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怎么預(yù)防遺傳脫發(fā)
脫發(fā)是很多人困擾的事情，但是有一種脫發(fā)非常讓人煩躁，就是遺傳脫發(fā)。遺傳脫發(fā)是由于基因缺陷引起，后天的治療只能彌補(bǔ)遺傳脫發(fā)的問(wèn)題，緩解遺傳脫發(fā)的癥狀而不能完全治療好它。但是經(jīng)過(guò)科學(xué)合理的治療，遺傳脫發(fā)可以被掩蓋住，甚至造成完全沒(méi)有脫發(fā)的效果，這就是我們要預(yù)防遺傳脫發(fā)的目的。
據(jù)了解，如果父母，或者家族中有脫發(fā)的現(xiàn)象，后代遺傳脫發(fā)的概率會(huì)比正常人大得多。據(jù)研究表明，母親脫發(fā)遺傳的可能性更大，若是母親的父親或者兄妹有脫發(fā)的癥狀，就更應(yīng)當(dāng)提高預(yù)防的意識(shí)。
遺傳性脫發(fā)會(huì)使頭發(fā)的毛囊逐漸萎縮閉合，女性一般表現(xiàn)為整體頭發(fā)脫落，男性先從前額發(fā)際線開(kāi)始脫發(fā)，最終蔓延至頭頂。對(duì)于這種與生俱來(lái)的脫發(fā)基因，很多人會(huì)覺(jué)得很可怕，其實(shí)從小做好防患意識(shí)是能夠緩解脫發(fā)癥狀的，若是脫發(fā)已經(jīng)到了禿頂?shù)陌Y狀，目前是可通過(guò)頭發(fā)種植來(lái)進(jìn)行改善的。
遺傳性脫發(fā)目前仍然沒(méi)有一種藥物能夠成為治愈，因此如果患者了遺傳性脫發(fā)，應(yīng)以預(yù)防為主。從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣不僅對(duì)身體健康有利，也對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)提供了良好的環(huán)境。父母應(yīng)督促孩子從小保證充足的睡眠，避免吸煙、喝酒，防止過(guò)度從事腦力運(yùn)動(dòng)。
合理膳食，多吃對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有利的食物：頭發(fā)生長(zhǎng)少不了充足的蛋白質(zhì)、維生素、各種微量元素，因此應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)的食物。此外，富含維生素A的食物如：韭菜、空心菜、莧菜、芥菜、苜蓿、西蘭花等可以多吃，可以維持上皮組織的正常功能，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。此外，還要少食油膩辛辣的食物，避免油脂分泌旺盛。
預(yù)防遺傳脫發(fā)有很多方法，患者可以根據(jù)自身情況進(jìn)行選擇。另外，治療遺傳脫發(fā)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，患者不要放棄，如果覺(jué)得治療過(guò)程過(guò)長(zhǎng)又想要一頭烏黑的頭發(fā)的話建議可以選用假發(fā)臨時(shí)進(jìn)行遮掩。
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