你的護發(fā)習慣真的正確嗎

現(xiàn)代人對于自己的頭發(fā)是越來越重視護理了，有人把頭發(fā)比作三千煩惱絲，雖說是煩惱絲，但是對于女孩子而言確實美麗的象征，如何不好好護理？那么你的護發(fā)習慣真的正確嗎？

壞習慣1：緊扎馬尾

生活中，如果長時間扎比較緊馬尾辮，頭皮可能因此受到牽扯而發(fā)生后移，而過大的牽引力同時還會導致發(fā)根松脫，頭發(fā)脫落，長期如此發(fā)際線的位置一會發(fā)生改變。

壞習慣2：不換頭路

頭皮比臉部肌膚更需要呵護，頭皮的皮脂分泌量幾乎是臉部的2倍多。相比臉部肌膚，頭皮更薄更敏感。如果你常時間以一種發(fā)型出現(xiàn)，例如中分，那你中間的頭路會越來越寬，發(fā)量也會越發(fā)稀少。

壞習慣3：經常使用發(fā)膠等

不同于一般皮膚細胞28天的新陳代謝周期，頭皮細胞代謝周期僅為14-21天，這樣讓污垢及洗護產品、發(fā)膠等殘余更容易堆積;若不注重清潔再加上環(huán)境污染嚴重，空氣質量惡劣，使頭皮毛孔堵塞機會增高。

壞習慣4：干燥的季節(jié)不注意護理

冬季、秋季較干燥，皮脂腺分泌減少，這些季節(jié)是十分容易引起毛發(fā)干枯的，如果不注意護理頭發(fā)，例如吹頭發(fā)時把頭發(fā)吹太干或者不適當用些保濕噴霧保濕，頭發(fā)變很容易脫發(fā)。

壞習慣5：身體不適也會引起掉發(fā)

專家表示，脫發(fā)是自然生理現(xiàn)象，每天掉發(fā)只要不超過100根就是正常的。而不正常的掉頭發(fā)，是因為頭發(fā)的生長受到了影響的緣故。這些影響來自于人身體的自我調節(jié)，壓力、情緒異常，睡眠、營養(yǎng)不足或者生病，都會導致頭發(fā)缺少營養(yǎng)，從而引起掉發(fā)。