臉上皮膚發(fā)干發(fā)癢怎么辦

季節(jié)的變化讓人們的皮膚出現(xiàn)了脫皮的癥狀，臉上的皮膚因?yàn)槊撈こ霈F(xiàn)紅紅的癥狀，影響面容自己也感覺難受。臉上脫皮的原因與我們所在的環(huán)境也有很大的關(guān)系，長(zhǎng)期坐在電腦前的人要記得補(bǔ)充水分。臉上隨時(shí)保持濕潤(rùn)，干燥的皮膚會(huì)讓皮膚提前出現(xiàn)老化松弛要想保持年輕補(bǔ)水是關(guān)鍵。多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素

預(yù)防皮膚干燥平時(shí)多吃滋陰潤(rùn)肺之物，如芝麻、蜂蜜，盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內(nèi)收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預(yù)防皮膚干燥，使自己顯示出奕奕神采。2適當(dāng)使用護(hù)膚品秋冬時(shí)節(jié)，空氣逐漸干燥，皮膚的水分和油脂減少，再加上皮膚在夏季經(jīng)過(guò)曝曬，有變黑或出現(xiàn)斑點(diǎn)的現(xiàn)象。

指導(dǎo)意見：

多多喝水水是我們必須的，大量喝水對(duì)皮膚有一定的滋潤(rùn)作用，盡可能多吃水果和蔬菜，在補(bǔ)充維生素的同時(shí)又補(bǔ)充了內(nèi)在的必要養(yǎng)分。洗澡時(shí)避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因?yàn)檫@樣很容易使皮膚干燥、脫水。4堅(jiān)持防曬有人以為防曬是夏天的事情。

議您可以用一些不含激素的消炎的藥膏配合一些抗過(guò)敏的口服藥物進(jìn)行治療，另外注意不要吃魚蝦海鮮牛羊肉及蔥姜蒜之類的發(fā)物，必要時(shí)到醫(yī)院就診。

如上所述希望給予大家一個(gè)參考，皮膚脫皮需要先用一些有油性的護(hù)膚品，選擇化妝品的時(shí)候也要留心，選擇合適自己膚質(zhì)的更重要。睡眠也是很重要的，所以想要皮膚好首先需要好好睡一覺，改掉不好的習(xí)慣，每天多喝水，每晚一杯蜂蜜水能美容養(yǎng)顏。

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