三招消除新媽產(chǎn)后色斑

當(dāng)媽媽是一件令人非常喜悅的期待，不過(guò)幾乎所有的準(zhǔn)媽媽在懷胎十月間，還是會(huì)稍稍擔(dān)心懷孕過(guò)程中可能帶來(lái)的身體變化，是否能復(fù)原呢？其中，懷孕所造成的身體色素沈淀，就是一個(gè)惱人的問(wèn)題。

臉上長(zhǎng)斑恐怕是絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽和新媽媽都在煩惱的問(wèn)題。新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑，會(huì)隨著產(chǎn)后的身體恢復(fù)漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復(fù)健康，就要進(jìn)行一些自我的調(diào)理。

色斑密布

自檢：許多產(chǎn)后的新媽媽都會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的肌膚不復(fù)從前的光滑、明亮。肌膚變得暗沉同時(shí)產(chǎn)生許多色斑。仔細(xì)照鏡，可以發(fā)現(xiàn)產(chǎn)后色斑通常呈現(xiàn)出茶褐色，呈蝴蝶形，分布于鼻梁、雙頰，也可見(jiàn)于前額部和上唇等部位。

原因：產(chǎn)后色斑的產(chǎn)生主要是因?yàn)樯�產(chǎn)前后新媽媽體內(nèi)女性荷爾蒙的改變，雌孕激素會(huì)使黑色素沉淀。而且由于產(chǎn)后新陳代謝較慢，新媽媽體內(nèi)的毒素?zé)o法順利排除，也會(huì)加速色素的沉著。同時(shí)色斑的產(chǎn)生還和情緒以及日曬也有一定的關(guān)系。

拒絕色斑的3大法寶

1、保證睡眠

新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑，會(huì)隨著產(chǎn)后的身體恢復(fù)漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復(fù)健康，就要進(jìn)行一些自我的調(diào)理。新媽媽無(wú)論多忙都要保證每天8小時(shí)以上的睡眠，調(diào)整內(nèi)體激素的分泌，均衡營(yíng)養(yǎng)，維生素C具有美白皮膚的作用，可以注意補(bǔ)充攝取。

2、加強(qiáng)保濕

生產(chǎn)完1～2個(gè)月后，媽媽體內(nèi)的荷爾蒙才會(huì)逐漸回到常態(tài)，因此皮膚的局部反黑會(huì)延長(zhǎng)到這個(gè)時(shí)候。如果懷孕期間的反黑不是很?chē)?yán)重，大多都會(huì)漸漸自行退去，這時(shí)只要注意皮膚的正常保濕保養(yǎng)及防曬即可。

皮膚干燥是皮膚角質(zhì)層含水量減少所致，若角質(zhì)層無(wú)法維持適當(dāng)?shù)臐穸�，皮膚就會(huì)顯得粗糙、干燥甚至脫屑。由此可見(jiàn)，一個(gè)有黑斑的皮膚，本急須回到正常代謝來(lái)加速恢復(fù)，但如果干燥、脫屑，只會(huì)使情況加劇，所以此時(shí)持續(xù)加強(qiáng)保濕，是相當(dāng)重要的保養(yǎng)工作。

3、努力防曬

黑斑的形成與陽(yáng)光中的紫外線有絕對(duì)的關(guān)系，會(huì)刺激黑色素細(xì)胞分泌過(guò)量的黑色素，所以防曬工作是偷懶不得，否則產(chǎn)后孕斑不但無(wú)法變淡，可能還會(huì)使黑斑更加嚴(yán)重！因此新媽媽外出應(yīng)戴遮陽(yáng)帽，避免陽(yáng)光直射面部。

祛斑妙招

妙招一：蘋(píng)果檸檬面膜

蘋(píng)果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用溫水洗干凈。隔天一次，一個(gè)療程為20天。

妙招二：蜂蜜檸檬面膜

雞蛋清一個(gè)，蜂蜜一小匙，檸檬精油1滴（或3滴檸檬汁），橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后 15～20分鐘左右取下，用溫水洗凈。

妙招三：番茄玫瑰面膜

先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶（牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果），玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈。

【三招消除新媽產(chǎn)后色斑】相關(guān)文章：

怎樣消除色斑08-11

色斑的治療06-30

消除老年斑的方法10-31

去色斑的方法09-09

去除色斑的方法10-22

怎樣淡化色斑11-05

怎么有效去除色斑08-24

怎樣去除臉上的色斑09-19

去除遺傳色斑的妙招06-30

老年斑的形成原因及消除方法07-19