DIY臉部按摩-不再上美容院啦！

額頭由下往上鼻子由上往下，擠出適量的乳液，利用無(wú)名指與中指指腹，從額頭部位開(kāi)始，由下往上推，也就是從眉毛往發(fā)際線的方向。接著，鼻子由上往下，從鼻梁往鼻頭的方向按摩。

DIY臉部按摩-不再上美容院啦！

DIY臉部按摩

定期幫臉部按摩是保養(yǎng)中不可缺少的，透過(guò)正確的按摩手法，不僅可促進(jìn)血液循環(huán)，還可幫助保養(yǎng)品的吸收喔。首先要依個(gè)人喜好選擇按摩產(chǎn)品的質(zhì)地，一般乳霜、凝膠狀的乳液產(chǎn)品都可以喔。

DIY臉部按摩手法

1、額頭由下往上鼻子由上往下，擠出適量的乳液，利用無(wú)名指與中指指腹，從額頭部位開(kāi)始，由下往上推，也就是從眉毛往發(fā)際線的方向。接著，鼻子由上往下，從鼻梁往鼻頭的方向按摩。

2、眼周以螺旋方式輕按眼頭穴道加壓。

3、笑肌以螺旋方式輕按至太陽(yáng)穴加壓，臉頰笑肌的部位，以螺旋畫(huà)圓的方式，輕輕按至太陽(yáng)穴的位置，加壓。

4、眼睛下方用指腹輕輕點(diǎn)按，加強(qiáng)血液循環(huán)，鼻翼兩側(cè)上下輕按，從嘴角往下巴處，用螺旋畫(huà)圓上下輕按。

5、下巴曲線提拉法，從下巴螺旋畫(huà)圓至下顎骨頭處，按壓，從嘴角螺旋畫(huà)圓至耳下，按壓至太陽(yáng)穴，從鼻翼兩側(cè)螺旋畫(huà)圓往上下巴至耳朵用手掌輕按，用指腹輕按耳朵；頸部由下往上提拉按摩。

按摩時(shí)，按摩霜若被肌膚吸收后，可適量增加，以免按摩時(shí)不好推開(kāi)，造成皮膚拉扯，反而容易產(chǎn)生小細(xì)紋呢。

DIY臉部按摩刮砂法

利用刮砂板由下往上、由內(nèi)往外按摩全臉，利用刮砂板按摩全臉，按摩臉部的手法，除了鼻子外，其它部位都是由下往上、由內(nèi)往外喔。平常沒(méi)空做SPA，現(xiàn)在只要準(zhǔn)備按摩霜和刮砂板，就算在家也可以DIY臉部按摩，不僅刺激臉部的血液循環(huán)，也讓肌膚保持彈性與光澤喔。

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