晚年再婚的心理調適

晚年再婚的心理調適

晚年再婚的心理調適

白頭偕老是人們的追求，年老有“伴”是一個人晚年幸福的保障。老年人雖從工作崗位上退了下來，可他們并沒有從生活的舞臺上消失。兒女們都長大飛走了，他們不再受到重視，他們的痛苦也往往被忽視。許多人都覺得年輕人離婚很正常，而老年人即使沒了感情，也應該湊合，人老了就不該再折騰。其實，缺乏精神慰藉對老人的傷害不亞于身體病痛所帶來的傷害。因此，老人再婚應當得到社會、子女和親朋好友的關懷和支持，使他們走出孤獨，安度晚年，共享幸福。

然而，現實生活中，老年再婚仍是一層窗戶紙，因多種因素制約，更多的老年人選擇了“隔紙相望”，未敢越雷池半步，唯恐留下“罵名”。要消除“銀發(fā)婚姻”中存在的顧慮，需要家人、社會甚至老人自己多方的心理調適。

首先，老人自己需要擺正心態(tài)�？释�晚年伴侶并不是什么丟人的事情，每個人都有追求幸福生活的權利，這與年齡無關。老年人在邁入婚姻殿堂之前，一定要對對方的個性、氣質、愛好、生活習慣、再婚動機等了解清楚，因為“夕陽婚戀”比年輕人新婚要困難得多，這一點老年人要有足夠的思想準備。

全社會對老年人的再婚應該給予充分的理解和支持。緊張的生活節(jié)奏，讓老人感到對社會的不適應，許多老人甚至有一種被社會遺忘的感覺。他們希望尋找伴侶，共度晚年，因此，全社會對老人的再婚不但要理解，而且還要關心、支持，給老人再婚創(chuàng)造一個寬松、溫馨的社會環(huán)境。此外，子女應該給父母更加自由、自主的空間。孝順不僅僅體現在對父母衣食住行的照顧上，更應該體現在對父母的理解和關懷上。

有的老人總喜歡沉湎于過去的回憶中，再婚后往往不自覺地把先后兩個家庭加以比較，尤其遇到不順心的事或發(fā)生矛盾時，就會追憶過去愛情的甜美，產生后悔和怨恨情緒，這就在感情上拉開了再婚夫妻的心理距離。要克服這種心理，關鍵在于雙方都應認識到，過去的已經永遠過去了，面對新的家庭，應嚴于律己，寬以待人，努力消除矛盾。

其實，每個人的手中都有一把幸福的鑰匙，老人們要做的，只是找到那扇門。老年人再婚的幸福就掌握在老人們自己的手中，唯有努力珍惜，唯有用心用情，幸福才不會擦肩而過。

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