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帶你了解抑郁癥患者的內(nèi)心世界
隨著明星抑郁癥死亡事件的發(fā)酵,越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注起關(guān)于抑郁癥的相關(guān)事項(xiàng),可能此前大家印象里的抑郁癥只是純粹心情不佳,也無(wú)法理解為什么抑郁癥患者會(huì)選擇自殺,但其實(shí)抑郁癥患者的心理遠(yuǎn)沒(méi)有大家想象的輕松。
1.無(wú)力感
很累,周圍所有的一切都顯得很蒼白,并且認(rèn)為自己不能好好的完成一件事情 ,會(huì)一直懷疑,然后死循環(huán)。
2.社交恐懼
不能好好的和別人交流 ,一定時(shí)間的積淀后,對(duì)于別人的一句關(guān)心問(wèn)候都會(huì)感到擔(dān)心害怕 ,并且拒絕與外界接觸 或者說(shuō)隔離,出門會(huì)一直戴著耳機(jī)不會(huì)拆下 ,且音量大小為剛好或蓋過(guò)外界聲音。
3.懶惰
什么都不想干,原本是一個(gè)愛(ài)好整潔的人但如今可以忍受房間臟亂無(wú)序,因?yàn)椴⒉辉谝,也不?huì)像平常一樣看書(shū) 畫(huà)畫(huà),變得很懶很懶,吃飯的時(shí)候會(huì)想天啊,還要下床,穿鞋,開(kāi)房門,走出去,去洗手,裝飯,提筷子夾菜 要咀嚼,最后才是吞咽。
4.無(wú)意識(shí)追尋死亡
走在馬路上會(huì)很自然的停下來(lái),然后望向開(kāi)過(guò)來(lái)的車,想象它撞過(guò)來(lái)會(huì)是什么樣子,就那么直直站著,站在高樓上大概也是這種情況,并沒(méi)有刻意追求死亡,只是不想活著,事實(shí)上,自殺也是一件麻煩的事情。
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