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游泳的優(yōu)秀作文錦集(4篇)
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的游泳的優(yōu)秀作文4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
游泳的優(yōu)秀作文 篇1
游泳給我這個(gè)暑假帶來(lái)了樂(lè)趣。這不，我就和爸爸媽媽來(lái)到了上外游泳館游泳。
我換好了泳衣，迫不及待得沖進(jìn)了泳池，順著爬桿走到了水里。我一進(jìn)入泳池，就套上游泳圈，對(duì)媽媽喊著：“我要去深水區(qū)！”媽媽擔(dān)心地說(shuō)：“那里水深，危險(xiǎn)，媽媽體力不行，不能和你一起游過(guò)去。”可是話(huà)音剛落，我已經(jīng)沖進(jìn)了深水區(qū)。媽媽也只好硬著頭皮用狗爬式跟上來(lái)，想追上我。誰(shuí)知，我已經(jīng)在水里盡情游起來(lái)，享受游泳的樂(lè)趣了。我套著游泳圈，在水上轉(zhuǎn)圈，感覺(jué)自己在跳水上芭蕾。藍(lán)色的水波連綿起伏，輕輕地?fù)崦业纳眢w，好像在為我伴舞呢。剛剛還暑氣灼人，現(xiàn)在已是清涼爽快。，我時(shí)不時(shí)變換著姿勢(shì)，嘗試著各種泳姿。
我脫下游泳圈，用手抱住它的一部分，借助它的浮力，把頭往后一仰，腳往前伸直，一下子就看到了頭上的天花板，整個(gè)人浮在了水面上，好像飛起來(lái)了一樣。我正靜靜地躺著的時(shí)候，突然我被一個(gè)大的水花“襲擊”了，整個(gè)臉都被打濕了。我連忙東張西望地尋找“襲擊者”。忽然，又被一個(gè)大水花給“襲擊”了。原來(lái)是我爸爸！他游過(guò)的時(shí)候，“尾部”掀起了一陣巨大的浪花，我連忙驚叫到：“救命啊，海嘯來(lái)啦！”說(shuō)著，就躲到了媽媽身邊�！安挥门拢悄惆职帧�。我深吸一口氣，把頭蒙到水里，看爸爸游泳的姿勢(shì)，我在水里忍不住大笑起來(lái)，居然嗆了幾口水。原來(lái)爸爸是斜著游的，就像狗在水里跑步，而且腳在水面上拍打，怪不得水花那么大呢。我笑著給媽媽講爸爸游泳的姿勢(shì)，媽媽也大笑起來(lái)。
我和媽媽又游回了淺水區(qū)。媽媽開(kāi)始訓(xùn)練我游泳。她先設(shè)定了一段 5米 左右的距離，對(duì)我說(shuō)：“我手里拿一個(gè)救生圈，你必須游到我這里，拿到救生圈才算成功！”我胸有成竹地說(shuō)：“保證沒(méi)問(wèn)題！”果然，我撲了4、5下就拿到了救生圈。媽媽說(shuō)：“難度要加大！”于是距離不斷加大，可我還是換了3、4口氣，撲騰了幾下就完成了任務(wù)。媽媽開(kāi)玩笑地說(shuō)：“照你這水平，可以參加奧運(yùn)會(huì)嘍！說(shuō)不定能和菲爾普斯比比呢�！蔽衣�(tīng)了哈哈大笑。
不知不覺(jué)，2個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我游不動(dòng)了，趴在爸爸的身上，讓他馱著我游來(lái)游去，就像騎在海豚的'身上，在開(kāi)闊的泳池里暢游。真想天天來(lái)這里消暑，感受游泳的樂(lè)趣��！
游泳的優(yōu)秀作文 篇2
七月的某一天下午，我突發(fā)奇想決定去游泳。
兩年前，我在江濱小學(xué)學(xué)的蛙不像蛙，狗不像狗的游泳，還能勉強(qiáng)過(guò)得去，可今年的我``````在淺水區(qū)撲通半天能浮在水面上就好了。今天，我在“愛(ài)游泳俱樂(lè)部”出的洋相，是“pia pia”的慘��！
我懷著既忐忑不安又興高采烈的'心情站在“愛(ài)游泳俱樂(lè)部”的門(mén)口。我興奮滴穿上泳衣，“撲通”一聲跳入水中！冷颼颼的，冰涼涼的，直打顫雖然剛下水有點(diǎn)冷，但是過(guò)了一會(huì)兒就適應(yīng)了。我直挺挺的站站淺水區(qū)，看著其他的小朋友如魚(yú)得水一般滴游泳，我臉紅得沉下水，只留了腦袋在水面上。爸媽在岸上呼我趕快游泳，望了望藍(lán)生生的水，決定搏一搏。我把頭埋下水，登起腳，揮起手，一劃，哎呀！我要沉下去了！我撲通著水，在水面上濺起一浮漣漪，還好是淺水區(qū)，不至于嗆水，可道引來(lái)了一片奇怪的目光，我手無(wú)足策滴鉆進(jìn)水中，憋了半天憋不住了，浮上了水面，哎呀！我忘了游泳了！連“狗刨”也不會(huì)的我，繼續(xù)琢磨我兩年前學(xué)的蛙不像蛙，狗不像狗的游泳。我只得從基本的練起。我先開(kāi)始練“浮”，我把身體勾成一個(gè)球狀沉下水中，脊梁骨浮上了水面，看來(lái)我的“浮”練得可以了。我試著在水中撲騰了幾下，稍微有些熟練了，于是，我繼續(xù)練習(xí)，進(jìn)步一點(diǎn)一點(diǎn)明顯，我一點(diǎn)一點(diǎn)自信。時(shí)間一分一秒滴過(guò)去，在我自我投入滴練習(xí)中，爸媽催促道：“太遲了，回去吧！”我只好戀戀不舍滴離開(kāi)了水中，回到了家。
游泳，在水中是享受的，于水融合的感覺(jué)是柔和的。兩年之前學(xué)的游泳，雖然忘了，但是再以次感受的游泳快樂(lè)，是無(wú)止境的``````
游泳的優(yōu)秀作文 篇3
這次是我第三次接觸水�。∶凶⒍ㄎ揖褪且�！再說(shuō)如果不去的話(huà)我也只能靜靜的在旁邊享受我的美好人生?我才不要咧，還是下去游的好！
坐游覽車(chē)是很好玩沒(méi)錯(cuò)，但走的可是一條會(huì)通往罪惡深淵的道路��！對(duì)我來(lái)說(shuō)是這樣；一路上我都好想下車(chē)，我才不要去游泳池丟人現(xiàn)眼呢，不過(guò)，最后還是去了，在 這之前還有一個(gè)可怕的`地方，但是他卻近在我的眼前��！那就是─女子更衣室；走出去后就穿著那可怕的衣物了，我這個(gè)穿泳衣出去都一定會(huì)被笑的人居然要，正所 謂:”己所不欲，勿施于人”。老師你不要下水，為什么要叫我下水呢?最終還是踏上了這條不歸之路！
永遠(yuǎn)都這樣回不來(lái)了，接下來(lái)就是連續(xù)三次恐怖(開(kāi)心)生 活。
不要看我這樣，畢竟我也是個(gè)學(xué)生，該會(huì)的還是會(huì)的！這段期間我可是學(xué)了不少，雖然一開(kāi)始有人會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)難，但”皇天不負(fù)苦新人”，認(rèn)真的人一定會(huì)學(xué)會(huì)的，所以我也相信自己，因?yàn)槲沂莻�(gè)認(rèn)真的好學(xué)生啊！
雖然很丟臉，但是過(guò)程真的很好玩，不去真的很可惜，下次有機(jī)會(huì)的話(huà)，我也一定會(huì)去的！
游泳的優(yōu)秀作文 篇4
人們常說(shuō)“坐下來(lái)休息休息”，坐確實(shí)是一種休息，但對(duì)腰來(lái)說(shuō)是個(gè)例外。研究表明，人在睡覺(jué)的時(shí)候腰部受到的壓力最小，其次是站著的時(shí)候。人坐著的時(shí)候，即使保持正確的坐姿，腰椎間盤(pán)所受壓力也是平臥時(shí)的6倍。也就是說(shuō)，坐姿不良的.話(huà)，腰椎間盤(pán)受到的壓力就更大了。
臨床上年輕人的腰痛，大多是坐出來(lái)的。大部分在電腦前工作的人，坐姿往往不太正確，工作一緊張又會(huì)讓他們忘記調(diào)整姿勢(shì)，久而久之，腰椎間盤(pán)長(zhǎng)期受壓，很容易出現(xiàn)腰椎退變、撕裂、椎間盤(pán)突出等問(wèn)題。
保持正確的坐姿、不久坐，對(duì)緩解腰椎間盤(pán)壓力非常重要。范教授建議，每坐45-60分鐘起身做做屈膝運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)，以舒緩腰背��；調(diào)整一下座椅的高度來(lái)改變坐姿，不要始終讓某一點(diǎn)受到較大的壓力；任何時(shí)候盡量保持腰部挺直總是能相對(duì)減壓；在提重物的時(shí)候?qū)幙汕�，也別彎腰。
同時(shí)，要加強(qiáng)腰部功能鍛煉，游泳（特別是蛙泳）是個(gè)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，適合任何年齡群，且不負(fù)重，運(yùn)動(dòng)量大，也不易引起運(yùn)動(dòng)損傷。若沒(méi)有條件，晚上可以在家做爬行運(yùn)動(dòng)(就像游泳一樣的動(dòng)作)，每次30-60分鐘，也能達(dá)到鍛煉腰背肌的目的。
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