- 相關(guān)推薦
深呼吸后背痛怎么辦？
小編前一陣子，去幫朋友搬家，收拾屋子，一不小心就傷著了背上的肌肉。沒辦法，小編只好住院治療，結(jié)果醫(yī)生告訴小編，如果不好好修養(yǎng)好的話，病情會(huì)越來越嚴(yán)重，小編只好臥床休息。不過因?yàn)樘貏e的疼，小編也不可能起來high。小編為此特地了解了一下背部肌肉損傷到底是怎么回事。
疾病危害：
筋膜炎如果不及時(shí)治療，會(huì)加重腰間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等疾病，增添更多痛苦，增加治療難度。此外，患者經(jīng)常因?yàn)檠炊y以集中精力學(xué)習(xí)、工作，不少人甚至因此引發(fā)焦慮、抑郁等心理問題。而且隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，病情的進(jìn)展，筋膜炎會(huì)導(dǎo)致整條脊柱的問題。
治療方法：
(1)去因：如抗類風(fēng)濕、消炎、松解疤痕;
(2)改善血供：鍛煉、按摩、熱療(紅外線、激光、拔火罐、針灸)等有效但不痊愈，復(fù)發(fā)率高;
(3) 消炎鎮(zhèn)痛：能減輕癥狀和改善生活質(zhì)量;
(4)體育鍛煉：抗地心引力肌肉鍛煉。
(5)抗憂郁治療。
(6)消滅觸痛點(diǎn)：
一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但臨床上不少癥狀頑固，久治不愈的病人就需手術(shù)治療或者微創(chuàng)治療，其中超聲引導(dǎo)下的小針刀或者射頻等肌肉松解治療效果尤為理想。
在超聲影像上可清晰的觀察到局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。
對(duì)于小編---一個(gè)多動(dòng)癥患者來說，在床上躺一天，就渾身難受。更何況醫(yī)生讓我多休息一段時(shí)間，怕埋下什么隱患，沒辦法，小編也只能躺在床上，等待別人的照顧。但是，據(jù)小編了解，有很多治療不及時(shí)的人，因?yàn)椴∏閻夯�，�?dǎo)致身體疼痛難忍，得了憂郁癥，最后選擇了放棄自己的生命。
【深呼吸后背痛怎么辦？】相關(guān)文章：
老人家腰酸背痛怎么辦06-18
懷孕中晚期腰酸背痛怎么辦08-30
讓皮膚深呼吸的方法09-23
深呼吸喉嚨癢怎么調(diào)理呢？07-24
被蚊蟲叮咬后怎么辦08-06
預(yù)約后不能赴約怎么辦？07-12
電腦打開后藍(lán)屏怎么辦08-30
發(fā)生燒燙傷后怎么辦？09-28
蜜蜂蜇傷后怎么辦07-01
電腦斷電后藍(lán)屏怎么辦08-26