桂園紅棗茶應(yīng)該怎么沖泡

對于女性朋友來說，你們在上班的時候是比較喜歡飲用花茶的，特別是桂園紅棗茶，因為這種茶飲可以提神醒腦，并且對于我們美容養(yǎng)顏是有幫助的，所以我們建議大家應(yīng)該要對于桂園紅棗茶的沖泡方法有一定的了解。下面就讓我們一起來看看桂園紅棗茶是怎么沖泡的吧，希望可以幫助到你們。

材料： 干紅棗250(去核后凈重)，桂圓肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。

做法：

1、將紅棗洗凈后，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。

2、桂圓去殼去核。

3、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi)，加入水，大火燒開后，改小火，燜煮約30分鐘至水份收干。

4、保持小火，用勺子在鍋內(nèi)攪打，將棗打成棗泥，同時將析出的水收干。

5、將煮好的棗放涼，倒入蜂蜜拌勻。

6、放入干凈的玻璃瓶中封存。

7、飲用時，取約10克，沖入溫開水?dāng)噭蚣纯伞?/p>

桂圓紅棗茶能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素，有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，是可能使月經(jīng)提前幾天來的，月經(jīng)是剛剛干凈了幾天它還會來那就是不會桂圓紅棗茶的問題了，可能是月經(jīng)紊亂。

從上面對于桂園紅棗茶沖泡方法的介紹中，我們可以了解到桂園紅棗茶這種茶飲的沖泡方法是比較簡單的。只要我們將桂園以及紅棗一起放進(jìn)沸水中浸泡就可以了，但是我們要注意桂園跟紅棗不要加入太多，不然藥性會比較強(qiáng)烈。

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