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游泳的優(yōu)秀作文400字合集六篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家整理的游泳的優(yōu)秀作文400字6篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇1
咦!爸爸媽媽準(zhǔn)備泳衣干嗎？原來(lái)是要去游泳我們一家三口坐上了車，興高采烈地向游泳館駛?cè)ィM(jìn)了游泳館的大門(mén)，我不禁贊嘆起來(lái)，哇！游泳館真大，人多得像人山人海。我們換了泳裝，準(zhǔn)備下水，而我卻站在岸上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“你是不是不會(huì)游泳��？”我說(shuō)：“我不是不會(huì)，我現(xiàn)在在做熱身運(yùn)動(dòng)呢！”說(shuō)完，我就跳下了水，剛跳下水，我就大喊：“救命啊，救命��！”爸爸把我拉了上來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“我看你是真的不會(huì)吧�！蔽艺f(shuō)：“不，剛才是失誤，這次我一定可以游得非常好�！痹捯魟偮洌矣痔铝怂�，幾個(gè)水泡子升了上來(lái)，我又大喊：救命啊，救命啊！”爸爸又把我拉了上來(lái)，我抱住爸爸的腿，說(shuō)：“不是游泳恐怖，是你自己不會(huì)游泳，我來(lái)教你吧�！�
媽媽首先教我手的姿勢(shì)，他說(shuō)：“手盡量往前伸，然后有力地往兩邊劃開(kāi)，就像火箭一樣�！比缓笪野凑諎寢尩闹更c(diǎn)去做，把手伸直，再把手往兩邊劃開(kāi)，媽媽夸贊我：“不錯(cuò)，好樣的�！蔽衣�(tīng)了之后，心里甜滋滋的，我更加認(rèn)真了。
然后，媽媽教我腳的動(dòng)作：“腳往兩邊打開(kāi)，膝蓋彎曲，像青蛙一樣，強(qiáng)有力地往后一蹬�！蔽野凑諎寢尩�.方法做，首先游得不是很好，但媽媽對(duì)我說(shuō)：“別放棄，只要有恒心，一定可以成功，”媽媽的話讓我感觸很深，我便更加努力練習(xí)，不久，我便學(xué)會(huì)了游泳。
從此，我明白一個(gè)道理：只要有恒心，什么事都可以成功。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇2
我的本領(lǐng)有很多，其中一項(xiàng)是游泳。
那是發(fā)生在去年夏天的事了。一天爸爸帶我去游泳，站在泳池旁我發(fā)現(xiàn)在這里的人好多呀！我也想下去試試。我的腳剛一挨到水面，就被冰涼的水凍得不敢下去了。
這個(gè)時(shí)候爸爸鼓勵(lì)我勇敢的'下來(lái)，于是我就嘗試著下了水。一下水，原以為游泳很有趣的想法立刻被打消了，我一看水，好深哦!我嗆了好幾口水，終于把頭露出了水面吸了口新鮮空氣，就又被嗆了幾口水,爸爸急忙把我托了起來(lái),我才覺(jué)得自己是安全的，不那么害怕了。
爸爸給我講解了蛙泳的姿勢(shì)和方法，告訴我“腳要往后蹬，手要向前劃水，頭要露出水面喘氣�！比缓蟀职钟纸o我演示了一遍，我又進(jìn)入水中照著爸爸的樣子把手伸直劃水，腳使勁往后蹬，就這樣游了一會(huì)，我發(fā)現(xiàn)我可以浮在水面上了，我把頭一會(huì)伸進(jìn)水里吐氣，一會(huì)露出水面吸氣。我自己也發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的動(dòng)作比較規(guī)范。在我反復(fù)練習(xí)和爸爸在旁邊指點(diǎn)下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表?yè)P(yáng)了我！
我很喜歡游泳這個(gè)本領(lǐng)，到今天，我仍然經(jīng)常去游泳。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇3
我爸爸個(gè)兒不高，頭發(fā)烏黑的，濃濃的眉毛下有一雙炯炯有神的眼睛，鼻子小小的，爸爸的嘴巴一張大，好像能吞下個(gè)球似的。
我的爸爸最愛(ài)看游泳比賽，有一次我聽(tīng)見(jiàn)爸爸在稱贊游泳選手，我就說(shuō)：“那你就去學(xué)唄！”沒(méi)想到這句話他居然記到了心里。每天有空他就去練游泳。
爸爸一開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，一下水就害怕地手忙腳亂地站了起來(lái)。等到開(kāi)始游了，爸爸一會(huì)兒上浮，一會(huì)兒下沉。他的手用力地劃，腳不停地蹬，弄了半天還在原地，不時(shí)還會(huì)嗆幾口水。經(jīng)過(guò)爸爸不懈地努力，終于把游泳學(xué)會(huì)了。
有一次，我和爸爸一起去游泳館游泳。我看著爸爸跳入水中，就像一條魚(yú)一樣活動(dòng)自如。一會(huì)兒浮出水面，一會(huì)兒潛入水中。他游自由泳的時(shí)候，真像一條海豚，我夸爸爸真是個(gè)游泳健將。爸爸硬拉著我游泳，我練了幾個(gè)小時(shí)也練不好，我非常想回去，走到了爸爸旁邊說(shuō)：“老爸，我們可以回去了吧？”“兒子，我本來(lái)也不會(huì)游泳的，但我不是每天堅(jiān)持練習(xí)就把游泳學(xué)會(huì)了嗎？?jī)鹤�，只要努力、�?jiān)持，沒(méi)有什么事是辦不到的。我們一有空就來(lái)練習(xí)，一定會(huì)學(xué)會(huì)的.�！卑职终f(shuō)。我回答：“好的。”從此以后我努力學(xué)習(xí)游泳，終于學(xué)會(huì)了。
從爸爸的那句話中，我知道世上沒(méi)有什么事是做不到的，只要堅(jiān)持和努力。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇4
暑假生活豐富多彩，今年暑假，我和我的媽媽到了風(fēng)景迷人的鴛鴦谷游泳。
我和媽媽來(lái)到了鴛鴦谷，那里的山在陽(yáng)光下顯得格外龐大。那里的水真綠�。【G得就像一塊無(wú)暇的翡翠。那里的水真靜啊！靜得就像一面明鏡能映出我們的笑臉，我換好了泳裝，腳踩在了水中，頓時(shí)，一股清爽的感覺(jué)很快就涌入全身。只見(jiàn)水底的小魚(yú)來(lái)到我面前和我來(lái)了一個(gè)親密的接觸，好像是歡迎我的到來(lái)。我看了看水里不起眼的“小不點(diǎn)”，便手癢癢了，只見(jiàn)我的手以迅雷不及掩耳之勢(shì)把手插進(jìn)水中。可是，它們卻消失得無(wú)影無(wú)蹤，幸虧我沒(méi)有存心去抓它們，可是，等我手拿出水面的時(shí)候，它們便又來(lái)到我的面前，我窮追不舍�？墒沁@些小魚(yú)可狡猾了，它們把我引到了“水區(qū)草”，我的.腳不小心踩到了一個(gè)長(zhǎng)滿青苔的石頭上，全身來(lái)了個(gè)踉蹌，摔進(jìn)了水里，媽媽和周圍人看見(jiàn)了都哈哈大笑。
“笑什么笑”。我火氣沖沖，拿起了我的秘密武器——水槍。我把水槍裝滿水，然后瞄也不甘示弱，她用水瓢勺了一瓢水，向我射了過(guò)來(lái)，只見(jiàn)我的上空出現(xiàn)“無(wú)數(shù)”枚“炸彈”把我的全身淋了個(gè)“落湯雞”，就像給我穿上了東海龍王的“水晶衣”，就這樣，你一潑，我一灑，鴛鴦谷里時(shí)時(shí)回蕩出我們笑聲。
這次游泳趣事給了我很大的收獲，我真想讓時(shí)間永遠(yuǎn)凝聚在這一刻。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇5
今天中午，媽媽很神秘的對(duì)我說(shuō)：“你現(xiàn)在是不是特別想游泳？”
“是的，非常想去！”我回答的'很干脆。
“好，今天晚上就帶你去”
“耶！”我真是太高興了，那一下午我都處于興奮狀態(tài)，因?yàn)槲液镁枚紱](méi)游泳了。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，吃罷晚飯媽媽就帶著我來(lái)到了文化宮。這兒的人怎么這么少�。繈寢屗坪醪鲁隽宋业男乃迹骸敖裉靵�(lái)的有點(diǎn)遲，所以人很少，快下水吧！”
哎呀，這水可真涼��！沒(méi)事，我可是天不怕地不怕的呀！適應(yīng)了水溫后，我就開(kāi)使游了，可是我怎么游都游不出多遠(yuǎn)，對(duì)了，我得先憋氣。
“一秒、二秒、三秒……”我在心里默默數(shù)著，堅(jiān)持不住了，可惜只有十三秒。再來(lái)，不好，嗆水了，真是難受，但是不經(jīng)歷風(fēng)雨，又怎能見(jiàn)彩虹？于是我咬了咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。終于功夫不負(fù)有心人，我成功了，依次記錄：十五秒、二十秒、二十五秒，太自豪了！現(xiàn)在的我終于可以游五米多遠(yuǎn)了。
在游泳池里，我覺(jué)得我像一條魚(yú)，一條美人魚(yú)，一條自由自在的美人魚(yú)。在岸邊的媽媽也豎起了大拇指。就在我得意的時(shí)候，看到了驚人的一幕：兩位叔叔抬著一個(gè)小男孩，他可能已經(jīng)快沒(méi)氣了，看來(lái)游泳也要注意安全。
游泳讓我快樂(lè)，游泳的滋味也是快樂(lè)的！
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇6
人們常說(shuō)“坐下來(lái)休息休息”，坐確實(shí)是一種休息，但對(duì)腰來(lái)說(shuō)是個(gè)例外。研究表明，人在睡覺(jué)的時(shí)候腰部受到的壓力最小，其次是站著的時(shí)候。人坐著的時(shí)候，即使保持正確的`坐姿，腰椎間盤(pán)所受壓力也是平臥時(shí)的6倍。也就是說(shuō)，坐姿不良的話，腰椎間盤(pán)受到的壓力就更大了。
臨床上年輕人的腰痛，大多是坐出來(lái)的。大部分在電腦前工作的人，坐姿往往不太正確，工作一緊張又會(huì)讓他們忘記調(diào)整姿勢(shì)，久而久之，腰椎間盤(pán)長(zhǎng)期受壓，很容易出現(xiàn)腰椎退變、撕裂、椎間盤(pán)突出等問(wèn)題。
保持正確的坐姿、不久坐，對(duì)緩解腰椎間盤(pán)壓力非常重要。范教授建議，每坐45-60分鐘起身做做屈膝運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)，以舒緩腰背��；調(diào)整一下座椅的高度來(lái)改變坐姿，不要始終讓某一點(diǎn)受到較大的壓力；任何時(shí)候盡量保持腰部挺直總是能相對(duì)減壓；在提重物的時(shí)候?qū)幙汕�，也別彎腰。
同時(shí)，要加強(qiáng)腰部功能鍛煉，游泳（特別是蛙泳）是個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，適合任何年齡群，且不負(fù)重，運(yùn)動(dòng)量大，也不易引起運(yùn)動(dòng)損傷。若沒(méi)有條件，晚上可以在家做爬行運(yùn)動(dòng)(就像游泳一樣的動(dòng)作)，每次30-60分鐘，也能達(dá)到鍛煉腰背肌的目的。
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