快速有效的止咳方法有哪些呢？

大部分人在生活中可能都會遇到一些小毛小病，而感冒和咳嗽就是最常見的一種，相比起感冒來說咳嗽是比較難受的，而且一直咳的話對你的肺部也會造成壓力，所以平時你有必要知道一些快速有效的止咳方法，這樣也可以讓你及時地對身體作出調(diào)理，尤其是對于有孩子的人來說是非常重要的。

1.巧治風(fēng)寒咳嗽——蘿卜蔥白湯

材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克

做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

2.巧治傷風(fēng)咳嗽——紅糖姜棗湯

材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克

做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過半，頓服，服后出微汗即可痊愈。

適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。

3.巧治傷風(fēng)咳嗽——芫荽湯

材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克

做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。

適用于發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。

4.巧治風(fēng)寒咳嗽——白蘿卜蜂蜜蒸

材料：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克

做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

適用于發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。

這些知識其實都是生活中的經(jīng)驗積累，所以你不用擔(dān)心他們的效果會不好，而且用過之后你就會發(fā)現(xiàn)其實感冒咳嗽并沒有必要去吃藥，經(jīng)常吃藥的話還會讓你的身體產(chǎn)生抗體，所以你平時可以選擇通過食療的方法來解決，希望能夠幫助到你。

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