(xué)游泳，我把我的想法告訴了爸爸，爸爸說(shuō)：“好的，明天晚上我就帶你去浙江大學(xué)游泳池里去游泳�！蔽壹�(dòng)得抱住了爸爸。
第二天晚上，我早早地吃了飯，去超市里買(mǎi)了一個(gè)游泳圈，跟著爸爸來(lái)到浙江大學(xué)游泳池，游泳池里的人真多�。∥乙财炔患按叵胂氯�，可是爸爸說(shuō)：“不行，要先運(yùn)動(dòng)一下，免得到時(shí)腳抽筋。”我們做了一些運(yùn)動(dòng)，我剛想沿著梯子下去，爸爸急忙說(shuō)：“不行，要先適應(yīng)一下水溫。”過(guò)了一會(huì)，我才下到水里。我以為我會(huì)一點(diǎn)，因?yàn)槲以谟變簣@的時(shí)候在陳經(jīng)綸游泳館學(xué)過(guò)一個(gè)暑假，想不到，我一到水里，整個(gè)人就浮了起來(lái)，站也站不穩(wěn)，我害怕極了，一下子撲到游泳圈上，我終于“得救”了。我撲在游泳圈上一動(dòng)也不敢動(dòng)。爸爸看我這個(gè)樣子，說(shuō)：“怎么了，幼兒園的.時(shí)候不是游得挺好嗎？怎么全忘記了？要勇敢一點(diǎn)，相信自己�！焙髞�(lái)在爸爸的幫助下，我終于敢放下游泳圈，慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣，最終我能憋一口氣游2米遠(yuǎn)，時(shí)間過(guò)得飛快，不一會(huì)兒，哨子就吹響了，爸爸叫我上來(lái)，我說(shuō)：“讓我再游一下�！卑职纸辛撕脦谆兀也乓酪啦簧岬厣蟻�(lái)。
在我的強(qiáng)烈要求下，爸爸答應(yīng)我每個(gè)晚上都來(lái)游泳。經(jīng)過(guò)我的努力，基本上學(xué)會(huì)了蛙泳，憋一口氣能游6米左右。我要繼續(xù)努力，爭(zhēng)取明年能超過(guò)嘟嘟哥哥。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇40
世界上只有媽媽好，有媽媽的孩子就像一片寶藏，進(jìn)入媽媽的懷抱，幸福和幸福不能享受這首歌的每一個(gè)想法，理解這首歌，我常常在腦海中閃現(xiàn)一件關(guān)心的事情。我的媽媽經(jīng)常把我怕掛在嘴上，這我怕里藏著濃濃母親的愛(ài)。
過(guò)年啦，媽媽干了許多我最?lèi)?ài)吃的菜，用餐的情況下，媽媽持續(xù)把好飯夾住我碗里，把好飯往我眼前推:。我問(wèn)媽媽為何自身不要吃，媽媽回應(yīng)說(shuō)：我怕吃多了長(zhǎng)胖！
就在當(dāng)日夜里，大家一家三口出來(lái)購(gòu)買(mǎi)衣服。在店鋪里，媽媽一會(huì)兒跑到時(shí)尚童裝處，一會(huì)兒跑到休閑男裝處，持續(xù)把合適我的'衣服褲子和合適父親的衣服褲子買(mǎi)下，可便是不買(mǎi)自身的，我問(wèn)媽媽為什么不買(mǎi)自身的，我怕衣服褲子過(guò)多穿不回來(lái)！媽媽隨意回應(yīng)了一下，便又跑去幫我購(gòu)買(mǎi)衣服了。
也有一次，那就是在飛機(jī)上，炎熱的夏季，大家母女都口干口渴小學(xué)，我背包里的水早已全一不小心喝了了。媽媽取出自身背包里僅有的，自身一直沒(méi)有懂得喝的一瓶純凈水，開(kāi)啟瓶塞，把水遞到我的手上，要我喝。我問(wèn)媽媽為什么不交給自身喝，她支支吾吾了大半天說(shuō)：嗯我我怕喝醉了水要尿尿不方便。
我明白，什么我怕全是媽媽找出去的原因，這種原因里藏著濃濃母親的愛(ài)�？蔀楹螊寢屢夷敲炊嗟脑蚰�？那是由于我的媽媽是一位關(guān)懷自身閨女的好媽媽?zhuān)?/p>
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇41
今天，我和哥哥、王子帥、蔡?hào)|林、王宏力一起去三里河抓小魚(yú)。
我們找來(lái)漁網(wǎng)和瓶子，開(kāi)始去三里河。
到了三里河，我們迫不及待的拿著漁網(wǎng)和瓶子，跑到水淺的地方，只見(jiàn)成百上千的小魚(yú)苗，像一只只小螞蟻，是那么的'小，我看了，用漁網(wǎng)一撈，撈上來(lái)那么多，但太小了。哥哥笑著說(shuō)：“這么小的小魚(yú)，誰(shuí)稀罕？”我聽(tīng)了，又找了一個(gè)地方，可魚(yú)還是那么小。我大失所望，我垂頭喪氣的走著，哥哥站在土堆上東張西望，過(guò)了一會(huì)兒，就哈哈大笑起來(lái)，我走到哥哥旁邊，一看，在前面有許許多多的人光著身子游泳，由于我們好奇，就趕緊跑過(guò)去，去看看。
當(dāng)時(shí)讓我們大吃一驚，他們大約上初中了，他們個(gè)子很高，在水中游來(lái)游去。有的在水中漂著，順著誰(shuí)走，不費(fèi)一點(diǎn)力氣、有的在蛙泳，真像一只青蛙在水中游著、有的像游泳運(yùn)動(dòng)員，有的速度相當(dāng)快……
我們看了，興致勃勃的把衣裳脫了，穿著游泳褲，我們跑到水中，我們剛進(jìn)到水中，感覺(jué)水有些涼，可過(guò)了一會(huì)兒，就適應(yīng)了。我們看著他們?cè)谒写┧笞匀�，我�?wèn)大哥哥：“大哥哥，你能教我嗎？“大哥哥此人心直口快，爽朗無(wú)比，答應(yīng)了我。我認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)，過(guò)了一會(huì)兒，我就學(xué)會(huì)了蛙泳，但還有幾次喝了口水，我學(xué)會(huì)后，開(kāi)始驕傲自滿，要和大哥哥比，另一個(gè)大哥哥當(dāng)裁判，“預(yù)備，開(kāi)始！”我們比看誰(shuí)有的快，大哥哥沒(méi)過(guò)多久，就遙遙領(lǐng)先，我也不甘示弱，緊追其后，但我還是輸了。
我們又一起玩打水仗，玩的心花怒放，游泳真好玩！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇42
朋友們，你們會(huì)游泳嗎？說(shuō)起游泳，我還有一段有趣的故事。
一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答應(yīng)了。我?guī)嫌狙潯⒂久�、游泳圈還有泳鏡，和哥哥一起出發(fā)了。
我倆來(lái)到游泳館，里面好大。我先給游泳圈充好氣，戴上眼鏡、套上泳圈，就進(jìn)了淺水區(qū)。淺水區(qū)有滑梯，我上去滑了幾次后，哥哥說(shuō)深水區(qū)好玩，我就和他去了深水區(qū)。
哥哥要和我比賽，我使勁往前蹬，可身體卻始終徘徊不前。只見(jiàn)哥哥在岸上一跳，一個(gè)完美落水，之后，他就飛快地游了起來(lái)。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，就到終點(diǎn)了。我羨慕極了，便向哥哥請(qǐng)教。
哥哥認(rèn)真耐心地給我講解每個(gè)動(dòng)作。先教蛙泳，哥哥說(shuō)，跳入水里后，雙手合掌往前伸，兩只腳的腳后跟挨住，然后分開(kāi)，往下蹬去，連續(xù)做三次，手一直保持那個(gè)樣子，然后換氣。最后抬起頭，用手做一個(gè)像畫(huà)圓一樣的動(dòng)作，在畫(huà)圓的`過(guò)程中深呼吸，憋住氣，再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示范，我牢牢記住了這些動(dòng)作。
之后，我又學(xué)習(xí)憋氣，但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我，加上鼻夾，我竟能游上幾十秒了。一切都會(huì)了，就差練習(xí)了。我站在岸邊，心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵(lì)我，要有信心，有勇氣�！芭椤钡囊宦暎姨M(jìn)了水里，游起來(lái)。我竟然會(huì)游泳了！我游來(lái)游去好自由啊，心里感到特別歡樂(lè)和愉悅。
通過(guò)這件事，我明白了，要做好一件事，就一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，體會(huì)其中的含義；要相信自己，戰(zhàn)勝自己，不要膽怯，鼓起勇氣去面對(duì)，就一定能把事做好。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇43
天漸漸地亮起來(lái)了，公雞的喔喔叫聲把我從夢(mèng)鄉(xiāng)里拉了出來(lái)。今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后的一天了。
在路上，我看見(jiàn)天空是那么的晴朗;云朵是那么的潔白;小草是那么的碧綠;迎面吹來(lái)的`風(fēng)是那么的柔和、涼爽。汽車(chē)在公路上疾速地行駛著，兩邊的樹(shù)木也飛一般地向后倒退，可是我總覺(jué)得汽車(chē)開(kāi)得很慢，恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館，我在集中處等了一會(huì)兒，等學(xué)員都到齊了，教練帶我們進(jìn)游泳池去。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆：這個(gè)游泳館真大啊!
這里面有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是專(zhuān)供學(xué)員用的，另一個(gè)是給買(mǎi)票進(jìn)來(lái)的人用的。游泳館里鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光著腳站在上面有一種涼絲絲的感覺(jué)。聞起來(lái)有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來(lái)的是人們?cè)谒镦覒虻穆曇簟?/p>
教練像往常一樣讓我們雙手測(cè)平張開(kāi)，坐下水前的活動(dòng)。下水以后，我們又向往常一樣做了一些必要的水下練習(xí)。之后，教練又讓我們?nèi)ゴ笥斡境�。大游泳池的水比小游泳池里的誰(shuí)深多了。
我們?cè)诖笥斡纠镉瘟艘粫?huì)兒，教練就讓我們見(jiàn)水池的長(zhǎng)游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時(shí)候，一個(gè)來(lái)回中間只休息了幾秒鐘。大池的長(zhǎng)為50m，寬為25m，照理說(shuō)我沿著大池的長(zhǎng)游的時(shí)候只需休息一次就可以到達(dá)對(duì)面了。可能是緊張的緣故吧。
今天，是我在游泳館學(xué)游泳的最后一天了，我還真有點(diǎn)舍不得：在這樣炎熱的天氣里整個(gè)身體浸泡在水中，多舒服啊!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇44
我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”學(xué)游泳學(xué)了幾年都學(xué)不會(huì)。這天我和爸爸，表妹一起去綠園山莊游泳。
開(kāi)始，我只會(huì)依賴游泳圈，后來(lái)我決定要靠自己來(lái)克服困難。于是我脫下游泳圈在水里不斷練習(xí)，始終沒(méi)有成功我開(kāi)始泄氣了，暗暗想;學(xué)游泳這么難我還是當(dāng)一輩子“旱鴨子”吧。就在這時(shí)爸爸走過(guò)。
來(lái)說(shuō)，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個(gè)道理。我似懂非懂的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來(lái)。這次，沒(méi)那么慘，游了起來(lái)。雖然游了起來(lái)，但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來(lái)游去在原地不動(dòng)。這次我并沒(méi)有泄氣是
因?yàn)榘职衷谝慌圆煌５腵鼓勵(lì)我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來(lái)越快，我高興地從一頭游到另一頭。我在水里翻著跟頭，不時(shí)向爸爸做個(gè)鬼臉，共同享受這成功的快樂(lè)!感謝爸爸對(duì)我的鼓勵(lì)，使我又一次獲得了成功!
對(duì)啊，什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過(guò)自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難�！本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，就沒(méi)有翻不過(guò)的火焰山!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇45
上個(gè)寒假，我學(xué)習(xí)了蛙泳，這次暑假，我決定學(xué)習(xí)自由泳，因?yàn)樽杂捎靖�。我的教練姓盧，學(xué)習(xí)自由泳的第一天，因?yàn)橐呀?jīng)一年沒(méi)下水了，我還是有點(diǎn)害怕，于是，我倒數(shù)10下，跳!
經(jīng)過(guò)一番復(fù)習(xí)，我漸漸的習(xí)慣了水，第一節(jié)課，教練教我了打腿，打腿可不輕松，得繃緊、伸直，打腿，我的.腿十分酸痛，但我想：堅(jiān)持堅(jiān)持住!加油!我使出吃奶的力氣打腿，終于，贏得了教練的肯定。
腿部動(dòng)作我得出了要領(lǐng)：自由泳腿部的打水動(dòng)作，雖然也有一定的推進(jìn)作用，但主要是起
到保持身體的平衡。盡量放松腳踝，繃直腳尖，大腿帶動(dòng)小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不動(dòng)，這樣打水才有力度，而且不會(huì)左右晃動(dòng)。
經(jīng)過(guò)三節(jié)課的反復(fù)的練習(xí)，我很不錯(cuò)的掌握了打腿。
打腿學(xué)完了就是劃手了，劃手比較簡(jiǎn)單一點(diǎn)。步驟：手臂在空中完成移臂之后，大臂內(nèi)旋，使肘關(guān)節(jié)處于最高點(diǎn)，手指伸直并攏，掌心斜向外下方，指尖自然觸水，接著是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心開(kāi)始由斜向外下轉(zhuǎn)為斜向內(nèi)后，逐漸彎手肘、彎曲手腕，手肘始終高于手臂，為下一步的劃水做好準(zhǔn)備。有個(gè)問(wèn)題：我的手指總合不攏，于是我每天回家后都練一會(huì)，果然，一個(gè)星期后，問(wèn)題解決了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是換氣，頭只往右轉(zhuǎn)，露出一半，只要右手劃的時(shí)候吸氣就好了。
這樣，配合起來(lái)就好了。這次學(xué)習(xí)，讓我懂了：“世上無(wú)難事，只怕有心人”!
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇46
學(xué)游泳孫伊然三年級(jí)暑假的一天，驕陽(yáng)似火，知了在樹(shù)上直叫。爸爸見(jiàn)我的.幾位好朋友在暑假之前就已學(xué)會(huì)了游泳，便想讓我也去學(xué)一學(xué)，既可以增強(qiáng)體魄，也多一項(xiàng)生存技能。要知道，我那時(shí)最怕鼻子下水了，可鼻子不下水怎么游呢？我害怕得不得了，苦苦地向爸爸哀求不去，可他仍然毫不氣餒地繼續(xù)做我的思想工作，我只好硬著頭皮勉強(qiáng)答應(yīng)了，但心里還是大大地不情愿。晚上爸爸媽媽帶我去游泳館，我一路上故意磨磨蹭蹭，他們就把我連拖帶拉地“架”過(guò)去，隨后幫我報(bào)了名，請(qǐng)了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的教練，他說(shuō)他姓畢，看起來(lái)慈眉善目的樣子，我心里踏實(shí)了一些。我與畢教練一同下了水，他首先給我下了第一道指令：“憋住氣，頭埋到水下。”我試了好多次都不行，心想：早知道游泳有這么難，我說(shuō)什么也不會(huì)答應(yīng)爸爸來(lái)學(xué)了。這時(shí)，旁邊另一位年輕教練對(duì)我很不滿意，指著我說(shuō)：“你怎么搞的？這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作都不會(huì)！”我心里委屈地想：你不也是這樣走過(guò)來(lái)的嘛，那么兇干嗎？幸好畢教練沒(méi)多說(shuō)什么，我心里才稍稍好些，同時(shí)也暗自有幾分慶幸：幸好他不是我的教練，否則我真要崩潰了。接下來(lái)的幾天里，我都有意無(wú)意地躲著那位年輕教練，但是很認(rèn)真地跟畢教練學(xué)習(xí)，他也很滿意……終于有一天，我會(huì)游泳了，而且游得還不錯(cuò)，可以從淺水區(qū)一直游到深水區(qū)，再?gòu)纳钏畢^(qū)游到淺水區(qū)。事后想想，覺(jué)得那年輕教練講得也對(duì)，因?yàn)榱妓幙嗫凇⒅已阅娑�，如果沒(méi)有那幾句話，估計(jì)我現(xiàn)在還是“旱鴨子”一個(gè)，嘿嘿！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇47
夏天，烈日炎炎，路旁的樹(shù)低下了腰，樹(shù)下的小草有氣無(wú)力地趴在地上，地面烤得發(fā)燙······而我呢？正在全民健身中心學(xué)著游泳呢！學(xué)游泳時(shí)，感覺(jué)很緊張，可是，我也很激動(dòng)。當(dāng)我準(zhǔn)備下水時(shí)，說(shuō)，“我害怕我會(huì)沉下去！”老師說(shuō)：“別害怕，水又不是鯊魚(yú)，不會(huì)咬你的。”聽(tīng)了老師的話以后，我就慢慢地進(jìn)入水中，當(dāng)我在水中時(shí)，我想老師說(shuō)得對(duì)，水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì)，同學(xué)們都累的'筋疲力盡了，老師就讓我們休息了一會(huì)兒。此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái)，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著老師的口號(hào)：收翻蹬夾，同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來(lái)，通過(guò)反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。原來(lái)學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，開(kāi)始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。過(guò)了幾天我學(xué)會(huì)了自由泳，從此我慢慢的喜歡上了游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇48
我愛(ài)游泳，因?yàn)樗屛殷w會(huì)到有一種滋味叫苦盡甘來(lái)。記憶中滿是學(xué)會(huì)游泳后，泳池中歡快的笑聲。
剛開(kāi)始學(xué)，我連下水都不敢，生怕自己會(huì)沉下去，嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下，我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱，但此刻，我感覺(jué)到的水是冷冰冰的'，我全身蜷縮在一塊兒，不敢動(dòng)一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子，輕輕地拉起我的手，讓我放心地用腳拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地來(lái)回劃水了，教練直夸我是個(gè)領(lǐng)悟能力極強(qiáng)的小朋友。
第二天，教練開(kāi)始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進(jìn)水里，在心里默默地?cái)?shù)著時(shí)間，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒�？墒沁@時(shí)候我的耳朵里浸滿了水，突然什么聲音都聽(tīng)不見(jiàn)了，我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過(guò)來(lái)，輕輕地甩一下，水好像真的倒出來(lái)了。哈哈，一點(diǎn)事情都沒(méi)有哦。數(shù)次之后，我開(kāi)始學(xué)習(xí)換氣。教練說(shuō)：“不會(huì)換氣是游不長(zhǎng)時(shí)間的�！庇谑俏蚁露Q心要學(xué)會(huì)換氣。我深吸一口氣后，把頭埋進(jìn)水里，手臂使勁地劃水，我可以在水面上憑借自己的力前行了。聽(tīng)到泳池里教練的表?yè)P(yáng)聲和其他小朋友的歡呼聲，我興奮極了。
學(xué)會(huì)了游泳，我終于可以像只歡快的小鴨子一樣，自由地玩水了。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇49
夏天到了，我相信大家一定也去游泳了吧？
今天，媽媽帶著我去了游泳館。因?yàn)槲业谝淮稳ビ斡�，所以我十分激�?dòng)。想要迫不及待的學(xué)好游泳。
到了游泳館，我們換好衣服。拿上游泳圈，就準(zhǔn)備下水了。因?yàn)槲疑砀咧挥幸幻孜澹晕曳浅峙氯ド钏畢^(qū)，所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動(dòng)。剛下水，我顯得十分害怕，只能坐在游泳池臺(tái)上用手去波動(dòng)水。我懼怕游泳池的水，因?yàn)樗麄兿窆治镆粯�。好像隨時(shí)都能將我吞噬。媽媽先下水了，媽媽告訴我水里一點(diǎn)都不可怕，并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵(lì)下，我終于勇敢的'嘗試下水。
我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩，之后，我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說(shuō)剛學(xué)習(xí)下水，以要多多注意不要嗆著水了。剛開(kāi)始我十分不熟練，所以顯得動(dòng)作十分的笨拙。媽媽笑著說(shuō)：“你這是在狗刨吧！”我也笑了。媽媽告訴我了個(gè)小訣竅，在游泳之前先吸口氣，再扎入水中。奇怪的事情發(fā)生了，我的身體像氣球一樣，浮了起來(lái)，再用雙手撥動(dòng)水你就可以輕松的游動(dòng)了。不一會(huì)兒，在媽媽的耐心指導(dǎo)下。我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，媽媽也夸我學(xué)的快，游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。
這次特別的游泳經(jīng)歷，使我更加成長(zhǎng)。我終于不懼怕游泳了，這使得我有很大的成就感。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇50
每當(dāng)我在游泳池中歡快的游來(lái)游去時(shí)，我就會(huì)想起，當(dāng)時(shí)學(xué)游泳時(shí)的酸甜苦辣……
記得我剛剛學(xué)游泳時(shí)，第一天老師教的是憋氣，見(jiàn)我們都不敢下水，于是老師就耐心的把每一個(gè)動(dòng)作都展示給我們看。因?yàn)槲覍W(xué)的很認(rèn)真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋氣，老師還特別表?yè)P(yáng)了我。緊接著第二三天，我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上，我在這一個(gè)關(guān)卡上，用了好長(zhǎng)的時(shí)間，每次一下水，我就會(huì)被憋的滿臉通紅，甚至每次都會(huì)嗆水，痛苦極了！為此我還曾經(jīng)向媽媽抗議，我再也不學(xué)游泳了！可是媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人！只要你努力肯定能學(xué)會(huì)游泳的！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我又重新開(kāi)始我的游泳課了。
時(shí)間很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已經(jīng)學(xué)會(huì)了換氣游！老師也讓我們從小池子游，變成了大池子游。大池子里的水非常的`深，我心里緊張極了。我從心里告訴自己，這就是對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn)，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我，幾天后的結(jié)業(yè)考試，我肯定能過(guò)關(guān)，我開(kāi)心的蹦了起來(lái)。
很快結(jié)業(yè)考試的時(shí)間到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)，受到了老師的表?yè)P(yáng)。通過(guò)這次游泳，我知道了，不管碰見(jiàn)什么樣的困難，只要你堅(jiān)持，肯定會(huì)有收獲。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇51
“最終放暑假嘍……最終能夠?qū)W游泳嘍……”
今日是放暑假的第一天，媽媽答應(yīng)今年放暑假讓我學(xué)游泳，真高興。
吃過(guò)早飯，我就拉著媽媽提前到了游泳館，一眼看去，一個(gè)大大的游泳池，里面的水清清的、藍(lán)藍(lán)的。它有五個(gè)泳道，里面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚(yú)兒一樣在水里自由自在的游著，看著讓我羨慕不已。我嚷嚷著要媽媽把泳衣給我換上，媽媽說(shuō)：“等一下，還沒(méi)有到時(shí)間呢，教師都沒(méi)有來(lái)的�！薄耙獡Q啦！要換啦！時(shí)間沒(méi)有到我能夠等呀！”媽媽拿我沒(méi)有辦法，只好讓我換上了泳衣，換好泳衣，我沖到了泳池邊，邊看別人游泳邊等教師來(lái)。
過(guò)了一會(huì)兒，教師來(lái)了，一個(gè)男教師和一個(gè)女教師，男的教師看起來(lái)很?chē)?yán)厲，臉上沒(méi)有一絲笑容，板著了臉，而那個(gè)女教師，看上去卻很溫和。教師先讓我們熱身，在池邊教我們手上、腳上的`動(dòng)作。熱完身男教師喊：“把游泳圈套在身上，排隊(duì)下水，記住動(dòng)作�！蔽液芫o張，心撲通撲通的跳個(gè)不停。剛下水的時(shí)候，水冷冰冰的，涼得我直打哆嗦。游著游著，不知不覺(jué)已經(jīng)成為過(guò)了一個(gè)小時(shí)了，到下課的時(shí)間了，“哎！時(shí)間怎樣過(guò)得這么快，”我心想，可是沒(méi)有辦法，僅有再等明天了。
以后的這幾天，都是按教師的要求練習(xí)，到了第五天，我最終能夠放游泳圈游了，到時(shí)了此刻，我也能夠像魚(yú)兒，青蛙一樣在水里自由自在的游了。
游泳真趣味，我最終學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇52
去年夏天，驕陽(yáng)似火，望著那游泳池中像魚(yú)兒一樣的人們，我也真想跳進(jìn)水中痛痛快快地游一番��！但是我不會(huì)游泳啊，于是我眼珠子一轉(zhuǎn)，想出了一個(gè)辦法。
我回到家，故意問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)F(xiàn)在到夏天了，你要干什么呀？”媽媽笑著說(shuō)：“我知道想吃雪糕了，給你錢(qián)，買(mǎi)去吧！”我急了，干脆開(kāi)門(mén)見(jiàn)山的說(shuō)：“哎呀，我要游泳！”“哦，行！”媽媽爽快地答應(yīng)了。
到了游泳班，我換上游泳衣，和老師一起練基本動(dòng)作，有好幾次老師都夸我練的好呢！我有些得意了，心想：游泳原來(lái)就這么簡(jiǎn)單��！練習(xí)完基本動(dòng)作，該下水了。一下水，我以為我剛才練基本動(dòng)作練的好就算是學(xué)會(huì)游泳了，于是我驕傲地松開(kāi)了扶把，自豪地看著身邊的同學(xué)，心想：你看我……還沒(méi)等我繼續(xù)想下去，我的身體已經(jīng)急速的沉入水中。我愣了一下，馬上抓住扶把才沒(méi)有掉下去，大家哄堂大笑，老師也笑了。大家笑夠了，老師才點(diǎn)著我的額頭說(shuō)：“你呀，就是急于求成！誰(shuí)的.本領(lǐng)都是練出來(lái)的。像郭晶晶，她沒(méi)有平時(shí)的刻苦訓(xùn)練怎么能獲得“跳水皇后”的稱(chēng)號(hào)呢？你不知道她在背后付出了多少辛苦��！”聽(tīng)了老師的這番話，我跟著老師認(rèn)認(rèn)真真地練起來(lái)，終于身輕如燕，像魚(yú)兒一樣在水中自由自在的游來(lái)游去。我聽(tīng)到岸邊的人羨慕地說(shuō)：“瞧！這個(gè)小姑娘游得多棒��！”我的心里美滋滋的。
通過(guò)學(xué)游泳，我知道了干什么事都要有耐心，不能急于求成！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇53
暑假里的一個(gè)晚上，哥哥帶我到東方體育樂(lè)園去游泳。
到了游泳池，一進(jìn)門(mén)看到燈光輝煌，這里分大人和少年的游泳池，大人的游泳池裝有幾個(gè)噴水洞，噴起的`水像雪花一樣漂亮，少年的游泳池有更多的裝置，有滑滑梯、噴水槍……我從滑滑梯上面滑下來(lái)的時(shí)候，不幸咕咚咕咚喝了幾口水。哥哥走到上層用噴水槍來(lái)噴我，我氣極了，正想用噴水槍去回噴他，突然我聽(tīng)到“鈴、鈴、鈴，鈴、鈴、鈴”這是什么聲音，我往上面一看，一大桶水正向我倒來(lái)，“哇！哎呀！”水拍得我的全身都紅了。少年游泳池真好玩！
現(xiàn)在我開(kāi)始學(xué)游泳了。我迫不及待地下了游泳池，手腳比劃著游起來(lái)，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，可我并不灰心，重新擺好姿勢(shì)游，結(jié)果還是一樣。哥哥看我這個(gè)樣兒，哈哈大笑起來(lái)，我生氣地說(shuō)：“笑什么笑，你有什么了不起的，不就是會(huì)游泳嗎？”哥哥捧著笑疼的肚子走過(guò)來(lái)，說(shuō)：“小氣鬼，還是‘專(zhuān)家’來(lái)教你吧！”說(shuō)著，哥哥慢慢地教我：“身子要平穩(wěn)，手不要彎曲……”我按哥哥教我的姿勢(shì)去做，幾個(gè)回合下來(lái)，我都做錯(cuò)，就像泄了氣的皮球一樣，無(wú)精打采的。哥哥卻鼓勵(lì)我說(shuō)：“失敗是成功之母，有失敗，才會(huì)有成功嘛�！蔽以诟绺绲膸椭吕^續(xù)學(xué)。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這件事，我懂得了做任何事情只要有恒心一定能獲得成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇54
這個(gè)暑假，我最開(kāi)心的事就是學(xué)會(huì)了游泳，這是一件非常有趣的事情。
我家小區(qū)的旁邊有一條大河，每到夏天，許多人都來(lái)河里游泳，我看見(jiàn)他們自由自在地在河水里象魚(yú)兒一樣游來(lái)游去，心中非常羨慕。我決心也要學(xué)會(huì)游泳，爸爸教我，學(xué)游泳首先得學(xué)會(huì)在水里憋氣。于是，我每天都會(huì)用臉盆裝滿水，把臉浸到水里練習(xí)憋氣。
開(kāi)始練習(xí)時(shí)，我覺(jué)得非常困難，我根本忍不住在水中不呼吸，被水嗆了多次以后，我終于掌握了一些訣竅，學(xué)會(huì)了憋氣。
爸爸說(shuō)大河里游泳不安全、不衛(wèi)生，于是帶我來(lái)到游泳館，我看見(jiàn)游泳館里已經(jīng)聚了好多人，有大人，有小孩，大家穿著五顏六色的`泳衣，有些人在游泳池里開(kāi)心地游著，有些人在游泳池邊的椅上休息，還有些人在喝飲料、聊天……我迫不及待地跟著爸爸跨入游泳池。
游泳池里的水溫比較涼，但在炎熱的夏天更讓人們覺(jué)得舒適。開(kāi)始幾次我去練習(xí)游泳時(shí)，我的手和腳協(xié)調(diào)不起來(lái)，爸爸把我托到水面上，我自己手腳一劃動(dòng)身體就沉到水里了，始終無(wú)法浮到水面上，更談不上游泳了。爸爸不斷地鼓勵(lì)我不放棄，繼續(xù)練習(xí)，他說(shuō)學(xué)游泳不僅可以鍛煉自己的身體，還可以鍛煉自己的毅力。我不斷地練習(xí)，一次又一次，現(xiàn)在我終于能夠自己?jiǎn)为?dú)在水里游了。雖然，我游的還不是太好，離我的目標(biāo)還有差距，但我堅(jiān)信，只要我努力堅(jiān)持下去，總有一天，我能夠象魚(yú)兒一樣在水里自由自在地游來(lái)流去。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇55
8月25日早晨，我起床了，媽媽給我梳頭，梳完了頭發(fā)，應(yīng)該洗臉、刷牙了，我洗完臉，刷完牙，媽媽給我做了豐盛的早餐，吃完早餐，媽媽說(shuō)：“寶貝，今天咱們?nèi)厝燃俅鍖W(xué)游泳，好嗎？”“好啊，好�。�
"我高興地說(shuō)，我們下樓了準(zhǔn)備出發(fā)，到了小區(qū)門(mén)口看到了一輛漂亮的大汽車(chē)，里面有爺爺、奶奶、大姑父、大姑、爸爸和姐姐，我們上車(chē)開(kāi)始出發(fā)。一路上，我別提多高興了，都沒(méi)有暈車(chē)，大約過(guò)了50分鐘，我們到達(dá)了，來(lái)到溫泉館，我們迫不及待的換上了泳衣，走向一個(gè)又一個(gè)溫泉和泳池，這里的人真多呀！我也迫不及待的.想學(xué)游泳，但是我知道學(xué)游泳并不是件容易的事，所以我教爸爸、媽媽和姐姐教我，“首先，深吸一口氣，然后憋住氣，將頭和身體扎入水中，整個(gè)身體處于放松狀態(tài)，讓身體漂浮起來(lái)，”我嘗試著按他們說(shuō)的那樣做，第一次失敗了，因?yàn)槲覜](méi)憋住氣，還喝了一口咸咸的水呢，“哎呦！真難受�！眿寢屵B忙說(shuō)，快來(lái)歇歇吧，我繼續(xù)練習(xí)，一次不行，兩次，三次，功夫不負(fù)有心人，終于成功了，我飄起來(lái)了，心里高興極了，接下來(lái)我開(kāi)始練習(xí)如何將胳膊與大腿擺動(dòng)，協(xié)調(diào)一致，游動(dòng)起來(lái)......
時(shí)間在不知不覺(jué)中過(guò)去了，漸漸天黑了，我們依依不舍的踏上了回家的路，一上車(chē)我就睡著了，因?yàn)槲覍?shí)在太累了，雖然累，但是很高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇56
人生中有很多第一次，說(shuō)來(lái)慚愧，我是今年暑假，才去游泳，這是我第一次游泳，令我難以忘懷。
我們小區(qū)有一個(gè)很大的游泳池，換上泳衣嗎，我套上了一個(gè)大泳圈，慢慢地順著梯子進(jìn)了水。在水中的感覺(jué)和陸地可是大有不同，溫度適中水剛剛蔓延到我的下巴，我便馬上感到了水的.壓力，它把我的步伐變慢了，呼吸變困難了，呼吸時(shí)要用很大的氣力，鼻子的勁兒不知哪里去了，吸氣變得非常吃力，只有張大嘴巴大口呼吸，似乎要吞食什么東西。
原來(lái)以為游泳十分簡(jiǎn)單，只要大口吸氣，身體就會(huì)輕輕地乖乖地漂起來(lái)，再刨幾下，用腳劃劃水，就可以前進(jìn)了。幾次雙手抓著欄桿，吸上一大口氣想浮起來(lái)，可不是嗆了幾口水，就是嘴里氣體“外泄”�？傊�，是一無(wú)所獲。只有套著大泳圈，才能浮起來(lái)。學(xué)幾下劃水，腳使勁蹬，還是前進(jìn)不了多遠(yuǎn)。盡管只能如此，但我還是感到是那樣的開(kāi)心、舒服。我的游泳圈因?yàn)槲也蛔⒁怙h到了深水區(qū)我急忙在水中走過(guò)去，爸爸看我要走到深水區(qū)，馬上警告道：“不能去！”，突然，我一不小心，腳一滑摔了個(gè)“狗啃泥”，我在水里，使勁往上跳，但是跳到了水面上，又馬上會(huì)掉下來(lái)，我在水中掙扎了好半天，我雙腿使勁蹬，使勁跳，嘴巴大口吸氣，周?chē)粋�(gè)救生員，看我這樣馬上游過(guò)來(lái)把我拉上岸。
經(jīng)過(guò)了這一次我明白了以后要聽(tīng)大人的話，看似簡(jiǎn)單其實(shí)不然，這一次讓我記憶有新的一次學(xué)習(xí)游泳！
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇57
我周?chē)暮芏嗤瑢W(xué)都學(xué)會(huì)了游泳，可是我還不會(huì)，于是，我暗暗下決心：今年暑假，我一定要學(xué)會(huì)游泳。
7月份，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，每天下午3點(diǎn)，她都會(huì)陪我去游泳館學(xué)習(xí)。
我們的李教練很?chē)?yán)格也很認(rèn)真。首先，他教我們?cè)诎渡暇毩?xí)勾繃腿，然后是蛙泳腿。這樣的練習(xí)有點(diǎn)枯燥，我稍一松懈，卻看到李教練正用嚴(yán)厲的目光注視著我，連忙乖乖練習(xí)。
終于，要下水了，我充滿了期待又有點(diǎn)擔(dān)心。一下水，我就覺(jué)得自己變得輕飄飄的，好像重心不穩(wěn)。李教練讓我們先吸一口氣，然后把頭整個(gè)埋進(jìn)水里，這就是最重要的“憋氣”。一開(kāi)始，我只能憋五六秒，漸漸地，可以憋20多秒了。我還不小心嗆了好幾口水，鼻子好酸呀！
接下來(lái)的幾天里，我一直認(rèn)真地練習(xí)，終于可以游五六米了。我正暗自高興，想不到教練向我們提出了更高的要求——必須游25米，才能算通過(guò)。越往泳池的.前面部分游，水越深，最深處有1.5米，已經(jīng)沒(méi)過(guò)我的頭頂，我有點(diǎn)害怕，每次游到一半就不由自主地停了下來(lái)。教練看出了我的緊張，拍拍我的背，告訴我，背部不要繃太緊，盡量放松，注意手腳的配合。我一天天地努力，終于漸漸接近了終點(diǎn)。
在最后一天的測(cè)試中，我一鼓作氣，游到了終點(diǎn)，拿到了寫(xiě)著成績(jī)優(yōu)秀的證書(shū)，我真開(kāi)心！經(jīng)過(guò)這次鍛煉，我收獲了自信，我相信，通過(guò)自己的努力，能取得更大的進(jìn)步。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇58
想起我去年第一次脫離游泳圈的保護(hù)，成功地在水面游來(lái)游去的情景，我心里就有點(diǎn)欣喜若狂。
去年暑假，我在游泳館游得正歡時(shí)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“嘉嘉，你敢不敢脫掉游泳圈游泳”！我……我不敢，我猶豫地說(shuō)。爸爸說(shuō)：“你不脫掉游泳圈是一定學(xué)不好的”！
為了學(xué)好游泳，我一定要堅(jiān)持。于是我脫掉了游泳圈，站在了水岸上。望著水，我身體不由的在瑟瑟發(fā)抖，都不敢下水了。媽媽說(shuō)：“你看那些小朋友都敢下來(lái)，你也下來(lái)試試！”
我便鼓起勇氣，使勁一跳，落在了水里。我一連嗆了好幾下，爸爸看到我狼狽的樣子，耐心地對(duì)我說(shuō)：“你先練習(xí)憋氣，開(kāi)始把口里的氣吐光，再深吸一口，反復(fù)這樣，憋不住了，就慢慢地吐出來(lái)。”我再一次，從水岸上跳進(jìn)了水里，憋住了氣，眼看就要成功了，可誰(shuí)知不小心嗆了一口水，嗆的我難受極了！
慢慢的，經(jīng)過(guò)了一次又一次的努力，我成功的掌握了水下憋氣、吐氣和換氣等動(dòng)作。爸爸看到我學(xué)的.差不多了，于是就教我學(xué)自由泳。爸爸說(shuō)：“右臂下劃，右腿動(dòng)作暫停，右臂內(nèi)劃，右腿開(kāi)始下打。”我按照爸爸的指示去做，剛開(kāi)始學(xué)的挺認(rèn)真的，后面學(xué)得不耐煩了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“怎么不練了？不練的話前面的動(dòng)作就白學(xué)了！”聽(tīng)了爸爸這么一說(shuō)，我又打起精神來(lái)，按照剛剛的方法接著練。
練了許久，我已經(jīng)可以像一條歡快的小魚(yú)一樣，在水面上自由自在的玩耍了！
學(xué)游泳就要有一顆恒心，不能半途而廢，堅(jiān)持下去，就一定能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇59
每次我和爸爸媽媽出去玩的時(shí)候，酒店里只要有游泳館，爸爸就會(huì)帶我去游泳。他總是脫了衣服，換了泳褲、泳帽、泳鏡，就跳進(jìn)泳池，在水里自由自在地游來(lái)游去。而我呢，肯定會(huì)抱著救生圈，在后面慢吞吞地游著。和爸爸比起來(lái)，我就像一只烏龜，可我不想一直做小烏龜。那之后我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳。
第一次下水的時(shí)候，老師一直扶著我。直到有一次，一開(kāi)始老師還是扶著我的，后來(lái)大概游到半路的時(shí)候，老師一松手，我忽然感覺(jué)沒(méi)有了平衡感，不由自主地手舞足蹈起來(lái)，扭頭一看，才發(fā)現(xiàn)老師已經(jīng)不在我旁邊了！這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我魂飛魄散，再也不會(huì)游泳了……
放學(xué)回家之后我就告訴媽媽?zhuān)也幌雽W(xué)游泳了，太可怕了，然而媽媽和藹地對(duì)我說(shuō)：“心急吃不了熱豆腐，你肯定能學(xué)成的，忘了一直以來(lái)你學(xué)東西都比別人快了嗎？不要著急，慢慢來(lái)�！边@句話鼓勵(lì)了我，從此我發(fā)憤圖強(qiáng)，慢慢的，我真的'變成了班級(jí)里游得最快最好的人了。每天放學(xué)之后我都要找我的朋友比比賽賽，看誰(shuí)先游到最后。
學(xué)會(huì)游泳之后，我就再也不擔(dān)心成為小烏龜了。
學(xué)會(huì)游泳，我很快樂(lè)，從學(xué)游泳的這一件事情里，我也明白了一個(gè)道理，無(wú)論學(xué)什么都要堅(jiān)持下去，如果放棄了你永遠(yuǎn)不可能學(xué)會(huì)，只有堅(jiān)持下去才可能成功。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇60
我從小就十分羨慕在游泳比賽上勇奪金牌的運(yùn)動(dòng)員們。有一天，我對(duì)媽媽說(shuō)，我想學(xué)游泳。媽媽十分贊成，于是，我就報(bào)名參加游泳班，開(kāi)始了我的游泳征程。
星期六，媽媽把我?guī)У搅擞斡攫^就回家了。我剛一進(jìn)館就聞到一股強(qiáng)烈的消毒水味。
當(dāng)我走進(jìn)水中，我突然大叫：“哎喲！天哪，水那么涼，我還怎么游啊！”這時(shí)，一位胖胖的、皮膚被曬得黑不溜秋的教練徑直朝我走來(lái)，氣勢(shì)洶洶地說(shuō)：“你怎么沒(méi)熱身就下水，還不快去熱身�！蔽乙涣餆焹号苓^(guò)去，心想：“這個(gè)教練太兇了，以后的日子可不好過(guò)�！边@時(shí)，教練給我們示范了一下，叫我們趴在岸上，腿按著蛙泳的姿勢(shì)撲騰。
我們撲騰了整整十分鐘，終于到了最期待的游泳環(huán)節(jié)了�？山叹毑](méi)有教我們游泳，而是讓我們背上都綁了四層背漂，手中拿著浮漂，這樣，我們就可以輕松的漂起來(lái)啦！感覺(jué)我們就像孤魂野鬼似的`在深水區(qū)中飄來(lái)飄去。
大約漂了20分鐘后，教練讓我們一邊做著蛙泳的腿形，一邊漂。教練給我們示范了一下，讓我們目瞪口呆，��！教練那么胖，又那么重，可他游起來(lái)，是那么快，那么輕盈。輪到我們了，我們游得亂七八糟，可教練一指導(dǎo)，我們就有了很大的進(jìn)步。
一個(gè)半小時(shí)很快就過(guò)去了，我學(xué)到了不少的游泳技術(shù)，雖然今天很累，但很有成就感。
學(xué)游泳優(yōu)秀作文 篇61
今年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。以前在一旁看到別人在水里像魚(yú)兒一樣自由自在地游泳時(shí)，我總是羨慕不已。而現(xiàn)在我終于可以實(shí)現(xiàn)自己的愿望了，心里還是蠻開(kāi)心的。
來(lái)到學(xué)院游泳館，我迅速地?fù)Q好衣服，來(lái)到泳池旁。在孫老師的帶領(lǐng)下，我們做完熱身運(yùn)動(dòng)就排著隊(duì)有序地下水了。孫老師先教我們?nèi)绾伪餁�，先吸一口氣，然后把整個(gè)頭埋進(jìn)水里，憋住氣�？赐陮O老師的'示范，我嘗試著做了一次。一開(kāi)始，我嗆了幾口水，后來(lái)不停地反復(fù)練習(xí)，終于把憋氣學(xué)會(huì)了。緊接著學(xué)習(xí)漂浮，我遇到了種種障礙。我每次都按照老師要求的動(dòng)作要領(lǐng)去做，可是，我的身體還是往下沉，浮不到水面上來(lái)�？吹胶臀乙黄饋�(lái)學(xué)的小朋友都會(huì)打腿、劃手了，我心急如焚，有些氣餒，懷疑自己不是學(xué)游泳的料子。孫老師似乎看出了我的心思，親切地安慰著我。我鼓足勇氣，深深吸了一口氣，盡量地放松自己，在孫老師的耐心幫助下，我慢慢找到了感覺(jué)，居然真的漂在水面上了，我欣喜若狂。接下來(lái)的日子，我越來(lái)越有信心了，泡在游泳池里不斷地練習(xí)著，后面的打腿和劃手我輕而易舉地掌握了。換氣雖然對(duì)我來(lái)說(shuō)有些困難，但我體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣，怕嗆到水的恐懼感早已拋到九霄云外。我把頭埋入水中，再把頭抬出水面張大嘴巴吸氣，在水中不停地重復(fù)這樣的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)十二節(jié)課時(shí)的苦練，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我明白了一個(gè)道理：遇到困難，不能氣餒，更不能放棄，只有堅(jiān)持不懈地努力，才會(huì)成功。
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