香菇養(yǎng)生湯怎么做好吃呢

說到養(yǎng)生湯，相信很多人都是不陌生的。尤其對(duì)于家庭主婦，那可是經(jīng)常在煲的。而我們也知道，養(yǎng)生湯對(duì)于食物的搭配，營養(yǎng)價(jià)值還是很高的要求的。所以，小編覺得主婦們可還是不要隨意搭配好。因?yàn)槭澄锏挠邢嗫说�，我們還是要按照科學(xué)的做法來比較好。那么，香菇養(yǎng)生湯怎么做好吃呢？小編這就帶您進(jìn)入這美食的制作中！

香菇木耳墨魚湯的做法步驟：

1. 用清水加姜片泡墨魚干5-8個(gè)小時(shí)左右后把墨魚表面上黑色的皮撕掉扔掉。保留下里面的肉和骨頭。然后把墨魚肉切成粗絲。

2. 黑木耳和香菇泡發(fā)3小時(shí)左右后去蒂撕開成小朵

3. 把骨頭或者五花肉飛水去除血水。

(飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開后，把水倒掉。用清水再次沖洗干凈待用。主要是為了去除材料的腥味和血水)

4. 把紅棗取出，清洗干凈，連同墨魚、木耳、香菇一起放入湯鍋中，并加入適量清水。用大火把湯燒開，然后轉(zhuǎn)小火慢燉2小時(shí)左右加入適量食鹽調(diào)味即可。

5. 如果要放白蘿卜，在出鍋前半小時(shí)放入。

參芪香菇大骨湯的做法步驟：

【食材】：大骨兩個(gè)、香菇六朵

【輔料】：枸杞子20多粒、大棗10枚、黨參10克、黃芪10克、姜片3片

、蔥一段

【制作方法】：

1、大骨頭泡去血水備用。

2、備用輔料。

3、香菇洗凈中間打上十字刀。姜切片，蔥切成小段。

4、大骨頭下入水中，水開后撈出洗凈。

5、然后放入砂鍋放入水燒開去掉浮沫。

6、燒開后，加入各種輔料燒開放入香菇燒開轉(zhuǎn)小火煲3小時(shí)左右。

7、等到煲好了，調(diào)入少許鹽和胡椒粉，撒上少許香菜稍微晾一下即可食用。

香菇養(yǎng)生湯的做法，小編為您介紹了簡單的兩種。這兩款比較容易上手，建議媽媽們可以嘗試著做做。味道是很不錯(cuò)的。而且營養(yǎng)價(jià)值也是很高的。對(duì)于需要補(bǔ)身體的人來說，效果還是不錯(cuò)的。也希望您可以自己動(dòng)手，嘗嘗自己動(dòng)手后的美味！

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