如何把男性臉上的痘痘都去除掉

如何把男性臉上的痘痘都去除掉

隨著社會的發(fā)展，生活水平的提高，男性更加愛護自己的皮膚，總是有很多辦法來呵護自己的皮膚，有很多辦法還會加重，那么什么樣的方法才是正確的呢？

在傳統(tǒng)的思維觀念中，美容護膚似乎只是女人的專利，男人往往忽略皮膚的清潔，毛孔內(nèi)長期堆積了油污無法清除，更容易產(chǎn)生痘痘。

一、男生為什么會長痘？

男性進入青春期后，體內(nèi)的雄性激素水平增高，刺激皮脂腺發(fā)育，使分泌物增多，如果毛囊口阻塞，分泌物排不出去積聚在毛囊內(nèi)則容易形成粉刺。

二、如何把男性臉上的痘痘都去除掉呢？

1、保持衛(wèi)生

要想不長痘，懶惰的男人們尤其要注意個人衛(wèi)生了，床上用品，例如：被子，褥單，枕頭外加洗臉毛巾等都要要時常保持清潔衛(wèi)生。有條件的情況下，最好是經(jīng)過陽光暴曬，因為紫外線是具有殺死細(xì)菌，消毒的作用的。

2、正確洗臉

很多男士護膚的方法都喜歡隨便拿毛巾擦一下，或者用肥皂來洗臉，以為這樣方便省事又能洗掉臉上的油污。其實，這種做法是完全錯誤的，不但無法清除毛孔內(nèi)的臟物，肥皂里的皂質(zhì)對皮膚傷害很大，造成皮膚過于干燥，而產(chǎn)生更多的油脂，引發(fā)更多的痘痘。

3、少吃速食

速食餐、零食等垃圾食品很容易造成便秘，容易引發(fā)痘痘。多吃蔬菜、水果等，營養(yǎng)均衡的飲食也很重要。

4、不要擠青春痘

不要擠壓青春痘。男人們往往長了痘，都會把青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來，感覺上很爽，而且似乎青春痘會消得比較快，但是此舉會造成一臉創(chuàng)傷害，包括凹洞、黑斑、臉紅、血管擴張形成一條條的血絲，而且容易在同一地方反復(fù)發(fā)痘。其實只要忍住手癢，不去碰它，等待兩三周，或者在發(fā)痘初期就使用祛痘產(chǎn)品，建議選用瑞士科婷痘清全效組合，幫助快速收干痘痘，無刺激，也不會留下疤痕。

5、充足的睡眠

保證充足的睡眠。要知道男人和女人一樣，良好的睡眠對皮膚是非常重要的。睡得不好，皮膚的油脂就會分泌得更多，因而青春痘也長得更多，臉色也會灰沉沉的。所以不要熬夜，盡量在11點就上床睡覺，因為肌膚的新陳代謝通常會從晚上11點到凌晨兩點時進行。把你的生理時鐘調(diào)整好，才不會擁痘自憐。

【如何把男性臉上的痘痘都去除掉】相關(guān)文章：

上班族男性如何避免發(fā)胖09-14

男朋友在肯德基上班，如何才能消除油煙造成的痘痘？08-29

職場男性工作壓力大該如何調(diào)節(jié)05-06

男性健康日關(guān)愛男性留言10-28

世界男性健康日關(guān)愛男性留言09-17

職場語言：教你如何做一個有風(fēng)度的男性09-22

男性穿衣搭配06-25

男性養(yǎng)生的常識10-03

長痘痘吃花粉行嗎01-27

后背痘痘皮膚保養(yǎng)妙招10-08