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跑操作文300字
無論是身處學校還是步入社會，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那么問題來了，到底應如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的跑操作文300字8篇，希望對大家有所幫助。
跑操作文300字 篇1
下課了，下課鈴聲"鈴鈴"的響了，接著，跑操的歌也漸漸地響起來，老師讓我們下樓排隊跑操，我們一個比一個跑得快，想跑令人歡快的.操。
我們迅速地站好了隊，班長拿著隊旗一揮， 我們刷的跑了起來，像利箭一樣向前直射，體育老師喊著口號："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。 "我們應著："1， 2， 1， 2， 3；1， 2， 1， 2， 3。"校長再三強調著慢點，手不要出口袋里，小心摔倒......所以老師讓我們慢點，手不要出口袋里，小心摔倒等，老師說過，跑慢，可以增加肺活量，所以我要減慢速度，沿著校長畫的線跑，跑慢對前后的人都有幫助，跑慢就不會堵，也不會有人摔倒，甚至也不會有人超隊。
上課鈴響了，體育老師有條有理的組織我們回班，同學們爭著第一個到班，所以飛快的跑了，跑操真開心！
跑操作文300字 篇2
星期日時，媽媽和我在打羽毛球，媽媽說："你爸爸總是說你太軟弱，所以你以后要多鍛煉身體，變得強壯起來。我出了個主意星期六和星期日早上起跑操。
說做就做，清早，我和表哥從家里往體育館跑，我們一刻也不停止，一個勁兒的跑到了體育館，我們已經累得氣喘吁吁。
哥哥讓我和他在這兒玩一會兒再回家。哥哥眼睛一亮，看見兩個老人在玩什么東西，我們就上前去看，他們玩的`花樣很多，我去問其中的一位老奶奶，他們玩的是什么，他說是空竹。
過了一會兒，他們用錘子把土里的石頭往外運，我們也前去幫忙，幫他們找石頭，老奶奶對我們說："如果你們下一次堅持給我們找石頭，我也教你們玩空竹！"我們高興極了。
這一次跑操收獲真不小，不僅鍛煉了身體，欣賞了老人們的技巧，還做了一件好事，幫老奶奶找石頭，真是一舉兩得呀！
跑操作文300字 篇3
今天不知怎的，溫度又升了上去�？磥硐母绺缬种卣R，把秋姑娘打敗了。
今天上午，剛下第一節(jié)課，我們就要下樓跑步了。這是為什么呢？請聽我慢慢道來
上周五，我們課間操跑步時沒有跑好，被學校通報批評了。于是，謝老師就讓我們在第二節(jié)課跑操了。我們重新排好了隊伍，我是第二，排的`第5號，當上了小隊長。
老師說：跑步的時候，那一排被我點到，放學后留下來加練10圈。我們聽了之后大吃一驚，我可不能松懈了。
跑步走！體育委員喊到，我們立刻跑了起來，而且十分謹慎，生怕一不小心跑快或跑慢被老師抓個現(xiàn)行。時間過得很慢很慢，不知過了多久，才提心吊膽地跑了一圈。
老師又讓我們一排一排跑，跑步走！我扯著嗓子喊到。一、二、一；一、二、一。十分緊張，不出一會兒，我已經出得滿頭大汗了。
立定！謝老師說到。我們立刻站好，好像比軍訓的時候站得還要好，和木頭人一樣。
叮鈴鈴下課了，其他班的同學還在樓梯上，我們就已經站在自己該站得位置上了。我們在跑步時全力以赴，希望跑出一個好成績。
果然，功夫不負有心人，我們班被學校表揚了！雖然我們班被表揚了，但是我們還有一丁點兒不足之處，我們會努力改正，爭取下一次跑地更好。
跑操作文300字 篇4
今天上午，第二節(jié)課一下課。老師就讓我們出去站隊。但是姚老師讓我們最后一排的同學們去報英語書和隨堂作業(yè)。我們到了倉庫，倉庫的臧老師讓我們的.數學老師來抱數學伴你成長。我們把 英語書抱到班里后，我跟白芳博才想起來，要到倉庫抱數學作業(yè)。我們到了，臧老師又說沒有老師來簽字不能擅自抱回去。我們本來是去找數學老師的，但是白芳博要上廁所，還要上很長時間，我呆不 下去了，就告訴他我先去操場。
一到操場，我敢快跟上隊一塊跑。我問劉依含跑了幾圈了，劉依含告訴我跑了五圈了，我想：已經跑了五圈了，還要繼續(xù)跑下去嗎，要跑多少圈��？跑啊，跑啊，我已經跑得筋疲力盡了，七圈，八 圈，什么時候才停�。∨馨�，跑啊，我覺得自己已經快要吐了。劉依涵已經跑哭了什么時候才停呀，最后，我們跑到第十一圈停了。已經快累死了 。
通過今天，反映了我平常不鍛煉的壞處。我一定要堅持鍛煉，否則就會身體不好，缺乏鍛煉，到時再補就來不及了。
跑操作文300字 篇5
新的一學期開始了，在這個新的學期里，我們除了上午第二節(jié)課后的課間操外，我們又增加了一項鍛煉身體的項目，那就是"跑操"。
我們每天下午第二節(jié)課后，我們就下操場按上操隊伍站好。我們班前面站一個人，后面站一個人，然后每個班靠左的.一列隊伍向后轉，聽老師的命令，開始勻速跑，由體育班長帶著我們跑。我們一直跑到站在后面的那位同學那里，然后調頭在跑向站在前面那位同學那里；我們每兩人中間都有一定的距離，這使同學們不會擠在一起。
我們每次跑操都會跑五分鐘左右，我們班還有同學故意拉開距離然后瘋跑一陣，這樣他每次跑完操都會累的上氣不接下氣。我們跑著跑著，在快要停的時候，老師都會讓我們走起來。
每次跑完操我們都會累的上氣不接下氣，這是因為我們缺乏鍛煉，所以才會累成這樣。
跑操作文300字 篇6
雨過天晴后，暖洋洋的太陽，格外的使人舒服。第二節(jié)課下后我們每天做完眼保健操，都會到小操場進行跑操，可是今天卻不同，因為三、四、五（也就是我們年級）、六年級要進行跑操比賽。
來到大操場，本來我們知道三、四年級一定比賽，我們站在場外，靜靜的關注著比賽。就在他們跑完一圈時，我們聽到了白老師的一句話：由于實際的關系比賽結束。接下來請五、六年級的班級站的比 賽場地準備比賽。“聽完這句話我們五年級的都驚呆了，看到六年級的同學已經站在了比賽場地上，我們急忙收掉驚訝與尷尬的笑容，我們立刻嚴肅起來。又聽到了熟悉的.聲音，我們響亮的喊著我們的口 號”：一、二、三、四，五（1）心齊，所向無敵，無論評比，還是學習�！�
第二個星期一，我們升旗的時候，白老師宣布了比賽結果”五年級第一名，一班。
跑操作文300字 篇7
下課了，跑操的'時間又到了，同學們排著整齊的隊伍，高高興興來到了操場。
只聽哨聲"嘟嘟"一響，我們開始跑操了，從遠看，我們班就像一個五顏六色的大花環(huán)，一直在跳舞呢！我和同學們圍著操場，跑了一圈又一圈，一圈又一圈，才跑了10圈，我們班的同學就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣了，而我卻一點也不累。直到哨聲又"嘟嘟"響起，我發(fā)現(xiàn)同學們都在歡呼"耶！"我想：這一定是他們太累了，不想跑了。我對同學們說："看來你們一定要多加練習哦，這樣才能和我一樣，跑得快，跑得好呢！"他們都同意我的看法。
堅持每天跑操，既能鍛煉身體，又能健康成長，我覺得，真好！
跑操作文300字 篇8
來到學校，頓時讓我感到好陌生�？墒�，慢慢的就習慣了。第一天一起來老師就說：一會兒去跑一圈，于是我們高興的像剛被放出來的小鳥一樣歡快。
我們排好了隊，就像一條小龍一樣跑到這，跑到那；不時，我們開始跑操了，我們一邊跑，一邊觀察身邊的美景，不一會，我們跑到了一個橋上，下面的水在緩緩流著，仔細一聽還嘩嘩作響，真 是讓我的心怦怦直跳。我們很快下了橋，突然，耳邊有一種聲音，仔細一聽，原來是一只小狗在汪汪的向我們說：“你們好，歡迎你們來到這里�！眹樀猛瑢W們急忙往前跑。
大街上有各種各樣的.小吃，還有一些大人們在水里釣魚，我們在路上說說笑笑，議論紛紛。這是，小一卓跑不動了，一直哭喪著臉喊：“俺跑不動了，我腿疼。”沿街看去，路邊還有健身器材。 我非常想去玩，可是老師說了不讓私自離開隊伍，于是我就收起了好奇心。我們又快快樂樂的排著整齊的隊伍前進了。
夏天的早晨真好。我開心的想著�？纯次业耐瑢W，臉上都有顆顆的汗珠，就像下水的鴨子一樣，我們都很快樂！
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